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吉野先生の動画を偶然拝見したのが約3ヶ月前。全く砂糖、小麦粉、植物油などの害を全く知らず「そんなに食べてない」の状況でしたが、意識して避けるようになって2ヶ月経った先週健診でした。昨年まで要治療と言われていたLDLコレステロールが30以上下がり要経過観察まで落ちました。何故か血圧も下がって正常値になりました。コレステロール値は健診を始めた20代から高かったので体質と思ってました。医師にもそう言われてました。吉野先生、気付く機会を与えてくださってありがとうございました。お菓子を止める時は自分でもびっくりするくらい辛くて、本当に中毒だったんだなと実感しました。今はお菓子を口にする方が勇気が要ります。ご飯中心に変えてから、現在は少なくなったお米屋さんで色々な品種のお米を買って楽しんでいます。白米にするときは精米後の糠ももらえるので糠漬けもおいしく漬けられます。長文失礼しました。お礼をお伝えしたく、コメント記入させていただきました🙇♀
😊😊😊
新しい品種は、もちもちしていますが、餅に近いアミロペクチンが多く消化しにくいです。…餅は、ハレの日の食べ物ですよね。アミロースの多いササニシキ、AAアサヒなど、古い品種の方が消化もよく、あっさりしていてオススメですよ～😊
私もお米は朝日です
お菓子やめられた私の方法🍠 さつまいもは常備。一口大に切ってまとめて蒸して、ラップで個別に冷凍保存し、毎日1個自然解凍して珈琲のお供。近所の太めの高齢者女性は、いつも甘いお菓子や駄菓子を買い込んでた。その頃は、杖を付いてても転びそうな歩き方で、ハラハラだった。そこで、食事のアドバイスと共に、冷凍したさつまいもをお裾分けしたら、甘いお菓子買うのやめて、私の真似して続けてくれてたらしい。最近は杖に頼らずしゃきんと元気に歩いてるから変化にびっくり。食事って大事だと改めて思った。😅
素晴らしい！
吉野先生ありがとうございます。テレビでスイーツやラーメンなど不健康な食べ物、グルメ番組が多すぎる。みんな洗脳され、安価で誰でも簡単に手に入る快楽で満足している。それよりもっと大切な夢や経験を追うべき。目を覚ませ日本人！
先生、私は幼少期から重度のアトピーでした。しかし母は砂糖を摂っているイメージはありません。しかし、母は子育てが出来なかった為にレトルトの離乳食だったそうです。今から40年前の話ですが。私はそこで添加物を大量に摂取してしまったのかもしれません。そして、私は甘い物は苦手(ジュースも薄めて飲みます)なのにも関わらずアトピーは年頃になる頃まで酷かったです。それから、私はつい最近まで砂糖は摂ってなかったのですが、エネルギー不足、うつ病、脂肪肝などとても多くの問題を抱えてました。私のそういった問題の原因は油でした。揚げ物が大好きでしょっちゅう食べていたからです。そして、油は糖をエネルギー源として使うのを阻止している、ミトコンドリアの働きを阻止していると知りました。そこで1日に定期的に糖を摂り、油をやめた結果30年ぶりにうつ病が治り、体が動けるようになり、肝臓が悪く肌がどす黒かったのですがそれも治りました。先生、糖が原因ではなく、油が原因ではないでしょうか？酸化した油が血中に遊離する(脂質代謝の状態)が血中の糖の吸収をブロックして糖がエネルギー源として使えず血中に余る事で糖尿病になるのではないでしょうか？戦前の日本人の栄養状態は糖が8割。現在は6割だそうです。油が全ての原因と思えてなりません。私の経験を含めて今一度糖について議論をお願いしたいと思います。30年振りに見た景色はとても輝いていました。植物油脂はありとあらゆる物に使われていて、コンビニでは使ってないものを探す方が難しいのではないでしょうか。人類は油にまみれてしまっていると思います。
大切なご意見だと思います。実体験感覚は大切です。このあともお体を大切に😊
戦前は糖質というより炭水化物のうち、でんぷん質と食物繊維繊維が多く、今は炭水化物のうち砂糖、果糖ブドウ糖が増えていることが問題であるということだと思います。でんぷん質はいずれ体内でゆっくり糖になって体利用されます。
子供を作る気がある人は、食の意識を相手とすり合わせたほうがいいね
何も知らず、手作りはすべて体にいいと思いパンやケーキ、クッキー作ったり、体にいいと思って牛乳、ヨーグルト、蜂蜜やナッツを好きでもないのに食べてきましたた。子どもはアトピー、私も癌疑いで体のことを調べたら先生の動画に辿り着きました。間違った努力と知りこれから学び直します。いつも有益な情報をありがとうございます！✨そして毎日配信ご苦労様です🍀
私はホテル業界で働いていた独身時代、まだアトピー性皮膚炎が世間で増え始めた頃、ホテルで売れ残ったケーキを毎日社員食堂で100円で2個食べていました。しかも帰りは同僚とドーナツ３つ食べておしゃべり。アトピー性皮膚炎になりました。私が出会った皮膚科の先生はもう30年以上前だけど、砂糖、油物を控えて、なるべく和食と言うアドバイスをしてくださって約3年で相当に軽くなり、ステロイド塗り薬はたまにしか使わなくなりました。最初に診察を受けた時には目が開けられないくらい顔もアトピーで腫れる日がありましたが、薬だけでなく和食を進めて砂糖と油と過剰な肉食を避けるアドバイスが今本当にありがたかったと気付きました。
幼い頃から不健康に生きてきました。自分の母親を、なんであんな食事で育てたのかと恨んだこともあります。体調不良の連続のなかで食事や薬への疑問を抱き、現在33歳母親四年目にして自分と家族のため食事改善しています。気持ちがクリーンになり、自分という個を見るのでなく魂や宇宙、地球とともに愛を持って生きていこうと日々思います。先生のおっしゃる事がストンと心に落ちる感覚があります😊❤いつも学びをありがとうございます。先生もお身体無理せずに！看護師として働いていますが、、患者さんに食事を大切にして欲しいと思いながらも医師の処方通りに内服を勧めることに違和感を感じています。
オーソモレキュラー、自然療法や漢方外来やるようなところの看護師さんになるのは？
むかしは、今のように情報もなかった。あの頃知ってたらと思うし、今さらだと思うけど、生きてる限り、あきらめずにできることをしていきたいです
吉野先生は、日本一のお医者さんですねいつもありがとうございます
よしりんと同じ時代に生まれて良かったです。こんなスーパーな人がいるなんて驚き‼️いろんなこと、こんなに分かりやすく教えてくださって感謝しかありません。
職場に、フレックス出社と称して頻繁に遅刻する女性が居て、理由を聞くと「いつも体調が悪くて頻繁に病院に行ってるけど良くならない」と言いながら、デスクの袖机を開けたらお菓子がギッシリ！それが原因だと言うと「そんなに食べて無いですよ！！」と、吉野さんの言う通りのセリフを言うのですね！もうダメだと感じたのは、「減らしたほうが良いのカモ知れないけど、実際には難しいですよね」と言いながら無意識にアメを手にしているので、本当に中毒ですね。
よしリンを観てから甘い物を止めたら、40年前喘息、低体温が改善されました、78歳婆チｬンです、ありがとうございましたこれからもよしリンを応援します。❤❤❤
私は40代、妻は30代後半で遅い一人目の子供が生まれてこれから健康で長く働く理由ができてこのチャンネルに出会い食習慣を改善しようと思い色々やっていたのですが、嫁とケンカになりました。甘い物を見るにつけ、ガンの元だと言う私といるとストレスだそうで…足並みを揃えるのはなかなか難しいですね…病気にならないで欲しいと思っているだけなのですが…
私は小さい頃から虚弱で、子供は小さい頃からアトピーそして腎不全、自分も数年前から尿蛋白で治療中、別れた夫とは最後まで食や合成洗剤などの化学物質についての考え方が一致しませんでした。家族皆んなで健康に過ごしたいだけだったこに😢
せめて子供だけに意地でも市販の菓子食べさせないを死守するしかないかも。😅
わたしも、主人とずーっと食の事でいろいろやりあって20年になります。結局相変わらず炭酸飲料とチョコとお菓子は食べ続けていますが、量は減りましたよ😊数年前蜂窩織炎になって散々苦しんでから、少しずつ食の意識が変わってきました。何かが起こり、頭を打たないと変われない・何かがあっても変われない家族がいるのも、たまたまで仕方ないと思うしかないという気持ちに至っています。ただ、たとえばスーパーのシュークリームなんて一緒に食べてみると、喉になんかチリチリ刺すし、美味しくなくなったなぁと思います。なので、タイミングを見計らってそのレビューを伝えます。さすがに20年も経てば、相手も慣れてくるので、うまいこと乗り越えて行きましょうね！
私も妻に4毒は悪いんだよと話をしたとき、私といるとストレスで嫌いになりそうといって家飛び出して行きました。すぐに帰ってきましたが。今はかなり理解してくれていますが、最初は大変ですよね。
子供達が小さい頃、コーラ、ポテトチップス、スナック菓子を禁止して居ました、大人になって娘からお母さんはとても厳しくて嫌だったと恨みがましく言われました、でもわたし悪い事をしたとは思って居ません、おかげで、娘も息子も虫歯無しで育ちました。
家の主人は逆。養父が糖蜜入れたアイスオレが好きな人、主人も６５歳になった今でも甘いアイスオレを好みます。ちなみに、主人は4０代後半から今に至るまで脳梗塞５回やってます。主人が、貴女のような親に育てられていたら、今よりはマシな人生を送れているかも……。
糖分制限なし→他の快楽報酬系食材も求めるままに摂取、タバコ🚬の如くやめ難くなる。→未病→軽視、もしくは歳のせいにする→放置→病気🤢のコースなのかも。🤔
アトピーで見落としがちなのが、食品添加物の酵母エキス【アミノ酸】です。いろいろ食生活を改善しても良くならないという方は、酵母エキス【アミノ酸】を食べているからです。気になる方は、発酵食品ブームの陰で不安視される「酵母アレルギー」その危険な症状を検索してください。
正論はときに武器になりますね。優しく投げないと逃げられます。
植物性の油がそんなに体に悪いって知らなかったです！むしろ体にいいと聞いて、わざわざ高い太白のごま油をご飯にガンガンかけて食べてました！もうやめます。お金がかんなくなって良かったです！先生ありがとうございます🎉
MCTオイルをコーヒーに入れて飲んでました。オリーブオイルも積極的に取ってました。このチャンネルを知ってたった10日ですが、この2つをやめて、かなり調子がいいです。乳製品はもともと受けつけないので、とってません。後は砂糖。。。頑張ります😂
先生私中高お菓子菓子パン肥満でした。ダイエットから過食症にもなりました。忙しい両親菓子パンカップ麺育ちながらでも今亡き両親感謝致します。玄米ぬか漬け味噌汁涙出る。不規則仕事から空腹過食しますが元気です。ありがとうございます!
