Caraca o UA-cam não me avisou 😢, perdi um episódio foda, que ainda por cima teve 2 surpresas a melhor é a participação do Sr Simão com todo esse conhecimento e não é soberbo, e perdi a chance de concorrer ao curso só Belmiro, muito obrigado Srs por mais esse conteúdo !
Conteúdo de excelência. Não sou da área de atuação dos senhores, sou arquiteto. Mas em breve estarei na minha segunda graduação em Ed. Física. Muito obrigado pelo conteúdo top !
Professores algumas pergunta; 1) é essencial fazer alongamentos? 2) Tenho uma lesao no ombro (ele deslocava antes), fiz uma cirurgia e coloquei 3 "pinos", alguma dica pra diminuir as dores no ombro? 3)Sou um individuo alto, e relativamente fraco, é necessario eu fazer um treino pra ficar mais forte visando hipertrofria ou consigo criar um "shape" com uma força nao tao grande ?
Pura vdd "tem muita universidade hoje que só tem o nome" foi o que aconteceu com universidade Positivo em Curitiba que usa o nome, quem estava estudando que se ferrou comprando gato por lebre.
Realmente! Concordo plenamente quando diz que “o sistema de ensino está esculhambado “ e eu diria colapsado. Principalmente, com certas faculdades que ministram cursos de pós onde professores fazem apologia escancarada ao uso e abuso de esteroides anabolizantes para fins estéticos. Desrespeitam inclusive todas as principais sociedades médicas do mundo, o Conselho Federal de Medicina e todas as guidelines mundiais sobre o tema.
É o tempo de fase concêntrica e de fase excêntrica Exemplo: 5 pra 1 creio que seria 1 segundo de concêntrica (levando o músculo até a contração) e 5 segundos de excêntrica (levando o músculo até a fase inicial/alongamento)
Absurdo criar tecnólogo na área de Educação Física. Na verdade acho que nenhum bacharelado ou licenciatura deveriam ser em menos de três anos. Precarização da formação gera má qualidade do serviço oferecido. Educação não é bico.
Esse deveria ser um dos podcasts com mais audiência cara, impressionante como tem informações de qualidade
Eu acho um completo absurdo
Esse podcast ter tão pouco acesso
Só monstros
Conhecimento em pessoas
Caraca o UA-cam não me avisou 😢, perdi um episódio foda, que ainda por cima teve 2 surpresas a melhor é a participação do Sr Simão com todo esse conhecimento e não é soberbo, e perdi a chance de concorrer ao curso só Belmiro, muito obrigado Srs por mais esse conteúdo !
Alto nível sempre. Estou na graduação e dá tristeza mencionar o nome do Simão e colegas não saberem quem é. Abraço.
só vcs para fazerem um advogado gostar tanto de ed física e nutrição. Eu entendo 30% mas gosto.
Conteúdo de excelência. Não sou da área de atuação dos senhores, sou arquiteto. Mas em breve estarei na minha segunda graduação em Ed. Física. Muito obrigado pelo conteúdo top !
Parabéns Senhores! Pelo excelente conteúdo.
❤
Brabooo❤
Top
Excelente 👌🏻
Obrigada
Excelente podcast !
Valeu!!
Obrigado Sempre
Grato pelo excelente conteúdo meus amigos.
Só tem monstro na mesa
Altíssimo nível!
Obrigado
Professores algumas pergunta;
1) é essencial fazer alongamentos?
2) Tenho uma lesao no ombro (ele deslocava antes), fiz uma cirurgia e coloquei 3 "pinos", alguma dica pra diminuir as dores no ombro?
3)Sou um individuo alto, e relativamente fraco, é necessario eu fazer um treino pra ficar mais forte visando hipertrofria ou consigo criar um "shape" com uma força nao tao grande ?
Sempre que vejo que o Simão é convidado faço questão de parar tudo pra assistir! Bom demais!
Pura vdd "tem muita universidade hoje que só tem o nome" foi o que aconteceu com universidade Positivo em Curitiba que usa o nome, quem estava estudando que se ferrou comprando gato por lebre.
Realmente! Concordo plenamente quando diz que “o sistema de ensino está esculhambado “ e eu diria colapsado. Principalmente, com certas faculdades que ministram cursos de pós onde professores fazem apologia escancarada ao uso e abuso de esteroides anabolizantes para fins estéticos.
Desrespeitam inclusive todas as principais sociedades médicas do mundo, o Conselho Federal de Medicina e todas as guidelines mundiais sobre o tema.
O que é 1 pra 1, 5 pra 1 nessa estratégia de variação de cadência? 20:30. Sou leigo, me expliquem aí pfv.
É o tempo de fase concêntrica e de fase excêntrica
Exemplo: 5 pra 1 creio que seria 1 segundo de concêntrica (levando o músculo até a contração) e 5 segundos de excêntrica (levando o músculo até a fase inicial/alongamento)
@@Surgts Entendi, mano. Valeu pela explicação.
Kk o cara foi bonzinho com a pós graduação. Hoje em dia nem tampa buraco é. Hoje é um cursinho on line mequetref
Absurdo criar tecnólogo na área de Educação Física. Na verdade acho que nenhum bacharelado ou licenciatura deveriam ser em menos de três anos. Precarização da formação gera má qualidade do serviço oferecido.
Educação não é bico.