Доброе утро, мои бусинки-мотиваторы! Год назад я была разбитым на мелкие кусочки паззлом, НО - ваш дуэт помог посмотреть на свою разбитость как на тысячу и одну возможность что-то изменить. В итоге прошла лечение у психолога, перелопатила курсы саморазвития и умения видеть манипуляторов, получила диплом, купила квартиру, занимаюсь любимым хобби, за которое еще и денег получаю! Слава гедонизму, красоте во всем и внутреннему покою! Спасибо Вам за чудо-пендель :)
Очень была недовольна тем что я по жизни закрытый , необщительный человек , для того чтобы это исправить прошла собеседование в театр , меня каким то чудом взяли с первого раза на работу , и теперь я полноценный ведущий , провожу праздники и много выступаю , благодаря этому я стала на много раскрепощенней , поборола множество комплексов и повысила самооценку , и могу сказать что я начала любить себя так как еще никогда не любила, чего всем хочу пожелать , потому что любить себя это прекрастно!!!!!!!!!
Рада - это лучшее информационное открытие 2019 года. Любовь и уважение 🙌 Самые простые - это физические недостатки, такие как забитое, не гибкое тело - уже 2 недели работаю с этим в зале( стречинг, пулденс), как один из показателе хочу сесть на шпагат. Хочу еще очень на плаванье пойти Пятна пост акне на спине - косметолог мне в помощь. Лазерка всея пушистости тела)) в общем, к косметолога надо мне на временное рабство)) Дальше сложнее, а именно внутренние работы. Перестать быть «хорошей и удобной девочкой», натренировать себя отправлять «советчиков» и прочих «доброжелателей» смело слать лесом. Мне не нравится моя личная финансовая подушечка, ее едва хватает мне под локоть, а хочу я огромный денежный матрац королевского кинг сайза))) для этого найду хорошую работу. Я чертовски эмпатична и впускаю внутрь себя много лишних переживаний. Поставлю фильтр, мое тело и душа - храм! Если это не подношения, то вы ошиблись адресом.
Я недовольна в себе тем, что я всегда пытаюсь поддержать близкого мне человека на пределе своих возможностей. Я планирую перестать бояться быть эгоисткой и начать наконец-то жить для себя! "Я никому ничего не должна! Я не обязана разбираться в ваших проблемах! " - буду я повторять у себя в голове.
Мечтаю сесть за руль. Надоело зависеть от общественного транспорта, мёрзнуть на остановках. Думаю, это отлично поднимет самооценку. Собираюсь в автошколу весной. Уже сейчас учу правила. Девочки - просто шикарные! Благодарю за выпуск ❤️
Конкурс: Послушав лекции Рады, осознала как БЫТОВУХА мешает гармоничной жизни. Самооценочной жизни) 2 детей (младшему пара месяцев)день начинается с уборки, убираться я люблю для меня это искусство.Но вроде провела в кайф пол дня, а по итогу, завтра вновь уборка, не успела дослушать лекции, погулять, потанцевать, заняться любовью, записаться на права, ну и так далее Женщины, потрачу деньги на оплату услуг помощницы по дому!)И ввиду в традицию!Освободить время на спорта, здоровья, Красоты, науки! А сама пойду в соседнюю кафешку попью зелёный чай и соберу знания в едино! Мечта! Рада спасибо!Уже на твоих курсах по здоровому лицу!))) Пойду гляну помощниц на Авито....)
херня в том, что зовёте вы на уборку тоже женщину, которая может тоже хочет на спорт и в кафе)) а почему не мужчину пригласить убрать?) или пока уборка от мужчин недоступна?)))
А мне надоело в себе искать изъяны и копаться в себе. Я наоборот прилагаю все усилия для того, чтобы принимать себя такой какая есть: с морщинами, с ленью, иногда с апатией. Я такая какая есть. Я устала себя постоянно поправлять и исправлять. Я прекрасна.
Моя самая насущная задача - принять свою хорошую самооценку. Я выросла в чрезвычайно интеллигентной семье, где быть довольным собой (не путать с самодовольством!) считалось чем-то неприличным. Нельзя сделать что-то отлично и радоваться, надо обязательно под конец сказать: ну, в принципе, конечно же, можно было сделать намного лучше! Естественно меня окружали довольно унылые люди, которые еще и тщательно следили, чтобы вокруг них никто особо не радовался и осознавал, что он тварь дрожащая. Хороший человек должен быть бедным, больным и печальным. А если он доволен собой, тем, что он делает и тем, как он выглядит, то что-то с ним не так, он, наверное, нравственно убог. Так вот. Это все чудовищная чушь, но я из нее вылезаю, как верблюд из зыбучих песков. Такие видео очень помогают! Спасибо вам! А с самооценкой у меня на самом деле все хорошо)
По-моему я подпитываюсь любовью к себе, просто слушая вас) Как пример: посмотрела как то видео на канале Рады, сделала макияж по ее советам, при этом сделала фото до и после... боже, это такая разница. На до - это как будто после войны с тяжелой печалью на лице и после - веселая красотка, у которой вся жизнь впереди. Сучка в общем😃👍 Спасибо, что вы есть, вы прекрасны! И еще.. Ольга, вы так складываете ножки, что вам за одно это все мужчины должны положить мир к ногам)
Рада и Ольга, вы прекрасны!! Я не довольна тем, что я мало уделяю внимание своим желаниям. Я много отдаю, могу даже чем-то жертвовать, своим временем, силами. Это меня жутко выматывает. Я не готова больше тратить свои силы на тех людей, которые не готовы делиться в ответ. Мой внутренний мир и мое внутреннее состояние теперь для меня в приоритете!
Большое спасибо за труды над каналом и за открытие для нас космических гостей! :) А недовольна я тем, что всякий раз пугаюсь тех ситуаций, которые являются триггерами, погружающими меня в детское неосознанное поведение. Сейчас вот веду внутри себя такую работу - чтобы насколько возможно спокойно говорить себе и окружающим: "Ну да, в таких ситуациях у меня в голове между ушей пробегает вот такой таракан, но это не страшно, он уже прирученный".
Я недовольна в себе тем, что не была осознанной довольно длительный период своей жизни - со школы до 2-го курса института. И только сейчас я начала заниматься самопознанием, прислушиваться к своим желаниям и правильно расставлять приоритеты. Исправление долгое и мучительное, постепенно ищу для себя подходящие курсы по психологии. Планирую получать образование в этой сфере, но пока могу себе позволить дистанционное обучение. Понимание и проработка себя круто повышает качество жизни хотя бы потому, что ты не распыляешься на то, что тебе не нужно, и недовольство собой уходит, так как ты учишься смотреть на неприятную тебе ситуацию со стороны , адекватно оценивать свои возможности, не раздувая эго до небес.
Добрый день. Когда я посмотрела первое интервью с Радой, была в шоке. Как??? Да как она смеет так рассуждать? Надо отдавать и отдавать. И вот, сбросив 30 кг, сбросив лишних людей я теперь полностью ее понимаю и восхищаюсь. Я постоянно работаю над собой, научилась наконец-то ценить себя и любить (и да, мир не рухнул и близкие остались рядом) На данный момент я хочу поменять в себе зависимость от соцсетей. Я смотрю интервью с успешными людьми, но сама в карьере и бизнесе стою на месте. Что я буду делать, чтобы поменять? Я решилась создать отдельный сайт со своими работами и полюбить себя как художника. Да, это сложно. Но я уже начала создавать портфолио и изучать продвижение. Спасибо вам за вдохновение! Каждое видео находит отклик во мне))
Спасибо за выпуск! #конкурс В последнее время недовольна переменчивым настроением, потере интереса к себе и окружающим, а также к своей работе. НО уже делаю уверенные шаги по улучшению себя: с утра легкий макияж, меньше вредной еды, ароматный кофе для поднятия духа и просто удовольствия); 1 раз в недельку (пока больше не получается) ванна с приятной пеной и бомбочками для снятия негативной энергии; прохожу авторский курс по повышению квалификации и освоению новых методик в профессии, смотрю меньше всякого мусора на ютубе; чаще и с удовольствием готовлюсь к встрече со знакомыми и друзьями) после работы иду домой пешком и слушаю аудиокниги) начала 3 раза в неделю ходить в зал на групповые занятия, плюс сауна и прохладный душ. Перестала гнобить себя за некоторые промахи и недочеты (ну не хочется мне становиться ППшкой с четким режимом и полным отсутствием вредных привычек)) Перестала (почти) ждать мгновенного результата от своих планов и действий и объявила 2020 год - годом работы над собой в спокойном, но уверенном режиме. Хочу больше внимания уделить гардеробу - обдуманные покупки, элегантные и удобные вещи. Пока все это писала, поняла, что делаю для себя все правильно и еще больше воодушевилась своему намерению😊
Я была недовольна с детства своими зубами, я их выровняла брекетами уже взрослой, пока я их носила, меня постоянно доставали - зачем мне в 33 это нужно? Как будто если тебе 33 года то ты старуха, сиди себе и молчи с кривыми зубами. Сейчас мне 40, а я довольна собой больше чем в 18. Если выиграю, запишусь в красивый спортивный зал, а не тот, в который вынуждена ходить сейчас.
такая же фигня, поставила брекеты в 30, все говорили “ты же вышла замуж, зачем тратить сто тыщ на это”. как же я счастлива от того, что могу просто улыбаться
Я живу и могу сказать, носите брекиты хоть в 100. Это никогда не поздно, женщины, любимые, берегите и приотезируйте себя, я заметила, что мы женщины совсем не солидарна, голубушки, любите себя и друг друга, пожалуйста не пишите ничего плохого, я только первый раз пишу коммент в жизни, мне 46.
Мне не нравится своя категоричность. Мне тяжело принимать людей такими, какие они есть. Самое интересное что задумалась я об этом совсем недавно меньше года. Рада, кстати меня натолкнула на эти мысли. Раньше я не понимала почему возникают конфликтные ситуации. Поймала себя на мысли, что я для себя ничего не делаю, все для других. Начала работать над собой, стараюсь полюбить себя, разрешать себе больше приятных вещей, вместе с тем стараюсь не осуждать людей. Пока дается сложно, но я медленно но верно иду намеченной дорогой. Стала спокойнее, больше позитива наблюдаю вокруг. Ненужные люди сами уходят из моей жизни. Спасибо Раде и Ольге, за то что дают пищу для размышлений!!! Я многому учусь у вас.
Любуюсь этими двумя бусинками😻 Девочки так просто и задорно говорят о сложном! И это затягивает с каждым выпуском всё сильнее! Столько всего правильного и нужного лично для меня 🍀 Спасибо 🙏🏻 за мою трансформацию🙌🏻 Мне кажется, что благодаря таким разговорам, каждая сама в себе сможет разобраться и начать работать над собой ! или хотя бы быть на пути к этому.. к любви к себе 😉 А в себе мне не нравилось именно это - нелюбовь 😔 к своему внешнему виду, к себе...от этого и страдал сильно внутренний мир🥺 но я начала работать над этим! Любите себя!