ぽろっと「冷えの原因は植物油と砂糖」って教えてくれたの助かる
確かに甘いもの食べなくなったら手足が冷えなくなった。今では甘いものを食べると気持ち悪くなります。
見返していました。冷え冷えで、靴下4枚履きです。4毒抜きに励みができました。ありがとうございました。
血管やられたら人間として最高のパフォーマンスが出来なくなる日本人の食卓がどれだけ汚染されているか多くの日本人が気が付いていないのが怖いです
耳が痛い事ばかりですが…… 歯に衣着せぬ 先生の解りやすい説明のお陰で食生活気をつける様になりました！ 砂糖の原産２０００年前のPニューギニア。大変参考になります。御多忙の中いつもありがとうございます。
吉野先生のようなお医者さんは今まで日本にはいなかったこれから日本人に教育してください大和民族を再生してください子供達のために頑張ってください選挙にも出てくださいお願いします
若い女性だけでなく男性にも聴いて欲しい。つまり、学校教育で必要ですね。日本政府はもっと考えて欲しいです。
同感です。そもそも、こんなに危険な食品ばかりの世の中、なんとかなりませんかね？？
私も無自覚に長い間取りすぎていたと思います。
女性だけに健康の知識を持つことを押し付けるのはよくないね。色んな意味で。
「男は何を食べても関係ない、責任はない」ではなく、先生がダメと言うものを夫が買って来たり、食事のメニューとして要求したり、子どもに食べさせたりするのをやめ、一緒に協力する事も大切だと思う。
和食を自炊して無添加の物を食べてる日本人は最強。
吉野敏明先生あなたは日本を救う魂人、勉強になりました。深いお話ありがとうございます。
吉野先生の宇宙のように広い深い愛情のお陰様で健康を自分で、守ろうと思えます。そして自分のためだけではない世界中の生き物が健やかに生きられる世の中にしたいと思う考え方に心より感動しながら賛同します。１日１日大切に頑張りますので先生もどうかお元気でこれからも頑張られてください。応援致します。
吉野さんのお陰で、昨年4月より食生活を改善しました。最初に知ったのは、志村けんが死んだ後のチョーさんとのyou tubeを見たのが最初でした。その後、参政党の街頭演説を新橋へ見に行ったり、タウンミーティングに行ったり、DVDを購入して勉強させて頂きました。参政党は昨年12月に辞めて、真実を知り得て、本当によかったと思います。今では、料理をしてなかった自分が、玄米を炊き、お味噌汁を食べ、めざしを食べ、小松菜を食べ、小麦粉の入ってない醤油を購入してます。銀座のクリニックにもお世話になっております。
今日もとても勉強させて頂きました。吉野敏明先生の「命の理由」、「どう在りたいか」、「魂の叫び」をとても尊敬し感謝しております。どうもありがとうございました。
吉野さん、こんにちは。私も吉野さんと同じ57歳です。確かに、私が小学生、中学生の頃には、アトピーの人なんていませんでした。花粉症の人もいませんでした。（花粉症という言葉もなかったと思います。）私も、今、吉野さんの動画を色々拝見させていただいて、勉強し、食生活を改善しようと考えて、行動しています。ありがとうございます。
ありがとうございます。もっと多くの日本人に観て貰いたい動画。
吉野先生にどこまでもついていきたいです。心から尊敬してます。ありがとうございます👏
おかあさんの食べたもので子どもの身体を作る。この動画を残しておきたいので、シェアさせていただきます。とても大切なお話をいつもありがとうございました😊
吉野先生のお話しに1つの狂いもなく共感致しました。貴重なお話しを有り難う御座いました。感謝致します。幸せを感じました！😅😅😂😂😢😢🎉🎉❤❤❤❤❤❤
世の中には政治家に向いてる人は必ずいると思います、でもそゆう人は政治家にならない、なれないと昔から思ってます。先生は魂の種を今はまいて先々綺麗な花が咲き乱れのを願ってる。先生、自分だけの楽しみや息抜きも忘れずに。
吉野先生🌱繰り返し❗️繰り返し‼️ありがとうございます
今日も視聴させていただきました。ありがとうございます。経験はありませんが、田中角栄さんの辻説法のようでした。明日の配信も楽しみにしています。
白米から玄米に変えました、砂糖も辞めました、慣れたら大丈夫です。甘い物も欲しくなくなりました。体調もいいです♪吉野先生のおっしゃる通り、自分で自分を奴隷にするのはやめましょう^_^未来を明るく🤗
今日も素晴らしい動画ありがとうございます。魂を成長させるためにも動画を毎日見ます。ありがたいです。
コロの大変な時からずっと、よしりんの配信を見させていただいています。今日のバクテリアまでへの博愛を心から尊敬いたします。 親のせいにするわけではないですが、小さな頃から、毎日母親から板チョコ半分渡され食べ続け、その後は和菓子。甘いもの漬けで育ちました。いま、少しずつ糖を減らすべく頑張っています❣️よしりん、ありがとうございます😊
この日本に！しかも吉野先生と同じ時代に生を受けた！この有り難き奇跡！神様、先生、本当に有難うございます😭✨
私は６１歳です。小学生迄は、甘いものを朝食に食べることができませんでした。今は甘いコーヒーを飲んで、朝食にしてます。三十代は缶コーヒーをよく飲みました。若い皆さんは気をつけて下さい。
敏明さん、本当にいつもありがとうございます。
植物油脂が盲点
吉野先生お世話になります。1965年生まれです。確かに小学校から高校までアトピーや花粉症などの子供はいませんでしたね。でも自分は学校給食で牛乳、パン、マーガリン、鯨の竜田揚げ、普段は菓子パンやお菓子を食べて大学生くらいからよく病気になっておりました。先生の動画で気付いて小麦も砂糖も絶って玄米、海苔、煮炊きで3ヶ月経過して気分爽快思考明晰wになってきております。子供達にもお節介ですが玄米や海苔などを送ってます^ ^
私も1965年生まれで、社会人になるまでアトピー性皮膚炎や花粉症を知りませんでした。よしりんの動画を見てグレープフルーツやイチゴに砂糖や蜂蜜をかけて食べる昔の果物の糖度を思い出しました。あんなに好きだったメロンパンやパン屋のパン、鶏の唐揚げを止める事が出来ました。KFCフライドチキンやカップのフルーツヨーグルトもXmasのご馳走だった昭和40年代の食生活頻度に落とすつもりです。お互いに頑張りましょう。
親が健康志向で羨ましいです😊我が親は糖尿病で、私が逆に動画を送ったり食べ物をあげたり、お節介を働く羽目になっております😅本人が改善する気がなければホントにお節介ですよね💦早く気付いて欲しいものです。
同い年です！右に同じ、おっしゃるとおりだと思います。
２０１９年 に リンパ腫になり そのご ３ヶ月に 一度通院しています。行ったら 必ず検温があ いつも３5 ど だいでした。４毒の事を知り 実行し 先日病院で ３ヶ月ぶりに 計ったら 36.2どに なっていました。間違えかと思い 家に 帰ってから計っても そうでした。下半身が 氷のように 冷えるので 改善するかもしれないので 楽しみに 続けます。しらなかった。
砂糖をやめたら、目の充血がよくなりました。びっくりです！
砂糖やめてから砂糖関連の動画がどっとおすすめに出るようになった、、
よしりん先生～いつもありがとうございます_(._.)_整体師です。先日、明らかに内蔵が原因の患者さんを施術した際に、｢甘いものを止めなければ不調は続く｣旨をお伝えしたところ…よしりん先生が以前仰った通り、キレられました😂😂😂よしりん先生の配信を事前に聞いて置いたので、自分を守ることが出来ました😂😂😂ありがとうございました‼️
よしりん先生の言われる通り脱小麦の生活になって、体調も良く、落ち着いてます😊 やっぱり日本人の身体にはお米が合ってるんだと思います。もう以前のような小麦粉を含む色んなものを食べていた生活に戻る気にならないのが自分でも不思議です。主食は玄米をしっかり食べてればいいんだと思います👍
いつも、糖が身体に悪いと叫んでくださり、喝を入れられて身が引き締まる思いになってます！感謝しかありません！今日の、妊娠する前の親の身体と食生活が子供の身体になってしまうという内容をあらためて言葉にされると、、、子供が幼い頃からアレルギーで花粉症になってしまったごとに、納得と反省💦息子に心の中で謝ってしまいました💦先生よりも年上の母は、子供の頃からの末端冷え性が軽くなることを信じて、小麦粉、糖断ちを実行中です！毎日の先生の強く発せられる言葉に、喝＆元気をいただきながら👍明日も配信楽しみにしてます💜今日もありがとうございました！
