寝る前のリラックスタイム🌌睡眠導入BGM 🌙自律神経を整える/ストレス改善/気分転換/リラックス/不安からの開放/ヒーリング/睡眠/読書/瞑想/ヨガ

夜の終わりにぴったりの１０分間の癒しのBGMをお届けします。
この美しい音楽は、心を穏やかにし、リラックスした気分にしてくれます。
就寝に向けた体や心を優しく包み込むメロディと自然の音に耳を傾け、一日の終わりを優しい気持ちで終わりましょう。
夜の就寝のルーティンに取り入れて、心と体の健康を整えるお手伝いをいたします。
リピート再生で夜の静寂をお楽しみください。
チャンネル登録と高評価いただけると励みになります。
ぜひよろしくお願いします。