3 RECEITAS PRÁTICAS PARA O LANCHE | Lanches doces sem gluten para congelar | Descongele na airfryer

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  • Опубліковано 29 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 114

  • @cleidz
    @cleidz 22 дні тому +18

    adorei a ideia de fazer o bolo em forma de muffin! Moro sozinha e adoro bolo, mas acabo não fazendo porque seria muita coisa pra comer sozinha. Vou fazer dessa forma e congelar 😁ah, sou do time café da manha salgado: cuscuz, ovo, queijo e café preto 😋

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  17 днів тому

      Oi Cleidz, ótima ideia né? Um bolinho vai super bem! depois me conta se gostou... 😉

    • @ysabellelouise5611
      @ysabellelouise5611 8 днів тому

      Compensa muito! Comprei as forminhas há anos e estão todas ótimas. Faço bolinhos doces e salgados. Muito econômico e gostoso

  • @nubiadionisio140
    @nubiadionisio140 5 днів тому +3

    O que precisamos hj é de praticidade e vc está nos trazendo isso. Muito obrigada pelo seu carinho.

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  3 дні тому

      Oi Nubia, seja bem vinda! Concordo 100% contigo, esse é um dos objetivos desse canal, cozinhar e comer bem, com praticidade 😊

  • @thaisealmeida8869
    @thaisealmeida8869 3 дні тому +2

    Uma dica pra quem gosta desse formato de bolinho, compre uma máquina de cupcake eles ficam prontos em minutos
    Eu tenho e amo e uso com as formas de cupcake de silicone pra evitar muita sujeira
    A minha é antiga é da shoptime funkitchen não sei se ainda existe

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  3 дні тому

      Oi Thaise, que legal saber que você usa essa maquina, pra quem gosta é uma boa mesmo 😉

  • @princesamarvel
    @princesamarvel 21 день тому +3

    Curtindo, comentando para que o conteúdo dela atinja muitas donas de casa e Mães que precisam aprender a ter mais praticidade em casa. A Cecília tem uma didática muito boa e o que ela fala realmente você consegue colocar em prática!🎉👏🏻

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  18 днів тому

      Aahh obrigadaaa 🥰 pela mensagem carinhosa e pelo apoio! 😊

  • @rosanabezerra2070
    @rosanabezerra2070 13 днів тому +4

    Menina bonita, você está de parabéns! Muito didática, prática e conhecedora dos ingredientes saudáveis. Continuação de muito sucesso!🎉

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  11 днів тому

      Oi Rosana, obrigadaaa pela mensagem carinhosa 😊 fico feliz que gostou!

  • @criscavalcante2651
    @criscavalcante2651 22 дні тому +5

    Cecília vc é maravilhosa!!!
    Era disso que eu precisava, congelar o máximo de comida com prática, saudável e variado
    Vou me dedicar pra colocar em prática pq vai adiantar muito minha vida!!!

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  17 днів тому

      Oi Cris! Obrigadaa pelo carinho 🥰 fico feliz que achou o que precisava, e espero que te ajude muito! Tenho certeza que vai te ajudar sim! 😊

  • @angelitamadalena4344
    @angelitamadalena4344 5 днів тому +2

    Ansiosa por mais receitas de lanches doce práticos
    Super like

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  3 дні тому

      Oi Angelita, fico feliz que gostou, em breve tem mais 😊

  • @robertapompeu6560
    @robertapompeu6560 9 годин тому

    Eu estou amando seus vídeos ❤😍
    Porém gostaria de dicas de como aplicar suas dicas de alimentação morando sozinha.
    Pois acabo desperdiçando muita comida.

  • @BretasNanda
    @BretasNanda 9 днів тому +3

    No café da manhã tem q ser salgado!!!! 😊

  • @_LaisAraujo
    @_LaisAraujo 4 дні тому +1

    Eu uso a grade que veio no meu microondas ou uma das grelhas de churrasco que levamos pra acampamento pra fazer as vezes de grade de confeiteiro quando não quero que uma massa sue e esfriar mais rápido 😅 O próprio mufin pra desocupar logo as formas e colocar mais uma leva…assim que sai emborco ele na grade pq ela não gruda e sai facinho.

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  3 дні тому

      A pessoa quando quer dá um jeito né Lais hahah arrasou!!!

  • @neusapeters9542
    @neusapeters9542 День тому +1

    Só quero saber porque você faz uma massa do waffler por vez ao invés de uma massa só e vai assando? Amei tudo que você ensinou. Praticidade também e comigo. Beijos.