フルクトース、ガラクトース両方入ってるのがヨーグルト！一番糖化しやすい。。ショックです
今回も素晴らしいお話と配信に感謝します魂が震えました
いつもありがとう御座います。 息子 娘家族に教えてあげて 元気に生活してほしいです！😊
【最近、以下のものを捨てました】・近所の人気のパン屋さんのスタンプカード（あと少しで500円分の割引だった）・菓子店のポイントカード（けっこうたまってた）
あと少しで貯まったと思うと残念ですが、素晴らしい選択ですね！✨
@@Mei-c8wお皿が欲しくてパンを買う人もいますからねえ。
近頃は発達障害の子がとても多いですよね、それもお母さんの食習慣の影響ですか？
いつも配信ありがとうございます。砂糖、植物油、小麦粉、牛乳を止めたら、同じ量を食べているのに体重が面白い程どんどん減って行きました。一番の実感は、口の周りとほっぺたに、吹き出物が全く出来なくなりました。日本はアメリカの傘下にありますが、自分が出来る事はやって行こうと思っています。
甘いものが欲しくなったら、占領軍の作戦に乗るな！と思うことにします😭母のような愛情で諦めずに情報発信し続けている吉野先生を尊敬します🙏
私の周りにいる糖尿病又は糖尿気味の人達が、必ず言う言葉が「黒砂糖は、血糖値が上がらないから食べても良い！」これを必ずと言って良いほど聞きます、本人達もそう思い込んでいるようで、私が「吉野先生の動画を見てくれ」と言ってもなかなか見ようともしません、「甘い味が全般的に駄目だよ」と行言っても「そんなことはない！黒砂糖なら良いんだ！」となかなか譲りません┉なのでそれ以上の話はしませんね┉私は幸い血糖値もHa1cも範囲内を保っていますが、加齢も進むし新陳代謝も落ちていきます、今のところ血管年齢は実年齢マイナス２０歳ですが、先の事は分かりません、できるだけ気をつけますとしか言えませんけどね。本日も朝からありがとうございます。
先生、いつも本当にありがとうございます。実は私も大学を卒業して地元に帰って来て初めてアトピー性皮膚炎になりました。大学の時に、景品欲しさに、毎日毎日同じパンを食べ続けていたので、先ずはそこからやめました。食べるものの大事さを実感しました。今も『食』に気をつけて頑張っています。ありがとうございました。
吉野先生、ありがとうございます。12:25 "糖化は〜酵素の働きなしに〜" でピンと来ました。私は食事の時に（録画やネットの）テレビやUA-camを観ながら食べてしまうことが多いのですが、何も観ないで食べ物に集中してよく味わいながら食べた時と比べると、食後まもなくまた何か食べたくなってしまうのです。多分噛む回数も減るし、その酵素の分泌も減っているのではないか、と。数年前に再燃したアトピーを治すために、小麦、乳製品、チョコレート、ナッツ、砂糖などを完全にやめたりできる限り減らしたりしてきてかなり良くなったのですが、やはり甘いものと植物油は完全に断てていないので、まだ治りきっていません。玄米ご飯を食べても食後眠くなったり、食事中痒くなるのも、このながら食べもやめるべきだと、改めて認識しました。今日から再び実践します。あれもこれも、と食生活と日常を変えることにストレスも感じてきましたが、いつまでも治らない辛いアトピーがそれでもやめなさい、と私自身のために促してくれているんだと思いました。甘いものもながら食べも今度はやめ続けられるように旦那さんにも協力をお願いして本氣でやろうと思います。植物油も買い置きがなくなったところで終了にします。それで治りましたと早くご報告できるようにがんばります。
吉野先生の動画見始めて 歯の健康に意識するようになりました最後の論文の話も。医学にも関心が出てきて 。マッカーサーの話 面白かったです。
吉野先生、生動画配信して頂き、眞にありがとうございました。(正確な)論文は簡単に書けません。沢山の論文を書いて出している事、素直に尊敬致します。これからも宜しくお願い致します。
甘いのやめられない。週末甘いのドカ食いして血糖値爆上がりで歯も磨かずに眠ってしまうぐらい仕事大変。
私は他の料理家、医者、栄養士、その他、病気、食べ物、の事をユーチュウーブで語っている事は、全部よしりんの言っている事と比較して視ています、全く違う事を言っている先生擬きの人が多い事、信じれるのはよしりん先生だけですね、これからも色々、教えて下さい、知ってから実行しいろんな事が改善されました。
毎日、よしりんの配信をご先祖様からのメッセージだと思って聴いてます。私もアメリカ🇺🇸が長かったので日本で買えるような甘いモノは１０年以上食べてませんが、もう辞めてから食べる気もしないんです。チョコはたまに食べますがカカオ１００です。日本でスーパーとか行って女性の買い物カゴを覗くとスイーツばかりで仰天します、まさに甘いもの中毒です。。。恐ろしい😅
まあ、いくら甘いの（超加工食品）を食べてません・少ししか（乱れた）食事はしてません、と口では言っても、体は正直で誤魔化しがきかず、その人の食生活を表す鏡だと思います。😔
私は小さい時にケーキ、ヤクルト、カルピスが大の苦手で食べれませんでした。魚が好きだったし、給食のパンと牛乳は嫌いだった。減反政策やりながら子供に米を食べされないのはおかしいと思ってた。
いつも有益なお話を有り難うございます。私もお茶にお菓子と習慣的に口にしていましてが、改めて考え直し、一週間お菓子、パン類は食べる事を止めてます。食べなくてもいられるようになり、続けてみようと思います。尚、息子達家族の食生活も心配してますが、なかにか言いにくいです。
糖尿病専門をうたっている医療機関に勤務しています。すごく勉強になりました😂医師はとにかく薬を出したがるし、患者はお菓子をやめない⚪人削減計画ですね😅私を含め、家族に4毒減らしを始めました。これからが、楽しみです😊
魂の意味、吉野先生の動画を見て腑に落ちました。ありがとうございます。
耳が痛くて，一気に見れません（TT） 1人目の妊娠時は本当に適当な食生活をしている時でした．1人目の離乳食時に私が食に目覚め随分気を付けてきましたが，軽いものの喘息にアトピーがあります．３年経ち，2人目の時は，完全自炊に和食になった時に妊娠しました．2人目は男子の割に本当に体調を崩しません．ひいても一晩で熱出して治しますしアレルギーもありません．これから妊娠を考えている人に本当に見てほしい動画です．
吉野先生の姿勢はとても素晴らしいです。考え方､が壮大です！
魂。。。三位一体の奥深さ。
いやぁ、もう、魂揺さぶられるます。「天に恥ずかしくない食生活」まさに、そうですね。ありがとうございます。
吉野先生ありがとうございます😭
いつも吉野先生の動画を拝見させて頂いています。有益な情報を本当に ありがとうございます！こどもがスポーツをしているのですが、屋外なので 暑い時期の水分はスポーツドリンクをあげても良いのでしょうか？加糖ブドウ糖もたくさん含まれているので判断に苦しみます。麦茶の方がよいでしょうか。
ダメです。薄めた緑茶などでいいでしょう。あと、本当の梅干。
最後いっぱい泣いた😭✨
先生いつもありがとうございます。小麦砂糖油抜いて2ヶ月経ちました。夫にもよく言い聞かせ一緒に頑張ってます。私は先生の病院で治療中なのでしっかり実践舌も変わり体調も良く身体もよく動きます。夫は超甘党の広島出身お好み焼き揚げ物小麦パン大好きなのでかなりしんどそうです。私は家族の為にも一気に食生活変えたのです。一歩も引きません。日本人の幸せの為世界の平和は日本からと思ってます。私なりに先生に教えて頂いた事や日本の真実身体に優しいレシピ等Instagramで発信してます。質問です🙋♀️①ヨーグルトの話が出ておりました。豆乳ヨーグルトはやはり同じですか？🙋♀️②ワクお注射解毒にカテキンターメリック等ワク解毒のお医者がおっしゃってます。先生のご見解お聴きしたいです。
子供を産む前に知りたかったです。40年前だから遅い。
遅くないですよ今からの自分の人生とお子さん達に教えられますよ。
先生いつも情報をありがとうございます❤主婦の手荒れも砂糖のとりすぎてしょうか？😢
それは合成洗剤が原因です。
シャボン玉石鹸に変えましょう
糖化の血中化学反応・体内に居座り続ける期間怖いです。真面目に覚醒剤＝砂糖は、どんな誘惑にも屈しては行けないですね。吉野先生有難う御座います。