Я сделала ринопластику) поменяла цвет волос их чёрного в более светлый , сделала красивые зубы , поработала с кожей лица , так же углы сделала филлерами, сделала губы ) Сделала брови 😊😊и я кайфууую) набила себе красивое тату на бедре, выучила английский , и говорю на нем свободно так как встречаюсь с иностранцем и практикую каждый день , занимаюсь духовным развитием ...я чувствую себя намного Здоровее , Счастливее а от этого я стала притягивать к себе достойных классных людей) Изменила я это все за два года 😊
Смешно ! Жертва пластики Перекроенная губастая оплывшая от уколов , похожая на трансвестита бабища обзывает людей чернью и простолюдинами и вещает как жить ,попутно врёт все про ,,мульен рублев "😂😂😂😂
Рада, что вчера познакомилась с вами, девочки! Благодарю вас за ваше творчество.Вы такие позитивные и искренние. Всю ночь смотрела ваши видео и много для себя поняла. Мечтаю пройти оба ваши курса! Я поняла, что засиделась в дикретном отпуске. Недавно родился в нашей семье пятый ребенок, чему я очень рада. Плоняла, что много времени, сил, средств и энергии трачу на семью, хочу побыть здоровой эгоисткой и вложить в свое развитие. Смотрю много лекций для расширения сознания и повышения вибраций. Дома прохожу уроки медитации и йоги. Ваши тренинги БУ БУ БУ и о макияже здорово поднтмут мою самооценку. Благодаю и желаю всех благ.
Рада, кладезь мудрости♥️ Год назад отказалась от общения с родственниками именно по той технике, которую Вы проговорили) пришла к этому интуитивно, хотя и было очень страшно, т.к. все недоумевают, как можно позволить себе быть свободным человеком без осуждения и еженедельного обсуждения твоей жизни. Рада и Ольга, спасибо, что Вы есть) Разумность и мудрость ♥️
Недовольна своими зубами. Мечтаю о здоровой, ровной и белоснежной улыбке.. Каждый раз - не сейчас.., в следующем месяце. Все! Записываюсь к стоматологу!!! Ольга, Рада спасибо огромное за мотивирующую беседу :-)
Мне не нравится, что я скромничаю там, где нужно с достоинством рассказывать о своих успехах. Я буду продолжать культивировать собственные достижения и спокойно об этом говорить в любой ситуации. И самое главное для меня - это личное самоуважение в этом. Поэтому страх оценки я, таким образом, обязательно преодолею.
Девченки! Здравствуйте! Вы такие классные! О себе мне 62 года.. выгляжу на 45 . В принципе я наверное сейчас довольна собой больше, чем когда мне было 20 .Ну конечно нет предела совершенству... хочется подкачать пресс и сделать пластику, чтобы выглядеть на двадцать лет... внутри именно такое ощущение.. Люблю выпить, обожаю анекдоты...и танцевать! Это моя страсть с детства.Постоянно развиваю себя в области стилистики.Обожаю эпатажно одеваться.Это мой конёк.. люблю в одежде шарфы, пояса, украшения которые делаю сама, но самооценка как тот чулок имеет свойство сползать 😜! Вот такие дела... обнимаю вас девченки вы супер!
Да ладно, походка, движения все равно выдаёт возраст...мне 46, клиентке 60 и она выглядит охрененно , спереди...и такая:как ты думаешь сколько мне лет: говорю 60)) она: надо же , мне все 45 дают. Говорю мне 46.....а она : а я думала тебе 35....А я о не думаю о том, на сколько выгляжу и как меня оценивают другие, я наслаждаюсь и благодарю сегоднешний день без иллюзий ....😉
Спасибо за выпуск! Мне всегда интересно послушать разных героинь, даже если взгляды на жизнь не совпадают. А вот недовольство собой у меня есть. Давно мучаюсь от лишнего веса. Диеты-вызывали лишь слабость, процедуры- временный результат. А теперь доктор посоветовал тщательно обследовать организм на все причины лишнего веса. Буду и дальше стараться!
Спасибо за выпуск. Спасибо за что заставили задуматься. Я недовольна своим психическим состоянием, не могу определиться с делом и с собой. Работаю над этим уже давно, хожу к психологу, слушаю лекции и тренинги. Надеюсь, когда нибудь буду уверенная в себе и удовлетворённая.
А может, ты совсем не про работу, может, ты созерцатель, этой жизни, любишь жить медленно, подробно, поймёшь, кто ты, тогда и придёшь, к покою и удовлетворению
Мне не нравится, что я зависима от оценок окружающих. Сейчас я выстраваю собственные принцпипы и ценности. Сегодня когда я говорила о какой-то своей позиции вместо привычного страха я чувствовала, что мне не интересно, что подумает человек благодаря тому, что я уже для себя в этом вопросе все решила. Продолжу дальше обязательно!!
Здравствуйте девочки! Я тоже хочу участвовать! Первое я недовольна, что всю ответственность я беру на себя. Я понимаю что я слишком. Второе постараюсь любить себя. Девочки, хочу выиграть!
Ольга! Очень рада новой серии с Радой! Спасибо вам! Я не довольна тем, что мало времени уделяю себе и путешествиям. Для того, чтобы поманять ситуацию я освою скорочтение и скоропечать, чтобы быстрее делать работу, обновлю комп до более быстрого и легкого ноута, чтобы можно было брать с собой при путешествиях и продумаю варианты мини-отпусков для себя.
После предыдущих видео поняла, что я недовольна тем, что мало трачу на себя денег и времени. Решила исправляться и на удивление деньги все ещё ко мне приходят... Ощущение дозволенности греет душу, а самооценка растёт. Это не на будущее, а скорее результат, но не поделиться не смогла.
Спасибо за очередной выпуск в Радой!) Мне очень интересна Рада, хотя я далеко не со всем согласна (это касается разных тем), но просто слушать ее - чистое удовольствие! В данном случае мне показалось, что Рада сама себе противоречит. В начале говорит, что самооценка не должна зависеть от внешних обстоятельств, а потом ровно противоположные вещи - измените в себе все, что не нравится, и самооценка повысится. На мой взгляд верно так: Высокая самооценка - это когда мы думаем о себе хорошо (хвалим себя, не ругаем, довольны собой всегда) и поступаем с собой хорошо (делаем то, что нравится, заботимся о себе, не позволяем другим людям плохо с нами поступать), знаем, что достойны только всего самого лучшего. Самооценка должна базироваться на внутреннем ощущении своей "хорошести", а не на внешних обстоятельствах. Важно иметь высокую самооценку в любой момент своей жизни, не зависимо от обстоятельств, внешности, достижений, умений и т.д. Да, важно улучшать все аспекты жизни, но не ради самооценки. Высокая самооценка - это базовая вещь, которая должна быть с нами всегда, на нее нанизываются все остальные успехи в жизни. Чтобы повысить самооценку нужно просто изменить мысли о себе на хорошие. Спасибо за выпуск, интервью с Радой всегда приводят к интересным размышлениям)) По конкурсу: не очень довольна внешностью и здоровьем. Иду к тому, чтобы весить 50 кг, работаю над ухоженностью и стилем. Готова делать все для 100% здоровья - питание, спорт, обследования, самообучение в области медицины.
Думаю, проблема в том, что не все понимают, что их наружность, внешность - это не внутренние качества, а как раз внешние обстоятельства) И не нужно от них зависеть
Не нужно отделять себя от тела, с возрастом вы от него больше зависите, а искромсанное в молодости тело со временем спасибо не скажет, скорее наоборот. 😟
Чудесный выпуск. А тем, кто говорит, что она вот недовольная собой ещё и других смеет учить. Почему бы и нет? Если человек знает тему, то почему про неё не рассказать,а имеющий уши-услышит то, что ему нужно и подчерпнет что-то для себя.
Я недовольна тем что иногда замыкаюсь в себе и становлюсь замкнутой. Очень часто не позволяю себе какую нибудь приятную покупку которую очень хочу >.< Хочу начать ПОЗВОЛЯТЬ себе быть любимой. И делать для себя то что ты делаешь для любимого человека ♡ впихивать в себя Энергию, Время, и самое главное ДЕНЬГИ
Спасибо! Я благодаря вам уже многое изменила в своей жизни. Долго плевала на свое здоровье, сейчас вбухиваюсь полностью в восстановление его же, здоровья. Все ресурсы направила. Это не только деньги, а ещё и внимание, энергию, упражнения. Уже начинаю чувствовать результаты, я довольна.
Добрый вечер! Чем недовольна в себе: - Тем, что беру на себя порой ответственность за других и думаю о чувствах тех, кто не переживает совершенно обо мне в свою очередь. - Отстуствием ощущения ценности за то, что я просто есть. А не за то, что я сделала, чего достигла и тд. - зависимостью в отношениях Сегодня на сессии с психологом я вернула себе те качества и те поступки, которые видела и вижу в других, но не видела в себе. То есть, свои проекции. Я заметила и признала, что порой совершаю подобные действия с членами семьи, хотя раньше я думала, что только со мной так поступают: Глаголы: отвергнуть, плевать, нарушить, насиловать, унизить, подавить(контроль/власть) Заново познакомилась с теневой стороной и с такими своими качествами, как : Отвергающая (хитрая,изворотливая, выгодница, воспринимает себя как жертву, злопамятная, коварная,расчетливая,мстительная, вредная. именно эти качества я рисовала в персонажах на своих картинах. Теперь я понимаю, что, для того чтобы построить близкие отношения с членами семьи, с партнером и с друзьями, мне предстоит пройти ещё немалый путь. А именно: А) позволить себе быть ребёнком. Б) дочитать книгу: женщины, которые любят слишком сильно. Проработать зависимое поведение. В) еженедельно заниматься с психологом Г) дочитать книгу: исцеление 5 травм и проработать травму отвержения, травму предательства и эмоционального насилия Д) Пройти практику добаюкивание Е) Вступить в клуб телесной терапии Ё) Проработать самооценку с помощью курса по теме, с помощью 2 огромных чек-листов по любви к себе. Продолжать отвечать и определять свои ценности Ж) Проработать стопы, блоки, установки через нейрографику З) Продолжать заниматься йогой (купить абонемент) И) Ещё дольше ежедневно практиковать трансцендентальную медитацию К) Заботиться о себе, позволять себе отдыхать! Л) Продолжать прохождение навигатора в счастливую жизнь М) Терапия гнева, выражать больше злости в отношениях. Н) Перечитать книгу Воскресная мудрость Опры Уинфри О) Прочитать книгу про проработку обид внутреннего ребёнка «ребёнок в тебе должен обрести дом» Как хочу: с любовью, со спокойствием относиться к себе и к близким людям, доверять в отношениях, пребывать в гармонии, а не в постоянных проработках
Я постоянно недовольна своим уровнем компетенции в профессии. И с удовольствием постоянно ее повышаю, записываясь на всевозможные семинары, вебинары, курсы повышения квалификации. И я этим курсам рада и очень довольна ими, но ещё больше собой. 😍 Умнею как на дрожжах. 🎂
О, да! 51% времени на себя - отличный показатель. Мне в себе не нравится то, что я даже 10% не всегда могу себе позволить. Есть к чему стремиться :) Я готова поставить себе цель измерить сколько времени я вкладываю в себя, готова честно отслеживать этот показатель в течение недели (любое время с осознанием пользы лично для меня идет в учет) и разработать план внедрения новой привычки: осознанно вкладывать в себя - время, деньги, внимание. И осознанно выбирать: хочу я сейчас вкладываться в других или нет, есть ли для меня в этом польза. Это не про эгоизм. Это про осознанное сбережение энергии для наиболее значимых сфер. А то выложился на работе на 100%, а на себя и семью уже нет сил. А когда потом еще понимаешь, что и там бес толку - совсем грустно становится. Личный тренинг объявляю открытым!
