Tuto Technique 💯 Attaque / Défense en low-kick 💯 🥊

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  • Опубліковано 3 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 48

  • @nicolaperniola7333
    @nicolaperniola7333 3 роки тому +1

    nicola elle est tres bien cette video

  • @csscott9803
    @csscott9803 2 роки тому +1

    Incredible techniques 💦💪👊👊

  • @ericpappageorgiou182
    @ericpappageorgiou182 3 роки тому +1

    High-tech 👌je vais copier 😇

  • @jasongoudesenne309
    @jasongoudesenne309 Рік тому +1

    il faut plus de video tuto tu gére !!!!

  • @alicep7442
    @alicep7442 3 роки тому +1

    Merci Anissa, super tuto !

  • @kiliancarmeson7173
    @kiliancarmeson7173 Рік тому +1

    Merci ,vidéo très didactique
    Respect à la Championne💪💪 ,à votre incroyable palmarès , à votre humilité ET 🤩🤩votre humanisme.👍

  • @charlesfontibus1979
    @charlesfontibus1979 3 роки тому

    Merci Anissa top 🙏👍

  • @remyalcaraz8319
    @remyalcaraz8319 3 роки тому +1

    Au top!!!!!!!

  • @JayTeeRC
    @JayTeeRC 3 роки тому +1

    nice...glad ur doing these videos! subbed!

  • @cshernan
    @cshernan 3 роки тому +1

    Muy bueno, gracias 💞🤗🥊

  • @911MM
    @911MM 2 роки тому +1

    merci beaucoup c'est génial

  • @lucile2167
    @lucile2167 2 роки тому

    Nickel, j'adore !
    Ça donne la pêche pour attaquer la journée.

  • @cookieDaXapper
    @cookieDaXapper 3 роки тому +2

    Thank you for sharing CHAMP!!!!! Very effective techniques you are outlining, to the beginner, practice, practice, PRACTICE. Your reflexes are like lightning, PEACE dear Sister, and God bless you with FAVOR!!!

  • @ludos4459
    @ludos4459 3 роки тому +1

    Techniques à faire bosser lors des prochaines séances.
    The Champ IS here 💪🏾

  • @SUPERLUTIN93
    @SUPERLUTIN93 3 роки тому +2

    Je t"ai découverte par internet...franchement respect pour ton palmares sportif ! 18 titres de championne du monde c'est du jamais vu chez aucun sportif français ! Bravo ! Si j'étais ministre des sports, il y a longtemps que je t'aurais remis une légion d'honneur !

    • @anissameksen
      @anissameksen  3 роки тому +1

      Merci beaucoup pour ton message 👍🏽🙏🏽

    • @SUPERLUTIN93
      @SUPERLUTIN93 3 роки тому +2

      @@anissameksen Et en plus dans un sport ou on ne peut pas tricher car l'autre en face est la pour te démollir...Franchement 18 fois championne du monde c"est du jamais vu en France comme ailleurs !

  • @nigelopocop8032
    @nigelopocop8032 Рік тому +1

    J'aime beaucoup les gestes simples et fluides, je viens de l'anglaise alors aussi facile avec les jambes ca m'impressionera toujours! j'aime bien la derniere avec changement de garde, l'effet ressort avec l'appui ca doit faire mal si ca passe, et puis je trouve que pour un coup de cette puissance la prise de risque est faible. Je vais donc essayer sur les gosses haha! Non bien sur, et merci toujours interressant.

  • @anischehri
    @anischehri 3 роки тому +1

    grave bien les tutos techniques

  • @larrypierre9876
    @larrypierre9876 Рік тому +1

    Agressivement charmante comme dab sinon

  • @sebastienleger2996
    @sebastienleger2996 Рік тому

    Excellent tutoriel, Excellente athlète merci

  • @didier8280
    @didier8280 3 роки тому +1

    c'est normal ! tu es mon ✨ !
    bisou Anissa 😘

  • @jimmygovindinvinguetama1428
    @jimmygovindinvinguetama1428 3 роки тому +1

    Super la chaîne bravo belle initiative on va pouvoir aprendre merci beaucoup étonnant apre 18 fois championne du monde la motivation toujour comme au 1er jour bravo et tre bonne continuation à vous

  • @larcher33
    @larcher33 3 роки тому +1

    Excellent !!!!

    • @nicolaperniola7333
      @nicolaperniola7333 3 роки тому

      nicola j ai addoree ta video que ta fait elle est tre bien en plus tu boxe tres bien bon courage pour la suite

  • @conana-s498
    @conana-s498 3 роки тому +1

    Super combo simple et efficace

  • @larrypierre9876
    @larrypierre9876 Рік тому +1

    Je vais essayer cette méthode..

  • @lequipageduroux4368
    @lequipageduroux4368 3 роки тому +1

    C’est ce dont j’avais besoin, merci 👌🏻🙏🏻

  • @magorzatamarcinkiewicz6922
    @magorzatamarcinkiewicz6922 3 роки тому +1

    👑🙏🏽❤️🥊🔥

  • @monprenom6190
    @monprenom6190 Рік тому +1

    Bonjour Anissa, c'est top, comme d'habitude ! En alternative à la 3ème défense, plutôt que le pas de retrait et changement de garde, que penses-tu de faire le high kick directement en jambe avant (par un simple transfert de poids sur la jambe arrière) dans le temps de son attaque ? Le coup est moins puissant, mais le temps gagné et le fait qu'il n'y ait pas d'appel surprends en général bien l'adversaire et permet d'enchaîner le temps qu'il comprenne qu'il a pris un high kick.

    • @anissameksen
      @anissameksen  Рік тому

      Tout est possible à condition d’être dans le bon timing

  • @rliftingweightslovecatlear9352
    @rliftingweightslovecatlear9352 3 роки тому +1

    hello heroine
    What is your advice to a girl who will participate in a championship for the first time without fear
    What is the most important thing to focus on in preparing for the tournament? Do you recommend jogging daily?
    Thank

  • @dimitrivennin5680
    @dimitrivennin5680 2 роки тому +1

    La reine......

  • @kmkmargelan
    @kmkmargelan Рік тому

    salut, j"ai remarqué que tu as fait que des low kick intérieur. ya t il une raison particulière à cette préférence?

    • @anissameksen
      @anissameksen  Рік тому +1

      Ça demande que très peu d’énergie / ça déstabilise les appuis et ça fait super mal 👌🏽 voilà pourquoi