Maximální respekt Jirkovi. V dnešní době, kdy musíš platit za tak triviální věc aby jsi neměl(a) personalizované reklamy na Seznamu (podle mě to hraničí se zákonem) se divím, že tohle je ještě zdarma. Extrémně si to cením. Zároveň děkuji všem co sponzorují tento kanál ve formě super díky, aby pro mě a další mohl být i nadále zdarma.
Souhlasím Jirka je borec. Jen tedy ke kapitole Seznam a obsahu zdarma obecně. Nic není v životě zadarmo a není důvod, aby Seznam nebo cokoliv jiného bylo. Někdo to platí a platit musí. Na sítích platí, že pokud neplatíš za produkt, jsi produktem ty. A je fajn si to uvědomovat. Tedy, na Seznamu máš dnes volbu. Chceš ho zadarmo? Dobře, zaplať svými daty, které prodáváme pro inzerci. Nechceš platit daty a financovat náš byznys model? Zaplať nám 70 Kč za obsah, který zde konzumuješ. Na UA-cam to je to samé. Tohle video jsi sice viděl zadarmo (myšleno finančně), ale to jen proto, že jsi za něj UA-cam ve skutečnosti zaplatil, jen ne v penězích. Ale v tom, že se ti mohla na začátku videa za to, že se na něj podíváš, pustit reklama. Z které mimo jiné dostává peníze i samotný Jirka, který opět do obsahu investuje své zdroje, dovednosti a čas. Tedy tvoje konzumace obsahu na UA-cam je v tomto ohledu naprosto totožná s uvedeným přikladem Seznamu.
@@westgate8797 jak říkám, doteď na provoz vždycky vydělávali tím, že sbírali tvé data. Teď ti dají možnost z tohoto systému odejít a místo dat jim dát peníze, což si někteří lidé ocení víc. Pokud jim peníze nezaplatis, bude to pro tebe fungovat stejně jak doteď
@@westgate8797 Ty stránky by to zvládaly i tak. Jenže s novými zákony již nesmí stránky nakládat s tvými daty bez tvého výslovného souhlasu. Dříve stačila klasická lišta informující o tom, že stránka používá tvoje cookies, potom se přešlo na lištu, kde si musel dát Ano pro používání - ale pokud si ho nedal, bralo se projíždění stránky jako souhlas. To je ale na hranici se zákonem. Proto seznam i další stránky přešly na systém toho, že ti nabízí dvě varianty - buď nebudou používat tvoje data, ale musíš jim zaplatit, nebo mohou používat tvoje data, a potom to máš zadarmo.
Příští video by mohlo být o Vapících (Vaporizér, Vapo, Pufík, Puf), v posledních pár letech je to dost řešené téma a hrozně bych ocenil co by jsi k tomu chtěl říct a poučit nás! Super video :)
Asi je fajn si trochu udělat pořádek v terminologii. Označení vapík, vapo, pufík ani puf neexistuje. Vaporizér je zařízení pro spalování bylinek. Řekl bych, že to, co máš na mysli, jsou elektronické cigarety.
2 roky jsem pil každodenně 2 plechovky, následoval srdeční kolaps a další 2 měsíce poté jsem ztrávil doma na neschopence v tak hrozných stavech, že jsem myslel že to bude můj konec. Například jsem se v noci probouzel úplně rozklepaný s velmi vysokou arytmií, kde jsem měl pocit že mi srdce vyskočí z hrudníku. Po těch 2 měsících jsem se naštěstí docela zpravil a organismus se ''zregeneroval'' když to řeknu blbě.. Od té doby se mi dělá zle, jen když to svinstvo vidím v regálech.. Lidi nepijte to, opravdu ty problémy za to nestojí.
@@frantisekkoudelkahater9494 Jo Coca Cola je taky kapitola sama o sobě, to se přiznám, že si taky stále dopřeju a je to snad ještě těžší než přestat kouřit.
@@rlehmann4905 To jsem dva a proto bych fakt strašně rád viděl video o kratomu v Jirkově podání , protože jeho videa dokoukavam vždy do konce a častokrát si je pouštím více než jednou . Takže pokud udělá video o kratomu tak ode mě bude mít během roku minimálně 100+ shlédnutí :D ( psal jsem to na kratomu tak jsem se trošku rozvášnil ) :DD
Jirko, moc a moc děkuji za toto video. Téma je pro mně extrémně osobní, protože můj expartner pil 1,5l energy denně a ve 37 letech se mu roztrhlo srdce. Málo se o tom mluví, takže díky
Zase skvělé video! 🙏🏻 Jen k tomu taurinu: pak doktor nám na histologii říkal, že taurin je to, co dělá ten největší rozdíl mezi např. kafem a redbullem. Kofein pouze “udrží” náš organismus na stejné hladině únavy (to je to zmiňované blokování signálů o únavě a následná hormonální regulace). Taurin by ale měl být schopný přímo ZVÝŠIT naši aktivitu, respektive snížit hladinu únavy a tu potom “pozdrží” kofein… proto má energetický nápoj “větší” a lepší účinky než samostatný kafe, ale taky potom přichází větší crash. To jak taurin přímo funguje si už bohužel nepamatuju, ale mělo to něco společného s intrinzitním faktorem, produkovaným krycími buňkami v žaludku 🤔😆 + menší tip od našeho doktora: jestli se potřebujete udržet co nejdéle vzhůru a soustředit se, tak +-15 min po vypití kafe/energeťáku něco snězte, při nejlepším nějaký složitý sacharid = například celozrnná bageta (ale postačí jakýkoliv pečivo xd). Žaludek a střeva budou mít co dělat s trávením a účinek kofeinu a taurinu bude o pár hodin delší 🫡
To už sa mi viac vyplatí zelený čaj. Účinok je síce slabší, než káva a pár hodín trvá, než začne (čaj sa nevstrebáva v žalúdku), ale potom drží - a podstatne dlhšie, než káva.
Po dlouhé době konečně nové video ❤️. Já v 14 letech jsem hodně pila enerdzaky třeba 2x do týdne asi půl roku ale když jsem si uvědomila že mi to po delší době nedělá dobře a po tom co starší brácha začal mít problémy se srdcem kvůli tomu že každý den pil enerdzaky tak jsem si řekla že s tím skoncuju. Ale jednou za čas si enerzdak prostě koupím a třeba jen jednou do měsíce
Jirka se postupně stává Mikýřem, ale seriózním, ty edity jsou absolutně boží. Edit: čistě jsem referoval na pár absolutně božích editů, které se stávají u Jirky čím dál častější a které mi i připoměli Mikýřův styl editu, moc dobře vím, že Jirka a Mikýř dělaj velice odlišné videa.
jirka tu byl dávno před mikířem a ačkoli mám rád oba borce mikýř si bohužel tu kvalitu co měl nedokázal udržet.. ale jirka to je jistota že co video to mastrpííís
@@Slonica estli ti Jirka pripomnel mikyre, je to ok. Az ti mikyr pripomene jirku, neni to ok 🤣🤣 mikyr je super ale je třeba si dávat bacha, z hodně veci si fakt dela prdel 🤣
To nové studio je úžasné 🤩 a to zpracování videa a všechno… Sleduju tě už od videa s Čínskými mapami a za tu dobu se tvoje tvorba posunula na totálně jinou úroveň 🤯 Děkuji ti za všechno, co jsem se díky tobě kdy naučil ! 🫶
Drahý Jirko, s dalším videem se znovu musím poklonit až k zemi. Tvůj obsah je neskutečně poutavý, zajímavý a vždycky se těším na další kousek. Děkuju!❤ Mimochodem cením nový detaily ve zpracování - Barman Jirka, Vědec Jirka,...😁😆
Opět skvěle zpracované a poučné. Kdysi jsem si sem tam dala v práci v baru jeden malý energy drink. Do dne, kdy to po vypití se mnou málem seklo, jakou mi to rozjelo srdeční činnost. A to jsem seděla. Od toho dne jsem se toho nedotkla. Hlavně by si to asi měli pustit puberťáci, těch s tímhle hnusem v ruce potkávám dost.
