Meu relato sobre a massagem.. Tive duas Cesária e a barriga ficou horrível. A primeira postagem da massagem eu comecei a fazer, pq meu menino de 5 anos toda vez q via minha barriga ele dizia q era slime kkķk eu me sentia tão mal. Ele querendo brincar com minha barriga 😩😩😅😂😂 aí comecei com essa massagem e a alimentação tbm melhorei . A última vez q ele me viu fazendo a massagem ele falou " Nossa mamãe a senhora tá magra. Aí eu perguntei a barriga não ta mais slime?? Ele "Não" pensa numa alegria q eu fiquei 😂😂😂😂😂 Só esqueci de tirar foto do início. Maiis essa massagem é top. Não deixo mais de fazer. Obrigada lindona por essas dicas maravilhosas q vc dá. Um bjooo😘😘😘😘😘
Meu relato sobre a massagem.... Deixei para vim comentar depois de alguns dias fazendo a massagem, Galera só façam , perdi muita barriga , resultados são visível em poucos dias , uma dica , estou fazendo a massagem antes de dormir e depois de realizar a massagem eu coloco uma cinta e durmo de cinta , percebi que está ajudando mais ainda a perder barriga. MUITO OBRIGADA LUANA!!! VOCE É MARAVILHOSA !!!❤❤❤
Adorei fiz as massagens e minha barriga aqueceu ficou vermelha, usei um óleo pra massagear e ficou top fiz um pouco de mais tempo e coloquei uma cinta modeladora, vou fazer duas vezes por semana junto com as atividades físicas, quero uma barriga chapada porque eu mereço kkk😘
Aaaa que linda minha querida Rosi... fico muito feliz que esteja se sentindo bem com as massagens... Obrigada pelo carinho e companhia! Um bjo enorme e um excelente fim de semana :)
Estou com barriga de avental,e com gordura nas costas ,e na menopausa 51 anos obrigada por nós ajudar Deus te abençoa vc e FM sempre e todos os que ler essa msg seja abencoadissimo tbm 🤗🤗💋💋
Depois da segunda gravidez fiquei com uma pochete. Eu tenho estômago alto e minha barriga não é tão flácida. Mas tenho um avental sim, levemente caído.
Ah! Luana você foi em cima do maior Sonho, ficar com minha barriga retinha, pois emagreci 30 Kls, e na epoca não tinha essa maturidade de ir emagrecendo e cuidando da flacidez normal do acontecimento! Vou seguir todas as suas informações, para conseguir esse milagre! Gratidão!
Isso minha amada, faz sim... E tenta consumir colágeno verisol de uma marca de confiança... Claro que ele não resolve totalmente o problema mas muda bastante o aspecto da pele. Você vai gostar! Um bjão :)
Tenho 43 anos, 2 cesáreas de bebês grandes que me deixaram diastase enorme. Fiz umas atividades que você ensinou e ajudou muito, mas ainda não está fechada. Não sou gorda, não tenho flancos, mas muita barriga. De tão flácida meu filho diz parecer slime 🙈É bem mole.mesmo. Porém minha pele é boa, não tenho estrias nem celulite🙏😘
Olha Guria!! Tu não me engana. Vou fazer Exatamente. Depois voltamos a conversar. Já fiz de tudo. Depois vou né escrever. Primeiro quero ver Para crer. 😜
Oi Luana linda maravilhosa,não sou gorda mas tenho uma pochete grande eu morro de vergonha só uso roupas largas de tanto complexo...fiz um ano inteiro de caminhada emagreci o corpo mas a barriga não.
adorei seus exercícios tenho muitas na coluna tenho etnia de disco quero acompanhar vc tenho uma escoliose grande e preciso fazer tudo o que vc fez.Os que eu faço os resultados é quase nada bjus amei
Oi, Luana tenho 48 anos, estou na menopausa, meu metabolismo está lento, e estou acumulando gordura excessos nas costa linha do sutiã e flancos e na barriga, e minha barriga tem um pouco de flacidez e uma pochete de avental. Por favor me ajude meus braços e pernas finos mais a gorduras me deixam bem chateada, estou fazendo dieta mais está bem difícil perder peso. Amo seus vídeos, seu trabalho e maravilhoso, e sua simpatia e radiante. Parabéns
Excelente trabalho, já venho fazendo suas massagens depois dos treinos, aproveitando o corpo ainda quente dos exercícios, executo a auto massagens tem sido pra mim muito satisfatório, por conta do resultado 💕. Vc conquista a todos com seu carisma, e obrigada!💜
Minha barriga diminuiu depois da massagem, não sei se é o calor mas suei e cansou os braços. 🤭 coloquei uma calcinha modeladora. Quero ter esse cuidado comigo, além de exercícios que já faço e melhorar ainda mais minha alimentação. Obrigada. 🌷
Boa noite Luana gratidão imensa pelas dicas pra eliminar a gordura a minha barriga tem mais pochete devido a 3 cesárea sim tipo avental e um pouco na parte superior do abdômen
Tive minha 5 filha e foi cesárea depois de 4 normal minha barriga ficou um pouco grande e dura sempre inchada e minha cicatriz está grossa tentei fazer a massagem pra desmanchar mais dói queria ficar com a barriga chapada mais amei aquele exercício de 30 segundo cada estou amando seu canal vc e 10
Bom dia Luana... sou apaixonada com a suas dicas! Infelizmente eu começo e paro😕 ano passado fiz uma sequência com vc e vi milagres acontecendo na minha vida 😍🙏 vc é sem dúvidas, sensacional 👏👏👏👏❤ Vou comfazer este ... minha barriga depois das duas gestações ficou flácida, com celulite, avental (caida) isso me incomoda muito pra colocar uma roupa q mostra um pouco da barriga.. Deus te abençoe imensamente 🙏❤ vc é MARAVILHOSA 😋💝🥰
Bom dia 😊 , gostei muito de ver esses exercícios,agora vou fazer todos os dias ,tenho muita gordura na barriga e nas costas, espero que esses exercícios venham me ajudar, obrigada.
