Миды тез ӨЛТІРЕТІН 3-Тағам. Бас ауырғанда не істеу керек

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 кві 2024
  • #Басауырғанданеістеукерек
    Миды тез ӨЛТІРЕТІН 3-Тағам. Бас ауырғанда не істеу керек
    Таймкодтар:
    Миды тез өлтіретін 3-Тағам
    01:18 1.Глютен
    03:07 2.Сахар
    05:05 3.Консерванттар
    ___________________
    Онлайн консультация 20% скидка UA-cam арқылы келгендерге wa.me/7759026443/
    тел: 87759026443
    What's app каналыма қосылыңыз: chat.whatsapp.com/FtYe2J28KEF...
    Телеграм каналыма қосылыңыз: t.me/+E1w1kho0BDg2NTE6
    Олимп лабараториясында 5-15% скидка алып қан тапсыру үшін мна нөмерді айтыңыз 708387 Бақзат Сейтқазыұлы
    Nature's Suneshine (NSP) 30% скидкамен 7477487 осы нөмермен алсаңыз болады
    Адрес:
    Алматы ул:Панфилова83
    Алматы ул:Абая 115
    Астана Жанибек Тархана 2/6
    _______________________________________________
    Көрермендердің 90% менің видеомды каналға жазылмай көреді екен!!! Еңбекті бағалап, каналға жазылып, қоңыраушаны басып, лайк басуды ұмытпаңыздар!!! Видеоны әлеуметтік желілерде бөліссеңіз, мен де риза боламын! Қолдау білдіріп, каналға жазылғандардың барлығына рахмет! Болашақта мен пайдалы материалдармен қуантамын.
    __________________________________________________
    Құрметті оқырмандар жаңа Камераға ақша жиналуда атсалысам десеңіз
    Камера: Panasonic Lumix GH6
    Бағасы:875.000тг
    Жиналған ақша:30.000тг
    _________________________________________________
    Донат:
    4400 4301 0528 0082 BAKZAT SEITKAZYULY
    Каспий перевод 87479282754 Бақзат.С
    Назар аударыңыз! Бұл видео-роликтер медицина және денсаулық тақырыбында адамдардың көк жиегін кеңейту мақсатында жасалған болып табылады. Әр дәрі-дәрмектердің қарсы көрсеткіштері бар.
    Бейнедегі ұсыныстар мен кеңестерді қолданар алдында дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз!

КОМЕНТАРІ • 227

  • @bakzat
    @bakzat  Місяць тому +93

    Көрермендердің 93 пайызы менің видеомды каналға жазылмай көреді екен!!! Еңбекті бағалап, каналға жазылып, қоңыраушаны басып, лайк басуды ұмытпаңыздар!!! Видеоны әлеуметтік желілерде бөліссеңіз, мен де риза боламын! Қолдау білдіріп, каналға жазылғандардың барлығына рахмет! Болашақта мен сіздерді пайдалы материалдармен қуантып тұрамын!

    • @user-mv7vh3si3o
      @user-mv7vh3si3o Місяць тому +3

      Рахмет жақсы түсінік беріп отырасың

    • @user-wh3mc6rb1l
      @user-wh3mc6rb1l Місяць тому +3

      Көп рахмет. Жақсы түсінікті айтасың, балам.Еңбегің жемісті болсын .

    • @nursyluomarbekova7393
      @nursyluomarbekova7393 Місяць тому +2

      Рахмет

    • @user-vh3hn6jj3f
      @user-vh3hn6jj3f Місяць тому +2

      Рахмет айналайын !!!

    • @AisuluAbdimalicova
      @AisuluAbdimalicova Місяць тому +2

      Рахмет

  • @user-th9lk4dh9h
    @user-th9lk4dh9h Місяць тому +46

    Алланың нұры жаусын өзіңе

  • @user-im4md9gd3g
    @user-im4md9gd3g Місяць тому +30

    Айналайын БЕКЗАТ інім, атына өзін лайық екенсін, шығарылым дарынды асыға күтеміз, тек орысшанды азайтсшы.

