хотя я не являюсь професиональным велогонщиком (и велоспротсменом как таковым вообще), но все же попытаюсь вставить свои 5 копеек. я катаю на дорожном 28-ом веле (trekking/cross bike), за сезон всего до 5000 км в среднем. Передвигаюсь по системе "из пункта А в тункт В", растояние 60-80 км (зависит от погоды - какими дорогами еду (полевыми когда сухо и объездными асфальтными когда дожди)). На счет одежды у меня такая выработаная система (за два года): 1. +15 С и выше - шорты и футболка. никаких штанов, никаких курток (исключение дождевик на случай дождя (сильного)). 2. +10 +15 С - шорты или штаны (95% случаев - шорты), футболка, тонкая курточка с длинными рукавами (из продуваемой ткани!, не дождевик). 3. 0 +10 - спортивные штаны с зажымами на штанину, футболка, тонкая кофта + пусер или просто кофта средней толщины. 4. -1 -10С - теплые зимние кросовки или ботинки, теплые перчатки, двое-трое штанов (зависит от направления ветра), двое-трое теплых кофт + пуховик (обычно растегнутый...). 5. при ниже -10С и большой влажности и встречном ветре - вообще не рискую. С чем я не согласен в данном видео (если предположить что имею на это право ...) - зачем в сухую погоду надевать непродуваемые куртки? именно в непродуваемой одежде как по мне и есть сам дьявол. потому как такая одежда не позволяет телу дышать, и даже незначительно потовыделение не выветривается, а остается под этой самой одеждой. едешь как в целофановом мешке - очень неприятно и трудно. я всегда делаю по принцыпу капусты - лучше одеть на себя больше (две кофты вместо одной, или три вместо двух и т.д.) - но главное чтобы эта вся одежда была дышущей - тогда даже когда потеешь - проходящий сквозь эту одежду воздух моментально выветривает всю влагу пота, и как не парадоксально - но даже под большыми нагрузками одежда остается практически сухой на "финише". мне один раз пришлось ехать по городу в непродуваемом дождевике при примерно +5С (сухо без дождя) - я сильно вспотел, потом ходя по автобазаре остыл и немного замерз - врезультате на следующий день ангина, а через неделю - бронхит и почти воспаление легких. Почти месяч лечился. Так что да - потеть а потом остывать мокрым - самое опасное. пы.сы. класный флип-флоп на 8:10
+iwisard катаюсь на разных соревнованиях как любитель. Добавлю, шорты одеваются при +20 и выше, при +19 одеваются штаны. Так коленям легче под нагрузкой. Непродуваемые куртки бывают разные, встречаются как из клеенки, а тот материал что на видео это отличный материал, у знакомого курта XTR из такого материала, пробовал, она просто супер. Тепло как на диване, никакого пота. Кататься до -30 можно без особых проблем.
Ярослав Пирожков все же для +15 +19 -это очень жарко для штанов. При +10 +14 - да, лучше таки штаны (или длинные бриджы). Насчет коленей - то по своему опыту знаю что главный враг для них - неправильный каденс. Главное - "не ламать" . Мне хватило один раз проехать интенсивно вкручивая туда 60 обратно 60 км на завышенных передачах для той дорожной обстановки (встречный ветер) - и я неделю не мог нормально подниматся по ступеньках - резкая острая боль в коленных суставах (про велосипед вообще молчу). После этого всегда езжу по принцыпу - лучше замахаться на высоком каденсе чем "наламать дров" на низком. Через пару недель меня попустило, но ревматизм суставов - с этим лучше не шутить так как вещь необратимая и навсегда. Кататься при ниже -15 С можно только при сухом климате. При большой влажности при минус -20 С - все равно что терминатор Т1000 в жидком азоте. Если есть пара сотня баксов - то можна и куртку XTR. А вообще одна две кофты пусера с хлопка за рубль с чем то с гуманитарки - самое оно для весосипеда.
+iwisard встречный ветер сильно охлаждает, вот как раз штаны для таких случаев. Куртку XTR приобреталась за разумные деньги, по старому курсу 60-80 евро на БайкДисконте. Колени надо беречь тут согласен.
