Zétox na Vila de Poetas em Maranguape | Alimentação Viva | #7
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- Опубліковано 3 лис 2020
- Nosso ultimo dia no Zétox.
Teve oração, alegria, comida viva e agradecimentos.
Muito obrigado ao Zé e a Vila de Poetas em Maranguape.
Suco verde
Ingredientes: maçã e grama trigo
Para uma pessoa: 2 maçãs e um punhado de grama.
Coloque em um liquidificador e bata tudo com a ajuda de um bio socador, depois coe e sirva.
Feijão
Ingrediente: feijão moyashi germinado, pimentão vermelho e amarelo, alho poro, manjericão, coentro, cebolinha, abacate, tomate e sal.
*Lembre-se: depois que o feijão estiver germinado retire os grãos que não germinaram, são muito duros.
Coloque um pouco do feijão germinado no liquidificador com metade de todos os outro ingredientes e um pouco de água para virar uma pasta, reserve.
Em uma panela, coloque a outra metade dos ingredientes para dar uma leve refogada, use o abacate como óleo.
Depois misture tudo e sirva.
O feijão vai ficar com um caldo bem grosso e saboroso, igual ao da vovó.
Arroz
Ingredientes: grão de aveia germinada, alho poro, cebolinha, coentro, sal, pimentão vermelho, verde e amarelo, passas, limão e tomate.
Misture tudo e sirva, pronto!
Escondidinho
Massa: grão de bico germinado e descascado, alho poro e sal.
Bata tudo no liquidificador até virar uma pasta, reserve.
Recheio: abacate, alho poro, abobrinha, limão, pimentão vermelho, verde e amarelo, manjericão e sal.
Coloque todos os ingredientes picados em uma vasilha e reserve.
Molho: tomate, pimentão vermelho, verde e amarelo, manjericão, avelã germinada e descascada, sal e um pouco de água.
Bata tudo no liquidificador, reserve.
Assista o vídeo e veja como foi feito o escondidinho.
* Em breve um vídeo da receita do queijo de amêndoas com ervas fermentado com rejuvelac.
* Em breve um vídeo da receita da maionese de coco fermentada com rejuvelac.
Música : Tudo Bem - Paulo Kalu
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#zetox #paulokalu #alimentacaoviva
Nossa parabéns zetox pratosuito lindo e saudável
Muito obrigado 😊
Parabéns Kalu, Naty e Zé esse mestre da comida viva! Viciei enquanto não vi todos os vídeos não parei. Sou crudivora há dois anos e há uns meses andei saindo fora da dieta, agora pretendo incrementar com as receitas do Zé. Gratidão Amei suas músicas Kalu, letras e voz lindas.
Obrigada de ❤️❤️❤️
Agradecer ao Criador de toda a Natureza.
Com certeza 👍
Obrigado por compartilhar, assisti toda a série de voces
Que massa, gratidão
Penso não ser fácil a mudança de um hábito que vem de tantas gerações.
Sabores diferentes de uma mesma comida, crua e cozida.
O início, ser um broto tal qual o de uma semente...
Parabéns pela semana compartilhada! 🥕🌱🥬🥒🍋🥥🥑🍎🌻☀️👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Verdade Denise, os sabores são outros do que estamos acostumados. Obrigado por assistir :)
Vcs ja pensou em usa panelas de pedra sabão o argila seramica
Sim, isso é maravilhoso
Panelas de Barros
Olá, gostaria de saber se escovam os dentes com pasta comercial ou usam algo natural, nesses 7 dias de comida viva? Obrigado
Olá! Vc pode escovar os dentes com cúrcuma (açafrão) e óleo de coco. Funciona muito bem ☺️
@@soualmalivre Obrigado
Não caiu nenhum cabelinho do Zé nessa comida?
Rs não 😊