Привет! Сегодня у нас выпуск про людей с непереносимостью лактозы. Они не могут есть молочные продукты (и не только, кстати). А вы знали о таком? P.S. Понравилось видео? Ставьте лайк и подписывайтесь. И берегите себя! :)
Очень странно, что никто из участников не прибегает к помощи таблетированного фермента лактазы, который позволяет есть молочные продукты без нежелательных реакций.
@@ylianavolohova , может в продаже нет? Я живу в Беларуси. И в наших аптеках (многие обошла, а многие обзвонила) слыхом не слыхивали про такое. А заказывать откуда-то не вариант: неизвестно когда дойдет, в каком состоянии дойдет и дойдет ли (на границе не пропустят и всё).
@@verver1026 Всё верно! У меня нетерпимость к лактозе и глютену. Очень всё серьёзно, даже была операция по удалению части кишечника. Родом я из Беларуси и когда я приезжаю в гости( я живу в другой стране) то это настоящее испытание для меня. Найти нужных продуктов( без лактозы и глютена) практически не возможно. Люди даже понятия не имеют что такие продукты существуют. Вот приходится везти с собой LACTAID supplement.
@mental health спамить везде подряд о своем канале - не лучший способ получить поддержку. Я ни раз на тебя натыкаюсь и просто действительно не понимаю, как ты находишь на это занятие время и не возьмёшься за обычное ведение своего канала.
Мда, потрясающие комменты про фальшивость участников и прочее уже тут как тут. Ну ребят, камон, вы не знаете нюансов, а уже устроили охоту на ведьм: > есть два состояния - гиполактазия и алактазия. >Первый вариант (дефицит фермента) наступает практически у всех людей с возрастом и достигает пика к 25-30 годам. Вот поэтому у многих спустя некоторое время после, з аметьте, ЧИСТОГО молока начинается диарея и метеоризм. Иногда тоже самое может касаться сливок и йогуртов. Возраст, с которого начинается данный процесс у всех свой, но чаще всего это развивается в период полового созревания. > алактазия (отсутствие фермента) чаще всего уже врожденно и дебютирует в детском возрасте. И вот тут может начаться моментальная реакция на любые молочные продукты. Спросите у любого человека с целиакией (непереносимость глютена) какого ему, он вам ответит тоже самое. > и не забывайте индивидуальные особенности и проявления тех или иных состояний. Всем добра
у меня тоже первый вариант, началось лет с 25 на фоне проблем с поджелудочной, тогда же поняла что не могу переваривать бобовые. Но здесь в видео девушка говорит что у нее это пару лет, то есть явно не врожденное, и такая жесткая реакция на молоко... на мой взгляд больше на аллергию похоже
Это их выбор, испытывать чувство вины и дискомфорт из-за особенности своего организма. Можно себя просто не гнобить и жить счастливо. Мало кто знает, но у большинства жителей планеты непереносимость лактозы и лишь жителей Европы это почти не коснулось. Во многих странах мира непереносимость лактозы - это очень распространённое явление. Для таких людей даже выпускается специальное, безлактозное молоко. В общем, эта особенность - не фига не особенность, а вполне себе нормальное явление. И прежде чем меня ругать за безжалостность к этим людям, хочу сказать вот что: у меня проблемы с желудком (хронический панкреатит) и я сижу на специальной диете, из-за которой мне нельзя острое, жирное, солёное, кислое и т.п. Можете погуглить "стол №5", чтобы охренеть от списка всего, что мне нельзя. Я не испытываю чувство вины и дискомфорт из-за того, что мне всё это нельзя, никого не жалоблю и ныть на жизнь не собираюсь. Объясняю людям, нормальные всё понимают. Ну а если человек - дурак, то ему и объяснять ничего не надо. Я в больничку ехать скрючившись не хочу, из-за того, что какой-то чудик решил, что "пиво всё вылечит". (его тоже нельзя)
Вы даже не представляете какое это неудобство. У меня обнаружили Неусвоение лактозы буквально с рождения. Ну сами можете догадаться как это произошло. Позволяю себе молочное только если я знаю, что в ближайшие пару дней я не покину дом надолго. И это при том,что мне нравятся молочные продукты. Я вынужден ограничивать себя и в мороженом тоже. Часто в детстве были неловкие ситуации из за этого.
Потому что это противоестественно. В природе молоком кошки, как и другие млекопиты, питаются в детстве. С возрастом фермент, помогающий расщеплять лактозу перестает вырабатываться. Оттуда и реакция
Снимите ещё про людей с целиакией. Или про людей с непереносимостью овса - довольно редкое заболевание, с которым сама столкнулась, и оно не связано с непереносимостью глютена
У дочки были подозрения на целиакию. Глютен не кушали 6 месяцев и вот и сейчас ввели не весь глютен. Это очень сложно...рацион такой скудный без глютена...дочка похудела очень.... выпуск тоже было бы интересно посмотреть
У меня тоже с детства непереносимость лактозы. В садике однажды стакан молока дали - весь оставшийся день в медпункте провела, а потом с мамой дома сидела еще дня 2. Почти 20 лет с этого случая прошло, но я до сих пор помню
Странно, что у нас такие неосведомлённые люди... Практически все болезни из выпусков я знала хотя бы косвенно, ведь сейчас, когда и ресторанная индустрия и любые магазины пытаются ориентироваться на людей с различными непереносимостями чего-либо, странно не знать или даже не подозревать, что кому-то нельзя мясо, кому-то - белок, молочку и т.д. Да и банально чтобы первую помощь оказать, если что-то случится на улице, или с моим другом. А обвинять человека в том, что он врёт о своей болезни, особенно ребёнка, который из раза в раз говорит одно и то же, свидетельствует о невероятной степени пофигизма и профнепригодности, ведь ребёнку может действительно стать плохо. А если это диабетик, которого заставят съесть сладости (от одного раза ничего не будет), мёд (он полезный, не выдумывай) или фрукты типа винограда (фрукты надо есть, не возникай), там последствия могут быть фатальными...
У меня аллергия на мёд. Слабо выраженная, то есть от мёда, например, в выпечке я максимум почешусь, но если съем много, могу опухнуть. В детстве было сильнее, и мне приходилось с боем отказываться от такого "полезного и вкусного мёда".
Это ужасно, когда своих собственных детей обвиняют во лжи, не прислушавшись к их мнению. Просто зачем ребенку врать об этом? Да и даже если так, можно же отнестись к этому с пониманием и разузнать, что да как. Нежели забить на все болт и просто тратить свои силы на опровержение "лжи". Также и с обычными людьми. У меня был похожий случай, только не с пищеварительными заболеваниями (если не ошибаюсь, буду рад поправке). Тогда моя мама не стала разбираться как уже обвинила меня во лжи. К счастью сейчас все уже хорошо, но это дико неприятно.
@@cutepunk-rocker4940 абсолютно согласна. Ребёнок о таком не станет врать, ведь в этом нет смысла - он просто не хочет, чтобы потом было плохо. А меня в садике насильно (буквально, воспитательница взяла ложку и начала пихать её мне в рот) накормили пшёнкой с сушёными яблоками (я вообще не люблю пшёнку, а та была переварена, так ещё и на воде и пахла отвратительно. Я до сих пор считаю, что яблоки были просроченные, потому как никогда они так не пахнут), хоть я и говорила, что не люблю её. Так вот, после 4 столовых ложек, которые в меня запихнули, я убежала в туалет и меня немного стошнило... После этого, пшёнку я не ела никогда, а воспитательницы даже не извинились. Да что там, меня так и продолжили насиловать пшёнкой, правда без яблок... Некоторые люди просто не понимают, что если человек (ребёнок в эту категорию тоже попадает) не хочет что-то есть/пить, то это не просто так. А насильное кормление (до последнего кусочка хлеба, ложки супа и т.д.) у нас давно нужно запретить. Как вспомню часовые пытки огромными порциями супа и второго, так сразу в холодный пот бросает...
@@moutonfunebre7437 очень жаль что ты с таким столкнулись. Непонятно что двигает этими людьми, ведь как никак ты была ребенком, который вряд ли дал бы отпор. Просто как будто нельзя заварить новую, преобрести более свежую. При том любая овсянка и фрукты не так уж и дорого стоят. Я рад, что больше это тебя не коснется :) P.s. извини что говорю на ты, мне так проще общаться с людьми да и никому от этого не обидно ведь.
@@borsop1 это совсем беда конечно. У меня племянник в жёсткой форме страдает. Там даже на слово молоко или йогурт непереносимость. Нельзя ничего даже отдалённо связанное с молочными продуктами.
Героине выпуска - Светлане, белок также содержится в мясе и яйцах, в бобовых (горох, фасоль, чечевица, нут и т.д.) Так что при желании, дефицит белка можно восполнить.
@@MTV_94 тогда все становится на свои места. Странно есть мясо и иметь дефицит белка, или быть вегетерианцем и не знать о бобовых и тофу. Кальций тоже восполним, но уже чуть сложнее. Брокколи и семена чиа мы не едим каждый день.
Я один из таких людей. Я правда не могу только пить Молоко, и различные производные - йогурты,ряженка и кефир. и так далее.. но при этом сыр, майонез, и так далее - могу.
Не странно, что ты майонез нормально воспринимаешб, ибо в нем нет ни капли молочных продуктов, а только растительное масло яйца и другие добавки по вкусу (специи)
Я половину жизни думала, что у меня непереносимость лактозы. Но теперь понимаю, что не совсем так. Я могу есть мороженое, сыр, пюре со сливочным маслом и выпечку, но ни вкуса молока ни каких других продуктов не знаю - от одного запаха рвотные позывы. Что это может быть я не знаю Спрашивала у врачей в разные периоды жизни - внятного ответа никто не дал, типа не можешь есть, да и не надо. Муж у меня очень любит сгущенку, вот я думаю похоже женился на мне из за отсудствия конкуренции🤣🤣🤣
Непереносимость лактозы никак не коррелирует с неприятными ощущениями от запаха молока. Фермент лактАза (который расщепляет лактозу до глюкозы и галактозы) содержится на мембране энтероцитов в тонком кишенике,то есть там связи минимальные с рецепторами в носовой полости. Если у вас нет соответствующих симптомов(диарея,вздутие,сыпь) после приема молочки, то и неперенесимости тоже нет. А данная реакция на запах просто индивидуальна, и наврятли именно на лактозу,ведь она не имеет запаха. Помимо сахара в состав молока входят белки(казеины) и жиры,которые, скорее всего и дают такую реакцию.
Я не терплю запаха натурального молока, сметаны. Тоже рвотные рефлексы. Хотя в детстве парное молоко за милую душу) Магазиное пью. Кисломолочку люблю. Так что думаю это просто индивидуально дело вкуса. А вот у мужа диарея моментальная от молоко. Я признаюсь, сначала не верила (ещё кое-какие семейные вопросики к нему наложились), но потом очевидно всё стало. Сгущёнку правда ест как не в себя)
@@Мир-т1р в смысле не могла сказать родителям? А они сами не видели дома, что ребёнку плохо от молочного? Я вижу тут долю попустительства со стороны взрослых
Мой организм плохо реагирует на мороженое и молоко, но все равно раз в полгода могу позволить себе пломбир, зная, что в ближайшие 2 дня не надо никуда выходить)
Я тоже кисломолочные могу есть потому что при брожении лактоза почти исчезает. Молоко безлактозное есть, подходит. А вот мороженное безлактозное сложно найти. Так вот попробуйте после мороженного мезим и смекту. Мне помогает. Часто не увлекайтесь. Но возможно это поможет сократить дни пребывания дома после мороженого
Я живу с этим почти всю свою жизнь почти с рождения.Проблем не испытываю.Сейчас есть везде веганское меню.Смешно бывает,когда говоришь людям,что не знаешь вкус молока и у них такие удивленные лица))).Кстати и у старшего сына такая же непереносимость.