Как же все просто! Только сегодня с психологом разговаривала про ценность себя! Надо иметь право на своё мнение и не отступаться и не поддаваться на внешнее. Хочу стилистическую переделку! Попробовать эстетику в одежде чтобы радоваться на себя в зеркало и после этого внутри повысится самооценка
Очень интересные взгляды Рады! Вдохновляюсь такими сильными и целеустремленными личностями. Занимаюсь дизайном одежды и аксессуаров, безумно счастлива, что занимаюсь любимым делом. Но к сожалению полностью отдаюсь творческому и технологическому процессу, а про своё тело и активный образ жизни подзабыла. В первую очередь на ум приходит потратить свои средства на новые материалы и фурнитуру, новые инструменты для своих экспериментов. Как же сейчас мне не нравится, что я полностью погрузилась в творчество забыв про себя и другие свои радости. Нужно обязательно исправлять эту ситуацию. Хочу записаться на занятия по йоге...войду во вкус и буду четко формулировать в ежедневнике свои личные желания с установкой сроков воплощения в реальность. Прям уже представила себе эту гармонию с собой и своим творческим делом 😍
Никакие книги мне не дадут больше того чего я могу закачать ежедневно через ваши видео уроки. Это потрясающий тренинг как стать кем-то и полюбить себя, и как не стать тем, с кем Рада не станет пить кофе🙈! 🤩🤩🤩😜🥳🥳🥳
я уже какое то время работаю над достижением осанки, которой даже сама королева позавидует. ради этого я готова каждый день вставать на 15-20 минут раньше и делать каждое (!) утро зарядку
@@evgeniyatur7808 Лучше без, так как корректор держит осанку пассивно, мышцы не работают. В перспективе корректоры вредны. Это как утягивающее белье - не заменяет похудения, просто на праздник одеть, чтобы смотрелось красиво.
Я красивая и умная. И мне хочется быть уверенней и эстетически прекрасней. То ,что создала природа: мое тело,формы ,мое лицо -для многих мечта,но это не означает ,что нужно отпускать руки. Я -женщина! Душа требует пухленьких губ для завершения образа ! Тело уже преображается в сфере спорта . Любите себя дорогие ⭐️
Что,говорит Рада я это прошла сейчас можно все проговаривать .А я прошла ваши беседы когда ты сам себе предоставлен физически и духовно,когда ты в 90год. Предприниматель и нет от кого поддержки. Вы просто младенцы Вы в начале пути Рада в начале пути
Тело! хочу кайфовать от тела, одевать в красивое белье и наслаждаться от ухода за собой) это я уже делать начала, но собственными методами - бросила шумный город и переехала к морю, где много красивых людей и движух. появилось жгучее желание наслаждаться жизнью и телом - хожу на пауэрлифтинг.кайфую от силы тела и от того,как растут мышцы - в процессе избавления от ненужной мне пищи - коплю на дорогое белье - планирую проф.фотосъемку в этом белье - набью тату мечты - раз в месяц хожу в спа и на массажи
Девочки, смотрю на вас и думаю, как же здорово, что вы притянулись друг к другу, это определённо не случайность;)Оля такая лёгкая,воздушная, Рада очень весомая, значительная.... Вы друг друга обогащаете, каждая получает недостающий пазл для баланса, дающего возможность для выхода обеих на новый, более высокий уровень развития! Глядя на вас, радуешься просто...
Впихивание в себя всех ресурсов говорит, скорее, о той самой заниженной самооценке, и гордыне. Умеренное вкладывание в себя и на своё содержание говорит о здоровом чувстве к самой себе.
О большой любви к себе. Всё таки если так подумать, то женщины много тратят на себя. Косметолог, массаж, бани, одежда, маникюр, вот и выходит, что много выкладываешь в себя. Не считая образования
А почему чужих людей волнует "гордыня" незнакомой женщины? Рада - честная, и у нее есть круг горячо любимых и уважаемых людей. Но есть такие как Вы, кто сам себя не уважает и хочет чтобы люди так же себя вели, и стелились под любого агрессора
Спасибо вам обеим и всей команде за то, что вы делаете. Последний месяц смотрю всё, что попадается с вашим участием, и в полном восторге. Как будто прохожу лучший тренинг личностного роста за последнее время. Философия, которую вы несёте очень близка, логика понятна ("точняяяк!"), ценности откликаются. Благодарю!
Девочки, спасибо за очередной интересный выпуск!!! Собой, в принципе, довольна, но, как говорится, нет предела совершенству.....!!! От всего, что я для себя делаю, получаю неимоверное удовольствие!!!
Лень...... Долбаная лень..... Которая не даёт встать утром на пару часов раньше. По-ходу пришло это время! С завтрашнего утра займусь этим вопросом! Спасибо вам девчонки) заслушиваюсь вашими интервью и благодаря вам, простраиваю и меняю свою жизнь к лучшему💋 люблю
@@svetlanafisenko8631 хоть и год прошел, отвечу вам про инглиш: слух, слух, слух развивайте, фильмы без субтитров, озвучки. И говорение. Это 2 навыка, которые приоритетны в другой среде. А если вам язык не для иммиграции, то 5 навыков прокачивайте в комплексе.
Так,что бы выбрать из списка тех вещей,которые мне в себе не нравятся 😁 У меня с детства неправильный прикус,внешне этого вообще не видно,но дикция немного страдает) сейчас я уже поставила брекеты, занимаюсь с логопедом-дефектологом и функциональным терапевтом) это трудноооо)но это я уже начала,поэтому, наверное,уже не считается) Мне в себе не нравится трусость и излишняя боязнь рисков в начинании собственного бизнеса. Я столько над этим думаю,но все время боюсь начать) вот до конца февраля я обязана определиться со сферой и вперёд)))
Оля, я благодарю вас за это видео! Рада красотка, очень интересная, открытая и своеобразная девушка на которую хочется смотреть и которую хочется слушать. Я как раз из тех, кто много лет боролся со своими комплексами пытаясь поднять свою самооценку извне и вообще найти ее. Но, слава Богу, пришла к пониманию, что это что то изнутри, что ЭТО что то МОЁ. Я поняла, что пока не определюсь, не разберусь сама с собой, со своими внутренними демонами и страхами никакой тюнинг мне не поможет. Определила проблему и стала искать решение. Я прошла (нет, наверное все ещё иду) через книги, курсы, психологов. Стала искать женщин (да и мужчин впрочем тоже), которые любят себя и от которых явно идёт сигнал самоценности.. ведь на их примере или их образе мыслей, жизни, их поведении и отношении к себе. можно что-то почерпнуть, найти какой то инсайт. Спасибо вам за ваши интервью, за инсайтами хожу в теперь и к вам. Люблю, благодарю и жду новые выпуски.
Я недовольна своим страхом везде красиво выглядеть и одевать самое лучшее. Хочу этой весной и летом начать носить каблуки почти везде и одеваться как на праздник😭🙏😘
Полностью разделяю точку зрения и благодарю за эти выпуски! Была недовольна своим весом - скинула 30 кг, продолжаю в том же духе, влюбилась в правильное питание и начала заниматься спортом НЕ через силу, нашла своё! Так же я недовольна храпом из-за некоторых аспектов с носом - в этом году хочу сделать операцию А в остальном всем довольна, Действительно - чем больше вкладываешь в себя ресурсов, тем больше начинаешь любить... раньше я на всех распределяла своё время, сейчас я у себя на первом месте! И это просто офигенно!
Не довольна в себе тем, что не могу отказать и ставлю желания близких выше своих, прикрываясь словом «забота». Благодаря эфирам с участием Рады, осознала это и готова говорить нет, если не хочу этого делать 🤚🏻
Обожаю ваш канал! Выпуски с Радой всегда открытие в себе чего-то 🔥 Спасибо!!! Я недовольна своими выступлениями на публике. По профессии педагог и в моей сфере обязательны такие мероприятия как: конференции, мастер-классы, защиты работ, выступления, открытые занятия. С детьми мне легко, но как только появляются зрители, коллеги, комиссии,жюри начинается атас. Я начинаю тараторить, речь сбивчивая, невыразительная, чувствуется и видится мое волнение.... Постоянно заканчиваю свою речь с ощущением горения щек🙈 начинаю работу над своим голосом и речью, курс Оли уже в хотелки записала, буду планировать)))
Благодарю🙏🕊❤Блин,Рада,Оля,эта мысль реально так расслабляет(в хорошем смысле, ведь расслабление-уникальное истинное состояние женщины,когда она творит невероятное)-я делаю и сделала всё, что можно, чтоб быть, к примеру стройной, лёгкой, молодой в свои 41❤🕊🙏Но,блин, как мне ещё надо много всего сделать с собой,чтоб хоть приблизится на1/100 частичку и наполнится Самореализацией,как у вас, девчонки😅👍💥💫🌈🌏🌞🚀⚘
Это любовная любовь, смотрю по несколько раз, благодарна вам, девочки, что делитесь🙏🏻 я полна страхов и самооценка неадекватна, сейчас в процессе развода и чувствую неуверенность и страх за будущее, муж полностью обеспечивал и я вообще не парилась за деньги и реализацию, сейчас ответственность за мою жизнь на мне и пора двигаться, но я торможу, боюсь даже пойти на собеседование, буду рада получить 5000 и с удовольствием прокачаю себя на ораторском курсе Ольги!
Спасибо за очередной выпуск! Пока ты чем то недоволен'ты растешь и меняешься'всегда чем то учусь и мне интересно жить и творить'нет предела совершенству и пока живешь надо жить'наряжаться'быть красивой и с миром делиться!!!'
Каждый выпуск "Гида по гедонизму" - праздник для меня! Хочу избавиться от чувства внутренней неустроенности. Уже сделала хорошие шаги в этом направлении: наконец сходила к здравомыслящему психологу и рассталась с мужчиной, который пренебрегал мной. Хочу ещё сходить на курс массажа, проработать несколько тем с психологом, купить курс школы "Бубубу", найти интересное дело.
какое точное наблюдение! "я делаю себя для себя - они делают себя на продажу". считаю правильным делать для себя и быть настолько влиятельной личностью, чтобы быть востребованной за счет собственной личности и профессионализма. благодарю, что откровенно рассказываете!
Я недовольна что у меня лишний вес. Я готова считать калории, правильно питаться, делать массажи, соблюдать баланс работы и отдыха. Готова уделить внимание своему внутреннему состоянию чтобы перестать заедать неудовлетворённость от жизни ❤
Я не довольна своей речью, потому что красивая и приятная речь помогает коммуникации. Мне очень нравится тембр Рады!!! Тоже хочу красиво звучать. Я уже проходила один тренинг по речи, он мне в чём-то очень помог, но пока я не достигла своего совершенства в этом вопросе. Я планирую пройти тренинг "БУ-БУ-БУ" )))
Очень во многом согласна с Радой. А ещё что пришло в голову, она ведь не давит, она просто рассказывает , как она , именно она думает, высказывает именно свое мнение. И ни разу не было сказано ею, что только так и не иначе. Хотим, берём то что нам интересно, хотим не берём. Она не агрессивна. И явно доброжелательна. Так что браво и спасибо. Смотрю и буду.
Спасибо за выпуски💜 безумно вдохновляет 💃 Не нравится толстенькие ручки, поэтому сегодня купила резинку И к ежедневным тренировкам добавлю занятия по рукам 3 раза в неделю))
Я недовольна состоянием своего тела, своим гардеробом. Для улучшения состояния своего тела я буду пить много воды, тренировать своего тело каждый день, танцевать иногда, починю зубы, буду ложиться спать рано и спать по 8 часов, буду следить за своим питанием, интервальное голодание. Потихоньку сменю весь гардероб.