Юмор специфичный, но помогает легко усваивать материал. Спасибо за полезную информацию. PS: буду оттачивать движения по одеванию дождевика сидя на тренажере.
Тоже никак не понимаю... Если может тренировка такая , что без нагрузки... Но хоть убейте на каждой трене в любую погоду с меня льет аж с седла течет...
Юрий пожалуйста подскажите чем мазать колени опухают даже с обратной стороны колена на изгибе.При полном выпрямлении ноги как бы тянет в комок выше икры в изгибе . Если знаете подскажите .Спасибо.
Весить как тёлка 45-65 кг и ездить в прохладную погоду. И тогда без проблем. Ну и носить ссаную велоодежду которая не будет греть как будто это хлопок.
November 621 имеется ввиду что если ты потеешь в статике, в активе тебя хватит термоудар. это общее правило для занятий спортом, как можно такое не знать?
Честно, не вижу особого смысла в принципе "не вспотей". Допустим, ты оделся так, что не потеешь. Ты остановился - сразу замерз. Обратная ситуация: ты переутеплился, вспотел. Если одежда не продувается, и ты крутишь - ты не замерзнешь, пока не остановишься. Нифига не меняется. Другой пример: зимой одеваю на голое тело синтетическую термоодежду с упором на отведение пота средней толщины, поверх - непродуваемую куртку без намека на утепление. На улице -15...-18. Выхожу - норм, прохладно, но минут 5-10 можно стоять без проблем. 40 минут катания на лыжах - термоодежду можно выжимать. И тут тупо нет вариантов: я не могу снять ни термоодежду , ни куртку.
Гм! температура на улице - это индивидуально. Например я катаю до 15 градусов в хортах и майке с коротким рукавом, от 15 до 10 - штаны и майка с длинным рукавом, 9 до 5 двойной слой, но не виндстоппер, Виндстопер - меньше 5 градусов, иначе точно потеть буду.
Вы говорили в видео о байк-фите про изгиб позвоночника во время посадки, говорили и посадили спортсмена так чтобы спина была ровная, у вас же на виде на 6:29 видно что спина изогнута, я слышал мнение что позвоночник так получает меньше стреса от неровностей на дороге, всё таки как правильно?
Правильно так, как Вам комфортнее и позволяет максимально использовать Вашу текущую физическую форму. Всегда сидеть в одном положении некомфортно. При этом при настройках нужно учитывать комфорт при разных положениях спины.
У меня тоже kalas комплект из трусов и майки есть. Покупал бу. как и все. На покупку в интернет магазинах денег к сожалению нету. Очень нравиться на ощуп, покроем и тд ткань. Но такой нюанс: после поездки она стойко сохраняет запах пота, с моими двумя другими майками такого нету.
Никогда не делайте такой банни-хоп, как в конце видео на 8:05. Я так навернулся один раз и сильно повредил колено, из-за того, что заднее колесо не запрыгнуло на бордюр и его повело вдоль бордюра.
Здравствуйте. Вы могли бы подсказать? Вопрос такой: купил вело-перчатки GIRO без пальцев в размере L, но они очень плотненько сидят на руке. Так и должно быть? Спрашиваю потому, что я ношу размер L для тренажерки и они ни чуть не давят. Как быть, взять размер побольше?
Юрий , здравствуйте не подскажете как под свою попу можно купить седло и как его именно подобрать , что нужно замерить какие части тела , или народ ваше мнение и советы , за ранее спасибо за советы .....
Как можно не вспотеть на тренировке? Смысл не в том, чтобы не вспотеть, смысл в том чтобы использовать слои которые будут сохранять тепло даже мокрыми. Другое дело, если ехать в холодную погоду далеко и медленно, тут действительно лучше удерживать темп, который позволит не взмокнуть.
Если плохая погода для (вас) велогонциков - это +15С с ветром. Каков смысл этого видео с таким названием ? Как одеваются продвинутые гонцики в -10С ? И как там у вас получается " не потеть" Уж поделитесь секретом.