Отношусь к таким людям. Это страшно. Непереносимость запаха в больницах, столовых. Воротит от запаха даже. Бабушка в детстве меня решила научить пить молоко. Через 2 дня мама меня забрала обдристанную и зелёную. В садике тоже учили. В школе туго было. В пионерлагеря поэтому не ездила. Теперь и дочь страдает. В школе голодная. В садике голодная была. И всем ПОФИГ!!!!! Спец меню только аллергикам. Интересно, что и моя мама тоже страдает. И я. И дочь. Но дочь может йогурт или мороженое съесть, я махровая антилактозница. Это сложно. Не варю мужу и сыну супы и кашки.
@@АлександрШ-т3е легко подскажу. Смотря чего Вы наелились. Если булок сдобных, это одно. Мороженое это другое. Кефир, йогурт это третье. Даже макароны и те не желательно. Бутер с маслом.
Самая огромная проблема для меня,это лекарства, потому что ну буквально всееееее на лактозе!!! Приходится постоянно тщательно изучать составы,искать аналоги,заменители без лактозы. А от того,что молоко не пью,не страдаю,научилась заменять.
У меня непереносимость проявляется, только от большого количества молока. Два раза в жизни меня так накрыло, что я больше к молоку вообще не притрагиваюсь. Один раз перед долгим перелетом выпила огромную чашку капучино. А другой раз в ожидании поезда выпила пол литра молока с булкой. Это были два моих самых незабываемых путешествия T_T
Ребят, я тоже не переношу лактозу. Но выход есть - я не знаю, как с этим обстоят дела в СНГ, у нас в Латвии есть не только огромный выбор веганских альтернатив молоку, но и самое настоящее коровье молоко и молочные продукты без лактозы- местного, финского, польского, немецкого производства. Дерзайте :)
Год назад я поняла что больше не могу пить молоко в больших количествах. Меня так начинает тошнить... Это кошмар. Но при этом другие продукты, кисломолочные, сыр, творог, йогурт и т.д ем спокойно
У меня непереносимость лактозы. И вообще у меня нет своих ферментов, я пью заместительные. Так что я очень понимаю этих девушек. Тоже самое в магазине спрашиваю, что в составе. В кафе я не хожу, предпочитаю есть дома.
Я много лет уже не пью молоко и не ем молочку по той же причине, но у меня все норм с волосами, зубами и ногтями. Даме из ролика стоит проверить организм по другим параметрам, может проблемы с волосами и зубами от щитовидки или еще от чего-то, на вовсе не от отсутствия молока. Витамины группы б хорошо влияют на ногти, например. Может, у нее их не хватает.
Согласна, у меня 2 года непереносимость лактозы, как начали выпадать волосы сказала врачу, оказалось недостаток витамина Д прям жесткий был. Как начала его пить сразу все прошло (это началось ещё ДО лактозой недостаточности). Так что по факту отсутствие молочной продукции в вашей жизни ни к чему особо плохому не ведёт.
Вообще молочкой не увлекалась никогда..разве что сыры обожала есть...и тоже никаких подобных проблем не испытывала. Она просто пока ещё неопытная в вопросах здоровья.. всё придёт со временем))
У меня скорее психическая непереносимость молока и молочных продуктов, особенно кисломолочных). Тошнота только от одного представления, что это было откуда-то выдоено(будто выделения какие то коровьи) потом скисло, потом это кто о съел/выпил и решил что это вкусно. Про запах и вкус вообще молчу. В детстве мать устраивала мне настоящую пытку-ставила передо мной поллитоовую банку с кефиром или горячим жирным молоком и заставляла пить. Пить я это без адских рвотных спазмов не мог, блевать тянуло уже от запаха. Продолжались такие посиделки над банкой часами, все это время меня уговаривали выпить содержимое и не выпускали из-за стола, один раз я просидел так с утра до вечера, захлебываясь слезами и соплями, чуть не поехав крышей, я вынудил мать оставить попытки напоить меня этой дрянью
Здоровья всем ребятам!!! У меня уже полжизни метеоризм, но, скорее всего, это не связано с лактозой... От запаха молочных продуктов мне не становится плохо, могу изредка поесть творог, мороженое, йогурт. Молоко не пью, но в кофе иногда добавляю сливки. А живот, извиняюсь за подробности, у меня может бурчать и от капусты, и от яблок, и от кислых ягод, и от изюма, и от массы других газообразующих продуктов. Везде слышу, что клетчатка полезна, но именно от неё у меня происходит вздутие живота... Врачи прописывали лекарства, но толку от этого мало... Но я уже знаю, какие продукты мне не идут и поэтому, куда-то идя, стараюсь их не употреблять, но ношу с собой какой-нибудь перекус, потому что если этого не делать, в пустом желудке тоже начинается дикий рёв! :) Сочувствую всем, у кого такая же проблема. Встречались в моей жизни и непонимающие люди. "Как?! Кто-то не ест лук и чеснок?! Это ж полезно!" Ребят, иногда и от полезного живот скрутит так, что в следующий раз ты этот продукт в рот просто не закинешь. Я белой завистью завидую тем, кому всё можно и вспоминаю своё детство, когда мой желудок был тих и спокоен.
😭🤧 можно я вместе с Вами порыдаю?? Нужно вес набирать, а у меня и диабет, и непереносимость лактозы, и кокосовые молоко/сливки мне не идут..и от миндальной муки тошнит...с авокадо во только подружилась, но пока они,СКА, дозреют..я уже с ума сойду ждать ...уже не знаю: чем питаться...нужно, чтобы был баланс..вот только с источниками белка и углеводов определилась..живот покоя не даёт всю жизнь..на днях сливки жирные попила..потом ревела всю ночь..казалось, что кишка лопнет..даже на пятую точку было не присесть.. всё два раза попробовала...не пошли они мне Сало тоже одно время ела, но тошнило потом жуть как..да, желчный у меня плохой+ описторхоз, но как-то же нужно выходить из положения...сижу и думаю как в пятом часу ночи...
Мой папа до сих пор не верит и предлагает мне то молоко, то творог из деревни привезти 😂 А я могу есть только твердый сыр без последствий (если немного). От всего остального надуваюсь, как воздушный шар, от молока в чистом виде вообще ужас. Кстати, такое лет с 20, до этого лопала все подряд))
Лет с 16 появилась легкая форма непереносимости лактозы (боль и вздутие живота, жжение, метеоризм, гнилостный стул). Не сказать чтобы страдаю, но за кисломолочку и сыры обидно. P.S.: цены на растительное молоко в городе конские
Неусвоение лактозы обнаружили практически с рождения. Никакого молока, масло не очень много себе позволяю, мороженое тоже мне "праздник" может принести. Однажды в деревне позволил себе стакан молока. Две недели ада. Обезвоживание,головные боли, диарея. После того случая я много лет не пил молоко вообще. Отбило все желание.
Наконец-то выпуск про меня) Просто немогу пить молоко, есть творог, кефиры и все это. Отбило сразу же после материнского грудного молока (ибо даже в садике я помню молочку уже не переносил). С молочки реально могу есть только плавленый и твердый сыр, и есть деруны (драники) со сметаной, в других случаях (в борще например) сметану я непереношу. Честно говоря не знаю даже такая ли проблема у меня как у участников выпуска, но молочка вызывает у меня отвращение в первую очередь из-за самого факта происхождения молока, а именно из-за того, что оно выробатывалось внутри другого живого организма, а потом еще и запахи эти с ферм и хлевов подпитывают рвотный рефлекс при виде всей этой молочки. В общем не употребляю молочные продукты и чувствую себе очень даже хорошо.
@@ИгорьВолков-м9з ну лично я был у бабы в селе, видел условия содержания коров, запахи эти, какие то испорожнения скотины во время дойки в полуметре от ведра с молоком и это просто кринж, который отпечатался у меня на всю жизнь.
@@ИгорьВолков-м9з ну тип с этим попроще намного, ибо это насекомые, да и мед сам по себе вкусный, но да, иногда бывают бзики на этой почве, но в целом отношения к меду у меня позитивное.
На самом деле сейчас есть очень много безлактозных молочных продуктов, если их конечно можно назвать молочными)) ну вот безлактозное молоко мне очень нравилось, оно слаще, чем обычное. А ещё в виде таблеток можно принимать фермент лактаза и спокойно есть/пить всё без проблем. Но я со своей непереносимостью просто отказалась от молочки, чувствую себя прекрасно)
Привет✌🏼 У меня тоже непереносимость лактозы( С/С типа), но я нашёл хороший препарат,который содержит фермент расщепляющий лактозу. Препарат называется - Лактазар. Это не реклама) Я его пью во время когда ем продукты,которые содержат лактозу) это бомба,я могу есть тортики и пирожное,булочки. Я сам рассчитал для себя дозу препарата,когда мне он помогает. Например: для двух кусочков тортика мне нужно 6-7 капсул Лактазара, что бы не испытывать дискомфорт. И стараюсь есть продукты,которые содержат лактозу не больше 1-2 раз в месяц) Надеюсь вы изучите информацию по этому препарату и проконсультируетесь с врачем,перед его применением
@@ТатьянаЦупрунова-с2ш я из Казахстана, живу в маленьком городе, где про непереносимость лактозы врачи не слышали вообще и смотрят на меня, как на дурочку😟
@@christinafilatova9033 я тоже из Казахстана,живу в Астане. Если знаете,что вам не подходят эти продукты,просто исключите их. Я свой дискомфорт не связывала с молочкой и не знала,что такое лактазная недостаточность, после того,как узнала,просто убрала эти продукты,привыкла быстро,не страдаю от их отсутствия в меню. Ферментированные молочные продукты в небольших количествах есть могу.
Как я понимаю девчонок! Тоже имею данную проблему. Самый треш начался лет в 17, когда я жестко увлеклась своей фигурой и сидела на всяких кефирчиках, ряженках и твороге. Живот болел жутко, такие приступы были, что я загиналась. Но даже не подозревала о том, что существует эта непереносимость. Сейчас тоже стараюсь не употреблять молочные и кисломолочные продукты, хотя очень это люблю.
У большинства людей с данной непереносимостью небольшое количество молока всё-таки усваивается , поэтому многие могут спокойно есть твёрдые сыры, творог и немного йогурта.
