Как не допустить высокого холестерина и как его снижать? [Шишова О.И.]

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 559

  • @СлаваТроцкий-б8ш
    @СлаваТроцкий-б8ш 9 місяців тому +1005

    Мама врач на пенсии..Дала мне таблицу уровня холестерина периода СССР. Там норма 7.7..А сейчас ВОЗ установила 5.5..и пичкает весь мир статинами от которой страдает печень и все органы..Повышенный холестерин возникает из за постоянного стресса и плохой еды..Поменяйте свой образ жизни и всё наладится .Всем здоровья и любви..☝☝☝🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊🏊🏊💘

    • @SL-lp3fl
      @SL-lp3fl 9 місяців тому +45

      От питания зависит толко 20% от всего количества нашего холестерина. Все остальное то, о чем говорится в этом ролике

    • @ritamakarova5904
      @ritamakarova5904 9 місяців тому +43

      Не поверите, уже советуют пить статины после 4,5 !!!! О😊

    • @Tema114
      @Tema114 9 місяців тому

      gas-kvas.com/grafic/uploads/posts/2023-09/1695808116_gas-kvas-com-p-s-35-letiem-sovmestnoi-zhizni-otkritki-12.jpg

    • @ОльгаДенисова-я4у
      @ОльгаДенисова-я4у 9 місяців тому

      Никто вас не заставляет следить за хол.и принимать статины.Хорошо что ваша мама на пенсии! Она не врач....такие и сидят в поликлинниках...пустышки...ничего не знают и не умеют лечить!

    • @ОльгаДенисова-я4у
      @ОльгаДенисова-я4у 9 місяців тому

      ​@@ritamakarova5904Да! Если есть риск! И если бы вы понимали о чем речь, то так не думали!

  • @ФридаШтер
    @ФридаШтер 8 місяців тому +49

    Замечательно,но таких лекций очень мало мы совсем не информированы.
    Врач редкий,из прошлого.многия лета и здоровья ей! Благодарю ,очень познавательно.

  • @СофияКучегура
    @СофияКучегура 8 місяців тому +25

    Спасибо Вам, мудрейший доктор!🙏
    И всем здоровья- кто это читает.

  • @helenaleman6861
    @helenaleman6861 10 місяців тому +191

    Огромная благодарность, Ольга Ивановна за просвещение. Очень полезная лекция, нигде не встречала такое логичное об'яснение причин высокого холестерина.

  • @ВераДЕМИДЕНКО-з3э
    @ВераДЕМИДЕНКО-з3э 10 місяців тому +171

    Какой важный вопрос вы подняли,Ольга Ивановна! Мне 66 лет,18 лет я без щитовидки. Благодаря вашим курсам я теперь знаю,как помочь себе и каждому из нашей семьи. У нас трое детей. Бесценны ваши советы, все работает,когда занимаешься каждый день,а я с вами 4 года.

    • @ЛилияРокфеллер
      @ЛилияРокфеллер 10 місяців тому +12

      А я 30 лет без щитовидки холестерин высокий не снижается

    • @ИринаГ-н9о
      @ИринаГ-н9о 10 місяців тому +4

      Тоже как удалили щж холестерин повысился и не снижается.

    • @IrynaHantsyan
      @IrynaHantsyan 10 місяців тому +15

      Це людина від Бога! Таких більше не має) вона спасає людей. Дай Бог Вам здоров'я!❤

    • @IrynaHantsyan
      @IrynaHantsyan 10 місяців тому +10

      Це для всього організму безцінна інформація.!

    • @IrynaHantsyan
      @IrynaHantsyan 4 місяці тому +1

      Бомба, вищий клас! Все класно! Без слів.

  • @ОльгаПетрова-я8т
    @ОльгаПетрова-я8т 10 місяців тому +114

    Спасибо,Ольга Ивановна,за Ваш Труд и Внимание к людям-народу России!Вы несете большой вклад для укрепления здоровья населения России-Матушки нашей,необьятной Страны!👏👏👏❤❤❤🥰🥰🥰

    • @tatjanaivanova8957
      @tatjanaivanova8957 10 місяців тому +8

      Вместо правительства и министерства здравоохранения! Позор этой стране! Женщина врач заменила собой все!!!

    • @nataliaerlikh5669
      @nataliaerlikh5669 9 місяців тому +6

      ​@UserUser-xs5jc Поправочка, она бизнесвумен, частный предприниматель. У неё своя клиника, министерство здравоохранения ни фуя ей не платит. Зато вы можете поднатужиться, взять кредит в банке и сходить к врачу от Бога на консультацию.

  • @МаринаСковородникова-б4н

    Очень полезное видео, много нового узнала

  • @Любовь-в7й7о
    @Любовь-в7й7о 9 місяців тому +79

    Благодарность Богу,за то что Вы у нас есть! Благодарю,Вас,за ваши полезные лекции!👍😍👍👏👏👏💐💐💐💐💐

  • @ТаняВасильева-п4с
    @ТаняВасильева-п4с 8 місяців тому +43

    Ведите здоровый образ жизни, много зелени, рыбу морскую жирную, селедку, пейте кефир, уйран. Нечего это фасфуды кушать, слишком много полуфабрикатов кушаем. Держите пост. Это очень помогает

    • @Аритана
      @Аритана 3 місяці тому +2

      Рыба нормальная уже по 500р за кг, даже пикша уже 470р. Селедка соленая и та кусается

    • @Рустам-т8ш8ю
      @Рустам-т8ш8ю 3 місяці тому

      Веду здоровый образ жизни, занимаюсь спортом, ем селёдку, зелень в большом количестве на протяжении 5-6лет , а холестерин 6,5 , значит не в этом дело

    • @Любовь-т5г7ч
      @Любовь-т5г7ч 2 місяці тому

      Пейте уйран-очень вкусно и полезно.

    • @ЕваАдамова-м7б
      @ЕваАдамова-м7б Місяць тому

      Пост - это вообще самое главное в нашей жизни.

