Цигун перед СНОМ | Вечерний комплекс 15 минут

Вечерняя разминка Цигун 15 минут перед сном для расслабления тела и успокоения ума и нервной системы.
_____________________________________________
Все курсы, книги и другие актуальные ссылки тут:
linktr.ee/Wald...
#ЭдвардУолд #цигун #расслабление

[@ВалентинаПлощик]

Сердечная благодарность за отличную практику.

[@dariyatikhonova7652]

Благодарю за практику и особенно за об’яснение смысла действий. Очень ценно❤

[@ВалентинаШелоп-д2ц]

Эдвард, сердечно благодарю за практику! Голос ваш спокоен и естественнен, что передаётся и успокаивает! Здоровья вам!❤

[@EdwardWald]

Спасибо, и вам! 😌🙏

[@В.Николаевна]

Благо дарю, хрошего расслабления и здорового сна до утра

[@yalenadelfina]

🙏✨ спасибо

[@ЛюдмилаДубровская-щ3л]

Благодарю. Очень хорошее объяснение смысла движений! И в самом деле, мысли незаметно ушли, все заботы рассеялись...

[@EdwardWald]

Спасибо!

[@ГринЯрд-у2б]

Эдвард , огромная благодарность за Ваш свет Миру и трансляцию знаний людям 🙏🏻

[@verasun562]

Отличная практика. Моментально расслабление пришло после рабочего дня. Дастиш Фантастиш🤗

[@ingamoskolenko6976]

Спасибо Огромное!!!

[@tatianadebagnaja7726]

Благодарю!

[@ЕленаШхагапсоева]

Спасибо. ❤

[@happy6549]

❤❤❤

[@натальяШарова-Катунина]

Благодарю Вас!🙏🙏

[@ИннаВладимирова-р5ж]

Я расслабилась и кайфанула! Благодарю ❤️

[@EdwardWald]

😌🙏

[@Hatash_]

🙏🙏🙏

[@ЛюдмилаБычевская-э7м]

Спасибо !!

[@НатальяВасильева-ц1т]

Спасибо! Очень актуально!

[@ЛюдмилаН-о4я]

Спасибо)

[@НинаНина-п3н]

Очень понравилось спасибо

[@psy_ana]

Спасибо

[@АртемЛукьянов-ф5у]

Ор)

[@elenaprecrastnaea9656]

❤❤❤❤❤

[@ЕленаКиселева-ж3и]

А на улице вечер или день?

[@AntonioChesalini]

Благодарю за знание! Интересно цигун и йога совместимы ???

[@EdwardWald]

Спасибо, да, вполне совместимы. У нас на тренерском курсе по цигуну есть даже некоторые упражнения из йоги.

[@waldnina]

Благодарю 🙏🏼

[@НадеждаБелякова-п3у]

Благодарю!...Это чудесно!....Спокойной ночи!...