Akorát jsem se bavil s přítelkyní na téma energyťáky a chtěl jsem najít, jak se vyrábí a ejhle “Jirka má nový video”. Tomu se říká “ve správný čas na správným místě ve jménu jednoho spontánního rozhodnutí!” Díky moc za další skvělé video plný zajímavých informací 👌🏽
S kofeínom som to extrémne preháňal. Za deň som vypil niekoľko veľkých energy drinkov, zapíjal ich kávou, pil rôzne coly a na ďalší deň sa to opakovalo. Už som bol tak odolný, že som si dal energeťák pred spaním aby som bol ráno plný energie (toto mi napadlo dávno, ešte v období maturít a fakt som bol ráno nabitý energiou :D) ale bola to hlúposť a určite to nikomu neodporúčam. Tak veľmi som to celé roky preháňal a hrotil, že keď som si dal energeťák pred spaním, tak som v tú noc bez problémov zaspal. Už som vôbec necítil ten vplyv kvôli ktorému som s kofeínom začal. Ja sa divím, že to moje srdce v tom období so šelestom zvládlo a že ma za tie roky už dávno nejaká plechovka alebo šálka kávy nevypla. Kvôli tvojmu videu o kofeíne som si povedal, že si dám na týždeň pauzu... sakra bol to najbláznivejší týždeň v živote. Fajčiť som prestal zo dňa na deň a nemal som žiadny absťák, proste som si povedal, že tie peniaze radšej investujem do sebarozvoja a v pohode som zo dňa na deň prestal fajčiť, môžem byť v spoločnosti fajčiarov a nemám nutkanie si zapáliť, nerobilo mi to žiadny problém ale obmedziť kofeín? Skoro ma porazilo :D každopádne som po týždni ešte stále cítil absťáky vo všetkých jeho podobách tak som si povedal, že skúsim vydržať dva týždne. Zaujímalo ma aké to bude keď absťáky pominú... a zistil som, že kofeín k životu naozaj nepotrebujem. Od tvojho videa som nemal jedinú šálku kávy. jediný energeťák, dokonca som vysadil horkú čokoládu a rôzne dobroty ktoré môžu kofeín obsahovať vrátane môjho kedysi milovaného tiramisu :D síce som nemal žiadne vo videu spomínané zdravotné ťažkosti, chcel som to proste skúsiť. A to len kvôli tvojmu videu o kofeíne. Dnes sa vážne divím, že som prežil toľko kofeínu a iných odpadových látok ktoré energeťák obsahuje. V septembri to bude rok odkedy som vysadil kofeín. Nevravím že navždy. Pôvodne to malo byť na týždeň takže už som si dokázal, že som silnejší než závislosť ale napriek tomu, že som svoj cieľ splnil, nemám vôbec nutkanie ani chuť na energeťák či kávu. Keď to bude rok skúsim aspoň tiramisu :D ale vôbec ma neláka znova začať s kávičkami či energy drinkami. Myslel som si, že to bez toho nejde ale cítim sa oveľa lepšie a za to ti ďakujem.
Skvělý díl , skvěle vytvořený! Analýza fungování umělých sladidel příště ve vašem pořadu mě opravdu zajímá. Slyšel jsem, že normální polysacharidy z obilí se dejme tomu zjednodušeně řečeno uvolňují do těla rychlostí 10, což je pro slinivku přijatelné. Bílý cukr už má rychlost uvolňování 100, a to je pro slinivku velká zátěž. Funguje tam i inzulín, který sráží hladinu cukru, která je pak nízká, a v těle tak proběhnou vlny vyrovnávání hladiny cukru, což je velká zátěž. Nicméně umělá sladidla mají rychlost uvolňování do těla 1000, a to je pro organismus fakt brutální. Ve spoustě zemí jsou umělá sladidla zakázaná. Jsem opravdu zvědav na research a informace od Jirky.
Výborné video. Co se týče cukru ,tak to hodně závisí co člověk dělá za práci jestli dělá fyzicky náročnou práci ,sport atd. Je jasný, že člověk v kanceláři nepotřebuje tolik cukru jako třeba dělník. Já osobně energeťáky nepiju, měl jsem je jen párkrát v životě.
Nekouřim, nefetuju, skoro nepiju, energeťák bych si nedala ani při vyčerpání, jen ten cukr miluju stejně jako tyhle videa. ❤❤❤ Už se těším na další téma. 😍😉
Jsi opravdu jeden z mála který bere svou práci opravdu nezávisle a není při jakémkoli tématu vyloženě zaujatý na jednu nebo druhou stranu.. Přirozeně si řekneš třeba svůj názor ale objektivně vše zhodnotíš a předáš světu fakta ať si to přeberou sami v hlavě a tím vlastně do dění zapojuješ sledující. Velmi luxusní práce Jirko.
Dikes! Perfektné video! Ja osobne som za celý život vypil asi len pár energy drinkov, keď mi bolo cca 15, odvtedy som po nich nesiahol a ani neplánujem. Občas krútim hlavou nad tým, keď vidím všetkých mladých koľko toho do seba lejú. Vyskúšať určite treba, ale určite s mierou. V prvom rade by im to mali vyhovoriť ich rodičia, ale zápasiť s dnešnými trendmi na sociálnych sieťach môže byť celkom tvrdý oriešok. Napriek tomu všetkému to človek skôr, či neskôr pochopí a či je vôbec ochotný to zmeniť... Veľa energie pri ďalšej tvorbe!
@@UznebuduMlcet já ti teda nevím, ale už jenom kvůli těm sladidlům a barvivům bych přestat mohl. To samé to množství cukru. Navíc jsem někdě četl, že to kurví zubní sklovinu :D
@@Fang_ke_yang S tou sklovinou, to bude asi šecko co je "zásaditější" než voda. Takže káva, ovocné štávy a šecko :D Ale nevím, nésu zubař ani chemik :D
Jirko, díky! Jste jedním z mála producentů videí (ne, pro mě nejste youtuber, protože "klasický youtuber" je pro mě zaprodaný trouba), jejichž práce je smysluplná, vzdělávací a má vysokou přidanou hodnotu. Vaši práci rozhodně našim dětem doporučuji.
@@BrumLesnikSorry ale Cola tě na třetí noční dvanáctce moc nenakopne... A po kafi se mi chce zvracet. Stačí ho jenom cítit ani pít ho nemusím. A je úplně jedno jaka je to káva, jestli klasická nebo instantní
@@BrumLesnik Souhlas 👍 . Také jsem pracoval velmi často v noci apod., ale nikdy by mě nenapadlo řešit to energeťákem. A znám dost lidí, kteří pracují na směny, ve kterých se musí velmi soustředit, pracují tak celý život, např. už 40 let a neznám nikoho, kdo by konzumoval energeťák. Problém konzumace energeťáků je podle mých zkušeností hlavně u mladší generace, která si však bohužel nedá říct. Budoucí zdraví mnohé vůbec nezajímá, energeťák je prostě cool a nejsnažší způsob, jak momentálně zahnat únavu apod..
Jako obvykle dobrý. A příště něco o škodlivosti tetování ;-) Že ty končetiny zalitý inkoustem vypadají nevzhledně až odporně, je asi věc vkusu. Nicméně i o tom, jak všechny ty částečky inkousty - nikl, chrom, mangan nebo kobalt - cestují tělem a organismu ubližují, už víme taky dost.
Po přečtení pár komentářů tady bych rád uvedl něco na pravou míru. Taurin je aminoderivát aminokyseliny cysteinu a funguje v těle hlavně jako konjugační látka při tvorbě (primárních) žlučových kyselin z cholesterolu v játrech. A i přes to, že funguje částečně i jako fyziologický inhibitor neurotransmise a ve fyziologickém množství pomáhá i s oxidačním stresem proti elektronovým radikálům, tak tělo si jeho potřebnou hladinu prakticky bez problému u většiny lidí udržuje na potřebné výši. (Získává ho právě dekarboxylací cysteinu, který běžně přijímáme v bílkovinách. Nehledě na to, že cystein jakožto neesenciální aminokyselinu dokážeme vyrobit transmethylací z methioninu). Z toho vyplývá, že tělo nemá (až na výjimky) absolutně žádnou potřebu přijímat taurin externě například právě z energetických nápojů, tudíž jeho obsah v nápojích spíše tělu škodí. Jak to zde Jirka popisoval, jeho užití v energeťácích je vlastně jenom reklama na jeho ,,blahodárné účinky,,. Mimochodem, úplně stejná situace je s L-karnithinem, který funguje jakožto přenašeč mastné kyseliny přes dvě membrány mitochondrie dovnitř, kde probíhá již Jirkou zmíněná betaoxidace -> což je jednoduše řečeno rozklad tuků. V medicíně se prakticky neobjevují patologie spojené s nedostatkem karnithinu, protože průměrný jedinec v čechách je schopný pravidelně doplňovat karnithin z (jak už název napovídá) všudypřítomného masa. Závěrem, neobhajujte pití energeťáků tím, že si doplňujete Taurin, Karnithin a ani vitamíny. Chápu využití při potřebě udělat nějakou práci nebo občas propařit noc, proč ne. Ale fakt ty sračky nepijte každej den.
No já třeba taurin celkem často doplňuji. Je to teda extrémně levná látka, takže ji možná občas trochu nadužívám, ale jinak jsem na pubmedu četl akorát samou chválu. Jinak bych byl rád, kdyby mi někdo předal odkaz na ty Jirkovy studie o taurinu a myších. Taurin mi celkem pomáhá, když mám lehkou depku a nebo takový ten brainfog. Užívám cca 1,5g nepravidelně (třeba 3 dny v týdnu). To je polovina maximální dávky, kterou experti doporučují pro maximální používání.
Stále nedokážu pobrat, jak krásně spojuješ všechna témata a děláš z nich takový malý multi-vesmír. Jinak zase super propracované a naučné video, které mi udělalo radost. Pokračuj dále v tom co děláš a já se budu těšit na tvé další mistrovské dílo.
I když tohle téma znám, bylo tam i několik drobností, které jsem nevěděl a v dalších věcech jsi mě Jirko utvrdil. Líbí se mi, že to bereš seriozně a objektivně. Díky!
Úplně se mi vybavilo tvoje téma "cukr" ... Omg !? Díky za tvou tvorbu. Možná jsem včera byla tam kde dnes ale zítra rozhodně budu lepším člověkem pro sebe. 🎉❤🤦🏼♀️
Ještě bych dodala jen drobnou poznámku k těm konzervantům: asi nejčastěji se používá kyselina askorbová (vitamín C) a kyselina citronová, které pro lidské tělo nejsou škodlivé, v kyselém prostředí se totiž mikroorganismům přežívá jen těžko. Každopádně super video, už se těším na další!
