좋은 정보감사합니다!! 저희엄마도 관절염 통증으로 병원다니며 물리치료를 하고 있는데 초기인지라 관리만 잘해주면 진행을 늦출 수 있겠더라고요. 시골이라 매번 병원에 다니기도 힘들고 집에서도 관리할 수 있게 관절전기안마기를 사드렸더니 이제는 안아프시다고 나가서 밭일도 하십니다. 무엇이든 관리가 중요해요!!
무릅에 물이 빼면 차고 자꾸만 차요. 그리고 연골이 조금찢어졌다고 지금다니는 병원장 이 수술없이 붙을거라고 했거든요. 그런데, 선생님은 꼬매야 된다고 하시니 걱정입니다. 붙을수도 있을까요? 영양재 먹는것도 잘몰라서 늘 걱정하면서 나름 먹고 있는데 해결다 되었습니다. 정말 감사합니다.
관절은 진짜 관리 잘해줘야해요.. 주위에 수술하신분 보면 일상이 정말힘들어집니다. 저도 저희 어머니 때문에 진짜 공부 많이했네요. 특히, 겨울에는 두배이상 신경써야합니다. 날이 추워지면 평상시보다 혈관이 수축되서 혈액순환 능력이 감소하고, 곧 관절의 유연성까지 떨어진다고해요.. 유연성이 떨어진다는게 흔히 관절이 뻣뻣하다고도 하는데.. 이유는 관절내 윤활액이 굳어지거나 심한경우 윤활액이 빠르게 감소하면서 나타나는 증상입니다. 윤활액 작용이 계속 감소하게되면.. 관절상태.. 심각하게 악화됩니다. 다들 관절관리 하신다고 영양제 많이들 드시는것같은데 그냥 유명하고 연예인들 광고하는거에 혹해서 아무거나 드시지마시고요! 윤활액에 도움되는걸로 알아보고 고르세요. 모든업체들 관절에 좋다, 연골에좋다~ 이러면서 광고하는데.. 솔직히 이런제품들 드시면서 진짜로 좋아졌다고 느끼시는분들 계신지 의문이네요. 진짜 좋은제품 고르는 기준을 열심히 공부해서 찾아보시길 바랍니다. 그리고 그냥,, 개인적으로 공부해서 알아본것만 말해보자면.. 프로테오글리칸이 연어연골 베이스인데, 소나 상어연골 베이스보다 흡수력이 훨씬 좋습니다. 그렇다고 함량이 많이 부족한건 먹어봐야 아무 효과없고, 최소한 500mg 이상은되어야하고, 윤활포켓으로 더 효과적으로 전달될 수 있도록 하는 배합이 중요하더군요. 지금까지 다양한제품사서 드셔보시라고 어머니께 보내드렸는데 그중에 윤활액에 유독 신경썼다고하는 다운제약 유니활 이란 제품이 제일 효과가 괜찮았다고 하셔서 꾸준히 복용중이십니다. 아무튼 다들 해가 갈수록 관절성분이 계속해서 감소하니 미리미리 잘 관리하시길바래요.
![[홍혜걸쇼] 정우성과 뉴진스 이야기 / 의학전문기자 홍혜걸](http://i.ytimg.com/vi/XrIDA1jNKUM/mqdefault.jpg)
![[인사이트 인터뷰] 무릎관절 대가의 쓴소리 / 경희의료원 정형외과 윤경호, 홍혜걸 의학전문기자](http://i.ytimg.com/vi/YiS3n-uZD7k/mqdefault.jpg)
![[무삭제+]👉 건강한 노인으로 늙어가는 5가지 고려사항 _ 서울아산병원 정희원 @방송대지식 정희원 | 서울아산 | 중환자 | 노년 | 은퇴](/img/n.gif)
무릎 통증 때문에 찜질로 관리해주는데 좋은 것 같아요 운동할때는 보호대 착용하고 있어요 투어게인에서 무릎보호대랑 찜질팩 구해서 쓰고 있는데 좋습니다
좋은 정보감사합니다!!