筋トレ好きな夫が朝は、牛乳のシェイクプロテインとBASE BREADのパン。お昼は完全栄養食のHUEL 夜は、アーモンド20グラムとパプリカに胸肉か牛肉か豚肉。たまにサーモン。全身の乾燥で痒みが出で困っています😢 プロテインは大切だ。タンパク質を取らないといけない。と断固として辞めません😢私は、玄米や4毒を止める方向に向かってますが年を取る程、タンパク質が必要だから、プロテインを強要してきます。ターザンの雑誌を聖書の様に読み😢どうしたらいいのか。
44年産まれで生まれた時からアトピーでしたいまもアレルギーやら糖質代謝が弱いです赤ちゃんの時も黄疸がなかなか治らない子でした餅米や麹でもアレルギーでますね
私の子供は食生活気をつけてましたが義務教員終わった瞬間から徐々に良くなりました。おそらく学校給食が原因だったのでは?と思いました。
大人になって急に出たアトピーも甘いものや油でしょうか？？
そのとおりですね🤗
吉野先生に出会って、何が正しくて何が嘘か、わかってスッキリしました❤現代の不確かな、テレビの情報などで、汚染された世の中で、周りにわかってもらえないのが、残念ですが、少しずつでもいいから、周りの人にわかってもらいたいです😊😊😊子供達は、ちょっと、信じてもらえないのですが、頑張ります😢吉野先生ありがとうございます❤
吉野先生ありがとうございます💖約3ヶ月前 偶然に吉野先生のライブ配信に出会い 砂糖 植物油 ヨーグルトを辞めました！ただオリーブ油だけは辞めてません。極力少量にしてます。3ヶ月前と比較し 血圧が下がりました❗吉野先生に出会えて感謝です！これからもよろしくお願いします❤
オリーブ油も止めて下さいね、4毒、全てですよ、強い意志で止めて下さい😢
おそらく血糖値が140を超えては糖化反応が起こる、という事だと思いますが、白米でも血糖値が上がります。白米のおにぎり2個で血糖値が200を超えている動画もあります。むしろバナナの方が白米よりも血糖値の上昇幅が少ないのですが、本当に甘いものを食べなければ糖化反応が起きないのでしょうか？江戸時代の庶民はご飯を1日4合以上食べていたようで、血糖値が爆上がりだったのではないかと思うのですが、これは大丈夫なのでしょうか？ご飯で血糖値が200を超えても、甘いものではないから糖尿病にならないのでしょうか？ちなみに玄米でも白米と同様に血糖値があがります。
いつもためになるお話をありがとうございます。家事をしながら聞くのを習慣にしております。ただひとつ、「母親」は男性が思っている以上に家事育児に追われて苦しんでいます。そのうえに「生まれてくる子どもはすべて母親の食べたもので…」と言われると、辛い…。事実で大切なことだと思う。でも10ヶ月お腹の中で育てるだけでどれだけ大変なことかあげるときりがない。ストレスは病の元というなら、すべての糖をたつことはストレスです。どうすれば…
そのストレスを感じるのは砂糖のせいです。
吉野先生の尊い願いが叶います様に
わかりやすい！アイス、プリン大好きで食べ続けてました。子供にもお菓子アイス。アレルギーです。体を作るのは食べ物ですからちゃんと考えを改めます！
生きとし生けるものが幸せでありますように。。。吉野先生、慈悲深いですね。見習っていきたいと思います。ありがとうございます(^^)
毎日アイスと炭酸飲料を飲食してる母が何歳までどうなるかだな。
おはようございます。応援しています
吉野先生ありがとうございます。毎回毎回納得です。説得力素晴らしい‼️
吉野先生毎日毎日ありがとうございます😊私は、吉野先生の学習を楽しみにしております ４毒は勿論実行しておりますお陰様でシミが薄くなり始めました 実は、私は毎朝「林檎 ブロッコリー パセリブルベリー」をスムージーにして飲んでおります これに変わるものがあれば教えていただけたら有難いです どうぞ、宜しくお願いします
先生、長年苦しんでいた 生理前のPMDDが治りました、秋にいつもひどい花粉症がでていたのですが、この秋、症状がでておりません。 小麦、植物性油、乳製品、やめてよかったです！！砂糖はほぼとってないですが、もっとやめようと思いす。為になる発信、ありがとうございます！
私は水に興味があります。娘がアトピー性皮膚炎で困り先生の動画からサラダ油甘いもの、乳製品小麦やめさせて4日目アトピー性皮膚炎が薬も使わず改善して薬も使わず改善してきましたさて、水私たち日本人は水を真剣に何なのか考えたことが有りませんでしたが水に意思や生き物だとしたら奇跡の水は自分でも作れるのではと入浴中にお湯に語りかけています本日から私の身体を健康にしてくれる水さんありがとう。🌝明日から毎日語ろう
いつもありがとうございます🙇うちは母は某離島出身。父は大阪出と言ってました。祖父母は広島だと。早死家系でしたが、徴兵された祖父のみ長生でした。父は自分の事を、訊いても、あまり話したがらない人でした。病気がちな人でした。兄弟は喘息、私はアトピーアレルギーのはしりでした苦笑。母のみが超絶健康体でした。自分のがっちりした体格がコンプレックスだったようですが、私達は丈夫な母が羨ましかったです。私も父も兄弟も砂糖類は嫌い、というか、おいしくないのです。秘密の多すぎる父でしたが、何か、原爆に関係あるのでは?と思ってます。思うしかできないのですが。
いつも元気になる話しありがたく思います、いつかさとうみつろうさんと対談してください、若い仲間をたくさん増やして下さい、みんな幸せになる気がします、ありがとうございます。
いつもありがとうございます。中今をいきる只今をいきる 「ただいま」「おかえりなさい」の言葉ですね。道引く（みちびく）者として、自分もわずかながらですが、生きて・活かされて行きます。
現代の野菜やお米も糖度が高いんですよね…
私は昭和62年生まれですが産まれた時からアトピーです。母は砂糖、小麦、植物油の中毒です。母は70ですが、80すぎの父よりもヨボヨボで腰も曲がり様々な病気に罹っています。
とてもいいことをおっしゃっているとは思いますが、そう言う食事にするのはとても難しいですよね。
吉野先生の動画を偶然拝見したのが約3ヶ月前。全く砂糖、小麦粉、植物油などの害を全く知らず「そんなに食べてない」の状況でしたが、意識して避けるようになって2ヶ月経った先週健診でした。昨年まで要治療と言われていたLDLコレステロールが30以上下がり要経過観察まで落ちました。何故か血圧も下がって正常値になりました。コレステロール値は健診を始めた20代から高かったので体質と思ってました。医師にもそう言われてました。吉野先生、気付く機会を与えてくださってありがとうございました。お菓子を止める時は自分でもびっくりするくらい辛くて、本当に中毒だったんだなと実感しました。今はお菓子を口にする方が勇気が要ります。
ご飯中心に変えてから、現在は少なくなったお米屋さんで色々な品種のお米を買って楽しんでいます。白米にするときは精米後の糠ももらえるので糠漬けもおいしく漬けられます。
長文失礼しました。
お礼をお伝えしたく、コメント記入させていただきました🙇♀
😊😊😊
新しい品種は、もちもちしていますが、餅に近いアミロペクチンが多く消化しにくいです。
…餅は、ハレの日の食べ物ですよね。
アミロースの多いササニシキ、AAアサヒなど、古い品種の方が消化もよく、あっさりしていてオススメですよ～😊
私もお米は朝日です
お菓子やめられた私の方法🍠 さつまいもは常備。一口大に切ってまとめて蒸して、ラップで個別に冷凍保存し、毎日1個自然解凍して珈琲のお供。近所の太めの高齢者女性は、いつも甘いお菓子や駄菓子を買い込んでた。その頃は、杖を付いてても転びそうな歩き方で、ハラハラだった。そこで、食事のアドバイスと共に、冷凍したさつまいもをお裾分けしたら、甘いお菓子買うのやめて、私の真似して続けてくれてたらしい。最近は杖に頼らずしゃきんと元気に歩いてるから変化にびっくり。食事って大事だと改めて思った。😅
素晴らしい！
吉野先生ありがとうございます。テレビでスイーツやラーメンなど不健康な食べ物、グルメ番組が多すぎる。みんな洗脳され、安価で誰でも簡単に手に入る快楽で満足している。それよりもっと大切な夢や経験を追うべき。目を覚ませ日本人！
先生、私は幼少期から重度のアトピーでした。
しかし母は砂糖を摂っているイメージはありません。
しかし、母は子育てが出来なかった為にレトルトの離乳食だったそうです。
今から40年前の話ですが。
私はそこで添加物を大量に摂取してしまったのかもしれません。
そして、私は甘い物は苦手(ジュースも薄めて飲みます)なのにも関わらずアトピーは年頃になる頃まで酷かったです。
それから、私はつい最近まで砂糖は摂ってなかったのですが、エネルギー不足、うつ病、脂肪肝などとても多くの問題を抱えてました。