  • @ГалинаВ-э2г
    @ГалинаВ-э2г 10 місяців тому +85

    Благодарю за разъяснение.У меня повышен холестерин мне назначили пить статины.Я решила их не пить.

    • @маринасамсонова-л3ъ
      @маринасамсонова-л3ъ 10 місяців тому +2

      А давление у Вас в норме?

    • @ГалинаВ-э2г
      @ГалинаВ-э2г 10 місяців тому

      @@маринасамсонова-л3ъ немного понижено

    • @ГалинаВ-э2г
      @ГалинаВ-э2г 10 місяців тому

      @@маринасамсонова-л3ъ Немного пониженное

    • @Jenifer1763
      @Jenifer1763 10 місяців тому +11

      Принимайте никотиновую кислоту ( ниацин) - витамин В3

    • @ГалинаВ-э2г
      @ГалинаВ-э2г 10 місяців тому +2

      @@Jenifer1763 Благодарю вас!

  • @MasturaxonMamadjanova
    @MasturaxonMamadjanova 10 місяців тому +59

    Здраствуйте Олга Ивановна Вам спасибо всем помогаете.Я ваш студени ваше все вебенар слушаю и делаю сейчас е мне здоровья хорошо стал я с узбекиста наманган у нас такой доктори нет огромний спасибо за ваше труд я узбечка не так нимада ошибка бивает мне 65 лет

  • @ЗульфияКочетова
    @ЗульфияКочетова 10 місяців тому +62

    Благодарю Ольга Ивановна за Ваш труд,за темы которые Вы озвучиваете!Все четко,ясно и главное понятно!Всех благ Вам!❤

  • @В.П-н4ф
    @В.П-н4ф 9 місяців тому +87

    Спасибо!!!Летом снизила холестерин на 1,5. Как? Ела много зелени,ограничила себя в сладком и много гуляла. Но это должно быть в системе.

    • @Irina_wise
      @Irina_wise 8 місяців тому +3

      А вам не кажется, что это ниже нижней границы?

    • @alexru110
      @alexru110 8 місяців тому +5

      И сколько получилось? Может вы с 10 до 8,5 снизили, хотелось узнать результат.

    • @ЛЕЛЕЧКА-ш5н
      @ЛЕЛЕЧКА-ш5н 4 місяці тому +6

      Да едой ни снизишь..надо проверять печень и желчный. Еще щитовидку

    • @irinarobin5557
      @irinarobin5557 4 місяці тому +1

      ​@@ЛЕЛЕЧКА-ш5н10ї0% , вырабатывает холестерин печень , так что питанием можно снизить только небольшой процент холестерина .

    • @ЛЕЛЕЧКА-ш5н
      @ЛЕЛЕЧКА-ш5н 4 місяці тому

      @@irinarobin5557 А я что написала?)

  • @СветланаКудрицкая-к1з
    @СветланаКудрицкая-к1з 3 місяці тому +27

    Я сдала анализы в апреле перед отпуском,холестерин 6,7,соя повышенная,лейкоциты тоже, короче всё печально,прописали статины,я с перепугу купила таблетки,но внутренний голос подсказал не спешить.Приехали с отпуска и к терапевту на приём записалась, сдала опять все анализы и всё в норме! Отдых,никаких нервов,хорошее питание ,отпуск провели в Геленджике, в санатории и таблетки не понадобились!)

  • @фаяВяльшина
    @фаяВяльшина 8 місяців тому +94

    Значит, все эти статины точно афера! Поставили гиперхолестеремию 7,9, назначили статины. пропила месяц, холестерин 3,2,но началось столько проблем. Вернулась к липидологу. Что? Продолжайте. Не захотела умирать, спасссибо вам, но я сама пришла к выводу, надо искать источник. Это дискенезия желчнвыводящих путей, жировой гипатоз... Стала делать регулярно дюбаж камней у меня нет( маме, при социализм в поликлинике,сейчас этого нет), чистила печень пропивая регулярно расторопшу, зарядка для желчного, движение, диета (все в том числе жирнре, но все в меру). Всё нормализовалось, кроме того и сахар, который последнее время начал было до 7 поднимался, снизился до 3,5.Доктор удивляется, говорю ем все. Моя методика помогла. Делюсь.

    • @ЭдаЭхо
      @ЭдаЭхо 7 місяців тому +6

      Все-таки проблема в печени....как я и думала.

    • @НинаКрылышкина
      @НинаКрылышкина 7 місяців тому +4

      Сахар3,5? Это маловато!

    • @Linda-1013
      @Linda-1013 7 місяців тому +3

      А статины продолжаете пить? Слышала, что нельзя бросать, проблемы будут. Я и не начинаю поэтому.

    • @ОльгаОльга-ь5ъ3с
      @ОльгаОльга-ь5ъ3с 5 місяців тому +1

      Спасибо!👍❤

    • @leg187
      @leg187 2 місяці тому +2

      Спасибо ,а можно более подробно о Вашем методе?

  • @danguolemilewsky9559
    @danguolemilewsky9559 9 місяців тому +13

    Благодарю Вас .❤

  • @свежийветер-щ2ц
    @свежийветер-щ2ц 3 місяці тому +6

    Содержание холестерина в плазме крови здоровых людей колеблется от 3,9 до 6,5 ммоль/л.
    Так нас учили в 2009 году.
    Уровень холестерина может колебаться в зависимости от возраста, физической нагрузки, умственного напряжения и даже времени года.

  • @ШолпанМурзагалиева-ю8н
    @ШолпанМурзагалиева-ю8н 10 місяців тому +28

    Доктор,от Бога!.

