Как улучшить сгибание кисти после перелома лучевой кости?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лют 2025
  • На видео показаны упражнения для улучшения сгибания кисти при восстановлении после перелома лучевой кости.
    Важно! Перед применением упражнений, показанных на видео посоветуйтесь с врачом, который Вас наблюдает.
    Нужна онлайн консультация? Запись на сайте www.rehab-hub.... или в WhatsApp +79252386348
    Врачи студии студии онлайн реабилитации доктора Неведрова:
    Бондарев Василий rehab-hub.tech... травматолог-ортопед, реабилитолог Неведров Александр rehab-hub.tech... кмн, травматолог-ортопед, реабилитолог
    *Мы проводим индивидуальные онлайн консультации по восстановлению после травм и заболеваний кисти и опорно-двигательного аппарата.
    *Канал связи WhatsApp видео или Zoom.
    *Консультация, как правило, длится 50-55 минут, на ней мы ставим первичные цели, готовим под них поэтапную программу упражнений и манипуляций на 1 или 2 недели (в зависимости от Вашей ситуации) и записываем вместе видео для Ваших самостоятельных занятий.
    *На последующих консультациях оцениваем результаты, корректируем программу, определяем дальнейшие цели и вместе идем к полному восстановлению функции и возвращению качества жизни, как до травмы или заболевания.

КОМЕНТАРІ • 105

  • @Марина-з8ч6х
    @Марина-з8ч6х 10 місяців тому +16

    Большое спасибо, что делитесь знаниями. Они нам необходимы.

  • @ЕкатеринаХаритонова-т9с
    @ЕкатеринаХаритонова-т9с 10 місяців тому +14

    Спасибо огромное, Александр, за Ваши спасительные видеорекомендации. ❤Восстановила подвижность руки благодаря Вам. Низкий поклон 🙏🙏🙏

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  10 місяців тому

      Екатерина, спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео на канале были для Вас полезными

  • @ЕленаПолуэктова-ь5и
    @ЕленаПолуэктова-ь5и 10 місяців тому +14

    Доктор,спасибо огромное!!!

  • @ГалинаСтолярова-ц2х
    @ГалинаСтолярова-ц2х 10 місяців тому +20

    Даже в платной клинике травматолог дает общие упр.. А в поликлинике тем более. Да и не знают они, похоже, таких тонкостей. Спасибо вам за науку. Будьте здоровы!

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  10 місяців тому +1

      Спасибо Вам за комментарий!

    • @ГалинаСтолярова-ц2х
      @ГалинаСтолярова-ц2х 9 місяців тому

      В платной и дорогой дали распечатку, где нарисованы упр.)

    • @АнфисаСулейманова-х8й
      @АнфисаСулейманова-х8й 3 місяці тому

      А мне платной поликлинике выписал целую аптеку,но я ничего не принимала, потому что лекарства были очень дорогими, сейчас думаю зачем не купила,руки очень болят и правая рука не сжимается в кулак 😢😢😢

  • @ОльгаДьячкова-п1и
    @ОльгаДьячкова-п1и 10 місяців тому +9

    Восстанавливаю сгибание кисти после операции по удалению сухожильного гигромы. Многие из упражнений мне помогли. Сжимаю руку в кулак, отведение и приведение, супинация. Разогнуть тоже получилось, а вот со сгибанием проблема. Буду над этим работать. Благодарю за вашу работу. 😊

  • @АнтонинаИванова-в7с
    @АнтонинаИванова-в7с 10 місяців тому +14

    Александр Валерьевич, огромное вам спасибо за ваши упражнения, благодаря вашим занятиям, я добилась многого, хотя рука была в гипсе 3 месяца, вы врач с большой буквы, здоровья вам!!! Очень рада, что нашла ваш канал и занимаюсь с вами онлайн, очень нужные упражнения, которые постепенно помогают нам вернуться к прежней жизни ! ❤

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  10 місяців тому +1

      Антонина, спасибо Вам за комментарий! Рад, что наша совместная работа помогает Вам вернуться к прежней жизни!

