Cómo Ser Uno Mismo: Las 5 Resistencias y los 5 Deseos Más Profundos
Вставка
- Опубліковано 8 лип 2024
- Redes
-------------------------------------------
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
*Curso online para Altamente Sensibles y Personas Con Altas Capacidades: pay.hotmart.com/H49080951M?ch...
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
* Apoya Mi Trabajo!!!!: / omarrueda
Contenido
-------------------------------------------
Esta semana te ofrezco un video que te puede facilitar ese viaje tan complejo de aprender a ser uno mismo, porque aprender a despojarse de las máscaras y creencias limitantes que te han acompañado toda la vida como forma de alcanzar un yo idealizado es fundamental para poder ser feliz en esta vida.
Mira el vídeo hasta el final porque tengo una sorpresa para ti, un ejercicio que te puede ser muy útil en este camino.
Un abrazo a tod@s!
0:00 Intro
6:49 1. El Yo Idealizado
7:29 2. Presión Social y Cultural
11:45 3. Miedo Al Fracaso
13:21 4. Autoboicot
14:46 5. Determinismo Identitario
17:05 Propuesta/Ejercicio Sobre Los Deseos Profundos - Навчання та стиль
Cuando no eres tú mismo andamos en un estrés constante, cuando aprendemos a ser uno mismo nos conocemos tomando en cuenta nuestras cualidades y defectos, es aceptarnos amarnos tal y como somos. Es como tú dices conocernos es de día a día. Gracias por plasmar algunos pasos que nos sirven de guía
Eres un gran ser humano eso se nota 👏
Gracias a Usted por sus enseñanzas y despertar de nuestras potencialidades 🎉
Esta charla vale millones. Gracias por todo Omar
Me encanta este hombre como explica ,muy claro y conzizo ..Gracias Dr .x sus charlas y consejos.
Este tema me ha ENCANTADO 🩷✨🥰. Gracias, Omar.
Me gustaría aportar algo: una psicóloga me dijo "No tienes que encajar, sé tú misma. Conócete, acéptate y desde ahí conecta con personas que te aceptan y te aprecian tal como eres". Es difícil, pero en eso estoy.
"Todos tenemos un capullo en nuestro interior". Qué maravilla hablar de la capullez. Gracias por tanto 🙏🏼
Sos un encanto de persona ! Y tus videos son de enorme ayuda. De mi parte sólo una queja: cuando dices que a los 40 quedan 20 😅!!!. Pues tengo casi 66 y estoy a muy poquito de concretar un enorme cambio. Y no me importa mi edad. He sido siempre de las raras, de las relegadas, de esas que no encajan. Dentro de mi mantuve mis deseos como un tesiro. Pero la vida no fue facil y ademas tuve psdres enfermos. Y eso me condicionó mucho. Di prioridad a la asistencia y no fui mejor persona por eso, por el contrario tuve depresiones, enojos, rebeldias, pero luego cedia por no lastinar. Y lastimé igual y me lastimé yo, basicamente perdiendo muchidimos años de mi vida. En este monento lo veo como "experiencia", duele, por momentos tengo dudas, sienpre es la pregunta sobre si hago lo correcto o no, pero respecto de lo qye siento es el "deber".(pesa la firmacion telugiosa que tuve) Y... Al tomar concuebcia del enorme daño que me hice, estoy intentando que los años que me queden puedan ser la concresión de todo lo creativo qye tantas veces tuve que suspender por atender situaciones y personas que no lo ametitavan, no a cista de ni propua vida.
He preservado un esoacio interior y nunca me intereso fingir por conseguir algo. El precio es durisimo pero al día de hoy creo qye es de loi unico qye no me arrepiento. Perdi incluso una hetencia por eso, pir decir lo que pienso. No me impirta. Sigo con lo.que me da oxigemo mental, espurituak, emocional : dibujar, escribir, cantar, teber animalitos y plantas. Alguno dira qye todo es ideal. No. El precuo es perdwr muchas otras cosas. Y tambuen ganar libertad. Me estoy separando de una convivencua de 22 años muy frustrante, alguien von mucho lio interno y que vive en su propua burbuja. Hay momento en que me siento fuerte y tambien momentos de temor. Entonces miro el pasado y el presebte y me centro en lo que quiero que sea semilla de mi vida y entonces eso me da confianza en el futuro, no como "exito" sino como logro de un trabajo interior.
Siempre hace tan bien ver tus videos. Le comente de ti a mi psicoliga. Gracias Omar porqye trasmites con un lenguahe que todos pueden entender. Un abrazo desde Argentina ❤❤❤❤🇦🇷
Cuesta mucho romper las cadenas, pues implica mostrarnos completamente vulnerables, sin defensas, sin esos muros que construimos para defendernos de la hostilidad del resto... cómo nos marcan las experiencias pasadas :( muchas veces siento que llevo una pesada piedra, me cuesta salir de mi zona de confort aun cuando me siento hastiada... gracias por tus palabras, siempre das en el clavo.