У меня тоже аллергия, и на лактозу и на молочные белки. Сначала не могла пить только молоко, раздувало живот. Но при этом кофе со сливками вполне могла себе позволить. Кисломолочку ела всю. А через три года появились очень болезненные подкожные прыщи, которые не проходили, постоянно появлялись снова. По питанию пробовала убрать много чего, не помогало. В итоге отказалась от молочки и кисломолочки и через две недели все прошло само собой. Ещё не привыкла, только три месяца, как отказалась от всего этого, периодически попадается в пище неожиданно, иногда не могу удержаться и что-то съедаю. На следующий день сразу же с высыпанием, а после последнего раза начала ещё и чесаться. Очень много продуктов, которые пришлось исключить из-за содержания молока в них. Очень много моих любимых рецептов отпало из-за сливок и сыра. Тяжело, но жить можно. Главное приучить себя. Самое обидное, что из-за аллергии на белок и безлактозные продукты не подходят. Из знакомых очень много кто знает, потому что очень резко изменилось питание и не заметить это просто невозможно. Многим прямо говорю. Все относятся с пониманием, сочувствуют. А главное не предлагают мне то, что нельзя,коллеги иногда специально приносят что-то вкусное без молочки и угощают) а ещё у меня аллергия на пенополистирол. С одной стороны забавно, а с другой стороны на работе разбираем посылки с биоматериалом каждую смену и часто контейнеры для транспортировки уже старые, он крошится и все мое лицо покрывается сыпью и чешется
Всегда смеялась над людьми с непереносимостью лактозы, оказывается сама живу с этим несколько лет😑 у меня не критичная форма, но после молочных продуктов да здравствует вздутие и диарея🤧
Я тоже не пью молока, но все остальное очень люблю и организм воспринимает. У моего сына такая же вечеринка, правда у него это в более глубой фооме. Его реакция прямо блин моментальная
Попробуйте использовать фермент лактазы в таблетках перед употреблением молокосодержащих продуктов или лекарств, в состав которых входит лактоза. Это полностью снимает симптомы лактазной недостаточности
Из-за проблем с гормонами перестала на 3 месяца пить молоко и употреблять молочные продукты. Потом начала из возвращать в рацион. Со всеми производными молока дружу нормально. А от стакана молока пол дня провела в туалете и даже поднялась температура. Опытным путем выяснила, что организм нормально воспринимает только пару ложек молока в кофе и только детское молоко. До этого молока и его продуктов употребляла довольно много и любила его
Одно время дристал полгода периодически и не мог понять почему. Потом выяснилось что это была непереносимость лактозы. Но было уже поздно организму пришлось перестроиться и все прошло. Я ведь по незнанию, пил молоко литрами, сыры и сгущенка. В общем передристал этот недуг с таблетками от поноса. Ем спокойно отбивную и запиваю кефиром все отлично))
У меня появилась непереносимость уже во взрослом возрасте, поэтому сначала не могла понять. Думала что что-то не то съела, или объелась на празднике, или колики в животе перед месячными, или ещё что-то. А в один прекрасный день насыпала себе хлопьев на завтрак, т.к. очень давно их не ела, и залила молоком. Меня схватили такие колики, что раньше мне и не снились, ну и последующее за этим туалетное заседание тоже внесло ясность. Потом, как последняя мазохистка, провела ещё один тест, уже с другой маркой молока и с другими хлопьями через неделю, и результат тот же. Поняла, что хватит с меня опытов, стала пить только молоко lactose free, либо соевое/миндальное. Кефир и сметану тоже забраковала. Стало гораздо легче.
Думаю,в наше время -это не проблема .Сейчас большой выбор без лактозовой продукции .Ну а в таких заведениях Аля Макдональдс ,давно нет молочных продуктов ,спокойно можно есть ))
Нам всем дед передал, ещё то наследство.😆 В детстве иногда приходилось ещё и тазик на коленях держать, про боли молчу. Во взрослом возрасте случайно обнаружила, что помогает Мезим, он же Панкреатин. Теперь можно более или менее смело пробовать молочное, но на всякий случай лучше такие эксперименты пробуйте делать дома. Надеюсь, что кому-то поможет. Чуть не забыла самое главное указать: водой запивать не рискуйте, а также важно непосредственно перед принятием еды, а не после.
У меня тоже непереносимость лактозы, но я не могу себе отказать в молоке. Нашла, что можно пить лактазу в капсулах (есть, например, Лактазар). Вообще никаких проблем уже 4 года. Советую!
Я узнал, что у меня есть непереносимость лактозы, только в 27 лет - это один год назад. Мне теперь 28. Помню, в свои времена я заметил, почему у меня вызывает позыв в туалет (мочеиспускание) чаще, чем у кого, кого видел, во все времена проживания в школе интернат. Оказалось, что в школьной столовой каждый день подряд на завтрак и ужин только какао на молоке, а чай только один раз, на обед компот и кисель. Отдельно тоже, блин, суп молочный с вермишелем. А если есть мюсли на молоке коровьем дважды и более, то вызывает диарея обильно через несколько минут. После того как узнал, сразу исключал все молочные продукты, потом решился перепроверить каждую молочную пищу по отдельности. Понятно , теперь мне можно спокойно есть кисломолочные: кефир, йогурт, бифидок, и бифацил.
У меня непереносимость лактозы приобретенная, пришла после 30 лет. Но сейчас есть ферменты, которые помогают с этой проблемой жить. Например, лактазар. Во время приема молочных продуктов, одна капсула - и никаких побочек! Потому что, действительно, непросто отследить наличие лактозы и в пище, и в лекарствах
Так знакомо, я переношу все легче, только с молоком реальная проблема, икогда есть реакция на кисломолочку... Сейчас живу в Израиле и тут все супер удобно для тех, у кого непереносимость лактозы. В кашруте есть понятия Парве, это продукты, которые не содержат молочного ничего. Тут рестораны, если кошерные, то делятся на мясные и молочные и в мясных ничего с молочным не будет, ни хлеб, ни десерты, ни капельки молока даже рядом не стояло и в посуде не было никогда. Поэтому могу порекомендовать обращать внимание на маркировку продуктов. Если на упаковкк вы встретите Р в кружочке, этот продукт 100% без молока. А продуктов кошерных с международной маркировкой все больше
@@ИгорьВолков-м9з бывает и больше 45, особенно когда шарав (сухой и горячий ветер с пустыни). В Израиле почти все растет, жаль, что приэтом часто фрукты и овощи безвкусные и цены космос... Отсутсвие конкуренции сказывается
С детства от молока были колики. А когда родила ребёнка, начался настоящий трэш. Надо было пить молоко для лактации, а оно у меня вылетало не переварившись, просто сворачивалось в ЖКТ и я, простите, ходила в туалет творожком. Это был ужас. Потом нашла выход - молочный суп. В таком виде почему-то не было реакции. А кисломолочку ем каждый день и всё нормально. Сочувствую всем, у кого такая проблема, скольких вкусняшек люди лишены.
Буквально вчера смотрела видос одной западной влогерши, которая готовила мороженое при помощи сухого льда. Попробовала смесь и сказала: "О, я фермент забыла выпить", проглотила таблетку и уточнила, что у нее непереносимость лактозы, ведущая к метеоризму и диарее. Тоесть, я так понимаю, нужный фермент можно принять непосредственно до еды или с едой. Равно как и люди с хроническим панкреатитом принимают ферменты в виде таблеток. Мне кажется, это может здорово помочь девушкам из выпуска - как минимум при посещении ресторанов, кафе и застолий;) Удивило, что ни одна из них не обмолвилась об этой возможности. Желаю не болеть!;)
У меня у ребёнка непереносимость лактозы. Это неприятно, но жить можно. Сейчас предлогают в кафе кофе с растительным молоком. Ещё создают кафешки с полезными вкусняшками. Обидно, когда вокруг все едят, а твой ребёнок не может.
У моего папы непереносимость лактозы. Всю праздничное меню с учётом этого. Свекровь каждый раз говорит "это избалованность. Если я добавлю молоко и не скажу, он не заметит". Поверьте, заметит🤦🤦🤦🤦
У меня лайтовенько можно сказать. С детства всегда была тяжесть и тошнота от молока, тем более мы жили в деревне и я пила парное, а после 20 совсем перестало усваиваться молоко и сыворотка. Кисломолочка более-менее идёт в небольшом количестве, мороженое и сыр практически без проблем.
У меня красные гнойные прыщи от молока. Уже несколько раз проверяла. Стоит на 3 дня исключить молоко, лицо чистое. Заменяю на немолоко, чисто в чай добавляю
Я тоже страдаю этим.Летом особенно сложно мороженое выбирать...тоже на любой продукт,где есть немного молока в составе-реакция в течении получаса.Так что,если с заменителем молока-это моё)Как-то раз беременная очень захотела молочный коктейль-по дороге домой в маршрутке чуть не померла....раньше я как-то эксперементировала с этим,а сейчас я даже не пробую.
Ох, мне 25 и я столкнулась с тем, что стала плохо переносить именно молоко. Метеоризм периодически или расстройство стула. Даже если нет таких проблем, то появляются мелкие прыщики уже к вечеру))) вот я офигела от такого)) Теперь пью растительное молоко, в этом плане радует что есть альтернатива) Причем на косметику с молочными протеинами тоже реагирую прыщиками(
У меня такая реакция на грибы, мгновенная реакция: вздудтие, холодный пот, тошнота, резкие, сжимающие боли в животе, и меня потом 2 дня рвет 😅😅 в азиатских странах так опасно кушать, они этот "эноки" кладут во множества блюд.
я вчера узнала, что у меня полная непереносимость лактозы. если у многих она проявляется как проблемы с желудком (у меня такое было в детстве тк меня писали молоком), то у меня акне, уже лет пять. я счастлива, что уговорила маму пойти к доктору потому что я чувствовала, что что-то не так (действительно, все лицо, спина и грудь в акне). теперь буду лечится и менять полностью пищевые привычки (хоть я и не люблю молоко в чистом виде, оно есть в очень большом количестве продуктов которые я ем). так что если у вас есть подозрения - сделайте тест, все же это может привести к диабету.
Что может привести к диабету? Непереносимость лактозы? У всей молочки очень высокий инсулиновой индекс, насколько мне известно.. многим она и сахар задирает, но речь же шла абсолютно о другой проблеме. На днях попила сливок 20%...так кишки стали болеть, подташнивало...уже не знаю чем вес набрать...у меня диабет второго типа+непереносимость лактозы..вот думаю что делать. Могла бы жиры из авокадо , желтков ,сыра, маслин и оливок получать, но маслины и сыры солёные...авокадо часто незрелые продают, в зреют они долго, даже если следовать всем правилам..с желтками тоже не стоит перебарщиватт..
Думала делать выпечку из миндальной муки, но дороговато выходит...ещё думала заменить молочные продукты на продукты из кокоса( молоко/сливки),но они мне совершенно не пошли. В растерянности ...на меня даже опытный диетолог может махнуть рукой(
@@astrolog_polinabukanova мне мама печет хлеб на воде и на разной муке (типо с разными высевками), я ем как обычно, просто во все приходится добавлять безлактозное сливочное масло + мне нельзя сладкое, поэтому я ем овсянку на воде с разными фруктами, финики, орешки
@@astrolog_polinabukanova безлактозная продукция она ведь молочная, просто с добавлением каких-то там елементов. она не такая уж и дорогая в отличии от растительных молока, масла и т.д.
@@mintbruner1774 а мне абсолютно нельзя ни фрукты, ни финики уж тем более..из круп только пара столовых ложек перловой каши два раза в дееень..ещё можно подделошный рис из цветной капусты. У меня ж диабет вдобавок к непереносимости, так что вся обычная молочка,увы, не для моего организма. Накупила вчера кокосового молока по акции.. сегодня буду делать апельсиновый кекс на миндальной муке либо со сгущенкой, либо с заварным кремом из кокосового молока.)