  • @innasimonova8641
    @innasimonova8641 9 місяців тому +25

    Спасибо вам огромное, дорогая Ольга Ивановна. Очень рада, что на просторах интернета нашла ваш канал, буду смотреть все видео, конечно же подписка!!! ❤❤❤

  • @ЖаннаСолянова-ш4щ
    @ЖаннаСолянова-ш4щ 10 місяців тому +126

    Когда приходишь ко врачу , он не назначает исследование , а назначает таблетки , чтобы снизить холестерин, ,,приходите через месяц,, и всё лечение

    • @brisic
      @brisic 9 місяців тому

      ​​@UserUser-xs5jc15 лет так поддерживала здоровье, пока не пришла в Крым Скворцова и не уничтожила всё. Мой врач, положивший 30 лет на этот метод и вылечивший сотни людей, скончалась через пару лет после скворцовских нововведений. Сейчас гомеопатию хаят все, кому не лень, даже те, кто в этом абсолютный профан. При этом немецкую гомеопатию активно продвигают в аптеках. Но это не совсем то. Неи индивидуального исследования и подбора.

    • @ИгорьБаско-с4и
      @ИгорьБаско-с4и 8 місяців тому +2

      @UserUser-xs5jc мозги у вас рассосались -- это да! -- а не тромбы и бляшки ).
      Судя по написанной ахинее ( непонятно , для кого) -- 100%.

    • @2010Katya
      @2010Katya 8 місяців тому +3

      @UserUser-xs5jc Где же можно сделать эту Биорезонансную диагностику ВРТ - вегеторезонансное тестирование? И где можно полечиться электромагнитным биорезонансом или оцифрованной гомеопатией?

    • @ЛидияАхромова
      @ЛидияАхромова 8 місяців тому +13

      Врачи сейчас не лечат,а,оказывают медицинскую услугу по протоколу,спущенном у выше .

    • @АллаШацкая-г9и
      @АллаШацкая-г9и 6 місяців тому

      ​@@ЛидияАхромоватакже и в школах, не учат, а преподносят!

  • @НаталияЭрк
    @НаталияЭрк 10 місяців тому +22

    СПАСИБО Ольга за такое подробное разъяснение ....
    Врачи абсолютно не хотят или не могут из- за незнания .... помочь разобраться в причинах повышения холестерина ....
    .только навязывают прием статинов ....

    • @Irada.N.
      @Irada.N. 9 місяців тому +1

      Так 8 причин. А некоторых приём статинов спасает от инфаркта и инсульта. Тут все зависит от сопутствующих заболеваний

    • @SL-lp3fl
      @SL-lp3fl 9 місяців тому +1

      Пока вы разбираетесь откуда у вас повышенный холестерин, начните хотя бы принимать статины, хуже не будет

    • @Irada.N.
      @Irada.N. 9 місяців тому +4

      @@SL-lp3fl а не хотите для начала разобраться с микробиотой кишечника?

  • @Ольга-я3д7ж
    @Ольга-я3д7ж 10 місяців тому +30

    Я с Вами 2 года. Выполняю все Ваши рекомендации. Супер.

  • @Валентина-ч1е5л
    @Валентина-ч1е5л 10 місяців тому +28

    Спасибо, большое за Ваш бесценный труд. Вас смотрят не только Россияне.❤❤❤

  • @nikolaigoroshnikov6530
    @nikolaigoroshnikov6530 10 місяців тому +29

    Благрдарю за полезную информацию, вовремя.....❤

  • @AllaAllocka
    @AllaAllocka 10 місяців тому +46

    Спасибо Ольга Ивановна.... ДОБРА Вам ❤

  • @ТалияИбраимова
    @ТалияИбраимова 10 місяців тому +18

    Спасибо, Ольга Ивановна, за простоту объяснения колоссальных знаний о нашем организме..

  • @nataljakonovalova6759
    @nataljakonovalova6759 Місяць тому

    Огромная благодарность Ольге Ивановне за то, что несёт людям свет! ❤
    К сожалению, не многие хотят выстраивать логические цепочки и понимать причины, а уж тем более заниматься профилактикой проблем

  • @ИринаБалашова-я2т
    @ИринаБалашова-я2т 10 місяців тому +27

    Ольга Ивановна благодарю Вас за очень важную информацию, здоровья ,счастья и долгих лет жизни Вам.

  • @ОльгаМатвеева-ц5т
    @ОльгаМатвеева-ц5т 10 місяців тому +19

    Благодарю вас!

  • @ЛарисаБарсукова-ф5ц
    @ЛарисаБарсукова-ф5ц 8 місяців тому +10

    Благодарю! 🌹

  • @Людмила-ю3ш1ж
    @Людмила-ю3ш1ж 7 місяців тому +27

    Смотрела доктора Евдокименко про холестерин. Было иследовпние, что у коровы холестерин до10. А она травку кушает, делайте вывод

    • @МаринаБелокопытова-т7е
      @МаринаБелокопытова-т7е 6 місяців тому +4

      Я тоже Евдокименко смот рю и про холестерин у коров. Мне нравятся его советы. Делаю его снежинку. Классное упражнение!

    • @АннаГригорьева-б4ц
      @АннаГригорьева-б4ц 5 місяців тому +3

      У Евдокименко есть решение многих. Проблем. Рекомендую для мышц, суставов, позвоночника....

    • @ЛюдмилаИванова-в6ч
      @ЛюдмилаИванова-в6ч 11 днів тому

      У коровы и вес другой

  • @АнтонинаСоколова-ш8м
    @АнтонинаСоколова-ш8м 10 місяців тому +25

    Ольга Ивановна!❤❤❤❤🎉🎉🎉😊😊😊Вы Доктор от БОГА!!!❤❤

  • @Victoria383Schmidt
    @Victoria383Schmidt 10 місяців тому +48

    Благодарю ❤❤❤

  • @КатяМельник-э4ч
    @КатяМельник-э4ч 9 місяців тому +8

    Ну я решила самолечением не заниматься, сдаю анализы, советуюсь со специалистом, принимаю пробиотик - мультифлора холестерол. Он действует хорошо, снижает общий и плохой холестерин и к тому же липиды и триглицериды.