  • @ValentinaB-h3f
    @ValentinaB-h3f 2 місяці тому +1

    Благодарю за вашу работу, все доступно и все упражнения помогают и работают.

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  2 місяці тому

      Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на канале полезна для восстановления.

  • @natalyapolis8907
    @natalyapolis8907 7 місяців тому +3

    Спасибо за эти видео! У большинства нет доступа к реабилитологам. А руки ломают оооочень многие. Я сколько встречала, что реабилитацией и не занимаются.

  • @НатальяСокова-ю4щ
    @НатальяСокова-ю4щ 8 місяців тому +4

    Спасибо за упражнения! Я с Вами уже почти полгода. Начала разрабатывать руку еще в гипсе. Осталось еще доработать поворот кисти, кулачок и придать силу . Спасибо что Вы у нас есть!

  • @ТатьянаМ-д3и
    @ТатьянаМ-д3и 9 місяців тому +4

    Доктор!!! Я так благодарна Вам за упражнения!!! Как только сняли гипс, я увидела Ваши упражнения. Благодаря им, у меня рука стала действовать спустя неделю после снятия гипса. Пусть ещё не совсем ещё работаю рукой, но теперь у меня есть надежда, что всё получится и наладится!!!
    Благодарю Вас от всей души!!!
    Здоровья Вам и всех земных благ Вам и Вашим близким!!!❤❤

  • @ОляГр-й5х
    @ОляГр-й5х 5 місяців тому +2

    Большое спасибо за видео. 4 месяц разработки руки после перелома луча. Улучшения есть, но ещё есть над чем работать(Красноярский край, п. Шушенское)

  • @АйдарКадырбеков-п7л
    @АйдарКадырбеков-п7л 5 місяців тому +1

    Спасибо доктор за вашу помощь!

  • @ВалентинаСухова-ш1б
    @ВалентинаСухова-ш1б 9 місяців тому +2

    Спасибо за упражнения. Делаю по вашим видео упражнения, когда была рука в гипсе, теперь без гипса. Результат есть, спасибо вам огромное

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  9 місяців тому

      Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео на канале для Вас полезны

  • @IrinaNordina
    @IrinaNordina 9 місяців тому +1

    Александр, спасибо огромное за Ваши очень полезные рекомендации❤

  • @ala30558
    @ala30558 10 місяців тому +4

    Большое спасибо!

  • @Лариса-в7з3г
    @Лариса-в7з3г 10 місяців тому +4

    Спасибо ❤

  • @ГалинаСтолярова-ц2х
    @ГалинаСтолярова-ц2х 10 місяців тому +4

    Спасибо! Еще 2 недели в гипсе. Но ваши лекции все записываю. И в гипсе разрабатываю пальцы, массаж.

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  10 місяців тому +1

      Спасибо Вам за комментарий! Скорейшего Вам восстановления после снятия гипса!

  • @sonyamashyakhova6246
    @sonyamashyakhova6246 9 місяців тому +2

    Большое спасибо за знания которыми Вы делитесь . Мне сняли гипс с руки неделю назад. Начала делать упражнения по вашим урокам , но очень сильные боли в руке . Так может быть или не должно быть? Спасибо за ответ !

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  9 місяців тому +2

      Здравствуйте, видимо нагрузка для руки слишком большая, попробуйте начать с более легких упражнений, например: ua-cam.com/video/QlW8Ca87Xf4/v-deo.htmlsi=6F--hc3aTYvhRWm4 или ua-cam.com/video/CqFhWkpxNK0/v-deo.htmlsi=vdmU3z-6VvtL6Q7B Важно! Этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.

  • @ВераВ-ь8й
    @ВераВ-ь8й 10 місяців тому +2

    Дорогой доктор, спасибо!
    Но у меня была проблема с этим суставом ещё до перелома, артроз.
    Пожалуйста скажите, можно ли делать упражнения с таким диагнозом?

