Kadir abi seni tanıdıktan sonra spor salonunu biraktim öğünlerde ki protein takintisini da biraktim simdi cebimde param kalıyor bizi gerçeklerle bulusturdugun için teşekkürler..Sadece dumenden yürüyüş dumenden evde spor yetiyor :)
@@theaybed2872 kardesim ben 10 yıldır spor yapıyorum..7 8 sene supplementlere bir şahin parasi vermisimdir..Bazen bildiğin tecrübe ettigin şeyleri başkalarından duymak işe yarar...kadir abinin eski videolarını izle hepsi dümen... hayatta çok daha önemli şeyler var kişisel hirs ve egolarından arınmak lazim şahsi düşüncem.Ve sporuda sağlıkli yapmak lazım..Simdi evde ufaktan calisiyorum haftada 3 4 gun 40 dakika civari yuzde 15 yağ oranım düzenli de yürüyüş yapıyorum sağlıklı besleniyorum benim icin spor budur...Şahet bak en büyük vücutculara 50 cm kolu var beğenmiyor kollarını...O yüzdendir kişisel egoları bir kenara bırakıp daha anlamlı isler peşinde koşmak lazim diye dusunuyorum..Kadir abinin oğlu kaza yapmış gecmis olsun dileklerimle ..
kadir abim adam gibi adamdir söhretin bozmadigi nadir insanlardan bugunde dogum gunumu kutlamasi beni cok mutlu etti cansin abim Rizeye de ugrarsin umarim bigun seni misafir ederiz
yav yemin ediyorum şu adamın konuşması beni bitiriyor, sabah güne kadir hoca ile başlayıp gece uyuyana kadar dinlerim ve izlerim, moralim yerine geliyor kahkahalar atıyorum amksad A:SDAsd
Bu videoyu izlemeden önce bahsettiğiniz videoyu izledim ulan ben bunları yapmıyorum bizim antreman dümenden dedim sonra sizi izleyince çaktım köfteyi 😁
Dayı çok yavaş ilerliyo kanal değişik bişeyler yap artık patlama göster şuana kdar 100bin olman lazımdı daha iyileri hakediyon ama hep aynı tarz video çekme artık istersen yardımcı olablirim sana kadir dayı artık seni bütün türkiye tanımalı🙏
Selam hocam bir sorunum var ağrılık yaptıktan sonra mide ağrıları yaşıyorum. 4 yıldan beri ağrılık sporu ile uğraşıyorum mideye kontrol ettirdim temiz çıktı aça sorun nedir?
Kadir Öğretmenim Sedat Peker videolarında bahsettiği kişiler bir bir ölüyor. Bu olayı bizlere dümenden de olsa değer biçilmez yorumunuzla aydınlatırmısınız.
Dediğin gibi antrenman videoların pek siklenmiyor hocam. Senin kanalını ben ilk keşfettiğimde de yani soru cevap ve muhabbetin için izliyordum hala da öyleyim
Patron duymasın ayıp olur dedikten 2 dk sonra patrona sövmek harbi dümenden adamsın hocam saygılar seviyoruz seni
Aynen halil, ancak kadir abi soyler bunu :)
Hahahahha
Sende dümenden erkeksin ozaman
Gibisinden
Kadir abi seni tanıdıktan sonra spor salonunu biraktim öğünlerde ki protein takintisini da biraktim simdi cebimde param kalıyor bizi gerçeklerle bulusturdugun için teşekkürler..Sadece dumenden yürüyüş dumenden evde spor yetiyor :)
hahahahahhaha
Bu adam devrim yaptı :)
Niye bıraktın ki
@@theaybed2872 kardesim ben 10 yıldır spor yapıyorum..7 8 sene supplementlere bir şahin parasi vermisimdir..Bazen bildiğin tecrübe ettigin şeyleri başkalarından duymak işe yarar...kadir abinin eski videolarını izle hepsi dümen... hayatta çok daha önemli şeyler var kişisel hirs ve egolarından arınmak lazim şahsi düşüncem.Ve sporuda sağlıkli yapmak lazım..Simdi evde ufaktan calisiyorum haftada 3 4 gun 40 dakika civari yuzde 15 yağ oranım düzenli de yürüyüş yapıyorum sağlıklı besleniyorum benim icin spor budur...Şahet bak en büyük vücutculara 50 cm kolu var beğenmiyor kollarını...O yüzdendir kişisel egoları bir kenara bırakıp daha anlamlı isler peşinde koşmak lazim diye dusunuyorum..Kadir abinin oğlu kaza yapmış gecmis olsun dileklerimle ..