+Alexandr Oskolkov главное теплые ботинки на ноги и теплые перчатки. все остальное по принципу капусты - трое штанов, пять кофт.. и за шапку-ушанку не забыть! но это совет не от продвинутого велогонщика, а от простого "практикующего" велосипедиста
+iwisard вообще по зиме много не одеваю ибо жарко и потею. до -20-25 штаны с мембраной непродуваемые, на тело термуха -35 и просто куртка осенняя. шлем сноубордовый на балаклаву, перчатки непродувайки, зимние кроссовки на меху на обычные носки. в -40 кольсоны термо. для моей езды 30-40 мин на работу и 30-40 с работы этого хватает. 15-25 кмч темп , главное колени беречь и если что наколенники.
+iwisard морозы за 30 у нас не часто, но иногда 15 с ветром хуже чем -24 :) в городе проще это точно. в поля я б так не оделся, как минимум из-за ветра. ну и если не дай бог что сломается...
наверное различное телосложение у людей бывает и есть какая-то зависимость от. А вообще есть сомнения в том что есть смысл что у людей одинаковое восприятие или это даже не на людях сказывается и даже на осознании людей что пострадало что-то.
Скидка на разогрев пшик, а вот перегрева быть не должно. Мне перегрев бьёт по сердцу, лучше уж разогреться за первые минут 10-20.Нагрузки обычно немаленькие, по привычке гоню как получается. Велоформа - добро, если катать КК или шоссе. Шоссе где-то там, а матрас для тюфяков. Я необучаемый пень с кочки за мастерской, но тоже знаю несколько приёмчиков чтобы перегрев по сердцу не бил.
Снимайте трусы - не задают вопросов. Если не задают вопросов можешь доставать презерватив и делать аллегорию через виндстопер. Третий этап, думаю искать стоит не здесь :)
Только мертвые не потеют!)Че за спортсмены такие? "Снимай трусы....презерватив...кочерыжка"- о спорте надо думать!!!! В начале тренировки +5, через 3 часа+15. Влагоотведение!!!
@@illuminate50 Не вижу смысла апеллировать к чьему-либо разуму, учитывая то, что ни вас, ни кого бы то ни было брить ноги никто не принуждает. Проще отнестись к этому факту с юмором. Проблема с выбором у вас возникнет, когда вы попадете в профессиональный или продвинуто-любительский пелотон и не захотите выглядеть белой вороной.
Ага, одеваешь непродуваемую одежду и крутишь на все бабки, а через 10 минут внутри все насквозь мокрое потому что не дышит! Винд стопер, или ветровку можно одевать только на прогулочное катание!
Приходит девушка -новичок, а мужик ей - снимай трусы! И без лишних вопросов! 😂😂😂
Юрий - джентльмен. Он себе такого не позволит))
и махая перед носом контрацептивом читает мораль о том как нужно одеваться)))
Мастера надо слушатся
Отличный видос👍👍👍
И достает презерватив))
хотя я не являюсь професиональным велогонщиком (и велоспротсменом как таковым вообще), но все же попытаюсь вставить свои 5 копеек. я катаю на дорожном 28-ом веле (trekking/cross bike), за сезон всего до 5000 км в среднем. Передвигаюсь по системе "из пункта А в тункт В", растояние 60-80 км (зависит от погоды - какими дорогами еду (полевыми когда сухо и объездными асфальтными когда дожди)).
На счет одежды у меня такая выработаная система (за два года):
1. +15 С и выше - шорты и футболка. никаких штанов, никаких курток (исключение дождевик на случай дождя (сильного)).
2. +10 +15 С - шорты или штаны (95% случаев - шорты), футболка, тонкая курточка с длинными рукавами (из продуваемой ткани!, не дождевик).
3. 0 +10 - спортивные штаны с зажымами на штанину, футболка, тонкая кофта + пусер или просто кофта средней толщины.
4. -1 -10С - теплые зимние кросовки или ботинки, теплые перчатки, двое-трое штанов (зависит от направления ветра), двое-трое теплых кофт + пуховик (обычно растегнутый...).
5. при ниже -10С и большой влажности и встречном ветре - вообще не рискую.