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  10 місяців тому +1

      Здравствуйте. Если доктор, который наблюдает пациента разрешил полный объем движений и нагрузку, то в большинстве случаев эти упражнения при артрозе лучезапястного сустава делать можно. Аккуратно, не через боль, постепенно увеличивая амплитуду и нагрузку. Важно! Этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты исследований.

  • @НатальяСавина-с3у
    @НатальяСавина-с3у 10 місяців тому +5

    Уважаемый Александр Валерьевич. Был перелом лучезапястного сустава со смещением 0.6 см.
    6 недель была лангетка. Сняли гипс 1 месяц назад. После снятия гипса небольшое смещение осталось. Лёгкое ограничение (как сказал врач) останется, ок. 10-15 градусов. Ваши советы и упражнения помогают. Делаю, чтобы не было больно. Поворот руки есть, но лучше ладонью вверх. Ладонью вниз поворачивать больновато. Стараюсь делать упражнения в тёпл. воде с мор. солью, полегче. Делаю недолго.
    Бывает немеют пальцы, жжение места перелома. Отчего?! Это вызывает дискомфорт и волнение.
    Возможно ли попасть к Вам на приём (я живу в Москве). Извините, спасибо.

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  10 місяців тому

      Наталья, здравствуйте. Вот видео, которое может быть Вам полезно: ua-cam.com/video/yIoLfCTdvwI/v-deo.htmlsi=nFjmu_7Cer9CTJg3 Если кратко, то онемение и чувство жжения может быть вследствие отека структур в карпальном канале. В большинстве случаев во время реабилитации по мере снижения отека и улучшения движений наблюдается положительная динамика, если положительной динамики нет то таких пациентов направляем на консультацию к неврологу. Важно, этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований. Я консультирую он-лайн. Подробная информация на www.rehab-hub.tech/

    • @НатальяСавина-с3у
      @НатальяСавина-с3у 10 місяців тому +2

      @@АлександрНеведров
      Уважаемый Александр Валерьевич. Огромное Вам спасибо за внимание и обстоятельный ответ. Обязательно просмотрю всё, что Вы советуете. Отёков как таковых нет, пальцы нормальные, тем не менее...
      Жжение началось ещё в гипсе, наверное, недели через 3. Сейчас тренируюсь потихоньку. Но буду делать ВСЁ, как Вы советуете. Низкий Вам поклон, добрый и прекрасный Человек.

  • @larisaelisova1181
    @larisaelisova1181 8 місяців тому +1

    Здраствуйте я в августе сломала руку около большого пальца , ходила больше месяца в гипсе теперь у

  • @ВалентинаПолькова
    @ВалентинаПолькова 3 місяці тому

    Спасибо

  • @ЛюдмилаСоколова-т9ш
    @ЛюдмилаСоколова-т9ш 9 місяців тому

    Добрый день, Александр. Не могли бы ответить на мой вопрос: когда можно вынуть оставшуюся в руке пластину после перелома лучевой кости и операции остеосинтеза. С уважением!

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  9 місяців тому

      Здравствуйте, Людмила. Наилучший период для удаления фиксатора- это 7-15 месяцев после остеосинтеза, так как в этот срок будет минимальная вероятность технических трудностей во время операции. Однако, этот вопрос на консультации лучше задать хирургу, который Вас оперировал, так как могут быть разные мнения. Многие хирурги придерживаются принципа: если имплант не мешает, то его не надо удалять, так как операция это всегда определенный риск осложнений.

    • @ЛюдмилаСоколова-т9ш
      @ЛюдмилаСоколова-т9ш 9 місяців тому

      @@АлександрНеведров спасибо за быстрый ответ!

