Fogyás: örök harc a testünkkel - Nőszemközt

🏋🏻‍♀️🥦 Egyik kedvenc újévi fogadalmunk a fogyás, de évközben is sokan döntenek ügy, hogy egészségesebben étkeznek, sportolni fognak, elérik az ideális testsúlyukat.
🍔🍕 Elég, ha csak ránézünk a statisztikára, ami azt mutatja, hogy Romániában a lakosság több mint fele túlsúlyos. Vannak, akik próbálnak tenni ezért, és folyamatos harcban vannak testükkel. Mert a kilóktól nehezen szabadulunk meg, de annál könnyebben csúsznak fel.
❓ Lehet a fogyást jól csinálni? Mire figyeljünk oda? Hol rontjuk el? - még számos hasonló kérdést tesz fel Csatlos Tünde a Nőszemköztben vendégeinek:
Jakab Tekla edzőnek, táplálkozási szaktanácsadónak,
Kátai Tünde Alíz közgazdásznak és
Orbán Kinga kisvállalkozónak.
Ahol még megtalálsz minket:
Facebook: / erdelytv
Instagram: / erdelytv
Erdély Tv Híradó: / etvhirado
Spotify: open.spotify.c...