Oi Luh sou nova aqui no canal, conhecii hj e já estou amando😍 Tenho 30 anos 2 filhos(7 anos e 1 ano), emagreci 9kg tenho 1 dedo diastase, e a terrível pochete com flacidez. Essa massagem vai ajudar muito
Eu tenho todas as queixa juntas!! Tenho 39anos,2 Cesária, a mais recente há 10anos. Ja fiz o possivel para minimizar os danos,mas sem sucesso. Tenho barriga de avental,flancos, gordura abaixo do sutiã.... Misericoreiaa...
Aaaa que linda minha querida Mo... agradeço de coração pelas palavras de carinho! Seja muito bem-vinda ao canal! Um beijo enorme e uma semana abençoada :)
Oi Luana tudo bem? Tenho gordura a baixo dos seios, gordura na barriga,nas costas e flacidez na barriga. Desde já agradeço muito por tudo que vc fez pra nos ajudar. Gratidão 🙏🏽
Boa noite adorei os exercícios vou tentar fazer eu magreci perdi 10 quilos preciso magrecer mais aí depois perde barriga disse que é difícil de perde a barriga eu só preciso mesmo perde a barriga e a costa se fosse possível queria perde o seio meu e muito grande brigada bjos linda
Gratidão por nós proporcionar esse protocolo ! Minha barriga é com uma pochete insistente e meus flancos são bem grandiosos...vou seguir a risca todas as dicas ...beijos e Deus te abençoe 🙏
Boa noite minha querida Eliane! Então acrescenta mais estas dicas aqui no seu tratamento: ua-cam.com/video/GisNuEGdY_Y/v-deo.html e ua-cam.com/video/dEFKVWCFQhk/v-deo.html Depois me conta os resultados heim? Um bjão :)
Oi minha flor! Boa noite! Vou fazer 55 anos, tenho hipotireoidismo controlado, corpo do tipo pêra, com gordura nos flancos, no entorno do umbigo e começando um pequeno avental 🥴🤨. Um abraço!
Bom dia ,tenho a barriga com estômago alto pochete ,e flácida ,tenho tudo . Fiz e exercícios,foi difícil porque sou sedentária e tive dificuldades para realizar. Estou confiante que com os treinos vou eliminar essas gorduras horríveis. Muito obrigada 😚
Oi Lu!!! Antes minha barriga era grande e dura, mas com a técnica de acupressão que faço diariamente e algumas massagens ela diminuiu um pouco e ficou flácida. Hj tenho uma barriga flácida tipo avental e flancos. Vou começar teu protocolo amanhã. Se eu conseguir persistir, te enviarei as fotos. 😘😘😘
Bom dia Lu linda 😍🤗! Fiz agora, eu tenho gordura na barriga, eu emagreci uns 15kg, fechei minha diástese, faço exercícios em casa, já consigo fazer abdominal sem estufar meu abdômen. Faço Lpf todos os dias, minha cintura ficou fina por causa do Lpf 🤗🥰, só não tira gordura da barriga, vou fazer esse desafio pra ver se dá uma melhorada, já tirei minhas medidas, no final quero ver qnto perdi 🥰. Obrigada por compartilhar com a gente. Deus te abençoe grandemente 🙏❤😘.
Que maravilha Le!!! Parabéns pelos seus resultados!!!! Isso, depois volta para contar quanto você perdeu de medidas. Amém! Obrigada pelo carinho e um grande beijo :)
@@mari.expertenbelleza2228 é uma técnica q se chama Lpf e tbm é conhecido como hipopressivos, essa técnica é usada pelos profissionais pra fechar diástese, eles chamam de técnica da barriga negativa. No começo qndo descobri q tinha diástese, eu fazia 3 aulas de Lpf, agora faço só um vídeo, só pra manter. Sabe porq afina a cintura? Por causa do vácuo q é feito no Lpf 🥰😁, tem q aprender com uma profissional no ramo. Eu aprendi com a Viviane Sampaio aqui no UA-cam, ela ensina desde como fazer a respiração e o vácuo, essa técnica faz a postura da gente ficar linda, porq tem muitas posturas. Espero q tenha ajudado, qualquer dúvida, estou aqui 😁🥰😘.
