How to improve your willpower?
Вставка
- Опубліковано 2 жов 2024
- How to develop your willpower, how to increase it?
If you are new, SUBSCRIBE : goo.gl/sZvYO7
www.beyhanbudak...
/ beyhanbudak
/ beyhanbudak
/ pskbeyhanbudak
Important note:
All the videos on this UA-cam channel are for informational and awareness purposes. It can not be used for diagnosis and treatment in any way. Please consult your physician for diagnosis and treatment.
The case stories in videos are fictional stories that are inspired by real life (sometimes a combination of the two case stories). The case narrative does not contain any descriptive information of a person in any way.
Hocam günü önceden planlamakta sıkıntı yok ancak planlara uymakta irade sıkıntısı ve ardından gelen müthiş yorucu pişmanlık var. İnsanı gerizekali hissettiren bir döngü oluyor bazen..
Arkadaşlar eğer böyle bir çalışma yapmak istiyorsanız önce yatağınızı toplayarak başlayın. Uyandığınızda ilk iş olarak yatağınızı toplamak güne başarıyla başlamak oluyor o yüzden daha özgüvenli ve daha istekli oluyorsunuz ilk başarınız yatağınızı toplamak olabilir👍🏻🌸
1 hafta bekleyip 200 tl almak 😂
100 lira
İnsanPsikolojisi bır hafta beklemeyı tercıh ederdım.
DigitalMoney 100 lirayi harcayacak kadards vaktin olmayabilir bu sekilde dusunursek. Eger ki 100 tlye cok acil bir gereksinimimiz yoksa 1 hafta beklemek daha mantikli
İnsanPsikolojisi 200 tl
İnsanPsikolojisi .
Ne kadar samimi içten, dürüst ve inanarak anlatıyorsun. Önemseyerek...
Hocam gercekten bedava danismanlik ediyorsunuz.allah sizden razi olsun.iyki internet var.iyki varsiniz.85 dogumluyum keske lise yillarinda boyle kanallar olsaydi...
Tasavvufta da nefsi köreltmek için hazzı ertelemek anlatılır hep.. Namazlarda gevşeklik yaptığın zaman bir sonraki vakitte fazladan namaz kılmayı tavsiye ederdi hocalarım. Böylelikle vakit namazlarını aksatmadan kılabiliyosun:)
300 alcaksam 2 haftada beklerim 😄😄
Kpss ye çalışmaya başlamak için en sevdiğim oyunu sildim 2 ay oldu. 2 senem var kpssye. Allah hayır etsin diyelim.
*başlangıcın mütevazı olsun ki geleceğin refah içinde olsun*
Yürümeyi öğrenmeden koşmaya çalışıyoruz🤦
Eşime sordum...Cevap: Bir ay bekliyim bin lira ver :))
Beyhan Bey emeğinize sağlık. Boş öğütler vermek yerine, sosyal deneylerle bilimsel bir yol gösteriyorsunuz. Yolunuz açık olsun.
*Her hafta cumartesiyi iple çekiyorum adeta lütfen sizin içinde mümkünse video sayısı artabilir mi beyhan hocam teşekkürler ...*
Mert Abacı Sabret hocam. 😊
"Allah sabredenlerle beraberdir "
Tam da ihtiyacım olan şeydi. İradesiz olmam tüm hayatımı zehir ediyordu resmen. Çok faydalı bir video gerçekten. Dilinize sağlık 😊
Fitnessgirl Do it kazandınmı irade nasıl gidiyor şimdilerde
Ninni gibi sesin var hocam, tüm derdimi sıkıntımı alıyor allah razı olsun.