私のそういった問題の原因は油でした。
揚げ物が大好きでしょっちゅう食べていたからです。
そして、油は糖をエネルギー源として使うのを阻止している、ミトコンドリアの働きを阻止していると知りました。
そこで1日に定期的に糖を摂り、油をやめた結果30年ぶりにうつ病が治り、体が動けるようになり、肝臓が悪く肌がどす黒かったのですがそれも治りました。
先生、糖が原因ではなく、油が原因ではないでしょうか？
酸化した油が血中に遊離する(脂質代謝の状態)が血中の糖の吸収をブロックして糖がエネルギー源として使えず血中に余る事で糖尿病になるのではないでしょうか？
戦前の日本人の栄養状態は糖が8割。現在は6割だそうです。
油が全ての原因と思えてなりません。
私の経験を含めて今一度糖について議論をお願いしたいと思います。
30年振りに見た景色はとても輝いていました。
植物油脂はありとあらゆる物に使われていて、コンビニでは使ってないものを探す方が難しいのではないでしょうか。
人類は油にまみれてしまっていると思います。
大切なご意見だと思います。実体験感覚は大切です。このあともお体を大切に😊
戦前は糖質というより炭水化物のうち、でんぷん質と食物繊維繊維が多く、今は炭水化物のうち砂糖、果糖ブドウ糖が増えていることが問題であるということだと思います。でんぷん質はいずれ体内でゆっくり糖になって体利用されます。
子供を作る気がある人は、食の意識を相手とすり合わせたほうがいいね
何も知らず、手作りはすべて体にいいと思いパンやケーキ、クッキー作ったり、体にいいと思って牛乳、ヨーグルト、蜂蜜やナッツを好きでもないのに食べてきましたた。子どもはアトピー、私も癌疑いで体のことを調べたら先生の動画に辿り着きました。間違った努力と知りこれから学び直します。いつも有益な情報をありがとうございます！✨そして毎日配信ご苦労様です🍀
私はホテル業界で働いていた独身時代、まだアトピー性皮膚炎が世間で増え始めた頃、ホテルで売れ残ったケーキを毎日社員食堂で100円で2個食べていました。しかも帰りは同僚とドーナツ３つ食べておしゃべり。アトピー性皮膚炎になりました。
私が出会った皮膚科の先生はもう30年以上前だけど、砂糖、油物を控えて、なるべく和食と言うアドバイスをしてくださって約3年で相当に軽くなり、ステロイド塗り薬はたまにしか使わなくなりました。最初に診察を受けた時には目が開けられないくらい顔もアトピーで腫れる日がありましたが、薬だけでなく和食を進めて砂糖と油と過剰な肉食を避けるアドバイスが今本当にありがたかったと気付きました。
幼い頃から不健康に生きてきました。自分の母親を、なんであんな食事で育てたのかと恨んだこともあります。
体調不良の連続のなかで食事や薬への疑問を抱き、現在33歳母親四年目にして自分と家族のため食事改善しています。
気持ちがクリーンになり、自分という個を見るのでなく魂や宇宙、地球とともに愛を持って生きていこうと日々思います。
先生のおっしゃる事がストンと心に落ちる感覚があります😊❤
いつも学びをありがとうございます。
先生もお身体無理せずに！
看護師として働いていますが、、
患者さんに食事を大切にして欲しいと思いながらも医師の処方通りに内服を勧めることに違和感を感じています。
オーソモレキュラー、自然療法や漢方外来やるようなところの看護師さんになるのは？
むかしは、今のように情報もなかった。あの頃知ってたらと思うし、今さらだと思うけど、生きてる限り、あきらめずにできることをしていきたいです
吉野先生は、日本一のお医者さんですね
いつもありがとうございます
よしりんと同じ時代に生まれて良かったです。こんなスーパーな人がいるなんて驚き‼️いろんなこと、こんなに分かりやすく教えてくださって感謝しかありません。
職場に、フレックス出社と称して頻繁に遅刻する女性が居て、理由を聞くと「いつも体調が悪くて頻繁に病院に行ってるけど良くならない」と言いながら、デスクの袖机を開けたらお菓子がギッシリ！
それが原因だと言うと「そんなに食べて無いですよ！！」と、吉野さんの言う通りのセリフを言うのですね！
もうダメだと感じたのは、「減らしたほうが良いのカモ知れないけど、実際には難しいですよね」と言いながら無意識にアメを手にしているので、本当に中毒ですね。
よしリンを観てから甘い物を止めたら、40年前喘息、低体温が改善されました、78歳婆チｬンです、ありがとうございました
これからもよしリンを応援します。❤❤❤
私は40代、妻は30代後半で
遅い一人目の子供が生まれて
これから健康で長く働く理由ができて
このチャンネルに出会い食習慣を改善しようと思い
色々やっていたのですが、嫁とケンカになりました。
甘い物を見るにつけ、ガンの元だと言う私といるとストレスだそうで…
足並みを揃えるのはなかなか難しいですね…
病気にならないで欲しいと思っているだけなのですが…
私は小さい頃から虚弱で、子供は小さい頃からアトピーそして腎不全、自分も数年前から尿蛋白で治療中、別れた夫とは最後まで食や合成洗剤などの化学物質についての考え方が一致しませんでした。家族皆んなで健康に過ごしたいだけだったこに😢
せめて子供だけに意地でも市販の菓子食べさせないを死守するしかないかも。😅
わたしも、主人とずーっと食の事でいろいろやりあって20年になります。
結局相変わらず炭酸飲料とチョコとお菓子は食べ続けていますが、量は減りましたよ😊数年前蜂窩織炎になって散々苦しんでから、少しずつ食の意識が変わってきました。
何かが起こり、頭を打たないと変われない・何かがあっても変われない家族がいるのも、たまたまで仕方ないと思うしかないという気持ちに至っています。
ただ、たとえばスーパーのシュークリームなんて一緒に食べてみると、喉になんかチリチリ刺すし、美味しくなくなったなぁと思います。なので、タイミングを見計らってそのレビューを伝えます。
さすがに20年も経てば、相手も慣れてくるので、うまいこと乗り越えて行きましょうね！
私も妻に4毒は悪いんだよと話をしたとき、私といるとストレスで嫌いになりそうといって家飛び出して行きました。すぐに帰ってきましたが。今はかなり理解してくれていますが、最初は大変ですよね。
子供達が小さい頃、コーラ、ポテトチップス、スナック菓子を禁止して居ました、大人になって娘からお母さんはとても厳しくて嫌だったと恨みがましく言われました、でもわたし悪い事をしたとは思って居ません、おかげで、娘も息子も虫歯無しで育ちました。
家の主人は逆。養父が糖蜜入れたアイスオレが好きな人、主人も６５歳になった今でも甘いアイスオレを好みます。ちなみに、主人は4０代後半から今に至るまで脳梗塞５回やってます。主人が、貴女のような親に育てられていたら、今よりはマシな人生を送れているかも……。
糖分制限なし→他の快楽報酬系食材も求めるままに摂取、タバコ🚬の如くやめ難くなる。→未病→軽視、もしくは歳のせいにする→放置→病気🤢のコースなのかも。🤔
アトピーで見落としがちなのが、食品添加物の酵母エキス【アミノ酸】です。
いろいろ食生活を改善しても良くならないという方は、酵母エキス【アミノ酸】を食べているからです。
気になる方は、発酵食品ブームの陰で不安視される「酵母アレルギー」その危険な症状を検索してください。
正論はときに武器になりますね。優しく投げないと逃げられます。
アトピーで見落としがちなのが、食品添加物の酵母エキス【アミノ酸】です。
いろいろ食生活を改善しても良くならないという方は、酵母エキス【アミノ酸】を食べているからです。
気になる方は、発酵食品ブームの陰で不安視される「酵母アレルギー」その危険な症状を検索してください。
植物性の油がそんなに体に悪いって知らなかったです！むしろ体にいいと聞いて、わざわざ高い太白のごま油をご飯にガンガンかけて食べてました！もうやめます。お金がかんなくなって良かったです！先生ありがとうございます🎉
MCTオイルをコーヒーに入れて飲んでました。オリーブオイルも積極的に取ってました。このチャンネルを知ってたった10日ですが、この2つをやめて、かなり調子がいいです。乳製品はもともと受けつけないので、とってません。後は砂糖。。。頑張ります😂
先生私中高お菓子菓子パン肥満でした。ダイエットから過食症にもなりました。忙しい両親菓子パンカップ麺育ちながらでも今亡き両親感謝致します。玄米ぬか漬け味噌汁涙出る。不規則仕事から空腹過食しますが元気です。ありがとうございます!