Hola Omar. Se dice que todos nacemos enteros con todo lo que necesitamos para afrontar y vivir la vida pero a causa de la sociedad, amigos, padres que no han sabido como criarnos, redes sociales nos convertimos en personas hibridas y no originales. A lo largo de la vida he buscado a traves de libros, charlas, videos con ciertas temas para descubrir quien soy de verdad porque no se me permitió expresarme y desarrollar mi personalidad. He aprendido y he llegado a un punto en cuál se poner mis limites, sé decir no y lo mas importante ser yo misma y no seguir el rebaño sino expresar mi opinion sin miedo.
También he tenido que ir y sigo yendo a la terapia para cicatrizar mis heridas emocionales desde la raíz y eso ha hecho que me ha quitado tambien muchas creencias equivocadas que tenia de mi y por eso atraía en mi vida situaciones no tan bonitas. Estoy en un proceso de reforma en mi vida y la empresa que hace la restauración se llama "Vida y sus desafios" ( metaforicamente hablando)😅. Un abrazo grande y gracias por ese video de gran ayuda!
Omar por qué tus vídeos vienen en los momentos adecuados SIEMPRE? Gracias por todo, me encanta tu contenido, es mi favorito de todo internet ❤
Gracias gracias gracias bendiciones para todos los que estamos aquí 😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁💞💞😁
soy docente hace muchos años y me he dado cuenta que para un estudiante el ambiente de un docente que no tiene miedo a ser como es, le facilita mucho su aprendizaje. Gracias Omar, hay muchos miedos por eliminar y eso es lo más lindo de todo esto, que contigo uno se va quitando las capas que no lo dejaban reconocerse❤😊
😂 Es muy extraño pero Omar tratas los temas en los momentos más precisos 💪🤝
Estoy de acuerdo, pero también añadiría que este video vale para cualquier momento de la vida a partir de la adolescencia
Jaja me pasa lo mismo
Totalmente!!!! Me ha saltado este vídeo en el momento en el que estoy sufriendo más a la típica persona "que no se calla ni media", que "es sincera", que "dice las cosas como las piensa", y que se cree superior y absolutamente perfecta... hasta que rascas y ves la inseguridad, la falta de autoestima, y, sobre todo, de empatía.
@@hermes8❤❤❤❤😅
Totalmente!!
Lo más lindo de mi existencia es que yo no tuve que aprender a ser YO. YO he sido YO desde siempre. Lo que yo no sabía, era que las personas no eran auténticas. Creía que todo el mundo era lo que mostraba de ella misma, tal cual yo lo hacía Darme cuenta de esto, trajo mucha decepción a mi vida. Pero el aprenderlo, me dió muchas fuerzas, claridad y herramientas para poder ver en los otros sus verdadero Ser, por más que lo enmascaren. Puedo mirar a los demás sin juzgarlos, con ecuanimidad y equilibrio y se vuelven como "libros" fáciles de leer. Es una ventaja para mi relacionamiento con los demás.
Que video tan completo y bonito hiciste!!! Eres él único UA-camr que veo, porque tú contenido si me aporta algo bueno a mi vida 🤍🤍
Hoy soy mi prioridad 🙏
El gobierno realmente ha hecho las cosas más
difícil para sus ciudadanos y no podemos cruzarnos de brazos y soportar todas las consecuencias del mal gobierno.
es obvio que nos dirigimos hacia la hiperinflación, siempre son los pobres los que reciben el golpe.
Ya no es un cuento que el mundo es
experimentando una recesión económica mundial, estoy
tan feliz que he estado recibiendo $ 64,000
de mi inversión de $15,000 cada 8 días
Cómo? Soy un novato en la inversión criptográfica. Por favor me puede guiar a través de cómo lo hizo.
@@RolandGilbert-dc7tg En realidad, necesita un comerciante experto asignado por una empresa de corretaje registrada para ayudarlo. Actualmente comercio con Lori Jean jarema. ¡Ella es la mejor cuando se trata de obtener grandes ganancias en el mercado!
Wow, me sorprende que hayas mencionado y recomendado los servicios de la experta Sra. Lori Jean. Pensé que la gente no la conocía. ella es realmente impresionante
Me acerqué a invertir con Lori Jean, y su respuesta fue rápida. La transacción fue sin problemas. invertí $2500 dólares, y he conseguido $19.760 hasta ahora. Lori es la mejor.
