@@franazponabarta مرحبا جيب ليا شي بحث اتبت ان العادة السرية كانت سبب في انها حطماتك نفسيا هو خرخراتك بدنيا راه مكايناش هاد الهضرة هو اتبت بحث ان مشاهدة الاباحية انها شيء يضر بصحة الذماغ واكن سؤال نت علاش كتدير هادشي ؟؟؟
سير اخويا رضى الله يرحم ليك الوالدين من قلب قلبي، كنت على شفى الانتحار ولكن الهدرة ديالك و التحليل النفسي و الأكاديمي خلاني نحيا من جديد و بصورة أفضل بكثير، تحية للرجال اينما كانو
موضوع مهم جدا، شكرا لك اخي رضا. العقل السليم في الجسم السليم. وراحة النفس وراحة البال متعلقة بغداء ( من اكل وشرب ) صحيين.. المرجوا المزبد من هدة المواضيع على شكل سلسلة حلقات..
مشاء الله على الاستاذ رضى.المنبع الذي لا ينضب.التميز في إعطاء النصائح وفي تقديم المعلومات .بل من المعلومات من نعرفها لاول مرة (باقا بميكتها).ففيديو اليوم جد مميز خاصة ونحن مقبلون على شهر رمضان .شهر العبادة والصحة الروحية والجسدية .وعليه نشكرك على هذا النشاط وعلى الإفادة. ونبارك لك وللرجال الجدد في المدينة شهر الصيام.ودمتم رجال.
شكرآ بزاف خويا رضى لتطرقك لهذا الموضوع اللي بالنسبة لي موضوع جد جد مفيد وبالنسبة الاخوان لكيسولو على حمية الكيتو او الصوم المتقطع كنصحهم بقناة الدكتور الأمريكي بيرج اللي صراحة دكتور كفئ وذو ضمير مهني قل نظيرهم وكذلك الشكر
تحية من موريتانيا للرجال الجدد شكرا أخونا رضى على المحتوى الرائع الكيتو دايت مع الصيام المتقطع حمية غذائية يساعدان الرجل على تعزيز صحته الجسدية والعقلية، فاأعتماد الجسم على طاقة الكيتونات بدل الكربوهيدرات يوازن هرمونات الجسم ويرفع من معدل هرمون الرجولة التستسرون وبعض الدراسات أثبتت أن الرجل الذي يعتمد في غذائه على لبروتينات و الدهون الصحية و القليل من النشويات تتأثر شخصيته و نوعية تفكيره و أسلوب حياته إيجابيا وأنا دائما ما أقول أن عدوا الرجل هما : نفايات الأفكار وهم البرمجه القديمة ونفايات الغذاء وهم السكر و الدقيق الأبيض و الزيوت المهدرجة و كما قلت استاذ رضى الموضوع يحتاج ل لايف طويل لأهميته و تشعب المعلومات فيه
السي رضا كنشكرك بزاف على هاد المحتوى الذي أقل ما يقال عنه رائع و مفيد خاصة فيما يخص أن الشخص يرفع من القيمة السوقية ديالو و كذلك المعلومات المفيدة جدااا للشباب دمت متألقا
بارك الله فيك رضى . نعم نريد فيديو مطول حول هذا الموضوع . و نصيحة لخاوتنا أبداو بحل مشاكلم المالية ( العنصر الأساسي في قيمتك السوقية الجنسية) حيث أنا متأكد لو دونت على ورقة كل مشاكلك تجد أنك ستحلها لو كنت تملك المال و من بين هاته المشاكل التي أتحدث عنها هي إتباع برنامج غذائي صحي حيث نحن نعلم أن المدخول قليل و لا تستطيع إتباع ريجيم بدون مصروف خاصة لو قررت إتباع حمية اللحوم فقط . أعود بكم للنصيحة . أوجد حل لمشاكلك المادية طور مهارة تدخلك المال . حل مشروع . دير حل . اكتب كل شيئ تتمناه و ستجد أن المال هو الحل . شكرا أخونا رضا ❤
فيديو رائع أخي رضى ومعلومات قيمة كيف العادة...و لإضافة بعض أسماء المكملات التي تساعد على الحماية من تشحم أو تلف الكبد وبروز البطن كالذي ذكرت في الفيديو (milk thistle) هناك مكملات أخرى فعالة كمكمل tudca و legalon و acetyl cistein،بالإضافة الى حمية غذائية ك Low carbsو الرياضة القلبية كالهيت كارديو التي تساعد من الرفع من مستوى هرمون النمو(GH)مقابل نزول هرمون الأنسولين في الجسم زائد كمال الأجسام سيحصل الرجال الجدد في المدينة على صحة نفسية وجسدية جيدة..شكرا أخي رضى على المجهودات الجبارة وتحياتي.