    • @ljudmilanilogova5137
      @ljudmilanilogova5137 8 місяців тому +2

      Где его можно купить, дайте знать пожалуйста, спасибо❤

    • @ВераГусева-л6н
      @ВераГусева-л6н 6 місяців тому

      Производитель Эвалар. Купить в аптеке, Озон

  • @НинаБеляева-к1э
    @НинаБеляева-к1э 9 місяців тому +22

    Вот почему так, выходит вас учили, а остальные врачи где учились? Почему нет грамотных таких врачей. В нашем городе это точно ( простите) но это так, а вам доктор спасибо за разъяснения

    • @lanaedil
      @lanaedil 9 місяців тому +4

      Видимо покупают себе оценки, а кое кто дипломы, другие на тройки учатся, вот и выходят рвачи а не врачи

    • @ЕленаЛузгина-ф4т
      @ЕленаЛузгина-ф4т 9 місяців тому +1

      @@lanaedilа эта врач тоже неплохо умеет зарабатывать на всем себя не обидет

    • @Nastelle
      @Nastelle 4 місяці тому

      @@ЕленаЛузгина-ф4та она и не должна себя обижать. И деньги свои зарабатывает честным трудом. К тому же делится информацией бесплатно на ютубе.

  • @olgaxrizantema1053
    @olgaxrizantema1053 9 місяців тому +9

    Спасибо Ольга Ивановна , за Ваши Полезные рекомендации !!!

  • @vita343
    @vita343 10 місяців тому +24

    Благодарю Олга Ивановна❤

  • @svitlanalarina5815
    @svitlanalarina5815 8 місяців тому +3

    Бдагодарю

  • @vika362
    @vika362 10 місяців тому +26

    Спасибо, О. И.! Низкий поклон вам за ваш труд. Мне, в 45 лет, кроме статинов, ничего не предложили.На мой вопрос, -почему повышается? Ответа не было...Отказалась.Стала искать причину сама.

    • @ЛенаЯровая-ц2н
      @ЛенаЯровая-ц2н 10 місяців тому +3

      Нашли? 😀

    • @Irada.N.
      @Irada.N. 9 місяців тому +1

      8 причин. Газета Наука и жизнь. Читайте и вникайте. Кроме статинов есть укол на полгода, но стоит 130 тыс руб

    • @ЛенаЯровая-ц2н
      @ЛенаЯровая-ц2н 9 місяців тому +13

      @@Irada.N. Ну да, мы тут все миллионеры, можем такие уколы колоть и вообще не вариант, что не крякнешь от него (как всех на прививки посылали, сколько моих стариков соседей и не только стариков, поумирало) НЕ ВЕРЮ больше врачам....

    • @Irada.N.
      @Irada.N. 9 місяців тому

      @@ЛенаЯровая-ц2н Всем ждать когда внесут этот препарат в ОМС. Вы знаете почему кальций на пару с холестерина откладывается в артериях?, вместо того чтобы идти в зубы и кости?

    • @НадеждаБугакова-б4к
      @НадеждаБугакова-б4к 9 місяців тому +4

      Надо не статистов бояться, а инсультов и инфарктов!

  • @lidiawesner5654
    @lidiawesner5654 10 місяців тому +29

    Спасибо милая за информацию ❤❤❤, умничка!

  • @ЛидияАхромова
    @ЛидияАхромова 8 місяців тому +21

    Рассказала все по научному! Простому человеку трудно разобраться! А,что,конкретно, предпринимать,неясно!

    • @svetlanasvatko8118
      @svetlanasvatko8118 6 місяців тому +1

      Массаж лимфатические, висцеральные, ПРОБИОТИКИ для кишечника, у неё на канале видео ищите.

    • @nadezdakhmara
      @nadezdakhmara Місяць тому

      Если у вас повышен холестерин общий, сдаёте на липдный профиль анализ, делаете узи сосудов шеи , узи сердца, можете посмотреть брюшную аорту, на наличие бляшек. Если есть бляшки и отклонения в липидном профиле, значит до конца жизни принимать статины.

    • @nadezdakhmara
      @nadezdakhmara Місяць тому

      Если у вас повышен холестерин общий, сдаёте на липдный профиль анализ, делаете узи сосудов шеи , узи сердца, можете посмотреть брюшную аорту, на наличие бляшек. Если есть бляшки и отклонения в липидном профиле, значит до конца жизни принимать статины.

  • @valentinalukash9664
    @valentinalukash9664 10 місяців тому +16

    Отличное видео.

  • @Нина-у8б3й
    @Нина-у8б3й 6 місяців тому +2

    Ольга, большое спасибо вам за такой подробный разбор! Всё изложено доступным языком с примерами на атласе человека! Просто восхищена вами! А мы, циклимся на повышенном холестерине низкой плотности. Теперь понятно, что огромную роль играет стресс и состояние всего нашего организма! Благодарю, что вы делитесь своими знаниями с нами! ❤

  • @ЛюдмилаНесена-ц2с
    @ЛюдмилаНесена-ц2с 8 місяців тому +4

    Как Вы доступно объясняете.

  • @Иван-з2п8и
    @Иван-з2п8и 10 місяців тому +19

    Система переваривания, усвоения нарушается из-за паразитарной нагрузки на организм. Ольга Ивановна, Вы сами говорили, что пять причин заболевания человека, а проблема сосудов и не только- это уже последствия паразитарной флоры.

    • @llli888
      @llli888 6 місяців тому

      Знать бы как от них избавиться с минимальными рисками

    • @samachestnost
      @samachestnost 2 місяці тому +1

      @@llli888да нет их у вас. Шарлатанство это.

    • @llli888
      @llli888 2 місяці тому

      @@samachestnost почему вы так думаете ?

