Sans sucre ! sans lait ! sans gélatine ! pas de four repas en 5 minutes

sans sucre ! sans lait, sans crème ! pas de gélatine , pas de four. repas en 5 minutes.
beignets aux thons
the best breakfast
la liste des ingrédients :
4 tomates
260 grammes de farine
2 boîte de thon
1 paquet de coriandre
1 oeuf
1 Lite l'huile
sel, colombo, piments, oignon et ails.