چجوری به خودم آموزش دادم روزی ۱۰ ساعت درس بخونم؟

چجوری ساعت درس خوندنمون را زیاد کنیم؟
این ویدیو برای دانشجوها، دانش آموزان و البته کسایی که برای امتحانات زبان درس میخونن میتونه مفید باشه.
▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂
یادتون نره که کانالمون رو به همهٔ دوستان و آشناها تون معرفی‌ کنین🌹
▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂
💥 Our Instagram Channel:
/ afshinandnilou
📸 Nilou's Instagram:
/ my_name_is_nilou​
📸 Afshin's Instagram:
/ afshin.fire​
📣My telegram:
t.me/afshinandnilou​
🎥My UA-cam:
/ afshinandnilou​
💥My Twitter:
/ afshinandnilou​
💥My Facebook:
/ afshinandnilou
▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂
#کنکور
#انگیزشی
#با_من_درس_بخون
#با_من_درس_بخوان
#درس_خواندن
#درس_خوندن
#انگیزشی_کنکور
#درس_خوندن
#برنامه_ریزی_کنکور
#انگیزه_درس_خواندن
#درس_خواندن_با_من
#درس_خوندن_با_من
#درس_خوندن_واسه_کنکور
#انگیزه_درس_خوندن
#روش_درس_خواندن
#انگیزشی_درس_خواندن
#با_من_درس_بخوانید

[@AfshinandNilou]

امیدوارم از ویدیو درس خوندن برای کنکور و دانشگاه خوشتون اومده باشه. برای حمایت از ما، حتما ویدیو رو لایک 👍 کنید!
اگر بار اوله که به کانال ما اومدین لطفا سابسرکرایب کنید و روی زنگوله کلیک کنید تا ویدیوهای بعدی ما رو از دست ندید! مرسی و دم همتون گرم! ❤️👫
instagram.com/My_name_is_nilou/
instagram.com/afshin.fire/
instagram.com/afshinandnilou/

[@nargisahmadi4308]

سلام خدمت شما ..من محصل پزشکی هستم..و قراره 6 ساله درسمو دوباره امتحان بدم...زود خسته میشم..و بعضی چیزها فراموشم میشه چکارکنم که دیرتر همه چی یادم بمونه..ازطرف خانواده هم بعضی مشکلات دارم جای تشویق توهین میشم..امابازهم میخام بخونم..یه دوکتورخوب بشم..میشه رهنمایی ام کنید

[@pouyabadboy3411]

عالی بود

[@banafshehkheradmand7795]

💕🥳🥳💕💕

[@erfanmasoumi4044]

تاثییر گذار بود ممنون بابت ویدیوتون 🙏👌

[@zahramohamadi6339]

سرعتشو زیاد کن

[@bita-_-7962]

به به بسیار عالیی من حتما سعی میکنم تغذیه مو درست کنم ورزشمم بکنم و یه هنری هم یاد بگیرم یه مشاوری میگفت با درس جوری برخورد نکنید که انگار با تموم شدنش شما میتونید زندگی کنید درس بخشی از زندگیه

[@AfshinandNilou]

چه خوب گفتی بیتا جان

[@user-pn7tf3xy9p]

خیلی حرفت قشنگ بود 😍☺سعی میکنم توی زندگی تطبیق بدمش

[@user-yc9qd1pg8l]

مرسی

[@rsafinezhad3980]

عالی گفتید دوست عزیز

[@bahardl174]

عزیزم یه مشاور خوب معرفی میکنید ؟

[@simonsitrat8696]

تا وقتی از بودن خودمون خودمون متنفر هستیم ، هیچ وقت و هیچ جا موفق نمی شیم چون من دیدم کسی که تمام امکانات برای درس و کنکور و مهاجرت داشت ولی هیچی نشد چون از بودن خودش متنفر بود. تا مشکلات درونی و بچگی و عاطفی حل نکردید همیشه وسط راه کم می آرید.

[@saeedehs7325]

من ورودی جدید دانشگاهم و تصمیم گرفتم از همین اول با برنامه ریزی درسام و بخونم و نذارم برا شب امتحان رو هم بشه ، دقیقا الان به همچین ویدیویی نیاز داشتم مرسی نیلو جون ❤❤👌🏻

[@dilan6924]

واقن دمتون گرم 🤝🏼
ناموسا ب همچین چنل و ویدیو هایی نیاز داریم هممون(اونایی ک ب برنامه ریزی و درس اهمیت میدن)

[@steelmill6753]

خیلی خوب بود ، مخصوصا بعد از اینکه همه نکات رو گفتید.

