Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
いつ見ても落ち着きます。お出かけ動画も楽しいですが、日常生活の動画も大好きです。
めちゃくちゃバランスとれた健康食事。参考になります
riokoさん、相変わらずいつも楽しみに視聴させて頂いています😊最初のBGMが、ちょうど2年前くらいからriokoさんの動画を見始めた時にとても好きになった曲で、久しぶりに聴けて、なんだかとても懐かしい気持ちになりました！☺️いつもいつも癒されたり、家事のモチベーションを頂いています。家庭科の成績が1だった私が、riokoさんの動画に刺激を受け、今では人並みの家事をこなせています！！笑いつも本当にありがとうございます😊暑くなってきたので、どうか体調にお気を付けてくださいね❤これからも楽しみにしています🥰
こんばんは⭐︎初めてコメントしますが、ずっと拝見しています。同じアラフィフですが、丁寧な暮らしで見習うことがたくさんあります！わたしも作り置きをがんばりたいなと思います！
こんばんは〜riokoちゃん……梅雨入りして、身体が毎日ダルくて😢やる気がでない😅riokoちゃんの洗い物を後回しにしないでやってしまう！美味しそうなケーキや甘い物を食べて、健康な食材の作り置きをする！ウォーキングをする！等など…観ていると、真似して元気を貰えます〜
riokoさんは、髪の毛を自宅で染めたりはなさらないですか？どれくらいの期間で白髪が気になってきますか？髪の毛が長くていらっしゃるのでお手入れとか気にされてみえるかな？っておもいました。
私も歩きたいと思いつつ、ご飯食べてゆっくりしてると、気がつけば寝落ちしてます。本当時間の使い方がサイコーですね！
久々の作り置き動画❗️いつもながら手際が良くて見惚れます❤蒸しパンも美味しそう🤤
配信ありがとうございます♪丁寧に生活されているお姿にうっとりします❤ BGMも素敵なので、流しっぱなしの時あります😊飽きないんですよね(^_-)
久々に動画見ました。最近急に暑くなり、体調がヤバいですが元気ではつらつとした姿を見てやる気が少し湧いて来ました。
コロナの頃から拝見しています~コメントは殆どしませんが、いつも同じ物を作り置きされてますが💦💦飽きないのかなって毎回思います〜
週末、娘の推しのライブがあり私の名前で開放席が当たって行って来ました😊アイドルって人のライブに初めて行って楽しんで来ました。色々とライブツアーが始まってますね🎉riokoさんも推し活楽しんで下さい♪
riokoさん、こんにちは😊動画で出てきたスフレチーズケーキ、美味しいですよね～！私も好きでたまに買います💕最近改めて運動不足を感じるようになり、このままではいけない💦とriokoさんを見習ってウォーキング始めました。riokoさんの動画を見るとやる気が出ます！！いつまでも推し活できるように体力を維持しなければ😂
Riokoさん、こんにちは❤美味しそうな作り置きが、たくさんできましたね。蒸し暑い中、ウォーキングもされてて、すごいです！ありがとうございました♪次回も楽しみにしています。
散歩したいけど、この蒸し暑さ😢お家にいると食べてばかり😖
りおこさんこんばんわ😊蒸しパン美味しそうなので、真似して作ってみようと思います🎵食べてもちゃんと運動してるりおこさん尊敬です‼️いつも素敵な動画をありがとうございます✨
そうめんは体に良さそうだったけど。作り置きのメニューがだいたいいつも同じですね あきませんか？
こんばんは!全部美味しそうです!タッパー閉める音好きです（笑）
riokoさんの動画を見ると、リセットされ贅沢散財をやめてきちんとした生活をしようと思います🙋🏻♀️riokoさんは、ネットショッピングとか、ご褒美買いしない方ですか？私はついアクセサリー💍を買っちゃいます。以前動画で、自分はケチだと言われてましたが…それぐらいが丁度いいですよね。その分旅行や推しに使う方が🤭
riokoさんこんばんは〜♬今週もお疲れ様でした…毎回riokoさんのウォーキング見るたびに私も頑張ろう！と思うのですが…なかなか実践できてません…本当にriokoさん尊敬です！私も明日作り置き金平ごぼうと何を作ろうかな…小松菜あったらriokoさんは何を作りますか？笑
素敵だなぁと思いつつ自分には無理な生活。でも憧れる。