저희엄마도 관절염 통증으로 병원다니며 물리치료를 하고 있는데 초기인지라 관리만 잘해주면 진행을 늦출 수 있겠더라고요. 시골이라 매번 병원에 다니기도 힘들고 집에서도 관리할 수 있게 관절전기안마기를 사드렸더니 이제는 안아프시다고 나가서 밭일도 하십니다. 무엇이든 관리가 중요해요!!
박사님 정말 좋은일 하시네요. 관절이 아파서 병원가는 연세이면 궁금증이 많지만 질문을 제대로 못합니다.
그런데 박사님이 이렇게자세하게 설명해 주시니 감사 합니다.
프롤로주사는연골재생이되나요?
연골이 재생되는 것은 아직 의학적으로 없대요 더 닳는 것을 지연시켜 주는 거래요 무릎인대를 강화한다던지@@김순심-m8p
영상 잘. 46:12 들었습니다 많은.도음이 되었습니다. 궁굼한것도 많이 해결 하였습니다.
선생님 감사합니다. 건강하셔요.
ㅅㄴㄱㄷㅇㅈㅂ
4ㄱ
선생님. 가자. 연세병원에서
척추. 수술한. 사람입니다
미국에서. 살구. 있어요
원장님들이. 무척. 세심하고
친절해서. 너무. 좋았습니다
지금. 강의도. 많이. 도움이. 되고. 있네요. 너무너무. 감사. 합니다
,
듣던중가장 솔찍한선생님
보스웰리아 MSM 먹고
또뭘먹어야 했는데
정신이버쩍들었읍니다
걷겠읍니다
감사합니다
원장님.귀에 쏙쏙 들어오게 빠르고 이해 하기 쉽게 임상을 통한 말씀과 질문에 상세한 답변 잘 들었습니다.
병원 가면 이렇게 까지 설명을 안해 주세요.
오늘 공부 많이 했어요.
정말 유익한 방송해 주셔서 감사 드립니다.
감사합니다.
알아듣기쉽고 이해하기좋게 설명을 너무 잘해주시니 많은 도움이 됐습니다. 고맙습니다 ^^
선생님 감사합니다. 너무 신기합니다. 실제로 효과거 있읍니다. 이것하면서 아들이사준 무릎전용패치도 같이 했습니다. 확실히 두개를꾸준히 하니 나이 70넘어서 무릎이 회복되는걸 느끼는데 인체는 참 신비한걸 느낌니다. 항상 좋은영상 감사합니다
병원에 가면 의사분들이 워낙 바빠서 이렇게 자세한 설명을 해줄수 없을건데 ~!~ 자세히 설명해 주셔서 도움도 되고 감사합니다.
선생님
요즈음 정말 궁금했던 사항들이었는데
우연히 보게되어
참 유익했습니다
나이가 많이 들다 보니 불편한 곳이 여기저기 나타나
이런 상식들이 많이 도움이 됩니다 믿고 잘 들었어요
고맙습니다
제가 궁금했던 것이 다 풀렸네요,
의학지식을 확대해석하거나 영양제를 확대해석하지 않고 가능한 객관적으로 설명하려고 하는 모습에 무한 신뢰감 얻었습니다.
친절한 설명 진심으로 감사드립니다. 계속 듣고 싶습니다.
처음으로 댓글을 달고픈 맘이 들 정도로
귀에 쏙 들어오게 읾목요연하게 설명을 해주셔서 매우 감사합니다
아플땐 선생님과 같은 의사분을 만나면 행운일것같습니다
무릅에서물을빼내는것은무슨이유인가요?물을빼도괜찮습니까?
퇴행성관절염. 환자로서 선생님 상세한 설명 잘 들었어요. 감사합니다 ~^^
감사합니다.
설명 잘 들었습니다.
골고루 식사 잘하고 걷기운동이 최고란 것을 또한번 실감하고 갑니다.
무릎이 부어를때 그냥 나두면 연골이 더많이 상하나요?