Ha siktir ordan
Hocam yine Dümenden bireyler anlattığınız için teşekkürler
Dümenden dinledik
Niye kardeş hocaylamı yaşadın
değişik misin dallama sanane benim yorumumdan
@@emreyakn5070ulan dalyarrak hoca kendi agziyla söylüyor dümenden oldugunu götünlemi dinliyorsun hocayı mal değneği
Spor yapmak yerine kilo vermeleri için insanları ameliyata yönlendiren Spor hocası Adam gibi adam Kadir Hoca 💪
11:11 kosu bandi seslendirmesi hafif gulme krizine soktu hocam derste dinlememek lazim sizi
HAHAHAHAHA YARILDIM AMK SABAH SABAH
Geri aldım aldım güldüm 😂😂 hoca da anladı tekrarladı ama ilki daha tatlı 😂😂
3:53 kadirciğim sen bir güç sembölüsün😂
Kadir hocam yine güzel yerlere değinmişsiniz.Allah senden razı olsun hocam.
Kadir hocam dümenden videoları seviyoruz devam. Herkese hayırlı günler
Kadir Hocam,
"Pump olmak" 17:27 ve "kable kıros" bunların lisansını almalısın. Size çok yakışıyor.
Seviliyorsunuz
Roni Koleman ,asıl bunun lisansı lazım
@@birbir5112😂😂😂😂😂😂
Kadir hocanın tecrübelerinden yararlanmak lazım yaşadığı olaylar gerçekten ibretlik
On numara muhabbet için teşekkürler hocam.
Hocam ne anılarınız varmış ya sohbetiniz dümenden sarıyo saygılar 😄
Hocam on numarasınız böyle videolar daha fazla gelsin
Hocam zigara içmeden izledim kafam istop etti bi ince saygılar
ahahahs
🤣🤣🤣🤣🤣
11:12 üretici firma error yerine bu lafları yazmalı ekrana
Hocam çok dümenden adamsın bi inceden. Selam ve dua ile.
Yemek yer içerken sağ eli kullanmak sünnettir Kadir hoca , selam ve dua ile
Hocam seni tanıdıktan sonra sporu bıraktım eksik olma..
Kadir abi adamsın saçları göktürk alpleri gibi olana kadar uzatmanı sabırsızlıkla bekliyoruz
Kadir öğretmenim Atakan lavuğuyla bi merdiven altı fitness videosu gelsin. Yeleli aslana benzemissiniz. Saygılar.
kadir abim adam gibi adamdir söhretin bozmadigi nadir insanlardan bugunde dogum gunumu kutlamasi beni cok mutlu etti cansin abim Rizeye de ugrarsin umarim bigun seni misafir ederiz
Sırtın sağlammış
Sohreti mi var kadirin :)
Çok karizma olmuşunuz hocam
yav yemin ediyorum şu adamın konuşması beni bitiriyor, sabah güne kadir hoca ile başlayıp gece uyuyana kadar dinlerim ve izlerim, moralim yerine geliyor kahkahalar atıyorum amksad A:SDAsd
Kadir hoca hangi mikrofonu kullanıyorsun sana zahmet biliyorsan yaz bende alacağım
"Makina eror verdi anamı siktiniz" itamı çok hoş öğretmenim seviyorum sizi
Kadir abi seni çok seviyorum eski videolara tekrar bakayım dedim keyfim yerine geldi saygılar iyi geceler
Karizmanın dümenden öz oğlu
Kadir abi instagram da çok yardımcı oluyor ALLAH RAZİ OLSUN
adamın ham maddesi kadir öğretmenim... saygılar..
dümenden muhabbet iyi sarıyorr
Hocam daha cok Video attin isden sonra güzel oluyor sizi dinlemek
çok iyi anılar, iyi güldüm. Ağzına sağlık abim
hocam hocam adamsın ya allah uzun ömür versin yalnız saçalrı 3e vurup sakalları uzatsan on numara tip olursun dene derim bi
Başta dediginiz gibi dumenden video ve dumenden muhabbet gibi hocam
Hocam tüm gün beslenme rutininizi çekermisiniz saygılar bi inceden
Yine şampiyon bi hocamıza
Bir numara adamın on numara muhabbeti.
Hocam cansın gerçekten
Mide küçültme ameliyat tavsiyesi hariç ,nice vdeo
3:01 dalgalarda baya büyük ahahahasas
Hocam aşırı karizma olmuşsunuz hee :D
Hocam sen bi gençleşmişsin maşallah
Hocam gene okyanustaki girdap gibi kahveyi içinize çekiyorsunuz saygılar.
İş hayatiniz nasıl geçti onun hakkında da bir video yaparmisin abi seviliyorsun abi iyi akşamlar
Hocam yengemiz Z kuşağından mı ? Mizah ve edit kabiliyeti yüksek.
Lavuk Atkanın editlerinden güzel.
Lavuk Atakan adamdir
yemek yerken efsane gidiyosun hocam
Hocam dümenden videolara devam nakliye badyguard anıları gelsin yağnııııı
hocam bu aralar yine dümene iyi sardınız çok iyi heaaa sizdee valllaaa ne adamsınız
atakanla ne zaman geliyor hocAmmmmmm
Hocam teşekkür ederiz anı için her hafta video gelsin
Kral mekan olarak izmitin neresindesin?
