Упражнения с гантелями для мальчиков 8-12 лет - Комплекс упражнений с гантелями для школьников

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 жов 2024
  • Наш летний марафон «Худеем с Андреем» в Телеграм, заходи и участвуй бесплатно всё лето: t.me/fit2kids
    Упражнения для детей с гантелями в домашних условиях. Прорабатываем грудь, спину, бицепсы, трицепсы и живот (пресс)!
    Наш видеокурс с домашними тренировками для мальчиков 10-15 лет: fitness2kids.ru/1
    Тайм-коды в этом видео:
    00:38 Прыжки "Jumping Jacks"
    01:16 Грудь
    05:02 Спина
    08:48 Бицепсы
    12:54 Трицепсы
    17:24 Пресс
    21:26 Как правильно питаться
    Обращение к родителям: Как помочь ребенку похудеть? • Как помочь ребенку пох...
    Наш видеокурс с домашними тренировками для мальчиков 10-15 лет: fitness2kids.ru/1
    Подпишитесь на наш канал UA-cam KIDS FITNESS:
    / @kidsfitness2
    ВКонтакте: fitness...
    Ссылка на это видео: • Упражнения с гантелями...
    В этом видео:
    упражнения с гантелями для детей, зарядка с гантелями для детей, упражнения с гантелями для мальчиков, упражнения с гантелями для подростков, домашняя тренировка с гантелями, упражнения с гантелями дома, тренировка дома с гантелями, упражнения с гантелями в домашних условиях, упражнения для рук с гантелями дома, домашние тренировки с гантелями, упражнения на бицепс с гантелями дома, лучшие упражнения с гантелями дома, тренировки с гантелями в домашних условиях, тренировка с гантелями в домашних условиях, занятия с гантелями для детей, комплекс упражнений с гантелями для школьников, упражнения с гантелями для ребенка 8 лет, зарядка для детей с гантелями, упражнения на руки дома с гантелями, упражнения с гантелями дома для начинающих, упражнения для детей с гантелями, комплекс упражнений с гантелями для детей, силовая тренировка дома с гантелями, тренировка гантелями в домашних условиях, упражнения гантелями в домашних условиях, план тренировок с гантелями дома, план тренировок дома с гантелями, упражнения с гантелями для детей 8 лет

КОМЕНТАРІ •