Tenho 58 anos, sou corredora e tenho uma pochete considerável e quando emagreço fica cheia de celulite. Minha barriga sempre foi flácida, desde jovem. E mesmo com exercícios regulares a flacidez permanece. Tenho apenas uma filha de parto cesárea
Então acrescenta mais estas dicas aqui no seu tratamento minha querida Rosi: ua-cam.com/video/PSl7rjAbSrM/v-deo.html ua-cam.com/video/zKiGu517xpg/v-deo.html ua-cam.com/video/O1j3aYXGr4Q/v-deo.html Depois me conta os resultados, heim? Um grande beijo e uma noite abençoada :)
Q vídeo perfeito na hora perfeita! Comecei a tomar remédio pra emagrecer, já reduzi medidas mas a barriga continua intacta kkk tô fazendo dieta da proteína tbm então já vou juntar tudo
Iuhuuuu!!! Mas são as fotos do antes e depois deste tratamento minha linda Bia!!!! Depois de 22 dias... Eu quero acompanhar os resultados minha amada! Um grande beijo e uma noite abençoada :)
Olá , meu nome é Rosi , achei seu canal por acaso e amei logo de cara 😍 tenho 44 anos , e sofro de protrusão na lombar 😔 . Tenho dois filhos, minha primeira gravidez foi normal a segunda depois de 21 anos foi cesária. Sinto que estou com diástase , mas tbm engordei um pouco, estou com com barriga e estômago alto que nunca tive , minha maior dificuldade é em fazer exercícios que forcem a lombar 😔 , o que vc indicaria pra mim ??? Obrigada, grande beijo 😘
Agradeço de coração pelo carinho minha linda Mi! Amém!!! Isso, não desiste não! Manda ver no desafio minha amada e depois me conta os resultados por favor! Um grande beijo e uma semana abençoada :)
Eu também tenho protusão discal lombar e realizo estes exercícios justamente para ajudar a estabilizar a coluna Ro... E se você for tentar fazer, faça no seu limite.
Parei de fumar, engordei 12 kg, já emagreci 5 kg, minha gordura se acumulou nos flancos e pochete, mas já estou realizando suas massagens, mas acompanharei esse desafio também. Adoro seus vídeos Lu, obrigada 🥰😘
Oi minha linda Sil! Então acrescenta mais estas dicas aqui no seu tratamento: ua-cam.com/video/GisNuEGdY_Y/v-deo.html e ua-cam.com/video/dEFKVWCFQhk/v-deo.html Depois me conta os resultados heim? Um bjão :)
A melhor de todas Já faço o micro com escova de bebe e massagem no rosto e senti muita diferenca faço as dicas de olho fechado .uma querida super recomendo 😊😊
Luana minha linda ,acho suas dicas maravilhosas,eu tenho todas essas gordurinhas na lateral na barriga eram poucas mais de uns 2 anos pra cá pioraram e eu to sempre me cuidando,faço academia mais melhoro bastante é com as suas dicas,e gostaria de saber se vc tem alguma dica pra barriga de quem trabalha sentada o dia inteiro,que é o caso da minha que fica muito inchada,obrigada por todas essas dicas maravilhosas que funciona bjs
A minha barriga é de avental, tenho dois filhos, acho que tenho diástase e flancos. A flacidez me incomoda muito. Tenho certeza que você vai resolver todos os meus problema 😁
Lindona. Eu sou magrinha. Tenho cintura fina. Mas como emagreci (E não podia pq tenho 57 anos (tenho ótima flexibilidade, não tenho problema nenhum de saúde, Graças a Deus e consequentemente não tomo nenhum remédio) e pesava 52 kg) ficaram flácidos : braços, barriguinha abaixo do umbigo, coxas(neste caso já vi o que fazer) e o que é pior e me incomoda absurdamente, inclusive estou envergonhada de sair, bumbum não está no lugar onde deveria 😭😭😭. Não uso vestido, nem saia pq fica reto atrás. Estou trabalhando na alimentação para recuperar peso com massa magra (sem nada além de alimentação).
Oi Luana tudo bem? Tenho uma dúvida. Outro dia vi em um outro video ensinando a utilizar uma bolsa com agua quente a uma temperatura de até 60º para tratar a flacidez/ Posso intercalar com geloterapia? Essa técnica é eficiente para tratar flacidez ou a geloterapia é mais eficiente?
Oi Luana. Minha barriga é caida com diastase, depois de 2 cesarianas e vários anos comendo em exagero. Hoje emagreci mais a barriga insiste aqui é a cintura quadrada. Me ajuda por favor. Bjo sou sua fã
Vamos lá... Até alguns anos atras, a barriga era o que eu mais gostava em mim. Sempre comi chocolate, mas de julho p cá eu desandei. São 2 barras ou várias trufas p me acalmar Resultado, perdi quase todas as calças. O fecho nao fecha por varios cms. Ela cresceu como um todo, mesmo eu fazendo um pouco de ginástica em casa. Fui contar essaa calorias e deu mais de 700 calorias diárias de chocolate. 😑
Ajudam sim minha querida Deise! Além do desafio, acrescente também as dicas deste vídeo aqui: ua-cam.com/video/dEFKVWCFQhk/v-deo.html Depois me conta os resultados por favor! Um bjão :)
Meu relato sobre a massagem..