7 годин тому
Jirko, jsi fakt frajer, kdybych měl takové učitele ve škole, tak bych toho pravděpodobně dneska uměl a znal mnohem víc. 😀 Opravdu smekám, do jaké hloubky, ale zároveň “jednoduše” a pochopitelně jsi schopen věci popsat a vysvětlit, díky za to! 👍🏻🤝🏻
Osobně jsem byla od dospělosti dlouho proti(osobní důvody ohledne zdraví) ale pak přišel rok 2021 a já nemohla pít a jíst. Takové dva roky jsem na nich byla kazdy den. Dnes uz jsem z toho vyléčená. Urcite dekuji za velmi podnětné video. Snad to dalsim otevře oči.
Já to zkoušel hodněkrát je přestat pít a vydržel jsem to vždycky jenom do doby než jsem měl celodenní migrénu, protože ten přísun vitamínů a dalších látek z redbulla na tyhle stavy pomáhá rychlejc než ibalgin. Ono by pomohlo se hlavně dostat z toho celodenního spaní kdy je pak člověk dehydratovanej a dostane se právě do těhle stavů, to spolu všechno souvisí, pomohlo by mi přestěhovat se zpátky do Prahy, ale to neni tak jednoduchý. Je to všechno o stresu, tady bydlim na vesnici kde jediný lidi v okolí jsou vidláci který nemaj koníčky a nikam nejdou, takže drtivou většinu času se svojí psychikou musim bojovat sám a někdy to člověk prostě nedává. Ale aspoň jsem si dal jasnou hranici že 2 energeťáky denně jsou absolutní maximum který nikdy nepřekročim, překročil jsem to možná jednou, dvakrát za posledních pár let, takže tohle celkem dodržuju, protože dobře vim co to obsahuje a rozum už je pak silnější než chuť na to když už bych si měl dát třeba třetí plechovku. To je rozdíl oproti alkoholikům kde alkohol vytváří fakt tu chorobnou závislost kdy prostě nemůžou přestat pít i když věděj že je to třeba i zabije, energeťáky nebo kafe vytvářej jenom návyk a můžete si říct že druhou nebo třetí plechovku už si nedáte. Alkoholik tuhle možnost nemá, ten si jí prostě dát musí jinak dostane abstinenční příznaky a bude agresivní. Takže kdo srovnáná nebezpečnost chlastu s energeťákama, ten evidentně nikdy nepoznal nikoho kdo je fakt alkoholik, jinak by nemohl tvrdit že je nebezpečnost stejná, to ani náhodou. Pokud řeknu že nebezpečnosta alkoholu je 100%, tak energeťáky v tom porovnání můžou bejt tak 10, 15%, víc určitě ne. A nejradši mam lidi co denně vyhulej 10 krabiček a vypinou 10 piv když někomu nadávaj že má jednu plechovku red bulla a že je to závislák. 😀
„Každá látka je ve velkém množství jed a jedy v malých dávkách léčí" - Paracelsus, citoval vždy náš docent chemie. Konzervanty jsou také trochu nesprávný název a správně je konzervovadla :D výborné video jako vždy :D
Když je poločas rozpadu 4hodiny tak za osm hodin ti funguje ještě čtvrtina původní dávky. Taurin se tam dává protože zmírňuje negativní účinky vysokých dávek kofeinu. I když na tohle by byl lepší l-theanin, který je ale dražší. Jinak supr video díky 👍
Jako vždy super video a reálné informace, které byly, jsou a budou.....velmi si vážím Vaší tvorby, jelikož v době "chabých, nesmyslných a nechtěných" informací, které nemají žádnou informační hodnotu jste tady Vy se svojí osvětou... Děkuji
Po dlhsej dobe som si zapol tvoje videjko a vidim, ze kvalita spracovania a efekty su posunute na novy level. Super praca aj po informacnej stranke. Len tak dalej, paradna robota.
ngl, video me vydesilo :Dd je mi 16 a uz energetaky tolik nepiju, ale ve 14 jsem jela celkem prvni ligu. sama jsem si uvedomila, ze to neni dobre a pozorovala jsem po vysazeni strasne zlepseni kvality spanku, ale o techto dalsich vecech jsem vubec nevedela. dekuju, skvale zpracovane video!!
Super video. Konečně to někdo ukázal. Když jsem to říkal studentům nebo známým, tak mě poslali do háje, že by nemohli jíst a pít nic, kdybychom to řešili...
Znovu super práce Jirko, díky že tvoříš a vysvětluješ :) Osobni vztah mám k enegry drinkům takový, že si dám průměrně jeden za měsíc, když opravdu neni jiná možnost a potřebuju zrovna nakopnout v den, kdy jsem si nedal kafe. Kafe taky piju jen jednou za 2 dny. Jak se říká, dávka dělá jed a je hlavní se snažit aby návykové látky byly jen dobrý sluha a ne špatný pán. :)
Perfektní! Chemické srajdy budující závislost a ovládání jednotlivců a potažmo celé společnosti. Alkohol je logicky zakázá do 18-ti let. proč tak stále není u těchto chemických koktejlů?!
On je tady rozdíl mezi závislostí a návykem, i když se to často zaměňuje. Kafe ani energeťáky nevytvářej závislost, ale návyk, můžeš to přestat pít, ale máš na to chuť, zatimco alkoholik to nemůže přestat pít protože nastoupěj abstinenční příznaky a začne bejt extrémně agresivní pokud to nemá, stejně tak kuřáci. Já třeba piju kafe asi od 15 let každej den, ale když jsem někde třeba na chatě a kafe neni, tak to neni žádnej velkej problém, můžu si místo toho dát třeba čaj, protože to neni závislost, ale jenom chuť na to a návyk popíjet něco horkýho. Alkoholik si vybrat nemůže.
@@Pidalin kofeín môže taktiež vytvoriť závislosť, aj keď absťák z toho je slabší (no rozhodne nepríjemný). U mňa vzrastie riziko návalov paniky, keď vynechám kofeín na 2 dni). Podotýkam, KOFEIN. Tzn. v hocijakej podobe a i v minimálnom množstve. Predpokladám, že fajčiari sú na tom podobne. Telo si pýta nikotín a keď ho nedostane, tak je zle. Problém nastáva, keď človek vyhľadáva ten upokojujúci efekt z cigarety, pretože ten sa bude vplyvom rastúcej rezistencie tela utlmovať a človek bude musieť na dosiahnutie daného efektu spotrebovať viac cigariet. Alkoholici často pijú na otupenie zmyslov - ale časom, ako sa ich prirodzená rezistencia zvyšuje, musia piť viac a viac a viac... Je asi lepšie problémy riešiť, než ich zapíjať, aj keď to znamená postaviť sa svojim démonom. Rezistencia tela na tieto látky časom nevyhnutne stúpa, čoho následkom začne užívateľ zvyšovať dávky. U fajčiara to vedie k vzrastu počtu spotreby cigariet, u drogovo závislých to spôsobí hľadanie tvrdších drog a u kávičkárov nárast počtu káv za deň, prípadne prechod na energeťáky. Všetky varianty majú svoje následky v podobe zdravotných problémov a ak sa im chceme vyhnúť, je nutné množstvo týchto látok vo svojom živote vedome regulovať. Napr. určiť si tvrdý limit 3 kávy za deň a dať im náležité časové rozostupy. Znamená to samozrejme, že treba viac času venovať oddychu, ale to je pre zdravie absolútne nevyhnutná vec (ktorú aj tak opakovane zanedbávam, prípadne si s ňom ani neporadím, keď napr. nemôžem v noci spať ako trebárs dnes). Samozrejme svoje hrajú aj genetické predispozície. Ak vám napr. nechutí alkohol, tak si na ňom celkom logicky nemôžete vypestovať závislosť. Poniektorí jedinci môžu vypiť aj fľašu tvrdého, mať v krvi 4 promile a budú pôsobiť úplne normálne, akoby žiaden alkohol v tele ani nemali. Naproti tomu iní jedinci sa opijú aj z rumových praliniek (opačný extrém). Ja nepijem alkohol takmer vôbec a cigarety mi zapáchajú (ako astmatikovi mi dym vadí celkom dosť), ale napr. mám sklony k závislosti na počítačových hrách alebo automatoch. Samozrejmý je ten spomínaný kofeín, s ktorým to ale ani nemôžem preháňať, inak si privodím infarktové stavy.
Chlapec zaplnil to, co jsme všichni potřebovali. Serióznějšího Mikýře, který dokázal udělat informativní videa zábavnější a explicitní. I bez nezábavného a přeplácaného editu. Pokračuj Jirko držíme ti palce
Jíří děkuji, že jsi mi to osvětlil, piji skoro denně energiťáky (někdy jsem měl 3-4 denně) od 18 let a je mi 30 let. snažím se přestat ale je to těžké, člověk chce mít nějakou věc v čem vnímá, že si dělá pohodu. Moc si mi pomohl se nad sebou znovu zamyslet, děkuji
Vypěstoval jsem si nějakou závislost na energy drincích. Od té doby co jsem začal chodit na noční a cejtil jsem se před ní špatně jako úzkost. Dávám si tak jeden na den. U mě to je dost o duševním stavu. Ono totiž jak tam říkáš ono mi to dost zlepší náladu
Som len na začiatku videa ale tento patok nazývaný energeťák by som v živote do ust nedal ked som videl ako kamaráta v posilke po vypití asi 700ml za 2 hodiny tohto hnusu vyplo a volali sme mu záchranku. Ešte aj tá príchuť žuvačky može vzrušovať asi len deti. Presladený hnus s mega dávkou kofeinu nič viac.