    • @samachestnost
      @samachestnost 2 місяці тому

      @@llli888 Если вы не живете в Сибири и не едите сырую рыбу или медвежатину))) , то крайне трудно заразиться. Есть защитные механизмы . Иначе бы все уже ходили с паразитами))

  • @ТатьянаДудурина
    @ТатьянаДудурина 7 місяців тому +8

    Язвы в желудке возникают из-за постоянного напряжения и обескровливания. Опять же всё про стресс. Разминайте область желудка и язвы заживут. Слизистая обновляется каждые 5 дней. Спасибо большое, доктор, ща ваши советы и знания, которыми вы с нами делитесь. Берегите здоровье❤

    • @Мария-о9ф
      @Мария-о9ф 4 місяці тому

      Язвы из-за бактерии хеликобактер.

  • @ninaceban4516
    @ninaceban4516 9 місяців тому +9

    Спасибо Ввм❤❤❤

  • @fatimadjafarova6314
    @fatimadjafarova6314 Місяць тому +1

    Как я вам благодарна, за все ваши видиоролики! Доктор с бальшой буквы. Уважаю Вас. Благодаря вам, не хожу к врачу и сами себя лечим. Спасибо вам. Долгих лет вам, прекрасная женщина!!!❤

  • @ИгорьМельников-х7з
    @ИгорьМельников-х7з 10 місяців тому +11

    Ольга Ивановна🙏, Здравствуйте👋!!!. Благодарю🙏 за Ваши Лекции(Обзоры) , 🤔Хоть и не Являюсь Вашим Студентом, а Ваши Студенты, Это Наше Будующее Мндицыеы и Они у Вас Учатся👍🙏, и Это РАДУЕТ🙏!!!. Думаю и эт Моё Личное Мнение, что Все Болячки от Нервов и Не Соблюдения Церковных Постов(Организм Очищается Сам,)Кому по Здоровью Можно, а Можно ВСЕМ🦧, и Меньше Кушать(Не "Обжираться" и в Одно Время Есть, Все Знают, а Реально Делают Немногие)), и В меру Нагрузки Организму Давать, Ведь ДВИЖЕНИЕ ЭТО ЖИЗНЬ, Ольга Ивановна, как ВЫ🙏Думаете, Это Так,Ведь Организм Сам Знает,Что Делать, Ему ,Просто Надо Не Мешать🤔,Или Правильно Помочь Если Янадо, Что ВЫ🙏 и Делаете!!!?. Будем Здоровы!!!.

    • @Olga_Shishova
      @Olga_Shishova  10 місяців тому +3

      👍

    • @ИгорьМельников-х7з
      @ИгорьМельников-х7з 10 місяців тому +2

      🙏

    • @Irada.N.
      @Irada.N. 9 місяців тому +2

      Пока может очищаться от продуктов распада, то да. А если уже нет? Помогать надо организму.

    • @ИгорьМельников-х7з
      @ИгорьМельников-х7з 9 місяців тому +1

      @@Irada.N.Здравствуйте, Благодарю, Полностью СОГЛАСЕН с Вами, Всего Самого Доброго, Будем Здоровы!!!!.

  • @Анна-Мария-б8й
    @Анна-Мария-б8й 4 місяці тому +10

    у меня по анализа высокий холестерин и терапевт не пытаясь узнать причину послать на обследование назначила статины и не одни, сказала пить года три надо, чтобы снизить, даже не дала мне рот открыть))начала пугать деменцией, слабоумием то, что от статинов мне будет какпец не сказала)) ) вот так они лечат, назначают кучу припаратов не выяснив причину.. очень печально.

    • @tanyatanya8524
      @tanyatanya8524 3 місяці тому +1

      Вообще-то повышенный холестерин защищает в преклонном возрасте от Альцгеймера

    • @viknetetsy8744
      @viknetetsy8744 2 місяці тому +1

      Правильно, а еще могла дать тысячу проверок
      Потому что за проверки и за рецепты у них дополнительные бонусы, премии

  • @elenakrsw
    @elenakrsw 10 місяців тому +47

    Давно уже известно, что холестерин мало связан с питанием

    • @НатаНата-э9ь
      @НатаНата-э9ь 10 місяців тому +18

      Я соблюдала великий пост, и надо было сдать анализы, холестерин с шести стал 5.4 и плохой 3.4 был 3.8, статины не пила. А после лета с шашлыками и иногда с пивом, опять повысился. Сейчас стараюсь не жрать😊

    • @ЛюдаГригорьева-й4т
      @ЛюдаГригорьева-й4т 10 місяців тому +1

      А я полгода соблюдала диету , похудела до безобразия .А холестерин как был 7 так и остался. ​@@НатаНата-э9ь

    • @ЛарисаКривова-л6е
      @ЛарисаКривова-л6е 8 місяців тому

      ​@@НатаНата-э9ьпри обильной еде надо больше движений.

    • @Radostno_o_Hristianstve
      @Radostno_o_Hristianstve 3 місяці тому +1

      ​@@НатаНата-э9ьОднако, есть нюанс. Вред здоровью делает не тот холестерин, который из хорошей, но содержащей холестерин, еды приходит. А тот, который организм сам вырабатывает из-за воспаления. Поэтому анализ на холестерин это только часть информации о здоровье, а полная картина выявляется при проверке состояния сосудов.

  • @Валентина-е1х3ж
    @Валентина-е1х3ж 8 місяців тому +83

    У кого проблемы с щитовидкой,всегда будет повышен холестерин.

  • @ler1705
    @ler1705 8 місяців тому +6

    видела таблицу, норма холестерина от возраста , это 70-80 годы. Так вот там норма 7,9!!!!!

  • @КоржиккарамелькаиКомпот
    @КоржиккарамелькаиКомпот 10 місяців тому +13

    Спасибо большое ❤

  • @ნათელაგულაშვილი

    ❤❤❤как хорошо обьяснните. Смотрю на вас и убеждаюсь что наш здоровье в нашем руках.
    Ешё вас большое спасибо ❤❤❤...Спосибо что вы существуете❤

  • @allenalleonor8978
    @allenalleonor8978 9 місяців тому +40

    Все благодарят доктора.. А что делать с высоким холестерином?...