А ещё интересно узнать про людей с двойной проблемой. Лактазная непереносимость которую можно заменить безлактозной молочной продукцией и аллергия на белок коровьего молока,когда молоко нельзя вообще никакое!!! У дочки были подозрения на аллергию и это был ад для меня как для мамы... ребенок очень похудел. Помимо всего были подозрения на целиакию. С августа лечимся и в садик ни как не можем пойти..
Я тоже молоко не пью, но ем сыр, крем, мороженое. Незнаю почему. В садике меня заставляли есть кашу, и из-за того что я не мог её съесть, мне не разрешали идти спать и играть на площадке, приходилось постоянно жаловаться родителям. Теперь иногда ругаюсь с шаурмистами, которые просто не хотят делать шаурму без майонеза и кетчупа. Но в детстве молоко пил, ел кашу и йогурт, интересно что же произошло не так? В молоке столько витаминов, как жаль, что я просто, тупо не могу его пить.
Спасибо, что рассказываете о таком людям. Я, например, редко предлагаю другому человеку еду. Могу спросить, хочет ли он что то. Как то с детства признаю за человеком право не пихать в свой организм то, что он не хочет. А есть же люди, которые насильно пытаются что то скормить человеку.
Предложить человеку еду, когда сами едите - это святое, даже не просто вежливость. Другое дело, что не каждому можно предложить, особенно мало знакомым людям, поэтому приходится в их присутствии голодать.
Во время употребления молочных продуктов очень помогает приём лактазы, только надо индивидуально подбирать дозировку (та, что обычно продаётся в аптеках в странах СНГ, рассчитана на легкую степень).
@@MrBybyshka там расчёт идёт в ЕД (российский лактазар, например, содержит 3500ЕД). У меня абсолютная непереносимость, принимаю 12000ЕД за раз, капсулы с такой дозировкой можно заказывать из стран Европы или США (либо принимать несколько наших капсул за раз). Это настоящее спасение, иначе реакция даже на следы лактозы👌
У очень многих людей есть такая беда. Я не могу пить молоко и есть сыр без небольших, но неприятностей для организма. А вот кисломолочка лучше идет, потому что бактерии делают за меня большую работу.
Да такое у многих. Моя мама вообще не ест молочную продкуцию с детства. И даже не моет посуду из под молока. И я знаю многих таких людей. Но что интересно - нас 5 детей у мамы, и мы все пьем и любим моооко и едим любую молочку.
Напишу про себя (кратко): у меня заболевание, которым страдал ещё мой дедушка, но он его вроде как вылечил. Потом это заболевание пришло и мне по наследству. Его вроде как можно вылечить, я пыталась два года. В ходе этого появилась лактозная недостаточность. Врач сказал что временно. Но у меня уже не было сил лечиться и я бросила. А потом настал коронавирус. Хочу продолжить лечить основное заболевание, но в корону ходить не хочу по врачам. Слышала ещё от другой девушки похожую историю, только она своё основное заболевание вылечила, а недостаточность так и осталась.
Я начала подозревать после вечных расстройств желудка и вздутий. Исключила элементарное:молоко, но продолжала употреблять лактозу. Сначала я обнаружила у себя непереносимость бобов. Эти адские муки я не забуду никогда. Не смотря на то, что я не верующая, я просто молилась со слезами на глазах в туалете. Исключила бобовые, но периодически все равно беспокоили приступы и боли. И в очередной раз, когда из всего съеденного за день не было ничего подозрительного, кроме сметаны к голубцам, я психанула и поехала утром сдать анализ. И теперь у меня подтверждённая полная (С/С) непереносимость лактозы
Сдаётся анализ и только по нему ставится диагноз. Не слушайте тех, кто себе самостоятельно поставил диагноз, даже с врачами. Пучить и т д может от другой проблемы. Я никогда не испытывала таких проблем. Жить не могла без молочки, и к 27 годам выяснилось во время одного масштабного лечения, что у меня полная непереносимость лактозы. К молоку без лактозы привыкла уже, а вот без творога и мягкого сыра сложно...
Не пью молоко, кефир, не могу есть творог, сметану, все молочное. Люблю сыр, йогурт (с добавками, не больше стаканчика) и мороженное шоколадное только. При этом густые волосы) проблем не испытываю) каши тоже не ем )
У меня только на сырое молоко реакция. На кипячёное заметно меньше, а ни кисломолочные вообще нет. А однажды я с голодухи наелся нутрилона... Мне повезло, на одном из садовых участков стоял сортир...
Воспитатели не верили, что у девочки непереносимость лактозы и собирались рассказать родителям. А родители-то сами чем думали? Надо было поговорить с воспитателями. Вообще чтоли на ребенка наплевать?
Я помню как мы с мамой поехали к бабушке в Крым, в день поездки в Бахчисарай бабуля напоила меня деревенским молочком, мне тошнило все утро. Но мама все равно потащила меня в поездку на весь день.
Я в шоке! Буквально в субботу закинула в сторис в Инстаграм видео о том, что люди которые покупают растительное молоко осознанные. А я написала, что у меня просто непереносимость лактозы, осознанная блин 😂
Странно, почему вы не спросили про препараты, которые помогают при этом состоянии. У меня тоже есть реакция на молоко, я по началу удивлялась ее мгновенности и тому, что она проявилась только с возрастом. Но мне повезло больше, молочные производные могу спокойно есть, особенно с пониженной жирностью. Иногда даже могу выпить стакан молока 1.5% и все более менее. Надеюсь, оно со временем, не прогрессирует
Не прогрессирует. Тоже не могла пить молоко, ряженку, кефир. Остальное могу. Йогурт - сколько угодно. Лежала в больнице, там много еды давали на молоке - каши, омлет . Сначала боялась есть, думала плохо будет. Но когда вышла уже дома стала всё готовить на молоке, каши разные варить и тд. И нормально всё. Сырое молоко не пью, конечно. Но недавно выпустили безлактозное! Добавляю в какао, довольна. Но если и обычного немного добавить , то ничего особо и не будет, как и у вас, небольшие неприятные ощущения.
Привет! Сегодня у нас выпуск про людей с непереносимостью лактозы. Они не могут есть молочные продукты (и не только, кстати). А вы знали о таком?
P.S. Понравилось видео? Ставьте лайк и подписывайтесь. И берегите себя! :)
ненавижу молоко но все остальное люблю
Тогда следующее видео про людей с непереносимостью глютена
Очень странно, что никто из участников не прибегает к помощи таблетированного фермента лактазы, который позволяет есть молочные продукты без нежелательных реакций.
@@ylianavolohova , может в продаже нет? Я живу в Беларуси. И в наших аптеках (многие обошла, а многие обзвонила) слыхом не слыхивали про такое. А заказывать откуда-то не вариант: неизвестно когда дойдет, в каком состоянии дойдет и дойдет ли (на границе не пропустят и всё).
@@verver1026 Всё верно! У меня нетерпимость к лактозе и глютену. Очень всё серьёзно, даже была операция по удалению части кишечника. Родом я из Беларуси и когда я приезжаю в гости( я живу в другой стране) то это настоящее испытание для меня. Найти нужных продуктов( без лактозы и глютена) практически не возможно. Люди даже понятия не имеют что такие продукты существуют. Вот приходится везти с собой LACTAID supplement.
Вот было бы круто, если б вы сделали звук заставки в начале роликов тише, что б не пугаться :)
не пугайся,бедненький:):D
Действительно. И так обосраться можно, а от молока уж тем более.
Многие думают, что это придуманная мною диета🤦 Прям заставляют меня пить, есть😑
🥺
Дайте им по попе всем🥊
Мои родители тоже до сих пор думают, что это задвиг и у меня все нормально 😹 их не смущает, что потом я от их сыра пукаю
@@aneliya249 хорошо, если только пукаете... А то бывают тяжёлые расстройства ЖКТ, что часами из уборной не выйти.
@mental health спамить везде подряд о своем канале - не лучший способ получить поддержку. Я ни раз на тебя натыкаюсь и просто действительно не понимаю, как ты находишь на это занятие время и не возьмёшься за обычное ведение своего канала.
Мда, потрясающие комменты про фальшивость участников и прочее уже тут как тут. Ну ребят, камон, вы не знаете нюансов, а уже устроили охоту на ведьм:
> есть два состояния - гиполактазия и алактазия.
>Первый вариант (дефицит фермента) наступает практически у всех людей с возрастом и достигает пика к 25-30 годам. Вот поэтому у многих спустя некоторое время после, з аметьте, ЧИСТОГО молока начинается диарея и метеоризм. Иногда тоже самое может касаться сливок и йогуртов. Возраст, с которого начинается данный процесс у всех свой, но чаще всего это развивается в период полового созревания.
> алактазия (отсутствие фермента) чаще всего уже врожденно и дебютирует в детском возрасте. И вот тут может начаться моментальная реакция на любые молочные продукты. Спросите у любого человека с целиакией (непереносимость глютена) какого ему, он вам ответит тоже самое.
> и не забывайте индивидуальные особенности и проявления тех или иных состояний.
Всем добра
Хороший, дельный комментарий.
Только не "какоГо", а "какоВо". После скобок (непереносимость глютена).
У меня как раз первый вариант, начало проявляться с 20 по 25 лет по нарастающей
у меня тоже первый вариант, началось лет с 25 на фоне проблем с поджелудочной, тогда же поняла что не могу переваривать бобовые. Но здесь в видео девушка говорит что у нее это пару лет, то есть явно не врожденное, и такая жесткая реакция на молоко... на мой взгляд больше на аллергию похоже
Как плохо, что люди чувствуют вину и неудобство из-за своей особенности.
Я по этой причине не ем в гостях. Люди не понимают, что это такое и что мне нельзя кушать молочное, даже чуть-чуть, даже с низким содержанием жиров.
@@КвадратКота-щ4ш , я тоже ем только дома. Мы с сыном веганы.
Это их выбор, испытывать чувство вины и дискомфорт из-за особенности своего организма. Можно себя просто не гнобить и жить счастливо. Мало кто знает, но у большинства жителей планеты непереносимость лактозы и лишь жителей Европы это почти не коснулось. Во многих странах мира непереносимость лактозы - это очень распространённое явление. Для таких людей даже выпускается специальное, безлактозное молоко. В общем, эта особенность - не фига не особенность, а вполне себе нормальное явление.
И прежде чем меня ругать за безжалостность к этим людям, хочу сказать вот что: у меня проблемы с желудком (хронический панкреатит) и я сижу на специальной диете, из-за которой мне нельзя острое, жирное, солёное, кислое и т.п. Можете погуглить "стол №5", чтобы охренеть от списка всего, что мне нельзя. Я не испытываю чувство вины и дискомфорт из-за того, что мне всё это нельзя, никого не жалоблю и ныть на жизнь не собираюсь. Объясняю людям, нормальные всё понимают. Ну а если человек - дурак, то ему и объяснять ничего не надо. Я в больничку ехать скрючившись не хочу, из-за того, что какой-то чудик решил, что "пиво всё вылечит". (его тоже нельзя)
Вы даже не представляете какое это неудобство. У меня обнаружили Неусвоение лактозы буквально с рождения. Ну сами можете догадаться как это произошло. Позволяю себе молочное только если я знаю, что в ближайшие пару дней я не покину дом надолго. И это при том,что мне нравятся молочные продукты. Я вынужден ограничивать себя и в мороженом тоже. Часто в детстве были неловкие ситуации из за этого.