Tive duas Cesária e a barriga ficou horrível. A primeira postagem da massagem eu comecei a fazer, pq meu menino de 5 anos toda vez q via minha barriga ele dizia q era slime kkķk eu me sentia tão mal. Ele querendo brincar com minha barriga 😩😩😅😂😂 aí comecei com essa massagem e a alimentação tbm melhorei . A última vez q ele me viu fazendo a massagem ele falou " Nossa mamãe a senhora tá magra. Aí eu perguntei a barriga não ta mais slime?? Ele "Não" pensa numa alegria q eu fiquei 😂😂😂😂😂
Só esqueci de tirar foto do início. Maiis essa massagem é top. Não deixo mais de fazer.
Obrigada lindona por essas dicas maravilhosas q vc dá.
Um bjooo😘😘😘😘😘
Aqui meus gêmeos também acham diferente minha barriga kkk ainda mais pelas estrias
@@simonimaia corpo muda completamente. E as crianças são tão sinceras kkkkkk
@@rehdias5176 bem sinceras, até demais kkkkk
Ayslamariiia 100
O9990p00uup Oi
Meu relato sobre a massagem....
Deixei para vim comentar depois de alguns dias fazendo a massagem, Galera só façam , perdi muita barriga , resultados são visível em poucos dias , uma dica , estou fazendo a massagem antes de dormir e depois de realizar a massagem eu coloco uma cinta e durmo de cinta , percebi que está ajudando mais ainda a perder barriga. MUITO OBRIGADA LUANA!!! VOCE É MARAVILHOSA !!!❤❤❤
Adorei fiz as massagens e minha barriga aqueceu ficou vermelha, usei um óleo pra massagear e ficou top fiz um pouco de mais tempo e coloquei uma cinta modeladora, vou fazer duas vezes por semana junto com as atividades físicas, quero uma barriga chapada porque eu mereço kkk😘
Aaaa que linda minha querida Rosi... fico muito feliz que esteja se sentindo bem com as massagens... Obrigada pelo carinho e companhia! Um bjo enorme e um excelente fim de semana :)
@@LuanaCoelhoOficial esses exercicio tem que contrair a barriga ? O segundo exercicio no caso
Eu tenho pochete quero acabar com essa barriga e melhorar o meu intestino preso
Estou com barriga de avental,e com gordura nas costas ,e na menopausa 51 anos obrigada por nós ajudar Deus te abençoa vc e FM sempre e todos os que ler essa msg seja abencoadissimo tbm 🤗🤗💋💋
Depois da segunda gravidez fiquei com uma pochete. Eu tenho estômago alto e minha barriga não é tão flácida. Mas tenho um avental sim, levemente caído.
Que legal! A nossa excelente
Ah! Luana você foi em cima do maior Sonho, ficar com minha barriga retinha, pois emagreci 30 Kls, e na epoca não tinha essa maturidade de ir emagrecendo e cuidando da flacidez normal do acontecimento! Vou seguir todas as suas informações, para conseguir esse milagre! Gratidão!
Isso minha amada, faz sim... E tenta consumir colágeno verisol de uma marca de confiança... Claro que ele não resolve totalmente o problema mas muda bastante o aspecto da pele. Você vai gostar! Um bjão :)
Estou com estômago um pouco alto, estou tbm com um pequeno avental...estou infeliz com ela.mas vou te seguir
Tenho 43 anos, 2 cesáreas de bebês grandes que me deixaram diastase enorme. Fiz umas atividades que você ensinou e ajudou muito, mas ainda não está fechada. Não sou gorda, não tenho flancos, mas muita barriga. De tão flácida meu filho diz parecer slime 🙈É bem mole.mesmo. Porém minha pele é boa, não tenho estrias nem celulite🙏😘
que atividades VOCÊ fez ?
estou precisando reduzir diastase
@@taniamatos5680 tem 2 vídeos dela aqui no canal, fiz um com o espaguete de piscina. Tenho escoliose e lordose também..aff rsrs
Olha Guria!! Tu não me engana. Vou fazer Exatamente. Depois voltamos a conversar. Já fiz de tudo. Depois vou né escrever. Primeiro quero ver Para crer. 😜
Oi Luana linda maravilhosa,não sou gorda mas tenho uma pochete grande eu morro de vergonha só uso roupas largas de tanto complexo...fiz um ano inteiro de caminhada emagreci o corpo mas a barriga não.