    • @ЭлисБерн-ю3н
      @ЭлисБерн-ю3н 8 місяців тому +7

      Я тут слушала другого доктора, он советовал ходить по ровной дороге по 30 мин в день сначало средним шагом, затем быстрым и от движения обмен вещест нормализуется и это приводит также холестерин в норму, ну и диета не еште жирной жареной пищи, колбасные изделия, вобщем всё что животного происхождения, еште белок и жир молочный это полезно для печени, даже можно есть жирный творог со сметаной от этого только польза, и нельзя наваристые супы и борщи, бульон надо разбавить с водой наполовину, попробуйте и потом сдайте анализы на холестерин месяца через 2 и увидите, что он снизился. Здоровья! 😊

    • @svetlanasvatko8118
      @svetlanasvatko8118 6 місяців тому

      ​@@ЭлисБерн-ю3нНе ем всего вредного, хожу, езжу на велосипеде, йогой занимаюсь, нет вредных привычек и внезапно, холестерин 11.1.Воспаление в организме "латает сосуды" где-то, и какой одьбой по ровной дороге это исправишь.

    • @samachestnost
      @samachestnost 2 місяці тому

      @@ЭлисБерн-ю3нвитамин с увеличить.

    • @ЭлисБерн-ю3н
      @ЭлисБерн-ю3н 2 місяці тому

      @@samachestnost Ну при чëм тут витамины, когда речь идёт о холестерине - это бляшки, которые образуются от трансжиров ( пальмовое масло) которое добавляют везде в кондитерские изделия в мороженое, чипсы, сухарики на нём жарят, а вы про витамин С, витамины полезные, но от повышенного холестерина они не помогут, это разные вещи.

    • @samachestnost
      @samachestnost 2 місяці тому

      @@ЭлисБерн-ю3н Насмешили ))) Пальмовое масло - весьма не плохой продукт. Вся Азия на нем живет. В Германии обязательная добавка в детское питание. Почитайте про синтез и работу холестерина . И роль витамина С в этом процессе. Успехов в самообразовании))))

  • @МаринаМалечко
    @МаринаМалечко 6 місяців тому +5

    Спасибо Вам огромное доктор за ваши целебные видео. Вы все очень подробно и понятно обьясняете❤❤❤

  • @Shoghik-rg9ep
    @Shoghik-rg9ep 10 місяців тому +14

    Cпосибо❤❤❤❤

  • @ЛарисаТрунова-г6н
    @ЛарисаТрунова-г6н 10 місяців тому +13

    Благодарю Вас за ценную информацию!❤

  • @V1kinG108
    @V1kinG108 10 місяців тому +18

    Светило ❤

  • @anissachpilevskaja1702
    @anissachpilevskaja1702 10 місяців тому +20

    Смотрю и слушаю вас недавно. Подписалась 👍нравится как Вы все объясняете. Если будет время и возможность расскажите пожалуйста о диверкулезе и дивертикулах.

  • @АлександраНебыкова
    @АлександраНебыкова 10 місяців тому +14

    Кардиолог назначил статины, пила3 месяца, начали выпадать волосы, кости, суставы все болело так, что думала приходит мне конец, слабость, предобморочное состояние. В общем жуть. А я всё продолжала принимать статины. Через 3 мес. пошла на запланированный доктором прием, сдала кровь. Врач глядя на результаты анализов, аж вскикнула. Больше я статины не принимаю, боюсь.

    • @Chaika_Chaika
      @Chaika_Chaika 9 місяців тому +4

      Что то непонятно, что написали, в крикнула от счастья или плохого состояния?

    • @СветланаСинельник-в6н
      @СветланаСинельник-в6н 9 місяців тому +4

      Нельзя их пить

    • @АнастасияМ-х6л
      @АнастасияМ-х6л 9 місяців тому +8

      Даже если холестерин чуть-чуть повышен, все равно назначает терапевт статины. Я отказалась наотрез!

    • @ольгаолева-к6ю
      @ольгаолева-к6ю 8 місяців тому +1

      У меня после полутора месяцев приема розувостатина стали сильно выпадать
      волосы.Перкратила прием статинов - выпадение волос вернулось к норме.

    • @Светлана-ц4ф8л
      @Светлана-ц4ф8л 8 місяців тому

      ​@@СветланаСинельник-в6нНе пишите чушь. Кому нельзя? Здоровым может и нельзя, но если человек перенес инфаркт, то статины пьют пожизненно.

  • @marinak2431
    @marinak2431 9 місяців тому +8

    Спасибо большое вам

  • @ТатьянаНиколаевнаБутурова

    Спасибо Ольга ивановна

  • @nairasvasyan2882
    @nairasvasyan2882 8 місяців тому +4

    Благодарю. Очень полезная информация

  • @ТатьянаЛедина-ъ2ю
    @ТатьянаЛедина-ъ2ю 10 місяців тому +12

    Некоторые врачи связывают это с желчным.

  • @ritamarchenkova1148
    @ritamarchenkova1148 4 місяці тому +3

    Спасибо огромное за информацию 👍 очень кстати

  • @НатальяМорозова-с7ш
    @НатальяМорозова-с7ш 10 місяців тому +17

    Спасибо большое за информацию и видео

  • @ОльгаДегтярева-т4о
    @ОльгаДегтярева-т4о 10 місяців тому +23

    Так что делать то?

    • @ЗояВасильевна-м4э
      @ЗояВасильевна-м4э 9 місяців тому +2

      Дак организм в порядок приводить, а как приведём, то и будет нам счастье - холестерин понизится. 🤗

    • @РузиляМамаева
      @РузиляМамаева День тому

      Семь бед - один ответ у этого врача, диафрагмальное дыхание и всё😂

  • @Solnce42
    @Solnce42 10 місяців тому +12

    ,,Приводите в порядок весь организм ежедневными мероприятиями"---говорит доктор.
    Скажите пожалуйста,а какие это мероприятия??
    Услышала в видео только про лимфатический массаж.
    А что ещё?

