PERIOD ROUTINE | روتين العناية وقت الدورة الشهرية 🌸

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 жов 2024
  • ادعموني بالاشتراك بالقناة 💓
    أنا هنا عشان افيدكم وتفيدوني 💗
    متجري للتطريز 💗:
    ...
    حسابي بتويتر :
    / shahadalnouri_
    انستقرام :
    ...
    -
    #فلوق #عناية #مشتريات #مشترياتي #بنات #روتين #حبوب_الوجه #مرمم #اكرتين #دفرين #بشرة_صافية #بشرة_جميلة #الرياض #تغطيات #اكسبلور #شاور #روتين_الشاور #طلبية #المناطق_الحساسة #المنطقة_الحساسة

КОМЕНТАРІ • 75

  • @هارانوسرينا
    @هارانوسرينا 2 місяці тому +13

    نصيحة من قلب: فرقوا بين اليوغا ورياضة التمدد لان اليوغا عبادة بينما اللي انتوات بدونه هو رياضة التمدد

    • @theshahad4066
      @theshahad4066  2 місяці тому +4

      @@هارانوسرينا صحيح لكن النية اكيد مو عبادة لاسمح الله لكن ترا الحركات هيا هيا نفسها

  • @Shuck_1456
    @Shuck_1456 2 місяці тому +21

    بنات نصيحه الي تاكل مسكن ابتعدييييييي عنه أضراره اكثر من منفعته جربي الآشياء الحارة بداله على المدى البعيد لأقدر الله تجيك أورام بالرحم ، ماكنت مصدقه ذا الكلام لين مصار بوحده اعرفها ف ابتعدو عنها ، و بنات الي يجيهم ألم قوي تروح تكشف لانه مو ألم الدورة ألم الدوره مره بسيط و كانه مغص اما اذا كان اقوى من المغص الحقي نفسك و في بنات وقت الدوره ياخذون ابر او مغذي بنات ابعدوو عنها و روحو لمعالجه طبيعيه تعطيكم أعشاب افضل من الإبر و المغذي ❤️

    • @user_hotei
      @user_hotei Місяць тому +4

      الالم يكون كُلش قوي مااكدر اتحمل على رغم اني اشرب كل شيء دافي بس ماينفع

    • @وتين-ت1م
      @وتين-ت1م Місяць тому +1

      انا هيك وجع 😢شديد

    • @وتين-ت1م
      @وتين-ت1م Місяць тому +1

      ​@@user_hoteiاي 😢

    • @Shuck_1456
      @Shuck_1456 Місяць тому +1

      @@user_hotei روحي لدكتوره نساء يمكن عندك كيس بالمبيض

    • @Shuck_1456
      @Shuck_1456 Місяць тому +1

      @@وتين-ت1م الم الدوره الطبيعي مايكون مررره الم ألمه محتمل او ماتحسين فيه ف روحي لدكتوره نساء شيكي

  • @شروق-ن7ح
    @شروق-ن7ح 3 місяці тому +10

    انا اتروش واشيل الشعر واقشر بشرتي حتى وانا علي الدوره واتصرف كأنها ايام عاديه بس اريح نفسي اكثر وقت الدوره ❤❤

    • @Jujo-hh8fs
      @Jujo-hh8fs 3 місяці тому +3

      الدورة فترة حساسه ما يصلح تشيلين الشعر فيها

    • @شروق-ن7ح
      @شروق-ن7ح 3 місяці тому +1

      @@Jujo-hh8fs انا بشرتي ماتتحسس اتوقع عادي

    • @theshahad4066
      @theshahad4066  3 місяці тому +2

      @@Jujo-hh8fs لا عادي الشعر خارجي مو داخلي تقدر تشيلي

    • @82_33
      @82_33 3 місяці тому +1

      ​@@theshahad4066انا كمان تاني لي يوم دوره بس سؤال انا ما احس بشيء وقت دوره ابدا وماحس بوجع