  • @ZinaidaChetrari
    @ZinaidaChetrari 7 місяців тому

    ❤доктор подскажите пожалуйста что нужно делать по очереди у меня сломана рука в плечо есть операция ставили железяку уже 5 месяц перелом локтя и перелом лучевой кости и ещё пальчик маленький трещина была все одновременно за один раз сидела в гипсе 2 месяца после реабилитации рука не работает не сгибается задет нерв какой то что делать подскажите

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  7 місяців тому

      Здравствуйте, спасибо Вам за столь подробный комментарий! Достоверно доказать или опровергнуть повреждение нерва может только клиническое обследование и при необходимости дополнительные инструментальные обследований, такие как УЗИ нерва и ЭНМГ. Как правило, при множественных повреждениях мы работаем над комплексными движениями, как например добиться того, чтобы достать рукой до подбородка, кушать поврежденной рукой. Далее добиваемся того, чтобы носить в руке предмет, например пакет с продуктами. Вот короткое видео на эту тему: ua-cam.com/users/shortsMVd0bNKlM-c?si=3Qr5Jz0dcH-5S0yt

  • @ОльгаПлохута-ф7д
    @ОльгаПлохута-ф7д 4 місяці тому

    Здравствуйте! Спасибо большое за видео! Я видела ваш ответ про артроз. У меня такая же ситуация. Была иммобилизация кистей и сустава после резаных ран тыльных сторон кистей. Сустав стал тугоподвижен. Обнаружили артроз. До этого я не подозревала о его существовании. И развился синовит. Обошла пять человек ортопедов. Синовит лечить не хотят. Говорят разрабатывать руку от артроза. У меня получается проблема и от травмы и добавляется артроз. Некоторые упражнения больно делать видимо из- за синовита. Как вы думаете, могу ли я их делать через небольшую боль.

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  4 місяці тому

      Здравствуйте, работа через боль особенно при наличии сопутствующего артроза может вызвать обострение (усиление отека, боль в покое, уменьшение амплитуды).

    • @ОльгаПлохута-ф7д
      @ОльгаПлохута-ф7д 4 місяці тому

      @@АлександрНеведров Спасибо большое!

  • @irisrice
    @irisrice 2 місяці тому

    В гипсе произошло вторичное смещение. Сейчас рука ичкривлена. В целом она рабочая,но опасаюсь сгибать кисть вниз( больно,и опасаюсь,что могу навредить,поскольку справа сросшийся перелом,гдемсмещение,побаливает. Все остальное делала,как вы соаетовали,7 месяцев

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  2 місяці тому +1

      Здравствуйте, сгибание после перелома лучевой кости одно из самых трудных для реабилитации движений. Чтобы восстановить амплитуду необходимо мягкое растяжение в сочетании с упражнениями с отягощением, направленными на улучшение силы и контроля мышц сгибателей и разгибателей кисти.

  • @НинаАгамагамедова
    @НинаАгамагамедова 10 місяців тому +1

    Здравствуйте, доктор, скажите пожалуйста, у меня перелом лучевой кости сросся со смещением 20 градусов, смогу ли я разработать руку? Прошло 3 месяца, как сняли гипс, я стараюсь разработать, получается потихоньку, но в кисти покалывает периодически, как крапивой обожгло. Это пройдет?

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  10 місяців тому +1

      Здравствуйте, если перелом сросся со смещением, то движения в большинстве случаев разработать удается, то возможна видимая деформация руки и ограничение объема некоторых движений. Покалывание и чувство жжения может быть симптомом очень разных состояний, поэтому ответить на этот вопрос и тем более дать прогноз сложно. Нужно видеть Вашу руку, знать очень подробно Вашу историю и результаты обследований.

    • @НинаАгамагамедова
      @НинаАгамагамедова 10 місяців тому

      Спасибо большое за ответ, разрабатывала руку по Вашим видео, мне очень помогло!

  • @user-babochka123
    @user-babochka123 3 місяці тому

    Здравствуйте. подскажите пожалуйста, после снятия гипса кисть так и должна быть опухшая? Ну или отёкшая? Мне вчера сняли гипс и вроде бы вчера на ней меньше было отёка чем сегодня с утра.