Во-первых хочу улучшить состояние здоровья. А делать это буду так: начинаю ходить в зал + дома заниматься. Во-вторых, хочу значительно улучшить свои показатели в программировании, математике и предметах сейчас для меня важных. Т.е. каждый день я уделяю по 10 часов на эффективное обучение. Налаживаю полезный для меня режим дня и претворяю в жизнь самые интересные и неожиданные желания (сходить куда-то на концерт). Кроме этого хочу сходить сама с собой на свидание. Красиво одеться и пойти в ресторан, театр. Побыть самой себе партнером.
Интересненько) А я любою свою замкнутость и домоседство.Все для этого делаю. Путешествия не люблю, много друзей мне тоже не нужно. Иначе на них нужно выделить время
И я такая. Скорее всего мы любим спокойствие, защиту, и это возможно только дома. А злимся на себя только из-за того, что упускаем возможности развития, знакомства, новые впечатления. И парня нет, или не такой как бы хотелось, только потому, что мужчинам сложно подойти к замороженной и замороженной женщине. Возможно что-то из детства идёт... Но прокачать свои слабые стороны - необходимо! Спорт, тело, психолог, курсы, знакомства и т.д. иначе будем жалеть в 50 лет
Ну не всем быть, как Рада. Мы уже за предыдущие 10 видео поняли ее правила. Навязывание одного жизненного шаблона, сформированного в крайне неблагоприятных эмоциональных условиях. Это шаблон выживания в мире без ресурса. Рада - это про нахапывание ресурса для ее маленькой внутренней девочки. Эта история терпит 2-3 видео, а уже их количество тянет на "сборник дурных советов для одиночек по жизни". Рекомендую Раде найти кого-то из дальних-дальних родственников и попробовать построить отношения с ними, потому что в ней уже черезчур много мутировавшего невыраженного тепла. Вот про что весь ее гедонизм.
Конкурс: Последний год своей жизни работала над своей самооценкой и могу с уверенностью согласится что чем больше времени в себя вкладываешь, тем выше становится самооценка. Два года у меня были проблемы с кожей и это меня очень сильно подбивало, в середине декабря наконец-то пошла к дерматологу, который назначил мне лечение (достаточно дорогостоящие) и если бы «прошла» я несколько раз подумала стоит ли покупать все средства или нет, то нынешняя я сразу же пошла и купила все что требуется. Сейчас же я без зазрений совести покупаю себе дорогостоящие маски, хорошую косметику и наслаждаюсь результатом (пусть он пока не идеален, но я работаю над этим). Но от пост акне в домашних условиях избавится нельзя, именно поэтому когда я выиграю этот конкурс, потрачу деньги на косметолога и стану супер уверенной в себе!
Меня терзают смутные сомнения, что если самооценка зависит от внешних факторов - то это неправильно. У меня на лице экзема вылезла. Это никак на самооценку не влияет. Да, болит, да чешется. Но что б я как женщина себя стала ощущать хуже- этого нет
Nata Ivanova Я не чувствовала себя хуже, просто чем больше ты ухаживаешь за собой и больше времени на себя тратишь, тем сильнее ты ценишь все то, что имеешь
Очень поверхностно. От девушки, которая работала директором в стриптиз-клубе и всю себя перекроила из-за глубинного невротизма, я точно не буду впитывать суждения о жизни. Печально, что девочки сейчас потребляют такой контент и он входу. Какое- то поголовное отупение населения. Лучше Курпатова послушайте, точно пользы будет больше.
частично согласна. но она и по делу многое говорит. единственное - перекраивать себя все же не стоит,на мой взгляд. только если ты не урод совсем,там конечно понятно,хочешь - улучшайся. лучше над восприятием самого себя поработать действительно. любовь к себе в ее понимании - когда ты все ресурсы вкладываешь в себя,в том числе и деньги на перекройку,пластика. кто знает,может кого-то это и сделает счастливым,точнее уверена - многих. но это не однозначно и не критерий(внешность) всего. тк в первую очередь лучше потратить деньги на психолога,чтоб твоя самооценка выросла и ты себя полюбил и принял,вот это действительно даст любовь к себе и комфортное внутреннее состояние,ресурсное также. научиться себя слушать и слышать,понимать свои желания. освободиться от негативных убеждений. а потом уже,если уж так надо,при том,что ты поработал над самооценкой,можно пластикой заняться. а то девчонки сейчас наслушаются ее,хоть она много верных вещей говорит,и пойдут кроить себя и перекраивать,а внутренние не проработанные комплексы и установки останутся. и зачем тогда все это?
Рада и Ольга, спасибо огромное! Вы оформили в принцип, то, что я сделала в одном направлении жизни и да! Не получив максимальный ожидаемый результат, в какой-то момент я поняла, что сделала все от меня зависящее и это дало возможность принять ситуацию и остаться собой довольной. Причём это чувство стало постоянным. Но я почему-то не додумалась это перенести на другие аспекты жизни. Теперь буду прорабатывать тему стройности. Уже месяц не ем сладкое( очень горжусь собой), регулярно занимаюсь йогой, хочу отказаться от хлеба.))) Вам успехов!
Благодарю за интересный канал и потрясающих гостей, настоящих бриллиантов среди людей! Я недовольна своей интровертности, и неспособностью отстаивать себя. Поэтому купила путёвку на Бали с сестрой и дочкой, благодаря Раде, потому что на Бали давно хотела, но всё время уступала другим в странах, теперь еду туда куда САМА ХОЧУ!
В прошлом году я начала учить английский и каждый день понемногу это делаю. В этом году с начала года подписалась на занятия, упражнения выполняю для гибкости,дома 1 раз в неделю,нужно увеличить до 2-4 в неделю и готовить по рецептам. Для этого нужно купить блендер,чтоб в моих путешествиях было удобно,так таскаю с собой соковыжималку из города в город)). Была ужасной домоседкой,что с большим трудом себя выталкивала каждый день,теперь путешествую и работаю). Недовольна была своей кожей,с сухой кожей лица начала справляться благодаря Раде и её советам,спасибо дорогая,хорошая и интересная Рада!!! Благодарю тебя,пусть вернётся тебе твоё добро!!!). Недовольна своими зубами. Может кто-то знает,хорошего стоматолога,который работает только с экологичными продуктами? Кто изучал токсикологию в своём деле. Считается что многие болячки имеют причину возникновения у стоматолога,токсичные травящие материалы,что происходит окисление и пр. Не знаю как найти такого стоматолога,как их находить? Ведь это тема очень важная. Недовольна своим говором,дикцией,голосом,все клиенты почти что-то на это скажут,спросят...,хочу ваш курс бу бу бу,когда выиграю или процедуру хорошую для лица у косметолога для тонуса и укрепления кожи или курс бу бу бу. Выигрыш есть куда потратить))). Спасибо девочки,приятно на вас смотреть и слушать).
Доброе утро, мои бусинки-мотиваторы! Год назад я была разбитым на мелкие кусочки паззлом, НО - ваш дуэт помог посмотреть на свою разбитость как на тысячу и одну возможность что-то изменить. В итоге прошла лечение у психолога, перелопатила курсы саморазвития и умения видеть манипуляторов, получила диплом, купила квартиру, занимаюсь любимым хобби, за которое еще и денег получаю! Слава гедонизму, красоте во всем и внутреннему покою! Спасибо Вам за чудо-пендель :)
Поделитесь пожалуйста, какое у вас хобби? Я была в ресурсе 4 года и скатилась очень сильно
Очень была недовольна тем что я по жизни закрытый , необщительный человек , для того чтобы это исправить прошла собеседование в театр , меня каким то чудом взяли с первого раза на работу , и теперь я полноценный ведущий , провожу праздники и много выступаю , благодаря этому я стала на много раскрепощенней , поборола множество комплексов и повысила самооценку , и могу сказать что я начала любить себя так как еще никогда не любила, чего всем хочу пожелать , потому что любить себя это прекрастно!!!!!!!!!
круто! вы молодец
Можно пересматривать выпуски с Радой как сериал)) Вы лучшее! Такие открытые, красивые)
Рада - это лучшее информационное открытие 2019 года. Любовь и уважение 🙌
Самые простые - это физические недостатки, такие как забитое, не гибкое тело - уже 2 недели работаю с этим в зале( стречинг, пулденс), как один из показателе хочу сесть на шпагат. Хочу еще очень на плаванье пойти
Пятна пост акне на спине - косметолог мне в помощь. Лазерка всея пушистости тела)) в общем, к косметолога надо мне на временное рабство))
Дальше сложнее, а именно внутренние работы.
Перестать быть «хорошей и удобной девочкой», натренировать себя отправлять «советчиков» и прочих «доброжелателей» смело слать лесом.
Мне не нравится моя личная финансовая подушечка, ее едва хватает мне под локоть, а хочу я огромный денежный матрац королевского кинг сайза))) для этого найду хорошую работу.
Я чертовски эмпатична и впускаю внутрь себя много лишних переживаний. Поставлю фильтр, мое тело и душа - храм! Если это не подношения, то вы ошиблись адресом.
Я недовольна в себе тем, что я всегда пытаюсь поддержать близкого мне человека на пределе своих возможностей. Я планирую перестать бояться быть эгоисткой и начать наконец-то жить для себя! "Я никому ничего не должна! Я не обязана разбираться в ваших проблемах! " - буду я повторять у себя в голове.
Стали эгоисткой?
Мечтаю сесть за руль. Надоело зависеть от общественного транспорта, мёрзнуть на остановках. Думаю, это отлично поднимет самооценку. Собираюсь в автошколу весной. Уже сейчас учу правила. Девочки - просто шикарные! Благодарю за выпуск ❤️
Сели за руль?
@@lukaszurov дааа :)) уровень комфорта + 100)
даже удивилась, увидев ваш коммент спустя 3 года, я и забыла, что писала такое)) мысли материальны!
@@tatyanamoooon или вы умеете доводить дела до конца) удачи на дорогах)
@@lukaszurov спасибо большое 🌸
Конкурс:
Послушав лекции Рады, осознала как БЫТОВУХА мешает гармоничной жизни.
Самооценочной жизни)
2 детей (младшему пара месяцев)день начинается с уборки, убираться я люблю для меня это искусство.Но вроде провела в кайф пол дня, а по итогу, завтра вновь уборка, не успела дослушать лекции, погулять, потанцевать, заняться любовью, записаться на права, ну и так далее
Женщины, потрачу деньги на оплату услуг помощницы по дому!)И ввиду в традицию!Освободить время на спорта, здоровья, Красоты, науки!
А сама пойду в соседнюю кафешку попью зелёный чай и соберу знания в едино!
Мечта!
Рада спасибо!Уже на твоих курсах по здоровому лицу!)))
Пойду гляну помощниц на Авито....)
Вероника Никитина, прям пальчики за тебя скрестила!) молодец!
херня в том, что зовёте вы на уборку тоже женщину, которая может тоже хочет на спорт и в кафе)) а почему не мужчину пригласить убрать?) или пока уборка от мужчин недоступна?)))
@@iglalala А что есть желающие?
Спасибо!)))
А мне надоело в себе искать изъяны и копаться в себе. Я наоборот прилагаю все усилия для того, чтобы принимать себя такой какая есть: с морщинами, с ленью, иногда с апатией. Я такая какая есть. Я устала себя постоянно поправлять и исправлять. Я прекрасна.
