Tabata NA BRZUCH - trening po świętach w domu - Kasia Dziurska

Materiał powstał we współpracy reklamowej z marką Carpatree oraz Olimp.
Seria bardziej ukierunkowana na brzuch - bit.ly/Trenuj-B... Rozwiń opis 👇
#reklama
Zniżka na ciuchy i akcesoria od Carpatree
💰 kod „kasia_dziurska” -20%
👉 bit.ly/carpatre...
Zniżka na suplementy OlimpLabs
💰 kod „dziurka” -10% na
👉 bit.ly/olimp-Kasia
#autopromocja
📖 Moja książka "SIBO. Jak z nim żyć, jak je leczyć?"
👉 bit.ly/ksiaka-...
📖 Moja książka "Moje życie z hashimoto i SIBO"
👉 bit.ly/ksiazka...
📧 e-mail [e-mail]
👉 IG bit.ly/instagra...
👉 FB: bit.ly/Facebook...
Zapraszam Cię na kolejny wspólny trening! :) Zapraszam niezależnie od
Twojego poziomu wytrenowania. Jedynie czego potrzebujesz na każdy
trening to wygodny strój sportowy, mata, woda i troszkę wolnej
przestrzeni w Twoim domowym zaciszu :) Co jakiś czas będę urozmaicać
nasze spotkania w dodatkowe sprzęty :) moje treningi możesz wykonywać w
każdym, dogodnym dla Ciebie miejscu :)
❗ WAŻNE: Rozgrzej porządnie całe ciało, aby uniknąć niechcianej
kontuzji. Przed rozpoczęciem przygody z treningami, skonsultuj się z
lekarzem, aby wykluczyć przeciwwskazania do ćwiczeń
Lecimy z tym! 🔥
👍 Jeśli podoba Ci się film to zostaw kciuka w górę i komentarz 👍
Dziękuje za Twoją obecność! ️😍
Udanych treningów!
Kasia ;)

[@justynazajkowska3998]

Ćwiczymy razem od pol roku- praktycznie codziennie:) Moje ulubione treningi to te na brzuch- wiadomo:) Duży plus za naturalność i brak tak często obserwowanego w ostatnich czasach "celebryckiego nadecia". Życzę nam udanego przyszłego roku:)

[@kingkongkingkong1427]

Kasiu... jeśli boli kark przy tym pierwszym ćwiczeniu? To co to znaczy? Czy muszę mięśnie szyi wzmocnić?

[@muradonporqueson6613]

🙂💪

[@justynabalon2366]

Ale super … krótko i na temat 💪🏻 tak jak lubię ❤

[@magdakobus8655]

Wczoraj wykonana. Trening swietny Pani Kasiu. Czekam na kolejne. Pozdrawiam. Udanego Sylwestar zycze 🥂🥳🥳🥳

[@MM-hn7id]

Ciekawe ćwiczenia. Fajna mata. Gdzie można taka kupić?

[@Kasia.Dziurska]

Mata z @carpatree ;) z kodem „kasia_dziurska”
-20%
Bardzo solidne! Polecam :)’

[@sylwiaaugustin4307]

Kasiu super trening. Wszystkiego dobrego w nowym Roku .