adorei seus exercícios tenho muitas na coluna tenho etnia de disco quero acompanhar vc tenho uma escoliose grande e preciso fazer tudo o que vc fez.Os que eu faço os resultados é quase nada bjus amei
eu tenho Cesária de 3 anos, uma pequena barriga avental
Ótima explicação adorei abraço boa noite deus abençoe
Oi, Luana tenho 48 anos, estou na menopausa, meu metabolismo está lento, e estou acumulando gordura excessos nas costa linha do sutiã e flancos e na barriga, e minha barriga tem um pouco de flacidez e uma pochete de avental. Por favor me ajude meus braços e pernas finos mais a gorduras me deixam bem chateada, estou fazendo dieta mais está bem difícil perder peso. Amo seus vídeos, seu trabalho e maravilhoso, e sua simpatia e radiante. Parabéns
Excelente trabalho, já venho fazendo suas massagens depois dos treinos, aproveitando o corpo ainda quente dos exercícios, executo a auto massagens tem sido pra mim muito satisfatório, por conta do resultado 💕.
Vc conquista a todos com seu carisma, e obrigada!💜
Minha barriga diminuiu depois da massagem, não sei se é o calor mas suei e cansou os braços. 🤭 coloquei uma calcinha modeladora. Quero ter esse cuidado comigo, além de exercícios que já faço e melhorar ainda mais minha alimentação. Obrigada. 🌷
Um like antes de iniciar o vídeo, sei que é coisa boa!! 😃😍
Eu fui fazer a massagem minha barriga ficou vermelha e doeu meus braços más foi bom massagem me senti mais leve ❤❤❤❤ obrigada
Boa noite Luana gratidão imensa pelas dicas pra eliminar a gordura a minha barriga tem mais pochete devido a 3 cesárea sim tipo avental e um pouco na parte superior do abdômen
Tive minha 5 filha e foi cesárea depois de 4 normal minha barriga ficou um pouco grande e dura sempre inchada e minha cicatriz está grossa tentei fazer a massagem pra desmanchar mais dói queria ficar com a barriga chapada mais amei aquele exercício de 30 segundo cada estou amando seu canal vc e 10
Importante tirar medidas e fotos pra comparar o antes e o depois do tratamento
Isso minha amada!!!
O que me encomoda é a barriga grande gostei da vídeo obrigado pela dica. eu sou de recife Pernambuco 🙋🙋🙋❤❤👏👏👏👍👍
Boa noite?Minha querida tenho tudo isso q vc falou, quero acaba com tudo .
Boa noite querida Luana muito obrigada por mais um vídeo uma noite á abençoada beijos
Amém minha linda Odete!!!! Uma excelente noite pra você! :)
Bom dia Luana... sou apaixonada com a suas dicas! Infelizmente eu começo e paro😕 ano passado fiz uma sequência com vc e vi milagres acontecendo na minha vida 😍🙏 vc é sem dúvidas, sensacional 👏👏👏👏❤
Vou comfazer este ... minha barriga depois das duas gestações ficou flácida, com celulite, avental (caida) isso me incomoda muito pra colocar uma roupa q mostra um pouco da barriga..
Deus te abençoe imensamente 🙏❤ vc é MARAVILHOSA 😋💝🥰
Eu tenho tudo .emagreci muito .e fiquei flácida 😄😄
Adorei o vídeo, vou fazer! Vc Não tem pochete nem gordura, tá maravilhosa Luana linda! 😘😍👏👏👏
Obrigado pela orientação uma boa noite abençoada❤
Oi, Luana! Tenho a barriga da aderência das cesarianas. Confio em tudo o que vc faz, vamos lá!!!!
Boa noite querida, que bom que te encontrei ,encontrei barriga de avental e estômago alto ,ganhei peso devido a problemas com a tireoide ,obrigada!!
Bom dia 😊 , gostei muito de ver esses exercícios,agora vou fazer todos os dias ,tenho muita gordura na barriga e nas costas, espero que esses exercícios venham me ajudar, obrigada.
Eu sou nova aqui m as estou adorando aula eu estou começando hoje mas fazendo logo eu vou ter bom resultado ❤❤❤ obrigado pela aula
Oi Luh sou nova aqui no canal, conhecii hj e já estou amando😍
Tenho 30 anos 2 filhos(7 anos e 1 ano), emagreci 9kg tenho 1 dedo diastase, e a terrível pochete com flacidez.
Essa massagem vai ajudar muito
Comecei hoje às massagens,meu abdômen ficou quente.Haja braços!! Salva pelo pilates!!!!eu adorei !! Farei seg qua e sex.muito obrigada
Boa noite , adoro seus vídeos..
Então, meu problemas é a diastase e a barriga fica muito volumosa
Telzuita adorei á dica Deus ti ilumine sempre sua vida beijo
Seu vídeo mudou meu pensamento dos exercícios tô ficando feliz denovo😊❤
Eu tenho todas as queixa juntas!!
Tenho 39anos,2 Cesária, a mais recente há 10anos.
Ja fiz o possivel para minimizar os danos,mas sem sucesso.
Tenho barriga de avental,flancos, gordura abaixo do sutiã....
Misericoreiaa...