ぽろっと「冷えの原因は植物油と砂糖」って教えてくれたの助かる
確かに甘いもの食べなくなったら手足が冷えなくなった。
今では甘いものを食べると気持ち悪くなります。
見返していました。冷え冷えで、靴下4枚履きです。4毒抜きに励みができました。ありがとうございました。
血管やられたら人間として最高のパフォーマンスが出来なくなる
日本人の食卓がどれだけ汚染されているか
多くの日本人が気が付いていないのが怖いです
耳が痛い事ばかりですが…… 歯に衣着せぬ 先生の解りやすい説明のお陰で食生活気をつける様になりました！ 砂糖の原産２０００年前のPニューギニア。大変参考になります。御多忙の中いつもありがとうございます。
吉野先生のようなお医者さんは今まで日本にはいなかったこれから日本人に教育してください大和民族を再生してください子供達のために頑張ってください選挙にも出てくださいお願いします
若い女性だけでなく男性にも聴いて欲しい。つまり、学校教育で必要ですね。日本政府はもっと考えて欲しいです。
同感です。
そもそも、こんなに危険な食品ばかりの世の中、なんとかなりませんかね？？
私も無自覚に長い間取りすぎていたと思います。
女性だけに健康の知識を持つことを押し付けるのはよくないね。色んな意味で。
「男は何を食べても関係ない、責任はない」ではなく、先生がダメと言うものを夫が買って来たり、食事のメニューとして要求したり、子どもに食べさせたりするのをやめ、一緒に協力する事も大切だと思う。
和食を自炊して無添加の物を食べてる日本人は最強。
吉野敏明先生あなたは日本を救う魂人、勉強になりました。深いお話ありがとうございます。
吉野先生の宇宙のように広い深い愛情のお陰様で健康を自分で、守ろうと思えます。そして自分のためだけではない世界中の生き物が健やかに生きられる世の中にしたいと思う考え方に心より感動しながら賛同します。１日１日大切に頑張りますので先生もどうかお元気でこれからも頑張られてください。応援致します。
吉野さんのお陰で、昨年4月より食生活を改善しました。最初に知ったのは、志村けんが死んだ後のチョーさんとのyou tubeを見たのが最初でした。その後、参政党の街頭演説を新橋へ見に行ったり、タウンミーティングに行ったり、DVDを購入して勉強させて頂きました。参政党は昨年12月に辞めて、真実を知り得て、本当によかったと思います。
今では、料理をしてなかった自分が、玄米を炊き、お味噌汁を食べ、めざしを食べ、小松菜を食べ、小麦粉の入ってない醤油を購入してます。銀座のクリニックにもお世話になっております。
今日もとても勉強させて頂きました。
吉野敏明先生の「命の理由」、「どう在りたいか」、「魂の叫び」を
とても尊敬し感謝しております。
どうもありがとうございました。
吉野さん、こんにちは。
私も吉野さんと同じ57歳です。確かに、私が小学生、中学生の頃には、アトピーの人なんていませんでした。花粉症の人もいませんでした。（花粉症という言葉もなかったと思います。）
私も、今、吉野さんの動画を色々拝見させていただいて、勉強し、食生活を改善しようと考えて、行動しています。
ありがとうございます。
ありがとうございます。
もっと多くの日本人に観て貰いたい動画。
吉野先生にどこまでもついていきたいです。
心から尊敬してます。
ありがとうございます👏
おかあさんの食べたもので子どもの身体を作る。
この動画を残しておきたいので、シェアさせていただきます。
とても大切なお話をいつもありがとうございました😊
吉野先生のお話しに1つの狂いもなく共感致しました。
貴重なお話しを有り難う御座いました。
感謝致します。
幸せを感じました！😅😅😂😂😢😢🎉🎉❤❤❤❤❤❤
世の中には政治家に向いてる人は必ずいると思います、でもそゆう人は政治家にならない、なれないと昔から思ってます。先生は魂の種を今はまいて先々綺麗な花が咲き乱れのを願ってる。先生、自分だけの楽しみや息抜きも忘れずに。
吉野先生🌱
繰り返し❗️繰り返し‼️
ありがとうございます
今日も視聴させていただきました。ありがとうございます。経験はありませんが、田中角栄さんの辻説法のようでした。明日の配信も楽しみにしています。
白米から玄米に変えました、砂糖も辞めました、慣れたら大丈夫です。甘い物も欲しくなくなりました。体調もいいです♪吉野先生のおっしゃる通り、自分で自分を奴隷にするのはやめましょう^_^未来を明るく🤗
今日も素晴らしい動画ありがとうございます。
魂を成長させるためにも動画を毎日見ます。
ありがたいです。
コロの大変な時からずっと、よしりんの配信を見させていただいています。今日のバクテリアまでへの博愛を心から尊敬いたします。 親のせいにするわけではないですが、小さな頃から、毎日
母親から板チョコ半分渡され食べ続け、その後は和菓子。甘いもの漬けで育ちました。いま、少しずつ糖を減らすべく頑張っています❣️よしりん、ありがとうございます😊
この日本に！しかも吉野先生と同じ時代に生を受けた！この有り難き奇跡！
神様、先生、本当に有難うございます😭✨
私は６１歳です。
小学生迄は、甘いものを朝食に食べることができませんでした。
今は甘いコーヒーを飲んで、朝食にしてます。
三十代は缶コーヒーをよく飲みました。
若い皆さんは気をつけて下さい。
敏明さん、本当にいつもありがとうございます。
植物油脂が盲点
吉野先生お世話になります。1965年生まれです。確かに小学校から高校までアトピーや花粉症などの子供はいませんでしたね。でも自分は学校給食で牛乳、パン、マーガリン、鯨の竜田揚げ、普段は菓子パンやお菓子を食べて大学生くらいからよく病気になっておりました。先生の動画で気付いて小麦も砂糖も絶って玄米、海苔、煮炊きで3ヶ月経過して気分爽快思考明晰wになってきております。子供達にもお節介ですが玄米や海苔などを送ってます^ ^
私も1965年生まれで、社会人になるまでアトピー性皮膚炎や花粉症を知りませんでした。よしりんの動画を見てグレープフルーツやイチゴに砂糖や蜂蜜をかけて食べる昔の果物の糖度を思い出しました。あんなに好きだったメロンパンやパン屋のパン、鶏の唐揚げを止める事が出来ました。KFCフライドチキンやカップのフルーツヨーグルトもXmasのご馳走だった昭和40年代の食生活頻度に落とすつもりです。お互いに頑張りましょう。
親が健康志向で羨ましいです😊
我が親は糖尿病で、私が逆に動画を送ったり食べ物をあげたり、お節介を働く羽目になっております😅
本人が改善する気がなければホントにお節介ですよね💦
早く気付いて欲しいものです。
同い年です！右に同じ、おっしゃるとおりだと思います。
２０１９年 に リンパ腫になり そのご ３ヶ月に 一度通院しています。行ったら 必ず検温があ いつも３5 ど だいでした。４毒の事を知り 実行し 先日病院で ３ヶ月ぶりに 計ったら 36.2どに なっていました。間違えかと思い 家に 帰ってから計っても そうでした。下半身が 氷のように 冷えるので 改善するかもしれないので 楽しみに 続けます。しらなかった。
砂糖をやめたら、目の充血がよくなりました。びっくりです！
砂糖やめてから砂糖関連の動画がどっとおすすめに出るようになった、、
よしりん先生～
いつもありがとうございます_(._.)_
整体師です。
先日、明らかに内蔵が原因の患者さんを施術した際に、｢甘いものを止めなければ不調は続く｣旨をお伝えしたところ…
よしりん先生が以前仰った通り、キレられました😂😂😂
よしりん先生の配信を事前に聞いて置いたので、自分を守ることが出来ました😂😂😂
ありがとうございました‼️
