নিজেকে পুরস্কৃত করেছেন কখনো? 🌟✨ Reward Yourself! Advantages of The Self Reward System.
Вставка
- Опубліковано 16 вер 2024
- আলোচনা করেছেনঃ
ফরিদা আকতার
মনোবিজ্ঞানী/কাউন্সিলর ও সাইকো থেরাপিষ্ট
মাষ্টার্স মনোবিজ্ঞান, ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়
পোষ্ট গ্রেজুয়েশন, ওসলো বিশ্ববিদ্যালয়, নরওয়ে
প্রধান নির্বাহী, ইনার ফোর্স
মোবাইলঃ 01779-819667, +8801720908383
Speaker:
Farida Aktar
Psychologist / Counselor and Psycho Therapist
Masters Psychology, University of Dhaka
Post Graduation, University of Oslo, Norway
Chief Executive, Inner Force
Mobile: 01779-819667, +8801720908383
🔵 নিজেকে পুরস্কৃত করার উপায় 🌟✨
🔵 সেলফ-রিওয়ার্ড: আপনার শ্রেষ্ঠ পুরস্কার 🎁💖
🔵 নিজের সাথে সৎ থাকুন, পুরস্কৃত হন 🎉💫
🔵 নিজেকে উৎসাহিত করুন: একটি নতুন প্রস্থান 🚀🌟
🔵 নিজের সাফল্যের কদর করুন 🌠🏆
🔵 নিজেকে পুরস্কৃত করার মজাদার পদ্ধতি 🌟🎊
🔵 নিজের অর্জনকে সম্মান দিন 🌈🥇
🔵 নিজেকে উৎসাহিত করতে সেরা উপায় 🏅🌟
🔵 পুরস্কৃত হোন: নিজেকে ভালোবাসুন ❤️✨
🔵 আপনার জীবনের সেরা পুরস্কার নিজেকে দিন 🎁💫
🔵 Reward Yourself: The Best Gift 🎁💖
🔵 Self-Reward: How to Celebrate Yourself 🌟🎉
🔵 Appreciate Your Achievements 🌠🏆
🔵 Motivating Yourself: Fun Tips 🚀🌟
🔵 Give Yourself the Best Prize ❤️✨
🔵 Celebrate Your Successes 🌈🥇
🔵 Self-Reward Ideas You’ll Love 🌟🎊
🔵 Elevate Yourself with These Tips 🌠💫
🔵 The Art of Self-Reward 🌟🎁
🔵 Honor Your Journey: Reward Yourself 💖✨
আপনি কি জানেন, নিজেকে পুরস্কৃত করা কেমন অনুভূতি হতে পারে? এই ভিডিওটিতে, আমরা আলোচনা করব কিভাবে আপনি নিজের অর্জন এবং সাফল্যকে উদযাপন করতে পারেন। নিজের প্রতি সঠিক মূল্যায়ন ও মনোযোগ দিয়ে আপনি কিভাবে জীবনের প্রতিটি মুহূর্তে খুশি থাকতে পারেন, তার সহজ উপায়গুলো জানবেন। দেখুন আমাদের ভিডিওটি এবং নিজেকে পুরস্কৃত করার নতুন নতুন পদ্ধতি আবিষ্কার করুন। 🌟🎁💖
Quotes:
1. "The best way to appreciate your job is to imagine yourself without one." - Oscar Wilde
2. "Reward yourself for every small success. It keeps you motivated and focused." - Anonymous
3. "Celebrate every win, no matter how small. It’s the small victories that lead to the big ones." - Unknown
4. "Self-rewarding is a powerful practice to cultivate positive habits and stay motivated." - Health Care Bengla
5. "The more you reward yourself, the more motivated you will become." - Anonymous
1. "নিজেকে পুরস্কৃত করা আপনার মনের শান্তি বজায় রাখতে সাহায্য করে।" - হেলথ কেয়ার বাংলা
2. "প্রতিটি ছোট সাফল্যের জন্য নিজেকে পুরস্কৃত করুন, এটি আপনাকে আরও উত্সাহিত করবে।" - হেলথ কেয়ার বাংলা
3. "নিজের প্রতি শ্রদ্ধা প্রদর্শন করা জীবনের প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করবে।" - হেলথ কেয়ার বাংলা
4. "নিজেকে পুরস্কৃত করা মানে নিজেকে ভালোবাসা।" - হেলথ কেয়ার বাংলা
5. "সাফল্য উদযাপন করুন, তা যতই ছোট হোক না কেন।" - হেলথ কেয়ার বাংলা
#নিজেকে_পুরস্কৃত_করুন #সেলফ_রিওয়ার্ড #উৎসাহ_বাড়ান #নিজের_সাফল্য #নিজেকে_প্রশংসা #উদযাপন_করুন #নিজেকে_পুরস্কার #মোটিভেশন #স্বাস্থ্যকর_জীবন #নিজের_অর্জন