Omar, los sábados sin ti no serían sábados. Gracias por la ayuda que que nos brindas generosa e incondicionalmente. Cariños desde México. ❤
Alguien más que haya AMADO escucharle a Omar decir "los putos amos"? Jajajajajaja por fin dice una mala palabra por dios 🤣 AMÉ
Es gratísimo escucharte Omar, tienes la justa medida de humor al narrar este interesante tema.
Mi MOTTO en la vida : " Pasado pisado futuro de frente y a la jodida la que piense la gente"
Y puedo admitir que vivo con mucha serenidad aunque como dices tu Amiguis Omar me ha llevado a tener mi circulo de familiares y amigos mas reducido. Mil gracias por tu hermoso tiempo.
Buenísimo Omar! Me encanta la propuesta, ayer le dije a mi terapeuta justamente, que el lugar donde estoy conociéndome cada vez más profundamente (aunque busqué mucho tiempo en las sociedades "conócete a tí mismo"), es justamente en terapia y me encanta, cada día me maravillo y me encuentro en el trabajo consciente que realizo semanalmente con ella. Me encanta este ejercicio, a ver los vídeos más cortos! Cariños y gratitud desde Argentina!!!!!❤ 🇦🇷
Jajaja Omar el contenido es VALIOSO, pero lo hace aún más TÚ HUMOR. Tu escencia. Que Bendición conseguirte acá. GRACIAS ❤
Hay que ser fuerte, valiente y honest@. 💙
Supongo que para llegar a la paz y el equilibrio se trata justamente de eso de poder ver con verdadera caridad nuestros vínculos con otras personas poder discernir si son vínculos tóxicos que tienen arreglo sí son vínculos que debemos ya cortar para no hacernos más daño.....
Me encNta oírlo Doc, no se canse de ayudar🙏Dios lo bendiga🙏🥰
Rosenberg (psicólogo especializado en abuso narcisista y víctima de padres narcisistas) ha cambiado el término co-dependiente por el de déficit de autoestima porque el primer término suena fatal y yo estoy de acuerdo con él aunque sea más largo.
Que tengas Tept no te hace ser Tept. Eres más que un asmático o un diabético; la enfermedad o el síndrome no eres tú, es una parte de tu momento presente. Una característica y no tu esencia.
Gracias Omar ❤
Que profundo y hermoso mensaje gracias 🙂
Preciosa exposición Omar. Cada vez estoy más confundida con la sociedad actual y no comparto los valores actuales.❤
Recién a los sesenta y dos años me estoy sintiendo bien. Creo que la felicidad es imposible ( hay momentos felices ,fértiles, solo instantes...) . Pero la paz que siento ahora tiene que ver con aceptar la persona que soy y ya no tener que soportar ni trabajos ni pareja , y la tranquilidad de los hijos ya grandes. Hay una vida( y muy buena y pacífica) después de los sesenta...saludos desde Córdoba Argentina
Realmente ayuda muchísimo descubrir que hay una etiqueta que describe el patrón psicológico de uno mismo, porque lo que se desconoce no se puede trascender y las descripciones (diagnósticos, si uno quiere) precisamente ayudan a iniciar esa trascendencia de forma real (en el sentido de que no me estoy engañando a mí mismo creyendo que estoy trascendiendo, cuando no es así).
Un saludo y gracias.
Aún cuando he visto, creo que todos tus vídeos desde hace más de un año, creo que nunca había reído y llorado tanto con ninguno.
Gracias Omar, no hay palabras que puedan expresar lo que he sentido aquí. Lo vi, y escuché unas 3 veces, más o menos.
De verdad, gracias infinitas. Lo que más me llegó de todo el vídeo, fue cuando hablaste de estar con una persona que es ella misma, y te permite ser tu mismo. Antes me hubiera disculpado por parecer algo egocéntrica, pero la verdad es que amo cuando las personas me dicen que les encanta estar conmigo, porque pueden ser ellos mismos. Éso me hace muy feliz. Me lastimaron y han seguido lastimando por ser yo. Y bueno, quizás soy algo "necia", y a veces sí medio jilipollas, pendeja, o "capullo" (siempre me ha dado risa esa expresión española) pero creo que no tanto. Solamente que mucha gente se espanta, porque tienen demasiado pánico a ser ellos mismos. Muchas veces por eso te atacan.
Pensé en muchísimas cosas, sobre todo, en mi propio proceso, mi momento existencial actual. Y en mi ex novio, que se ha quedad estancado en ese "así soy", y ya. . . y siendo honesta, me duele mucho, porque realmente se está matando en vida. Sé que no es "mi problema", pero la verdad sí me da mucha tristeza, porque yo pude ver más allá, y él simplemente no quiere. Duele demasiado no poder ayudar a otra persona en este proceso, si dicha persona realmente no lo quiere.