よしりん先生の言われる通り脱小麦の生活になって、体調も良く、落ち着いてます😊 やっぱり日本人の身体にはお米が合ってるんだと思います。もう以前のような小麦粉を含む色んなものを食べていた生活に戻る気にならないのが自分でも不思議です。主食は玄米をしっかり食べてればいいんだと思います👍
いつも、糖が身体に悪いと叫んでくださり、喝を入れられて身が引き締まる思いになってます！感謝しかありません！
今日の、妊娠する前の親の身体と食生活が子供の身体になってしまうという内容をあらためて言葉にされると、、、子供が幼い頃からアレルギーで花粉症になってしまったごとに、納得と反省💦息子に心の中で謝ってしまいました💦
先生よりも年上の母は、子供の頃からの末端冷え性が軽くなることを信じて、小麦粉、
糖断ちを実行中です！
毎日の先生の強く発せられる言葉に、喝＆元気をいただきながら👍
明日も配信楽しみにしてます💜
今日もありがとうございました！
フルクトース、ガラクトース両方入ってるのがヨーグルト！
一番糖化しやすい。。ショックです
今回も素晴らしいお話と配信に感謝します
魂が震えました
いつもありがとう御座います。 息子 娘家族に教えてあげて 元気に生活してほしいです！😊
【最近、以下のものを捨てました】
・近所の人気のパン屋さんのスタンプカード（あと少しで500円分の割引だった）
・菓子店のポイントカード（けっこうたまってた）
あと少しで貯まったと思うと残念ですが、素晴らしい選択ですね！✨
@@Mei-c8wお皿が欲しくてパンを買う人もいますからねえ。
近頃は発達障害の子がとても多いですよね、それもお母さんの食習慣の影響ですか？
いつも配信ありがとうございます。
砂糖、植物油、小麦粉、牛乳を止めたら、同じ量を食べているのに体重が面白い程どんどん減って行きました。
一番の実感は、口の周りとほっぺたに、吹き出物が全く出来なくなりました。
日本はアメリカの傘下にありますが、自分が出来る事はやって行こうと思っています。
甘いものが欲しくなったら、占領軍の作戦に乗るな！と思うことにします😭
母のような愛情で諦めずに情報発信し続けている吉野先生を尊敬します🙏
私の周りにいる糖尿病又は糖尿気味の人達が、必ず言う言葉が「黒砂糖は、血糖値が上がらないから食べても良い！」これを必ずと言って良いほど聞きます、本人達もそう思い込んでいるようで、私が「吉野先生の動画を見てくれ」と言ってもなかなか見ようともしません、「甘い味が全般的に駄目だよ」と行言っても「そんなことはない！黒砂糖なら良いんだ！」となかなか譲りません┉なのでそれ以上の話はしませんね┉私は幸い血糖値もHa1cも範囲内を保っていますが、加齢も進むし新陳代謝も落ちていきます、今のところ血管年齢は実年齢マイナス２０歳ですが、先の事は分かりません、できるだけ気をつけますとしか言えませんけどね。
本日も朝からありがとうございます。
先生、いつも本当にありがとうございます。
実は私も大学を卒業して地元に帰って来て初めて
アトピー性皮膚炎になりました。
大学の時に、景品欲しさに、毎日毎日
同じパンを食べ続けていたので、
先ずはそこからやめました。
食べるものの大事さを実感しました。
今も『食』に気をつけて頑張っています。
ありがとうございました。
吉野先生、ありがとうございます。
12:25 "糖化は〜酵素の働きなしに〜" でピンと来ました。
私は食事の時に（録画やネットの）テレビやUA-camを観ながら食べてしまうことが多いのですが、何も観ないで食べ物に集中してよく味わいながら食べた時と比べると、食後まもなくまた何か食べたくなってしまうのです。多分噛む回数も減るし、その酵素の分泌も減っているのではないか、と。
数年前に再燃したアトピーを治すために、小麦、乳製品、チョコレート、ナッツ、砂糖などを完全にやめたりできる限り減らしたりしてきてかなり良くなったのですが、やはり甘いものと植物油は完全に断てていないので、まだ治りきっていません。玄米ご飯を食べても食後眠くなったり、食事中痒くなるのも、このながら食べもやめるべきだと、改めて認識しました。今日から再び実践します。
あれもこれも、と食生活と日常を変えることにストレスも感じてきましたが、いつまでも治らない辛いアトピーがそれでもやめなさい、と私自身のために促してくれているんだと思いました。甘いものもながら食べも今度はやめ続けられるように旦那さんにも協力をお願いして本氣でやろうと思います。
植物油も買い置きがなくなったところで終了にします。それで治りましたと早くご報告できるようにがんばります。
吉野先生の動画見始めて 歯の健康に意識するようになりました
最後の論文の話も。医学にも関心が出てきて 。
マッカーサーの話 面白かったです。
吉野先生、生動画配信して頂き、眞にありがとうございました。
(正確な)論文は簡単に書けません。沢山の論文を書いて出している事、素直に尊敬致します。
これからも宜しくお願い致します。
甘いのやめられない。
週末甘いのドカ食いして
血糖値爆上がりで
歯も磨かずに眠ってしまうぐらい
仕事大変。
私は他の料理家、医者、栄養士、その他、病気、食べ物、の事をユーチュウーブで語っている事は、全部よしりんの言っている事と比較して視ています、全く違う事を言っている先生擬きの人が多い事、信じれるのはよしりん先生だけですね、これからも色々、教えて下さい、知ってから実行しいろんな事が改善されました。
毎日、よしりんの配信をご先祖様からのメッセージだと思って聴いてます。私もアメリカ🇺🇸が長かったので日本で買えるような甘いモノは１０年以上食べてませんが、もう辞めてから食べる気もしないんです。チョコはたまに食べますがカカオ１００です。日本でスーパーとか行って女性の買い物カゴを覗くとスイーツばかりで仰天します、まさに甘いもの中毒です。。。恐ろしい😅
まあ、いくら甘いの（超加工食品）を食べてません・少ししか（乱れた）食事はしてません、と口では言っても、体は正直で誤魔化しがきかず、その人の食生活を表す鏡だと思います。😔
私は小さい時にケーキ、ヤクルト、カルピスが大の苦手で食べれませんでした。魚が好きだったし、給食のパンと牛乳は嫌いだった。減反政策やりながら子供に米を食べされないのはおかしいと思ってた。
いつも有益なお話を有り難うございます。
私もお茶にお菓子と習慣的に口にしていましてが、改めて考え直し、一週間お菓子、パン類は食べる事を止めてます。
食べなくてもいられるようになり、続けてみようと思います。
尚、息子達家族の食生活も心配してますが、なかにか言いにくいです。
糖尿病専門をうたっている
医療機関に勤務しています。
すごく勉強になりました😂
医師はとにかく薬を出したがるし、患者はお菓子をやめない
⚪人削減計画ですね😅
私を含め、家族に4毒減らしを
始めました。
これからが、楽しみです😊
魂の意味、吉野先生の動画を見て腑に落ちました。
ありがとうございます。
耳が痛くて，一気に見れません（TT） 1人目の妊娠時は本当に適当な食生活をしている時でした．1人目の離乳食時に私が食に目覚め随分気を付けてきましたが，軽いものの喘息にアトピーがあります．３年経ち，2人目の時は，完全自炊に和食になった時に妊娠しました．2人目は男子の割に本当に体調を崩しません．ひいても一晩で熱出して治しますしアレルギーもありません．これから妊娠を考えている人に本当に見てほしい動画です．
吉野先生の姿勢はとても素晴らしいです。
考え方､が壮大です！
魂。。。三位一体の奥深さ。
いやぁ、もう、魂揺さぶられるます。「天に恥ずかしくない食生活」まさに、そうですね。
ありがとうございます。
吉野先生ありがとうございます😭
いつも吉野先生の動画を拝見させて頂いています。
有益な情報を本当に ありがとうございます！
こどもがスポーツをしているのですが、屋外なので 暑い時期の水分は