С чем я не согласен в данном видео (если предположить что имею на это право ...) - зачем в сухую погоду надевать непродуваемые куртки? именно в непродуваемой одежде как по мне и есть сам дьявол. потому как такая одежда не позволяет телу дышать, и даже незначительно потовыделение не выветривается, а остается под этой самой одеждой. едешь как в целофановом мешке - очень неприятно и трудно. я всегда делаю по принцыпу капусты - лучше одеть на себя больше (две кофты вместо одной, или три вместо двух и т.д.) - но главное чтобы эта вся одежда была дышущей - тогда даже когда потеешь - проходящий сквозь эту одежду воздух моментально выветривает всю влагу пота, и как не парадоксально - но даже под большыми нагрузками одежда остается практически сухой на "финише".
мне один раз пришлось ехать по городу в непродуваемом дождевике при примерно +5С (сухо без дождя) - я сильно вспотел, потом ходя по автобазаре остыл и немного замерз - врезультате на следующий день ангина, а через неделю - бронхит и почти воспаление легких. Почти месяч лечился. Так что да - потеть а потом остывать мокрым - самое опасное.
пы.сы. класный флип-флоп на 8:10
+iwisard катаюсь на разных соревнованиях как любитель.
Добавлю, шорты одеваются при +20 и выше, при +19 одеваются штаны. Так коленям легче под нагрузкой.
Непродуваемые куртки бывают разные, встречаются как из клеенки, а тот материал что на видео это отличный материал, у знакомого курта XTR из такого материала, пробовал, она просто супер. Тепло как на диване, никакого пота.
Кататься до -30 можно без особых проблем.
Ярослав Пирожков
все же для +15 +19 -это очень жарко для штанов. При +10 +14 - да, лучше таки штаны (или длинные бриджы). Насчет коленей - то по своему опыту знаю что главный враг для них - неправильный каденс. Главное - "не ламать" . Мне хватило один раз проехать интенсивно вкручивая туда 60 обратно 60 км на завышенных передачах для той дорожной обстановки (встречный ветер) - и я неделю не мог нормально подниматся по ступеньках - резкая острая боль в коленных суставах (про велосипед вообще молчу). После этого всегда езжу по принцыпу - лучше замахаться на высоком каденсе чем "наламать дров" на низком. Через пару недель меня попустило, но ревматизм суставов - с этим лучше не шутить так как вещь необратимая и навсегда.
Кататься при ниже -15 С можно только при сухом климате. При большой влажности при минус -20 С - все равно что терминатор Т1000 в жидком азоте.
Если есть пара сотня баксов - то можна и куртку XTR. А вообще одна две кофты пусера с хлопка за рубль с чем то с гуманитарки - самое оно для весосипеда.
+iwisard, похоже концепция мембранных материалов Вам не знакома, загуглите
+iwisard встречный ветер сильно охлаждает, вот как раз штаны для таких случаев. Куртку XTR приобреталась за разумные деньги, по старому курсу 60-80 евро на БайкДисконте. Колени надо беречь тут согласен.
>+10 +15 С - шорты или штаны
>95% случаев - шорты
В один прекрасный момент твои коленки могут сказать тебе гуд бай.
Финальная улыбочка сделала все видео! =)) Улыбнуло)) Спасибо за знания, все актуально и без воды =)
Юра, это может! Особенно с юморком все приподнести))
вот за пояснение по поводу памперсов трусов и швов, спасибо огромное
Все отлично снято! Приятно смотрится и содержательно! Спасибо.
спасибо за мастер класс, но я лучше остановлюсь :)
Юмор специфичный, но помогает легко усваивать материал. Спасибо за полезную информацию.
PS: буду оттачивать движения по одеванию дождевика сидя на тренажере.
Верно, начинать лучше с тренажера.
Очень подробно и по делу. Спасибо большое!!!
Хорошее познавательное видео. Спасибо. Сразу всё понятно становиться.
Все классно объяснили!!! Пришел сам к такому же )
Спасибо за советы!)
это ж как надо катать, чтобы не вспотеть )). Первоочередная задача такой одёжки - это отвести влагу.