Seni ziyaret etmeyi çok isterim..
11:06 gülmekten altima isedim gece gece aşırı yükleme inin error veriyordu yasa kadir.abii😂😂😂
gzl devam hocam
Bunun edit videosunu izledim Valla Helal olsun Yengeye ben daha 2 videoyu bir birine birleştiremiyorum😂❤
Hocam anılarla ilgili daha fazla video cek hocam dallamanin krali olursun hocam
Giresun Trabzon Rize İstanbula yok Vize. Şampiyon Trabzonspor. Kadir kardeşim saygı ve sevgiler.
Dümenden muhabbet sarıyor öğretmenim
hocam clenbutarol nasıl kullanılır biraz da bunlardan konusalım
30 k aboneye ozel video gelsin
Öhö öh ühü ühü hocam bi inceden şifa kaptık kafamız stop etti. Dümenden izlemeye geldim.
Bu videoyu izlemeden önce bahsettiğiniz videoyu izledim ulan ben bunları yapmıyorum bizim antreman dümenden dedim sonra sizi izleyince çaktım köfteyi 😁
hangi video bizde bi bakalım😂
kadir hocam sizi çok seviyorum anılarınız çok komik dümenden dinliyoruz yani
dümenci seni
Dümenden yorum atıyorum şimdi
Dayı çok yavaş ilerliyo kanal değişik bişeyler yap artık patlama göster şuana kdar 100bin olman lazımdı daha iyileri hakediyon ama hep aynı tarz video çekme artık istersen yardımcı olablirim sana kadir dayı artık seni bütün türkiye tanımalı🙏
Nerde eski badigart anıları.Bu anınız dümenden olmuş hocam
Godfather olmuşsun kadir dayıı
götfadır olmuş sanki
@@fatihgevrek9086 düzgün konuş lavuk
Selam hocam bir sorunum var ağrılık yaptıktan sonra mide ağrıları yaşıyorum.
4 yıldan beri ağrılık sporu ile uğraşıyorum mideye kontrol ettirdim temiz çıktı aça sorun nedir?
Falan filen gibilerinden dümenden güzel muhabbet
Kadir Öğretmenim Sedat Peker videolarında bahsettiği kişiler bir bir ölüyor. Bu olayı bizlere dümenden de olsa değer biçilmez yorumunuzla aydınlatırmısınız.
En sevdigim anı serisi
Kadir hoca kardeşim genç yakışıklı olmuşun maşallah
0:10 vay edit videolarını yengemiz mi yapıyormuş şaşırdım :D
05:37 Hocam kulağım serinledi sağolun
Hocam bizim önceliğimiz para kazanmanız ama kürt sorunu gibi gündeme dair videolar ufkumuzu açıyor lütfen Oyle videolar da çekin
Harbi dümenden.muhabbet
nası ya hocanın editlerini eşi mi yapıyomuş???
Hocam sigarayı mı bıraktınız kahveyle yakılmadı
hocam apış aranız kıllı mı
Sırtında yanma varsa kan sekerin yükselmiş olabilir reis
Dümenden edit falan filan 👍
BİLGE ADAM REİS DAĞ EVİNE ÇIKTİ NE DÜŞÜNÜYORSUNUZ
Kuyuyu kuruttun hocam
Dediğin gibi antrenman videoların pek siklenmiyor hocam. Senin kanalını ben ilk keşfettiğimde de yani soru cevap ve muhabbetin için izliyordum hala da öyleyim
Kadir hoca takipcilerle bulusma düzenle
6.00 kral patladım gülmekten adamsın
Sana siyah çok yakışıyor Kadir DAYIMMM
Tepki videoları çek. Baya izlenir.
Redbull hiç içmedim bu yaşıma kadar
Efendime sana söyleyim
gitmişsin abi işte hani tırsak değildin:D:D
Hocam inceden bi dümen sezdim.
hocam şırdancı dükkanımız var ama afedersiniz penise benziyor diye yiyemiyorum düşünceleriniz nelerdir?
hahahahh hocam ne kral adamsın yav izledikçe gülmekten ölüyorum amk seviliyosun Kadir Baba
Kadir hocam dümenden bi 3 aylık definasyonun yok mu mide kasların çıksın
Pump oldular 😂😂 hocam agzına saglık ya hastaydım 3 gündür yüzüm gülmezdi videolarınızla iyileştim aq
Ben kadir abiyi 1 haftadır dinliyorum
Valla cok samimi dümenden yorum yapmıyor.
Falan filan . Hasta oldum ya . Gibisinden hahahahha
Dümendende olsa sarıyo
Hocam bugün dolphin karşısı protein shopda deilsin herkese iyi akşamlar
maşallah abim
bak mesela rani koleman 3 5 kg ile şak diye pump oluyor
Hocam atakanı bi pump edermisiniz saygılar.
Dümenoglu dümenden muhabbet olmuş. Duble Dümen