[@sohrabkhanbadr2295]

چگونه به خودم یاد دادم روزی ۱۰ ساعت درس بخونم؟
خلاصه‌ی ویدیو -----------------------------------------------------
۱ - خواب استاندارد : خواب زمانی است که مغز اطلاعات را ساماندهی میکند.
۲ - ورزش کردن : ۱۵۰ دقیقه در هفته روزی ۳۰ دقیقه
۳ - تغذیه و خوراک درست : دوری از خوردن شکر و نمک فراوان
۴ - قهوه و چای به اندازه خوردن
۵ - پخش کردن یادگیری : یادگیری مهارت های جانبی در کنار درس
----------------------------------------------------------------
روش من - روزانه هزار لغت در رابطه با مطلبی مینویسم. تکنیک سه صفحه هم می‌گویند.
موفق باشید. سهراب خان‌بدر

[@armyforever3755]

مرسسی

[@Shadivt74]

توضیحاتتون مثل همیشه عالی و کاربردی بود، ممنون

[@jessica-ud1rb]

من حس میکنم قهوه میخورم اصلااا روی خوابم تاثیر نمیذاره بعضی اوقات قهوه میخورم خوابم میگیره خودمم تعجب میکنم واقعاااا😶

[@mahdiehabedini3915]

Nilo jun vaqean video haton karbordi va mofid hast, mamnon azatun babate enrgy khubton♥️

[@erfanbalavazir6419]

Perfect awli bood nilou Jan👍

[@maleka9464]

من برای اینکه بتونم بیشتر بخونم ، سعی میکنم ساعت بدنم رو بشناسم یعنی اینکه چه درسی و تو چه تایمی بخونم بازدهی بیشتر بشه و اینکه یجورایی درس خوندن و جذاب تر میکنم بنظرم حتی خوش خط نوشتن جزوه ای باعث میشه بیشتر جدی بگیرمش و بخونمش یااینکه یجورایی تم خاص خودمو دارم تو سرم پر فانتزیه😉

[@user-dv7ix8ub1z]

چرا انقدر انرژیتون مثبته اخه🥺 یعنی هر وقت ویدیوتون رو میبینم واقعا انگیزه میگیرم برای درس خوندن

[@aylarb266]

نیلوو جون خیلی خووشحالم که با قدرت ویدیو برامون میزاریی😍😍 موفق باشی همیشه . خیلی خووبیی ممماااچ😍😍❤

[@roseexol1239]

واقعا عالیه خسته نباشی😍❤

[@user-nd5xl5dx1b]

مثل همیشه عالی بودید ممنونم
من درکنار درسی که برای کنکور میخونم زبان هم یاد میگیرم و این خیلی بهم انگیزه میده چون احساس میکنم به هدفم دارم نزدیکتر میشم❤🧡🌼🌹

[@saba6332]

Awli bood Azzm mersi azaton 💖

[@saradi3034]

مرسی نیلو جون ویدئو هات واقعا بهم کمک میکنه
Love you ♥️

[@maleka9464]

خیلی خوبین شما کلی انرژی میگیرم ازتون ، منم مثل شما متاهلم و درس میخونم و درس خوندن بخشی از زندگی منه نه چیزی ک مجبورم انجامش بدم 🙏♥️

[@abd4714]

من بازه های یک ساعته قرار میدم توی روزم چونکه طبق تحقیقات انجام شده، یک فرد توی ۶۰ دقیقه بیشترین بازدهی رو داره و برای همین بنظرم روش خوبیه :)

[@lotus6344]

منم جدیدا ب این نتیجه خودم رسیدم😃

[@abd4714]

@Narges Bahri خیلی ام عالی👌🏼

[@sarasoltani363]

ولی حجم درسا زیادی با برنامه ریزی هم جواب نمیدخ حتی به هیچی نمیرسیم که

[@aralia963]

@@sarasoltani363
دقیقا 🤦

[@amirvids8542]

ان شاء الله روز به روز بیشتر پیشرفت کنید❤️

[@Bot_x_47]

انشالله همیشه موفق سلامت باشید 😊💜

[@mohammadmehdiriazi3625]

Really good advice, thank you

[@bahareh6169]

خسته نباشی نیلوجون عالی بود😍❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@monamomenpoor5228]

شما وهمسرتون خیلی عالی هستید🌟
واقعا ممنونم 🙏❤

[@amirhoseinfathi2971]

دروووود
خدا قوت
چقدر دقیق و درست و مناسب و کوتاه👌👌🙏🙏🌹🌹

[@abd4714]