Приняли себя?
Моя самая насущная задача - принять свою хорошую самооценку. Я выросла в чрезвычайно интеллигентной семье, где быть довольным собой (не путать с самодовольством!) считалось чем-то неприличным. Нельзя сделать что-то отлично и радоваться, надо обязательно под конец сказать: ну, в принципе, конечно же, можно было сделать намного лучше! Естественно меня окружали довольно унылые люди, которые еще и тщательно следили, чтобы вокруг них никто особо не радовался и осознавал, что он тварь дрожащая. Хороший человек должен быть бедным, больным и печальным. А если он доволен собой, тем, что он делает и тем, как он выглядит, то что-то с ним не так, он, наверное, нравственно убог. Так вот. Это все чудовищная чушь, но я из нее вылезаю, как верблюд из зыбучих песков. Такие видео очень помогают! Спасибо вам! А с самооценкой у меня на самом деле все хорошо)
По-моему я подпитываюсь любовью к себе, просто слушая вас) Как пример: посмотрела как то видео на канале Рады, сделала макияж по ее советам, при этом сделала фото до и после... боже, это такая разница. На до - это как будто после войны с тяжелой печалью на лице и после - веселая красотка, у которой вся жизнь впереди. Сучка в общем😃👍 Спасибо, что вы есть, вы прекрасны! И еще.. Ольга, вы так складываете ножки, что вам за одно это все мужчины должны положить мир к ногам)
Рада и Ольга, вы прекрасны!!
Я не довольна тем, что я мало уделяю внимание своим желаниям. Я много отдаю, могу даже чем-то жертвовать, своим временем, силами. Это меня жутко выматывает. Я не готова больше тратить свои силы на тех людей, которые не готовы делиться в ответ. Мой внутренний мир и мое внутреннее состояние теперь для меня в приоритете!
Получилось выставить приоритет?
Большое спасибо за труды над каналом и за открытие для нас космических гостей! :)
А недовольна я тем, что всякий раз пугаюсь тех ситуаций, которые являются триггерами, погружающими меня в детское неосознанное поведение.
Сейчас вот веду внутри себя такую работу - чтобы насколько возможно спокойно говорить себе и окружающим: "Ну да, в таких ситуациях у меня в голове между ушей пробегает вот такой таракан, но это не страшно, он уже прирученный".
Я недовольна в себе тем, что не была осознанной довольно длительный период своей жизни - со школы до 2-го курса института. И только сейчас я начала заниматься самопознанием, прислушиваться к своим желаниям и правильно расставлять приоритеты. Исправление долгое и мучительное, постепенно ищу для себя подходящие курсы по психологии. Планирую получать образование в этой сфере, но пока могу себе позволить дистанционное обучение. Понимание и проработка себя круто повышает качество жизни хотя бы потому, что ты не распыляешься на то, что тебе не нужно, и недовольство собой уходит, так как ты учишься смотреть на неприятную тебе ситуацию со стороны , адекватно оценивать свои возможности, не раздувая эго до небес.
Добрый день. Когда я посмотрела первое интервью с Радой, была в шоке. Как??? Да как она смеет так рассуждать? Надо отдавать и отдавать. И вот, сбросив 30 кг, сбросив лишних людей я теперь полностью ее понимаю и восхищаюсь.
Я постоянно работаю над собой, научилась наконец-то ценить себя и любить (и да, мир не рухнул и близкие остались рядом)
На данный момент я хочу поменять в себе зависимость от соцсетей. Я смотрю интервью с успешными людьми, но сама в карьере и бизнесе стою на месте.
Что я буду делать, чтобы поменять? Я решилась создать отдельный сайт со своими работами и полюбить себя как художника. Да, это сложно. Но я уже начала создавать портфолио и изучать продвижение. Спасибо вам за вдохновение! Каждое видео находит отклик во мне))
Спасибо за выпуск!
#конкурс
В последнее время недовольна переменчивым настроением, потере интереса к себе и окружающим, а также к своей работе. НО уже делаю уверенные шаги по улучшению себя: с утра легкий макияж, меньше вредной еды, ароматный кофе для поднятия духа и просто удовольствия); 1 раз в недельку (пока больше не получается) ванна с приятной пеной и бомбочками для снятия негативной энергии; прохожу авторский курс по повышению квалификации и освоению новых методик в профессии, смотрю меньше всякого мусора на ютубе; чаще и с удовольствием готовлюсь к встрече со знакомыми и друзьями) после работы иду домой пешком и слушаю аудиокниги) начала 3 раза в неделю ходить в зал на групповые занятия, плюс сауна и прохладный душ. Перестала гнобить себя за некоторые промахи и недочеты (ну не хочется мне становиться ППшкой с четким режимом и полным отсутствием вредных привычек)) Перестала (почти) ждать мгновенного результата от своих планов и действий и объявила 2020 год - годом работы над собой в спокойном, но уверенном режиме.
Хочу больше внимания уделить гардеробу - обдуманные покупки, элегантные и удобные вещи.
Пока все это писала, поняла, что делаю для себя все правильно и еще больше воодушевилась своему намерению😊
Так здорово написали! Удачи Вам, Вы большая молодец!
Приятно читать ))) любви вам и ради в жизни
Вероника Кононова
Умничка
Вероника кононова, Ты молодец
Девочки ! Вы бесподобны! Получила массу удовольствия от вашей программы !
Я была недовольна с детства своими зубами, я их выровняла брекетами уже взрослой, пока я их носила, меня постоянно доставали - зачем мне в 33 это нужно? Как будто если тебе 33 года то ты старуха, сиди себе и молчи с кривыми зубами. Сейчас мне 40, а я довольна собой больше чем в 18. Если выиграю, запишусь в красивый спортивный зал, а не тот, в который вынуждена ходить сейчас.
Я поставила брекеты в 46.Но меня никто не спрашивал зачем мне это. )))
такая же фигня, поставила брекеты в 30, все говорили “ты же вышла замуж, зачем тратить сто тыщ на это”. как же я счастлива от того, что могу просто улыбаться
Потому что в России в 30 ты уже внуков должна растить,а в Америке в 40 рожают первого и выглядят жикарно. Ева Мендес, Ева Лонгория и дт
@@КираВоронина-ш2ж Вы привели примеры богатых американок...актрис , а в Раше, в той же Москве 99% за чертой бедности, не доживают до 40 ка лет...
Я живу и могу сказать, носите брекиты хоть в 100. Это никогда не поздно, женщины, любимые, берегите и приотезируйте себя, я заметила, что мы женщины совсем не солидарна, голубушки, любите себя и друг друга, пожалуйста не пишите ничего плохого, я только первый раз пишу коммент в жизни, мне 46.
Мне не нравится своя категоричность. Мне тяжело принимать людей такими, какие они есть. Самое интересное что задумалась я об этом совсем недавно меньше года. Рада, кстати меня натолкнула на эти мысли. Раньше я не понимала почему возникают конфликтные ситуации. Поймала себя на мысли, что я для себя ничего не делаю, все для других. Начала работать над собой, стараюсь полюбить себя, разрешать себе больше приятных вещей, вместе с тем стараюсь не осуждать людей. Пока дается сложно, но я медленно но верно иду намеченной дорогой. Стала спокойнее, больше позитива наблюдаю вокруг. Ненужные люди сами уходят из моей жизни. Спасибо Раде и Ольге, за то что дают пищу для размышлений!!! Я многому учусь у вас.
Любуюсь этими двумя бусинками😻
Девочки так просто и задорно говорят о сложном!
И это затягивает с каждым выпуском всё сильнее!
Столько всего правильного и нужного лично для меня 🍀 Спасибо 🙏🏻 за мою трансформацию🙌🏻
Мне кажется, что благодаря таким разговорам, каждая сама в себе сможет разобраться и начать работать над собой ! или хотя бы быть на пути к этому.. к любви к себе 😉
А в себе мне не нравилось именно это - нелюбовь 😔 к своему внешнему виду, к себе...от этого и страдал сильно внутренний мир🥺 но я начала работать над этим! Любите себя!
Я сделала ринопластику) поменяла цвет волос их чёрного в более светлый , сделала красивые зубы , поработала с кожей лица , так же углы сделала филлерами, сделала губы ) Сделала брови 😊😊и я кайфууую) набила себе красивое тату на бедре, выучила английский , и говорю на нем свободно так как встречаюсь с иностранцем и практикую каждый день , занимаюсь духовным развитием ...я чувствую себя намного Здоровее , Счастливее а от этого я стала притягивать к себе достойных классных людей) Изменила я это все за два года 😊
Можно фото увидеть? интересно же!)
🆘🆘🔥Сколько фасад не меняй, внутреннюю суть не изменишь. ©️Фаина Раневская.
вот это вы кайфушечка)
Д 8000
Молодец ты хоть и пухленькая но выглядишь с ног шибательно ,не то что напротив худая в полотенце на голове
Урааааа!!!!Любимая и ценная нами Рада!!!Оленька, вселенская благодарность вам за ваши работы🙏🙏🙏🤗❤️
🤗😍👍
Смешно ! Жертва пластики Перекроенная губастая оплывшая от уколов , похожая на трансвестита бабища обзывает людей чернью и простолюдинами и вещает как жить ,попутно врёт все про ,,мульен рублев "😂😂😂😂
Рада, что вчера познакомилась с вами, девочки! Благодарю вас за ваше творчество.Вы такие позитивные и искренние. Всю ночь смотрела ваши видео и много для себя поняла. Мечтаю пройти оба ваши курса! Я поняла, что засиделась в дикретном отпуске. Недавно родился в нашей семье пятый ребенок, чему я очень рада. Плоняла, что много времени, сил, средств и энергии трачу на семью, хочу побыть здоровой эгоисткой и вложить в свое развитие. Смотрю много лекций для расширения сознания и повышения вибраций. Дома прохожу уроки медитации и йоги. Ваши тренинги БУ БУ БУ и о макияже здорово поднтмут мою самооценку. Благодаю и желаю всех благ.
Рада, кладезь мудрости♥️
Год назад отказалась от общения с родственниками именно по той технике, которую Вы проговорили) пришла к этому интуитивно, хотя и было очень страшно, т.к. все недоумевают, как можно позволить себе быть свободным человеком без осуждения и еженедельного обсуждения твоей жизни.
Рада и Ольга, спасибо, что Вы есть)
Разумность и мудрость ♥️
Класс!
Есть на эту тему прикольчик:
- Я сделала всё, что могла!
- Так ты же ничего не сделала.
- Так я ничего и не могла.
шикарно
Недовольна своими зубами. Мечтаю о здоровой, ровной и белоснежной улыбке.. Каждый раз - не сейчас.., в следующем месяце. Все! Записываюсь к стоматологу!!! Ольга, Рада спасибо огромное за мотивирующую беседу :-)
Мне не нравится, что я скромничаю там, где нужно с достоинством рассказывать о своих успехах. Я буду продолжать культивировать собственные достижения и спокойно об этом говорить в любой ситуации. И самое главное для меня - это личное самоуважение в этом. Поэтому страх оценки я, таким образом, обязательно преодолею.
Если достижения реально есть, их видно без презентации)))
Надеюсь это рубрика никогда не закончится! Рада 😘
А можно без матюков. Приличию учит, ну ну...
Рада прекрасна!Учусь у нее гедонизму!Во многом согласна с ее позицией!