こんにちは。美味しそうなおかずです。 炊飯器でとりむねの蒸したもの食べてみたいです。私は炊飯器は米を炊くばかりです。 カボチャも美味しそうにできましたね～。カボチャ最近のはベチャとしてるのが多くて・・・・ちなみに味付けはしているの？(後からサラダと一緒に皿に入れてたけど) カボチャも美味しいのに当たるとホントに美味しいですよね。見分けるポイントとかあるのかなぁ？ カボチャまた買ってみょうかな。 トマトの入れ物、私は安物ですが便利ですよね。
おはようございます‼️だらだらしながら、riokoさんの素敵な生活を覗き見するのが大好きです😄いつも、ありがとうございます‼️
配信ありがとございます。作り置き動画が私的には1番すきなのでとても嬉しいです！多分何回も観にくると思います😅米粉の蒸しパン、参考にさせていただきまーす
riokoさん、おはようございます。今週もUA-camありがとうございます。このUA-camを知ったのは2年前でした。ケガで7か月自宅療養中にたまたま見てという形でしたがこの頃、このコメントに筆を執りました。すみません、自分のことばかりですが。私は50代もう後半です（笑い）riokoさんの暮らしぶりには本当にうーんとうなることばかりで、素敵な時間を過ごしていることを私も一緒に感じています。楽しいです。パジャマなんてあるあるです。いつもです。では少しまた暑くなってきました、お体はご自愛下さいね。UA-cam楽しみにしています。
リオコさんこんばんは😊今週も視聴できて嬉しいです!ダラダラタイムから作り置きにシフトチェンジして胃に優しいメニューを作り上げウォーキング尊敬しかないです！聴いてる音楽は推しSONGかな？楽しそうで何よりです♪
暑くて食欲不振だったのですが、rioko さんの動画を視聴させてもらってたら少し食欲が出てきました😅 動画の途中に出てきた素麺の食べ方を参考にさせて頂きます😊 ありがとうございます😌
おはようございます。暑くなってきてやる気がでなかったのですが、riokoさんの動画を見たら、やる気が出てきました。重たい体を上げてやれま～す！ありがとう🙏💨
りおこさんこんばんは☺作り置き私も真似したいです✨何日ぐらいで食べ切りますか？
作って食べて片付けての繰り返しですよね～。家にいて三食食べると1日ずっと片付けてるような気になります。りおこさんの動画を見ていると私もきれいに片付けたいと思います。
久しぶりに動画を拝見しました🍀炊飯器でサラダチキンは初めて見ました❗️味付けはなにかされていますか？いつも、お野菜たっぷりの食卓で素晴らしいです❤
りおこさんの日常がほんと素敵で癒されてます☆ネバネバ大好きだから作ってみたいです☆さっぱり夏は食べたくなりますね😊
おはようございます。朝晩、ウォーキングして、自炊して、めちゃくちゃ健康的なですね。わたしも毎週日曜日、買い出しして作り置きしてるので、リオコさんの動画見れたし頑張れそうです。梅雨でジメジメしておりますが、体調管理してまた月曜日から頑張りましょう！
同世代ですのでhealthyレシピ嬉しいです♡
そうめんのさっぱりレシピ、暑くて食欲ない時に良さそうですね😄
りおこさんこんばんは😊蒸しパンまで手作りなんて尊敬しかありません！作り置き、食器洗い、食後の運動、りおこさんの動画は刺激になることばかり😊
ニトリに行くたび、保存容器が気になっていました。洗ってそのまま保存できるってやっぱりいいですね！明日買ってこようと思います😊
こんばんは～朝から 簡単とはいえ蒸しパン作り。洗い物も その都度ありますよね。でも お昼も自炊 そして作り置き。すごいなぁ😊いつもながら とても癒やされました😊ありがとう。
riokoさんこんばんは🌕🦉動画upお疲れ様でした。蒸しパン簡単でしかも砂糖不使用で、腹持ちもいいなんて🤩ダイエットにもってこいですね🤔
료코씨 영상잘보고 있습니다재료등이 궁금할때가 있는데 한국어자막도 좀 넣어주시면 안되나요😅
今週もriokoさんに会えました～🎵サクサク✨✨✨家事をこなしていくのは、見ていてとても気持ちが良いです🥰米粉や砂糖なしの蒸しパン、有機ゴマなど健康的な生活良いですね🎵私は最近、娘に勧められて「スーパー大麦」をお米に混ぜて炊いて食べています。食物繊維が沢山摂れてお勧めです😊BGMは、癒し🍀&心にパーッと晴れ間がさしてくるようで、聴いていてとっても気持ちが良いです🎵
私も大好きな曲聴きながら歩きます♡帰宅して万歩計見ると一万歩超えてます☺毎回満足してます😊
タッパーが並んだ時点でワクワクします笑いい音