Ну......я бы поспорил) Я ганяю на фиксе по 70-140 км/день и в джерси с длинным рукавом я не потею
@@Wartun__Конечно, кто то проезжает 100км за 3 часа, а кто то за 8 часов и не потеет...
Тоже никак не понимаю... Если может тренировка такая , что без нагрузки... Но хоть убейте на каждой трене в любую погоду с меня льет аж с седла течет...
Я подумал, что это Армстронг! Ну очень похож! :) Спасибо за отличные видео!!
Ахаха. Неплохо Лэнс русский то выучил?!)
Это Юра Левинзон😅😅😅
На подушечках велопамперса пишут 9D,12D,19D что значит каждая цифра? Если жёсткость (плотность), то под какой вес?
"у природы нет плохой погоды, каждая погода - благодать"
Я навероне тоже тренер по велоспорту. Часто говорю "снимай трусы".
темробелье плюс форма на флисе с виндстопером переней части
Юрий, доброго. было бы здорово если бы вы еще рассказали что одеть на ноги. С Уважением Марк
А мне интересно стало... подписался... СПАСИБО!!!
Xotel zadat vapros no pa vidu ne atvichayte ))) vseravno spasibo za rolik )
Любой вопрос можно задать Юре на его страничке в FB. Он всегда отвечаает.
7:42 Я таким образом профукал две пары перчаток, очки и кучу всякой мелочевки. =)
Что за дождевик? Если можно ссылку.
Ну ты мастер аналогии под названием капуста
Юрий пожалуйста подскажите чем мазать колени опухают даже с обратной стороны колена на изгибе.При полном выпрямлении ноги как бы тянет в комок выше икры в изгибе . Если знаете подскажите .Спасибо.
Правильно я без трусов езжу.Так удобно и кофортно
Не "не вспотеть" , а максимально отвести пот и защититься от ветра.
Как можно не потеть!?
Весить как тёлка 45-65 кг и ездить в прохладную погоду. И тогда без проблем. Ну и носить ссаную велоодежду которая не будет греть как будто это хлопок.
Не потеть можно очень просто - не надо переутепляться.
November 621 имеется ввиду что если ты потеешь в статике, в активе тебя хватит термоудар. это общее правило для занятий спортом, как можно такое не знать?
а если я вешу 105?)))
Честно, не вижу особого смысла в принципе "не вспотей".
Допустим, ты оделся так, что не потеешь. Ты остановился - сразу замерз.
Обратная ситуация: ты переутеплился, вспотел. Если одежда не продувается, и ты крутишь - ты не замерзнешь, пока не остановишься.
Нифига не меняется.
Другой пример: зимой одеваю на голое тело синтетическую термоодежду с упором на отведение пота средней толщины, поверх - непродуваемую куртку без намека на утепление. На улице -15...-18. Выхожу - норм, прохладно, но минут 5-10 можно стоять без проблем. 40 минут катания на лыжах - термоодежду можно выжимать. И тут тупо нет вариантов: я не могу снять ни термоодежду , ни куртку.
Гм! температура на улице - это индивидуально. Например я катаю до 15 градусов в хортах и майке с коротким рукавом, от 15 до 10 - штаны и майка с длинным рукавом, 9 до 5 двойной слой, но не виндстоппер, Виндстопер - меньше 5 градусов, иначе точно потеть буду.
Подскажите марку такого дождевика и ссылку на него!
Вот здесь посмотрите shop.mavic.com/en-int/road-and-triathlon/apparel.html
Сними такой видос для таких кто как я катают кроскантри для начинающих гонщиков потому что я первую гонку катал в джинсах
Вы говорили в видео о байк-фите про изгиб позвоночника во время посадки, говорили и посадили спортсмена так чтобы спина была ровная, у вас же на виде на 6:29 видно что спина изогнута, я слышал мнение что позвоночник так получает меньше стреса от неровностей на дороге, всё таки как правильно?
Правильно так, как Вам комфортнее и позволяет максимально использовать Вашу текущую физическую форму. Всегда сидеть в одном положении некомфортно. При этом при настройках нужно учитывать комфорт при разных положениях спины.