スポーツドリンクをあげても良いのでしょうか？
加糖ブドウ糖もたくさん含まれているので判断に苦しみます。
麦茶の方がよいでしょうか。
ダメです。薄めた緑茶などでいいでしょう。あと、本当の梅干。
最後いっぱい泣いた😭✨
先生いつもありがとうございます。
小麦砂糖油抜いて
2ヶ月経ちました。
夫にもよく言い聞かせ
一緒に頑張ってます。
私は
先生の病院で治療中なのでしっかり実践
舌も変わり
体調も良く
身体もよく動きます。
夫は
超甘党の広島出身
お好み焼き揚げ物小麦パン大好きなので
かなりしんどそうです。
私は家族の為にも
一気に食生活変えたのです。
一歩も引きません。
日本人の幸せの為
世界の平和は日本からと思ってます。
私なりに
先生に教えて頂いた事や
日本の真実
身体に優しいレシピ等
Instagramで発信してます。
質問です🙋♀️①
ヨーグルトの話が出ておりました。
豆乳ヨーグルトは
やはり同じですか？
🙋♀️②
ワクお注射解毒に
カテキン
ターメリック等
ワク解毒のお医者がおっしゃってます。
先生のご見解お聴きしたいです。
子供を産む前に知りたかったです。40年前だから遅い。
遅くないですよ
今からの自分の人生と
お子さん達に教えられますよ。
先生いつも情報をありがとうございます❤
主婦の手荒れも砂糖のとりすぎてしょうか？😢
それは合成洗剤が原因です。
シャボン玉石鹸に変えましょう
糖化の血中化学反応・体内に居座り続ける期間怖いです。
真面目に覚醒剤＝砂糖は、どんな誘惑にも屈しては行けないですね。
吉野先生有難う御座います。
筋トレ好きな夫が朝は、牛乳のシェイクプロテインとBASE BREADのパン。お昼は完全栄養食のHUEL 夜は、アーモンド20グラムとパプリカに胸肉か牛肉か豚肉。たまにサーモン。
全身の乾燥で痒みが出で困っています😢 プロテインは大切だ。タンパク質を取らないといけない。と断固として辞めません😢私は、玄米や4毒を止める方向に向かってますが年を取る程、タンパク質が必要だから、プロテインを強要してきます。ターザンの雑誌を聖書の様に読み😢どうしたらいいのか。
44年産まれで生まれた時からアトピーでした
いまもアレルギーやら糖質代謝が弱いです
赤ちゃんの時も黄疸がなかなか治らない子でした
餅米や麹でもアレルギーでますね
私の子供は食生活気をつけてましたが義務教員終わった瞬間から徐々に良くなりました。
おそらく学校給食が原因だったのでは?と思いました。
大人になって急に出たアトピーも甘いものや油でしょうか？？
そのとおりですね🤗
吉野先生に出会って、何が正しくて何が嘘か、わかってスッキリしました❤
現代の不確かな、テレビの情報などで、汚染された世の中で、周りにわかってもらえないのが、残念ですが、
少しずつでもいいから、周りの人にわかってもらいたいです😊😊😊
子供達は、ちょっと、信じてもらえないのですが、頑張ります😢
吉野先生ありがとうございます❤
吉野先生ありがとうございます💖
約3ヶ月前 偶然に吉野先生のライブ配信に出会い 砂糖 植物油 ヨーグルトを辞めました！
ただオリーブ油だけは辞めてません。極力少量にしてます。
3ヶ月前と比較し 血圧が下がりました❗吉野先生に出会えて感謝です！
これからもよろしくお願いします❤
オリーブ油も止めて下さいね、4毒、全てですよ、強い意志で止めて下さい😢
おそらく血糖値が140を超えては糖化反応が起こる、という事だと思いますが、白米でも血糖値が上がります。
白米のおにぎり2個で血糖値が200を超えている動画もあります。
むしろバナナの方が白米よりも血糖値の上昇幅が少ないのですが、本当に甘いものを食べなければ糖化反応が起きないのでしょうか？
江戸時代の庶民はご飯を1日4合以上食べていたようで、血糖値が爆上がりだったのではないかと思うのですが、これは大丈夫なのでしょうか？
ご飯で血糖値が200を超えても、甘いものではないから糖尿病にならないのでしょうか？
ちなみに玄米でも白米と同様に血糖値があがります。
いつもためになるお話をありがとうございます。家事をしながら聞くのを習慣にしております。
ただひとつ、「母親」は男性が思っている以上に家事育児に追われて苦しんでいます。そのうえに「生まれてくる子どもはすべて母親の食べたもので…」と言われると、辛い…。事実で大切なことだと思う。でも10ヶ月お腹の中で育てるだけでどれだけ大変なことかあげるときりがない。ストレスは病の元というなら、すべての糖をたつことはストレスです。
どうすれば…
そのストレスを感じるのは砂糖のせいです。
吉野先生の尊い願いが叶います様に
わかりやすい！アイス、プリン大好きで食べ続けてました。子供にもお菓子アイス。アレルギーです。体を作るのは食べ物ですからちゃんと考えを改めます！
生きとし生けるものが幸せでありますように。。。
吉野先生、慈悲深いですね。見習っていきたいと思います。
ありがとうございます(^^)
毎日アイスと炭酸飲料を飲食してる母が何歳までどうなるかだな。
おはようございます。応援しています
吉野先生ありがとうございます。毎回毎回納得です。説得力素晴らしい‼️
吉野先生毎日毎日ありがとうございます😊
私は、吉野先生の学習を楽しみにしております ４毒は勿論実行しておりますお陰様でシミが薄くなり始めました 実は、私は毎朝「林檎 ブロッコリー パセリブルベリー」をスムージーにして飲んでおります これに変わるものがあれば教えていただけたら有難いです どうぞ、宜しくお願いします
先生、長年苦しんでいた 生理前のPMDDが治りました、秋にいつもひどい花粉症がでていたのですが、この秋、症状がでておりません。
小麦、植物性油、乳製品、やめてよかったです！！砂糖はほぼとってないですが、もっとやめようと思いす。為になる発信、ありがとうございます！
私は水に興味があります。娘がアトピー性皮膚炎で困り先生の動画からサラダ油甘いもの、乳製品小麦やめさせて4日目アトピー性皮膚炎が薬も使わず改善して薬も使わず改善してきましたさて、水私たち日本人は水を真剣に何なのか考えたことが有りませんでしたが水に意思や生き物だとしたら奇跡の水は自分でも作れるのではと入浴中にお湯に語りかけています本日から私の身体を健康にしてくれる水さんありがとう。🌝明日から毎日語ろう
いつもありがとうございます🙇
うちは母は某離島出身。父は大阪出と言ってました。祖父母は広島だと。早死家系でしたが、徴兵された祖父のみ長生でした。
父は自分の事を、訊いても、あまり話したがらない人でした。病気がちな人でした。兄弟は喘息、私はアトピーアレルギーのはしりでした苦笑。母のみが超絶健康体でした。自分のがっちりした体格がコンプレックスだったようですが、私達は丈夫な母が羨ましかったです。私も父も兄弟も砂糖類は嫌い、というか、おいしくないのです。秘密の多すぎる父でしたが、何か、原爆に関係あるのでは?と思ってます。思うしかできないのですが。
いつも元気になる話しありがたく思います、いつかさとうみつろうさんと対談してください、若い仲間をたくさん増やして下さい、みんな幸せになる気がします、ありがとうございます。
いつもありがとうございます。
中今をいきる
只今をいきる 「ただいま」「おかえりなさい」の言葉ですね。道引く（みちびく）者として、自分もわずかながらですが、生きて・活かされて行きます。
現代の野菜やお米も
糖度が高いんですよね…
私は昭和62年生まれですが産まれた時からアトピーです。母は砂糖、小麦、植物油の中毒です。母は70ですが、80すぎの父よりもヨボヨボで腰も曲がり様々な病気に罹っています。
とてもいいことをおっしゃっているとは思いますが、そう言う食事にするのはとても難しいですよね。