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  День тому

      Oi Neusa, eu resolvi fazer uma por uma pra não errar na quantidade de colocar na máquina, mas dá pra fazer tudo de uma vez sim 😊

  • @mariadejesus2455
    @mariadejesus2455 4 дні тому +1

    Oi Cecília que ideia boa gostei muito eu prefiro receitas salgadas no café da manhã obrigada por compartilhar 🌺

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  3 дні тому

      Oi Maria de Jesus, que bom que gostou 😊

  • @ledatavarestavares9959
    @ledatavarestavares9959 21 день тому +3

    Eu sou das doces pela manhã kkkk❤ bjsss

  • @anelymarquesdrosda8912
    @anelymarquesdrosda8912 День тому

    Não conhecia o seu canal , encontrei hoje, amei, já deixei o meu like e me inscrevi.

  • @Larissanpm
    @Larissanpm 21 день тому +2

    Nossa,adorei!! Normalmente eu prefiro coisa salgada, mas tenho tido vontade de coisas doces e não sabia muito de receitas saudáveis. Vou testar o muffin🤩

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  18 днів тому

      Aaah que legal Lala, depois me conta se gostou! Aqui já acabou tudo o muffin 🤭

  • @mbaadfbetinha1935
    @mbaadfbetinha1935 22 дні тому +2

    Sou das refeições salgadas preferencialmente. amei as receitas. Farei amanhã os muffins.

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  17 днів тому +1

      Oiii, depois me conta se gostou? 😊

    • @mbaadfbetinha1935
      @mbaadfbetinha1935 17 днів тому +1

      @ceciliapavan Bom dia, Cecília! Eu gostei muito. Meu filho adolescente amou. Ele devorou os muffins qye fiz. Kkkk Muito obrigada.

  • @nubiadionisio140
    @nubiadionisio140 5 днів тому

    Muito saudável. Amei ❤️. Parabéns!!!!

  • @czfivem06
    @czfivem06 21 день тому +5

    Cecília, você congela os cookies cru e assa na airfryer na hora de comer? É isso?

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  18 днів тому +4

      Oioiii, isso, eu congelo cru e levo do freezer direto pra airfryer, uns 5 minutos e tá pronto! 😊

    • @czfivem06
      @czfivem06 7 днів тому

      Obrigada ​@@ceciliapavan

  • @julianeponsoni2570
    @julianeponsoni2570 9 днів тому +2

    Pq usar o papel manteiga dentro da Air fryer? Fiquei curiosa

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  8 днів тому +1

      Oi Juliane, eu estou usando pois o teflon da minha airfryer já está desgastado, aí não quero que grude o cookie nem o pão de beijo, por isso tenho colocado o papel manteiga 😊

    • @julianeponsoni2570
      @julianeponsoni2570 8 днів тому

      @ceciliapavan ah entendi. Muito obrigada pela resposta. Pensei que pudesse ter algum outro objetivo. Muito obrigada pela atenção. Acabei de conhecer seu canal e já estou amando!🤩

    • @_LaisAraujo
      @_LaisAraujo 4 дні тому

      Além de evitar sujar ❤

  • @elaiseormond6762
    @elaiseormond6762 7 днів тому

    Espetacular

  • @eCsmqv
    @eCsmqv 21 день тому +1

    Obrigada!❤

  • @karlamariawinglerrebelo5686
    @karlamariawinglerrebelo5686 22 дні тому +2

    Time salgado 😊

  • @ednaregina1850
    @ednaregina1850 22 дні тому +1

    Querida, que receitas maravilhosas, como tudo o que você nos ensina ❤.
    Adorei, obrigada 💐

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  17 днів тому

      Oi Edna, obrigadaa, fico feliz que gostou 🥰

  • @Julysan136
    @Julysan136 22 дні тому +1

    Ameiiiii....sou do time do bolo sempreee, e estou precisando de algo menos inflamatório 👏🏽

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  17 днів тому +1

      Oi Juliana, eu também sou do time bolo kkk amo! Acredito que você vai adorar essa! Em breve trago mais receitinhas. Inclusive, já visse meus bolinhos de frigideira? Também são sme gluten e sem lactose e super praticos... estão aqui nos shorts! 😊

  • @MariaHelena-uy8kt
    @MariaHelena-uy8kt 5 днів тому +2

    Em geral começo com um fruta, depois um salgado com o indispensável café com leite. Preciso de um café da manhã substancial