شكرا على هذا المحتوى الرائع ، بالنسبة لي التزمت بالكارنيفور لمدة سنة هو الافصل لحد هذه اللحظة ، بشرة ، نشاط ، بناء ، كل شيئ ، حتى الهضم سهل ، غازات لايوجد . اضيف من وقت لاخر الافوغادو لاجل البوتاسيوم .
السلام عليكم ورحمة الله اخي الكريم رضى موضوع جد مهم ويحتاج للمزيد من المجهودات والوقت دمت راقيا وموفقا في حياتك ، أكن لك إحترام كبير لتكوينك وأبحاتك شرفت المغاربة والمسلمين كافة فجزاك الله خير الجزاء
فغمز المأمون الجارية، فقالت له: شبت أبا دلف، إنا للّه و إنا إليه راجعون لا عليك! فسكت أبو دلف، فقال له المأمون: أجبها أبا دلف. فأطرق ساعة، ثم رفع رأسه. فقال: تهزّأت أن رأت شيبي فقلت لها # لا تهزئي من يطل عمر به يشب شيب الرّجال لهم زين و مكرمة # و شيبكنّ لكنّ الويل فاكتئبي فينا لكنّ و إن شيب بدا أرب # و ليس فيكنّ بعد الشّيب من أرب
ملاحظة في الرجال كتشوفوا او كتستافدوا ولكن تا جيم مكديروهش غريب أمركم حيت ملي كتشوف رقم المشاهدة مع رقم اللايك!!!!!!!!! الرجال نعلوا الشيطان او ديروا جيم بارطاج او تعليقات جميلة متل وجوهكم ! شكرا لك اخي رضا على هدا المحتوى الجميل 🎉🎉🎉🎉🎉
الاخوان لايك المحتوى معرض للابلاغ 👍🏻
تحياتي للاخ رضا ❤️
حطها في سبوتفاي عمران
done ✅✅
Done ✅
رياضة صوم متقطع لا سكر ،بروتين عالي دهون صحية خضروات دات ألياف عالية ، حمام بالماء البارد ،النوم المبكر بجودة عالية. وتصبح رجلا بطاقة عالية
معلم هذا هو اكسير الحياة
تحياتي لك ، ارجوا تطرق الموضوع اباحية أصبحت فايروس فهذا العصر وتشجيع الشباب لحفاض عن السائل المنوي الغنية المواد الغذائية وطاقة جبارة الوقود الرجل ...
