. Fähre nächste Woche auf eine 5 Tages Tour, aber eher auf wildwasser. Bin gespannt wo ich das alles verstaue, weil habe nur ein wasserdichte Kabine. War mal sehr interessant was andere so mit nehmen. Vielen Dank für ihre mühe. Beste Grüsse aus Braunschweig
Sers. Ja es kommt immer drauf an was seine eigenen Bedürfnisse sind. Ein Freund MUSS unbedingt immer seinen rießen Kaaffeeaufsatz mitschleppen und der is nicht gerade klein und leicht. Ein anderer sagt er braucht kein Zelt er schläft im Biwaküberzug…. Ich für meinen teil brauche mein kleines Kissen. Da geht kein vollgestopfter Packsack drüber als Unterlage^^ Was kommt den so alles bei dir mit?
@@oliontour1034 Tarp Hangematte. Beutel mit paracord. Isomatte Schlafsack Baumwohl innen schlafsack. Messer Kleine säge Erste Hilfe Set. Handtuch 2 multifunktion halstucher 2 Hosen. 2 t shirt 2 paar socken 2 paar Unterhosen ZECKEN Schutz ZECKEN Entferner Pflegezeug Powerbank Hobo Töpfe Löffel und co Wasser, Eine Mänge essen. Müsste eigentlich alles sein.
Moin Oli, schade das ich das Video erst heute sehe...du bist ja schon unterwegs. Bei deiner (und meiner) Körpergröße reicht ein Uncle Bens Tütchen definitiv nicht. Das Zeug ist lecker, aber viiiiel zu wenig. Ich bin mitlerweile wieder auf Nudeln oder Reisgerichte umgestiegen. Ein Klassiker ist Kartoffelpüree...einfach nen bisl Speck anbraten, Wasser zum Pulver geben, alles in den Topf, bisl ziehen lassen...fertig. Nen paar Dosen (Ravioli, Suppen) kommen auch jedes Mal mit. Müsliriegel sind auch immer eine gute Idee, einfach für zwischendurch ;) Du solltest wohl jetzt schon an deinem ersten Rastplatz angekommen sein, von daher wünsche ich trotzdem nachträglich gute Fahrt und ich freue mich auf deinen Bericht ;) Gruß
Muss sagen das mir die Powerriegel eigentlich schon fast gereicht haben an Nahrung und dann die Nudeln dazu. In der Früh konnte ich eigentlich gar nicht mehr essen da ich keinen Appetit auf irgend etwas hatte
Gute Reise. Ein Tipp von mir aus meiner Ultralaufzeit. Magnesiumtableten sind nicht unbedingt der Schlüssel bei Wadenkrämpfen. Besonders bei zu hoher Dosierung kannst du Probleme mit dem Magen bekommen. In den meisten Fällen ist ein Natriumchloridmangel die Ursache der Krämpfe. Versuch es einfach mal mit Salztabletten. Ich bin während meiner sehr langen Ausdauerwettkämpfe immer sehr gut mit Schwedentabletten gefahren. Bin gespannt auf deine Vidios. Gruß Mattes
Matthias Vogel hey. Ja das ma es mit dem Magnesium nicht übertreiben sollte is mir bekannt. Wer will schon die schei.....^^ Das Problem ist nur das ich einfach zu wenig Platz im Kajak hab um bei nem Krampf schnell nen Lagewechsel durchzuführen.... hat so aber ganz gut hingehauen... nur das mir die Bananen die ich dabei hatte nach der 2ten Nacht gefroren sind...
Hi Oli, Hut ab bei welchen Wetterbedingungen du so auf Tour gehst. Ein Gedanke zu deinem Lehnen Problem, ich würde mir die Lehne mit einem guten Schaumpolster und dann einem angemessenen Stoff vom Sattler beziehen lassen. Vohher die kante mit einem Dremel etwas wegschneiden. Wenn es ein Thermoplast ist, geht auch mit der Heißluftpistole erwärmen, Handschuh an und nach unten formen. Gruß Steppe P.S. hab den Abo Button gedrückt ;-) würde mich freuen wenn du mal bei mir reinschaust !
Falls das andere Sitzkissen auch das Zeitliche segnet, könntest du dir auch ein Stück aus einer Yoga-Matte zurechtschneiden und vor der Rücklehne platzieren
Oli deine Videos sind super... Danke für den Input.. ABER... Is schon gemein von dir... nicht vorher bescheid zu sagen... hätte dich gern begleitet... :-P
Ja sorry^^ war auch ein rechter Kurzschlusstripp da ich nicht wusste ob meine Frau bis dahin wieder gesund ist.Sonst hätte ich es abblasen müssen. Nächstes jahr geht's weiter aber wenn es wärmer ist... hatte mal wieder Probleme mit den Nieren und es Wurde zu kalt für mein Equipment... Habe so mit bis zu +4c gerechnet. Die letzte Nacht hatte -5c da wars dann leider vorbei nach 3 Tagen--- :0(
Servus Oli, freue mich schon auf dein Video. Respekt dass du eine so lange Strecke in so kurzer Zeit geschafft hast.
Sounds like a good trip coming up, enjoy!
Koos Winnips thx
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Fähre nächste Woche auf eine 5 Tages Tour, aber eher auf wildwasser.
Bin gespannt wo ich das alles verstaue, weil habe nur ein wasserdichte Kabine.
War mal sehr interessant was andere so mit nehmen.
Vielen Dank für ihre mühe.
Beste Grüsse aus Braunschweig
Sers.
Ja es kommt immer drauf an was seine eigenen Bedürfnisse sind.