Ñ à conhecia, mulher simpatia, me conquistou, fala a nossa língua e me estimulou bastante
Aaaa que linda minha querida Mo... agradeço de coração pelas palavras de carinho! Seja muito bem-vinda ao canal! Um beijo enorme e uma semana abençoada :)
Amanhã vou fazer 👏
Oi Luana tudo bem? Tenho gordura a baixo dos seios, gordura na barriga,nas costas e flacidez na barriga. Desde já agradeço muito por tudo que vc fez pra nos ajudar. Gratidão 🙏🏽
Bom dia,eu tenho a famosa barriga avental com flacidez e gordurinha, tenho também gordurinha nas costas ,me da dica aí Luana😘
Começando hj 💪
Depois volto pra mostrar o resultado q vai dar certo
Boa noite adorei os exercícios vou tentar fazer eu magreci perdi 10 quilos preciso magrecer mais aí depois perde barriga disse que é difícil de perde a barriga eu só preciso mesmo perde a barriga e a costa se fosse possível queria perde o seio meu e muito grande brigada bjos linda
Gratidão por nós proporcionar esse protocolo ! Minha barriga é com uma pochete insistente e meus flancos são bem grandiosos...vou seguir a risca todas as dicas ...beijos e Deus te abençoe 🙏
Boa noite minha querida Eliane! Então acrescenta mais estas dicas aqui no seu tratamento: ua-cam.com/video/GisNuEGdY_Y/v-deo.html e
ua-cam.com/video/dEFKVWCFQhk/v-deo.html Depois me conta os resultados heim? Um bjão :)
Márcia gostei muito dos exercícios.
Boa noite gostei obrigada ❤️
Haaa.. minha Mulher vai amar esse rs.. sucesso para vc !!!!
É muito perfeito eu tô vendo resultado já tá com duas semana que eu estou fazendo e estou vendo
Ebaaaa!!!!
Fico muito feliz pelos seus resultados minha amada!
@@LuanaCoelhoOficial logo te mandarei as fotos pelo Instagram né do começo e do resultado tá bom
Oi minha flor! Boa noite! Vou fazer 55 anos, tenho hipotireoidismo controlado, corpo do tipo pêra, com gordura nos flancos, no entorno do umbigo e começando um pequeno avental 🥴🤨. Um abraço!
Massagem top.
Tenho mais é a famosa pochete.
Então além do desafio acrescenta mais estas dicas aqui minha linda Carol: ua-cam.com/video/dEFKVWCFQhk/v-deo.html Um grande beijo :)
Amada do céu tenho todas estas gorduras e muito mais e alem disdo tudo ainfa depois do almoço incho bastante
Você é maravilhosa. Gratidão
Muito obrigada
Bom dia ,tenho a barriga com estômago alto pochete ,e flácida ,tenho tudo .
Fiz e exercícios,foi difícil porque sou sedentária e tive dificuldades para realizar.
Estou confiante que com os treinos vou eliminar essas gorduras horríveis.
Muito obrigada 😚
Luana muito bom mais ,eu tive contração muscular não tenho como fazer com as pernas desse jeito o pena , mais amei seu carinho com nós
Oi Lu!!! Antes minha barriga era grande e dura, mas com a técnica de acupressão que faço diariamente e algumas massagens ela diminuiu um pouco e ficou flácida. Hj tenho uma barriga flácida tipo avental e flancos. Vou começar teu protocolo amanhã. Se eu conseguir persistir, te enviarei as fotos. 😘😘😘
Oi amiga. Mundo pequeno.. 😘😘
Minha barriga flácida e grande
Barriga, bochete, gordura liderança,?
Estômago alto e a gordura abaixo do umbigo como se fosse duas barriga
@@ketlingiraldi oie!!! Vdd. 😘😘😘
Nossa que orientação maravilhosa agora gengibre sobe minha pressão
Bom dia Lu linda 😍🤗! Fiz agora, eu tenho gordura na barriga, eu emagreci uns 15kg, fechei minha diástese, faço exercícios em casa, já consigo fazer abdominal sem estufar meu abdômen. Faço Lpf todos os dias, minha cintura ficou fina por causa do Lpf 🤗🥰, só não tira gordura da barriga, vou fazer esse desafio pra ver se dá uma melhorada, já tirei minhas medidas, no final quero ver qnto perdi 🥰. Obrigada por compartilhar com a gente. Deus te abençoe grandemente 🙏❤😘.
Que maravilha Le!!! Parabéns pelos seus resultados!!!! Isso, depois volta para contar quanto você perdeu de medidas. Amém! Obrigada pelo carinho e um grande beijo :)
Hola Leonor que é lpf? 🤔 Desculpa a curiosidade, é que vc disse que afina a cintura 🤩
@@mari.expertenbelleza2228 é uma técnica q se chama Lpf e tbm é conhecido como hipopressivos, essa técnica é usada pelos profissionais pra fechar diástese, eles chamam de técnica da barriga negativa. No começo qndo descobri q tinha diástese, eu fazia 3 aulas de Lpf, agora faço só um vídeo, só pra manter. Sabe porq afina a cintura? Por causa do vácuo q é feito no Lpf 🥰😁, tem q aprender com uma profissional no ramo. Eu aprendi com a Viviane Sampaio aqui no UA-cam, ela ensina desde como fazer a respiração e o vácuo, essa técnica faz a postura da gente ficar linda, porq tem muitas posturas. Espero q tenha ajudado, qualquer dúvida, estou aqui 😁🥰😘.