حتى حاجة متبتات صحة هاد الهضرة
@@antiroyalisme سكت الزلايجي وسير بحث
@@franazponabarta مرحبا جيب ليا شي بحث اتبت ان العادة السرية كانت سبب في انها حطماتك نفسيا هو خرخراتك بدنيا
راه مكايناش هاد الهضرة
هو اتبت بحث ان مشاهدة الاباحية انها شيء يضر بصحة الذماغ
واكن سؤال نت علاش كتدير هادشي ؟؟؟
قناة رضا يجب أن تكون مثل التجنيد الإجباري للرجال و مدى الحياة take your pill every Day العز الأخ الغالي
فعلآ
تخيلو معيا رضا واحد المجهود كيدير خيالي على قبلنا باش نكونو ناجحين سير الله ارحم لي جاب لهاد الدنيا اخويا رضا ❤❤ تحياتي لك
rabi khalik khoya o khali lik waladik
في انتظار الجزء الثاني، إذا كان من الممكن،و أهم الكتب في هذا الموضوع و شكراً
هاد المواضيع لي بغينا خويا رضى مكرهناش تدير لينا قهوة مع رضى نتشاركو تجارب النجاح مع بعضنا وتكون الإستفادة إن شاء الله
Ppp pp pp pp p pp😊😊
( وَفِي أَنْفُسِكُمْ أَفَلا تُبْصِرُونَ ) صدق الله العظيم
أحسنت الأخ رضا
سير اخويا رضى الله يرحم ليك الوالدين من قلب قلبي، كنت على شفى الانتحار ولكن الهدرة ديالك و التحليل النفسي و الأكاديمي خلاني نحيا من جديد و بصورة أفضل بكثير، تحية للرجال اينما كانو
والدينا والديك اخي
اخي رضا تحياتي ليك موضوع جد مهيم كنت كنكول السكريات النشا بزااف وعندي مرض النقرص لاݣوت ودبا سبور والريجيم والحمد لله بيخير @@uusa
الحمد لله الذي انعم علينا بهذه النعمة، من نهار عرفت القناة تبدلات حياتي طيحت 30 كيلو من بعد ما اكتاشفت راسي مع الأخ رضا ✌️👌
Kifach tayhti 30 kg olmoda o programme Eli taba3ti akhoya
Chokran
@@hichamlr2476 المدة : شهرين
النظام :هو قاصح شوية نظام وجبة وحدة متكاملة فاليوم + الجري ولاصال ومزال مستمر فهاد النظام
شكرا
شارك معانا النظام ديالك فرمضان@@mehdilaroussi9817
يقول الله تعالى: "فَلْيَنظُرِ الْإِنسَانُ إلى طَعَامِهِ"
صدق الله العظيم
خير متال اخي رضا، الرسول عليه الصلاة والسلام و الصحابة عاشو بالصيد و اللحوم و عمرو طويلا مع انهم كانو في حروب و غزوات و قتال مستمر، تحية ليك 👍
باش كيعجبك رضى ديما مواضيع جديدة ومفيدة تحياتي أخي ❤
ريضا رجل اسطوري بكل صراحة ، تشرح بطريقة اكاديمية و جد منطقية
معلومات ذهبية شكرا أخي
شكرا جزيلا لك اخي رضا على المعلومات المفيده في نضم حياتنا اليومية نواىيد مزيد متلاء هاد الفيديوهات
تفسير واضح وجميل
أول مرة نفهم عاد المسئلة ❤
ياسلام أخي الكبير رضى على مجهوداتك المتواصلة.
فنحن مجموعة مجندة خلفك يا أخي بالنشر والتعريف بالقناة✌🏻❤️
مهم جدا
قالها رسول الله حديث إن الله يُحِبُّ أنْ يُرَى أثَرُ نعمته على عبده
شكرا جزيلا على المعلومات القيمة، like like like
مرحبا اخي
اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا ❤
من يقرأها يضع قلب و متابعة فضلا و ليس أمر 🙏
هدر لينا اخويا ريضا على هاد الموضوع راه مهم بزاف وشكرا بزاف على هاد المعلومات لكتقدم لينا ❤
هناك بيل واحد وهو ريضا معالم تبارك الله عليك يا قائد الجيش ❤❤❤
فديو رائع كالعادة تحياتي خويا رضا ❤معلومات مفيده جدا مشكور بزاف علي مجهوداتك
تكسير الدهون بسبب صوم المتقطع والرياضة
50%دهنيات
30% بروتينات
20%سكريات
sugaris not good for a keto diet brother if you want to lose fat
ليس جيد بالنسبة للرجل هذا النظام
@@failcontrol2306 هدا هو كيتو تتعتمد على حرق دهون تتحول الى كليكوز نضام الغداءي تيرز على دهون اكثر ويليه بروتينات حفاض على بنية جسم ثم كليكوز طبيغي
@@streetworkoutBA سكر الطبيعي مثل التمر وفواكه جافة وليس سكر مصنع سام
جزاك الله كل خير اخي رضا بي فضلك يصبح رجال بي افضل حال ويطورو ويثقفو في انفسهم وشكراً لك تحياتي لك اخي الكريم من الجزائر 🇩🇿
موضوع مهم جدا، شكرا لك اخي رضا.
