It was really really nice and Affirmative episode I wish sometimes you would talk about what is the menopause and what we need to take thank you very much
جمعة مباركة واللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد الفيتامين د مهم ولازم نستمدو من الطبيعة احسن والشمس لازم مع الشروق قبل العاشرة افضل والله اعلم والسمنة بدمر العظام والركب
شكرًا دكتور على اسلوبك الرائع والمعلومات الغنية ممكن دكتور تحكي عن سوء امتصاص الفيتامينات الناتجة عن خلل بالمعدة متل ارتشاح الأمعاء او SIBO نقص حمض المعدة ومعالجتها وشكرا عابداعك
الان.. هل تسبب الفيتامينات نقص ام زيادة الوزن؟🤔🤔
كثيرون لن يعرفو جواب هذا السؤال👇
لحياة صحية، اشترك بالقناة🔔 وانضم لعائلة فكر صحي ☘️
🙄
اخي بدي اسألك انو انا كان معي جروح ولما رحو بقيو معي البقع تبع لجروح و المدة عام وماراحو فيك رح اعمل الهم و في جسمي كلو يا ريت تساعدني
تسبب في زيادة الوزن
مابعرف
لاتسبب زيادة في الوزن لان الفيتامينات بدون سعرات حرارية 🌺
جاري التنزيل ⌛️⌛️⌛️
فيديو مهم جدا .. انتظروني الساعة ٦ بتوقيت مصر😊
يادكتور من فضلك هل ممكن استشارة .حول ارتفاع ضغط الدم؟
بلإنتظااار .......😊
تحية كبيرة للدكتور يوسف من مصر الشقيق ربنا يباركلنا فى حضرتك وينفعنا بعلمك
منتضرين فديو رائع مثل ما عودتنه عل فيدوهاتك الرائعه منور دكتور تحياتي الك من العراق 😊🍯
بنتضارك دكتور لو سمحت فيك تحكي عن اﻻادوية المسببة لزيادة الوزن
الفيتامينات المهمة لحرق الدهون باختصار..
فيتامين د
فيتامين ج
فيتامين ب بجميع انواعه
ألف شكر ي دكتور توضيح كافي و وافي ..
يسلم دياتك ياوردة
🙃
بس ماذكر فيتامين ج ذكر د س ب
@@user-th3yq8qk3z
فيتامين ج هو فيتامين سي ياقمر
@@mahaasiri1166معلومه جديده شكراً 🤗
شرح مفصل وطريقة مميزة وحضور رائع
أروع دكتور
شكرا دكتور على هذا الشرح المبسط والمفهوم يعطيك الف عافية ❤
بدنا فيديو عن اسباب تراكم الدهون في منطقة الارداف و البطن و كيفية التخلص منها و شكرا لك على معلوماتك المفيدة 🤗😍
السكريات والدقيق هادي هي مسببات زيادة وزن الارداف والبطن
قلة حركة عضلات البطن والارداف
دكتور ثواب الغبرة عملت فديو حلو عنه
تابع دكتور بيرج
جينات
"إن الله و ملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما"🌼🌼
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد كل شيء و ملء كل شيء
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا 💎🍀🌧🍃🌼🌿🌧🌴🌧🌱🌧🌳🌸💎💎💎
اللهم صل على محمد وآل محمد
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين ❤
ماشاءالله عليك يا دكتور ربنا يبارك فيك يارب نصائح قيمة ومفيدة 👍
جزاك الله خير الجزاء في الدارين يا دكتور الفاضل
جزاك الله الف خير دكتور 👏
رجاءاً اتكلم عن نقص الحديد وفقر دم🙏🏻😍وفقك الله
حلقه رائعه ومفيده ربنا يزيدك من علمه
شكراً لك دكتور على المعلومات القيمه بارك الله فيك وجزاك عنا كل خير 💐
الله يوفقك شرح دقيق ومفصل استفدنا كثير كثير شكرا جزيلا
شكرا الك دكتور على المعلومات الي تقدمها ❤❤❤❤
يعطيك العافية دكتور ع الايجاز وايصال المعلومة بشكل واضح وبسيط
الخميره الغذائية يا ريت تحكي عنها وتشرح دكتور يوسف وشكرا الك على هالمعلومات القيمه
شكرا دكتور على كل هذي المعلومات الراقيه مثل حضرتك احترام وتحياتي لشخصك الكريم من العراق
يعطيك ألف عافية دكتور عالمعلومات 😍
وشكرا على كل تعليماتك دكتور
شكرا فيديو مفيد جدا
اللهم صل و سلم و بارك على حبيبنا المصطفى و على اله و صحبه اجمعين