خیلی ممنون برای ویدئو های خوب و کاربردی تون💕

[@maryammir6128]

عالی بود لذت بردم از توضیحاتتون ممنون

[@user-cy2uc4yk2z]

واقعا دمتون گرم واقعا اینقدر خودمونی صحبت میکنید آدم انگیزه میگیره و راحتتر باهاتون ارتباط برقرار میکنه
عالیید❤️❤️❤️❤️

[@user-bm1js4mn3g]

عالی بووود خسته نباشیی

[@sdl7535]

Thanks so much for this helpful content. I think meditation, drink enough water every day and being optimistic smily person can be considered in addition with suggestions in the video.

[@AfshinandNilou]

Good job

[@mehrsa8417]

واقعا ممنونم بابت نکاتی که گفتین
خیلی بهم کمک میکنه ⁦❤️⁩

[@beheshtahellali8306]

عالی همیشه موفق باشین 🙏

[@Faezrez]

مرسی بابت محتوای عالی تون⚡

[@parinaz8679]

مثل همیشه عالی بود💕

[@iamseti2023]

Kheili khub va mofid bud mmnun azat nilufar jaan ❤❤

[@Mobinaaaa208]

ندیده میگم مثله همیشه عاالیی😍خیلی خوشحالم که فعالیتتون رو بیشتر کردین 🥰🥰

[@AfshinandNilou]

🤍🤍🤍

[@khodeamir1407]

That's great. good job🙌👏🙏

[@mehrnazsadeghi8102]

Dear Nilou
Great as always😊😊😊

[@zahraaminzadeh9340]

ممنون 😍نیلو جون میشه درمورد مشکلات روحی و روانی که خودتم داشتی مثل استرس و اضطراب و ایناو مقابله باهاشونم صحبت کنی

[@_Amethyst0_0]

دقیقاااا

[@zm4226]

👍

[@rozhin8006]

Mersi az hameye pishnahadet va be alalve ina ab khordan va meditation ham kheili komak konandan🙌🏽❤️

[@ffa.t.1876]

خیلی عالی بود ممنونم خسته نباشید🌻

[@zed_fashion_stylist9469]

خیلی زیبا بود
ممنون از توصیه شما

[@amirhoseinrahimi4902]

👌خیلی عالی

[@rezagholami8449]

آقا عالیperfect

[@user-my4su3se3k]

عالی بهترینی💖🥰

[@mahdienaz3159]

خیلی مفید بود😍
کلییی ممنون❤🙏🏻

[@fatemehmd962]

چقدرررر عالیه این ویدیو😍👌

[@user-cf2ss4mt9l]

کانالتون چه خوبه

[@user-do1wv7hn1k]

مرسی بابت ویدیو بسیار عالی بود

[@The.Th.ponkey]

عالییی مرسی ازتون🌹

[@erf6665]

ممنون خیلی عالی و مفید بود

[@bangfluffychan6327]

عالی بود ممنون ارت

[@shivaka9195]

یاداوری عالی بود واقعا ممنون عزیزم

[@i.zeeeey441]

ممنونم واقعا عالی بود❤

[@user-wi2vk7fc5n]

خیلی خوب بود ممنون

[@kimia4256]

خیلی کامل و مفید توضیح دادین ممنون♥️♥️♥️

[@mobinam1609]

عاالییی😍❤

[@negiiin_]

خیلی خوب بود مرسی👍💙

[@rozhinatalebiyan9915]

اين تك بعدي بودنه واقعا مهمه👌من يك سال و نيم هست كه شروع كردم به ساز زدن،و تاثيرشو ميبينم واقعا!اون روزي بيست دقيقه اي كه تمرين ميكنم چنان انرژي بهم ميده كه بعدش سه چهار ساعت مفيد درس بخونم❤️

[@amiralisaatchi226]

عالی بود❤

[@Hesam-sp1ln]

مثل همیشه....عالی

[@zohrezahedi5544]

واقعا عالی بود. خیلی دقیق و اصولی و ساده گفته شد. من کلی یاد گرفتم و نت برداشتم.