Içinden çıkaramadığım beni çok yıpratan sorunlarıma öyle bir nokta atışı yapıyorsunuz ki mutluluktan aklım çıkıyor. Ne yapacağımı bilemezken,caresizken çözümü anlatmaniz benim için çok büyük bir nimet. Iyi ki varsınız, başarılarınızın devamını diliyorum. Teşekkürler güzel insan🙋♀️
Keske senin kadar Psikolog heryerde olsa arkadaş gibisin ilac kullanmadan ne guzel tedavi ediyorsun insani allah razi olsun
Hocam bu işi gerçekten severek yaptığınızı hissettiriyorsun. Bir konuda sıkıntım olmasa bile seni izlemek rahatlatıyor. İşini çok güzel yapıyorsun. Kocaman tebrik ederim :)
bu tavsiyeleri ders çalışma konusunda deneyeceğim ✓ ✓ ✓ ✓ ✓
Sevgili Güzel oğlum yüzün sesin huzur veriyor 😘😘😘😘😘👏👏👏
Adam kitapları aynı rengine ayırmış
Maviler bir rafa
Pembeler bir rafa
Sarılar bir rafa
Beyazlar bir rafa
Kırmızılar bir rafa
😂😂😂
Renklere göre ayırmış.
Tam ben yazicaktim bi baktim sen yapmissin
Aynen benim de cok dikkatimi cekti
Suala 2 cavabım var. Əyər pula ehtiyacım varsa 100 tl alıb işimi görərdim, yox əyər ehtiyacım yoxdursa 1 həfdə gözləyib 200 tl alardım.
Hocam kitapları renk renk ayırmanız çok tatlı :))
Ya sizi gerçekten çok seviyorum Sesiniz bile bana mutluluk veriyor gerçekten iyi ki varsınız... Teşekkürler!
Batuhan Ataç Aynen. Sesini duymak huzur veriyor.
Videoyu izleyince Bu hayatta 100 liraya almış ve yanılmış ve daha da çok yaşlanmış hissettim kendimi
Sınavlara çalışmakla ilgili video yaparmsnz
Valla çocukken o lokumu bana verseler yer yutardım, hiç tınmazdım. ve hayatımda bir çok konuda sabırsız bir insanım, iradesiz biriyim, kendi kendimi kontrol edemem. çantam, masam, ruhum dağınıktır. fakat ben kafaya bir şeyi takınca, bir şeyi başarmak isteyince kendi kendimi hipnoz ediyorum. Yani o hedefe ulaşmak için gözüm kararıyor, nasıl oluyor bilmiyorum. Ruhum bedenim asla yenilgiyi kabul etmiyor. Sabah erkenden kalkıp, akşamın karanlığına kadar kütüphaneye gidip ders çalışıyorum, pes etme, yorgunluk, hastalık..vs. gibi bahaneleri o hipnoz durumum kabul etmiyor. hedefe ulaşınca yine aynı paspal, sümsüz, tembel insana dönüşüyorum. her halde çevremdeki insanlar bu durumun farkında, üstün başarılarımın (şimdilerde doktora yapıyorum) böyle irade yoksunu olan bir insan tarafından olamayacağını düşünüyorlar ahahahah. iki farklı ruha sahibim. içtiğim çay bardağını mutfağa götürmeye üşenen bir tipim ama sabaha kadar ders çalışıp, not tutarım. bu nasıl oluyor Beyhan Bey?
zaman yönetimi ve hayatımızın planlama(1,5,10 yıl) ile ilgili video çekebilirmisiniz.
Muhammed Ceylan bu hataya kesinlikle dusme ani yasa eger hayati planlarsan hayat sana oyle agir bi darbe vuruyor ki ne oldugunu bile anlayamuyorsun
Harika beyhan bey. Videolarinizi henuz kesfettim. Sigrayi nasil biraktim videosu ile. 5 gun oldu ve zorlandigimi hisettim. Ilham alacak bir video ararken sizi gördüm ve gercekten cok etkiledi. Hemen diger videolariniza goz attim. Tebrikler, sahane videolariniz
Eğer ihtiyacım varsa 100 TL alırdım
Ama benim için bir hafta bekleyip 200 TL almak daha iyi olurdu
laf arasında benden bahsetti, "tez"dedi. ahh bir bitirebilsem şu doktora tezini... 3 dk 5 dakika ile başlamak gerekmiş ama onu öğrendm en azından
Allah razı olsun temiz yüzlü kardeşim.
Merhaba Beyhan bey hayatımızı organize etme ile ilgili de video çeker misiniz? Her güne ayrı bir iş verip karar verme işini azaltın dediniz bu bana ilham verdi ama bu konuyu daha açar mısınız ? Mesela çağın sıkıntısı tembel bir gençlik var çabuk yoruluyoruz , sabahları uyanamıyoruz günler verimsiz. İşlerimiz yarım .Mutlu günler.