りお子さん、おはようございます(*^^*)韓国のりが一緒で嬉しかった♡作り置きたくさん作れると、楽ですよね😌国産のオクラの季節ですね(*^^*)私もオクラ大好きです！少し明るい時間に夕ご飯🍚！いい気分ですよね✨(っ’ヮ’c)ﾜｱ！したいけど、なかなかできてなくて、憧れです😊🤭
こんばんは 蒸しパングルテンフリーなんですね？レンジで簡単そう 今度試してみます食料品の値上げが凄くて 何回も金額見てしまいます(笑)
ニトリの保存容器いいなあ涼しくなったら行こう暑い数時間出かけたくない😮💨まだ夜は気温も低い時あるけど熱くなるから ムアっとね
riokoさんらriokoさんはオクラが好きですか❓いつもvlog観てますがオクラが出てくる率高くてオクラが好きなのかなぁ❓と思いました❤あたしはキュウリが好きであれば必ず食べます❤riokoさんの料理を観るとほっこりします❤蒸しパンレシピと素麺レシピ参考になりました❤
動画upされていて♪お素麺のみょうがとおくらの切り口が可愛いです😊
今晩は、お疲れさまです！今日は、土曜日りおこさん待ちに待った😊蒸しパンの手作りお昼そうめん。作り置きなど参考に、なります😃何時も動画アップありがとうございます😊楽しみです🎵
今日もお疲れ様でした、❤最初から動画の流れがとてもツボりました‼️晩御飯のあとにウォーキングに行く、りおこさんが大好きです！また、元気をもらいました。
riokoさん😊充実のお休みですね🥰作り置きいつも参考にさせてもらっています❤
こんばんは。動画ありがとうございます。米粉の蒸しパンが気になっておりました。作り方を教えていただきありがとうございます。暑くなってきましたね。どうぞご自愛ください。
riokoさん、こんばんは🌙配信嬉しいです😊蒸しパン、レンジで簡単にできるんですね！今日の夕飯、5時過ぎに食べてシャワーも完了してゆっくり自分の時間楽しんでます！riokoさんのテレビも見応えあるでしょうね👍昨日のそれスノ、マネキン面白かったですね😆来週もなんだか目が離せなそさそうでしたね！毎日暑いですが身体大事にして乗り切りましょうね😊
riokoさん、こんばんは(^^)手作り蒸しパン、美味しそうでした。体にもとても良いですね。国産のおくら、出始めましたね♪おくらを見るとriokoさんを思い浮かべます💕いつも通りバランスの良い食事ですね✨よだれ鶏のタレの作り方が気になりました😆
毎週、楽しみにしています。テレビ台、お揃いの購入しました😊今日、届くので楽しみです。
この週末は息子さんいなかったのですね？
ばつ。っらない！
鶏ハム、やっぱり出来が悪い時ってありますよね、良かったー？😅初めて作った時、意外とパサついてしまいそれ以来作っていません😔最近酒豪ぶりが見られなくて寂しいですが人は変化していくもの、、、変わらず甘いおやつをペロリといくとこが嬉しいです、勝手でスミマセン😊
りおこさん いつも素敵な動画ありがとうございます😊作り置き…美味しそうですね私も作ろうと思いました💪
りおこさーん🥳
私もそうめんをネットで見て、気になってました。作ってみます😊
こんばんは♪りくろうおじさんみたいなチーズケーキ美味しそうです❤りお子さんを見習って副菜を一品多く作るようになりました😊今、女3人で北海道旅行中です🥰🥰大阪と違って暑いけどサラサラしてて気持ち良いです😊動画ありがとうございました♪明日も楽しみます🎶
キムチ入れても美味しそうですね🤍
お料理を、いつも目分量で簡単そうに作ってしまいますね😊面倒くさい感じがしません。蒸しパンを目分量で作れるなんて羨ましいです😊
❤お素麺のインスタ私も見ました。こしらえました。
こんばんは。最近仕事をやめたのですが、ほんとに食べては洗うの繰り返しですね（笑）洗剤で手が荒れそうなので、右手だけゴム手袋はくことにしました！
私も 夜ご飯のあと 雨以外はウォーキングをしているので りおこさんと同じでうれしいです。冷奴に韓国海苔美味しそうなので 今度試してみます😌
こんにちは😊私も今日は、暑くなる前に久々に朝散歩してきました。汗かいて気持ちいい!米粉の蒸しパン美味しそう。腹持ちがよいのはいいですね。沢山の作り置き、素晴らしい。かぼちゃの煮物も形崩れてなくて美味しそう。私も鶏ハムはよく作ります。フォークで沢山さしてから、塩をちょっと多めにふりかけ。後はアイラップで縛って茹でます。冷めても直ぐに切らないで、食べる都度切って肉汁につけたまま冷蔵庫保存してます。ヘルシーでいいですよね～。