    • @user-babochka123
      @user-babochka123 3 місяці тому

      Нужно ли руку перевязывать эластичным бинтом? Врач не дал никаких рекомендаций даже на руку не посмотрела просто на листочек Какие делать упражнения

    • @user-babochka123
      @user-babochka123 3 місяці тому

      Кисть у меня после перелома была зафиксирована вниз, как буква Г. И сейчас она можно сказать вообще не работает

    • @user-babochka123
      @user-babochka123 3 місяці тому

      И можно ли делать разработку руки с отеком?

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  2 місяці тому

      Здравствуйте, да отек после снятия гипса как правило в течение нескольких дней нарастает. Вот видео на эту тему: ua-cam.com/video/rA6jlGMSCTQ/v-deo.htmlsi=zm_4x2vXbKCIlX8d

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  2 місяці тому +1

      Отек как правило в той или иной мере сохраняется в течение всего периода реабилитации и полностью проходит когда восстановлена подвижность и сила руки.

  • @marinmarin5950
    @marinmarin5950 10 місяців тому +2

    Расскажите пожалуйста, как разрабатывать кисть, чтобы она сгибалась вверх (наружу) !!! Перелом был оскольчатый со смещением и гипс наложили на согнутую (!) руку, теперь она вниз (внутрь) худо- бедно сгибается, а вверх вообще не двигается, просто какое то весло, а не рука :(((

    • @ОльгаБыкова-ш7я
      @ОльгаБыкова-ш7я 10 місяців тому +1

      Добрый день, у меня был сложный перелом 9 месяцев назад, рука не поворачивалась вверх и вообще не гнулась вверх, упражнения не получалось делать вообще ( была паника). Что я сделала, я нашла хорошего массажиста и делала 4 курса массажа по 10 сеансов , с перерывами в месяц. Если бы не массаж ничего бы не смогла разработать. После первого курса прогресс был минимальный. Дальше лучше. Было очень больно. Занимаюсь до сих пор каждый день. Очень довольна результатом.

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  10 місяців тому

      Здравствуйте, вот видео, которые могут быть Вам полезны: ua-cam.com/video/oulAlwtzmdo/v-deo.htmlsi=IHD_lP81UMre_gkR ua-cam.com/video/QlW8Ca87Xf4/v-deo.htmlsi=UjkO4zjQk-Zvuirm

    • @marinmarin5950
      @marinmarin5950 9 місяців тому

      ​@@АлександрНеведровспасибо!

  • @user-mb7kc9sq3j
    @user-mb7kc9sq3j 5 місяців тому

    Скажите пожалуйста,а если боль при упражнениях не втой кости что перелом был а рядом стоящей со сороны мизинца,и поворот ладони верх низ острая боль из за нее тоже,что с этим делать

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  5 місяців тому +1

      Как правило это боль в области сухожилия локтевого разгибателя кисти ( оно находится рядом с головкой локтевой кости) При такой боли помогает аккуратные движения в безболезненной амплитуде+ упражнения на напряжение мышц без сокращения (изометрика). Далее как болевой синдром будет меньше упражнения с отягощением, но в медленном эксцентрическом режиме (медленное разгибание под нагрузкой) Острая боль при движениях обычно проходит через несколько недель упражнений. Важно, это ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.

  • @МаринаГренко-ю7к
    @МаринаГренко-ю7к 8 місяців тому

    Александр,у меня сняли гипс у недели назад по перелому головки луч.кости.И всё гнётся и сгибается кроме запястья,ладошку кверху повернуть не могу.Боль идет от б.пальца к тому месту где раньше делали пирке.Ваши упр.подойдут мне при сломанном локте?