العقل السليم في الجسم السليم.
وراحة النفس وراحة البال متعلقة بغداء ( من اكل وشرب ) صحيين..
المرجوا المزبد من هدة المواضيع على شكل سلسلة حلقات..
فيديو رائع كلمات مختارة بدقة وشرح راقي تحياتي أخي رضا
تحية للرجال
سلام أخي رضا أنا عبدالرحمان من الجزائر أشكرك جزيل الشكر على مجهوداتك
السلام عليكم السي رضى ، تحياتي لك من المغرب . من فضلك بغينا فيديو تفصيلي على انواع الحمية الصحية و انواع التغدية الفيدة للصحة بتفصيل و شكرا.
شكرا بزاف أخ رضا اتمنى ان تنفعنا بمثل هكذا فيديوهات
تحية لسي رضا والرجال الجدد
أنت دائما Toooopالاخ ريضا نريد الكثير من هذه الدروس المتنوعة،وخاصة دروس علم النفس،وفي الرياضة،وخاصة درس أحكي حكيتك🎉🎉🎉
مشاء الله على الاستاذ رضى.المنبع الذي لا ينضب.التميز في إعطاء النصائح وفي تقديم المعلومات .بل من المعلومات من نعرفها لاول مرة (باقا بميكتها).ففيديو اليوم جد مميز خاصة ونحن مقبلون على شهر رمضان .شهر العبادة والصحة الروحية والجسدية .وعليه نشكرك على هذا النشاط وعلى الإفادة. ونبارك لك وللرجال الجدد في المدينة شهر الصيام.ودمتم رجال.
marhba akhi
جزاك الله أخ رضى
خويا رضى الله اخليك لينا واعيتينا دراري دعمو محتاوا راه دارفنا خير لله ارحم واليدين ❤❤❤❤
الاخ العزيز علينا ❤❤
جات في وقتها
تحياتي من إيطاليا
الأخ رضى = فلسفة حياة ..🙏🙏🙏🙏💯💯💯
كنشكرك بسبابك نقذت حياتي من وحد كتئاب من 2014 من مرهقا هوا كان فيا تال دبا
mrhba akhi
شكرآ بزاف خويا رضى لتطرقك لهذا الموضوع اللي بالنسبة لي موضوع جد جد مفيد وبالنسبة الاخوان لكيسولو على حمية الكيتو او الصوم المتقطع كنصحهم بقناة الدكتور الأمريكي بيرج اللي صراحة دكتور كفئ وذو ضمير مهني قل نظيرهم
وكذلك الشكر
تحية من موريتانيا للرجال الجدد
شكرا أخونا رضى على المحتوى الرائع
الكيتو دايت مع الصيام المتقطع حمية غذائية يساعدان الرجل على تعزيز صحته الجسدية والعقلية، فاأعتماد الجسم على طاقة الكيتونات بدل الكربوهيدرات يوازن هرمونات الجسم ويرفع من معدل هرمون الرجولة التستسرون
وبعض الدراسات أثبتت أن الرجل الذي يعتمد في غذائه على لبروتينات و الدهون الصحية و القليل من النشويات تتأثر شخصيته و نوعية تفكيره و أسلوب حياته إيجابيا
وأنا دائما ما أقول أن عدوا الرجل هما :
نفايات الأفكار وهم البرمجه القديمة
ونفايات الغذاء وهم السكر و الدقيق الأبيض و الزيوت المهدرجة
و كما قلت استاذ رضى الموضوع يحتاج ل لايف طويل لأهميته و تشعب المعلومات فيه
marhba akhi
السي رضا كنشكرك بزاف على هاد المحتوى الذي أقل ما يقال عنه رائع و مفيد خاصة فيما يخص أن الشخص يرفع من القيمة السوقية ديالو و كذلك المعلومات المفيدة جدااا للشباب دمت متألقا
شكراً لك على الدرس الممتاز.. صدقه جاريه إن شاء الله
شكرا الاخ رضى على المعلومات القيمة
نتمنى انك ديرلنا جزئ ثاني لنستفيد أكثر
مشاء الله عليك أخي رضا، أنت فخر للرجال
شكرا اخي
تحيااتي ايوها الرجل الله ارزقك الجنة في الاخيرة انشاء الله