İlim kendini bilmektir.Yıllar önce kendi içimde oluşan uzun vadeli bir hayali kısa ve yersiz bir zamanda yapmaya çalıştım ve başarısız oldum.Bilgiye açık bir insanım,her konuda fikrim ve becerim olsun istiyorum.Bu yüzden bazen hedeflerime doğru ilerlerken sapmalar yaşayabiliyorum.Bu video gerçekten çok iyi geldi,sizi takip ediyorum.Üslubunuz,ses tonunuz dikkat toplayıcı.Altyazı da pekiştirici.Marifet iltifata tabiidir.Teşekkürler Beyhan Bey.
*Bir hafta bekleyip 200 tl almak.*
çocuklar çok tatlıymış:) nasılda zorlanıyorlar yememek için hehe
ogrenilmis caresizlik var onu nasi helledecez ya?
Hocam siz benim veliinimetimsiniz. Ne zaman bırakmak aklıma gelse o anda siz çıkıyorsunuz karşıma. İyi ki varsınız, iyi ki keşfettim siziii :)
İbadetlerin verilmesinin amaçlarından biriside istikrar ve disiplin kazandırmasıdır. Durursan tahribata maruz kalıyorsun. Hatırlamayı hatırlamayı öğrenmek lazım gelir.
Ne kadar ışık tutan bi sohbet olmuş, teşekkürler 💐
Bir hafta bekleyip 200₺ almak
harikasınız. elimde kağıt kalem not alarak dinliyorum videolarınızı. ruhuma ve zihnime çok iyi geliyor. minnettarım
Sanki benim 5 yıl sonraki halimi görüyorum sizi izleyince, çok teşekkür ederim ağzınıza ve beyninize sağlık. 😉
Bu vidoyu sonuna kadar izlememek iradesizlige giriyor demi?
Of aynen
irade işte böyle bi şey şu an normal kafayla tabiki de 1 hafta beklemek ama bizim yapmamız gereken bunu düşünürken değil yaşarken vermek.işte zor olan ve yapamadığımız da bu
selamun aleyküm hocam
siz gerçekten ne güzel insansınız
Allah Azze ve celle sizi ve sevdiklerinizi iki dünyada da sevdiklerinizden ayırmasın...
Allah Azze ve celle sizden ebeden daima razı olsun
Şu an için 100 lira lazımsa Tabii ki hemen şimdi alırım
Vallah insani hayatda tutmayı beceriyon hocam. Allah senden binlerce razı olsun.
Muthis bir sohbet videosu olmus, emeginize saglik
Hocam çok süper yöntemle aslında din dersıeri veriyosunuz.bu günkü konu sabr ve mükafatları😃😃😃
Hocam ben aşırı telefon hasatasydm telefon elimden düşmezdi ve ben kazanamadm mezuna kaldım sene başında telefonu kökten kaldırıp çalışmaya başladım ve şu an tıp fakültesine başladım fakat yazın telefonu açmştm ama şimdi şehir dışında olduğum için telefonuda kaldıramıyorum ve telefonla zaman kaybetmeye devam ediyorm bu gidişle sınıfta kalcam... ne yapmam lazım lütfen yardım
Kerem Aslanoğlu Aslında seninde dediğin gibi telefonu bırakınca istediğime ulaştım dedin şimdi hedeflediğin şey sınıfı geçmekse önünde ne engeller varsa ve sebebi belliyse zamanında yaptığın gibi elinden düşürmen gerekiyo ben bu telefon bağımlılığının biraz ruhsal boşluk dolayısıyla olduğunu düşünüyorum hayat her zaman istediğimiz gibi ilerlemez maddi durum olsun ailesel durum olsun fakat telefon seni başka bi dünyanın içinde uyuşturur ne yaptığına bağlı aslında o telefonda zaman kaybı diye tanımladığımız bi uygulamadan bi uygulamaya geçmek ya da bi uygulamada 3 4 saatini harcamak bunu yaparken beynimiz o kadar şey depoluyor ki hiç fark etmeden bilinçaltımızı olumsuz ya da bize ters gelebilcek binlerce gönderiyle dolduruyoruz bence fazla kullanım bi süreden sonra insan ilişkilerini azaltıp tek başına bıraktığını düşünüyorum yaşadığımız çevreye bi bakalım hangi şehirde öğrenim görüyorsun bilmiyorum ama pencerenden dışarı bak herhangi bi ağaç görebiliyor musun ne tür ağaçlar var çevrende ya da ne bileyim gökyüzüne bak gün batarken akşam yıldızı venüsü gör merkürü gör telefona ayırdığın vakitin 3/1 ini sadece kendine ayır ruhunu dinlendir hayatta amacının eşiğindesin şuan ne güzel kazanmışsın elinde bir sürü altın var ve sen şuan çöpe atmaktan başka bir şey yapmıyorsun telefon bağımlısını olduğunu söyleyerek, yabancı dil öğren öğrenmek seni yenilicek heveslendiğin şeyleri fark edince telefonun o kadar gereksiz bir şey olduğunu anlayacaksın. Zaten farkındasın yoksa o güzelim bölümü kazanamazdın bile... Hayatta başarılar dilerim
Kayıp Çizgi cok guzel bir cevap.bravo !!