リオコさ〜んこんばんは😊蒸しパンめっちゃ簡単にできるんですね😮小腹空いた時作ってみよ！スフレケーキ🍰リクローおじさんかと思いましたあー食べたい！久々の作り置き〜😆野菜水切りのタッパーはスリコの使ってますニトリも使い勝手良さそうですね👍食べたら洗い物出る😅しょうがないけど一気に洗ってスッキリですね😉
riokoさんおはようございますニトリの保存容器私も愛用してます動画で見て、真似させてもらいました！少し前にニトリへいったらデザインが少し変わってました今使っている方がデザインが丸っこいかも？でした今週も動画ありがとうございます
りお子さん、おはようございます(^^)こちらは、大雨で、偏頭痛が…😅りお子さんは大丈夫ですか？なかなか痩せれない私💦りお子さん、苦手な食べ物とかありますか？
Riokoさんと同じ動画見てました😮書き写してありますやっぱり美味しそうですね❤早速作ってみますRiokoさん紹介してくださったドレッシングも書き写してます😊
いつ見ても落ち着きます。
お出かけ動画も楽しいですが、日常生活の動画も大好きです。
めちゃくちゃバランスとれた健康食事。参考になります
riokoさん、相変わらずいつも楽しみに視聴させて頂いています😊
最初のBGMが、ちょうど2年前くらいからriokoさんの動画を見始めた時にとても好きになった曲で、久しぶりに聴けて、なんだかとても懐かしい気持ちになりました！☺️
いつもいつも癒されたり、家事のモチベーションを頂いています。
家庭科の成績が1だった私が、riokoさんの動画に刺激を受け、今では人並みの家事をこなせています！！笑
いつも本当にありがとうございます😊
暑くなってきたので、どうか体調にお気を付けてくださいね❤
これからも楽しみにしています🥰
こんばんは⭐︎初めてコメントしますが、ずっと拝見しています。同じアラフィフですが、丁寧な暮らしで見習うことがたくさんあります！わたしも作り置きをがんばりたいなと思います！
こんばんは〜
riokoちゃん……梅雨入りして、身体が毎日ダルくて😢やる気がでない😅
riokoちゃんの洗い物を後回しにしないでやってしまう！美味しそうなケーキや甘い物を食べて、健康な食材の作り置きをする！
ウォーキングをする！
等など…観ていると、真似して元気を貰えます〜
riokoさんは、髪の毛を自宅で染めたりはなさらないですか？どれくらいの期間で白髪が気になってきますか？髪の毛が長くていらっしゃるのでお手入れとか気にされてみえるかな？っておもいました。
私も歩きたいと思いつつ、ご飯食べてゆっくりしてると、気がつけば寝落ちしてます。本当時間の使い方がサイコーですね！
久々の作り置き動画❗️いつもながら手際が良くて見惚れます❤
蒸しパンも美味しそう🤤
配信ありがとうございます♪
丁寧に生活されているお姿にうっとりします❤
BGMも素敵なので、流しっぱなしの時あります😊
飽きないんですよね(^_-)
久々に動画見ました。最近急に暑くなり、体調がヤバいですが元気ではつらつとした姿を見てやる気が少し湧いて来ました。
コロナの頃から拝見しています~
コメントは殆どしませんが、いつも同じ物を作り置きされてますが💦💦
飽きないのかなって毎回思います〜
週末、娘の推しのライブがあり私の名前で開放席が当たって行って来ました😊アイドルって人のライブに初めて行って楽しんで来ました。色々とライブツアーが始まってますね🎉riokoさんも推し活楽しんで下さい♪
riokoさん、こんにちは😊
動画で出てきたスフレチーズケーキ、美味しいですよね～！私も好きでたまに買います💕
最近改めて運動不足を感じるようになり、このままではいけない💦とriokoさんを見習ってウォーキング始めました。riokoさんの動画を見るとやる気が出ます！！
いつまでも推し活できるように体力を維持しなければ😂
Riokoさん、こんにちは❤美味しそうな作り置きが、たくさんできましたね。蒸し暑い中、ウォーキングもされてて、すごいです！ありがとうございました♪次回も楽しみにしています。
散歩したいけど、この蒸し暑さ😢
お家にいると食べてばかり😖
りおこさんこんばんわ😊蒸しパン美味しそうなので、真似して作ってみようと思います🎵食べてもちゃんと運動してるりおこさん尊敬です‼️いつも素敵な動画をありがとうございます✨
そうめんは体に良さそうだったけど。
作り置きのメニューがだいたいいつも同じですね あきませんか？
こんばんは!