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: أوصاني خليلي ﷺ بثلاث: (صيام ثلاثة أيام من كل شهر، وركعتي الضحى، وأن أوتر قبل أن أنام) رواه البخاري ومسلم
ربنا يبارك فيك يا دكتور
معلومات مفيده جدا
شكرا دكتور والله يعطيك الف عافية على هالمعلومات القيمة 🌹
جزآك الله خيرا دكتور
وعليكم السلآم ورحمة الله وبركآته
جمعة مبآركة
اللهم صل على محمد وآله وصحبه وسلم
خير ما نفتح به الكلام هي الصلاة على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين اجمعين جزاك الله خيراً يا دكتور وبلتوفيق يارب العالمين بأنتظارك
اللهم صَل على سيدنا محمد⚘💛
رفيع الرتب ⚘💛عز العرب ⚘💛
الحبيب المحبوب ⚘💛العالي القدر⚘💛
العظيم الجاه⚘💛وعلى آله وسلم⚘💛
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
صل الله عليه وسلم
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
الله عليك دكتور ما شاء الله شرحك جدا بسيط ومفهوم شكرا لك والله يوفقك يارب
جزاك الله خيرا...شرحك سلس ومميز..ربنا يحميك ويخليك ويوفقك يارب...🌹
اتفائل في وجهك دكتور ربي يحفظك من كل مكروه ويدومك النا
متابعتك من العراق
ما شاء الله عليك دكتور طريقة كلامك كتير واضحة ومفهومة شكرا كبير إلك
شو هي الخميرة الغذاي
شكرا اليك كتييير دكتور يوسف على المعلومات القيمة الله إوفقك ويقويك
ماشاء،الله عليك ربي يحميك يا ابني معلوماتك واضحه ومفيده وقيمه ربي يحفظك ويحميك لشبابك
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتور شكرا على المجهود وعلى فصاحتك في الكلام شكرا من القلب والف شكر . دائما في انتظار الجديد منك
شكرا دكتور على كل التوضيحات. ممكن شروحات حول نوع فيتامين د الي ممكن ناخدو.
ربنا يديك الصحة يادكتور
يعطيك العافية على جهودك دكتور ،أحسنت
الله يرحمك ياابي ويجعل قبرك روضة من رياض الجنة اللهم اااااامين 🌹🌷🌹
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد 💙
شكرا إلك دكتور معلومات كتير مهمة
شكرا جزيلاً
شكرا على كل هذه المعلومات
يا ريت تاخذ من فترة لفترة دقايق تشرح دور احد الفيتامينات او الهرمونات مع توضيح كيف نحافظ على توازنه داخل الجسم
يادكتور فيديو رائع عن فيتامينات للتخسيس ومحتاجين فيديوهات عن منع تساقط الشعر بطرق طبيعية وكيفية انبات شعر جديد. وشكرااا لحضرتك جدااا
الله يعطيك الصحة والعافية يارب 🥰
جزاك الله عنا خيرا. مزيدا من العطاء دكتور
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
Mmm
متابعتك من العراق
ربي يسعدك ويوفقك دكتور
ياريت تعمله فيديو عن البهاق
بارك الله فيك دكتور الله ينور لك طريقك
شكرا كثير على توضيح دكتور
الله يعطيك ألف عافية دكتور ع المعلومات 😍😊
شكرا دكتور يوسف طريقة عرض حضرتك مبسطة ومفيدة جدا جزاك الله خير الجزاء
سلامي لك من مصر
It was really really nice and Affirmative episode I wish sometimes you would talk about what is the menopause and what we need to take thank you very much
شكرا للمعلومات القيمة
بسم الله الرحمن الرحيم احسنتم دكتورنا الغالي جزاكم الله خير الجزاء ❤️❤️❤️
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
دكتور كلمنا عن انظمة انقاص وزن للمرضعات و ازاي نتغلب على احساس الجوع المستمر مع الرضاعة
شكراً دكتور على هذه المعلومات
شكرا الك دكتور على المعلومات المفيدة
يعجبني شرحك السهل الممتنع شكرا لك ❤️
ليش استعبدكي شي مرة ههههههه
يعطيك ألف عافية دكتور يوسف سؤالي عن كيفية منع تساقط الشعر
الله يحفظك ويوفقك على كل المعلومات 🌸🌸🌸🌸🌸🌹🌹🌹🌹🌹
الله يسعدك ويجزيك الخير ع هل شرح
شكرًا دكتور معلوماتك قيمة كثير الله يوفقك يارب 🤲🏻