Te mando un abrazote grande, grande, grandototote, desde México. Y te deseo siempre lo mejor hoy, y cada instante.
Por último, quiero añadir algo en lo cual pensé mientras veía y escuchaba todo. Y es la canción de Audioslave que se llama "Be Yourself". La recordé, porque hace poco volví a escucharla, después de muchísimos años, y por primera vez puse atención a la letra, y no solamente su estribillo/coro, o la magnífica (en mi opinión) melodía.
Les dejo el enlace, y la letra en inglés, con su traducción al español. No sé realmente si les sirva de algo, pero espero yo que sí. Otras canciones, que yo relaciono mucho al tema tratado en el vídeo, son: "When You know were you come from" de los Scorpions, "Awake and Alive" de Skillet, y "Sueños" de Diego Torres.
Una de las cosas que más me ha ayudado toda mi vida, ha sido jamás perder mi esencia. Y la otra, ir aprendiendo a discernir entre las críticas constructivas, de la criticonería. Sigo cambiando, creciendo, "evolucionando". Curiosamente, aún cuando he tenido fuertes declives emocionales, realmente amo estar viva, y poder seguir aprendiendo y cambiando.
Bueno, aquí les dejo el enlace y la letra de la canción de Audioslave. No dejo todas, porque no sé si eso afecte mi comentario.
Les mando mucho amor, ánimos, y besos a todas las hermosas personas que formamos parte de la familia UA-camra que estamos formando con nuestro querido Omar. Sí podemos ^^
ua-cam.com/video/WC5FdFlUcl0/v-deo.html
Someone falls to pieces
Sleepin all alone
Someone kills the pain
Spinning in the silence
To finally drift away
Someone gets excited
In a chapel yard
Catches a bouquet
Another lays a dozen
White roses on a grave
To be yourself is all that you can do
To be yourself is all that you can do
Someone finds salvation in everyone
And another only pain
Someone tries to hide himself
Down inside himself he prays
Someone swears his true love
Until the end of time
Another runs away
Separate or united?
Healthy or insane?
To be yourself is all that you can do
To be yourself is all that you can do
To be yourself is all that you can do
To be yourself is all that you can do
And even when you've paid enough,
Been pulled apart or been held up
With every single memory
Of the good or bad faces of luck
Don’t lose any sleep tonight
I'm sure everything will end up alright
You may win or lose
But to be yourself is all that you can do
To be yourself is all that you can do
Letra en español:
Alguien se hace pedazos
Durmiendo solo
Alguien mata el dolor
Girando en silencio
Para finalmente distanciarse
Alguien se emociona
En el jardín de una capilla
Y atrapa el ramo
Otro deja una docena
De rosas blancas en una tumba
Ser tu mismo es lo único que puedes hacer
Ser tu mismo es todo lo que puedes hacer
Alguien encuentra la salvación en todos
Y otro solo encuentra dolor
Alguien intenta ocultarse
Dentro de si mismo reza
Alguien jura su amor verdadero
Hasta el final de los tiempos
Otro huye
¿Separados o unidos?
¿Cuerdos o locos?
Ser tu mismo es lo único que puedes hacer
Ser tu mismo es todo lo que puedes hacer
Ser tu mismo es lo único que puedes hacer
Ser tu mismo es todo lo que puedes hacer
Aun cuando hayas pagado lo suficiente
Hayas sido destrozado o retenido
Con cada recuerdo
De la buena o mala cara de la suerte
No pierdas el sueño por ello
Estoy seguro de que todo acabará bien
Puedes ganar o perder
Pero ser tu mismo es lo único que puedes hacer
Ser tu mismo es todo lo que puedes hacer
Gracias por compartirlo con nosotros❤
Muchas gracias por tu comentario, me ha servido de mucho. Sigue así, no cambies. Un saludo. ❤
@@OmarRueda A ti, por tu trabajo, cada día ^^
Dificil desafio ser uno mismo pero es de la unica forma que vivimos la vida ,si no,es vacia supervivencia adaptativa y complaciente a veces para ser incluido en un sistema que decidio darte un lugar mediocre y condicionado.Gracias Omar !Tan sencillo, tan claro, tan lindo ,tan util tan generoso tu hermoso tiempo y toda la ayuda que nos brindas😊
Omar creo que en este momento por el que está atravesando la humanidad si que se puede ser feliz, solo es cuestión de sentirnos amados y queridos por Dios y por la Madre Celestial. Un abrazo!!!!
Largo camino este de conocerse y aceptarse, sacarse esa camisa de serpiente que la sociedad y tu entorno de puso cuando aún no tenías un criterio propio. Una luchas, que cuando la asumes y superas, te hace estar preparado para cualquier batalla futura.