Ein Freund MUSS unbedingt immer seinen rießen Kaaffeeaufsatz mitschleppen und der is nicht gerade klein und leicht. Ein anderer sagt er braucht kein Zelt er schläft im Biwaküberzug…. Ich für meinen teil brauche mein kleines Kissen. Da geht kein vollgestopfter Packsack drüber als Unterlage^^
Was kommt den so alles bei dir mit?
@@oliontour1034
Tarp
Hangematte.
Beutel mit paracord.
Isomatte
Schlafsack
Baumwohl innen schlafsack.
Messer
Kleine säge
Erste Hilfe Set.
Handtuch
2 multifunktion halstucher
2 Hosen.
2 t shirt
2 paar socken
2 paar Unterhosen
ZECKEN Schutz
ZECKEN Entferner
Pflegezeug
Powerbank
Hobo
Töpfe Löffel und co
Wasser,
Eine Mänge essen.
Müsste eigentlich alles sein.
Wie immer sehr interessant, Danke. Dann gute Reise und viel Glück und Erfolg!
Frank Gross danke. Ich lege es diesmal nich aufs kotzen an :0)
Habe das Video erst jetzt gesehen. War wieder sehr interessant.
Moin Oli,
schade das ich das Video erst heute sehe...du bist ja schon unterwegs.
Bei deiner (und meiner) Körpergröße reicht ein Uncle Bens Tütchen definitiv nicht. Das Zeug ist lecker, aber viiiiel zu wenig. Ich bin mitlerweile wieder auf Nudeln oder Reisgerichte umgestiegen. Ein Klassiker ist Kartoffelpüree...einfach nen bisl Speck anbraten, Wasser zum Pulver geben, alles in den Topf, bisl ziehen lassen...fertig. Nen paar Dosen (Ravioli, Suppen) kommen auch jedes Mal mit. Müsliriegel sind auch immer eine gute Idee, einfach für zwischendurch ;)
Du solltest wohl jetzt schon an deinem ersten Rastplatz angekommen sein, von daher wünsche ich trotzdem nachträglich gute Fahrt und ich freue mich auf deinen Bericht ;)
Gruß
Muss sagen das mir die Powerriegel eigentlich schon fast gereicht haben an Nahrung und dann die Nudeln dazu. In der Früh konnte ich eigentlich gar nicht mehr essen da ich keinen Appetit auf irgend etwas hatte
Danke für die guten Tipps!
Ein Tipp von meinem Arzt: Magnesium Citrat (und kein Oxid) nehmen, das wird um ein vielfaches besser aufgenommen.
Naja wichtig ist nur das es kein sulfat ist^^ hoffe es konnte dir helfen ^^
Schönes Video! Na dann, wünsch ich dir ne gute Fahrt!
Pascal Veoth vielen Dank. Drei mich schon. In 5 Stunden geh es los.....
Gute Reise. Ein Tipp von mir aus meiner Ultralaufzeit. Magnesiumtableten sind nicht unbedingt der Schlüssel bei Wadenkrämpfen. Besonders bei zu hoher Dosierung kannst du Probleme mit dem Magen bekommen. In den meisten Fällen ist ein Natriumchloridmangel die Ursache der Krämpfe. Versuch es einfach mal mit Salztabletten. Ich bin während meiner sehr langen Ausdauerwettkämpfe immer sehr gut mit Schwedentabletten gefahren. Bin gespannt auf deine Vidios. Gruß Mattes
Matthias Vogel hey. Ja das ma es mit dem Magnesium nicht übertreiben sollte is mir bekannt. Wer will schon die schei.....^^
Das Problem ist nur das ich einfach zu wenig Platz im Kajak hab um bei nem Krampf schnell nen Lagewechsel durchzuführen....
hat so aber ganz gut hingehauen... nur das mir die Bananen die ich dabei hatte nach der 2ten Nacht gefroren sind...
Oli on tour wenn du mit Magnesium klar kommst ist alles bestens. 👍
Hi Oli, Hut ab bei welchen Wetterbedingungen du so auf Tour gehst.
Ein Gedanke zu deinem Lehnen Problem, ich würde mir die Lehne mit einem guten Schaumpolster und dann einem angemessenen Stoff vom Sattler beziehen lassen.
Vohher die kante mit einem Dremel etwas wegschneiden. Wenn es ein Thermoplast ist,
geht auch mit der Heißluftpistole erwärmen, Handschuh an und nach unten formen.
Gruß Steppe
P.S. hab den Abo Button gedrückt ;-) würde mich freuen wenn du mal bei mir reinschaust !
Vielen Dank für den Tipp. Das werde ich ma ausprobieren da wie schon gesagt sich mein Kissen nach einem Tag verbschiedet hat....
Falls das andere Sitzkissen auch das Zeitliche segnet, könntest du dir auch ein Stück aus einer Yoga-Matte zurechtschneiden und vor der Rücklehne platzieren
Oli deine Videos sind super... Danke für den Input..
ABER...
Is schon gemein von dir...
nicht vorher bescheid zu sagen...
hätte dich gern begleitet...
:-P
Ja sorry^^ war auch ein rechter Kurzschlusstripp da ich nicht wusste ob meine Frau bis dahin wieder gesund ist.Sonst hätte ich es abblasen müssen. Nächstes jahr geht's weiter aber wenn es wärmer ist... hatte mal wieder Probleme mit den Nieren und es Wurde zu kalt für mein Equipment... Habe so mit bis zu +4c gerechnet. Die letzte Nacht hatte -5c da wars dann leider vorbei nach 3 Tagen--- :0(
ich bin aus versehen in den stausee reingepaddelt und hatte zwei miese tage...