  • @simoneact
    @simoneact 22 дні тому +1

    Parabéns! Alimentação saudável e prática... ❤

  • @elaiseormond6762
    @elaiseormond6762 7 днів тому

    Adorei seu vídeo. Maravilhoso

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  3 дні тому

      Oi Elaise, bem vindaa, fico feliz que gostou 🥰

  • @denisegaray8706
    @denisegaray8706 12 днів тому

    Excelentes receitas funcionais❤❤❤❤

  • @rosangelanascimentofernand463
    @rosangelanascimentofernand463 22 дні тому +2

    Amei às receitas qaul farinha eu posso substituir por dá amêndoa é você preaquece a airfryer antes de assar obrigado bjs ❤

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  17 днів тому

      Oi Rosangela. Na panqueca/waffle de banana da pra substituir a farinha de amêndoas por tapioca, mas no muffim precisa ser farinha de amêndoas mesmo. Eu não pré aqueço não, coloco direto... 😊

  • @celisemelk8024
    @celisemelk8024 6 днів тому

    👏🙏 Adorei: delícias saudáveis e práticas, como eu curto!!! Vc tb explica mega bem, e sem enrolação!!! Obrigadão!!!
    Voltarei pra compartilhar na segunda-feira!

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  5 днів тому

      Oi Celise, obrigada pela mensagem carinhosa 😊 fico muito feliz!!!

    • @celisemelk8024
      @celisemelk8024 3 дні тому

      @ceciliapavan Imagina, eu que agradeço!!! Vou compartilhar com altas recomendações!!!

  • @nataliapereira3327
    @nataliapereira3327 21 день тому +2

    Qual farinha posso usar no luguar dav farinha de amêndoas?

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  18 днів тому

      Oi Natalia, no caso da panqueca/waffle de banana podes trocar por tapioca. No caso do muffin não tem troca...

  • @marycampos268
    @marycampos268 13 днів тому

    Sensacional!!

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  11 днів тому

      Oi Mary, fico feliz que gostou 😊

  • @sarinhadiogo4754
    @sarinhadiogo4754 20 днів тому

    Sou do time do salgado no café da manhã! Estou adorando seu canal, já fiz mtas das suas receitas. São ótimas.

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  20 днів тому

      Oi Sarinha, que legaaaaal, amei saber das receitas. Tem uma preferida até agora? 😊

  • @karinboell2664
    @karinboell2664 12 днів тому

    Amo seu nanal, suas receitas! ❤ Hum!!!! Só preciso adaptar para " ovos veganos" ... mas estou aprendendo MUITO com vc!❤❤🎉

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  11 днів тому

      Oi Karin, fico feliz que esteja gostando 😊 vou pensar em mais receitinhas veganas aqui. O pão de beijo já é, quem sabe trago mais coisas por aqui 😉

  • @vanderlucelinhares3466
    @vanderlucelinhares3466 22 дні тому +1

    Amei suas receitas!

  • @margareinert230
    @margareinert230 10 днів тому

    Gostei muito de cook seu canal.pratica, ágil e objetiva!

  • @patriciaoliveira7331
    @patriciaoliveira7331 22 дні тому +1

    Amei todas as receitas 😍

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  17 днів тому

      Oi Patricia, fico feliz que gostou 😊

  • @denisecarvalho2653
    @denisecarvalho2653 21 день тому +2

    Olá...qual gostas de chocolate vc usa?

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  21 день тому

      Oi Denise, eu uso da marca "Mavalério", vende pacote de 1kg 😊

  • @julianap2972
    @julianap2972 2 дні тому +1

    Esse cookie de avela fica crocante ou macio? Sou do time cookie crocante

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  День тому +1

      Oi Juliana.. olha, ele fica no meio termo 😅 se quiser bem crocante, eu sugiro fazer bem fininho sabe?

  • @silvaniramonteiro658
    @silvaniramonteiro658 3 дні тому +1

    E pra quem não tem airfryer e nem forno, será que dá pra.fazer na frigideira e descongelar no vapor?

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  День тому

      Oi Silvanira, acredito que dê sim, mas precisa testar 😊

  • @thalyscristinamafra4548
    @thalyscristinamafra4548 16 днів тому

    Amei as receitas!! Sou do time do doce tb!

  • @talitatoledo409
    @talitatoledo409 13 днів тому

    Adoro seu canal, tem como substituir óleo por algo mas saudável, estou de regime e não posso consumir grande quantidade de gordura por conta de pressão alto e colesterol

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  11 днів тому +1

      Oi Talita, obrigada 😊 a melhor opção é usar azeite de oliva extravirgem! 😉

  • @sandrafarias5230
    @sandrafarias5230 6 днів тому

    Olá, então os cookies não precisam ser assados antes? Gostei muito do conteúdo, parabéns!