@@mari.expertenbelleza2228 é aquela técnica de prender a respiração enquanto suga a barriga.
Tenho 58 anos, sou corredora e tenho uma pochete considerável e quando emagreço fica cheia de celulite. Minha barriga sempre foi flácida, desde jovem. E mesmo com exercícios regulares a flacidez permanece. Tenho apenas uma filha de parto cesárea
Lu minha flor tô com vc sempre gratidão estômago alto demais e barriga grande 🥺
Então acrescenta mais estas dicas aqui no seu tratamento minha querida Rosi: ua-cam.com/video/PSl7rjAbSrM/v-deo.html
ua-cam.com/video/zKiGu517xpg/v-deo.html
ua-cam.com/video/O1j3aYXGr4Q/v-deo.html Depois me conta os resultados, heim? Um grande beijo e uma noite abençoada :)
@@LuanaCoelhoOficial Boa noite ❤ Deus te abençoe, volto sim sempre 🙏😍
Olá Luana vc poderia indicar um creme pra flacidez ? obrigada ❤️
A minha é uma pochete e um pouquinho de pneuzinho nas laterais
Eu gostei muito parabéns prá você
Olá Luana!
Meu caso é ponchete e estômago alto.
Bjos!!
Luana, comecei a fazer a uma semana, e já estou vendo diferença. Estou fazendo associado a ioga. Obrigada
Uhuuu!!! Que maravilha minha linda Tania!! Parabéns pelos seus resultados!!! Um grande beijo :)
Q vídeo perfeito na hora perfeita! Comecei a tomar remédio pra emagrecer, já reduzi medidas mas a barriga continua intacta kkk tô fazendo dieta da proteína tbm então já vou juntar tudo
Oi gata qual remédio vc toma pra emagrecer
Obrigada minha lindona 😍Amanhã tiro as fotos e já mando pra vc Bju abraço
Iuhuuuu!!! Mas são as fotos do antes e depois deste tratamento minha linda Bia!!!! Depois de 22 dias... Eu quero acompanhar os resultados minha amada! Um grande beijo e uma noite abençoada :)
Adorei vou fazer
Olá , meu nome é Rosi , achei seu canal por acaso e amei logo de cara 😍 tenho 44 anos , e sofro de protrusão na lombar 😔 . Tenho dois filhos, minha primeira gravidez foi normal a segunda depois de 21 anos foi cesária. Sinto que estou com diástase , mas tbm engordei um pouco, estou com com barriga e estômago alto que nunca tive , minha maior dificuldade é em fazer exercícios que forcem a lombar 😔 , o que vc indicaria pra mim ??? Obrigada, grande beijo 😘
Agradeço de coração pelo carinho minha linda Mi! Amém!!! Isso, não desiste não! Manda ver no desafio minha amada e depois me conta os resultados por favor! Um grande beijo e uma semana abençoada :)
Eu também tenho protusão discal lombar e realizo estes exercícios justamente para ajudar a estabilizar a coluna Ro... E se você for tentar fazer, faça no seu limite.
@@LuanaCoelhoOficial , ah muito obrigada, bom saber que posso encarar tbm !! Vou começar 🤜🏾🤛🏾 😘
Gostei muito parabéns prá você
Parei de fumar, engordei 12 kg, já emagreci 5 kg, minha gordura se acumulou nos flancos e pochete, mas já estou realizando suas massagens, mas acompanharei esse desafio também. Adoro seus vídeos Lu, obrigada 🥰😘
Oi minha linda Sil! Então acrescenta mais estas dicas aqui no seu tratamento: ua-cam.com/video/GisNuEGdY_Y/v-deo.html e
ua-cam.com/video/dEFKVWCFQhk/v-deo.html Depois me conta os resultados heim? Um bjão :)
Amei amiga muito legal mesmo suas dicas muito boas mesmo top
A melhor de todas
Já faço o micro com escova de bebe e massagem no rosto e senti muita diferenca faço as dicas de olho fechado .uma querida super recomendo 😊😊
Amiga gostei dimas vou fazer muito top suas dicas amei 👍😘
Você é maravilhosa!! Obrigada por tanto conteúdo e dicas! Comecei hj .
Minha barriga e caida sera2que tem jeito luana tmbm to bem gorda amo vc faz mas videos tmbm de alongamento para pessoas sedentárias
Boa noite, Lu meu problema é pochete ,parece q foi grávida de 2 meses kkkk
Obrigada pela dica que Deus abençoe
Eu que agradeço minha amada!
Um beijo enorme ;)
Lu eu adorei vou fazer
Ebaaaa!!! Faz sim minha linda Clau!!!