У меня тоже kalas комплект из трусов и майки есть. Покупал бу. как и все. На покупку в интернет магазинах денег к сожалению нету. Очень нравиться на ощуп, покроем и тд ткань. Но такой нюанс: после поездки она стойко сохраняет запах пота, с моими двумя другими майками такого нету.
+Олег Саенко Знакомая проблема. Попробуйте сменить порошок. Возможно, дело в нём.
First Endurance Russia все стираю мылом, руками.Что калас что остальные
есть отличные вещи для микрофибры, которые сохранют ее свойства
@@Oleg19983 в этом и проблема. Порошок + кондиционер, режим на 30С = свежесть альпийского утра;)
Никогда не делайте такой банни-хоп, как в конце видео на 8:05. Я так навернулся один раз и сильно повредил колено, из-за того, что заднее колесо не запрыгнуло на бордюр и его повело вдоль бордюра.
Здравствуйте. Вы могли бы подсказать? Вопрос такой: купил вело-перчатки GIRO без пальцев в размере L, но они очень плотненько сидят на руке. Так и должно быть? Спрашиваю потому, что я ношу размер L для тренажерки и они ни чуть не давят. Как быть, взять размер побольше?
Лучше если плотно сидят. Сниматься они должны, как чулок. Но дискомфорта не должно быть, швы не должны резать пальцы и натирать
Если ездить не долго, то можно и в плотных, но если на дальняк соберетесь то сами поймете, что серьезно ошиблись, взяв меньший размер.
Юрий , здравствуйте не подскажете как под свою попу можно купить седло и как его именно подобрать , что нужно замерить какие части тела , или народ ваше мнение и советы , за ранее спасибо за советы .....
Лучше напишите ему этот вопрос в FB. Он там более оперативно ответит вам.
Только один вопрос- от куда у тебя призерватив в велогонке?
Ну такие очевидные вещи. Хотя может чайникам поможеь
а спидометр у вас есть на велосепеди?
+влад пашин конечно есть
Как можно не вспотеть на тренировке? Смысл не в том, чтобы не вспотеть, смысл в том чтобы использовать слои которые будут сохранять тепло даже мокрыми. Другое дело, если ехать в холодную погоду далеко и медленно, тут действительно лучше удерживать темп, который позволит не взмокнуть.
Капустой грамотнее. На улице погода меняется, может ветер появиться сильный. угадать сложно
Если плохая погода для (вас) велогонциков - это +15С с ветром. Каков смысл этого видео с таким названием ?
Как одеваются продвинутые гонцики в -10С ? И как там у вас получается " не потеть" Уж поделитесь секретом.
все детство прокатался, в обычных вещах и ничего не терло,не замерзал,не перегревался;просто нужно одеваться по погоде
Неужели в облегающей синтетике комфортно?
При езде очень даже комфортно.
что одевают продвинутые велогонщики зимой? от 0 до -40?
+Alexandr Oskolkov
главное теплые ботинки на ноги и теплые перчатки. все остальное по принципу капусты - трое штанов, пять кофт.. и за шапку-ушанку не забыть!
но это совет не от продвинутого велогонщика, а от простого "практикующего" велосипедиста
+iwisard вообще по зиме много не одеваю ибо жарко и потею. до -20-25 штаны с мембраной непродуваемые, на тело термуха -35 и просто куртка осенняя. шлем сноубордовый на балаклаву, перчатки непродувайки, зимние кроссовки на меху на обычные носки. в -40 кольсоны термо. для моей езды 30-40 мин на работу и 30-40 с работы этого хватает. 15-25 кмч темп , главное колени беречь и если что наколенники.
+iwisard морозы за 30 у нас не часто, но иногда 15 с ветром хуже чем -24 :) в городе проще это точно. в поля я б так не оделся, как минимум из-за ветра. ну и если не дай бог что сломается...
+Alexandr Oskolkov ниже -20 на велике ты врят ли покатаешься да и какой в этом смысл
+Иван Иванович легко. в -38 ездил. по дороге в низинке чутка холоднее. все лучше чем мерзнуть на остановке или насиловать машину.