Çok guzel ipuçları verdiniz bana bu yolla cocuklarımın sabrinı artiracam .teşekkürler
O an ki ihtiyacıma göre cebimde ki parama göre davranırdım
İrade, sadece hazzı erteleyebilmek değil aynı zamanda istikrarlı bir şekilde adımlar atmaktır. Adım atmadıktan sonra istediğin kadar iradeli ol yerinde sayarsın.
Guvendim biri olsa bir hafta beklerdim yok deyilse o yuzlu kacirmazdim
Maşallah vallahi çok beğendimmm, sizi tebriklerimi sunarım. Başarılarınızın da devamını dilerim... Allah yar ve yardımcınız olsun!...💫♥🌠🌠🌠
3 hafta beklersem kaç tl alacağımı sorardım!
ESAT GENC 😃😃
ALLAH razı olsun paylaştığınız güzel bilgiler için
Bu videodan sonra ne kadar iradeli oldugumu anladim :) Cok tesekkurler...
Harika bir insansınız teşekkür ederiz ☺️ sayenizde çok sıkıntılı olduğum bir dönemde biraz olsun güç kazandım
Eğer çok ihtiyacım yok ise 2 hafta bekleyip daha fazla alırım, ki çok parayı seven biri değilim.
Videolarınız çox faydalıdır, mənə verdiyi faydaya görə təşəkkür edirəm. Hipnozla bağlı videolar da paylaşmağınızı istərdim.
Allah sizden razı olsun.🍀
çok teşekkür ederim! :) ''derslerin'' seve seve seyrediyorum... uygulamaya da gayret edeceğim.
1 hafta bekleyip 200 TL almak.
Tabiki beklerdim alt taarafi bir hafta.
eğer acil ihtiyaçsa, 100 lirayı alırdım :) sonrası Allah büyük :D
Harika anlatiyo. Ben biraz iradesiz keyfime duskun bi insanim. Bu video iyi geldi
Cox deyerli meslehetler ucun tesekkur edirem
мczz azerice meslehet mantiqli konusma demek
Mustafa Memişoğlu azerice meslehet turkce mantiqli konusma demek
Lale Saliyeva meslehet danisma yox mantiqli konusma demek
yok kardeş öneri demek o bir nevi ))
Videoyu çok beğendim diğer bütün videolarınızı olduğu gibi.sizi tebrik ediyorum ve size çok teşekkür de ediyorum bizi aydilattiginiz için.
ALLAH RAZI OLSUN, İYİ GELİYOR🤗
Podcast yapsaniz da dinlesem Beyhan bey, yoldayken video acmasi zor oluyor :(
Azerbaycandan salamlar.cok tesekkur ederim .Allah sizi qorusun
Merhaba Beyhan Bey, videonuz çok güzel olmuş kendimde görüp aşamadığım sorunlar için güzel ve basit çözümler var. Teşekkürler.