Luana minha linda ,acho suas dicas maravilhosas,eu tenho todas essas gordurinhas na lateral na barriga eram poucas mais de uns 2 anos pra cá pioraram e eu to sempre me cuidando,faço academia mais melhoro bastante é com as suas dicas,e gostaria de saber se vc tem alguma dica pra barriga de quem trabalha sentada o dia inteiro,que é o caso da minha que fica muito inchada,obrigada por todas essas dicas maravilhosas que funciona bjs
Meu resumo , tenho tudo junto e misturado 😂🤦🏻♀️ , já faço exercícios em casa, vou fazer mais esses. Logo mandarei as fotos pelo insta
Vc tem insta?
@@ataldoscachos4069 tenho , mas não vou colocar no meu , vou mandar para a Luana
Ebaaa!!!! 😃😍
@@lucianamellao kkkkkkkkkkkk
@@valeriazyz vamos ver se dou jeito nisso 😂🙄
Esses procedimentos é tão verdade q quando eu faço a minha barriga muda.
É assim mesmo Ka... Maravilhoso! Um grande beijo e um dia abençoado :)
A minha barriga é de avental, tenho dois filhos, acho que tenho diástase e flancos.
A flacidez me incomoda muito.
Tenho certeza que você vai resolver todos os meus problema 😁
Boa minha querida Dea!!! Só se for agora!!! hehehe
Tenho estômago alto e um pouco de pochete
Quando acordo sou magérrima mas é comer qualquer coisa a barriga aparece
Olá! Eu tenho pochete estômago alto, culotinhos debaixo do sutiã, estou na menopausa e tenho inchaços
QUE BENÇÃO 🙏... MUITO OBRIGADA DE VERDADE, COM CERTEZA VAI AJUDAR A MUITAS PESSOAS ❤️
Aaaa que linda Dri.... Agradeço de coração pelo carinho e companhia! Um grande beijo e um excelente fim de semana :)
Lindona. Eu sou magrinha. Tenho cintura fina. Mas como emagreci (E não podia pq tenho 57 anos (tenho ótima flexibilidade, não tenho problema nenhum de saúde, Graças a Deus e consequentemente não tomo nenhum remédio) e pesava 52 kg) ficaram flácidos : braços, barriguinha abaixo do umbigo, coxas(neste caso já vi o que fazer) e o que é pior e me incomoda absurdamente, inclusive estou envergonhada de sair, bumbum não está no lugar onde deveria 😭😭😭. Não uso vestido, nem saia pq fica reto atrás.
Estou trabalhando na alimentação para recuperar peso com massa magra (sem nada além de alimentação).
BOA NOITE MINHA QUERIDA.❤🌺🌹
Bom dia meninas amei vou fazer obgrigado fica com deus
Amém!!! Ebaaaa!!!! Faz sim e depois me conta os resultados por favor! Um beijo enorme :)
Eu quero😍😍
Oi Luana tudo bem? Tenho uma dúvida. Outro dia vi em um outro video ensinando a utilizar uma bolsa com agua quente a uma temperatura de até 60º para tratar a flacidez/ Posso intercalar com geloterapia? Essa técnica é eficiente para tratar flacidez ou a geloterapia é mais eficiente?
Em janeiro/2021 fiz abdominoplastia sem lipo, infelizmente engordei 05 quilos, meu estômago está muito alto e os flancos😔
Oi Luana. Minha barriga é caida com diastase, depois de 2 cesarianas e vários anos comendo em exagero. Hoje emagreci mais a barriga insiste aqui é a cintura quadrada. Me ajuda por favor. Bjo sou sua fã
Faz lpf, tem um canal aqui no UA-cam, dá uma olhada se chama Oh my core. Faz os desafios que tem lá. É maravilhoso
Fiz bariátrica tem 2 anos,deu uma barriga de avental flácida abaixo do umbigo
Tenho tudo isso que vc falou.
Vamos lá... Até alguns anos atras, a barriga era o que eu mais gostava em mim. Sempre comi chocolate, mas de julho p cá eu desandei. São 2 barras ou várias trufas p me acalmar
Resultado, perdi quase todas as calças. O fecho nao fecha por varios cms. Ela cresceu como um todo, mesmo eu fazendo um pouco de ginástica em casa. Fui contar essaa calorias e deu mais de 700 calorias diárias de chocolate. 😑
Vou fazer pra ver se da certo
Boa noite Lu. Tenho pochete e estou na menopausa, esses exercícios ajudam tb pra mim?
Ajudam sim minha querida Deise! Além do desafio, acrescente também as dicas deste vídeo aqui: ua-cam.com/video/dEFKVWCFQhk/v-deo.html Depois me conta os resultados por favor! Um bjão :)
@@LuanaCoelhoOficial obrigada por responder, farei sim. Gratidão 😀🙋♀️🤗😘
Tenho gordura na pochete devido a 2 gestações. Não tenho diástase. Pele flácida.
Oi Lu, estava com saudades de seus vídeos. Bj grande 😘
Bom dia Eu vou fazer pois tenho barriga
Tenho estimo alto e barriga de piava. Enorme