    • @Olga_Shishova
      @Olga_Shishova  10 місяців тому +24

      А Вы так и наберите здесь в ютубе в поисковике - кружочек с хвостиком =лупа 🔍:Ольга Шишова ежедневные обязательные мероприятия , и Ольга Шишова лимфатический массаж шеи и головы , и : Ольга Шишова как восстановить мозговое кровообращение, тогда из 2000 моих бесплатных видео Вам придут ответы ( Вам , видимо самой тяжело находить нужный ответ на вопросы в ютубе ) . Успехов!

    • @ЖаннаОшмарина
      @ЖаннаОшмарина 2 місяці тому

      Меня тоже интересует этот вопрос, чем привести свои сосуды в норму- у меня отеросклероз.

    • @ЗуфияСалимгариева
      @ЗуфияСалимгариева 2 місяці тому

      Куркумин с перцем

  • @altangenden8430
    @altangenden8430 10 місяців тому +12

    Благодарю !

  • @yuliaandronova4620
    @yuliaandronova4620 6 місяців тому +3

    Спасибо🙏💕
    У нас в Израиле всех , у кого высокий холестерин , сажают, как минимум, на диету. Как максимум , прописывают лекарственные препараты. А саму причину повышения холестерина не устраняют. Поэтому получается замкнутый круг

    • @ленадомнарева
      @ленадомнарева 5 місяців тому +1

      Причины часто в гегетике,нет смысла их искать и терять время

    • @samachestnost
      @samachestnost 2 місяці тому

      Печень генерит. И ничего тут не сделаешь. Можно внешний конечно уменьшить . Но толку мало.

    • @ленадомнарева
      @ленадомнарева 2 місяці тому

      @@samachestnost мой вес 45 кг,снижать некуда. мне 51 и у меня повышен холестерин.

    • @samachestnost
      @samachestnost 2 місяці тому

      @@ленадомнарева увеличьте витамин с в рационе. Болгарский перец, киви. Не синтетический. Квашеная капуста понемногу , с каждым приемом пищи

  • @Людмила-л5з1м
    @Людмила-л5з1м 7 місяців тому +2

    Спасибо,за информации.Весь организм привести порядок,поняли.

  • @ЛараЛара-ь9б
    @ЛараЛара-ь9б 9 місяців тому +24

    Лекция познавательная, но что делать, как снизить холестерин?

    • @Gala-distancia
      @Gala-distancia 9 місяців тому +2

      Мозговое...... улучшать.

    • @СветланаСинельник-в6н
      @СветланаСинельник-в6н 9 місяців тому +4

      Его снижать нельзя! А чечени помочь на тощак оливковое масло или сало или сливочное 50гр

    • @МИРа-ъ2ш
      @МИРа-ъ2ш 9 місяців тому +1

      Проверьте щитовидку...

  • @katrine9487
    @katrine9487 6 місяців тому +1

    Благо❤ дарю, доступно и понятно!

  • @ТАТЬЯНАЯРОВА-я1ц
    @ТАТЬЯНАЯРОВА-я1ц 9 місяців тому +5

    А где этот комплекс? Что делать то?

  • @АленаЗерюкова-в1б
    @АленаЗерюкова-в1б 10 місяців тому +16

    Спасибо огромное!!!

  • @ИнусяШаповалова
    @ИнусяШаповалова 8 місяців тому +4

    Дай Бог вам здоровья такие врачи на вес золота

  • @ИринаЛяма
    @ИринаЛяма 8 місяців тому +5

    У меня все наоборот сосуды шеи чистые,но кровь очень медленно движется .Выписали Элвикс ,а у меня восполяется ЖКТ.Что делать?

  • @Ksenia-g5y
    @Ksenia-g5y 4 місяці тому +4

    Еще холестерин повышается в пременопаузе, из-за гормонов и это норма у женщин😊

  • @olgazhigacheva4364
    @olgazhigacheva4364 9 місяців тому +11

    А с чего начинать лечение ? Только лекция для студентов мед Вуза ... Хотелось бы более конкретной помощи . Спасибо

    • @ТатьянаНешатаева-м7щ
      @ТатьянаНешатаева-м7щ 9 місяців тому +2

      Согласна с Вами . Представьте семью с детьми , родители надрываются на работе , растят детей , а им нужно успевать заниматься питанием , сосудами .......
      Как себе представляете ? Помощь в чем ? Статины придуманы не зря .......
      Не надо всем усложнять жизнь , сама более 10 лет пью .

  • @ОльгаОстапенко-о6д
    @ОльгаОстапенко-о6д 9 місяців тому +3

    ❤❤❤❤❤

  • @Priora-g3d
    @Priora-g3d 8 місяців тому +6

    А что делать то.?

    • @Кассандра-р8н
      @Кассандра-р8н 8 місяців тому +5

      Зачем столько информации незнающим эти термины людям. А что делать непонятно.

    • @noraparkanskaya72
      @noraparkanskaya72 6 місяців тому

      @@Кассандра-р8н. Диафрагмальное дыхание
      Убираем точку унитаза
      Массаж вокруг пупка

  • @ТатьянаКарсакова-е2е
    @ТатьянаКарсакова-е2е 10 місяців тому +5

    Ольга Ивановна скажите пожалуйста что нужно делать если появляются подкожные жировики в верхней части тела? Делала УЗИ, врачи сказали что это неправильное распределение жиров. Что делать?😢

  • @ivannanalyvayko10
    @ivannanalyvayko10 2 місяці тому +1

    ЩИРО ДЯКУЄМО!❤️

  • @ironika_294
    @ironika_294 9 місяців тому +11

    А какие меры принять для восстановления мозг.кровообращения?

    • @СвітланаВоробйова-ч7ъ
      @СвітланаВоробйова-ч7ъ 9 місяців тому +8

      Лимфотический самомассаж по Шишовой, упр.для шеи по Шишонину (ютубі), добавки готу кола, гингко билоба.