B R A V O ! ! !
Yo era de ese grupo de "marginados" y ahora acuden a mí el resto para salir a flote ❤
¡Cuánta gente necesita escuchar esto urgentemente!
Creo que si un paciente debe saber su diagnóstico si lo solicita, ya que saber la realidad es el primer paso para la aceptación. Ojalá los terapeutas nos lo digan!!!
También se equivocan: a mí me diagnosticaron depresión reactiva e incluso hiperactividad. Casi me vuelvo loca con la medicación; estaba tan atacada que ni se entendía lo que decía.
A muchos chivos expiatorios les han diagnosticado de todo (depresión, bipolaridad, tlp...) y al final es Tept complejo.
Es increible cómo practicamente todos los sábado hablas justo del tema en el que estoy rondando yo ese día.
Coincido contigo ademas la forma en la que abarcas los temas como que te metes en un personaje k en lo personal yo siento como si mi mejor amigo me estubiera dando consejos y eh visto otros canales tambien son buenos no les quito merito. Pero como decimos aca en mexico es ke le pone sazón al tema😊
Omar, la sociedad está enferma. Como profesional te pregunto, ¿Cómo hemos llegado a esta situación tan rápido? No me lo explico...
Pues si ya desde hace una época los medios de comunicación ya promovían un estilo de vida consumista y utilitarista. Porque todo este narcisisimo ya se promovía en los medios antes de las redes sociales. Creo yo, que toda esta realidad ya se ve interiorizada por la gente cercana y ahora sí, las redes sociales lo han explotado y multiplicado x1000, y ahora nos comemos las consecuencias.
También creo que, en la generación de nuestros padres y abuelos, estaba también muy inculcado una adaptación a la realidad, y hoy en día, nos enseñan a adaptarnos todo el rato a una visión platónica de la realidad. Todo esto, incluso avalado por ellos, ya que adaptarse a ese modelo platónico implica adaptarse a vivir bien en la sociedad. Otra cosa es que vivir constantemente en un ideal (basado en cosificar, como han dicho en el vídeo) pues machaca psicológicamente, porque hay una disonancia entre adaptarse a la realidad de una sociedad con imágenes irreales e idealizados.
La sociedad no es sana desde el nacimiento de la humanidad 😊
Quizá nos hemos distraído y tratamos de resolver las contradicciones de la vida cotidiana, copiando modelos que nos han llevado a polaridades opuestas, lo que es seguir en lo mismo desde otro lugar. Volver a nuestra esencia puede ser un camino…requiere mucho trabajo interior (posponer la gratificación inmediata por la de mediano y largo plazo),flexibilidad, humildad para reconocer esos modelajes introyectados, visualizar que están “caducados”, ser compasivo-afectuoso con nosotros mismos y con los demás en este viaje interior.
Porque este sistema está diseñado para hacerte esto. Todo viene desde arriba , ya tienen manipulado todo.
Claridad y paz son con los que más me identifico. Gracias Omar.
No sé por qué, pero me he emocionado viendo este vídeo.
Gracias Omar
Gracias Omar por enseñarme que el accionarme por cosas que me importan no esta Mal!
Cuánta verdad! ,como siempre hablas todo muy claro. Hoy el acelere social y en este mundo enredado , "vende" el mundo ideal y la gente en vez de amarse a sí misma,quiere ser como tal,tener lo de cuál.....y así caer en un agujero negro.
Saludos desde Barranquilla Colombia 🇨🇴
Tan pero tan pertinente para los tiempos que corren y las formas de alienación qué cotidianamente habitamos. Felicidades por el atípico y creativo formato Omar.
Gracias Omar por compartir tus conocimientos.
Hace unos meses se me grabó en mi mente una frase "Decepciona a todos menos a ti mism@". Pienso con es idea, uno se quita una carga enorme que sin darnos cuenta nos hunde, sobre todo las personas empaticas.
Es muy dificil ser feliz cuando las personas siempre piensan mal d uno xq siempre siento las miradas acusatorias d todos juzgandome x sus propias inseguridades y defectos y a veces casi m creo q soy lo q ellos piensan pero luego recuerdo q no he hecho nada d lo q m juzgan y m doi cuenta d q no tengo ni sus prejuicios ni sus inseguridades ni sus defectos y veo los mios pero los mios no m dañan ni fisica ni mentalmente y recuerdo mis virtudes vuelvo a ser feliz xq ellos no tienen lo q yo tengo 😎
Gracias Omar por compartir tus conocimientos. No pueden llegar en mejor momento. A veces es más fácil reconocer lo que uno no es o no quiere ser (un capullo integral), que llegar a entenderse y, sobre todo, aceptarse.