😊 Milý Jirko Burýšku z kanálu Jirka vysvětluje věci: Mohl bys mi prosím přestat sofistikovanými způsoby vysvětlovat všechny důvody, proč budu do pár let takzvaně zemřelej? ❤
Někdo pije energetáky, někdo chodí na noční, obojí škodí stejně.. někdo kouří 40 denně, někdo je v práci neustále ve stresu, obojí škodí stejně. Dneska už i jídlo škodí. Chcípnem v 70 v práci :D když nám to pán bůh dovolí a nedohoní nás dřív rakovina.
Na noční s největší pravděpodobností chodit musíte, jinao byste si našel jinou práci, kdybyste mohl. Ale pít energeťáky a kouřit fakt nemusíte. Je to na každým, jestli se o sebe bude starat nebo se bude vymlouvat.
S tim bych si dovolil nesouhlasit, jasně, škodí oboje, ale sorry jako, ale hulení a chlast jsou furt nebezpečností někde úplně jinde než nějaký energeťáky nebo kafe, nebo dělání noční. Když kouříš, tak dejcháš největší svinstva co vůbec člověk dokáže vyrobit + ten kouř je extrémně korozivní, takže ještě všechno zničí tam kde se dlouho kouří a jak kouření, tak chlast vyvolávaj silnou až chorobnou závislost kdy ten člověk to fakt musí mít za každou cenu, naproti tomu kofein vyvolává jenom návyk, ne tu závislost na takový úrovni že by se člověku klepaly ruce když to nemá a šel někoho klidně přepadnout aby na to měl prachy, tohle kafe ani energeťáky nedělaj, to dělá jenom chlast a kouření a další tvrdší drogy. Navíc u alkoholu je tady taky to silný riziko že člověk kvůli opilosti odebere svoje geny z genofondu lidstva daleko dřív než v 70. Souhlasim s nebezpečností energeťáků a dalších sraček, ale lidi co si tim obhajujou svůj alkoholizmus nebo to že kouřej by se nad sebou měli vážně zamyslet, protože ta nebezpečnost fakt neni srovnatelná.
@@Dawson112567 Tak to asi jo, ale to je demagogický prohlášení, protože kdo si potřebuje dát půl litr piva, ten určitě neskončí u toho půl litru, zatimco u energeťáku máš většinou jeden, maximálně 2 za den a u třetího bych už se cejtil fakt hodně blbě kdybych si ho otevřel, zatimco alkoholik takhle nepřemejšlí, ten prostě otevírá další a další a že pak bude 2 dny blejt neřeší, nemá žádný zábrany, protože tohle je reálná závislost která tě ovládá.
Jirka vďaka tvojim videám som prestal po 30 rokoch Fajčiť Ďakujem za tvoju prácu !
socko
Gratulujem, len to udrž. Ja som prestal pred 20 rokmi.
Ja som prestal s energetakmi, už hodinu som žiaden nemal!! Díky
@@UznebuduMlcet možná by jsi měl, mlčet.
Fantastické, držte sa 🙂
Maximální respekt Jirkovi. V dnešní době, kdy musíš platit za tak triviální věc aby jsi neměl(a) personalizované reklamy na Seznamu (podle mě to hraničí se zákonem) se divím, že tohle je ještě zdarma. Extrémně si to cením. Zároveň děkuji všem co sponzorují tento kanál ve formě super díky, aby pro mě a další mohl být i nadále zdarma.
Souhlasím Jirka je borec. Jen tedy ke kapitole Seznam a obsahu zdarma obecně. Nic není v životě zadarmo a není důvod, aby Seznam nebo cokoliv jiného bylo. Někdo to platí a platit musí. Na sítích platí, že pokud neplatíš za produkt, jsi produktem ty. A je fajn si to uvědomovat. Tedy, na Seznamu máš dnes volbu. Chceš ho zadarmo? Dobře, zaplať svými daty, které prodáváme pro inzerci. Nechceš platit daty a financovat náš byznys model? Zaplať nám 70 Kč za obsah, který zde konzumuješ.
Na UA-cam to je to samé. Tohle video jsi sice viděl zadarmo (myšleno finančně), ale to jen proto, že jsi za něj UA-cam ve skutečnosti zaplatil, jen ne v penězích. Ale v tom, že se ti mohla na začátku videa za to, že se na něj podíváš, pustit reklama. Z které mimo jiné dostává peníze i samotný Jirka, který opět do obsahu investuje své zdroje, dovednosti a čas.
Tedy tvoje konzumace obsahu na UA-cam je v tomto ohledu naprosto totožná s uvedeným přikladem Seznamu.
Co hraničí se zákonem? Buď za ten obsah zaplatíš svým časem a pozorností, nebo dáš tu zanedbatelnou částku. Provoz stránek není zadarmo.
@@JiříMádl-z7x zvláštní jak to ty stránky zvládaly přes 20 let samy a zrovna teď přišel ten čas kdy je třeba vytáhnout peněženky
@@westgate8797 jak říkám, doteď na provoz vždycky vydělávali tím, že sbírali tvé data. Teď ti dají možnost z tohoto systému odejít a místo dat jim dát peníze, což si někteří lidé ocení víc. Pokud jim peníze nezaplatis, bude to pro tebe fungovat stejně jak doteď
@@westgate8797 Ty stránky by to zvládaly i tak. Jenže s novými zákony již nesmí stránky nakládat s tvými daty bez tvého výslovného souhlasu. Dříve stačila klasická lišta informující o tom, že stránka používá tvoje cookies, potom se přešlo na lištu, kde si musel dát Ano pro používání - ale pokud si ho nedal, bralo se projíždění stránky jako souhlas. To je ale na hranici se zákonem. Proto seznam i další stránky přešly na systém toho, že ti nabízí dvě varianty - buď nebudou používat tvoje data, ale musíš jim zaplatit, nebo mohou používat tvoje data, a potom to máš zadarmo.
Příští video by mohlo být o Vapících (Vaporizér, Vapo, Pufík, Puf), v posledních pár letech je to dost řešené téma a hrozně bych ocenil co by jsi k tomu chtěl říct a poučit nás! Super video :)
Anooo
A žvýkací tabák.
pokud te to zajima tk si to vygooglis behem 10 vterin, ale chapu pointu
Stačí pustit Netflix
Asi je fajn si trochu udělat pořádek v terminologii. Označení vapík, vapo, pufík ani puf neexistuje. Vaporizér je zařízení pro spalování bylinek. Řekl bych, že to, co máš na mysli, jsou elektronické cigarety.
2 roky jsem pil každodenně 2 plechovky, následoval srdeční kolaps a další 2 měsíce poté jsem ztrávil doma na neschopence v tak hrozných stavech, že jsem myslel že to bude můj konec. Například jsem se v noci probouzel úplně rozklepaný s velmi vysokou arytmií, kde jsem měl pocit že mi srdce vyskočí z hrudníku. Po těch 2 měsících jsem se naštěstí docela zpravil a organismus se ''zregeneroval'' když to řeknu blbě.. Od té doby se mi dělá zle, jen když to svinstvo vidím v regálech.. Lidi nepijte to, opravdu ty problémy za to nestojí.
Pokud si dáš opravdu jednu plechovku za měsíc tak se ti asi nic nestane ale pokud to budeš chlastat jak píšeš ty tak se ani nedivím ..
@@frantisekkoudelkahater9494 Byla to čistá závislost, nebudu se na nic vymlouvat. Stejně si ale myslím, že i 1 plechovka za rok je prostě špatně..
@@fandaklada609 Sám se nemůžu zbavit závisloti na cole a aspoň ta flaška za týden padne no :( Je to těžký ..
@@frantisekkoudelkahater9494nevím kolik ti je ale čím dřív stim přestaneš tím lehčí to bude závislost na umělém cukru je za mně to nehorší
@@frantisekkoudelkahater9494 Jo Coca Cola je taky kapitola sama o sobě, to se přiznám, že si taky stále dopřeju a je to snad ještě těžší než přestat kouřit.
Asi moje nejoblíbenější video na tvém kanále a to jak tématicky tak hlavně technickým zpracováním které je asi 11/10 👍
Tohle by se mělo pouštět ve školách jako součást výuky. Skvělá práce. 👏
Ano
Prosím chtěl bych strašně moc od tebe video ohledně kratomu . Fakt bych si to přál :D
ano, taky. Energy drinky nepiju ale kratom dost :D
@@rlehmann4905 To jsem dva a proto bych fakt strašně rád viděl video o kratomu v Jirkově podání , protože jeho videa dokoukavam vždy do konce a častokrát si je pouštím více než jednou . Takže pokud udělá video o kratomu tak ode mě bude mít během roku minimálně 100+ shlédnutí :D ( psal jsem to na kratomu tak jsem se trošku rozvášnil ) :DD
@@_copypaste_ nápodobně, tvoří velice kvalitní obsah.