@@fessmialli, а Вы хорошо обследовались? Это генетика или аллергия? Если аллергия, то к каким именно белкам? Возможно, Вам можно безлактозное молоко.
Интересный факт: у многих взрослых котов и кошек тоже непереносимость лактозы. Их нельзя кормить деревенском молочком и вкусненькой сметанкой
Расстройство желудка будет. Деревенские продукты очень жирные
святая правда, мы кошку с улицы взяли где-то 5-6ти месячную, у нее от молока такая диарея была жуткая.
Не только у кошек, у многих млекопитающих
Потому что это противоестественно. В природе молоком кошки, как и другие млекопиты, питаются в детстве. С возрастом фермент, помогающий расщеплять лактозу перестает вырабатываться. Оттуда и реакция
Снимите ещё про людей с целиакией. Или про людей с непереносимостью овса - довольно редкое заболевание, с которым сама столкнулась, и оно не связано с непереносимостью глютена
мне как человеку с целиакией очень хотелось бы увидеть такой выпуск!
Да, было бы интересно. Особенно на волне страшилок о глютене.
У меня тоже целиакия (
У дочки были подозрения на целиакию. Глютен не кушали 6 месяцев и вот и сейчас ввели не весь глютен. Это очень сложно...рацион такой скудный без глютена...дочка похудела очень.... выпуск тоже было бы интересно посмотреть
Первый раз слышу, что существует непереносимость овса. Что вызывает после еды овса?
Пейте дети молоко, туалет не далеко))
Ок)😂😂😂
У меня тоже с детства непереносимость лактозы. В садике однажды стакан молока дали - весь оставшийся день в медпункте провела, а потом с мамой дома сидела еще дня 2. Почти 20 лет с этого случая прошло, но я до сих пор помню
Странно, что у нас такие неосведомлённые люди... Практически все болезни из выпусков я знала хотя бы косвенно, ведь сейчас, когда и ресторанная индустрия и любые магазины пытаются ориентироваться на людей с различными непереносимостями чего-либо, странно не знать или даже не подозревать, что кому-то нельзя мясо, кому-то - белок, молочку и т.д. Да и банально чтобы первую помощь оказать, если что-то случится на улице, или с моим другом. А обвинять человека в том, что он врёт о своей болезни, особенно ребёнка, который из раза в раз говорит одно и то же, свидетельствует о невероятной степени пофигизма и профнепригодности, ведь ребёнку может действительно стать плохо. А если это диабетик, которого заставят съесть сладости (от одного раза ничего не будет), мёд (он полезный, не выдумывай) или фрукты типа винограда (фрукты надо есть, не возникай), там последствия могут быть фатальными...
У меня аллергия на мёд. Слабо выраженная, то есть от мёда, например, в выпечке я максимум почешусь, но если съем много, могу опухнуть. В детстве было сильнее, и мне приходилось с боем отказываться от такого "полезного и вкусного мёда".
Это ужасно, когда своих собственных детей обвиняют во лжи, не прислушавшись к их мнению. Просто зачем ребенку врать об этом? Да и даже если так, можно же отнестись к этому с пониманием и разузнать, что да как. Нежели забить на все болт и просто тратить свои силы на опровержение "лжи". Также и с обычными людьми. У меня был похожий случай, только не с пищеварительными заболеваниями (если не ошибаюсь, буду рад поправке). Тогда моя мама не стала разбираться как уже обвинила меня во лжи. К счастью сейчас все уже хорошо, но это дико неприятно.
@@cutepunk-rocker4940 абсолютно согласна. Ребёнок о таком не станет врать, ведь в этом нет смысла - он просто не хочет, чтобы потом было плохо. А меня в садике насильно (буквально, воспитательница взяла ложку и начала пихать её мне в рот) накормили пшёнкой с сушёными яблоками (я вообще не люблю пшёнку, а та была переварена, так ещё и на воде и пахла отвратительно. Я до сих пор считаю, что яблоки были просроченные, потому как никогда они так не пахнут), хоть я и говорила, что не люблю её. Так вот, после 4 столовых ложек, которые в меня запихнули, я убежала в туалет и меня немного стошнило... После этого, пшёнку я не ела никогда, а воспитательницы даже не извинились. Да что там, меня так и продолжили насиловать пшёнкой, правда без яблок... Некоторые люди просто не понимают, что если человек (ребёнок в эту категорию тоже попадает) не хочет что-то есть/пить, то это не просто так. А насильное кормление (до последнего кусочка хлеба, ложки супа и т.д.) у нас давно нужно запретить. Как вспомню часовые пытки огромными порциями супа и второго, так сразу в холодный пот бросает...
@@moutonfunebre7437 очень жаль что ты с таким столкнулись. Непонятно что двигает этими людьми, ведь как никак ты была ребенком, который вряд ли дал бы отпор. Просто как будто нельзя заварить новую, преобрести более свежую. При том любая овсянка и фрукты не так уж и дорого стоят. Я рад, что больше это тебя не коснется :)
P.s. извини что говорю на ты, мне так проще общаться с людьми да и никому от этого не обидно ведь.
Эм, извините, а что не так с виноградом?..
Если ты это читаешь, здоровья тебе и твоим близким❤️👍
Спасибо)
И тебе ❤️
И Вам всего самого лучшего
Благодарю! Взаимно
Спасибо. Обнимаю
Кто дрищет с молока, ставь лайк
Если вместе с селедкой, считается?
Привет брат)))
@@nataliepodgainova6582 муж может съесть селёдку под шубой и запить молоком и ок.
🤣🤣🤣🤣🤣
@@БамбарбияКиргуду-й7ф Это точно?
О как я понимаю героев выпуска. Я всю жизнь пила молоко и лишь недавно столкнулась с непереносимостью лактозы. Это ужасно.
Непереносимость лактозы приходит с возрастом , вот у моих внуков эта проблема с рождения 😔
@@borsop1 это совсем беда конечно. У меня племянник в жёсткой форме страдает. Там даже на слово молоко или йогурт непереносимость. Нельзя ничего даже отдалённо связанное с молочными продуктами.
@@ТаняМартьянова-п6е безлактозное молоко тоже нельзя?
@@hickensandwich3816 Можно, но его только в кофе добавишь, стаканами пить невозможно, по вкусу белая, сладкая вода😁
@@ТаняМартьянова-п6е я к Parmalat уже привыкла, даже если стаканами пить :)
Героине выпуска - Светлане, белок также содержится в мясе и яйцах, в бобовых (горох, фасоль, чечевица, нут и т.д.) Так что при желании, дефицит белка можно восполнить.
Она наверно дефицит кальция имела в виду, перепутала
@@MTV_94 тогда все становится на свои места. Странно есть мясо и иметь дефицит белка, или быть вегетерианцем и не знать о бобовых и тофу.
Кальций тоже восполним, но уже чуть сложнее. Брокколи и семена чиа мы не едим каждый день.
Препараты кальция принимать. Я вообще не очень понимаю эту проблему, т.к. существуют таблетки с лактазой (ферментом)
@@aliiasalakheeva330 Нет ничего сложного. Капуста, кунжут, мак, чиа и многие другие продукты содержат кальций. Да и корова получает кальций из кормов.
@@MTV_94 кальция в молочных продуктах не так уж и много, посмотрите таблицы.
Я один из таких людей. Я правда не могу только пить Молоко, и различные производные - йогурты,ряженка и кефир. и так далее.. но при этом сыр, майонез, и так далее - могу.
Я такой же
Не странно, что ты майонез нормально воспринимаешб, ибо в нем нет ни капли молочных продуктов, а только растительное масло яйца и другие добавки по вкусу (специи)
@@pulseofukrainenews Тогда почему меня от Холодца выворачивает наизнанку?)
@@rustyfication7145 просто потому, что это довольно таки мерзкое блюдо, которое я кстати тож уже давно перестал употреблять в пищу.
@@rustyfication7145 а где связь между майонезом, холодцом и молоком?))
Я половину жизни думала, что у меня непереносимость лактозы. Но теперь понимаю, что не совсем так. Я могу есть мороженое, сыр, пюре со сливочным маслом и выпечку, но ни вкуса молока ни каких других продуктов не знаю - от одного запаха рвотные позывы. Что это может быть я не знаю Спрашивала у врачей в разные периоды жизни - внятного ответа никто не дал, типа не можешь есть, да и не надо. Муж у меня очень любит сгущенку, вот я думаю похоже женился на мне из за отсудствия конкуренции🤣🤣🤣
Непереносимость лактозы никак не коррелирует с неприятными ощущениями от запаха молока. Фермент лактАза (который расщепляет лактозу до глюкозы и галактозы) содержится на мембране энтероцитов в тонком кишенике,то есть там связи минимальные с рецепторами в носовой полости. Если у вас нет соответствующих симптомов(диарея,вздутие,сыпь) после приема молочки, то и неперенесимости тоже нет. А данная реакция на запах просто индивидуальна, и наврятли именно на лактозу,ведь она не имеет запаха. Помимо сахара в состав молока входят белки(казеины) и жиры,которые, скорее всего и дают такую реакцию.
У меня абсолютно такая же ситуация.
У меня аналогичная ситуация, с самого раннего детства.
Я не терплю запаха натурального молока, сметаны. Тоже рвотные рефлексы. Хотя в детстве парное молоко за милую душу) Магазиное пью. Кисломолочку люблю. Так что думаю это просто индивидуально дело вкуса. А вот у мужа диарея моментальная от молоко. Я признаюсь, сначала не верила (ещё кое-какие семейные вопросики к нему наложились), но потом очевидно всё стало. Сгущёнку правда ест как не в себя)
та же тема, практически
Интересно как в детстве с бабушками справлялись? Не пьешь кефир или не ешь творог тебе капец!
У вас страшная бабушка...
Моей бабушке из-за этого пришлось переезжать из деревни в город
моей бабушке было пофиг, поэтому я лежала в больницах после похода к ней в гости
@@KristallikL сочувствую( а есть люди, которые детям молочко с содой дают пить, когда болеет. Не знают, что есть аллергия на соду.
А почему нельзя было самой сказать родителям, что бы поговорили с учителями о том, что у ребёнка непереносимость?
@@Мир-т1р в смысле не могла сказать родителям? А они сами не видели дома, что ребёнку плохо от молочного? Я вижу тут долю попустительства со стороны взрослых
@@anastasiakutuzova5939 часто родители совсем не замечают таких мелочей, и не внимательны
Мой организм плохо реагирует на мороженое и молоко, но все равно раз в полгода могу позволить себе пломбир, зная, что в ближайшие 2 дня не надо никуда выходить)
Я тоже кисломолочные могу есть потому что при брожении лактоза почти исчезает. Молоко безлактозное есть, подходит. А вот мороженное безлактозное сложно найти. Так вот попробуйте после мороженного мезим и смекту. Мне помогает. Часто не увлекайтесь. Но возможно это поможет сократить дни пребывания дома после мороженого
Я живу с этим почти всю свою жизнь почти с рождения.Проблем не испытываю.Сейчас есть везде веганское меню.Смешно бывает,когда говоришь людям,что не знаешь вкус молока и у них такие удивленные лица))).Кстати и у старшего сына такая же непереносимость.
