【ラウンドで力を発揮する方法】ラウンドでうまくいかないのはメンタルでもスイングの問題でもなく思考の問題

[@ノホリマキコ]

この間Kenyuさんの、次の一打はどんなとんでもない事も起きうるって気持ちで打つ、みたいな動画見てラウンドしたら、毎回あれこれ考えて、クラブを上げられないくらいになってたのが、かなり自然にクラブの重さを感じて振れて、いい当たりも結構出たので感謝です✨
ミス無く上手く打ちたいっていう思考・感情と距離をおいて、明日はリズムだけに集中してやろうと思います😊

[@KenyuGolf]

思考、感情と距離が取れれば、入ってくる情報や集中力が変わってきます😊継続してみてください✨

[@hattorishinzo8266]

動画拝見しました。思考と距離をおく。自分実況など、訓練してみます。LINEはやっていないので、練習方法が見れないのが残念です。

[@KenyuGolf]

LINEやってないんですね😢
指示、命令なく、何も考えず打つ練習も有効なので練習に織り交ぜてみてください😊

[@hattorishinzo8266]

ありがとうございます。練習がんばります。

[@矢谷幸夫]

先ずは、ゴルフをどう楽しむかで練習のやり方や方法が変わると思いますね。　私は定年を機にゴルフに集中、三桁が常連でしたが、毎日の素振りと10ヤードのアプローチに専念した結果、平均が90を切るまでに成りました。　要は練習と集中力ではないでしょうかね。　上を目指すのも良し、ストレス発散ゴルフも良しですよ😊

[@KenyuGolf]

目的によって練習内容は変わりますよね😊コメントありがとうございます😊

[@よんちゃんねる-k8w]

これおじいさんから言われたなぁ
考え過ぎたら駄目、カップに入れると決めたらあとは身体が反応する
それだけで良いと

[@KenyuGolf]

おじいさんから言われましたか😊そうですね、最終その境地に辿り着きたいですね🤔コメントありがとうございます😊

[@kim4419]

練習の後半はコースで打つつもりで、一球一球決まったルーティンを丁寧に実行し、一球ごとに番手も替える。とにかく素振り→アドレス→ワッグル→始動のアクションを一定にして、ルーティンどおりにリズムよく打つことに集中する癖をつける。
本番でも練習と同じようにルーティンに集中して余計なことは考えない。考えそうになったら「練習どおりのルーティンで打つだけ」と自分に言い聞かせる。
これでラウンド中の変なミスがだいぶ減りました。
練習場でナイスショットを打つための練習になっているのが一番良くないと思います。

[@KenyuGolf]

素晴らしいですね✨ルーティンに集中いいですね😊コメントありがとうございます😊

[@pekohara3473]

なるほど🧐

[@ジジイ朝練]

私の場合、ルーティーンとリズム・テンポに集中出来れば、大禍無しのようです・・

[@KenyuGolf]

いいですね(^^　集中すべきことに集中していきましょう！

[@pekohara3473]

たぶん、自分の場合は人との比較じゃないかな？と思っています。
ティーグランドでやはり雑念が出ます。
自分に集中できてないのかな？と思うんです。😂

[@KenyuGolf]

その辺も含めて、自分と会話しながらラウンドするのもいい練習だと思います😊