Жертва пластики, недовольная собой, рассказывает о том как не быть жертвой 😂😂😂😂причем пластика никак не помогла ей
Девченки! Здравствуйте! Вы такие классные! О себе мне 62 года.. выгляжу на 45 . В принципе я наверное сейчас довольна собой больше, чем когда мне было 20 .Ну конечно нет предела совершенству... хочется подкачать пресс и сделать пластику, чтобы выглядеть на двадцать лет... внутри именно такое ощущение.. Люблю выпить, обожаю анекдоты...и танцевать! Это моя страсть с детства.Постоянно развиваю себя в области стилистики.Обожаю эпатажно одеваться.Это мой конёк.. люблю в одежде шарфы, пояса, украшения которые делаю сама, но самооценка как тот чулок имеет свойство сползать 😜! Вот такие дела... обнимаю вас девченки вы супер!
Крутая! Хочу такую подругу!!!!
Вы супер 👏
Да ладно, походка, движения все равно выдаёт возраст...мне 46, клиентке 60 и она выглядит охрененно , спереди...и такая:как ты думаешь сколько мне лет: говорю 60)) она: надо же , мне все 45 дают. Говорю мне 46.....а она : а я думала тебе 35....А я о не думаю о том, на сколько выгляжу и как меня оценивают другие, я наслаждаюсь и благодарю сегоднешний день без иллюзий ....😉
Присоединяюсь к благодарности предыдущих комментаторов!!!!! Спасибо за волшебный чудо-пендель!!!!❤❤❤❤
А вот мне все в себе нравится,потому что я классная и люблю себя 🥳
Как приятно знать, что я не одна такая)))))
и я, осталось чтоб и другие так думали и любили и поддерживали и хотели общаться и т.п.
@@PeroYara, на всех угодить невозможно))) если у Вас получится, то Вы будете первая))
@@PsyVitalize не на всех,а на достаточное количество других))
@@PeroYara , это уже достижимая цель)
Спасибо за выпуск! Мне всегда интересно послушать разных героинь, даже если взгляды на жизнь не совпадают. А вот недовольство собой у меня есть. Давно мучаюсь от лишнего веса. Диеты-вызывали лишь слабость, процедуры- временный результат. А теперь доктор посоветовал тщательно обследовать организм на все причины лишнего веса. Буду и дальше стараться!
Спасибо за выпуск. Спасибо за что заставили задуматься. Я недовольна своим психическим состоянием, не могу определиться с делом и с собой. Работаю над этим уже давно, хожу к психологу, слушаю лекции и тренинги. Надеюсь, когда нибудь буду уверенная в себе и удовлетворённая.
А может, ты совсем не про работу, может, ты созерцатель, этой жизни, любишь жить медленно, подробно, поймёшь, кто ты, тогда и придёшь, к покою и удовлетворению
Мне не нравится, что я зависима от оценок окружающих. Сейчас я выстраваю собственные принцпипы и ценности. Сегодня когда я говорила о какой-то своей позиции вместо привычного страха я чувствовала, что мне не интересно, что подумает человек благодаря тому, что я уже для себя в этом вопросе все решила. Продолжу дальше обязательно!!
Мне очень тяжело даётся вождение автомобиля, мне кажется, что всем мешаю, долго анализирую, спасибо Раде, еду и думаю, - МНЕ МОЖНО!❤️
Правильно- имеем право на место в этом мире и на дороге).
Здравствуйте девочки! Я тоже хочу участвовать! Первое я недовольна, что всю ответственность я беру на себя. Я понимаю что я слишком. Второе постараюсь любить себя. Девочки, хочу выиграть!
Ольга! Очень рада новой серии с Радой! Спасибо вам! Я не довольна тем, что мало времени уделяю себе и путешествиям. Для того, чтобы поманять ситуацию я освою скорочтение и скоропечать, чтобы быстрее делать работу, обновлю комп до более быстрого и легкого ноута, чтобы можно было брать с собой при путешествиях и продумаю варианты мини-отпусков для себя.
После предыдущих видео поняла, что я недовольна тем, что мало трачу на себя денег и времени. Решила исправляться и на удивление деньги все ещё ко мне приходят... Ощущение дозволенности греет душу, а самооценка растёт.
Это не на будущее, а скорее результат, но не поделиться не смогла.
Спасибо за очередной выпуск в Радой!) Мне очень интересна Рада, хотя я далеко не со всем согласна (это касается разных тем), но просто слушать ее - чистое удовольствие! В данном случае мне показалось, что Рада сама себе противоречит. В начале говорит, что самооценка не должна зависеть от внешних обстоятельств, а потом ровно противоположные вещи - измените в себе все, что не нравится, и самооценка повысится.
На мой взгляд верно так: Высокая самооценка - это когда мы думаем о себе хорошо (хвалим себя, не ругаем, довольны собой всегда) и поступаем с собой хорошо (делаем то, что нравится, заботимся о себе, не позволяем другим людям плохо с нами поступать), знаем, что достойны только всего самого лучшего.
Самооценка должна базироваться на внутреннем ощущении своей "хорошести", а не на внешних обстоятельствах.
Важно иметь высокую самооценку в любой момент своей жизни, не зависимо от обстоятельств, внешности, достижений, умений и т.д. Да, важно улучшать все аспекты жизни, но не ради самооценки. Высокая самооценка - это базовая вещь, которая должна быть с нами всегда, на нее нанизываются все остальные успехи в жизни.
Чтобы повысить самооценку нужно просто изменить мысли о себе на хорошие.
Спасибо за выпуск, интервью с Радой всегда приводят к интересным размышлениям))
По конкурсу: не очень довольна внешностью и здоровьем. Иду к тому, чтобы весить 50 кг, работаю над ухоженностью и стилем. Готова делать все для 100% здоровья - питание, спорт, обследования, самообучение в области медицины.
Думаю, проблема в том, что не все понимают, что их наружность, внешность - это не внутренние качества, а как раз внешние обстоятельства) И не нужно от них зависеть
Не нужно отделять себя от тела, с возрастом вы от него больше зависите, а искромсанное в молодости тело со временем спасибо не скажет, скорее наоборот. 😟
Но тут не агитировали делать пластику
@@katyx707 в других видео - прям упивается своей пластикой - девАски , занимайтесь улучшайзингом- режьте все ,что не нравится
Чудесный выпуск.
А тем, кто говорит, что она вот недовольная собой ещё и других смеет учить.
Почему бы и нет? Если человек знает тему, то почему про неё не рассказать,а имеющий уши-услышит то, что ему нужно и подчерпнет что-то для себя.
Я недовольна тем что иногда замыкаюсь в себе и становлюсь замкнутой. Очень часто не позволяю себе какую нибудь приятную покупку которую очень хочу >.<
Хочу начать ПОЗВОЛЯТЬ себе быть любимой. И делать для себя то что ты делаешь для любимого человека ♡ впихивать в себя Энергию, Время, и самое главное ДЕНЬГИ
Спасибо! Я благодаря вам уже многое изменила в своей жизни. Долго плевала на свое здоровье, сейчас вбухиваюсь полностью в восстановление его же, здоровья. Все ресурсы направила. Это не только деньги, а ещё и внимание, энергию, упражнения. Уже начинаю чувствовать результаты, я довольна.
Добрый вечер!
Чем недовольна в себе:
- Тем, что беру на себя порой ответственность за других и думаю о чувствах тех, кто не переживает совершенно обо мне в свою очередь.
- Отстуствием ощущения ценности за то, что я просто есть. А не за то, что я сделала, чего достигла и тд.
- зависимостью в отношениях
Сегодня на сессии с психологом я вернула себе те качества и те поступки, которые видела и вижу в других, но не видела в себе. То есть, свои проекции.
Я заметила и признала, что порой совершаю подобные действия с членами семьи, хотя раньше я думала, что только со мной так поступают:
Глаголы: отвергнуть, плевать, нарушить, насиловать, унизить, подавить(контроль/власть)
Заново познакомилась с теневой стороной и с такими своими качествами, как : Отвергающая (хитрая,изворотливая, выгодница, воспринимает себя как жертву, злопамятная, коварная,расчетливая,мстительная, вредная.
именно эти качества я рисовала в персонажах на своих картинах.
Теперь я понимаю, что, для того чтобы построить близкие отношения с членами семьи, с партнером и с друзьями, мне предстоит пройти ещё немалый путь.
А именно:
А) позволить себе быть ребёнком.
Б) дочитать книгу: женщины, которые любят слишком сильно. Проработать зависимое поведение.
В) еженедельно заниматься с психологом
Г) дочитать книгу: исцеление 5 травм и проработать травму отвержения, травму предательства и эмоционального насилия
Д) Пройти практику добаюкивание
Е) Вступить в клуб телесной терапии
Ё) Проработать самооценку с помощью курса по теме, с помощью 2 огромных чек-листов по любви к себе. Продолжать отвечать и определять свои ценности
Ж) Проработать стопы, блоки, установки через нейрографику
З) Продолжать заниматься йогой (купить абонемент)
И) Ещё дольше ежедневно практиковать трансцендентальную медитацию
К) Заботиться о себе, позволять себе отдыхать!
Л) Продолжать прохождение навигатора в счастливую жизнь
М) Терапия гнева, выражать больше злости в отношениях.
Н) Перечитать книгу Воскресная мудрость Опры Уинфри
О) Прочитать книгу про проработку обид внутреннего ребёнка «ребёнок в тебе должен обрести дом»
Как хочу: с любовью, со спокойствием относиться к себе и к близким людям, доверять в отношениях, пребывать в гармонии, а не в постоянных проработках
Здравствуйте, подскажите, кто автор книги ...5 травм ? Я думала, одна такая😅
Floid Лиз Бурбо
Floid здравствуйте
Да... нежнее надо к себе, конечно, относиться... не помню откуда фраза, но звучит она так:"Вы, это человек, с которым предстоит прожить всю жизнь".
Я постоянно недовольна своим уровнем компетенции в профессии. И с удовольствием постоянно ее повышаю, записываясь на всевозможные семинары, вебинары, курсы повышения квалификации. И я этим курсам рада и очень довольна ими, но ещё больше собой. 😍 Умнею как на дрожжах. 🎂
О, да! 51% времени на себя - отличный показатель. Мне в себе не нравится то, что я даже 10% не всегда могу себе позволить. Есть к чему стремиться :) Я готова поставить себе цель измерить сколько времени я вкладываю в себя, готова честно отслеживать этот показатель в течение недели (любое время с осознанием пользы лично для меня идет в учет) и разработать план внедрения новой привычки: осознанно вкладывать в себя - время, деньги, внимание. И осознанно выбирать: хочу я сейчас вкладываться в других или нет, есть ли для меня в этом польза. Это не про эгоизм. Это про осознанное сбережение энергии для наиболее значимых сфер. А то выложился на работе на 100%, а на себя и семью уже нет сил. А когда потом еще понимаешь, что и там бес толку - совсем грустно становится. Личный тренинг объявляю открытым!
