Я принимаю себя такой какая я есть.Мне 76 лет я давго осознала что возраст дает возможность видеть много интересного,двигаться в соответствии с состоянием здоровья, но зарядка обязательна.Советам надо следовать с умом и применять по мере сил, нам дано направление для организации жизни.
Вас интернетовских не поймёшь! Одни говорят: ходите больше!, проживёте дольше! Другие говорят: не ходите много, а сидите на попе ровно, будете долгожителем. То пейте воду,то не пейте воду. То ешьте это,то не ешьте это. Куды ж теперь человечеству податься???
Здесь говорится о том, чтобы ходить по своим возможностям, организм сам подскажет это и делать это осознанно, применять медитации, если есть желание, думайте шире, слушайте внимательно!!!
Здесь говорится о том, чтобы ходить по своим возможностям, организм сам подскажет это и делать это осознанно, применять медитации, если есть желание, думайте шире, слушайте внимательно!!!
Слушайте своё тело, свой организм и он вам подскажет, как правильно поступать вот, мне, например72 года, плоскостопие ходить не могу , ещё и стопы деформированы, плавание в самый раз.
Слушайте своё тело, свой организм и он вам подскажет, как правильно поступать вот, мне, например72 года, плоскостопие ходить не могу , ещё и стопы деформированы, плавание в самый раз.
Мне 75 лет , и я , говорю, что это самое счастливое время в моей жизни. Не надо утром вставать рано, не надо ни куда торопится, за день все дела потихоньку сделаешь, погода хорошая, выйдешь погуляешь и все не спеша. Слава Богу за все!
@@ТамараИ-р5ъ Для долголетия надо хорошо спать, прогулки на свежем воздухе, есть еду с витамином В12 печень говяжья, мясо, рыба, яйца куриные, творог, сметана, сыр. Желаю Здоровья. Спасибо.
При дефиците витамина В12 фуникулярном миелозе наследственном заболевании первый симптом частые падения на ровном месте и шаткая походка полинейропатия нижних конечностей. Умирают в коме, ноги не ходят, недержание мочи и кала. Витамин В12 есть в печени говяжьей, мясе, рыбе, яйце курином, сыре, твороге, сметане. Желаю Здоровья. Спасибо.
Никогда не соглашусь с тем, движение во вред. Надо больше двигаться, делать зарядку . мне 75 лет. Хожу пешком ежедневно по 5 км. Чувствую себя хорошо!!!
Накопленная мудрость пожилых людей не нужна никому, молодежь хотят набивать свои собственные шишки, совершая свои собственные ошибки. А, вообще, ролик хороший
В 72 года инфаркт, после еле двигался, постепенно начал ходить скандинавской ходьбой,теперь хожу до 15 км, сейчас 80 лет ежедневно занимаюсь настольным теннисом, на различных тренажёрах, увлекаюсь яхтингом ,чувствую себя на 50 лет, движение это жизнь
О-о-о-о-о, я понимаю что можно взять кое что от Буддизма, но у меня своя вера-христианская. И я нахожу, в свои года, баланс в своей душе. И живу полноценно, работаю😅
Поддержите видео лайком! Буду признателен ❤
Я понимаю жизнь такой какая она есть
Благодарю за все что было в жизни
Я принимаю тишину
Я принимаю себя такой какая я есть.Мне 76 лет я давго осознала что возраст дает возможность видеть много интересного,двигаться в соответствии с состоянием здоровья, но зарядка обязательна.Советам надо следовать с умом и применять по мере сил, нам дано направление для организации жизни.
Я принимаю себя такой, какая я есть.❤ благодарю за информацию.❤
Очень рад, что вам понравилось!😊👍
Благодарю вас, я тоже считаю, что очень важно принять себя в изменяющимся виде, не страдать от каждой морщинки...
Очень рад, что вам понравилось!😊👍
Вас интернетовских не поймёшь! Одни говорят: ходите больше!, проживёте дольше! Другие говорят: не ходите много, а сидите на попе ровно, будете долгожителем. То пейте воду,то не пейте воду. То ешьте это,то не ешьте это. Куды ж теперь человечеству податься???
Здесь говорится о том, чтобы ходить по своим возможностям, организм сам подскажет это и делать это осознанно, применять медитации, если есть желание, думайте шире, слушайте внимательно!!!