🔝
Skvělé video, díky👏.. Snad to bude mít i nějaký efekt na tu extrémní spotřebu těch sra.. 😉
Jirko, moc a moc děkuji za toto video. Téma je pro mně extrémně osobní, protože můj expartner pil 1,5l energy denně a ve 37 letech se mu roztrhlo srdce. Málo se o tom mluví, takže díky
Ahoj, díky za koment i za donate. Vážím si toho a mrzí mě, co se stalo. Třeba to povědomí pomůže podobným příběhům zabránit 🖤
to musela byt, ale guma 🤣
@@lex7699 Pomohl jsi si tím komentářem?
@@dranci2 tak nejaka fetka pije 1.5L energetaku - zbytecny clovek
@@lex7699 O takové jako ty bych si ani kolo neopřel. Pěti slovy jsi projevil, co jsi za osobu.
Styď se.
Zase skvělé video! 🙏🏻
Jen k tomu taurinu: pak doktor nám na histologii říkal, že taurin je to, co dělá ten největší rozdíl mezi např. kafem a redbullem. Kofein pouze “udrží” náš organismus na stejné hladině únavy (to je to zmiňované blokování signálů o únavě a následná hormonální regulace). Taurin by ale měl být schopný přímo ZVÝŠIT naši aktivitu, respektive snížit hladinu únavy a tu potom “pozdrží” kofein… proto má energetický nápoj “větší” a lepší účinky než samostatný kafe, ale taky potom přichází větší crash.
To jak taurin přímo funguje si už bohužel nepamatuju, ale mělo to něco společného s intrinzitním faktorem, produkovaným krycími buňkami v žaludku 🤔😆
+ menší tip od našeho doktora: jestli se potřebujete udržet co nejdéle vzhůru a soustředit se, tak +-15 min po vypití kafe/energeťáku něco snězte, při nejlepším nějaký složitý sacharid = například celozrnná bageta (ale postačí jakýkoliv pečivo xd). Žaludek a střeva budou mít co dělat s trávením a účinek kofeinu a taurinu bude o pár hodin delší 🫡
To už sa mi viac vyplatí zelený čaj. Účinok je síce slabší, než káva a pár hodín trvá, než začne (čaj sa nevstrebáva v žalúdku), ale potom drží - a podstatne dlhšie, než káva.
Ještě jsem slyšel, že je dobrý si po kafi dát 20 minut šlofíka. Ale vyzkoušený to nemám. Nepiju ani kafe ani energeťáky.
Po dlouhé době konečně nové video ❤️.
Já v 14 letech jsem hodně pila enerdzaky třeba 2x do týdne asi půl roku ale když jsem si uvědomila že mi to po delší době nedělá dobře a po tom co starší brácha začal mít problémy se srdcem kvůli tomu že každý den pil enerdzaky tak jsem si řekla že s tím skoncuju. Ale jednou za čas si enerzdak prostě koupím a třeba jen jednou do měsíce
👍🏿
To je tak krásné tohle slyšet, že si z toho poučení od Jirky i nadcházející generace bere moudro...
Jirka se postupně stává Mikýřem, ale seriózním, ty edity jsou absolutně boží.
Edit: čistě jsem referoval na pár absolutně božích editů, které se stávají u Jirky čím dál častější a které mi i připoměli Mikýřův styl editu, moc dobře vím, že Jirka a Mikýř dělaj velice odlišné videa.
jirka tu byl dávno před mikířem a ačkoli mám rád oba borce mikýř si bohužel tu kvalitu co měl nedokázal udržet.. ale jirka to je jistota že co video to mastrpííís
oba sou skveli, ale delaji rozdilny kontent, jirka je zcela vzdelavaci, a mikyr zabavny
@@rudolffichtl652 to rozhodně, ale jen mi pár editů v tomhle videu připomělo právě Mikysku.
@@Slonica estli ti Jirka pripomnel mikyre, je to ok. Az ti mikyr pripomene jirku, neni to ok 🤣🤣 mikyr je super ale je třeba si dávat bacha, z hodně veci si fakt dela prdel 🤣
Jirka je trošku iná uroveň, Mikyr je šašo Jirka vzdeláva ludí a je seriozny, nechcel by som byť len zabávač :)
To nové studio je úžasné 🤩 a to zpracování videa a všechno… Sleduju tě už od videa s Čínskými mapami a za tu dobu se tvoje tvorba posunula na totálně jinou úroveň 🤯 Děkuji ti za všechno, co jsem se díky tobě kdy naučil ! 🫶
Skvelé video,Jirka!Pokračuj s videami "co se deje z tělem kdyš..." veľmi ma bavia ❤
kdyš
Drahý Jirko, s dalším videem se znovu musím poklonit až k zemi. Tvůj obsah je neskutečně poutavý, zajímavý a vždycky se těším na další kousek. Děkuju!❤
Mimochodem cením nový detaily ve zpracování - Barman Jirka, Vědec Jirka,...😁😆
Skvělé video a obsah Jirko jen pokračuj 😍
sigma
Respekt
Respekt za každou podporu
Ano
GIGACHAD
Tvůj kontent mě vážně baví. Jako chemika mě toto video velmi fascinovalo a určitě si o tom pozjišťuji víc. Mockrát děkuji, Jirko!
Jirko tvá videa už snad ani nemohou být lepší.Moc děkuji za tvou tvorbu.
Opět skvěle zpracované a poučné. Kdysi jsem si sem tam dala v práci v baru jeden malý energy drink. Do dne, kdy to po vypití se mnou málem seklo, jakou mi to rozjelo srdeční činnost. A to jsem seděla. Od toho dne jsem se toho nedotkla. Hlavně by si to asi měli pustit puberťáci, těch s tímhle hnusem v ruce potkávám dost.
Puberťákov to nezaujíma.
Mel jsem podobne neprijemnou zkusenost pred zhruba 18 lety, malem to se mnou seklo a od ty doby uz jsem to nikdy nemel ani nebudu. Je to jed.
Akorát jsem se bavil s přítelkyní na téma energyťáky a chtěl jsem najít, jak se vyrábí a ejhle “Jirka má nový video”.
Tomu se říká “ve správný čas na správným místě ve jménu jednoho spontánního rozhodnutí!”
Díky moc za další skvělé video plný zajímavých informací 👌🏽
S kofeínom som to extrémne preháňal. Za deň som vypil niekoľko veľkých energy drinkov, zapíjal ich kávou, pil rôzne coly a na ďalší deň sa to opakovalo. Už som bol tak odolný, že som si dal energeťák pred spaním aby som bol ráno plný energie (toto mi napadlo dávno, ešte v období maturít a fakt som bol ráno nabitý energiou :D) ale bola to hlúposť a určite to nikomu neodporúčam. Tak veľmi som to celé roky preháňal a hrotil, že keď som si dal energeťák pred spaním, tak som v tú noc bez problémov zaspal. Už som vôbec necítil ten vplyv kvôli ktorému som s kofeínom začal. Ja sa divím, že to moje srdce v tom období so šelestom zvládlo a že ma za tie roky už dávno nejaká plechovka alebo šálka kávy nevypla. Kvôli tvojmu videu o kofeíne som si povedal, že si dám na týždeň pauzu... sakra bol to najbláznivejší týždeň v živote. Fajčiť som prestal zo dňa na deň a nemal som žiadny absťák, proste som si povedal, že tie peniaze radšej investujem do sebarozvoja a v pohode som zo dňa na deň prestal fajčiť, môžem byť v spoločnosti fajčiarov a nemám nutkanie si zapáliť, nerobilo mi to žiadny problém ale obmedziť kofeín? Skoro ma porazilo :D každopádne som po týždni ešte stále cítil absťáky vo všetkých jeho podobách tak som si povedal, že skúsim vydržať dva týždne. Zaujímalo ma aké to bude keď absťáky pominú... a zistil som, že kofeín k životu naozaj nepotrebujem. Od tvojho videa som nemal jedinú šálku kávy. jediný energeťák, dokonca som vysadil horkú čokoládu a rôzne dobroty ktoré môžu kofeín obsahovať vrátane môjho kedysi milovaného tiramisu :D síce som nemal žiadne vo videu spomínané zdravotné ťažkosti, chcel som to proste skúsiť. A to len kvôli tvojmu videu o kofeíne. Dnes sa vážne divím, že som prežil toľko kofeínu a iných odpadových látok ktoré energeťák obsahuje. V septembri to bude rok odkedy som vysadil kofeín. Nevravím že navždy. Pôvodne to malo byť na týždeň takže už som si dokázal, že som silnejší než závislosť ale napriek tomu, že som svoj cieľ splnil, nemám vôbec nutkanie ani chuť na energeťák či kávu. Keď to bude rok skúsim aspoň tiramisu :D ale vôbec ma neláka znova začať s kávičkami či energy drinkami. Myslel som si, že to bez toho nejde ale cítim sa oveľa lepšie a za to ti ďakujem.
Klobúk dole vyskúšam aj ja.. som zvedavý aké to bude mať účinky keď už poobede pri absencii energeťaku ma začne bolieť hlava 😁
@@tomskin6653 držím palce. Priprav sa na peklo, podráždenie, nesústredenosť a neuveriteľnú únavu ale sakra! Keď to vydržíš tak to bude stať za to! 😀
Je super, že Jiří dokáže zaujmout a nepotřebuji , žádný energii drink abych vydržel sledovat až dokonce.