#RewardYourself #SelfReward #CelebrateSuccess #MotivateYourself #PersonalAchievement #SelfAppreciation #SuccessTips #StayMotivated #PositiveHabits #SelfLove
#RewardYourself #SelfReward #CelebrateSuccess #MotivateYourself #PersonalAchievement #SelfAppreciation #SuccessTips #StayMotivated #PositiveHabits #SelfLove
হেল্থ কেয়ার বাংলা
হেলথ কেয়ার বাংলা
Health Care Bangla
Health Care Bangla UA-cam Channel
Business Purpose: hcbangla1m@gmail.com
Facebook Page: / hcbangla
/ @hcb
মনোবিজ্ঞানী ফরিদা আকতার এর বই কিনতে ক্লিক করুনঃ kini.com.bd/product/premomoy-dampotto/
আপনার কথাগুলো মনোমুগ্ধকর । আমি মনযোগ সহকারে শ্রবণ করি এবং পরিচিত জনের মাঝে প্রচার করতে চেষ্টা করি । আপনার সুচিন্তিত লেকচার/ উপদেশ মূলক পোষ্ট পাওয়ার আশায় থাকি । আপনার দীর্ঘায়ু কামনা করছি আল্লাহর কাছে ।
Such a cordial comment!
আপনাকে দেখলে কেমন যেনো ভিতর টা খুশি হয়ে যায়। আমার মার সাথে কথা বলে বা তার ভয়েস শুনলে প্রাণটা শীতল হয়, তেমনি আপনার কথায় আমার মন টা জুড়ায়, ।love you মা ❤️
Thanks for such a cordial comment
কথাগুলো মনকে টাচ করে যায়।আমাদের চিন্তাভাবনাগুলোকে সহজ করে দেয়।।আপনার জন্য অনেক অনেক শুভকামনা ম্যাম❤️❤️
ম্যাম আপনার কথা গুলো আমার অনেক ভালো লেগেছে এবং অনুপ্রাণিত করেছে
ম্যাম, আমি আপনার একজন ভক্ত। সৃষ্টিকর্তা আপনার মঙ্গল করুক।
Thanks for your prayer
আপনার ভিডিওগুলো খুবই গুরুত্বপূর্ণ সময়োপযোগী ইফেকটিভ! আমি প্রতিদিন অন্তত একটি ভিডিও দেখি,ধন্যবাদ ম্যাডাম।
খুবই ভালো একটা টপিক নিয়ে কথা বলেছেন। খুব ভাল বলেছেন।আমি খুবই সৌভাগ্যবান' আপনার ভিডিওগুলো দেখতে পাচ্ছি।
আপনার কথাগুলি খুব ভাল লাগে।ধন্যবাদ মেডাম।
অসম্ভব ভালো লেগেছে ।আপনি দীর্ঘজীবী হোন দোয়া করি ।
Apa apnar kothagulo monke chuye jai. Jara depression e achen tader jonno khub karjokor ekta poddhoti. Tobe apni boleche gaan sona, movie dekha egulo korle shanti ashe. Hoito ashe ami jani na . Karon age gan suntam movie dekhtam kintu shanti petam na. Ami shanti pai Al-Quran er torjoma ,telawat sune, kaoke help kore seta khub samanno holeo. Ashole moner shanti ashe attotriptite, R seta somvob srostar shathe govir prem. Sei prem e amaderke attotripty dibe, self respect,self confidence barabe. Emon ki attohottar probonota thekeo rokkha korbe. Thank you apa
খুব ভাল লাগল , দিদি ।রোজ আপনার vlog. দেখতে চাই ।❤❤❤❤❤❤❤❤
আপনার কথাগুলো শুনতে খুব ভালো লাগে। মন ভালো হয়ে যায়
Thanyou mem
ধন্যবাদ ম্যাম।
ম্যাম আপনার কথা আমার খুব ভালো লাগে।
আপনার ভিডিওর আশায় থাকি।
আমার জন্য দোয়া করবেন।
Thanks mem... U r great 👍
Thank you mam ato sundor kore ai topicta bujhiye bolar jonno.nijeke niye avabe vabar kotha kokhono mathae ase ni
Excellent presentation.
জীবনকে সাজাতে আপনার পরামর্শ অতুলনীয়। অনেক অনেক ধন্যবাদ আপু।
আপনার কথা শুনতে খুব ভালো লাগে ।
ধন্যবাদ ম্যম
ধন্যবাদ
Literally madam you are a great human ..May Allah fulfil your dream.