Gracias Omar, tu manera de explicarnos todo es fantástica!!!
Hice el ejercicio, no es q fuesen mis colores favoritos, q es el azul, pero elegí rojo y amarillo: vinculación y equilibrio. Sí, eso es lo q más deseo.
La vinculación solo la disfruto muy poca tiempo cada año, aunque la disfruto a tope. Vivo en otra ciudad lejos de mi familia y amigos verdaderos, lejos de esos abrazos q necesito.
Donde vivo, tener amistades es prácticamente imposible, es gente fría q solo se mueve por interés y en círculos cerrados. No quiero generalizar pero llevo varios años aqui y no encontré ninguna amistad con la q compartir nada... Para más soy PAS y rompí una relación con un manipulador hace algo más de 1 año, quizá todo esto haga q me encuentré peor, como un pingüino en un ascensor...
Gracias de nuevo por todo tu trabajo y enseñanzas.
Gracias Omar ❤.Que sorpresa mas agradable saber qie has preparado estos videos para nosotros tus seguidores 😊.
Gracias por hablar en voz alta de la idea de Felicidad y de lo practicamente imposible que es alcanzarla. Es muy frustrante que la mayoria de las personas hable de felicidad cuando todo se cae a pedazos alrededor y uno no puede visualizar siquiera algun momento de pequeña alegria o tranquilidad.
Genial Omar hilas muy fino.Muchas gracias.En mi caso la pintura me ha ayudado a estar unida a mi misma.La pintura no es lo que se cree.Es una herramienta para descubrir potencialidades.Gracias Omar
Hace tres años te sigo, pero es curioso como algún video tuyo, (aunque me gusta verlos todos) me llega Justo en el momento que lo necesito, gracias Omar .!
Ser uno mismo requiere de mucho esfuerzo para mi punto de vista. Es una mezcla de creatividad y aprendizaje externo, ya que tu creatividad va a hacerte único y lo que aprendas de tu entorno puede oponerse a esa creatividad para que te des cuenta que lo que creaste es una capullez o hiere a otras personas, y así podrás cambiar para mejorar tu creatividad, y cada vez que ocurra eso serás una mejor versión de vos mismo. Saludos Omar
Muy bueno, muy en sincronía con esta época de cambios en el mundo donde cuesta saber dónde se está parado. Felicitaciones, saludos!
Me identifique con la palabra paz
Hacía mucho tiempo que esperaba este vídeo para mandárselo a algunos/as nuevos adeptos del desarrollo personal, que desde entonces se han convertido en capullos insoportables, pero además lo justifican con frases del tipo "yo soy así", "porque yo lo valgo", y "lo mal que les sienta mi comportamiento a los demás pues que se lo hagan mirar, yo estoy en mi proceso"... A mi alrededor los comportamientos pasivo-agresivos de esas personas han ido en aumento, ya ni piden disculpas aún viendo cómo personas alrededor desmejoran con sus comentarios y falta de empatía. Me sé de una por ejemplo que desde que ha leído lo de los límites nos aplica la ley de hielo. ¿Y comunicarse? Creo que están cayendo muchos consejos (a veces drásticos) en manos de personas que no los entienden bien.
Hace como 3 dias me paso algo horrible me sentía fuera de mi cuerpo y como si solo fuera un espectador de mi propia vida y cuerpo y no podia sentir ningún tipo de emoción sali a caminar y las cosas se miraban de diferentes tamaños me sentia como un gigante y todo fuera de juguete las personas eran pequeñitas y todos tenian rostros inexpresivos como de frustración por la vida no podia llorar ni sentirme triste senti que nunca iba a volver a ser yo de nuevo me sentia tan sola y me dije no me voy a rendir no me importa que no pueda sentir nada me voy a demostrar a misma que puedo seguir siendo buena persona a pesar de que no pueda sentir nada y alli es donde me di cuenta que mil veces prefiero amar a ser amada creo que poder amar y ser feliz amando es lo mejor que me pudo haber pasado en toda mi vida y no me importa quien me ame
Que horrible ha de ser un psicópata y no sentir nada los compadezco mucho mil veces prefiera sentir solo dolor a no sentir nada
Cuando llevamos mucho trauma en la espalda y durante mucho tiempo, nos disociamos sin querer o bien nos sentimos con el cuerpo y la mente dormida en el sentido de insensible pero no quiere decir que nos hayamos convertido en monstruos; es que estamos agotados y se produce una desconexión entre cuerpo y mente. El mindfulness o atención plena funciona pero no resulta fácil.