بارك الله فيك رضى . نعم نريد فيديو مطول حول هذا الموضوع . و نصيحة لخاوتنا أبداو بحل مشاكلم المالية ( العنصر الأساسي في قيمتك السوقية الجنسية) حيث أنا متأكد لو دونت على ورقة كل مشاكلك تجد أنك ستحلها لو كنت تملك المال و من بين هاته المشاكل التي أتحدث عنها هي إتباع برنامج غذائي صحي حيث نحن نعلم أن المدخول قليل و لا تستطيع إتباع ريجيم بدون مصروف خاصة لو قررت إتباع حمية اللحوم فقط . أعود بكم للنصيحة . أوجد حل لمشاكلك المادية طور مهارة تدخلك المال . حل مشروع . دير حل . اكتب كل شيئ تتمناه و ستجد أن المال هو الحل . شكرا أخونا رضا ❤
شكرا خويا رضا على المعلومات القيمة
نعم خوية ريضا كلامك صحيح الدهون الصحية افظل من الكارب والخضر افضل من الفواكه وشكرا على الفيديو ❤
سلام الله عليكم، أرجو منكم الأخ رضى المحترم، أن تزيدنا بعض المعلومات الريدبيلية المتعلقة بالصحة... تحياتي لكل الإخوة في النادي
شكرا على المعلومات القيمة وفي إنتظار الفيديو التفصيلي و الله يحفضك أخي رضى 💪❤️
فيديو رائع أخي رضى ومعلومات قيمة كيف العادة...و لإضافة بعض أسماء المكملات التي تساعد على الحماية من تشحم أو تلف الكبد وبروز البطن كالذي ذكرت في الفيديو (milk thistle) هناك مكملات أخرى فعالة كمكمل tudca و legalon و acetyl cistein،بالإضافة الى حمية غذائية ك Low carbsو الرياضة القلبية كالهيت كارديو التي تساعد من الرفع من مستوى هرمون النمو(GH)مقابل نزول هرمون الأنسولين في الجسم زائد كمال الأجسام سيحصل الرجال الجدد في المدينة على صحة نفسية وجسدية جيدة..شكرا أخي رضى على المجهودات الجبارة وتحياتي.
تحياتي لك اخي رضا
موضوع رائع جا في وقتو
تحية للاخ رضا لازلت في السن التاسع عشر الحمد لله انني تعرفت على هده القناة العظيمة ❤❤
شكرا على هذا المحتوى الرائع ، بالنسبة لي التزمت بالكارنيفور لمدة سنة هو الافصل لحد هذه اللحظة ، بشرة ، نشاط ، بناء ، كل شيئ ، حتى الهضم سهل ، غازات لايوجد .
اضيف من وقت لاخر الافوغادو لاجل البوتاسيوم .
احسن موضوع smv ❤❤
خويا رضا ديرلينا شي حلقة على كيفاش نتخلصوا من الكرش... شي نظام غذائي على حسابك
keto carnivore = 100 f 100 natija
فصل فصل اسي رضا. رضي الله عنك
صراحتا بكل مصداقية وشفافية الأخ رضا منقد شباب ضائع وله كل الإحترام والتقدير إستمر يا أخ رضا في توعية شباب ولك منا كل دعوات
مزيد من المعلومات حول الموضوع وشكرا
تبارك الله عليك اسي رضى نتسناو party 2
شكرا لك بزاااااااف خويا رضا ونعم الرجل وتحياتي للرجال 💊❤️
السلام عليكم ورحمة الله اخي الكريم رضى موضوع جد مهم ويحتاج للمزيد من المجهودات والوقت دمت راقيا وموفقا في حياتك ، أكن لك إحترام كبير لتكوينك وأبحاتك شرفت المغاربة والمسلمين كافة فجزاك الله خير الجزاء
فغمز المأمون الجارية، فقالت له: شبت أبا دلف، إنا للّه و إنا إليه راجعون لا عليك! فسكت أبو دلف، فقال له المأمون: أجبها أبا دلف. فأطرق ساعة، ثم رفع رأسه.