Отношусь к таким людям. Это страшно. Непереносимость запаха в больницах, столовых. Воротит от запаха даже. Бабушка в детстве меня решила научить пить молоко. Через 2 дня мама меня забрала обдристанную и зелёную. В садике тоже учили. В школе туго было. В пионерлагеря поэтому не ездила. Теперь и дочь страдает. В школе голодная. В садике голодная была. И всем ПОФИГ!!!!! Спец меню только аллергикам. Интересно, что и моя мама тоже страдает. И я. И дочь. Но дочь может йогурт или мороженое съесть, я махровая антилактозница. Это сложно. Не варю мужу и сыну супы и кашки.
Точно, запахи молочки трудно переносить. Каждый раз морщусь когда мою детские бутылочки от смеси
Варю каши на воде
@@ganylshlyappo6715 так они ж на молочке хотят)))) сами научились. Сын маночку варит.
А не подскажите когда весь дискомфорт проходит? У меня тоже не переносимость, но бывает два дня дискомфорт, хочу понять от лактозы или ещё что то?
@@АлександрШ-т3е легко подскажу. Смотря чего Вы наелились. Если булок сдобных, это одно. Мороженое это другое. Кефир, йогурт это третье. Даже макароны и те не желательно. Бутер с маслом.
Дай Бог здоровья и счастья тем, кто читает этот комментарий❤️👍
Я всегда знала про непереносимость, странно, что есть люди, которые не знают...
Самая огромная проблема для меня,это лекарства, потому что ну буквально всееееее на лактозе!!! Приходится постоянно тщательно изучать составы,искать аналоги,заменители без лактозы. А от того,что молоко не пью,не страдаю,научилась заменять.
Изжога от молочки
Мама: выпей молока, от изжоги поможет
Я:👍🏼🗿
Лайк, если пьёшь Немолоко)
Я и обычное могу, но немолоко тоже очень нравится
Не пью, потому что оно отвратительное.
я уже даже вкус настоящего молока не помню 😹
Как его попробовала, больше к коровьему не вернулась, и 2 года покупаю только Немолоко 😁 А коровье уже кажется невкусным, особенно с кофе
@@peyote_pie дааа, недавно приготовила овсянку не на гречневом молоке, а на обычном безлактозном и это было ужасно
У меня непереносимость проявляется, только от большого количества молока. Два раза в жизни меня так накрыло, что я больше к молоку вообще не притрагиваюсь.
Один раз перед долгим перелетом выпила огромную чашку капучино. А другой раз в ожидании поезда выпила пол литра молока с булкой.
Это были два моих самых незабываемых путешествия T_T
Ребят, я тоже не переношу лактозу. Но выход есть - я не знаю, как с этим обстоят дела в СНГ, у нас в Латвии есть не только огромный выбор веганских альтернатив молоку, но и самое настоящее коровье молоко и молочные продукты без лактозы- местного, финского, польского, немецкого производства. Дерзайте :)
Год назад я поняла что больше не могу пить молоко в больших количествах. Меня так начинает тошнить... Это кошмар. Но при этом другие продукты, кисломолочные, сыр, творог, йогурт и т.д ем спокойно
У меня непереносимость лактозы. И вообще у меня нет своих ферментов, я пью заместительные. Так что я очень понимаю этих девушек. Тоже самое в магазине спрашиваю, что в составе. В кафе я не хожу, предпочитаю есть дома.
Типичная реакция: ты просто мало пьешь кефира/йогурта, нужно больше, давай я тебя научу.....🤦♂️🤷♂️
Я много лет уже не пью молоко и не ем молочку по той же причине, но у меня все норм с волосами, зубами и ногтями. Даме из ролика стоит проверить организм по другим параметрам, может проблемы с волосами и зубами от щитовидки или еще от чего-то, на вовсе не от отсутствия молока. Витамины группы б хорошо влияют на ногти, например. Может, у нее их не хватает.
Согласна, у меня 2 года непереносимость лактозы, как начали выпадать волосы сказала врачу, оказалось недостаток витамина Д прям жесткий был. Как начала его пить сразу все прошло (это началось ещё ДО лактозой недостаточности). Так что по факту отсутствие молочной продукции в вашей жизни ни к чему особо плохому не ведёт.
Вообще молочкой не увлекалась никогда..разве что сыры обожала есть...и тоже никаких подобных проблем не испытывала. Она просто пока ещё неопытная в вопросах здоровья.. всё придёт со временем))
Доктор Леонард Хофстедер, тут ваша братия
Леонард и Шелдона разобрали, теперь нужно рассмотреть немоту Раджа))
ужасно что люди не прислушиваются когда просят вообще без молока, и смешивают соевое с обычным с целях экономии....
У меня скорее психическая непереносимость молока и молочных продуктов, особенно кисломолочных). Тошнота только от одного представления, что это было откуда-то выдоено(будто выделения какие то коровьи) потом скисло, потом это кто о съел/выпил и решил что это вкусно. Про запах и вкус вообще молчу.
В детстве мать устраивала мне настоящую пытку-ставила передо мной поллитоовую банку с кефиром или горячим жирным молоком и заставляла пить. Пить я это без адских рвотных спазмов не мог, блевать тянуло уже от запаха. Продолжались такие посиделки над банкой часами, все это время меня уговаривали выпить содержимое и не выпускали из-за стола, один раз я просидел так с утра до вечера, захлебываясь слезами и соплями, чуть не поехав крышей, я вынудил мать оставить попытки напоить меня этой дрянью
Открыла комментарии, на удивление многие пишут, что они тоже столкнулись с такой проблемой, а я ем молочку и радуюсь жизни, чувствую странные чувства
Слава Богу, что вас не коснулась эта проблема! Кушайте на здоровье!
Здоровья всем ребятам!!! У меня уже полжизни метеоризм, но, скорее всего, это не связано с лактозой... От запаха молочных продуктов мне не становится плохо, могу изредка поесть творог, мороженое, йогурт. Молоко не пью, но в кофе иногда добавляю сливки. А живот, извиняюсь за подробности, у меня может бурчать и от капусты, и от яблок, и от кислых ягод, и от изюма, и от массы других газообразующих продуктов. Везде слышу, что клетчатка полезна, но именно от неё у меня происходит вздутие живота... Врачи прописывали лекарства, но толку от этого мало... Но я уже знаю, какие продукты мне не идут и поэтому, куда-то идя, стараюсь их не употреблять, но ношу с собой какой-нибудь перекус, потому что если этого не делать, в пустом желудке тоже начинается дикий рёв! :) Сочувствую всем, у кого такая же проблема. Встречались в моей жизни и непонимающие люди. "Как?! Кто-то не ест лук и чеснок?! Это ж полезно!" Ребят, иногда и от полезного живот скрутит так, что в следующий раз ты этот продукт в рот просто не закинешь. Я белой завистью завидую тем, кому всё можно и вспоминаю своё детство, когда мой желудок был тих и спокоен.
😭🤧 можно я вместе с Вами порыдаю?? Нужно вес набирать, а у меня и диабет, и непереносимость лактозы, и кокосовые молоко/сливки мне не идут..и от миндальной муки тошнит...с авокадо во только подружилась, но пока они,СКА, дозреют..я уже с ума сойду ждать
...уже не знаю: чем питаться...нужно, чтобы был баланс..вот только с источниками белка и углеводов определилась..живот покоя не даёт всю жизнь..на днях сливки жирные попила..потом ревела всю ночь..казалось, что кишка лопнет..даже на пятую точку было не присесть.. всё два раза попробовала...не пошли они мне
Сало тоже одно время ела, но тошнило потом жуть как..да, желчный у меня плохой+ описторхоз, но как-то же нужно выходить из положения...сижу и думаю как в пятом часу ночи...
@@astrolog_polinabukanova Сочувствую и поддерживаю!!!
Мой папа до сих пор не верит и предлагает мне то молоко, то творог из деревни привезти 😂
А я могу есть только твердый сыр без последствий (если немного). От всего остального надуваюсь, как воздушный шар, от молока в чистом виде вообще ужас. Кстати, такое лет с 20, до этого лопала все подряд))
У меня с 18, Бабушка с дедушкой тоже все никак не могут запомнить, что не могу я такое есть. Да и не верят
У меня от этого видео заболел живот! Всем удачи, а я в туалет)
😃
жиз
У меня молоко и кисломолочка как у уточки. Зашло и через пару минут вышло :) Видать тоже непереносимость.
Здравствуйте
А дискомфорт есть, если есть через сколько проходит?
Лет с 16 появилась легкая форма непереносимости лактозы (боль и вздутие живота, жжение, метеоризм, гнилостный стул). Не сказать чтобы страдаю, но за кисломолочку и сыры обидно. P.S.: цены на растительное молоко в городе конские
Неусвоение лактозы обнаружили практически с рождения. Никакого молока, масло не очень много себе позволяю, мороженое тоже мне "праздник" может принести. Однажды в деревне позволил себе стакан молока. Две недели ада. Обезвоживание,головные боли, диарея. После того случая я много лет не пил молоко вообще. Отбило все желание.
А теперь снимите пожалуйста про людей с непереносимостью глютена
Да, любая молочка и привет горшок 😂
Счастья всем вам
Наконец-то выпуск про меня) Просто немогу пить молоко, есть творог, кефиры и все это. Отбило сразу же после материнского грудного молока (ибо даже в садике я помню молочку уже не переносил). С молочки реально могу есть только плавленый и твердый сыр, и есть деруны (драники) со сметаной, в других случаях (в борще например) сметану я непереношу. Честно говоря не знаю даже такая ли проблема у меня как у участников выпуска, но молочка вызывает у меня отвращение в первую очередь из-за самого факта происхождения молока, а именно из-за того, что оно выробатывалось внутри другого живого организма, а потом еще и запахи эти с ферм и хлевов подпитывают рвотный рефлекс при виде всей этой молочки. В общем не употребляю молочные продукты и чувствую себе очень даже хорошо.
@@ИгорьВолков-м9з ну лично я был у бабы в селе, видел условия содержания коров, запахи эти, какие то испорожнения скотины во время дойки в полуметре от ведра с молоком и это просто кринж, который отпечатался у меня на всю жизнь.
@@ИгорьВолков-м9з бро, зови людей в черном, и говори куда подъехать)
@@ИгорьВолков-м9з ну тип с этим попроще намного, ибо это насекомые, да и мед сам по себе вкусный, но да, иногда бывают бзики на этой почве, но в целом отношения к меду у меня позитивное.
@@ИгорьВолков-м9з ппц дядичка ты монстр) 3л в месяц это конечно сильно)
У меня тоже самое
На самом деле сейчас есть очень много безлактозных молочных продуктов, если их конечно можно назвать молочными)) ну вот безлактозное молоко мне очень нравилось, оно слаще, чем обычное.
А ещё в виде таблеток можно принимать фермент лактаза и спокойно есть/пить всё без проблем.
Но я со своей непереносимостью просто отказалась от молочки, чувствую себя прекрасно)
Есть в таблетках? Не знала даже.
@@ВикаКотова-ж4п да, жевательные таблетки. Ещё в капсулах есть.
спасибо за такое видео, чувствую себя не так одиноко с такой проблемой!