[@lidamirzajani5802]

سلام خسته نباشید واقعا خیلی ممنون
🎈💙

[@user-ye3lf3xd6o]

عالی ویدیو هاتون خیلی خوبه

[@fatemehfathi5633]

چنل خیلی خوبه عشق من❤❤

[@faezevaezi3764]

ویدیوتون خیلی عالی و مفید بود یک دنیا ممنون. من برای داشتن انرژی بیشتر، یه تجربه شخصی رو توصیه میکنم و اونم نوشیدن دمنوش های گیاهیه بخصوص برای اون دسته از دوستانی که مثل من بخاطر مشکلات گوارشی نمیتونن قهوه و چایی بخورن. دمنوش هایی مثل ختمی، بابونه و کلا دمنوش هایی که طبع گرم دارن به همراه عسل خیلی انرژی بخش هستن. و یه تکنیک خیلی جذاب دیگه برای افزایش ساعت درسی استفاده از روش pomodoro و نرم افزارهای مربوط به این روشه.

[@itellmyselfsecrets6759]

مرسی😍😍😍

[@user-ve5dl9mg7m]

واقعا ممنون من دنبال همچین راهنمایی هایی بودم

[@mahlamoradi9918]

خیلی ممنونم نیلو جون💖

[@alibehnia4589]

عالی بود مثل همیشه ♥️🌸

[@siamakalaei1148]

thanks for the tips. Best Wishes.

[@diyanarazi8260]

ممنون که اینقدر زحمت میکشی برای ما تجربیاتتو د اختیار ما میزاری😘

[@donya.k1511]

مرسی از ویدئو های مفیدی که درست میکنی نیلو جان ⚘🌻

[@melika2974]

عالییی بود خیلی نکات ک گفتید خوب و جامع بود😍😍

[@yasinamiri885]

ممنوناز ویدیوی مفیدتون 🌻

[@nihawd]

عالی هستی واقعا💕

[@h-mahouti3270]

مثل همیشه پرفکتین بخدا🌺🥰

[@shirinngvti]

Awli😍😍

[@giselleicecream9428]

چقدر انرژی مثبتی و به بقیه اموزش میدی
واقعا ازت ممنونم امیدوارم موفق باشی

[@yeganehfarajpour4701]

mrC nilou jun❤️

[@Sheydasadeghnasab]

عالی💞

[@pegahkh5861]

عالی بودد واقعا واسه منی که تازه شروع کردم به درس خوندن ممنون ❤❤❤

[@le._.lotuss]

این اولین بار ویدیو هاتونو میبینم خیلیی خوب و مفید توضیح دادید ممنون

[@AfshinandNilou]

خوش اومدی نیلوفرجان🤍

[@user-hu1ct6tb7d]

خیلی مفید و عالی بود ممنون

[@negar545]

خیلی ممنون بابت توضیحاتت ♥️

[@kianalatifi3936]

مرسی که هستی:)❤🤝🏻

[@abolfazlrajabi5837]

سلام امیدوارم همیشه موفق باشی در کنار افشین
ممنون که همیشه به فکری و راهنمایی میکنی و ممنونم که مدتی فعالیتت بیشتر شده ❤👑

[@baharghasemi2049]

لطفا خیلی زوووود بازم از این ویدیو ها بزار

[@mr.tahmasbi4245]

سلام خانم
چقدر شما دوست داشتنی هستین
ب نظرم انجام دادن همین کارای ساده خیلیی خیلیی کمک میکنه
روزگار خوبی داشته باشید 😊🧡

[@hadisrafie6051]

خیلی ازت انگیزه میگیرم ممنون که هستی
شما فوق العاااااده اید❤️❤️❤️❤️❤️

[@AfshinandNilou]

ممنون حدیث جان🤍

[@mohadeseh6556]

Kheiliii mofid bod mamnon azat❤❤

[@mahnazabolhassani2503]

بسیار عالی

[@alimzp2601]

thank you so much it was so helpful for me beacuse i syudy many hours a day . but i recommend that you have at least 15 minutes of extracurricular study in addition to your daily syudy , as it actives other parts of the brain .

[@AfshinandNilou]

👏👏👏🤍

[@soybehsohrabi895]

خیلی ممنون نیلو جون
ویدیو هات خیلی مفید هستن برای من❤️🙏🏻

[@ringrong1598]

خیلی خوب و مفید بود

[@asiii_channel]

Aga xub migi xosh migi vali bayad eradeye adam az sang bashe ke oashe xosesh o unjuri tanzim kone ✨

[@reyhanehzarimeidani6167]

مرسی از اینکه فرصت میذارید و این نکات خوب رو ذکر می کنید

[@mehrbodmim1527]

مرسی واقعا بهم این ویدیو خیلی کمک کرد🙏🏼

[@user-fk9iu2mw6w]

خیلی کمکم کرد مرسی

[@maedeh925]

مرسی خیلی مفید بود حواسم هست حتما انجامشون بدم ❤️