    • @noraparkanskaya72
      @noraparkanskaya72 6 місяців тому

      Диафрагмальноедыхание
      Убираем точку унитаза
      Массаж вокруг пупка

  • @ИрадаТациенко
    @ИрадаТациенко 9 місяців тому +8

    Какие мероприятия надо выполнять, где найти информацию? Подскажите пожалуйста!

  • @marianastas4969
    @marianastas4969 7 місяців тому +1

    Благодарю

  • @alenkavolga4844
    @alenkavolga4844 8 місяців тому +2

    Уважаемая Ольга Ивановна , разьясните пожалуйста , если холестерин 6,9 и в левой аорте шеи сужение на 45 % из- за бляшки .По Вашему обязательно пить Статины ? Это на фоне стрессовой ситуации .

    • @helenpan2552
      @helenpan2552 8 місяців тому

      Таблицу холестерина от СССР найдите и по возрасту там увидите, какая норма

    • @НаталияНикитина-ы9л
      @НаталияНикитина-ы9л 6 місяців тому +2

      Если уже имеются бляшки более 25% , то процесс атеросклероза запущен... По клиническим рекомендациям- статины принимать, ЛПНП стремятся к 1,8 ммоль/л. Вы решаете сами, как Вам быть. С уважением врач кардиолог, стаж более 30 лет.

  • @Мила-ю5и9с
    @Мила-ю5и9с 10 місяців тому +9

    Ну почему же все это мы узнаем из ютуба, а не от наших участковых врачей,?????

    • @Мила-ю5и9с
      @Мила-ю5и9с 10 місяців тому +2

      @UserUser-xs5jc Если ничего не знают, для чего учились 7 лет ???????)

    • @ЕленаКвитка-б4ь
      @ЕленаКвитка-б4ь 9 місяців тому +1

      @UserUser-xs5jcВсе врачи утверждают, что бляшки не рассасываются.

    • @evaeva-et7ml5pz1y
      @evaeva-et7ml5pz1y 8 місяців тому

      ​где найтитакого диагноста?@UserUser-xs5jc

    • @noraparkanskaya72
      @noraparkanskaya72 6 місяців тому

      Откуда они знают
      Сами больные

  • @osnelvisfrometayague1163
    @osnelvisfrometayague1163 9 місяців тому +6

    Так что делать , чем питаться ?

    • @СветланаСинельник-в6н
      @СветланаСинельник-в6н 9 місяців тому +2

      На тощак масло,сало,тогда печень делает сброс и выводит избыток

    • @noraparkanskaya72
      @noraparkanskaya72 6 місяців тому

      Водочка хорошо растворяет холестерин

  • @Михаил-г2т9г
    @Михаил-г2т9г 9 місяців тому +10

    Как не допустить высокого холестерина и как его снижать? Как?

  • @НатальяИ-ф8ч
    @НатальяИ-ф8ч 10 місяців тому +6

    Полностью согласна!

  • @ГульшатАкимбекова
    @ГульшатАкимбекова 7 місяців тому

    Благодарю Вас!

  • @ЕленаДовгань-ф1и
    @ЕленаДовгань-ф1и 10 місяців тому +16

    Так,а как привести в порядок кишечник ????

    • @svetlanasvatko8118
      @svetlanasvatko8118 6 місяців тому

      Есть у не на канале массаж висцеральные и лимфатические и народ пишет про ПРОБИОТИКИ

    • @noraparkanskaya72
      @noraparkanskaya72 6 місяців тому

      @@svetlanasvatko8118а мне проктолог запретил пить пробиотики

  • @irinapyt4714
    @irinapyt4714 8 місяців тому +3

    Так что с этим делать?

  • @ЛидияБуренкина
    @ЛидияБуренкина 10 місяців тому +8

    Холестерин 6,2- врач сказала что надо пить статины, но я отказалась!

    • @ВаляСидорова-ы7й
      @ВаляСидорова-ы7й 10 місяців тому

      Если ,у вас есть факторы риска...

    • @MILKA1001000
      @MILKA1001000 9 місяців тому

      Извините , но врач идиот! У меня с 35 лет 6,2 ! Это норм холестерин

  • @ИринаИрина-ф4ы
    @ИринаИрина-ф4ы 9 місяців тому +16

    Как снижать высокий холестерин???????

    • @НадяБаталова-к5в
      @НадяБаталова-к5в 9 місяців тому +2

      Питание как в столовой или санатории-все варёное, тушёное, запечённое,без жареного, копченностей, жирного, кондитерки, колы, алкоголя! Помпаж печени! См.Доктор Божьев-.

    • @ana-idabruchatz2777
      @ana-idabruchatz2777 9 місяців тому

      @@НадяБаталова-к5верунда

    • @ЛюдмилаЛитвиненко-ю8у
      @ЛюдмилаЛитвиненко-ю8у 8 місяців тому

      Послушайте доктор Ник. Там все о холестерине.

    • @ana-idabruchatz2777
      @ana-idabruchatz2777 8 місяців тому

      @@НадяБаталова-к5в не поможет

    • @noraparkanskaya72
      @noraparkanskaya72 6 місяців тому +1

      Водочка хорошо растворяет холестерин

  • @porelka
    @porelka 9 місяців тому +3

    Кому помогло? За какое время и насколько снизился холестерин?

    • @ЛарисаКривова-л6е
      @ЛарисаКривова-л6е 8 місяців тому +1

      Я снизила. Был 8 снизила за месяц на 4,4.Утром 45 минутная быстрая ходьба и лёгкая зарядка как в д/ саду. Ужин в 19.00.
      Похудела на 6 кг, за месяц.

  • @МайраМонтаева-д1ф
    @МайраМонтаева-д1ф 3 місяці тому +1

    Здравствуйте доктор,все сказали,но не сказали какую 1 таблетку надо принимать?