Amazing!
আপনার কথগুলো বেশ ভালোলাগে।
Ami India theke apnar video dekhi....apnar kotha gulo amar valo lage...
Thank you.
ম্যাম আপনার Video গুলো আমার Life এর অনেক বড় বড় Problem সমাধান করেছে।
আপনার একটা বইও Order দিয়েছি রকমারিতে।
আপনি কখনো থেমে থাকবেন না।ম্যাম
Thank u for your all tips,videos
etc.So Motivated
অনেক সুন্দর ম্যাম
Osadharon
Most helpful video
Thank you mam🥰🥰
Thanks a lot. Very win explained.
Khub valo lage apnar kotha... Onk doa apnar jonno madam... 😊
আপনার ভিডিওগুলি আমার খুব ভালো লাগে
খুব খুব ভালো লাগে।
Thank you so much miss to explain so beautifully always wait for your next video! God Bless you from California
Thanks for such a cordial comment!
Respect from heart for you Mam💖💖
Amar khube valo laglo. Many thanks.
NICE INFORMATION.
আপনাৱ কথা মনদিয়ে শুনি
দারুণ মিস্টি, আপনার কথা আর আপ্নার পারসোনালিটি
Thank you very much mam fir you nice presentation. L
কথা গুলো গুরুত্বপূর্ণ
Madame thank you so much!
Much needed! 😇
Madam apnar kotha amar khub valolage
আপনার কথা অনেক ভালো লাগে,ম্যাম।
আপনার কথাগুলো
দিশা খোরাক দেয়।
আপনার কথা আমার খুব ই ভালো লাগে ম্যাডাম ❤️
Khub valo lage apnar katha
Didi aponake khub valolage.
Bar bar avabe dekhte chai plz didi.
অসাধারণ 🥰
❤❤❤❤❤❤❤salut madam ❤❤❤❤❤❤
Nice mam
I am your crazy fan mem...
আপনার কোথায় আমি অনুপ্রাণিত হই।
madam আপনার কথা খুব সুন্দর লাগে
আপু আপনার কথা গুল শুনতে অনেক ভালো লাগে।
❤️❤️❤️❤️🤲
Assalamualaikum mam.ami vison e like kori apnake but ami India te Tai soorasori jete parchina apnar chembar e .ami onek kotha sudhu apnakei janate chai😭.mam please ei bangladesi bon er jonno 1tu parle dua koren apa.Apnar duay Allah amake hoyto taratari dese pathaben.Allah apnake chirokal successful korun.fiamanillah.zazakillah.maassalama🙂
Amar kasa khubi valo laga apnar kotha. Gulo❤️❤️
Apu ba vaiii amr sas nalita labu tokra atka gasa ki korbo ???
😍😍😍😍😍😍😍😍
Shob tik ASA mam but gan suna movie daka aguli sotik suggestions noi...ATA Ami Mna Kori .. quran tilyawot sunta bolta partan..ATA best hoito...
Assalamu Alaikum medam
বিয়ে করতে ভয়(গ্যামোফোবিয়া) নিয়ে একটি ভিডিও দিলে আমরা অনেকেই উপকৃত হবো।ম্যাডাম,দয়া করে এই বিষয়টা নিয়ে একটা ভিডিও চাই।ধন্যবাদ আপনার জ্ঞানগর্ভ উপস্থাপনার জন্য।
Khub koste achi mam.ki kore mukti pabo janina.khali mone hocche sab basi choya hoye jache.kacha kapor bichanay karur choya lagle mone hoche sab paykhana rkaporerchoyahoye gelo.aber sab keche felte hocche.almarir sab jamakapor sofa khat sab jeno hego ar basi hoye jache.rate ghum hocche na.amake bachan.
Maam kothay bosen?
2 rakat sukrana namaj para
House wife der kew reward day na.
Assalamualaikum aunty
আমি প্রসংশা পেতে পাই চাই না। আমি ডিপ ডিপ ইন্ট্রোভাটেট পারসেন।
মানুষের কাছে খুবই কম জাই ও মিসি কম।
তা বোলে এই নয় ডিপ্রেশন এ পরি।
পশু পাখির সাথে বেশি মিশি।
এটা কী খারাপ।
এটা নিয়ে কিছু বলুন।
খুব কম মিশি মানুষের সাথে খুব কম
আমরা husband আমকে যদি বকা ঝোকা করলে।আমি এগুলো নিতে পারিনা।তখন আমরা নিজেকে নিজে ক্ষতি করতে মন যায় ।এটা কি কোন মানসিক সমস্যা?