Как же все просто! Только сегодня с психологом разговаривала про ценность себя! Надо иметь право на своё мнение и не отступаться и не поддаваться на внешнее. Хочу стилистическую переделку! Попробовать эстетику в одежде чтобы радоваться на себя в зеркало и после этого внутри повысится самооценка
Очень интересные взгляды Рады! Вдохновляюсь такими сильными и целеустремленными личностями. Занимаюсь дизайном одежды и аксессуаров, безумно счастлива, что занимаюсь любимым делом. Но к сожалению полностью отдаюсь творческому и технологическому процессу, а про своё тело и активный образ жизни подзабыла. В первую очередь на ум приходит потратить свои средства на новые материалы и фурнитуру, новые инструменты для своих экспериментов. Как же сейчас мне не нравится, что я полностью погрузилась в творчество забыв про себя и другие свои радости. Нужно обязательно исправлять эту ситуацию. Хочу записаться на занятия по йоге...войду во вкус и буду четко формулировать в ежедневнике свои личные желания с установкой сроков воплощения в реальность. Прям уже представила себе эту гармонию с собой и своим творческим делом 😍
Никакие книги мне не дадут больше того чего я могу закачать ежедневно через ваши видео уроки. Это потрясающий тренинг как стать кем-то и полюбить себя, и как не стать тем, с кем Рада не станет пить кофе🙈! 🤩🤩🤩😜🥳🥳🥳
я уже какое то время работаю над достижением осанки, которой даже сама королева позавидует. ради этого я готова каждый день вставать на 15-20 минут раньше и делать каждое (!) утро зарядку
Спасибо, а поможет ли для этого корректор осанки? Или лучше без гаджетов?
@@evgeniyatur7808 Лучше без, так как корректор держит осанку пассивно, мышцы не работают. В перспективе корректоры вредны. Это как утягивающее белье - не заменяет похудения, просто на праздник одеть, чтобы смотрелось красиво.
Я красивая и умная.
И мне хочется быть уверенней и эстетически прекрасней. То ,что создала природа: мое тело,формы ,мое лицо -для многих мечта,но это не означает ,что нужно отпускать руки. Я -женщина!
Душа требует пухленьких губ для завершения образа ! Тело уже преображается в сфере спорта . Любите себя дорогие ⭐️
Благодарю вас,Девушки❤❤❤
Всех Благ!!!
Что,говорит Рада я это прошла сейчас можно все проговаривать .А я прошла ваши беседы когда ты сам себе предоставлен физически и духовно,когда ты в 90год. Предприниматель и нет от кого поддержки. Вы просто младенцы
Вы в начале пути
Рада в начале пути
Тело! хочу кайфовать от тела, одевать в красивое белье и наслаждаться от ухода за собой) это я уже делать начала, но собственными методами
- бросила шумный город и переехала к морю, где много красивых людей и движух. появилось жгучее желание наслаждаться жизнью и телом
- хожу на пауэрлифтинг.кайфую от силы тела и от того,как растут мышцы
- в процессе избавления от ненужной мне пищи
- коплю на дорогое белье
- планирую проф.фотосъемку в этом белье
- набью тату мечты
- раз в месяц хожу в спа и на массажи
Аааа... 😳 Я тозе так хочу🙃
Татту набей в последнюю очередь, а еще лучше- люби себя и не набивай ничего.
Тату это круто👍
молодец) я пока из всего этого списка выполнила только 1 пункт)
Умничка! Но не порти красивое тело тату.
Девочки, смотрю на вас и думаю, как же здорово, что вы притянулись друг к другу, это определённо не случайность;)Оля такая лёгкая,воздушная, Рада очень весомая, значительная.... Вы друг друга обогащаете, каждая получает недостающий пазл для баланса, дающего возможность для выхода обеих на новый, более высокий уровень развития! Глядя на вас, радуешься просто...
Впихивание в себя всех ресурсов говорит, скорее, о той самой заниженной самооценке, и гордыне.
Умеренное вкладывание в себя и на своё содержание говорит о здоровом чувстве к самой себе.
с некоторых пор я вообще люблю для других что то делать
О большой любви к себе.
Всё таки если так подумать, то женщины много тратят на себя. Косметолог, массаж, бани, одежда, маникюр, вот и выходит, что много выкладываешь в себя. Не считая образования
А почему чужих людей волнует "гордыня" незнакомой женщины? Рада - честная, и у нее есть круг горячо любимых и уважаемых людей. Но есть такие как Вы, кто сам себя не уважает и хочет чтобы люди так же себя вели, и стелились под любого агрессора
Спасибо вам обеим и всей команде за то, что вы делаете. Последний месяц смотрю всё, что попадается с вашим участием, и в полном восторге. Как будто прохожу лучший тренинг личностного роста за последнее время. Философия, которую вы несёте очень близка, логика понятна ("точняяяк!"), ценности откликаются. Благодарю!
Девочки, спасибо за очередной интересный выпуск!!! Собой, в принципе, довольна, но, как говорится, нет предела совершенству.....!!! От всего, что я для себя делаю, получаю неимоверное удовольствие!!!
Лень...... Долбаная лень..... Которая не даёт встать утром на пару часов раньше. По-ходу пришло это время! С завтрашнего утра займусь этим вопросом!
Спасибо вам девчонки) заслушиваюсь вашими интервью и благодаря вам, простраиваю и меняю свою жизнь к лучшему💋 люблю
♥️ Вложу 5 000 в обучение немецкому языку. Планирую эмигрировать. Волнуюсь очень! Хочу чувствовать себя максимально уверенно в чужой языковой среде. 💪
...я бесплатно выучила и всем советую 😂
Этого хватит на месяц уроков. Для эмиграции (экзамен на б2) нужно обучаться хотя бы год
Wenn du willst, können wir dann schon anfangen Deutsch zu lernen 😜 schreib mir!
Anti Natasha а как вы это смогли, дайте совет, ни как не могу выучить английский, расскажите подробней о своём опыте, спасибо 😉
@@svetlanafisenko8631 хоть и год прошел, отвечу вам про инглиш: слух, слух, слух развивайте, фильмы без субтитров, озвучки. И говорение. Это 2 навыка, которые приоритетны в другой среде. А если вам язык не для иммиграции, то 5 навыков прокачивайте в комплексе.
Благодарю , Благодарю , Благодарю Вас Ольга Рада !!!!!!!!! Вы классные девчонки , ВПЕРЁД С ПЕСНЯМИ 💯🙏💥
Так,что бы выбрать из списка тех вещей,которые мне в себе не нравятся 😁
У меня с детства неправильный прикус,внешне этого вообще не видно,но дикция немного страдает) сейчас я уже поставила брекеты, занимаюсь с логопедом-дефектологом и функциональным терапевтом) это трудноооо)но это я уже начала,поэтому, наверное,уже не считается)
Мне в себе не нравится трусость и излишняя боязнь рисков в начинании собственного бизнеса. Я столько над этим думаю,но все время боюсь начать) вот до конца февраля я обязана определиться со сферой и вперёд)))
Оля, я благодарю вас за это видео! Рада красотка, очень интересная, открытая и своеобразная девушка на которую хочется смотреть и которую хочется слушать.
Я как раз из тех, кто много лет боролся со своими комплексами пытаясь поднять свою самооценку извне и вообще найти ее. Но, слава Богу, пришла к пониманию, что это что то изнутри, что ЭТО что то МОЁ. Я поняла, что пока не определюсь, не разберусь сама с собой, со своими внутренними демонами и страхами никакой тюнинг мне не поможет. Определила проблему и стала искать решение.
Я прошла (нет, наверное все ещё иду) через книги, курсы, психологов. Стала искать женщин (да и мужчин впрочем тоже), которые любят себя и от которых явно идёт сигнал самоценности.. ведь на их примере или их образе мыслей, жизни, их поведении и отношении к себе. можно что-то почерпнуть, найти какой то инсайт. Спасибо вам за ваши интервью, за инсайтами хожу в теперь и к вам. Люблю, благодарю и жду новые выпуски.
Я недовольна своим страхом везде красиво выглядеть и одевать самое лучшее. Хочу этой весной и летом начать носить каблуки почти везде и одеваться как на праздник😭🙏😘
Тебе надо на канал Риммы Карамовой. Начни с видео Любви всем))
Полностью разделяю точку зрения и благодарю за эти выпуски!
Была недовольна своим весом - скинула 30 кг, продолжаю в том же духе, влюбилась в правильное питание и начала заниматься спортом НЕ через силу, нашла своё!
Так же я недовольна храпом из-за некоторых аспектов с носом - в этом году хочу сделать операцию
А в остальном всем довольна, Действительно - чем больше вкладываешь в себя ресурсов, тем больше начинаешь любить... раньше я на всех распределяла своё время, сейчас я у себя на первом месте! И это просто офигенно!
Не довольна в себе тем, что не могу отказать и ставлю желания близких выше своих, прикрываясь словом «забота». Благодаря эфирам с участием Рады, осознала это и готова говорить нет, если не хочу этого делать 🤚🏻
Обожаю ваш канал! Выпуски с Радой всегда открытие в себе чего-то 🔥 Спасибо!!!
Я недовольна своими выступлениями на публике. По профессии педагог и в моей сфере обязательны такие мероприятия как: конференции, мастер-классы, защиты работ, выступления, открытые занятия. С детьми мне легко, но как только появляются зрители, коллеги, комиссии,жюри начинается атас. Я начинаю тараторить, речь сбивчивая, невыразительная, чувствуется и видится мое волнение.... Постоянно заканчиваю свою речь с ощущением горения щек🙈 начинаю работу над своим голосом и речью, курс Оли уже в хотелки записала, буду планировать)))
Благодарю🙏🕊❤Блин,Рада,Оля,эта мысль реально так расслабляет(в хорошем смысле, ведь расслабление-уникальное истинное состояние женщины,когда она творит невероятное)-я делаю и сделала всё, что можно, чтоб быть, к примеру стройной, лёгкой, молодой в свои 41❤🕊🙏Но,блин, как мне ещё надо много всего сделать с собой,чтоб хоть приблизится на1/100 частичку и наполнится Самореализацией,как у вас, девчонки😅👍💥💫🌈🌏🌞🚀⚘
Это любовная любовь, смотрю по несколько раз, благодарна вам, девочки, что делитесь🙏🏻 я полна страхов и самооценка неадекватна, сейчас в процессе развода и чувствую неуверенность и страх за будущее, муж полностью обеспечивал и я вообще не парилась за деньги и реализацию, сейчас ответственность за мою жизнь на мне и пора двигаться, но я торможу, боюсь даже пойти на собеседование, буду рада получить 5000 и с удовольствием прокачаю себя на ораторском курсе Ольги!
Я не довольна тем, что я недополучаю любви из вне, поэтому буду любить себя и буду первой важной для себя! 😍🤩
😘
Спасибо за очередной выпуск! Пока ты чем то недоволен'ты растешь и меняешься'всегда чем то учусь и мне интересно жить и творить'нет предела совершенству и пока живешь надо жить'наряжаться'быть красивой и с миром делиться!!!'
Каждый выпуск "Гида по гедонизму" - праздник для меня!
Хочу избавиться от чувства внутренней неустроенности. Уже сделала хорошие шаги в этом направлении: наконец сходила к здравомыслящему психологу и рассталась с мужчиной, который пренебрегал мной.
Хочу ещё сходить на курс массажа, проработать несколько тем с психологом, купить курс школы "Бубубу", найти интересное дело.
какое точное наблюдение! "я делаю себя для себя - они делают себя на продажу". считаю правильным делать для себя и быть настолько влиятельной личностью, чтобы быть востребованной за счет собственной личности и профессионализма. благодарю, что откровенно рассказываете!
Я недовольна что у меня лишний вес. Я готова считать калории, правильно питаться, делать массажи, соблюдать баланс работы и отдыха. Готова уделить внимание своему внутреннему состоянию чтобы перестать заедать неудовлетворённость от жизни ❤
Я не довольна своей речью, потому что красивая и приятная речь помогает коммуникации. Мне очень нравится тембр Рады!!!