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  8 місяців тому

      Здравствуйте. Если травматолог, который Вас наблюдает разрешил нагрузку и полный объем движений то в ситуации, когда ограничен поворот кисти могут быть полезны вот эти упражнения: ua-cam.com/video/O8tS9MQbAsY/v-deo.htmlsi=ebquWzsBZ4B3p1ak

  • @АйдарКадырбеков-п7л
    @АйдарКадырбеков-п7л 5 місяців тому

    Александр у меня после перелома прошло 45дней Перелом луча в типичном месте со смещением.Вправить не смогли.Рука косая На тыльной стороне кисти ближе к суставу припухлость.Кулак могу сжимать но не до конца.супинация и пронация болезненны.сгибание разгибание не полное.Имеется боль,жжение со стороны локтевой кости от шиловидного отростка.Могу ли восстановить функцию лучезап сустава ,я понимаю,что соотношение костей в суставе нарушены.

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  5 місяців тому +1

      Здравствуйте, Айдар. Чтобы ответить на Ваш вопрос нужно видеть снимки и руку. В большинстве случаев, если отломки срослись с небольшим смещением это не является препятствием к восстановлению функции руки.

    • @АйдарКадырбеков-п7л
      @АйдарКадырбеков-п7л 5 місяців тому

      @@АлександрНеведров спасибо доктор,что нашли время ответить мне,вы вселили надежду,буду делать все ваши рекомендации и упражнения.Дай Бог вам здоровья и долгих лет Вашему каналу процветания

  • @deminaN
    @deminaN 7 місяців тому

    Уважаемый доктор, после лучевой травмы темерь болит пплечо что мне делать. Скпжите пожалуйста

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  7 місяців тому

      Здравствуйте. Вот видео на эту тему: ua-cam.com/video/TSk-hOe5InQ/v-deo.htmlsi=lE9H0oHwhHS5P7lU

  • @tamarakulibina5620
    @tamarakulibina5620 9 місяців тому

    Александр Валерьевич! Здравствуйте! У меня закрытый консолидированный перелом ДМЭ левой лучевой кости с допустимым смещением отломков, перелом шиловидного отростка локтевой кости. Гипс сняли 10.04, отек кисти до локтя. Болит вся рука и кисть, пальцы не сгибаются в кулак, не могу перевернуть кисть ладонью вниз. Шарик катаю, вот моё достижение. Посоветуйте что делать, пожалуйста. Я в отчаянии.с уважением к Вам

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  9 місяців тому

      Тамара здравствуйте. Вот видео, которые могут быть Вам полезны: ua-cam.com/video/CqFhWkpxNK0/v-deo.htmlsi=__Bfd3A839MNbh8o ua-cam.com/video/QlW8Ca87Xf4/v-deo.htmlsi=yA1ppSFxgGZIAgTm
      С уважением Александр Неведров

  • @АйдарКадырбеков-п7л
    @АйдарКадырбеков-п7л 5 місяців тому

    Могу уже кушать правой рукой.держу какие то предметы,но пока сил мало.Отек небольшой в области перелома.На кисти отек только на тыле,ближе к лучезап суставу.Мне кажется это даже не отек ,а деформация из за того что есть смещение.Мне бы разработать сгибание и разгибание,супинацию и пронацию.Могу чуть чуть писать,но рука сразу болит Может я опережаю события.Переживаю,что придется оперироваться,для вправления смещения, чтобы заработал сустав

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  5 місяців тому +1

      Здравствуйте, вот видео которые могут быть Вам полезны: ua-cam.com/video/O8tS9MQbAsY/v-deo.htmlsi=AFU3947SETDp09vA ua-cam.com/video/BihCeBJZrcw/v-deo.htmlsi=zKe-MKuLrO9Xb23b

  • @ОльгаИнкижинова-ч3т
    @ОльгаИнкижинова-ч3т 9 місяців тому

    Здравствуйте Александр, у меня проблема после перелома кисти около большого пальца связки плотные как бы комок, палец болит при движении, разрабатываю, расстягиваю это место вроде станет мягче, но через час опять тугой комок. Посоветуйте какие упражнения в этом случае помогут?