치료방법은 어떻게
해야하나요?
관절염 환자로서 큰 도움이 되었습니다! 너무너무 감사합니다!
어찌됐든 안 먹는 것보단 먹어서 손해 볼 건 없다는 거네요. 그럼 전 꾸준히 효과 봤던 활력포션콘드로이친 먹으면서 관리해야겠어요~
우리 아버지도 관절 통증으로 고생하셨는데, 이거 드시고 상태가 좋아지셨어요~
최원장님말씀이많은도움이되었어요감사해요,답답함이많풀렸어
요
퇴행성염증이 조금 있다는데 자세하게 설명해주시니 잘 이해됩니다 감사합니다^^
친절한 설명 정말 고맙습니다. 많은 도움 됐습니다.
,고맙습니다 .수고하셨어요
nag 와 피크노제놀도 설명을 해주셨으면 더 좋았을 것 같네요.
결국.. 무릎 관절은 체중 줄이고, 운동해서 주변 근육과 인대 강화시키고..
염증관리와 영양 섭취로 현상황에서 더 나빠지지않게 잘 관리하는 것이 최선으로 보이네요~
여러가지 주사약을 맞아봤는데 근본적으로 나아지는 것은 아니고 허벅지 근력운동하고 체중 줄이고 아플 때는 주사약이나 진통소염제 먹으면서 진통을 줄이면서 열심히 운동하면 근력이 생겨서 통증이 줄어듭니다 수술까지 가는 기간을 늘릴 수 는 있다고 봅니다
글루코사민 콘드로친. 초록잎홍합. 들어있는거 먹고있는데통증없이잘지내고있읍니다
당연 안먹으면 싸한증세가오는데ㅡ먹으면. 안아픈데 진통제가들어있을까요?
😢
@@엄지머루 ..
선생님의 설명은 이해가 잘 되도록 해주셔서 감사합니다 다음에도. 좋은지식으로 환자들에게 도움을 주시는 존경받는 의사선생님의 말씀을기대해봅니다❤
😊
감사합니다
동생이 20대 때 반월상 연골판 파열로 수술을 해서 굉장히 관심있게 보았습니다. 지금도 산책하다 무릎 아파할 때면 마음이 아픕니다. 선생님께 진료 받아보고 싶습니다.
선생님 채널 오늘 처음 접했는데 진솔한 강의 정말 감사했구요 지금까지 들은강의 중 최고였습니다
안녕하세요 저도 관절로 인해서 궁금하던차에 박사님 말씀은든고 정말 확실하게 알게되어서 감사합니다 궁금상황 이제는 끝입니다행복합니다
다음엔 물읍에 물차는문제에 대해 말씀해주세요
많이궁금합니다
병원가도이렇게자세히
설명안해주시는데정말
긴시간동안 자세한설명
잘들었습니다 저도연골주사를 6 개월마다 맞고있어요
여기. 선생님은 많이. 친절하고 신뢰를 많이받고 있는거같애요 환자분에. 댓글이 말해주네요
어느선생님은. 치료받은 환자가 욕도하고 그 병원가지도 말라 올리던데요😊걷는것도넘많이 걸으면 무릅이 더. 아파온다던데 무리되지않게 걸어야 되요
이래서 의사들이 방송 타려 하나 봄 이 영상 하나 보고 의사 칭찬들 뿐이네.... ㅉㅉ 정말 방송 나오는 의사들 잘 걸러야지 저 병원은 다신 안 감 안 해도 되는 수술 할 뻔 했음
정형외과 선생님들이 대체로 많이 무뚝뚝하시고 설명을 잘 안해주시는데 해소가 되네요. 병원가는것보다 낫네요.
명쾌한 설명에 감사드립니다 많은 도움이 되네요
늦게 보긴 했지만 정말 유익하고
좋습니다. 감사합니다. 짱! ^^♡♡
교수님
강의 정말 잘 들었구요
그동안 무릎 통증특히 연골 에 대한궁금했던 모든것 답을 주셔서
너무너무 감사합니다
저는 교수님 5년전에 무릅시술받은 환자예요 지금뵈니 너무 반갑읍니다 그리고 감사합니다~^^😂!