全部美味しそうです!タッパー閉める音好きです（笑）
riokoさんの動画を見ると、リセットされ
贅沢散財をやめてきちんとした生活をしようと思います🙋🏻♀️
riokoさんは、ネットショッピングとか、ご褒美買いしない方ですか？私はついアクセサリー💍を買っちゃいます。以前動画で、自分はケチだと言われてましたが…それぐらいが丁度いいですよね。その分旅行や推しに使う方が🤭
riokoさんこんばんは〜♬
今週もお疲れ様でした…
毎回riokoさんのウォーキング見るたびに私も頑張ろう！と思うのですが…
なかなか実践できてません…
本当にriokoさん尊敬です！
私も明日作り置き金平ごぼうと何を作ろうかな…
小松菜あったらriokoさんは何を作りますか？笑
素敵だなぁと思いつつ自分には無理な生活。
でも憧れる。
こんにちは。
美味しそうなおかずです。 炊飯器でとりむねの蒸したもの食べてみたいです。私は炊飯器は米を炊くばかりです。 カボチャも美味しそうにできましたね～。カボチャ最近のはベチャとしてるのが多くて・・・・ちなみに味付けはしているの？(後からサラダと一緒に皿に入れてたけど)
カボチャも美味しいのに当たるとホントに美味しいですよね。見分けるポイントとかあるのかなぁ？ カボチャまた買ってみょうかな。 トマトの入れ物、私は安物ですが便利ですよね。
おはようございます‼️
だらだらしながら、riokoさんの素敵な生活を覗き見するのが大好きです😄
いつも、ありがとうございます‼️
配信ありがとございます。
作り置き動画が私的には1番すきなのでとても嬉しいです！
多分何回も観にくると思います
😅
米粉の蒸しパン、
参考にさせていただきまーす
riokoさん、おはようございます。今週もUA-camありがとうございます。このUA-camを知ったのは2年前でした。ケガで7か月自宅療養中にたまたま見てという形でしたがこの頃、このコメントに筆を執りました。すみません、自分のことばかりですが。私は50代もう後半です（笑い）riokoさんの暮らしぶりには本当にうーんとうなることばかりで、素敵な時間を過ごしていることを私も一緒に感じています。楽しいです。パジャマなんてあるあるです。いつもです。では少しまた暑くなってきました、お体はご自愛下さいね。UA-cam楽しみにしています。
リオコさんこんばんは😊
今週も視聴できて嬉しいです!