Здесь говорится о том, чтобы ходить по своим возможностям, организм сам подскажет это и делать это осознанно, применять медитации, если есть желание, думайте шире, слушайте внимательно!!!
Слушайте своё тело, свой организм и он вам подскажет, как правильно поступать вот, мне, например72 года, плоскостопие ходить не могу , ещё и стопы деформированы, плавание в самый раз.
Слушайте своё тело, свой организм и он вам подскажет, как правильно поступать вот, мне, например72 года, плоскостопие ходить не могу , ещё и стопы деформированы, плавание в самый раз.
Слушайте, а поступайте, как вам легче...
Спасибо Вам за помошь встретить старость.Вы очень мне помогли побороть в себе тоску по молодым годам.
Очень рад, что вам понравилось!😊👍
Спасиба .за советы.Благодарю.Вселенную за все.всех.Благодарю.❤
Я принимаю себя такой какая я есть. Спасибо.
Движение, движение и еще раз движение!!! Это главное для жизни!
Я принимаю себя такой, какая я есть
Сидеть и мало двигатся то мышсы трофируются ,становятся слабые и дряблые и организм начинает заболевать.
Движение это жизнь
Статика это смерть
Спасибо большое за советы!!!Полезные советы!!!
Мне 75 лет , и я , говорю, что это самое счастливое время в моей жизни. Не надо утром вставать рано, не надо ни куда торопится, за день все дела потихоньку сделаешь, погода хорошая, выйдешь погуляешь и все не спеша.
Слава
Богу за все!
Для долголетия надо пить воду сидя горячую из термоса после каждого посещения туалета полстакана воды. Желаю Здоровья. Спасибо.
Не надо детей в детский сад будить, не надо с ними делать уроки!!! 👍👍👍
@@ТамараИ-р5ъ Для долголетия надо хорошо спать, прогулки на свежем воздухе, есть еду с витамином В12 печень говяжья, мясо, рыба, яйца куриные, творог, сметана, сыр. Желаю Здоровья. Спасибо.
Как Вы правы!!! Согласна с Вами на все 100%
При дефиците витамина В12 фуникулярном миелозе наследственном заболевании первый симптом частые падения на ровном месте и шаткая походка полинейропатия нижних конечностей. Умирают в коме, ноги не ходят, недержание мочи и кала. Витамин В12 есть в печени говяжьей, мясе, рыбе, яйце курином, сыре, твороге, сметане. Желаю Здоровья. Спасибо.
Я люблю себя такой какая я есть. Благодарю всех за то, что ви есть!❤
Я принимаю себя такой какая я есть.
Было познавательно! Благодарю ❤
😊👍
Я принимаю себя такой какая есть
😊👍
Никогда не соглашусь с тем, движение во вред. Надо больше двигаться, делать зарядку . мне 75 лет. Хожу пешком ежедневно по 5 км. Чувствую себя хорошо!!!
Ваши клипы весьма полезны и поучительны! Спасибо.
Спасибо за комментарий! Рад, что вам понравилось😊👍
Я принимаю себя такую себя какая я есть и благодарю вселенную и всем желаю добра м мира
Накопленная мудрость пожилых людей не нужна никому, молодежь хотят набивать свои собственные шишки, совершая свои собственные ошибки. А, вообще, ролик хороший
Спасибо!))😊
В 72 года инфаркт, после еле двигался, постепенно начал ходить скандинавской ходьбой,теперь хожу до 15 км, сейчас 80 лет ежедневно занимаюсь настольным теннисом, на различных тренажёрах, увлекаюсь яхтингом ,чувствую себя на 50 лет, движение это жизнь
О-о-о-о-о, я понимаю что можно взять кое что от Буддизма, но у меня своя вера-христианская. И я нахожу, в свои года, баланс в своей душе. И живу полноценно, работаю😅
❤❤❤
Ну говорите же вы правильно😅😂
Это большой вопрос как правильно…🤔
Неужели вы не осознали, что это не человек говорит, а читает текст робот.
Это р о б о т переводчик
Не придуривайся где делать ударения.Противно тебя и твоих наставников слушать.
Болтовня для просмотров.
СемьДесять.
Что семьдесят???? Ваш возраст? Зачем он нам?
Робот