Líbí se mi, Tvá videa. Díky Jirko.
ty kráso Jirko tys nám vyrostl :D , nevím jak dlouho cvičíš, ale je to vidět. Jen tak dál
😂
tiež som si to všimol. Jirka rastie :)
Skvělý díl , skvěle vytvořený! Analýza fungování umělých sladidel příště ve vašem pořadu mě opravdu zajímá. Slyšel jsem, že normální polysacharidy z obilí se dejme tomu zjednodušeně řečeno uvolňují do těla rychlostí 10, což je pro slinivku přijatelné. Bílý cukr už má rychlost uvolňování 100, a to je pro slinivku velká zátěž. Funguje tam i inzulín, který sráží hladinu cukru, která je pak nízká, a v těle tak proběhnou vlny vyrovnávání hladiny cukru, což je velká zátěž. Nicméně umělá sladidla mají rychlost uvolňování do těla 1000, a to je pro organismus fakt brutální. Ve spoustě zemí jsou umělá sladidla zakázaná. Jsem opravdu zvědav na research a informace od Jirky.
Výborné video. Co se týče cukru ,tak to hodně závisí co člověk dělá za práci jestli dělá fyzicky náročnou práci ,sport atd. Je jasný, že člověk v kanceláři nepotřebuje tolik cukru jako třeba dělník. Já osobně energeťáky nepiju, měl jsem je jen párkrát v životě.
Díky za video! Díky tvým videím o cukru jsem se začal energeťákům vyhýbat a teď jsem za to ještě raději :D
Nekouřim, nefetuju, skoro nepiju, energeťák bych si nedala ani při vyčerpání, jen ten cukr miluju stejně jako tyhle videa. ❤❤❤ Už se těším na další téma. 😍😉
Jsi opravdu jeden z mála který bere svou práci opravdu nezávisle a není při jakémkoli tématu vyloženě zaujatý na jednu nebo druhou stranu.. Přirozeně si řekneš třeba svůj názor ale objektivně vše zhodnotíš a předáš světu fakta ať si to přeberou sami v hlavě a tím vlastně do dění zapojuješ sledující. Velmi luxusní práce Jirko.
Dikes! Perfektné video!
Ja osobne som za celý život vypil asi len pár energy drinkov, keď mi bolo cca 15, odvtedy som po nich nesiahol a ani neplánujem. Občas krútim hlavou nad tým, keď vidím všetkých mladých koľko toho do seba lejú. Vyskúšať určite treba, ale určite s mierou. V prvom rade by im to mali vyhovoriť ich rodičia, ale zápasiť s dnešnými trendmi na sociálnych sieťach môže byť celkom tvrdý oriešok. Napriek tomu všetkému to človek skôr, či neskôr pochopí a či je vôbec ochotný to zmeniť...
Veľa energie pri ďalšej tvorbe!
úžastné video Jirka, každé tvoje video je nabité informáciami, veľmi zaujímavo ich vieš podať! Perfektné!
Ty jo, zhruba před měsícem jsem zase začal pít energy drinky,protože mně to prostě chutná. Po tomhle videu se mi je kupovat už ale moc nechce :D Díky!
Právě v tom videu nenápadně ukazuje, že se toho lidé bojí zbytečně, popsal krom pitné vody a sladidel (to je fakt svinstvo) vše
@@UznebuduMlcet já ti teda nevím, ale už jenom kvůli těm sladidlům a barvivům bych přestat mohl. To samé to množství cukru. Navíc jsem někdě četl, že to kurví zubní sklovinu :D
@@Fang_ke_yang S tou sklovinou, to bude asi šecko co je "zásaditější" než voda. Takže káva, ovocné štávy a šecko :D Ale nevím, nésu zubař ani chemik :D
@@Fang_ke_yangtak snad nepiješ ani žádné sladké pití, nebo minerálky což je tak nějak to samé
To opravdu pijete jen kvůli chuti?
Výborné videá robíš...👌 .... energeťák som pár krát v živote skúsil... je to komerčný nezmysel, nič viac...
Jirko, díky! Jste jedním z mála producentů videí (ne, pro mě nejste youtuber, protože "klasický youtuber" je pro mě zaprodaný trouba), jejichž práce je smysluplná, vzdělávací a má vysokou přidanou hodnotu. Vaši práci rozhodně našim dětem doporučuji.
Skvělé informativní video. Bohužel, práce na směny s sebou nese někdy i potřebu tohle pít.
Moc hezká laboratoř!
Přesně tak, jediný důvod proč je piju, že dělám na směny..
Potreba je len výhovorka. Urob si len kávu alebo si daj ,,lepšiu ,, verziu a to colu.
@@BrumLesnikSorry ale Cola tě na třetí noční dvanáctce moc nenakopne... A po kafi se mi chce zvracet. Stačí ho jenom cítit ani pít ho nemusím. A je úplně jedno jaka je to káva, jestli klasická nebo instantní
@@michals6184 Kofeinové tabletky za pár centov z gymbeamu a maš vyriešené, keby chceš tak nájdeš variantu
@@BrumLesnik Souhlas 👍 . Také jsem pracoval velmi často v noci apod., ale nikdy by mě nenapadlo řešit to energeťákem. A znám dost lidí, kteří pracují na směny, ve kterých se musí velmi soustředit, pracují tak celý život, např. už 40 let a neznám nikoho, kdo by konzumoval energeťák. Problém konzumace energeťáků je podle mých zkušeností hlavně u mladší generace, která si však bohužel nedá říct. Budoucí zdraví mnohé vůbec nezajímá, energeťák je prostě cool a nejsnažší způsob, jak momentálně zahnat únavu apod..
Díky Jirko, že můžu poslat toto video kamarádovi co pije energiťáky každý den. A taky je to video super zpracované a skvělý edit 👍
Jako obvykle dobrý. A příště něco o škodlivosti tetování ;-) Že ty končetiny zalitý inkoustem vypadají nevzhledně až odporně, je asi věc vkusu. Nicméně i o tom, jak všechny ty částečky inkousty - nikl, chrom, mangan nebo kobalt - cestují tělem a organismu ubližují, už víme taky dost.
Perfektní, to nemělo chybu. Jiří jsi borec
To že podáváš užitečné informace je jedna věc, ale tak skvěle propracovaná videa, je věc druhá 😮
Po přečtení pár komentářů tady bych rád uvedl něco na pravou míru. Taurin je aminoderivát aminokyseliny cysteinu a funguje v těle hlavně jako konjugační látka při tvorbě (primárních) žlučových kyselin z cholesterolu v játrech. A i přes to, že funguje částečně i jako fyziologický inhibitor neurotransmise a ve fyziologickém množství pomáhá i s oxidačním stresem proti elektronovým radikálům, tak tělo si jeho potřebnou hladinu prakticky bez problému u většiny lidí udržuje na potřebné výši. (Získává ho právě dekarboxylací cysteinu, který běžně přijímáme v bílkovinách. Nehledě na to, že cystein jakožto neesenciální aminokyselinu dokážeme vyrobit transmethylací z methioninu). Z toho vyplývá, že tělo nemá (až na výjimky) absolutně žádnou potřebu přijímat taurin externě například právě z energetických nápojů, tudíž jeho obsah v nápojích spíše tělu škodí. Jak to zde Jirka popisoval, jeho užití v energeťácích je vlastně jenom reklama na jeho ,,blahodárné účinky,,. Mimochodem, úplně stejná situace je s L-karnithinem, který funguje jakožto přenašeč mastné kyseliny přes dvě membrány mitochondrie dovnitř, kde probíhá již Jirkou zmíněná betaoxidace -> což je jednoduše řečeno rozklad tuků. V medicíně se prakticky neobjevují patologie spojené s nedostatkem karnithinu, protože průměrný jedinec v čechách je schopný pravidelně doplňovat karnithin z (jak už název napovídá) všudypřítomného masa. Závěrem, neobhajujte pití energeťáků tím, že si doplňujete Taurin, Karnithin a ani vitamíny. Chápu využití při potřebě udělat nějakou práci nebo občas propařit noc, proč ne. Ale fakt ty sračky nepijte každej den.
No já třeba taurin celkem často doplňuji. Je to teda extrémně levná látka, takže ji možná občas trochu nadužívám, ale jinak jsem na pubmedu četl akorát samou chválu. Jinak bych byl rád, kdyby mi někdo předal odkaz na ty Jirkovy studie o taurinu a myších. Taurin mi celkem pomáhá, když mám lehkou depku a nebo takový ten brainfog. Užívám cca 1,5g nepravidelně (třeba 3 dny v týdnu). To je polovina maximální dávky, kterou experti doporučují pro maximální používání.
Stále nedokážu pobrat, jak krásně spojuješ všechna témata a děláš z nich takový malý multi-vesmír. Jinak zase super propracované a naučné video, které mi udělalo radost. Pokračuj dále v tom co děláš a já se budu těšit na tvé další mistrovské dílo.
Opět špica Jirko.. Díky 👌
Na toto video jsem čekal, děkuji jako vždy za předání informací❤
MILUJU ten vizuál celého videa, je to boží!
I když tohle téma znám, bylo tam i několik drobností, které jsem nevěděl a v dalších věcech jsi mě Jirko utvrdil. Líbí se mi, že to bereš seriozně a objektivně. Díky!