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  3 дні тому

      Oi Sandra... sobre os cookies, eu congelo eles crus, e asso na hora que for comer, apenas a quantidade que eu quero 😊 obrigada, fico feliz que gostou!

  • @matildecavalcanti1514
    @matildecavalcanti1514 16 днів тому

    Estou encantada com suas dicas!❤

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  11 днів тому

      Oi Matilde, obrigada! Fico feliz que gostou 😊

  • @deboraalves6905
    @deboraalves6905 15 днів тому

    Oiii, amei as receitas. Pelo oq eu posso substituir a avelã?

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  11 днів тому

      Oi Debora! Fico feliz que gostou 😊 eu acredito que castanha do Pará também deve ficar uma delícia!

  • @Julysan136
    @Julysan136 22 дні тому +1

    Aproveitando....qual gota de chocolate vc indica? Algum choco sem lactose?? Ou é normal?

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  17 днів тому +1

      Eu uso da marca Mavalério, pois encontro na loja que compro. Tem lactose, mas como uso pouquinho não me importo. Sei que tem algumas marcas sem lactose, mas agora teria que pesquisar...

    • @Julysan136
      @Julysan136 12 днів тому

      ​@@ceciliapavan obrigada pelo retorno gde abs

  • @meiafaes5841
    @meiafaes5841 7 днів тому +1

    E da para substituir a avelã por amendoim?

    • @_LaisAraujo
      @_LaisAraujo 4 дні тому

      Sempre se for por questão de bolso ou gosto❤ Eu uso a pasta de amendoim pra fazer “nutella” baixa renda😅 Misturo cacau em pó e algum adoçante ou açúcar e vou pondo água quente e mexendo bem… Fica só o creme❤😋

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  16 годин тому

      Oiii, acredito que dê sim, só não tenho certeza se vai ficar a mesma textura, por conta da gordura de cada uma... mas eu adorei a ideia e vou testar! 😊

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  16 годин тому

      Lais sempre com ótimas ideiaaaas kkk adorei!

  • @leandra8105
    @leandra8105 7 днів тому

    Cadê link da gradinha que deixou o Waffles descansando?

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  3 дні тому +1

      Oi Leandra, segue o link: amzn.to/49d1uzk 😊

  • @MariaHelena-uy8kt
    @MariaHelena-uy8kt 5 днів тому +2

    Sou do salgado e evito gluten e leite de vaca

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  День тому

      Oi Maria Helena, também busco evitar 😉

  • @alyneAssis
    @alyneAssis 3 дні тому +1

    Mulher totalmente dando vontade de comprar uma máquina de waffle. Socorro!!!😅

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  2 дні тому

      Oi Alyne, te entendo 😊 mas pensa bem se faz sentido pra tua rotina, se você acha que vai usar mesmo... pra não ser usado só no começo e depois ficar esquecido, sabe?

  • @nayaragoncalves4814
    @nayaragoncalves4814 20 днів тому

    ❤❤❤

  • @simoneclaro5371
    @simoneclaro5371 20 днів тому +1

    Cecília, os muffins podem ser descongelados no micro-ondas?

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  20 днів тому +1

      Oi Simone, podem sim, na função descongelar por 1 minuto e depois mais 1 minuto pra esquentar (uma média, pois depende de cada aparelho hehe). 😊

  • @Thiagoagacehc
    @Thiagoagacehc 21 день тому +1

    Eu sou do time do salgado 😅

  • @keysousa7160
    @keysousa7160 19 днів тому

    Gosto do doce no café da manhã, detesto comer ovos logo cedo.

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  17 днів тому

      Oi Key, também sou do time doce. Sabia que antes eu também nao conseguia bem pensar em comer ovo no café? Aí fui mudando a alimentação e hoje até consigo comer ovo, mas só se for mexido... mas ainda prefiro doce 🤭

  • @kamilarangel9235
    @kamilarangel9235 8 днів тому +1

    Poxa, tudo com aveia, para celíacos, mesmo aveia sem glúten pode dar reação por causa da avenina. Tem algum substituto?

  • @valderlenepinheiro5118
    @valderlenepinheiro5118 21 день тому +1

    Vc não assa os cookies? Só descongela e come com o ovo cru na massa?🙄😬

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  21 день тому +2

      @@valderlenepinheiro5118 Oi Valderlene, acredito que você não tenha visto o vídeo até o final, certo? Se você ver certinho com calma, vai ver que eu cozinho sim, levo na airfryer! Eu mostrei no vídeo como fazer isso 😉