FILÉ DE PEIXE À PARMEGIANA | Silvana Oliveira

Oi, genteee!
Hoje eu trouxe uma deliciosa e prática opção para sua páscoa: FILÉ DE PEIXE À PARMEGIANA!
👉🏾 INGREDIENTES:
1kg de filés de tilápia;
Suco de 1 limão;
Páprica defumada a gosto;
Pimenta com cominho a gosto;
Chimichurri a gosto;
1 sachê de molho de tomate;
2 colheres de sopa de extrato de tomate;
1/4 pimentão vermelho;
1/4 pimentão amarelo;
1 xícara de chá fubá;
1 xícara de chá trigo;
Coentro a gosto;
300g de muçarela.
👉🏾 PREPARO:
Comece temperando os filés de peixe com alho, sal, suco de limão, páprica, pimenta com cominho e chimichurri. Para empanar, misture o trigo com o fubá e leve para fritar numa frigideira com óleo como mostra no vídeo.
Para o molho, refogue cebola junto dos pimentões, chimichurri e sal por 2 minutinhos. Feito isso, adicione o molho de tomate, o extrato de tomate e 1 copo de água. Deixe ferver por 2 minutos e finalize com coentro.
Adicione os filés empanados e fritos num refratário, despeje o molho por cima dos filés e coloque as fatias de muçarela. Leve ao forno para gratinar por aproximadamente 15 minutos. E está pronto para servir.
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Produção: Bruna Aguilera e Mário Jorge

[@rodrigofreita_]

A Sil tem uma dicção e uma oratória muito boa. Tem gente que nasce com o Dom pra apresentar.

[@marialucianascimento1045]

Oi bom dia Eu estou amando todas suas receitas beijos ❤ feliz Páscoa pra você e sua família ❤

[@marycavalcante3390]

Silvana vc arrasou👏👏👏

[@clerialima7848]

Adoro você comida simples e bem feita ❤👏👏👏👏

[@jezaiashenrique]

Esta eu vou fazer.

[@ValeriaFernandes-hs6up]

Amo suas receitas e seu jeito maravilhoso ❤

[@vivinhaFS]

Aiiii Sil vc arrasa caraaaa!!! 😍🤤

[@djaniracordeiro5164]

🎉🎉🎉

[@biasilva9678]

❤️❤️

[@brunobueno6132]

Eu Só queria ser criança da Silvana

[@arafanteresamussunda8107]

❤❤❤😋

[@gabrielguimaraes5830]

Essa é uma das minhas comidas favoritas. Fica bom colocar o purê no forno tbm com queijo junto com o peixe e se quiser/ puder (camarões) delícia delícia ! Deu água na boca Sil ! Boa Páscoa ❤

[@azevedoju]

Divaaaa

[@elizabethalmeida9066]

Eita Mãos de Fada. Que Maravilha de receita. Parabéns!!!!

[@marieliseramosferreira8101]

Minha nossa que delicia 😊eu vou fazer amanhã cedo 👍👍👏👏👏👏👏👏👏não vou esperar ✋🏼 pele SEMANA SANTA, DA SEXTA-FEIRA 😊😊😊😊

[@xuxapessanha1397]

Berenilda Gostei vou fazer. ❤

[@mariaalvesgarcia9054]

Vou fazer na sexta feira santa muito bom mesmo esse ano não vou conseguir comprar o famoso tá muito caro vai de tilápia mesmo que também e uma delícia e da até menos trabalho pra fazer kkk valeu obrigada pela receita gata beijos fica com Deus amo tuas receitas ❤

[@anakarolinedesousa5762]

Hum que receitinha top 😋

[@crislaneroliveira1748]

Sil você arrasa

[@cristinazeferinodasilvasil7627]

Oi Silvana sou sua fã, uma dica: se temperar o peixe com vinagre ele fica mais firme, e com limão o peixe com o passar do tempo começa à desmanchar. Sou do Paraná 😊

[@muniquemarreirospillar7004]

Arrasô Sil ❤️❤️❤️

[@AnaClaudia-el4qx]

Gostei, porém na Páscoa sempre faço bacalhau. Vou fazer no dia das mães este.

[@biasilva9678]

diva

[@biasilva9678]

a mais mais

[@ladjaneleitao7893]

Delícia queria saber esse tempero doido eu desconfio qual é mais não tenho certeza ❤

[@user-vp2dg8nz4u]

Alguém sabe quais são os ingredientes do tempero doido

[@duanecosta8701]

É o AJINOMOTO SABOR A MI Alho e cebola. Da tampa verde… joga no Google q vc vai achar rapidinho.

[@mustang99131]

oi tudo bem me ajuda realizar um sonho de ter uma moto

[@EULEOPEREIRARJ]

Isaías 29:13-16 📖👑
*O Senhor diz:*📖
“Este povo se aproxima de mim com a boca e me honra com os lábios, mas o seu coração está longe de mim. A adoração que me prestam é feita apenas de mandamentos ensinados por homens.
Mateus 15:8-9📖
8.Este povo me honra
com os lábios,
mas o seu coração está longe de mim.
9 Em vão me adoram;
seus ensinamentos
não passam de regras
ensinadas por homens'".

[@EULEOPEREIRARJ]

📖 *1 Coríntios **6:19* 19 Acaso não sabem que o corpo de vocês é santuário do Espírito Santo que habita em vocês, que lhes foi dado por Deus, e que vocês não são de vocês mesmos?.....📖 📖 *1 Tessalonicenses 4:3* 3 A vontade de Deus é que vocês sejam santificados: abstenham-se da imoralidade sexual. 📖🕊💟.
📌O MUNDO VAI TI APLAUDIR, PQ SOMOS FALHOS, MAS DEUS QUER SALVAR O QUE É ETERNO EM VC, EM NÓS *ALMA* ............ 🙏🏽📖🕊💟
NÃO PERMITA QUE O INIMIGO🔥 TE ENGANE.
✝️ JESUS PAGOU UM ALTO PREÇO PELA SUA ALMA NA CRUZ DO CALVARIO.🩸✝️📌
RESISTA AS ARMADILHAS DO MAU, NO FINAL CERTAMEMTE VALERÁ APENA.
EM NOME DE JESUS.🩸🩸🩸🩸🩸 📖🕊💟

[@nilcedutranadotti5652]

Odeio cominho

[@EULEOPEREIRARJ]

Isaías 29:13-16 📖👑
*O Senhor diz:*📖
“Este povo se aproxima de mim com a boca e me honra com os lábios, mas o seu coração está longe de mim. A adoração que me prestam é feita apenas de mandamentos ensinados por homens.
Mateus 15:8-9📖
8.Este povo me honra
com os lábios,
mas o seu coração está longe de mim.
9 Em vão me adoram;
seus ensinamentos
não passam de regras
ensinadas por homens'".