Ser uno mismo cuesta trabajo pero creo que es más cansado mantener una máscara o una imagen que no es nuestra y ni mucho menos te puede hacer sentir bien porque vives hacia fuera y no hacia dentro. Te olvidas de lo que más cuenta; de ti misma y eso pasa factura con enfermedades y siendo infeliz o sintiéndote un fraude porque aunque no quieras manipular a nadie, no eres tú.
A veces pasamos tantos años sufriendo el abuso invisible que no nos reconocemos y ya no sabemos quiénes somos.
Es más común de lo que parece. Mucho ánimo ❤
Tuve una "amiga" muy egoísta y superficial que sólo quería comprar ropa de marca y alojarse en hoteles de lujo, siempre estaba amargada e insatisfecha. Un día me dijo: Yo soy una "reina", pensé: Sí, la reina de las capullas. Me alejé por mi propia salud mental.
Gracias Omar como siempre todo lo que hablas llega al corazón y me hace pensar mejor. Abrazo ❤
A veces tenemos vínculos con personas que amamos y sentimos cosas por ellos pero esas personas lamentablemente no sienten lo mismo por nosotros o quizás nosotros o esas personas tengamos una visión distorsionada un problema cognitivo o nos han hecho ver cosas que no eran verdad O sea.... Nos han retocado nuestro chip original entonces no alcanzamos a ver cómo son realmente las cosas...
Creo que de hecho para hablar las cosas es fundamental el sentido común....
Gracias
Muchas gracias Omar por estás charlas . Te sigo desde hace años y me ayudan muchísimo. Abrazo desde Buenos Aires!
Muchas gracias, Omar. He visto también el vídeo correspondiente a mi "deseo profundo"... y me ha sorprendido tanto como me ha hecho sentir bien, porque da la casualidad de que, vista desde fuera, parezco una de esas personas que no pueden estar sin hacer nada (y algo de verdad tiene); pero necesito una base estable para poder hacer eso. Por decirlo de alguna manera, soy de esas personas que solo se plantean salir de viaje cuando tienen una casa a la que volver. Mi vida ideal sería ser como el mar: por fuera parece que tiene calmas chichas y tormentas; pero, por debajo, siempre está en calma y lleno de vida. No soporto la inestabilidad; la falta de rutinas me quita literalmente el sueño, la idea de no saber qué va a ser de mi vida mañana me destruye. Soy de tener relaciones largas con tendencia a la estabilidad, de pasar muchos años viviendo en el mismo sitio y de tener pocos amigos pero muy duraderos. Vamos, que yo necesito algo de movimiento y aventura cuando yo decida pasármelo bien por un rato, no por obligación. Y, paradójicamente, el exceso de movimiento en mi vida es lo que me acaba paralizando y estancando.
Hola Omar te saludo desde Dallas,TX.Me encanta tu forma de exponer,explicar y proponer.Nos llenas de información y reflexión con educación,elegancia a la adaptación de transformar algo esencial en nuestra vida.ENCANTADOR!😘🙏❤️
Cuánta razón Omar ! Es tan claro cuando lo explicás !
Como siempre decirte que para mí eres el mejor que hasta ahora he conocido. Me encantaría conocerte y que vinieras a Sevilla para poder hacer un taller o asesoramiento y ayuda contigo. ❤
Este canal es un tesoro.
Omar mucho de habla de la felicidad, pero veo que a veces confundimos la felicidad con alegría u otras cosas.
Posible video de que es en realidad la felicidad?
Creo que nos podría ayudar mucho.
Omar, esas personas lo que tienen es un sentimiento de inferioridad. Detrás de su fachada de grandiosidad lo que se esconde es un ego frágil, que necesita la constante validación de los demás.
Lo esencial para mí es el amor a la verdad, a la justicia y a la humanidad.
El temor al fracaso es un paso más hacia el éxito.
Para ser uno mismo tiene que haber un compromiso sincero con la totalidad. destilar amor y alegría, y tener fé en el futuro, aunque todo esto suene muy utópico e idealista. Ser íntegro y leal además de coherente y honesto con nosotros y con los otros, porque se predica con el ejemplo.
Totalmente de acuerdo contigo. Estamos en un proceso de constante cambio y transformación, hasta el punto de que miras hacia atrás y no te reconoces, pero esto no es real para todo el mundo, unicamente para aquellas personas comprometidas con la busqueda de sí mismos, y eso supone a menudo estar sola y e incomprendida, ya que no formas parte de la "manada".
Te conviertes en la oveja negra de la sociedad, unas veces con éxito y otras cayendo en la decadencia fisica y moral.
No se si no estoy exagerando, pero es así como yo lo veo.
A mí me resulta agotador reunirme con gente que sólo habla de trivialidades y cotilleos). Me aburre y no aprendo nada ni me siento acompañada. Hasta tengo que reprimir los bostezos. Nada me cansa más que un narcisista hablando de todo lo que tiene y lo genial que es. Me da sueño 😴
Me identifico totalmente contigo.