ダラダラタイムから作り置きにシフトチェンジして胃に優しいメニューを作り上げウォーキング尊敬しかないです！
聴いてる音楽は推しSONGかな？楽しそうで何よりです♪
暑くて食欲不振だったのですが、rioko さんの動画を視聴させてもらってたら少し食欲が出てきました😅 動画の途中に出てきた素麺の食べ方を参考にさせて頂きます😊 ありがとうございます😌
おはようございます。暑くなってきてやる気がでなかったのですが、riokoさんの動画を見たら、やる気が出てきました。重たい体を上げてやれま～す！ありがとう🙏💨
りおこさんこんばんは☺
作り置き私も真似したいです✨
何日ぐらいで食べ切りますか？
作って食べて片付けての繰り返しですよね～。家にいて三食食べると1日ずっと片付けてるような気になります。
りおこさんの動画を見ていると私もきれいに片付けたいと思います。
久しぶりに動画を拝見しました🍀炊飯器でサラダチキンは初めて見ました❗️味付けはなにかされていますか？
いつも、お野菜たっぷりの食卓で素晴らしいです❤
りおこさんの日常がほんと素敵で癒されてます☆
ネバネバ大好きだから作ってみたいです☆さっぱり夏は食べたくなりますね😊
おはようございます。
朝晩、ウォーキングして、自炊して、めちゃくちゃ健康的なですね。
わたしも毎週日曜日、買い出しして作り置きしてるので、リオコさんの動画見れたし頑張れそうです。
梅雨でジメジメしておりますが、体調管理してまた月曜日から頑張りましょう！
同世代ですのでhealthyレシピ
嬉しいです♡
そうめんのさっぱりレシピ、暑くて食欲ない時に良さそうですね😄
りおこさんこんばんは😊
蒸しパンまで手作りなんて尊敬しかありません！
作り置き、食器洗い、食後の運動、りおこさんの動画は刺激になることばかり😊
ニトリに行くたび、保存容器が気になっていました。
洗ってそのまま保存できるってやっぱりいいですね！
明日買ってこようと思います😊
こんばんは～
朝から 簡単とはいえ蒸しパン作り。洗い物も その都度ありますよね。
でも お昼も自炊 そして作り置き。すごいなぁ😊
いつもながら とても癒やされました😊
ありがとう。
riokoさんこんばんは🌕🦉
動画upお疲れ様でした。
蒸しパン簡単でしかも砂糖不使用で、腹持ちもいいなんて🤩
ダイエットにもってこいですね🤔
료코씨 영상잘보고 있습니다
재료등이 궁금할때가 있는데 한국어자막도 좀 넣어주시면 안되나요😅
今週もriokoさんに会えました～🎵
サクサク✨✨✨家事をこなしていくのは、見ていてとても気持ちが良いです🥰
米粉や砂糖なしの蒸しパン、有機ゴマなど健康的な生活良いですね🎵
私は最近、娘に勧められて「スーパー大麦」をお米に混ぜて炊いて食べています。食物繊維が沢山摂れてお勧めです😊
BGMは、癒し🍀&心にパーッと晴れ間がさしてくるようで、聴いていてとっても気持ちが良いです🎵
私も大好きな曲聴きながら歩きます♡帰宅して万歩計見ると一万歩超えてます☺毎回満足してます😊
タッパーが並んだ時点でワクワクします笑
いい音
りお子さん、おはようございます(*^^*)韓国のりが一緒で嬉しかった♡作り置きたくさん作れると、楽ですよね😌国産のオクラの季節ですね(*^^*)私もオクラ大好きです！少し明るい時間に夕ご飯🍚！いい気分ですよね✨(っ’ヮ’c)ﾜｱ！したいけど、なかなかできてなくて、憧れです😊🤭
こんばんは 蒸しパングルテンフリーなんですね？
レンジで簡単そう 今度試してみます
食料品の値上げが凄くて 何回も金額見てしまいます(笑)
ニトリの保存容器いいなあ
涼しくなったら行こう
暑い数時間出かけたくない😮💨
まだ夜は気温も低い時あるけど
熱くなるから ムアっとね
riokoさんらriokoさんはオクラが好きですか❓いつもvlog観てますがオクラが出てくる率高くてオクラが好きなのかなぁ❓と思いました❤あたしはキュウリが好きであれば必ず食べます❤riokoさんの料理を観るとほっこりします❤蒸しパンレシピと素麺レシピ参考になりました❤
動画upされていて♪
お素麺のみょうがとおくらの切り口が可愛いです😊
今晩は、お疲れさまです！
今日は、土曜日りおこさん待ちに待った😊蒸しパンの手作りお昼そうめん。作り置きなど参考に、なります😃何時も動画アップありがとうございます😊楽しみです🎵
