اللحوم الحمراء والدجاج لازم الشخص يأكلها ويدخلها في نظامه الغذائي لأنها تحتوي على فيتامين بي ١٢ ونسبة كبيرة من الحديد والمعادن والفيتامينات والبروتين، وجسم الإنسان محتاج جدا لدا ، وشكرا لك على مجهوداتك ووصفاتك
ماشاء الله وصفاتك جميلة و بسيطة يعطيك العافية ❤ ملاحظة بسيطة لو سمحتي : ورق القصدير خطير جدا إذا لامس الطعام و خاصة في الفرن . فالمفروض تحطين ورق الطبخ أولًا ثم تلفيه بالقصديرمن فوق . شكرًا لك
اللحوم الحمراء والدجاج لازم الشخص يأكلها ويدخلها في نظامه الغذائي لأنها تحتوي على فيتامين بي ١٢ ونسبة كبيرة من الحديد والمعادن والفيتامينات والبروتين، وجسم الإنسان محتاج جدا لدا ، وشكرا لك على مجهوداتك ووصفاتك
صحيح لكن الأفضل لا تكون يوميا للإنسان الغير رياضي
في بلاد عربية عندهن غلاء أسعار اللحوم أصبحت من المحرمات
هي قصدها تغيير مش اكتر
إلي يحب يضيف لهم لحم او دجاج ينفع
يسلمو دياتك
لوكانت المكونات موجوده في صندوق الوصف أسهل للرجوع لها وقت الحاجه
عدة وصفات
ماشاء الله وصفاتك جميلة و بسيطة يعطيك العافية ❤
ملاحظة بسيطة لو سمحتي : ورق القصدير خطير جدا إذا لامس الطعام و خاصة في الفرن . فالمفروض تحطين ورق الطبخ أولًا ثم تلفيه بالقصديرمن فوق . شكرًا لك
وممكن الي ماعندة لحم ودجاج يستفيد وممكن للناس النباتيه وممكن للتغير من طعم الأكل
تسلم الأيادي ماشاءالله بالتوفيق والنجاح الدائم بإذن الله واحلي لايك ويدوم الود 👍🏻👍🏻👍🏻
تسلم يدك طبخاتك حلوه سهله ولذيذة وما تكلف شي ابدا
تسلم ايديكي وعنيكي ياقمر انتي بحبك في الله❤❤❤
حبيت استمري بوصفات زي كيذا بما اني نباتيه 👍🏼👍🏼
لا توضع اي حوامض في ورق القصدير لانه يتحول الى مواد سامة بالتفاعل الكيمائي... بل يستخدم ورق الزبدة ثم يلف بالقصدير... من اجل سلامتكم لطفا..
تسلم ايديك بس طبخ الاكل في القصدير غير صحي
تسلم الأيادي شكلها 😋😋😋.. الله يعطيكِ العافية ❤
قناة رهيبه وابداع😍
بارك الله فيك 😋
ماشاء الله علييك تسلم الايادي
تسلم الايادي بارك الله فيك
تسلم ايديك ياالغالية😊❤
احسنتي ماشاء الله عليكي
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤وصفات جميلة جدا وافكار حلوة يعطيكي الف الف عافية🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
✌🏻❤✌🏻😍 the best healthy food ever 👍👍👏🏻👏🏻
💖💙💖💙💖💙💖💙💖💙💖