😁😴
Omar imaginate lo q se siente cuando a los 60 te dejan como envase descartable.
Que difícil es quien soy cuando siempre intentando de dar más que recibir.
Ahora esa situación me mostró que cuando me muestro como soy y deje de dar soy la paria .
A esta edad es tan dificil
Gracias! He encontrado este canal de casualidad ,esperando sea de mucha ayuda en mi jornada de autosanacion. Saludos desde Orlando,Florida.
Tienes razon Omar! Tengo una amiga que dice que "yo soy asi y no hay nada que hacer".Esa es una creencia muy enraizada en esta persona y hasta que no cambia su creencia no hay nada que hacer al respecto. Cuando estamos abiertos a cambiar, a probar algo nuevo o diferente o estar dispuesto a probar otro camino y no hacer siempre lo mismo pues eso nos alarga el horizonte y tenemos mas posibilidades de resolver algo que no funciona en nuestra vida. Quiero mencionar que soy rumana y soy consciente que no escribo perfectamente en español.
Yo definitivamente con el Equilibrio.... Saludos y gracias
Guapisimo!!!
Omar, me ha encantado este nuevo formato!❤
❤ gracias
Gracias Omar. Muy necesarias reflexiones. Aqui una pingüina de Asturias. 🐧🐧
Gracias. que regalo más bonito el de hoy
Estaba mirando tu video por otro lugar no por UA-cam se me abrió en mi notificaciones de mi Google Chrome y Tecate enseguida cuando dijiste la palabra deseo....
Que genial!! GRACIAS
GRACIAS
GRACIAS 🙏
Gracias 🌹
Gracias ❤❤🙏
Gracias❤
Muchas gracias Omar. Por tu trabajo y por tu buen hacer siempre
Gracias
Gracias y gracias¡¡¡❤
Azul y Paz
Omar cada vez te superas y te superss y nos iluminas el camino!! Siempre agradecida!! Saludos desde argentina!!🙌
Gracias! 😘
Omar yo siempre me he sentido un poco fuera de lo comun, no me ha importado no encajar, no se si hay algo raro en mi o que, pero siempre he sentido que tenia que renunciar o sacrificar mi esencia para ser socialmente aceptada.
Para colmo cuando lo he intentado, efectivamente era vender mi alma al diablo y di marcha atras.
A todos nos importa la opinion ajena y queremos ser validados pero creo que hay algunos que desconozco, si por madurez, autoestima o simplemente ser una persona sin miedo a lo que representa no sentirse respaldado, un poquito kamikaze, son menos susceptibles a tener que entrar en ese juego que tu dices :
¿Pero aqui quien puntua? O como decia yo : ¿Quien vigila al vigilante?
Es como una vocecita interior, un pepito grillo y en algunas ocasiones me ha salvado de peores problemas, como cuando di con un narcisista encubierto.
Gracias por la informacion, ayudas a personas que se lo cuestionan todo y con espiritus en constante expansion!😊
Acción! 💚
Muchas gracias Omar por tu canal, de toda la información que aportas con un lenguaje claro, cercano y directo.
Gracias por existir!
Soy nueva en tu canal y me alegro mucho de haberlo encontrado. Ya he visto muchos videos tuyos. Muchas gracias x lo q haces altruistamente.
Ame tu directo Omar y me ha unido ciertas piezas que he ido perdiendo por estar con capullos 😢
MEZCLADO. d palabra con la palabra VÍNCULO, pero también con la palabra CLARIDAD si viene desde el sentido d la honestidad,sinceridad,autenticidad, porq siempre opiné desde pequeña q los vínculos no tienen verdadero valor a no ser q sean llevados por sinceridad y el respeto mutuo. Igualmente en mi escogida pongo la palabra EQUILIBRIO, porq es importante para todo. siempre he vivido una vida muy cargada d dolor, estrés, ansiedad y desde hace mucho tiempo el rojo me altera más, por eso no lo uso en las uñas ni casi nunca en ropa. el amarillo la misma cosa, no me visto casi nada d ese color. Antes d mis 15 años si podía usar rojo en las uñas sin problema, (aunque lo dejaba para ocasiones más especiales) y no era q no tuviera problemas igual, pero llevaba menos años en ese desgaste y también eran un poco menos porq la gente a mi alrededor tenía menos cosas con las cuáles hacerme daño por el mero hecho d etapa d la vida q vivía en esos momentos.
Gracias Omar
Mil gracias Omar! Excelentes videos!
Es maravilloso escucharte. Aportas muchísimo a todos los niveles. Mis más sinceras felicitaciones