今日もお疲れ様でした、❤
最初から動画の流れがとてもツボりました‼️
晩御飯のあとに
ウォーキングに行く、りおこさんが
大好きです！
また、元気をもらいました。
riokoさん😊
充実のお休みですね🥰
作り置きいつも参考にさせてもらっています❤
こんばんは。動画ありがとうございます。
米粉の蒸しパンが気になっておりました。作り方を教えていただきありがとうございます。
暑くなってきましたね。どうぞご自愛ください。
riokoさん、こんばんは🌙
配信嬉しいです😊
蒸しパン、レンジで簡単にできるんですね！
今日の夕飯、5時過ぎに食べてシャワーも完了してゆっくり自分の時間楽しんでます！
riokoさんのテレビも見応えあるでしょうね👍
昨日のそれスノ、マネキン面白かったですね😆
来週もなんだか目が離せなそさそうでしたね！
毎日暑いですが身体大事にして乗り切りましょうね😊
riokoさん、こんばんは(^^)
手作り蒸しパン、美味しそうでした。
体にもとても良いですね。
国産のおくら、出始めましたね♪おくらを見るとriokoさんを思い浮かべます💕いつも通りバランスの良い食事ですね✨よだれ鶏のタレの作り方が気になりました😆
毎週、楽しみにしています。
テレビ台、お揃いの購入しました😊今日、届くので楽しみです。
この週末は息子さんいなかったのですね？
ばつ。っらない！
鶏ハム、やっぱり出来が悪い時ってありますよね、良かったー？😅
初めて作った時、意外とパサついてしまいそれ以来作っていません😔
最近酒豪ぶりが見られなくて寂しいですが人は変化していくもの、、、
変わらず甘いおやつをペロリといくとこが嬉しいです、勝手でスミマセン😊
りおこさん いつも素敵な動画
ありがとうございます😊
作り置き…美味しそうですね
私も作ろうと思いました💪
りおこさーん🥳
私もそうめんをネットで見て、気になってました。作ってみます😊
こんばんは♪りくろうおじさんみたいなチーズケーキ美味しそうです❤りお子さんを見習って副菜を一品多く作るようになりました😊今、女3人で北海道旅行中です🥰🥰大阪と違って暑いけどサラサラしてて気持ち良いです😊動画ありがとうございました♪明日も楽しみます🎶
キムチ入れても美味しそうですね🤍
お料理を、いつも目分量で簡単そうに作ってしまいますね😊面倒くさい感じがしません。蒸しパンを目分量で作れるなんて羨ましいです😊
❤お素麺のインスタ私も見ました。こしらえました。
こんばんは。最近仕事をやめたのですが、ほんとに食べては洗うの繰り返しですね（笑）洗剤で手が荒れそうなので、右手だけゴム手袋はくことにしました！
私も 夜ご飯のあと 雨以外はウォーキングをしているので りおこさんと同じでうれしいです。
冷奴に韓国海苔美味しそうなので 今度試してみます😌
こんにちは😊
私も今日は、暑くなる前に久々に朝散歩してきました。
汗かいて気持ちいい!
米粉の蒸しパン美味しそう。
腹持ちがよいのはいいですね。
沢山の作り置き、素晴らしい。かぼちゃの煮物も形崩れてなくて美味しそう。
私も鶏ハムはよく作ります。
フォークで沢山さしてから、塩をちょっと多めにふりかけ。
後はアイラップで縛って茹でます。
冷めても直ぐに切らないで、食べる都度切って肉汁につけたまま冷蔵庫保存してます。
ヘルシーでいいですよね～。
リオコさ〜んこんばんは
😊
蒸しパンめっちゃ簡単にできるんですね😮
小腹空いた時作ってみよ！
スフレケーキ🍰リクローおじさんかと思いました
あー食べたい！
久々の作り置き〜😆
野菜水切りのタッパーはスリコの使ってます
ニトリも使い勝手良さそうですね👍
食べたら洗い物出る😅
しょうがないけど一気に洗ってスッキリですね😉
riokoさん
おはようございます
ニトリの保存容器私も愛用してます
動画で見て、真似させてもらいました！
少し前にニトリへいったらデザインが少し変わってました
今使っている方がデザインが丸っこいかも？でした
今週も動画ありがとうございます
りお子さん、おはようございます(^^)こちらは、大雨で、偏頭痛が…😅りお子さんは大丈夫ですか？なかなか痩せれない私💦りお子さん、苦手な食べ物とかありますか？
Riokoさんと同じ動画見てました😮
書き写してあります
やっぱり美味しそうですね❤
早速作ってみます
Riokoさん紹介してくださったドレッシングも書き写してます😊