Привет✌🏼 У меня тоже непереносимость лактозы( С/С типа), но я нашёл хороший препарат,который содержит фермент расщепляющий лактозу. Препарат называется - Лактазар. Это не реклама)
Я его пью во время когда ем продукты,которые содержат лактозу) это бомба,я могу есть тортики и пирожное,булочки.
Я сам рассчитал для себя дозу препарата,когда мне он помогает. Например: для двух кусочков тортика мне нужно 6-7 капсул Лактазара, что бы не испытывать дискомфорт.
И стараюсь есть продукты,которые содержат лактозу не больше 1-2 раз в месяц)
Надеюсь вы изучите информацию по этому препарату и проконсультируетесь с врачем,перед его применением
У нас в Казахстане купить его проблема,только детский можно найти. И вообще нет препаратов лактазы, покупала в Германии.
Какие анализы сдавали на непереносимость лактозы?
@@christinafilatova9033 в Германии брали биопсию из желудка.
@@ТатьянаЦупрунова-с2ш я из Казахстана, живу в маленьком городе, где про непереносимость лактозы врачи не слышали вообще и смотрят на меня, как на дурочку😟
@@christinafilatova9033 я тоже из Казахстана,живу в Астане. Если знаете,что вам не подходят эти продукты,просто исключите их. Я свой дискомфорт не связывала с молочкой и не знала,что такое лактазная недостаточность, после того,как узнала,просто убрала эти продукты,привыкла быстро,не страдаю от их отсутствия в меню. Ферментированные молочные продукты в небольших количествах есть могу.
Всем крепкого здоровья!!!
У китайцев тоже непереносимость лактозы и как-то живут . Большинство людей не пьют молоко и кисломолочку .
Как я понимаю девчонок! Тоже имею данную проблему. Самый треш начался лет в 17, когда я жестко увлеклась своей фигурой и сидела на всяких кефирчиках, ряженках и твороге. Живот болел жутко, такие приступы были, что я загиналась. Но даже не подозревала о том, что существует эта непереносимость.
Сейчас тоже стараюсь не употреблять молочные и кисломолочные продукты, хотя очень это люблю.
Да, если смотреть на этикетки, то часто есть "следы молочных продуктов" даже в колбасах, людям с реакцией на лактозу сложно
В докторской колбасе молоко по рецепту есть...
В вареных колбасах и сосисках молоко в рецепте, и в хлебе, в блинах. Ещё много где.
У большинства людей с данной непереносимостью небольшое количество молока всё-таки усваивается , поэтому многие могут спокойно есть твёрдые сыры, творог и немного йогурта.
OOO смотря какая непереносимость, полная или частичная
У меня тоже аллергия, и на лактозу и на молочные белки. Сначала не могла пить только молоко, раздувало живот. Но при этом кофе со сливками вполне могла себе позволить. Кисломолочку ела всю. А через три года появились очень болезненные подкожные прыщи, которые не проходили, постоянно появлялись снова. По питанию пробовала убрать много чего, не помогало. В итоге отказалась от молочки и кисломолочки и через две недели все прошло само собой. Ещё не привыкла, только три месяца, как отказалась от всего этого, периодически попадается в пище неожиданно, иногда не могу удержаться и что-то съедаю. На следующий день сразу же с высыпанием, а после последнего раза начала ещё и чесаться. Очень много продуктов, которые пришлось исключить из-за содержания молока в них. Очень много моих любимых рецептов отпало из-за сливок и сыра. Тяжело, но жить можно. Главное приучить себя. Самое обидное, что из-за аллергии на белок и безлактозные продукты не подходят. Из знакомых очень много кто знает, потому что очень резко изменилось питание и не заметить это просто невозможно. Многим прямо говорю. Все относятся с пониманием, сочувствуют. А главное не предлагают мне то, что нельзя,коллеги иногда специально приносят что-то вкусное без молочки и угощают) а ещё у меня аллергия на пенополистирол. С одной стороны забавно, а с другой стороны на работе разбираем посылки с биоматериалом каждую смену и часто контейнеры для транспортировки уже старые, он крошится и все мое лицо покрывается сыпью и чешется
Всегда смеялась над людьми с непереносимостью лактозы, оказывается сама живу с этим несколько лет😑 у меня не критичная форма, но после молочных продуктов да здравствует вздутие и диарея🤧
Я тоже не пью молока, но все остальное очень люблю и организм воспринимает. У моего сына такая же вечеринка, правда у него это в более глубой фооме. Его реакция прямо блин моментальная
Я купила медикамент для переваривания лактозы, (малочного сахара). Всё✅, теперь могу есть молочные продукты
Попробуйте использовать фермент лактазы в таблетках перед употреблением молокосодержащих продуктов или лекарств, в состав которых входит лактоза. Это полностью снимает симптомы лактазной недостаточности
Он не всегда помогает, у меня подтвержденная непереносимость, я пробовал пить лактозар и он никак мне не помогает.
Из-за проблем с гормонами перестала на 3 месяца пить молоко и употреблять молочные продукты. Потом начала из возвращать в рацион. Со всеми производными молока дружу нормально. А от стакана молока пол дня провела в туалете и даже поднялась температура. Опытным путем выяснила, что организм нормально воспринимает только пару ложек молока в кофе и только детское молоко. До этого молока и его продуктов употребляла довольно много и любила его
Одно время дристал полгода периодически и не мог понять почему. Потом выяснилось что это была непереносимость лактозы. Но было уже поздно организму пришлось перестроиться и все прошло. Я ведь по незнанию, пил молоко литрами, сыры и сгущенка. В общем передристал этот недуг с таблетками от поноса. Ем спокойно отбивную и запиваю кефиром все отлично))
У меня появилась непереносимость уже во взрослом возрасте, поэтому сначала не могла понять. Думала что что-то не то съела, или объелась на празднике, или колики в животе перед месячными, или ещё что-то. А в один прекрасный день насыпала себе хлопьев на завтрак, т.к. очень давно их не ела, и залила молоком. Меня схватили такие колики, что раньше мне и не снились, ну и последующее за этим туалетное заседание тоже внесло ясность. Потом, как последняя мазохистка, провела ещё один тест, уже с другой маркой молока и с другими хлопьями через неделю, и результат тот же. Поняла, что хватит с меня опытов, стала пить только молоко lactose free, либо соевое/миндальное. Кефир и сметану тоже забраковала. Стало гораздо легче.
Думаю,в наше время -это не проблема .Сейчас большой выбор без лактозовой продукции .Ну а в таких заведениях Аля Макдональдс ,давно нет молочных продуктов ,спокойно можно есть ))
Лактозу в больших количествах добавляют в булочки для гамбургеров (для румяности) и соусы - действует сильнее стакана молока ))
Начиная с садика,вечно стояла в углу с тарелкой гречки с молоком,молоко не переношу а вся молочка моя😊
Люблю сыр,кефир,ряженку только не молоко
Нам всем дед передал, ещё то наследство.😆 В детстве иногда приходилось ещё и тазик на коленях держать, про боли молчу. Во взрослом возрасте случайно обнаружила, что помогает Мезим, он же Панкреатин. Теперь можно более или менее смело пробовать молочное, но на всякий случай лучше такие эксперименты пробуйте делать дома. Надеюсь, что кому-то поможет.
Чуть не забыла самое главное указать: водой запивать не рискуйте, а также важно непосредственно перед принятием еды, а не после.
Имхо, как бы нужно было принести справку от врача в школу об определённой диете, чтобы прекратить постоянные приставания с доеданием еды.
У меня тоже непереносимость лактозы, но я не могу себе отказать в молоке. Нашла, что можно пить лактазу в капсулах (есть, например, Лактазар). Вообще никаких проблем уже 4 года. Советую!
как принимаете?
Я узнал, что у меня есть непереносимость лактозы, только в 27 лет - это один год назад. Мне теперь 28. Помню, в свои времена я заметил, почему у меня вызывает позыв в туалет (мочеиспускание) чаще, чем у кого, кого видел, во все времена проживания в школе интернат. Оказалось, что в школьной столовой каждый день подряд на завтрак и ужин только какао на молоке, а чай только один раз, на обед компот и кисель. Отдельно тоже, блин, суп молочный с вермишелем. А если есть мюсли на молоке коровьем дважды и более, то вызывает диарея обильно через несколько минут. После того как узнал, сразу исключал все молочные продукты, потом решился перепроверить каждую молочную пищу по отдельности. Понятно , теперь мне можно спокойно есть кисломолочные: кефир, йогурт, бифидок, и бифацил.
У меня непереносимость лактозы приобретенная, пришла после 30 лет. Но сейчас есть ферменты, которые помогают с этой проблемой жить. Например, лактазар. Во время приема молочных продуктов, одна капсула - и никаких побочек! Потому что, действительно, непросто отследить наличие лактозы и в пище, и в лекарствах
Так знакомо, я переношу все легче, только с молоком реальная проблема, икогда есть реакция на кисломолочку... Сейчас живу в Израиле и тут все супер удобно для тех, у кого непереносимость лактозы. В кашруте есть понятия Парве, это продукты, которые не содержат молочного ничего. Тут рестораны, если кошерные, то делятся на мясные и молочные и в мясных ничего с молочным не будет, ни хлеб, ни десерты, ни капельки молока даже рядом не стояло и в посуде не было никогда. Поэтому могу порекомендовать обращать внимание на маркировку продуктов. Если на упаковкк вы встретите Р в кружочке, этот продукт 100% без молока. А продуктов кошерных с международной маркировкой все больше
@@ИгорьВолков-м9з бывает и больше 45, особенно когда шарав (сухой и горячий ветер с пустыни).
В Израиле почти все растет, жаль, что приэтом часто фрукты и овощи безвкусные и цены космос... Отсутсвие конкуренции сказывается
Ооо, ето Вы про меня!
Я молочных продуктов не переношу,от одного запаха меня выворачивает 🤢🤢🤮
Это не значит ,что у тебя непереносимость . ты просто не любишь молоко.
С детства от молока были колики. А когда родила ребёнка, начался настоящий трэш. Надо было пить молоко для лактации, а оно у меня вылетало не переварившись, просто сворачивалось в ЖКТ и я, простите, ходила в туалет творожком. Это был ужас. Потом нашла выход - молочный суп. В таком виде почему-то не было реакции. А кисломолочку ем каждый день и всё нормально. Сочувствую всем, у кого такая проблема, скольких вкусняшек люди лишены.
Буквально вчера смотрела видос одной западной влогерши, которая готовила мороженое при помощи сухого льда. Попробовала смесь и сказала: "О, я фермент забыла выпить", проглотила таблетку и уточнила, что у нее непереносимость лактозы, ведущая к метеоризму и диарее. Тоесть, я так понимаю, нужный фермент можно принять непосредственно до еды или с едой. Равно как и люди с хроническим панкреатитом принимают ферменты в виде таблеток. Мне кажется, это может здорово помочь девушкам из выпуска - как минимум при посещении ресторанов, кафе и застолий;) Удивило, что ни одна из них не обмолвилась об этой возможности. Желаю не болеть!;)
Лактазар есть. Но вот мне он не помогает
У меня у ребёнка непереносимость лактозы. Это неприятно, но жить можно. Сейчас предлогают в кафе кофе с растительным молоком. Ещё создают кафешки с полезными вкусняшками. Обидно, когда вокруг все едят, а твой ребёнок не может.
У моего папы непереносимость лактозы. Всю праздничное меню с учётом этого.