Energiťáky nepiju, ale tohle video ve mě vyvolává tolik dopaminu, že se jedná o nadměrnou konzumaci. ✨
skvělé video! rozbor umělých sladidel bude mega zajímavý, už se těším
Skvělé video Jirko. Já piju kávu, na energeťáky jsem nikdy moc nebyl 😀 Na video o sladidlech se těším, dost mě to zajímá.
Opět zajímavé a skvěle zpracované video. Děkujeme Jirko!
Úplně se mi vybavilo tvoje téma "cukr" ... Omg !? Díky za tvou tvorbu. Možná jsem včera byla tam kde dnes ale zítra rozhodně budu lepším člověkem pro sebe.
🎉❤🤦🏼♀️
Rychleji na video jsem snad ještě neklikl 👏😂
Výborný! Díky🔥
Díky za zajímavou tvorbu 👍
Ještě bych dodala jen drobnou poznámku k těm konzervantům: asi nejčastěji se používá kyselina askorbová (vitamín C) a kyselina citronová, které pro lidské tělo nejsou škodlivé, v kyselém prostředí se totiž mikroorganismům přežívá jen těžko. Každopádně super video, už se těším na další!
Jirko, jsi fakt frajer, kdybych měl takové učitele ve škole, tak bych toho pravděpodobně dneska uměl a znal mnohem víc. 😀
Opravdu smekám, do jaké hloubky, ale zároveň “jednoduše” a pochopitelně jsi schopen věci popsat a vysvětlit, díky za to! 👍🏻🤝🏻
Jirko, moc ti děkuji za skvěle zpracované video, jen tak dál 👍Díky! Sorry za tykačku. 😉
Osobně jsem byla od dospělosti dlouho proti(osobní důvody ohledne zdraví) ale pak přišel rok 2021 a já nemohla pít a jíst.
Takové dva roky jsem na nich byla kazdy den.
Dnes uz jsem z toho vyléčená.
Urcite dekuji za velmi podnětné video. Snad to dalsim otevře oči.
Taky jsem je přestal pít !! Ted už dávám jenom gram peří denně.
@@MK_094 Co je ,,peří,, ?
@@BrumLesnikpervitin
Já to zkoušel hodněkrát je přestat pít a vydržel jsem to vždycky jenom do doby než jsem měl celodenní migrénu, protože ten přísun vitamínů a dalších látek z redbulla na tyhle stavy pomáhá rychlejc než ibalgin. Ono by pomohlo se hlavně dostat z toho celodenního spaní kdy je pak člověk dehydratovanej a dostane se právě do těhle stavů, to spolu všechno souvisí, pomohlo by mi přestěhovat se zpátky do Prahy, ale to neni tak jednoduchý. Je to všechno o stresu, tady bydlim na vesnici kde jediný lidi v okolí jsou vidláci který nemaj koníčky a nikam nejdou, takže drtivou většinu času se svojí psychikou musim bojovat sám a někdy to člověk prostě nedává.
Ale aspoň jsem si dal jasnou hranici že 2 energeťáky denně jsou absolutní maximum který nikdy nepřekročim, překročil jsem to možná jednou, dvakrát za posledních pár let, takže tohle celkem dodržuju, protože dobře vim co to obsahuje a rozum už je pak silnější než chuť na to když už bych si měl dát třeba třetí plechovku.
To je rozdíl oproti alkoholikům kde alkohol vytváří fakt tu chorobnou závislost kdy prostě nemůžou přestat pít i když věděj že je to třeba i zabije, energeťáky nebo kafe vytvářej jenom návyk a můžete si říct že druhou nebo třetí plechovku už si nedáte. Alkoholik tuhle možnost nemá, ten si jí prostě dát musí jinak dostane abstinenční příznaky a bude agresivní.
Takže kdo srovnáná nebezpečnost chlastu s energeťákama, ten evidentně nikdy nepoznal nikoho kdo je fakt alkoholik, jinak by nemohl tvrdit že je nebezpečnost stejná, to ani náhodou. Pokud řeknu že nebezpečnosta alkoholu je 100%, tak energeťáky v tom porovnání můžou bejt tak 10, 15%, víc určitě ne.
A nejradši mam lidi co denně vyhulej 10 krabiček a vypinou 10 piv když někomu nadávaj že má jednu plechovku red bulla a že je to závislák. 😀
Ano toto video mi otevrelo oci do minuleho mesice jsem pil tyger kazdy den a nic mi nebylo i ted ho mam v lednici ale zitra to byl muj posledni :)
„Každá látka je ve velkém množství jed a jedy v malých dávkách léčí" - Paracelsus, citoval vždy náš docent chemie. Konzervanty jsou také trochu nesprávný název a správně je konzervovadla :D výborné video jako vždy :D
Jirka je prostě král, zase si mě nachytřil! Děkuji.
Když je poločas rozpadu 4hodiny tak za osm hodin ti funguje ještě čtvrtina původní dávky.
Taurin se tam dává protože zmírňuje negativní účinky vysokých dávek kofeinu. I když na tohle by byl lepší l-theanin, který je ale dražší.
Jinak supr video díky 👍
Tak by bylo lepší tam nedávat tak vysoký dávky kofeinu
@@kwazar_1277 lidi mají rádi když to šlape
Omg tohle video je nejlepši davám like díky za zajimavosti 😮 a tvoje nové studio je moc hezké😊
Super Video, díky za osvětu. Respekt.
Úchvatné video, moc díky za tvou práci, kvalita videí je exponenciálně lepší v průběhu času, rozebíráš skvělá témata, jen tak dál, přeji jen to dobré.
Co video to Perla. Díky Jirko❤
Taurín sa pridáva do energeťákov lebo dokáže efektívne zmierniť vedľajšie účinky kofeínu ako búšenie srdca, nervozitu a úzkosť.Inac super video
Můžu se zeptat jak na takové informace přijdete? Nebo odkud tohle víte? Nemyslím to nijak zle, zcela upřímně mě to jen zajímá, děkuji :)
@@kaculinka staci do googlu napsat "why is taurine added to energy drinks"
Jako vždy super video a reálné informace, které byly, jsou a budou.....velmi si vážím Vaší tvorby, jelikož v době "chabých, nesmyslných a nechtěných" informací, které nemají žádnou informační hodnotu jste tady Vy se svojí osvětou... Děkuji
Po dlhsej dobe som si zapol tvoje videjko a vidim, ze kvalita spracovania a efekty su posunute na novy level. Super praca aj po informacnej stranke. Len tak dalej, paradna robota.
Krásné video děkuji Ivan Kováč ❤❤❤❤❤
Naprosto skvělé zpracování
Perfektní zpracování. 👍👍
Skvělé video jako vzdycky, těšíme se vždy na další. Díky Jirko.
ngl, video me vydesilo :Dd je mi 16 a uz energetaky tolik nepiju, ale ve 14 jsem jela celkem prvni ligu. sama jsem si uvedomila, ze to neni dobre a pozorovala jsem po vysazeni strasne zlepseni kvality spanku, ale o techto dalsich vecech jsem vubec nevedela. dekuju, skvale zpracovane video!!
33 ročný brat dostal z toho infarkt. Nech mu je zem lahká. Pozor na to mladí. Fakt je to hnus.
Bez kofeinu dostaneš demenci a bude z tebe stará babka
@@BrumLesnikmna pred 18 rokmi tiez skoro vyplo, skoro mi srdce utrhlo. Od tej doby ruky prec, je to jed.
@@BrumLesnik to je mi strasne lito :((
Díky!
Děkuji za tohle video.
Po shlédnutí jsem se rozhodl s energitaky seknout.
Díky za něj 🙂
Kéž by měl každý takovou kvalitní tvorbu jako ty.
Opět díky
super video, energeťák piju max 1x ročně ve stavu nouze , vím že je to odpad ,doufám že bude k prodeji od 18.
Super video. Konečně to někdo ukázal. Když jsem to říkal studentům nebo známým, tak mě poslali do háje, že by nemohli jíst a pít nic, kdybychom to řešili...
Znovu super práce Jirko, díky že tvoříš a vysvětluješ :) Osobni vztah mám k enegry drinkům takový, že si dám průměrně jeden za měsíc, když opravdu neni jiná možnost a potřebuju zrovna nakopnout v den, kdy jsem si nedal kafe. Kafe taky piju jen jednou za 2 dny. Jak se říká, dávka dělá jed a je hlavní se snažit aby návykové látky byly jen dobrý sluha a ne špatný pán. :)
Jirka lepší než profesor
Je hodně chytry 🎉😅 dělo
Perfektní! Chemické srajdy budující závislost a ovládání jednotlivců a potažmo celé společnosti.
Alkohol je logicky zakázá do 18-ti let. proč tak stále není u těchto chemických koktejlů?!
takhle by měli zakázat i kolu a minerálky, všechno to jsou stejně jedovaté obarvené cukry
On je tady rozdíl mezi závislostí a návykem, i když se to často zaměňuje. Kafe ani energeťáky nevytvářej závislost, ale návyk, můžeš to přestat pít, ale máš na to chuť, zatimco alkoholik to nemůže přestat pít protože nastoupěj abstinenční příznaky a začne bejt extrémně agresivní pokud to nemá, stejně tak kuřáci.
Já třeba piju kafe asi od 15 let každej den, ale když jsem někde třeba na chatě a kafe neni, tak to neni žádnej velkej problém, můžu si místo toho dát třeba čaj, protože to neni závislost, ale jenom chuť na to a návyk popíjet něco horkýho. Alkoholik si vybrat nemůže.