Neye ihtiyaç duysam aynı konuda videonuz geliyor, içeriği çok iyi ayarlıyorsunuz. Ben bir hafta beklemeyi tercih ederdim :) teşekkürler
Hocam Allah razı olsun sizden öyle bir konusuyorsunki hocam mahkum lara anlatsan hocam onlar bile düzelir hocam Allah sizden razı olsun hocam ben kötü huylarımdan yüzde 70 sını terkettim hocam kendimi nefsimi terbiye ediyorumhocam
Kilo vermel istiyorum..ama hiç iradem yok..ne yapmam lazım😓çok rahatsızım
Kilonla barışık ol ben panik atak hastasıyım. Tikanma Korkusundan yemek yiyemiyorum. ALLAH'A şükür et.
Fiziğini beğendiğin insanların resimlerine bak hep. Kilo verirsen nasıl bir hayatın olacağını düşün. Bende 67 kiloydum 52 ye düştüm. Ve böyle bir hayat mükemmel. Arkadaş çevreni düzelt. Sana destek olacak kişileri al hayatına. "Hahaha sen kilo mu vereceksin" diyenlerden hemen uzaklaş :D. Çok kişiye bu konuda koçluk yaptım. En kötü bana instagramdan ulaşabilirsin. Her türlü psikolojik konuda seni desteklerim, destekliyorumda :) yapabilirsin kendine inan! :))
Bu teklif benim icin o anda ne kadar ihtiyacım olduğuna bağlı 🙄
Güzel bi paylaşım daha izlediğim bütün videolarınız da kendime aldığım bi pay var ve daha iyi hissediyorum...Tesekkürlr...
Merhaba bayhan bəy vidyolarınızı izliyirom çok sakiləşdirir bəni təşəkkür edərimki vidyolarınlz için iyiki varsınız
Hocam tam olarak niyetlendiğim ve istediğim bir hayat stili resme hedeflerimi konuştunuz bence yapmış olduğunuz bu videolar insanların hayatına veya yaşam tarzına bi değişim ve gelişim sağlıyacağına inanıyorum başarılar dilerim 😊
Seni dinlemek çok güzel. Güzel insan.
Tessekur ederiz guzel insan bu kadar guzel konusdugun icin
Çok güzel ve başarılı bir video olmuş ellerinize sağlık.
20 dk cocuklar icin cok olmus ya
yani
Teşekkür ederim, Beyhan Hocam ..
Bir hafta daha beklemek sıkıntı yaratmaz.
Leyla Öztrak yaratmak ALLAH'a mahsustur.
Bozkurt Tuğrul Ben bu söylediğinde bir aralar çok takıntılıydım. Sonra kuran'ı okudum. Ve fark ettim ki allah'ın göğü yeratma örneği falan oluşturma anlamında.
Sıkıntı yoksa sıkıntı vardır demektir. Demiş yamaç abi.
Almanlar 2 jenerasyon harcadılar bizimde kendimiz için harcayacağımız çok zamanımız var Teşekkürler hocam video iyi oldu.
100₺ yi isterdim 4 gün sonra arkadaşım doğum günü var ona hediye almak için
youtube da sizin gibi birinin olması güzel
Örnek alınacak psikologsunuz iyi ki varsınız teşekkürler güzel bilgileriniz için.
Bir hafta beklemeye karar verdim 😊😊
Biraz daha bekleyip 200 lirayı almayı seçerdim
Videoyu durdurdum ben sizden para almazdım... haketmedigim parayı kimseden almazdım... her yönünü düşündüm ben sizden para almazdım tanıdığım olsanız da akrabam olsanız da sizden para almazdım
Hocam beni gaza getirdin😅
Allah razı olsun insanlara böylesine faydalı olduğunuz için
Bir həfdə daha gözləmək
dün aksam dakikalarca kitap okumaliyim ewet ewet deyip yine irademe yenilip tv önünde ömrümü çürüttum ve mutsuz bi sekilde tv yi izliyordum.zaten hayatimdan şu tv yi atabilseydim hersey bambaska olurdu
Ama ne giyeceğimi düşünmek beni mutlu ediyo napicam simdi
Bir hafta bekler 200 tl alırdım ve bir sürü kitap alırdım ❤