Тоже хочу красиво звучать. Я уже проходила один тренинг по речи, он мне в чём-то очень помог, но пока я не достигла своего совершенства в этом вопросе.
Я планирую пройти тренинг "БУ-БУ-БУ" )))
Благодарю за прекрасный эфир, выигрыш потрачу на ухаживающую косметику и крутую красную помаду для растяжки своей нормы💖
Очень во многом согласна с Радой. А ещё что пришло в голову, она ведь не давит, она просто рассказывает , как она , именно она думает, высказывает именно свое мнение. И ни разу не было сказано ею, что только так и не иначе. Хотим, берём то что нам интересно, хотим не берём. Она не агрессивна. И явно доброжелательна. Так что браво и спасибо. Смотрю и буду.
Спасибо за выпуски💜 безумно вдохновляет 💃
Не нравится толстенькие ручки, поэтому сегодня купила резинку
И к ежедневным тренировкам добавлю занятия по рукам 3 раза в неделю))
Я недовольна состоянием своего тела, своим гардеробом.
Для улучшения состояния своего тела я буду пить много воды, тренировать своего тело каждый день, танцевать иногда, починю зубы, буду ложиться спать рано и спать по 8 часов, буду следить за своим питанием, интервальное голодание. Потихоньку сменю весь гардероб.
Рада !!! Ты на столько правильно говоришь !!!! Я записываю твои фразы и комментарии !!!
не сотвори себе кумира)
Во-первых хочу улучшить состояние здоровья. А делать это буду так: начинаю ходить в зал + дома заниматься. Во-вторых, хочу значительно улучшить свои показатели в программировании, математике и предметах сейчас для меня важных. Т.е. каждый день я уделяю по 10 часов на эффективное обучение. Налаживаю полезный для меня режим дня и претворяю в жизнь самые интересные и неожиданные желания (сходить куда-то на концерт). Кроме этого хочу сходить сама с собой на свидание. Красиво одеться и пойти в ресторан, театр. Побыть самой себе партнером.
Недовольна замкнутостью и домоседством.
Готова выйти из зоны комфортного насиженного гнезда и начать путешествовать, общаясь с интересными людьми.
Интересненько) А я любою свою замкнутость и домоседство.Все для этого делаю. Путешествия не люблю, много друзей мне тоже не нужно. Иначе на них нужно выделить время
интересных людей путешествуя не встретишь
И я такая. Скорее всего мы любим спокойствие, защиту, и это возможно только дома. А злимся на себя только из-за того, что упускаем возможности развития, знакомства, новые впечатления. И парня нет, или не такой как бы хотелось, только потому, что мужчинам сложно подойти к замороженной и замороженной женщине. Возможно что-то из детства идёт... Но прокачать свои слабые стороны - необходимо! Спорт, тело, психолог, курсы, знакомства и т.д. иначе будем жалеть в 50 лет
Благодарю!! Просмотрела все выпуски с Радой. Очень интересно слушать ее. Она классная !
Я уже в процессе, с февраля стройнею - занятия йогой и кето диета. Результаты уже есть. В планах заняться танцами, чтоб самооценка взлетела до небес😈
Обожаю вас девочки!!!
Какие вы классные!!!
Вы мое вдохновение!!!
Жду выпуски! Хочу Раду слушать и слушать!!!
Спасибо!!!
Говорим : ,, На хрен нам канал без Рады !!! ,,
Согласна! Действительно! А нахрен нам канал без Рады! 🤔😜
Ну не всем быть, как Рада. Мы уже за предыдущие 10 видео поняли ее правила. Навязывание одного жизненного шаблона, сформированного в крайне неблагоприятных эмоциональных условиях. Это шаблон выживания в мире без ресурса. Рада - это про нахапывание ресурса для ее маленькой внутренней девочки. Эта история терпит 2-3 видео, а уже их количество тянет на "сборник дурных советов для одиночек по жизни". Рекомендую Раде найти кого-то из дальних-дальних родственников и попробовать построить отношения с ними, потому что в ней уже черезчур много мутировавшего невыраженного тепла. Вот про что весь ее гедонизм.
@@blackalex2183 Да. У Рады серьёзные внутренние проблемы, она с ними работает. Но в ней море обаяния и она заряжает и мотивирует других на хорошее .
Бред
согласны. люблю Раду, раздражает чебыкина
Конкурс:
Последний год своей жизни работала над своей самооценкой и могу с уверенностью согласится что чем больше времени в себя вкладываешь, тем выше становится самооценка.
Два года у меня были проблемы с кожей и это меня очень сильно подбивало, в середине декабря наконец-то пошла к дерматологу, который назначил мне лечение (достаточно дорогостоящие) и если бы «прошла» я несколько раз подумала стоит ли покупать все средства или нет, то нынешняя я сразу же пошла и купила все что требуется.
Сейчас же я без зазрений совести покупаю себе дорогостоящие маски, хорошую косметику и наслаждаюсь результатом (пусть он пока не идеален, но я работаю над этим).
Но от пост акне в домашних условиях избавится нельзя, именно поэтому когда я выиграю этот конкурс, потрачу деньги на косметолога и стану супер уверенной в себе!
Меня терзают смутные сомнения, что если самооценка зависит от внешних факторов - то это неправильно. У меня на лице экзема вылезла. Это никак на самооценку не влияет. Да, болит, да чешется. Но что б я как женщина себя стала ощущать хуже- этого нет
Nata Ivanova
Я не чувствовала себя хуже, просто чем больше ты ухаживаешь за собой и больше времени на себя тратишь, тем сильнее ты ценишь все то, что имеешь
Очень поверхностно. От девушки, которая работала директором в стриптиз-клубе и всю
себя перекроила из-за глубинного невротизма, я точно не буду впитывать суждения о жизни. Печально, что девочки сейчас потребляют такой контент и он входу. Какое- то поголовное отупение населения. Лучше Курпатова послушайте, точно пользы будет больше.
частично согласна. но она и по делу многое говорит. единственное - перекраивать себя все же не стоит,на мой взгляд. только если ты не урод совсем,там конечно понятно,хочешь - улучшайся. лучше над восприятием самого себя поработать действительно. любовь к себе в ее понимании - когда ты все ресурсы вкладываешь в себя,в том числе и деньги на перекройку,пластика. кто знает,может кого-то это и сделает счастливым,точнее уверена - многих. но это не однозначно и не критерий(внешность) всего. тк в первую очередь лучше потратить деньги на психолога,чтоб твоя самооценка выросла и ты себя полюбил и принял,вот это действительно даст любовь к себе и комфортное внутреннее состояние,ресурсное также. научиться себя слушать и слышать,понимать свои желания. освободиться от негативных убеждений. а потом уже,если уж так надо,при том,что ты поработал над самооценкой,можно пластикой заняться. а то девчонки сейчас наслушаются ее,хоть она много верных вещей говорит,и пойдут кроить себя и перекраивать,а внутренние не проработанные комплексы и установки останутся. и зачем тогда все это?
А зачем ты ходишь по магазинам? Купи в первом попавшемся штаны, свитер и пуховик, шоб тепло было. Так же и внешность. А Курпатов правда збс
@Baby trener согласна))) Член в жилетке ваш Курпатов, но начитанный. Как источник информации - ок. Как образец для сравнения, ну такое
Тогда чего ты сюда пришла, и слушаешь этот контент? Проходи мимо к своему курпатову
И кому вообще интересно , что ты будешь впитывать и от кого.
Рада и Ольга, спасибо огромное! Вы оформили в принцип, то, что я сделала в одном направлении жизни и да! Не получив максимальный ожидаемый результат, в какой-то момент я поняла, что сделала все от меня зависящее и это дало возможность принять ситуацию и остаться собой довольной. Причём это чувство стало постоянным. Но я почему-то не додумалась это перенести на другие аспекты жизни. Теперь буду прорабатывать тему стройности. Уже месяц не ем сладкое( очень горжусь собой), регулярно занимаюсь йогой, хочу отказаться от хлеба.))) Вам успехов!
.9
Рада вы чудесная🙂
Рада и Оля ВЫ классные .!!!Девчонки рулите ВЫ ЛУЧШИЕ!!!!! И МЫ ,ваши зрители и поклонники будем стараться меняться вместе с Вами.
если все будут как Рада, человечество вымрет
👍👍👍👍👍
Почему?
Irina R ну да, кто то в этом мире тупо для размножения, кто то для удовольствий.. каждому свое..
Человечество и так вымрет
Ох уж мне эти 7 миллиардов, которые все боятся, что вымрут😝
Благодарю за интересный канал и потрясающих гостей, настоящих бриллиантов среди людей!
Я недовольна своей интровертности, и неспособностью отстаивать себя. Поэтому купила путёвку на Бали с сестрой и дочкой, благодаря Раде, потому что на Бали давно хотела, но всё время уступала другим в странах, теперь еду туда куда САМА ХОЧУ!
Что-то от героини выпуска не сильно веет позитивом, больше желанием кому-то что-то доказать...
Идите в Ж
...а пипл хавает 😂
Да,как она сама сказала "унылое говно"
Как все в этой передаче.
Вы правы! Бедная, несчастная баба прикрывает свои слезы умными бла бла бла.
Собирает хлам...
Но харизма есть! Обаятельна!
Спасибо вам девочки за вашу работу☺️ смотрю на одном дыхании, и слышу отклик на все ваши слова в себе🌹
Рада Русских ❤️❤️❤️❤️❤️
Спасибо за отличное интервью. Ольга и Рада - вы лучшие!
Недовольна своим лицом. Для этого прошла мастер-класс у Рады и осваиваю макияж.
Спасибо девчонки! Я конечно довольна собой, но с удовольствием убрала бы вену окло своего глазика, она мне портит настроение. Спасибо👍😉
В прошлом году я начала учить английский и каждый день понемногу это делаю. В этом году с начала года подписалась на занятия, упражнения выполняю для гибкости,дома 1 раз в неделю,нужно увеличить до 2-4 в неделю и готовить по рецептам. Для этого нужно купить блендер,чтоб в моих путешествиях было удобно,так таскаю с собой соковыжималку из города в город)). Была ужасной домоседкой,что с большим трудом себя выталкивала каждый день,теперь путешествую и работаю).
Недовольна была своей кожей,с сухой кожей лица начала справляться благодаря Раде и её советам,спасибо дорогая,хорошая и интересная Рада!!! Благодарю тебя,пусть вернётся тебе твоё добро!!!).
Недовольна своими зубами. Может кто-то знает,хорошего стоматолога,который работает только с экологичными продуктами? Кто изучал токсикологию в своём деле. Считается что многие болячки имеют причину возникновения у стоматолога,токсичные травящие материалы,что происходит окисление и пр. Не знаю как найти такого стоматолога,как их находить? Ведь это тема очень важная.
Недовольна своим говором,дикцией,голосом,все клиенты почти что-то на это скажут,спросят...,хочу ваш курс бу бу бу,когда выиграю или процедуру хорошую для лица у косметолога для тонуса и укрепления кожи или курс бу бу бу. Выигрыш есть куда потратить))). Спасибо девочки,приятно на вас смотреть и слушать).
Про самооценку на 100% в точку ! Прям мои мысли озвучила 👍🏻
Рада научись любить себя такой какая ты есть. Это самое дорогое что есть в тебе. С возрастом поймёшь.