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  9 місяців тому

      Здравствуйте, Ольга. Вот видео, которое возможно Вам будет полезно:
      ua-cam.com/video/SnmQnyGL7KM/v-deo.htmlsi=16TqgXFzoWc5cZ-K

  • @useralser6883
    @useralser6883 2 місяці тому

    Доктор с молотком что-то щелкает с тыльной стороны сустава что можно сделать

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  2 місяці тому

      Здравствуйте, безболезненные щелчки в лучезапястном суставе во время реабилитации это нормально в большинстве случаев. Когда эластичность капсулы сустава восстанавливается щелчки проходят. Важно! Этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.

  • @ГалинаТаутинова
    @ГалинаТаутинова 9 місяців тому

    Александр помогите мне пожалуйста!Я сломала руку 27 января 2024 года..лучезапястного сустава)В Москве,два перелома со смещением...операцию не сделали, вправили и поставили гипс!Я уехала домой в Саратов..у себя дома открыла больничный,делали рентген))Через 1,5 месяца обнаружили что есть смешение))Я ездила к травматологу но операцию сказал не надо))Осколок остался торчать...так как кость не срасталась я ходила два месяца в гипсе!26 марта сняли гипс, пошёл сильный отёк..боль невыносимая длилась больше месяца!Что только я не делала ..и таблетки мази уколы...и примочки делала!Начала сразу разрабатывать руку,и ходила на магниты))НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ...на сегодняшний день 11 мая,отёк ещё есть немного...пальцы немножко сгибаются с трудом надо силой гнуть..и то не до конца!Скоро два месяца будет...как сняли гипс..но рука совсем не разрабатывается! Травматолог ставил диагноз... Синдром Зудека!Я сделала КТ..13 числа будет результат!Рука когбудто немая...не чувствую!Что мне делать?Я очень переживаю...вдруг совсем не восстановиться рука?Может нерв задет?Может УЗИ сделать сосудов или ещё чего?Напишите доктор! С нетерпением буду ждать!Спасибо!

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  9 місяців тому

      Здравствуйте, Галина. Восстановление при синдроме Зудека очень долгое, 7-8 месяцев. В таких случаях мы работаем с очень медленной прогрессией. Сначала добиваемся безболезненного выполнения легких упражнений и легкий функциональных заданий в повседневной жизни, далее задания и упражнения усложняем, добавляем нагрузку, увеличиваем вес. Но это очень морально трудно для пациента, потому что кажется, что ничего не меняется. Поэтому очень важно отслеживание результата(количественная и качественная оценка), так как изменения минимальны. Вот видео на тему того как не терять мотивацию: ua-cam.com/video/M7cfNZyMVtI/v-deo.htmlsi=1iO-YLfPqyZGpHH- Этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации по исследованиям и прогнозы можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований. Также вот видео пациента, на поздней стадии восстановления с похожей ситуацией: ua-cam.com/video/vIYh8fO6QCc/v-deo.htmlsi=c5ByuBmTW6k14N09

    • @МилаКондаловаГуц
      @МилаКондаловаГуц 7 місяців тому

      У меня тоже. Уже 8 месяцев. Началось улучшение. Сделайте УЗИ нервов на лучезапястном суставе

  • @deminaN
    @deminaN 7 місяців тому

    Доктор помогите болит плечо после сломаной луч в типичном месте. Что лечить надо

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  7 місяців тому +1

      Здравствуйте. Вот видео на эту тему: ua-cam.com/video/TSk-hOe5InQ/v-deo.htmlsi=lE9H0oHwhHS5P7lU

    • @deminaN
      @deminaN 7 місяців тому

      @@АлександрНеведров Спасибо уважаемый, доктор!

  • @МихаилПавлович-к6ы
    @МихаилПавлович-к6ы 9 місяців тому

    Доброго времени суток. Уважаемый доктор у меня после перелома мизинца не могу закрыть кулак т.к. мизинец при зжимании пальцев в кулак уходит во внутрь кулака. Что очень больно. Травма была в новый год потом лангет. Если без мизинца то кулак сжимается Что делать с мизинцем.