احلى مساء لاحلى دكتور شكرا ع المعلومات القيمه 🌹☕
بارك الله فيك دكتور يوسف
الله يعطيك العافية د يوسف
زين دكتور شنو رائيك ناخذ الاوميكا 3 لزيادة الذاكرة
الرائع بمتابعة حضرتك دكتور هو الطرح العلمي الواضح لمحتوى الفيديو الذي يعتبر اساس المعرفة شكراً لجهودك المميزة والله ولي التوفيق 😍👈🏻💝
الفيتامينات تنقص الوزن
جزاك الله خيرا 🤲
شكرآ دكتور معلومات جدآ مفيده
دكتور موضوع تكيس المبايض وعلاقتها بالسمنه وشو ممكن ناخد لنحلها بعيدا عن حبوب الي بتشبه حبوب منع الحمل لان مانع الحمل بنزل السنان خاصة لمرضى السكر
10:35
واخيرن وصلنا لختام المسك لتكونو صحيين كونو سعيديين🥰😄
Merci docteur pour tout les conseils merci beaucoup
شكرا جزيلا
عوزين حلقات عن معالجه حموضه المعده وسوء امتصاصه المعادن عوزين يكون عندنا معده سليمه تمتص الفيتامينات من الأكل وشكرا علي كل حلقاتك المفيده
دكتور وربي ماشاء الله وجهك وطريقة كلامك للناس بتخليها تتبع كلامك لا ارادياً الله يقويك ويرفع شانك ويعطيك ليرضيك يارب
امين يا رب العالمين
الف شكر لك يادكنور على هذه المعلومات عن فتامين دال
أتمنى منك دكتور لو تتكلم عن البشرة الحساسه اللذي تتأثر من وهج الشمس وعن سبب الحكه الشديده مباشر بعد التعرض لأشعة الشمس بالرغم من استعمال الواقي الشمسي
دكتور ياريت حلقة عن التغذية الصحيحة للأطفال لتقليل فرط الحركة والعصبية الزائدة
ممكن تشوفي اخصائي اطفال تتاكدي انه مش توحد
انت رائع جداا دكتور الله يطول عمرك بصحه والعافيه 🌹⚘❤
جزاك الله خيرا
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك
ما شاء الله أسلوب الشرح محدد وواضح ودقيق، ربنا يوفقك
ياريت تخبرنا عن الفيتامينات اللي لازم ناخد بعد سن ٤٥يوميآ
نفس السؤال
ربنا يبارك فيك يا دكتور استفدت منك كثير
شكرا جزيلا وجميلا وبارك الله فيك وفي علمك يادكتور افدت
دكتوور مرحباا عندي طلب لاول مرة كونك انت دكتور جلديه شنو؟ علاج حبوب الحرارة اوتحت الجلد وشكرا جزيلا من القلب 💕🤔🤔 متابعتك ايه من العرااااق شككررررا
جمعة مباركة واللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد الفيتامين د مهم ولازم نستمدو من الطبيعة احسن والشمس لازم مع الشروق قبل العاشرة افضل والله اعلم والسمنة بدمر العظام والركب
جزاك الله خيرا
شكرا على المعلومات المفيدة
للانتصار أكيد ✌️👍 ربي
يحفظك دكتور يوسف 💖🌸
شكرا كلش هواية دكتور البارحة كنت ابحث ع اشياء تقلل التوتر. والاكتئاب 🙏💜
مالمقصود بلخميرة الغذائيه خميرة الخبز؟
يعطيك العافيه علمعلومات القيمه
شكرا دكتور..
اتمنا تعمل فيديو تشرح فيه شو هيه المدة الكافيه لخذ الفيتامينات
شكرًا دكتور على اسلوبك الرائع والمعلومات الغنية
ممكن دكتور تحكي عن سوء امتصاص الفيتامينات الناتجة عن خلل بالمعدة متل ارتشاح الأمعاء او SIBO نقص حمض المعدة ومعالجتها وشكرا عابداعك
كيد.دكاء.شي
خل التفاح بعد الغدا
جزاك الله كل خير اخي الكريم
ماشاءالله تبارك الرحمن كلامك بالفعل واضح ومفيد جدا نفس.... نفس النظام الغذائي العلاجي تبعي لتنزيل الوزن باستخدام الفيتامينات الي قلت عليها
مساء الخير يا دكتور حبوب الكولاجين للبشره والشعر تزيد الوزن سني 37 مناسبه للسن وفترة أخده قد ايه و شكراً
دكتور يعطيك العافيه حدثنا عن الأوقات الصحيحة للتعرض للشمس لاكتساب فيتامين د لأنه فيه مقولات كتير مختلفه
الأوقات الصحيحة للتعرض الى الشمس لأكتساب فيتامين D هي من الثامنة صباحة الى الحادية عشر بعدها الشمس مضرة وان لاتزيد عن نصف ساعة
احلى طبيب بالعالم . ❤ كل عام وانت واهلك بألف خير يارب ... سحر٠٠
جزاكم الله خيرا