선생님 너무너무 감사합니다 최고의 의사 이십니다~^^
믿음가고 진솔한 설명 감사드립니다 존경합니다
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21:34 😮😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😮😅😅😅😮😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😮😅😅😅😅😅😮😮😮😮😮
😮
😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅
4.5번협착증,약간의 디스크인데요.관절영양제가 효과있나요 광고는 늘 무릎을강조하길래요
😮
최선생님 진심
감사드립니다
의문을 가진 내용들을
너무나 상세히 설명
해 주셔서 감동 받았습니다
훌룽하신 의료 찐 인정합니다
정확하고 친절한 설명을 잘들었읍니다 많은참고되어 감사합니다 ❤❤
최 원장님!
감사드립니다 고맙습니다 ㆍ
연골에 관한 말씀 잘 들었읍니다
무릅 연골관리 에 참고하겠습니다 ㆍ
♡♡♡
요즘부쩍 줄기세포치료법이 많이 이슈가 되는것같아요 자가골수 뽑아서 무릎에주입한다는데 선생님의 의견은 어떠신가요?
자세한설명에 많이도움이됩니다 감사합니다 수고하십시오.
선생님 너무 설명 잘해주셨습니다 항상 건강하십시
미리 예방차원에서 연골주사맞아도 되나요
아프전에 맞으면 연골이 닿는 속도가 더뎌질거같은데요
설명을
자세하게
해주셔서
감사합니다
지금은 무릅이 아프지 않는데연골주사을 미리맞는것이좋은지 지금나이는78세입니다
진료받을때 3기라고 하시던데 진통는 없어요 주사 꼭 맞아야됩니까
설명 진지하게 잘 들엇읍니다 많은참고가
되내요 감사합니다
38:55 넘넘감사히잘들었습니다
😂❤
.저도연골주사.맞아는데.효과.너무좋아요..선생님감사하고.연골주사.화이팅.💕💕💕💕💕
연골주사랑 영양제에 대해서 궁금하고 의심이 많았는데 자세히 알려주셔서 감사합니다
연골주사 맞고 템페라스근적외선 쬐어주니까 염증줄고 다리 움직이는데 아픔이 사라졌어
연골주사 3개월마다 맞은데 괜찬는건가요
참 겸손하시고 신중하시군요
감사합니다ㅡ
선생님자세하고 진솔한말씀 에 참고가많이돼서 감사합니다 고맙습니다~~♡
연골에는 혈관이 없어 먹어서 영양성분이 직접 연골에 전달되어지지 않아 관절 영양제는 전혀 작용을 못한다고 말씀ㅅ하시는 샘들이 계셔서. 구강섭취 영양성분이 효과가 있는지 궁금합니다
녹내장약먹는데주사맞아도되나요?
연골주사와dna 주사 같이 맞아도 되나요? 같이 맞으면 효과가 좋다는데요
무릅에 물이 빼면 차고 자꾸만 차요.
그리고 연골이 조금찢어졌다고 지금다니는 병원장 이 수술없이 붙을거라고 했거든요.
그런데, 선생님은 꼬매야 된다고 하시니 걱정입니다.
붙을수도 있을까요?
영양재 먹는것도 잘몰라서 늘 걱정하면서 나름 먹고 있는데 해결다 되었습니다.
정말 감사합니다.
연골도 살과같이 계속 자라나면 수급자가없으련만,,,,퇴행성에반연골이식하니 한쪽으러몰리니 남은곳에 주사재생도궁금하네요
선생님! 고맙습니다
많은 궁금증이 해소 되었습니다
원장님 제가 ₩100.000원짜리 주사를 맞았는데 무슨 주사냐고 여쮰더니 염증과 콜라겐 주사라고 하시더라고요 ₩70000원짜도있던데 그것은 효과가 덜 합니까?
