Ejercicios para aprender habilidades, dribbling o regates.

[@ElPoetaDesgraciado]

Estare practicando deseeme suerte.

[@abeltv8117]

@El Poeta Desgraciado mucha suerte mi hermano 💪

[@ElPoetaDesgraciado]

@@abeltv8117 hola muchas gracias amigo.

[@abeltv8117]

@@ElPoetaDesgraciado de nada mi amigo 🙏

[@locomilán]

Excelente ejercicio, pero muchos platillos

[@7abio_mr986]

mucha gracia lo voy hacer 10, repeticones

[@abeltv8117]

De nada mi amigo

[@larririvera3061]

Cuanto tiempo te llevo convertirte en un crack

[@larririvera9176]

cuanto tiempo tengo que entrenar

[@abeltv8117]

4 repeticiones por cada ejercicio ( 2 veces por semana)

[@larririvera9176]

como es 2 veces por semana

[@abeltv8117]

@@larririvera9176 te aconsejo q tomes de 8 ejercicios y todos esos ejercicios lo repitas 4 veces, luego descansa un día por medio y el luego vuelves a practicarlo los mismo ejercicios. Y cuando ya los domines prosigues con nuevos ejercicios

[@EnriqueCorrea11]

Hola, cuantas distancias entre los conos? Espero tu respuesta crack

[@abeltv8117]

A una distancias de cada paso q tu das al caminar

[@abeltv8117]

Y feliz 2021🙋🏻‍♂️

[@larririvera9176]

y cuantas horas puedo entrenar

[@abeltv8117]

Yo usualmente cuando practico me llevo 1hora y 30 min, lo divido con física y luego con control de balón

[@smdpf2424]

muy buena musica de fondo ;)

[@abeltv8117]

Muchas gracias🙋🏻‍♂️