Свекровь каждый раз говорит "это избалованность. Если я добавлю молоко и не скажу, он не заметит". Поверьте, заметит🤦🤦🤦🤦
Жалко папу. У меня бабушка с дедушкой тоже в это не верят
Каждый день с выпуском Tut.by - прекрасный день)
У меня лайтовенько можно сказать. С детства всегда была тяжесть и тошнота от молока, тем более мы жили в деревне и я пила парное, а после 20 совсем перестало усваиваться молоко и сыворотка. Кисломолочка более-менее идёт в небольшом количестве, мороженое и сыр практически без проблем.
У меня красные гнойные прыщи от молока. Уже несколько раз проверяла. Стоит на 3 дня исключить молоко, лицо чистое. Заменяю на немолоко, чисто в чай добавляю
Я тоже страдаю этим.Летом особенно сложно мороженое выбирать...тоже на любой продукт,где есть немного молока в составе-реакция в течении получаса.Так что,если с заменителем молока-это моё)Как-то раз беременная очень захотела молочный коктейль-по дороге домой в маршрутке чуть не померла....раньше я как-то эксперементировала с этим,а сейчас я даже не пробую.
Ох, мне 25 и я столкнулась с тем, что стала плохо переносить именно молоко. Метеоризм периодически или расстройство стула.
Даже если нет таких проблем, то появляются мелкие прыщики уже к вечеру))) вот я офигела от такого))
Теперь пью растительное молоко, в этом плане радует что есть альтернатива)
Причем на косметику с молочными протеинами тоже реагирую прыщиками(
У меня такая реакция на грибы, мгновенная реакция: вздудтие, холодный пот, тошнота, резкие, сжимающие боли в животе, и меня потом 2 дня рвет 😅😅 в азиатских странах так опасно кушать, они этот "эноки" кладут во множества блюд.
Какая странная реакция...а грибы свежие хоть?
Как мне это знакомо. У меня непереносимость гистамина, а его в грибах не мало.
я вчера узнала, что у меня полная непереносимость лактозы. если у многих она проявляется как проблемы с желудком (у меня такое было в детстве тк меня писали молоком), то у меня акне, уже лет пять. я счастлива, что уговорила маму пойти к доктору потому что я чувствовала, что что-то не так (действительно, все лицо, спина и грудь в акне). теперь буду лечится и менять полностью пищевые привычки (хоть я и не люблю молоко в чистом виде, оно есть в очень большом количестве продуктов которые я ем). так что если у вас есть подозрения - сделайте тест, все же это может привести к диабету.
Что может привести к диабету? Непереносимость лактозы? У всей молочки очень высокий инсулиновой индекс, насколько мне известно.. многим она и сахар задирает, но речь же шла абсолютно о другой проблеме. На днях попила сливок 20%...так кишки стали болеть, подташнивало...уже не знаю чем вес набрать...у меня диабет второго типа+непереносимость лактозы..вот думаю что делать. Могла бы жиры из авокадо , желтков ,сыра, маслин и оливок получать, но маслины и сыры солёные...авокадо часто незрелые продают, в зреют они долго, даже если следовать всем правилам..с желтками тоже не стоит перебарщиватт..
Думала делать выпечку из миндальной муки, но дороговато выходит...ещё думала заменить молочные продукты на продукты из кокоса( молоко/сливки),но они мне совершенно не пошли. В растерянности
...на меня даже опытный диетолог может махнуть рукой(
@@astrolog_polinabukanova мне мама печет хлеб на воде и на разной муке (типо с разными высевками), я ем как обычно, просто во все приходится добавлять безлактозное сливочное масло + мне нельзя сладкое, поэтому я ем овсянку на воде с разными фруктами, финики, орешки
@@astrolog_polinabukanova безлактозная продукция она ведь молочная, просто с добавлением каких-то там елементов. она не такая уж и дорогая в отличии от растительных молока, масла и т.д.
@@mintbruner1774 а мне абсолютно нельзя ни фрукты, ни финики уж тем более..из круп только пара столовых ложек перловой каши два раза в дееень..ещё можно подделошный рис из цветной капусты. У меня ж диабет вдобавок к непереносимости, так что вся обычная молочка,увы, не для моего организма. Накупила вчера кокосового молока по акции.. сегодня буду делать апельсиновый кекс на миндальной муке либо со сгущенкой, либо с заварным кремом из кокосового молока.)
А ещё интересно узнать про людей с двойной проблемой. Лактазная непереносимость которую можно заменить безлактозной молочной продукцией и аллергия на белок коровьего молока,когда молоко нельзя вообще никакое!!!
У дочки были подозрения на аллергию и это был ад для меня как для мамы... ребенок очень похудел. Помимо всего были подозрения на целиакию. С августа лечимся и в садик ни как не можем пойти..
Я тоже молоко не пью, но ем сыр, крем, мороженое. Незнаю почему. В садике меня заставляли есть кашу, и из-за того что я не мог её съесть, мне не разрешали идти спать и играть на площадке, приходилось постоянно жаловаться родителям. Теперь иногда ругаюсь с шаурмистами, которые просто не хотят делать шаурму без майонеза и кетчупа. Но в детстве молоко пил, ел кашу и йогурт, интересно что же произошло не так? В молоке столько витаминов, как жаль, что я просто, тупо не могу его пить.
Спасибо, что рассказываете о таком людям. Я, например, редко предлагаю другому человеку еду. Могу спросить, хочет ли он что то. Как то с детства признаю за человеком право не пихать в свой организм то, что он не хочет. А есть же люди, которые насильно пытаются что то скормить человеку.
Предложить человеку еду, когда сами едите - это святое, даже не просто вежливость. Другое дело, что не каждому можно предложить, особенно мало знакомым людям, поэтому приходится в их присутствии голодать.
Ребята, кто не переносит лактозу - здоровья Вам! ❤ Мой муж не переносит лактозу, ребята, а теперь пожелайте мне здоровья! 😂
Спасибо за новый выпуск!!!
Во время употребления молочных продуктов очень помогает приём лактазы, только надо индивидуально подбирать дозировку (та, что обычно продаётся в аптеках в странах СНГ, рассчитана на легкую степень).
30 мг для взрослого как думаете достаточно?
@@MrBybyshka там расчёт идёт в ЕД (российский лактазар, например, содержит 3500ЕД). У меня абсолютная непереносимость, принимаю 12000ЕД за раз, капсулы с такой дозировкой можно заказывать из стран Европы или США (либо принимать несколько наших капсул за раз). Это настоящее спасение, иначе реакция даже на следы лактозы👌
@@setheneran9592 у нас продаётся только маммалак. Он самый доступный. Там 30 мг написано - 3000 ALU
У очень многих людей есть такая беда. Я не могу пить молоко и есть сыр без небольших, но неприятностей для организма. А вот кисломолочка лучше идет, потому что бактерии делают за меня большую работу.
Да такое у многих. Моя мама вообще не ест молочную продкуцию с детства. И даже не моет посуду из под молока. И я знаю многих таких людей. Но что интересно - нас 5 детей у мамы, и мы все пьем и любим моооко и едим любую молочку.
Пейте Орликс и Лактозар для взрослых!!Это все для нас не переносящих лактозу!
Как вы узнали о своём диагнозе? Это интересный вопрос!
Напишу про себя (кратко): у меня заболевание, которым страдал ещё мой дедушка, но он его вроде как вылечил. Потом это заболевание пришло и мне по наследству. Его вроде как можно вылечить, я пыталась два года. В ходе этого появилась лактозная недостаточность. Врач сказал что временно. Но у меня уже не было сил лечиться и я бросила. А потом настал коронавирус. Хочу продолжить лечить основное заболевание, но в корону ходить не хочу по врачам. Слышала ещё от другой девушки похожую историю, только она своё основное заболевание вылечила, а недостаточность так и осталась.
@@OOO-jt8ug спасибо
@Nin fan Это и так очевидно 😌😉
Я начала подозревать после вечных расстройств желудка и вздутий. Исключила элементарное:молоко, но продолжала употреблять лактозу. Сначала я обнаружила у себя непереносимость бобов. Эти адские муки я не забуду никогда. Не смотря на то, что я не верующая, я просто молилась со слезами на глазах в туалете. Исключила бобовые, но периодически все равно беспокоили приступы и боли. И в очередной раз, когда из всего съеденного за день не было ничего подозрительного, кроме сметаны к голубцам, я психанула и поехала утром сдать анализ. И теперь у меня подтверждённая полная (С/С) непереносимость лактозы
Сдаётся анализ и только по нему ставится диагноз. Не слушайте тех, кто себе самостоятельно поставил диагноз, даже с врачами. Пучить и т д может от другой проблемы.
Я никогда не испытывала таких проблем. Жить не могла без молочки, и к 27 годам выяснилось во время одного масштабного лечения, что у меня полная непереносимость лактозы. К молоку без лактозы привыкла уже, а вот без творога и мягкого сыра сложно...
Я присоединюсь к таким людям) интересно, много ли нас?🤪
Я с вами, ребята!
Не пью молоко, кефир, не могу есть творог, сметану, все молочное. Люблю сыр, йогурт (с добавками, не больше стаканчика) и мороженное шоколадное только. При этом густые волосы) проблем не испытываю) каши тоже не ем )
У меня тоже непереносимость лактозы. Нашла для себя выход, выпиваю таблетку Lactase и через 20 минут можно есть молочку, никаких реакций не будет.
У меня только на сырое молоко реакция. На кипячёное заметно меньше, а ни кисломолочные вообще нет. А однажды я с голодухи наелся нутрилона... Мне повезло, на одном из садовых участков стоял сортир...
Моя тема)) только у меня непереносимость чистого молока, мороженное не могу, кисломолочное все нормально) узнала о непереносимости только в 32 года
Воспитатели не верили, что у девочки непереносимость лактозы и собирались рассказать родителям. А родители-то сами чем думали? Надо было поговорить с воспитателями. Вообще чтоли на ребенка наплевать?
Я помню как мы с мамой поехали к бабушке в Крым, в день поездки в Бахчисарай бабуля напоила меня деревенским молочком, мне тошнило все утро. Но мама все равно потащила меня в поездку на весь день.
Я в шоке! Буквально в субботу закинула в сторис в Инстаграм видео о том, что люди которые покупают растительное молоко осознанные. А я написала, что у меня просто непереносимость лактозы, осознанная блин 😂
Странно, почему вы не спросили про препараты, которые помогают при этом состоянии.
У меня тоже есть реакция на молоко, я по началу удивлялась ее мгновенности и тому, что она проявилась только с возрастом. Но мне повезло больше, молочные производные могу спокойно есть, особенно с пониженной жирностью. Иногда даже могу выпить стакан молока 1.5% и все более менее. Надеюсь, оно со временем, не прогрессирует
Не прогрессирует. Тоже не могла пить молоко, ряженку, кефир. Остальное могу. Йогурт - сколько угодно. Лежала в больнице, там много еды давали на молоке - каши, омлет . Сначала боялась есть, думала плохо будет. Но когда вышла уже дома стала всё готовить на молоке, каши разные варить и тд. И нормально всё. Сырое молоко не пью, конечно. Но недавно выпустили безлактозное! Добавляю в какао, довольна. Но если и обычного немного добавить , то ничего особо и не будет, как и у вас, небольшие неприятные ощущения.