설명이 정말 자세해서 무릎에 관한것은 궁금증이 확 풀렸네요.
강의 감사합니다
무름에 물이차는데 물을 계속 빼야
됩니까
자세한설명에
감상드립니디
뉴질랜드 초록 홍합이 관절에 좋다고해서 먹고있어요
효과가있나요
며칠 먹으면서 통증도없어지고 부드러워졌어요꾸준히 먹으려고 하는데
더네이쳐 15000함량 이네요
감사합니다
관절주사에 대해서 잘 몰라 궁금햇는더 도움이 많이 되어습니다~
자세한 답을 시원히 해주셔서 너무 좋아요 저는 반월상 연골 파열로 주사 히랄루론산 맞는데 코쥬란주사와 카디죨 주사를 함께 맞는거는 괜찮을가요?
교통사고로 연골파열 십자인대 주변인대손상에 레이즈 수술해도되나요
아렇게 실력자 가 계시는게 참 복되네요
8ㅂ88
원장님 설명이 명쾌하시네요
도움이 많이 됐습니다
감사함니다저는 무룹때문에 연골 주사를 가끔 맟고있는데 병원에서는 6개월에 한번씩 맟아주라하시는데 저같은 경우에는 6개월이 지나서는 맟지는않고 무릅이 약간 좋지않다 싶을때 그때가서 맟는데 그리해도 되는지요 아니면은 6개월에 한번씩 꼭 맟아주는게 더 나을까요?
관절은 진짜 관리 잘해줘야해요.. 주위에 수술하신분 보면 일상이 정말힘들어집니다.
저도 저희 어머니 때문에 진짜 공부 많이했네요. 특히, 겨울에는 두배이상 신경써야합니다.
날이 추워지면 평상시보다 혈관이 수축되서 혈액순환 능력이 감소하고, 곧 관절의 유연성까지 떨어진다고해요..
유연성이 떨어진다는게 흔히 관절이 뻣뻣하다고도 하는데..
이유는 관절내 윤활액이 굳어지거나 심한경우 윤활액이 빠르게 감소하면서 나타나는 증상입니다.
윤활액 작용이 계속 감소하게되면.. 관절상태.. 심각하게 악화됩니다.
다들 관절관리 하신다고 영양제 많이들 드시는것같은데 그냥 유명하고 연예인들 광고하는거에 혹해서 아무거나 드시지마시고요!
윤활액에 도움되는걸로 알아보고 고르세요. 모든업체들 관절에 좋다, 연골에좋다~ 이러면서 광고하는데..
솔직히 이런제품들 드시면서 진짜로 좋아졌다고 느끼시는분들 계신지 의문이네요.
진짜 좋은제품 고르는 기준을 열심히 공부해서 찾아보시길 바랍니다.
그리고 그냥,, 개인적으로 공부해서 알아본것만 말해보자면.. 프로테오글리칸이 연어연골 베이스인데, 소나 상어연골 베이스보다 흡수력이 훨씬 좋습니다.
그렇다고 함량이 많이 부족한건 먹어봐야 아무 효과없고, 최소한 500mg 이상은되어야하고,
윤활포켓으로 더 효과적으로 전달될 수 있도록 하는 배합이 중요하더군요.
지금까지 다양한제품사서 드셔보시라고 어머니께 보내드렸는데
그중에 윤활액에 유독 신경썼다고하는 다운제약 유니활 이란 제품이 제일 효과가 괜찮았다고 하셔서 꾸준히 복용중이십니다.
아무튼 다들 해가 갈수록 관절성분이 계속해서 감소하니 미리미리 잘 관리하시길바래요.
박사님 명 강의 감사합니다
수고 하셨 습니다.😅😅😅
쓸개골이달았다는데어떤치료를해야되나요
손가락관절이 뻣뻣하고 많이 아파요 어떻게해야 할까요
선생님 말씀 넘 많은도움되어습니다 궁금증 확풀려서요 감사합니다❤❤
원장닝최고
무릎이아파서 콘드로이친을 먹고있는데 신장안좋은 사람도 먹어도 될까요?