-Снимай трусы!
-А ты точно велотренер? 😂
полезное видео но слишком много воды
наверное различное телосложение у людей бывает и есть какая-то зависимость от. А вообще есть сомнения в том что есть смысл что у людей одинаковое восприятие или это даже не на людях сказывается и даже на осознании людей что пострадало что-то.
нельзя отпускать руль это нарушение закона Хотя бы одной рукой нужно держаться за руль
Скидка на разогрев пшик, а вот перегрева быть не должно. Мне перегрев бьёт по сердцу, лучше уж разогреться за первые минут 10-20.Нагрузки обычно немаленькие, по привычке гоню как получается. Велоформа - добро, если катать КК или шоссе. Шоссе где-то там, а матрас для тюфяков. Я необучаемый пень с кочки за мастерской, но тоже знаю несколько приёмчиков чтобы перегрев по сердцу не бил.
Как можно не вспотеть при нагрузке.? Хотел показаться умным а выглядел глупо.
дореволюционная информация
Зачем на ходу переодеваться? Всё-таки можно остановиться и надеть куртку. И еще раз остановиться и снять. ))
Снимайте трусы - не задают вопросов. Если не задают вопросов можешь доставать презерватив и делать аллегорию через виндстопер. Третий этап, думаю искать стоит не здесь :)
Это реклама футболок? А ну расскажи про -8 или -10 по Цельсию. Погибните на дороге, или как?
надеть
брат Ярослава Брина чтоль?)))
1. Надевать.
2. Эээ..
6:15 К ак можно не любить велоспорт, - и поесть на ходу и попить на ходу, и отлить на ходу. Только пот₽@%@ься как, еще не придумали🤣
У меня вопрос, зачем презерватив ?
Только мертвые не потеют!)Че за спортсмены такие? "Снимай трусы....презерватив...кочерыжка"- о спорте надо думать!!!! В начале тренировки +5, через 3 часа+15. Влагоотведение!!!
лол, с концовки поржал, он реально считает велогонщиков такими тупыми, что учит их снимать дождевики? капитан Очевидность просто.
а еще профессионалы в велопамперс справляют нужду на долгих марафонах =))
это отсюда пошла традиция желтой майки лидера?))
Женька жжешь!!! :D
Ноги побрил, а про руки забыл ))
Зачем вообще ноги или руки брить? Лучше ум помыть от глупости )
@@illuminate50 Руки необязательно брить. А ноги - да, если соревнуешься. Традиция, ставшая нормой в велоспорте на шоссе
@@olmabalt5924 , чья традиция дольше до того, как разум проснётся?
@@illuminate50 Не вижу смысла апеллировать к чьему-либо разуму, учитывая то, что ни вас, ни кого бы то ни было брить ноги никто не принуждает. Проще отнестись к этому факту с юмором. Проблема с выбором у вас возникнет, когда вы попадете в профессиональный или продвинуто-любительский пелотон и не захотите выглядеть белой вороной.
@@olmabalt5924 , проблема не в этом, а в том, что человек, зависящий от чужого мнения априори не может быть счастливым. Удачи в поиске! )
Блин как он на бордюр, так запрыгнул научите.
Открываешь в интернете "как делать банни хоп" или как заезжать на бордюры
И причем тут презерватив.
Капуста, презерватив надо подписаться на этот канал.
l
Как дуачок какой-то) склонный к мужеложству ...
На Окраине потника днём с огнём не найдёшь
Капуста , презерватив и в путь
Памперс?это че пи-пи , не слезая. тады да,яйки не натреш. А шоб тепло,було Шевели булками.спиртсмен рикламшик.
Неграмотный спортсмен.
Как при нагрузке можно не вспотеть. Хотел показаться умным, а выглядел очень глупо.
Какой тупой юмор, ппц
Ага, одеваешь непродуваемую одежду и крутишь на все бабки, а через 10 минут внутри все насквозь мокрое потому что не дышит! Винд стопер, или ветровку можно одевать только на прогулочное катание!