140: אסינה ארדר - איך לחיות עד גיל 100?

השבוע אירחתי פעם נוספת את אסינה ארדר
אסינה היא מטפלת ברפואה סינית ויפנית מעל שני עשורים
מנחה את התכנית לרפואה יפנית בישראל ומכשירה מטפלים בדיקור יפני
עבדה במחלקת השיקום בתל השומר בשיתוף עם המחלקה האורטופדית באסף הרופא.
יש תפיסה שאומרת שעם הקדמה אנחנו חיים יותר שנים, אבל עדויות של למעלה מ 2500 שנה מראות שאותן תהיות ושאלות שיש לכולנו היו קיימות כבר אז.
גם השאלה האם יש לנו יכולת לחיות עד גיל 100?
אז מה בעצם גורם לנו לחיות עד גיל 100, או מה בעצם מונע מאיתנו את זה?
בפרק הזה דיברנו על כל הדרכים שיכולות להוביל אותנו לחיים ארוכים, אולי לא הייתם יכולים להאמין, אבל זה קשור למיניות שלנו, לשעון הביולוגי שלנו, לתרופות שאנחנו לוקחים, למה אנחנו אוכלים ואיך אנחנו אוכלים.
הרפואה הסינית מציעה זוית מרגשת ומיוחדת להתבונן על החיים שלנו, שכנראה אם הינו משתמשים בפילוסופיות הללו ובפרקטיקה הזו
החיים שלנו היו משתפרים משמעותית.
------------------------------------------------------------------
אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו אותו
לקורסים הדיגיטליים
⁠⁠www.matanhakim...
לאתר הבית
⁠⁠www.matanhakim...
להצטרפות לניוזלטר סופש
⁠⁠www.matanhakim...
לעוד תוכן בנושא ריפוי
⁠⁠www.instagram....
לפניות בכל נושא, עזרה טכנית או הזמנת הרצאה לחברות וארגונים
[e-mail]

[@אליסרומנו]

מדהים מדהים מדהים

[@sharonzuker3578]

ללא ספק פרק מעניין, מרתק ומשנה תפיסות חיים. תודה רבה ותמשיכו להיות השמש

[@nikollemme4444]

פרק מרתק ביותר!! מידע חיוני בהחלט 💯❤

[@yariav]

ממש תענוג לשמוע אותה פשוט כיפית ללמוד ממנה כל הכבוד מתן, תודה🙏

[@RotemBenEli-h1g]

גאוני!!

[@yonaabelson3415]

וואאהה איזה פודקאסט מהמם! תודה מקרב❤

[@ruthshamir9069]

מעניין מאוד תודה רבה.❤

[@יקיחסון-פ5פ]

מעניין מאד. תודה רבה !

[@YehudaSalomon]

איזה כיף! רק בהתחלה ואני מתרגש

[@YossiSheba]

מעולה

[@Design_In_Style]

מה עושים שמסתירים את השמש כל כך הרבה זמן עם יצירת עננות??

[@אליסרומנו]

סליחה
אז איך יד מלפפון כל השנה
גם בחורף?
זה לא מהארץ
זה מיובא?

[@songsenator]

כיף להקשיב.
מה בנוגע לנשים מעל גיל 65 לגבי מיניות.
סבתי חיה שנים עד גיל 97 ללא מיניות. דעתך?

[@dikur-yapani]

המיניות הולכת ומשתבחת ומקבלת פנים אחרות.

[@songsenator]

האם אדם שלדוגמא רוקד (ריקדי עם כי זה בערה) שזה עד 12 בלילה וזה גורם לאדם שמחת חיים על חשבון שינה.
מה דעתך על כך?

[@dikur-yapani]

הכל במידה וגם תלוי בגיל. בגיל צעיר מומלץ לרקוד ולבלות ועדיין להקפיד ככל המיתן על שעות שינה והתאמה לשעות האור

[@פזיתדקל]

פשוט לא לשמוע לרופאים מכללית כמו בלפר שחושבת שגלגל יזוז,למענה למרות השיתוק

[@yonatanhiuny3487]

מי רוצה לחיות עד 100 ?