فقال:
تهزّأت أن رأت شيبي فقلت لها # لا تهزئي من يطل عمر به يشب
شيب الرّجال لهم زين و مكرمة # و شيبكنّ لكنّ الويل فاكتئبي
فينا لكنّ و إن شيب بدا أرب # و ليس فيكنّ بعد الشّيب من أرب
شكرا الأخ رضى على المعلومات القيمة التي توزن بالذهب الخالص وماء العينيين
و عليكم السلام و رحمة الله تعالى و بركاته
أش أنقولك الله يجازيك بخير و الله يرحم ليك الوالدين ❤ شكرا 🙏🏽 بزاف عاونتيني كمل الله يوفقك ويسعدك
ameen khoya
الأخ رضى الداهية الله يكتر من أمثالك والله يرزقك من حيث لا تحتسب
شكرا اخي
شكرا اخي رضى على هاد المعلومات القيمة 🙏🏼
صراحة ڤيديو جد مهم يحتوي معلومات مهمة
تتعلق بانواع الحمية التى يروج لها الكثير في مواقع التواصل الاجتماعي
🙏🙏🙏🙏
شكرا لك اخي على المعلومات المفيدة بارك الله فيك
Good job
ألاخ رضى منو غار واحد فالعالم ومغاديش إتعاود❤❤❤❤❤❤ الله اكبر به
اللحوم في زمننا ليست هي لحوم أجدادنا، بسبب الأعلاف و الهرمونات
نشكرك يا اخي رضا على اهتمامك بتكوين نسخة جديدة من رجل المدينة الجديدة
تفريغ الطاقة بالتمارين الرياضية وصيام يوم من الأسبوع... متزيدش دور بيك الرغبة الجنسية .. السعادة كلها في أن يملك الرجل نفسه.
❤❤
شكرا جزيلا اخي رضى على المعلومات القيمة ❤
حفظك الله تعالى أخى رضا ماكرهناش سلسلة خاصة بتطوير الذات. وتحية ريدبيلية
اخ رضا بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من اضطراب القولون انصحهم ب طبيب امين الموسوي ما شاء الله استفدت منه بزاف وحبيت نفيد اخواني معي شكرا
موضوع جيد
لاتنسوا الايك
تحياتي الأخ رضا .. تعلمنا منك بزاف .. عتقتيني و فعمر 22 سنة
لايك وبرطاج يا اخوان كي تعم الفائدة
عضمة لأخ ريضا ❤
احسن رضا فالعالم تحياتي لك ولجميع الرجال الجدد في المدينة
معلومات كلها مفيدة 💯 بالبحث والتجربة الرياضية...والحمد لله
تبارك الله عليك خويا ريضا .
موضوغ شيف و مفيد
نحن نتظر أي شيء من عندك أخ رضى
كل ما تقدمه مفيد
جزاك الله خيرا
تحية رجولية
ملاحظة في الرجال كتشوفوا او كتستافدوا ولكن تا جيم مكديروهش غريب أمركم حيت ملي كتشوف رقم المشاهدة مع رقم اللايك!!!!!!!!! الرجال نعلوا الشيطان او ديروا جيم بارطاج او تعليقات جميلة متل وجوهكم ! شكرا لك اخي رضا على هدا المحتوى الجميل 🎉🎉🎉🎉🎉
drari 9lal li tadir like
شكرا أستاد رضى مشكور على هاد المعلومات القيمة لي كانستافدو منهم بزاف
تحياتى اخى الكريم رضا
صيام الكيتو ...افضل حمية للعيش.❤❤❤ ...تحية لريضا بيل
الله يجزاك خير اخي رضا
رائع انت يا صديقي❤
chokran