    • @82_33
      @82_33 3 місяці тому

      ​@@theshahad4066سفه جدا سؤال تاني كم سعر بيبانثين بالمصري

  • @enasmasood6493
    @enasmasood6493 2 місяці тому +2

    الفيديو جدا جميل 💕والمعلومات كثير مفيدة شكرا لك بس كان عندي بس تعليق ع اليوغا انا اسوي يوغا طول الشهر بس وقت الدورة لا ما أفضلها لانو الله عز وجل أسقط عنا الصلاة واللي هيا خفيفة وبسيطة وابسط من اليوغا وهذا معناتو كانه الله يخبرنا انو لازم نرتاح ف هذا الوقت ونعطي فرصة لجسمنا اللي قاعد يعاني ف هالوقت ان نريحو وبعدها كلها خمس ايام وترجع حياتنا وانشطتنا لطبيعتها وزي ما تفضلتي انه الرحم بينزل من مكانه ويسحب معاه عضلات الظهر ف هذا مع المجهود ممكن يسبب ترهل ف الرحم وهزول ….الفيديو مرة جميل واستمتعت فيه ♥️🫀

  • @Khalid-hs8si
    @Khalid-hs8si 3 місяці тому +9

    جا ف وقته💗💗💗💗(أنا بنت)

  • @user-ri7ly8ow7t
    @user-ri7ly8ow7t 2 місяці тому +4

    ياحلللوك صوتك مرا هادي حبيتك🥹

  • @Memo-lp4gw
    @Memo-lp4gw 2 місяці тому +4

    بنات من قطعت السكر والله ماعد صار فيها الم ورجعت طبيعيه نزولها🥺

  • @لجون3
    @لجون3 25 днів тому

    ياريت يكون صوتج اعلئ لان ناصي 😔

  • @هالةتميم
    @هالةتميم 3 місяці тому +1

    جا فوقته❤

  • @nadafaisal12
    @nadafaisal12 Місяць тому +2

    شكلي واني ماسوي شي وقت الدورة ومادري شوكت تجي 😅

    • @Tizzla-q8r
      @Tizzla-q8r Місяць тому +1

      ماتشي ماتشي 😂😂

  • @Hebah_vlogs
    @Hebah_vlogs 3 місяці тому +1

    شهد شهد جيتك ركضضض 🏃‍♀️🏃‍♀️
    من واحد مقاطعك عشان اطلب منك طلب 🙏
    سوي فيديو عن طريقة الاستشوار والنوع الجهاز اعاني معانات مستحيل يطلع كويس ومرتب وحتى حطيت سيروم من لوريال وما نفع رجع طبيعي قبل لأوصل الجامعه😂😂

  • @f.lli5i
    @f.lli5i 2 місяці тому +3

    يوغا حبي لو بيدي حتى ما أتنفس يجيني خمول مو منطقي

  • @triszms
    @triszms 3 місяці тому

    12:40
    شهدد وش نوعية الشاشه حقتك ممكن اسمها لو سمحتي؟💗💗

  • @DimaMaroc-j5n
    @DimaMaroc-j5n 3 місяці тому +1

    كريم بيبانثين الوردي هل يصح كمرطب لمنطقة تحت الإبط و هل مايسد المسام

  • @arwaaomran9093
    @arwaaomran9093 2 місяці тому +3

    يا شهد السلام عليكم لم أجد وسيلة لإرسال الرسالة على الخاص فاضطررت لكتاباها هنا، الله يرض عنك يا شهد ابتعدي عن منتجات الإبادة يا شهد لا يبتاع من من يتقوى على المسلمين ومن شروط التوحيد البراء من الطاغوت وأهله، ناهيكِ عن قتل النفس بغير حق وهم أهلنا ونحن منهم والمقاطعة والله أضعف الإيمان هي جهاد أقل بكثير مما يفعله أغلنا ويرابطون تحت القصف و أمام الرصاص أشكال التعذيب التي يتعرضون لها تشيب الرأس يا شهد ونحن يصعب علينا أشياء من الرفاهيات!!