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  9 місяців тому +1

      Здравствуйте, вот видео, которое может быть Вам полезно: ua-cam.com/video/WVq9Mfu5eOQ/v-deo.htmlsi=7O9LWgsvE3Xu9G-z . Такое положение мизинца может быть связано с отеком в области пространства между 4 и 5 пястными костями, тогда это постепенно с помощью упражнений можно разработать. Другой причиной может быть то, что перелом сросся со смещением. В этом случае нужна консультация травматолога, который занимается травмой кисти или кистевого хирурга.

  • @larisaelisova1181
    @larisaelisova1181 8 місяців тому

    Здраствуйте я сломала руку около большого пальца в августе , ходила больше месяца сняли гипс делала упражнение но пальцы деревянные не гнуться у меня отроз , лечение получаю от суставов.

    • @larisaelisova1181
      @larisaelisova1181 8 місяців тому

      Они когда нибудь будут сгибаться , может кто то был в моей ситуации.

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  8 місяців тому

      Спасибо Вам за комментарий. В такой ситуации важны регулярные занятия аккуратными мягкими упражнениями, которые не вызывают обострение артроза. И отслеживание результата, чтобы не терять мотивацию. Вот видео на эту тему: ua-cam.com/video/M7cfNZyMVtI/v-deo.htmlsi=DG4Li6pzlJSz8kbU

  • @gluphi6984
    @gluphi6984 9 місяців тому

    Здравствуйте, 2 года назад на футболе столкнулись друг об друга , в результате чего кисть повредил . Ходил с бинтом значит месяц , все вроде бы ок , но потом заметил что когда делаю отжимание или на четвереньках иду , без оттека но кисть болит , погода меняется кисть тоже реагирует

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  9 місяців тому

      Здравствуйте , как правило это происходит, когда сила сгибания и разгибания кисти в лучезапястном суставе снижена. Можно сравнить с неповрежденной рукой и если это так, то возможно будут полезны силовые упражнения. Важно, этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты исследований.

    • @gluphi6984
      @gluphi6984 9 місяців тому

      ​@@АлександрНеведрову меня получается, лучевая сторона ближе к большому пальца в центре болит , кисть крутиться ток с болью .

    • @gluphi6984
      @gluphi6984 9 місяців тому

      ​@@АлександрНеведроврастягиваю значит рук3 , делаю упражнения, а на следующий день рука опузнет и все по старому 😅😅😅

  • @reginatsyrenova7752
    @reginatsyrenova7752 8 місяців тому

    Сняли гипс с запястья день назад. Смотреть больно, не то что делать. Рука как палка. 😢

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  8 місяців тому

      Здравствуйте. Да начать движения после снятия гипса сложно, вот видео на эту тему: ua-cam.com/video/CqFhWkpxNK0/v-deo.htmlsi=NQlgRuJwpnP3xQUi ua-cam.com/video/QlW8Ca87Xf4/v-deo.htmlsi=5tc3Lp-dQWBTj4AH

  • @ZinaidaChetrari
    @ZinaidaChetrari 7 місяців тому

    ❤доктор подскажите пожалуйста что нужно делать по очереди у меня сломана рука в плечо есть операция ставили железяку уже 5 месяц перелом локтя и перелом лучевой кости и ещё пальчик маленький трещина была все одновременно за один раз сидела в гипсе 2 месяца после реабилитации рука не работает не сгибается задет нерв какой то что делать подскажите

    • @АлександрНеведров
      @АлександрНеведров  7 місяців тому

      Здравствуйте, спасибо Вам за столь подробный комментарий! Достоверно доказать или опровергнуть повреждение нерва может только клиническое обследование и при необходимости дополнительные инструментальные обследований, такие как УЗИ нерва и ЭНМГ. Как правило, при множественных повреждениях мы работаем над комплексными движениями, как например добиться того, чтобы достать рукой до подбородка, кушать поврежденной рукой. Далее добиваемся того, чтобы носить в руке предмет, например пакет с продуктами. Вот короткое видео на эту тему: ua-cam.com/users/shortsMVd0bNKlM-c?si=3Qr5Jz0dcH-5S0yt