선생님
잘 들었습니다
감사드립니다.
하하: 무릎은 안아픈데요 근력이 약해 걸음 걸기가 힘들때 무릎탄탄해서 걸음이 잘걷게되는 영양제 추천 주시면 합니다 바쁘신데 문의함 죄송합니다
선생님 설명 감사합니다
넘넘 자상하게 설명을 해주셔서요~^^
퇴행성 4기라는 얘길 들었습니다.
프롤로 주사가 효과가 있을까요?
도움이 많이 되네요
감사합니다
연골주사 맞을때 3회맞는게 좋은가요? 아님 한번에 맞는게나은가요?
군더더비없는 잘정리된 말씀 고밉습니다
요즘나온 치료재라고. 오티머스트. 이약을 먹어며 수술 안해도 된다고 관고 을 봐습 니다 선생님. 설명. 해주세요. ❤
부모님이 무릎 때문에 고생 중이신데... 주사 다음에 수술!! 이게 젤 마지막이라고 하시더라구요~ 제발 수술까지는 안 하셔야 하는데;;; 지금은 간혹 주사 맞으시면서 예방차원에서 관절건강제 꼭 챙겨드시고 계세요.
우리 외삼촌도 관절이 안 좋아서 여러 보조제 드셔보다가 이걸로 선택하셨어요. 효과가 제일 좋대요.
너무 멋진 강의였어요 신뢰가 엄청 갑니다
잘보았습니다.인공관절 수술 할려고 생각하고 있었는데 운동 열심히 해보아야겠습니다.
연골이다 없어진4기라는데도
연골주사맞으면효과있을까요
고맙습니다
선생님 무릎이괴사된것은 어떻게 치료되나요? 답을듣고 십습니다
5년전인공연골수술하였는데요 도움되는 영양제는 무엇인지
궁금합니다
선생님. 전. 밤에 잘때. 무릎이쑤시고. 아프다가 아침에 일어나 낮에는. 아픈게. 없네.요. 이런건 어찌. 해야 하니요
안녕하세요
6월1일 수술했서요
천안입니다 단대에서수술
외쪽무름연골찌저짐 간단한 수술했데요 연골꼬매데요
한달데서요 통증은 좀나짐
목발사용 자주 해야되나요?답좀주세요?꼭?
좀부어거든요
많이 가라안짐
얼음찜질 자주합니다
말씀 고맙고 감사드립니다
병원은 어디에있나요 주소좀넣주셔요
네ᆢ감사합니다
선생님 답변이 명쾌합니다^^ , 최고 이십니다! ,,😅 35:18
선생님저두연골주사3번맞고
진통주사2번맞았어요
그래도불편해서약먹고물리치료일주일에1번식받고있어요
답답해요
정말 좋은 말씀만 하시네요 진정한 의사네요 감사합니다
무릅이 아파 정형외과찾았는데 물이 찼다고 물을 빼야된다는데 물을 빼야 되나요
지난4월 카틸란 5회 맞아았고 관절영양제 먹고 있는데 소염진통제 먹지않으면 아직도 계속 아프네요 왜이런지 답답하기만합니다
콘주라 주사맞고 갑자기 붙고 아파서 갔더니 염증이 생겨서 고름같은 액을 주사기로 뽑아 내고 나니 아프지 않았습니다.
설명을 자세히매우 잘 해주셔서 감사합니다
궁금했던 부분들이 많이 해소됐읍니다
서생님 영상 자주 잘보고있읍니다
감사합니다
저오늘 선생님 강의처음 듣는데 진솔하게 말씀을 참 잘하시는군요 솔직 담백하게 말씀해주셔서 저도 많는도움이 됬습니다 감사합니다.
속시원한 답변에 무환신뢰가 갑니다 감사합니다
선생님 솔찍하고 진실성있게 설명해 주셔서 너무 감사해서 구독누름니다.
PRP주사 병원에서 무릎에 5년전에. 맞았는데~~말씀하신게 맞나요