@@Pidalin kofeín môže taktiež vytvoriť závislosť, aj keď absťák z toho je slabší (no rozhodne nepríjemný). U mňa vzrastie riziko návalov paniky, keď vynechám kofeín na 2 dni). Podotýkam, KOFEIN. Tzn. v hocijakej podobe a i v minimálnom množstve.
Predpokladám, že fajčiari sú na tom podobne. Telo si pýta nikotín a keď ho nedostane, tak je zle. Problém nastáva, keď človek vyhľadáva ten upokojujúci efekt z cigarety, pretože ten sa bude vplyvom rastúcej rezistencie tela utlmovať a človek bude musieť na dosiahnutie daného efektu spotrebovať viac cigariet.
Alkoholici často pijú na otupenie zmyslov - ale časom, ako sa ich prirodzená rezistencia zvyšuje, musia piť viac a viac a viac... Je asi lepšie problémy riešiť, než ich zapíjať, aj keď to znamená postaviť sa svojim démonom.
Rezistencia tela na tieto látky časom nevyhnutne stúpa, čoho následkom začne užívateľ zvyšovať dávky. U fajčiara to vedie k vzrastu počtu spotreby cigariet, u drogovo závislých to spôsobí hľadanie tvrdších drog a u kávičkárov nárast počtu káv za deň, prípadne prechod na energeťáky. Všetky varianty majú svoje následky v podobe zdravotných problémov a ak sa im chceme vyhnúť, je nutné množstvo týchto látok vo svojom živote vedome regulovať. Napr. určiť si tvrdý limit 3 kávy za deň a dať im náležité časové rozostupy. Znamená to samozrejme, že treba viac času venovať oddychu, ale to je pre zdravie absolútne nevyhnutná vec (ktorú aj tak opakovane zanedbávam, prípadne si s ňom ani neporadím, keď napr. nemôžem v noci spať ako trebárs dnes).
Samozrejme svoje hrajú aj genetické predispozície. Ak vám napr. nechutí alkohol, tak si na ňom celkom logicky nemôžete vypestovať závislosť. Poniektorí jedinci môžu vypiť aj fľašu tvrdého, mať v krvi 4 promile a budú pôsobiť úplne normálne, akoby žiaden alkohol v tele ani nemali. Naproti tomu iní jedinci sa opijú aj z rumových praliniek (opačný extrém). Ja nepijem alkohol takmer vôbec a cigarety mi zapáchajú (ako astmatikovi mi dym vadí celkom dosť), ale napr. mám sklony k závislosti na počítačových hrách alebo automatoch. Samozrejmý je ten spomínaný kofeín, s ktorým to ale ani nemôžem preháňať, inak si privodím infarktové stavy.
krásné zpracované .Díky za to
Bravo Jirko jako vždy skvělá práce!
❤
Uděláš prosím video o lucidním snění?
Chlapec zaplnil to, co jsme všichni potřebovali. Serióznějšího Mikýře, který dokázal udělat informativní videa zábavnější a explicitní. I bez nezábavného a přeplácaného editu. Pokračuj Jirko držíme ti palce
Jíří děkuji, že jsi mi to osvětlil, piji skoro denně energiťáky (někdy jsem měl 3-4 denně) od 18 let a je mi 30 let. snažím se přestat ale je to těžké, člověk chce mít nějakou věc v čem vnímá, že si dělá pohodu. Moc si mi pomohl se nad sebou znovu zamyslet, děkuji
před 1 minutou :D
Vypěstoval jsem si nějakou závislost na energy drincích. Od té doby co jsem začal chodit na noční a cejtil jsem se před ní špatně jako úzkost. Dávám si tak jeden na den. U mě to je dost o duševním stavu. Ono totiž jak tam říkáš ono mi to dost zlepší náladu
Pokud si to dáš tak tě to možná nakopne ale co po 30 minutách ? Bolí tě hlava ?
Daj si radśej kofolu. Ver mi.
@@frantisekkoudelkahater9494 On bude mít spíše nádor na mozku, energeták nic nedělá.
@@UznebuduMlcet Když nic nedělá tak proč ho tolik lidí pije ? Rozhodně to není dlouhodobě zdravé ..
@@BrumLesnik Kofolu? Jedině ale točenou .
Obsah prevyšujuci uroveň vysielania bežných TV staníc.
ďakujeme za kvantum podložených informacii 🙂
Super video, už se těším na díl o sladidlech.
Som len na začiatku videa ale tento patok nazývaný energeťák by som v živote do ust nedal ked som videl ako kamaráta v posilke po vypití asi 700ml za 2 hodiny tohto hnusu vyplo a volali sme mu záchranku. Ešte aj tá príchuť žuvačky može vzrušovať asi len deti. Presladený hnus s mega dávkou kofeinu nič viac.
Je to hnus
LETS GOOO
další vid
To jsem potřeboval....končím s energeťáky...nejhorší je, že chutnají :D Velmi dobré video, jen tak dál..díky jirko
Zajímavé video. Energeťáky jsem vypila asi jen tři v životě, ale žádné nabuzení a dodání energie jsem nepocítila.
Super video
Borec umí zrychlovat čas 💀
budu si to video muset pustit víckrát abych všechny informace pochytila 🥹
nebo si k tomu dej crazy wolf který on konzumuje
Krásná práce Jirko. Děkujeme.
Zkus se podívat na nízkomolekulární karagenan. Mnoho lidí bude asi překvapeno, jaké "dobroty" denně dostává do těla.
Skvělé video jako vždy!!! Miluju jak dokážeš pojmout témata, jak vizuálně tak informativně.
😊 Milý Jirko Burýšku z kanálu Jirka vysvětluje věci: Mohl bys mi prosím přestat sofistikovanými způsoby vysvětlovat všechny důvody, proč budu do pár let takzvaně zemřelej? ❤
Buď ticho ty hlupáku
Když se ti to nelíbí, tak na to nekoukej, vyřešeno.
@@utherthelighbringer7793s tebou musí být vyloženě sranda v životě.. sucháree😂😂
Tejpek je dobrá sůša.
@@utherthelighbringer7793Jen jste nepochopil nadsázku.
Někdo pije energetáky, někdo chodí na noční, obojí škodí stejně.. někdo kouří 40 denně, někdo je v práci neustále ve stresu, obojí škodí stejně. Dneska už i jídlo škodí. Chcípnem v 70 v práci :D když nám to pán bůh dovolí a nedohoní nás dřív rakovina.
Na noční s největší pravděpodobností chodit musíte, jinao byste si našel jinou práci, kdybyste mohl. Ale pít energeťáky a kouřit fakt nemusíte. Je to na každým, jestli se o sebe bude starat nebo se bude vymlouvat.
S tim bych si dovolil nesouhlasit, jasně, škodí oboje, ale sorry jako, ale hulení a chlast jsou furt nebezpečností někde úplně jinde než nějaký energeťáky nebo kafe, nebo dělání noční. Když kouříš, tak dejcháš největší svinstva co vůbec člověk dokáže vyrobit + ten kouř je extrémně korozivní, takže ještě všechno zničí tam kde se dlouho kouří a jak kouření, tak chlast vyvolávaj silnou až chorobnou závislost kdy ten člověk to fakt musí mít za každou cenu, naproti tomu kofein vyvolává jenom návyk, ne tu závislost na takový úrovni že by se člověku klepaly ruce když to nemá a šel někoho klidně přepadnout aby na to měl prachy, tohle kafe ani energeťáky nedělaj, to dělá jenom chlast a kouření a další tvrdší drogy. Navíc u alkoholu je tady taky to silný riziko že člověk kvůli opilosti odebere svoje geny z genofondu lidstva daleko dřív než v 70.
Souhlasim s nebezpečností energeťáků a dalších sraček, ale lidi co si tim obhajujou svůj alkoholizmus nebo to že kouřej by se nad sebou měli vážně zamyslet, protože ta nebezpečnost fakt neni srovnatelná.
@@Pidalin a ja bych zase oponoval, ze pulitr piva nebo klidne i vina, je lepší než pulitr energetaku😃
@@Dawson112567 Tak to asi jo, ale to je demagogický prohlášení, protože kdo si potřebuje dát půl litr piva, ten určitě neskončí u toho půl litru, zatimco u energeťáku máš většinou jeden, maximálně 2 za den a u třetího bych už se cejtil fakt hodně blbě kdybych si ho otevřel, zatimco alkoholik takhle nepřemejšlí, ten prostě otevírá další a další a že pak bude 2 dny blejt neřeší, nemá žádný zábrany, protože tohle je reálná závislost která tě ovládá.
@@Dawson112567 Asi podle toho, čeho chcete docílit. Pokud pozornosti např. při řízení, to pivo a víno bych nedoporučoval... :-D
No teda, takéto video, to je už iná liga. Super strih aj efekty, no dokonalé. Perfektná protizbraň proti tým nadupaným reklamám energeťákov. Vďaka
úžasné video, skvělý střih i obsah. Má poklona
3,5l / rok …
Takhle, znám člověka co už 8 let jede min 3 l/denne. 🥲
Vśeho do času...Nech spomalí.
@@BrumLesnik
Zatím je zdráv. Otázkou je na jak dlouho. To je jasné. Řekl bych že už je to spíše závislost než že by to s ním mělo něco udělat.
tak to on nám zvyšuje statistiky!