    • @theshahad4066
      @theshahad4066  2 місяці тому +3

      @@arwaaomran9093 جزاك الله خير بس هالفيديو مافيه منتج مقاطعة

    • @rohwarayhan-lm7rw
      @rohwarayhan-lm7rw Місяць тому

      @@theshahad4066 (Tide, cotex, carefree, bepanthen, nivea) حسب معرفتي هذول مقاطعة يا شهد

    • @li3xc
      @li3xc Місяць тому +1

      ​حبيبتي نيفيا و نتفلكس و بيبانثين و carefree مقاطعة​@@theshahad4066

    • @soumiaaboutaleb3941
      @soumiaaboutaleb3941 Місяць тому

      Nivea ​مثلا

    • @theshahad4066
      @theshahad4066  Місяць тому +1

      @@soumiaaboutaleb3941 نيفيا الماني مو امريكي

  • @صدقةجاريه-ص3ه
    @صدقةجاريه-ص3ه 3 місяці тому +1

    ❤️🤣المداهمه ضيعت المعلومات

  • @nonamejustme7653
    @nonamejustme7653 Місяць тому

    انا قبل ما تجيني الدورة ب ساعات بحس ب ألم مش طبيعي لدرجة اني اتعرق وعظمي كله يوجعني هل كدا طبيعي ولا لا خايفه اروح اكشف😢

    • @theshahad4066
      @theshahad4066  Місяць тому +1

      @@nonamejustme7653 طبيعي في بنات كذا لكن روحي اكشفي احتياط

  • @Batool_GOUL
    @Batool_GOUL Місяць тому +1

    يا رب ما تحسدوني بس وقت الدورة ما يجيني اي الم😜

    • @theshahad4066
      @theshahad4066  Місяць тому

      @@Batool_GOUL انا زيك بس قولي ماشاءالله على نفسك، مايحسد المال الا صاحبه

    • @FAA-zf9nu
      @FAA-zf9nu Місяць тому

      اللهم بارك

  • @Shuck_1456
    @Shuck_1456 2 місяці тому

    بنات أنا معرف اغتسل يا كثر محاولت م عرفت و كثير يقولون تروشي عادي بس بنيه الطهاره و بنات يقولون لا ، الي تعرف ممكن تفيدني

    • @theshahad4066
      @theshahad4066  2 місяці тому

      @@Shuck_1456 حطيت الطريقة بالفيديو

    • @Shuck_1456
      @Shuck_1456 2 місяці тому

      @@theshahad4066 هي ذي الطريقة الي مهما سويت ماعرفت مدري هي وسوسة ولا ايش

    • @RaghadMajed44
      @RaghadMajed44 2 місяці тому +1

      الاغتسال يكون بتعميم الماء على سائر الجسد وتتأكدي أنه الماء وصل لكل خصل شعر وكل جسمك
      هاد الفرض
      السنة هي الي حطتها البنوتة في الڤيديو
      وبس
      أنا متأكدة من كلامي بس عادي ابحثي عشان تتأكدي

    • @لجون3
      @لجون3 25 днів тому

      +++ شكد ما احاول م اعرف 😔

  • @رقيةفاضل-ف8ع
    @رقيةفاضل-ف8ع 3 місяці тому

    الترطيب كل يوم ؟ وبس في الليل؟

    • @theshahad4066
      @theshahad4066  3 місяці тому +2

      عادي اي وقت بس يفضل بالليل لان وقتها مايكون فيه تعرض لهوا حار او عرق

  • @LouaysAlali
    @LouaysAlali 2 місяці тому +1

    بس يا اختي اليوقة حرام

  • @Hoops69
    @Hoops69 2 місяці тому +2

    انتبهي من نشر موسيقى ورقبتك الله يهدينا ويهديك ويهدي الجميع

    • @theshahad4066
      @theshahad4066  2 місяці тому

      @@Hoops69 فين الموسيقى ورقبتي اللي نشرتها؟

    • @IkrameSlimani-mt9ew
      @IkrameSlimani-mt9ew 2 місяці тому

      مانشرت شي

    • @Zoloft-p4g
      @Zoloft-p4g 5 днів тому

      @@theshahad4066في أول الفيديو

  • @user-yl2ch5cf1j
    @user-yl2ch5cf1j 2 місяці тому

    اليوغا حرام حتى وإنتي قصدك تمرين مو شي ثاني

    • @theshahad4066
      @theshahad4066  2 місяці тому

      @@user-yl2ch5cf1j اقري فتوى ابن باز

  • @هارانوسرينا
    @هارانوسرينا 2 місяці тому

    هل اقدر اعتبر الماتشا مشروب ديتو كس ؟؟

    • @theshahad4066
      @theshahad4066  2 місяці тому

      @@هارانوسرينا ايووه