  • @user-yb7ux7rl6y
    @user-yb7ux7rl6y Місяць тому +19

    Дәрігер сізге еселеп қайтарсын Алла жақсылықты 🤲Алла разы болсын! Сізге ❤

  • @user-my1bz4fo2s
    @user-my1bz4fo2s Місяць тому +27

    Бағзат балам саған аллам разы болсын. Рахмет еңбегіңнің жемісін рахатын кор

  • @user-yo2vl4nv1d
    @user-yo2vl4nv1d Місяць тому +44

    Бекзат рахмет халқыңа жаның ашып денсаулыңтың бәрін айтып үйретіп жатырсың көп жаса бақытты бол

    • @user-bm6dx4jv3w
      @user-bm6dx4jv3w Місяць тому

      Сонда не жеу керек, нан күріш тәтті жемеу керек дейсін не жеиміз нансыз тамақ қалай ішеміз.

    • @Dina-yt73
      @Dina-yt73 Місяць тому

      Керисинше куриш оте пайдаоыго әр молда билгенин окилы дегендей истаны ашып карасаен куриш денсаулыкка оте пайдалы дид.бири оте жаман дид тусиниксиз

  • @samatjamalatdinov1981
    @samatjamalatdinov1981 Місяць тому +19

    Бақзат ракмет сізге каналыңыз дамыи берсін, бұрын интернетсіз калаи жасадық екен пагоданы да не болады бәрін біліп отырамыз😊 каракалпакстаннан сәлем

  • @user-lm8ic6rd7p
    @user-lm8ic6rd7p Місяць тому +23

    Алла сыйласын балам

  • @user-ik5qp3wi1y
    @user-ik5qp3wi1y Місяць тому +25

    КЫРГЫЗСТАНДАН САЛАМ РАХМАТ ӨТӨ ЖАКШЫ ТҮШҮНДҮРӨТ.АЛЛАХ РАЗЫ БОЛСУН.ИШИНЕ ИЙГИЛИК.

  • @user-mf2ug5cm1o
    @user-mf2ug5cm1o Місяць тому +27

    Ракымет баурым саған іске сәт

  • @guljamalguljamal9401
    @guljamalguljamal9401 Місяць тому +20

    Баққытты бол өте жақсы тусиндиресиң рахмет

  • @AiymgulAlieva
    @AiymgulAlieva Місяць тому +18

    Дәрігер сізге үлкен рақмет.пайдалы кеңестеріңіз үшін.еңбегіңіз елене. берсін

  • @user-bc3xj6wz9b
    @user-bc3xj6wz9b Місяць тому +22

    Керемет

  • @user-wb1wu5mv3l
    @user-wb1wu5mv3l Місяць тому +18

    Рахмеет сізге пайдалы кеңестеріңізге

  • @user-kl5rp2rz1f
    @user-kl5rp2rz1f Місяць тому +18

    Алла разы болсын!
    Көп рахмет!

  • @AiymgulAlieva
    @AiymgulAlieva Місяць тому +15

    Рақмет дәрігер .пайдалы кеңестеріңіз үшін.

  • @user-ok8ms2bd4o
    @user-ok8ms2bd4o Місяць тому +18

    Рахмет. Өте пайдалы кеңес болды.

  • @user-nm7py5xg4q
    @user-nm7py5xg4q Місяць тому +7

    Бақзат!Рахмет халықтың денсаулығы үшін осындай хабарлар өте қажет

  • @yusupalmaganbetov7350
    @yusupalmaganbetov7350 Місяць тому +15

    Рахмет Бегзат жора рахмет бари зор тусиникли .Болады шаршама.Каракалпактан салем.

  • @user-sn8ec9so2u
    @user-sn8ec9so2u Місяць тому +3

    Раіхмет дұрыс екен сақтанып жүрейік

  • @user-ot3sy8ky4y
    @user-ot3sy8ky4y Місяць тому +8

    Рахмет,бəрі дұрыс.Мен қант құрамын жемей кетіп едім.Осы 2аптада,кофетпенен шəй ішіп жүрмін.Бірақ нанды көп жеймін.Май жемеймін.Сонсоң сырды анда-сонда жеймін.Капуста көжені пісіріп ішкенді ұнатамын.Менде холестерин көп.Сіздің чеснок тамақтан кейін,жылы суға қайнаған суға біраз қойып ішіп жүрмін.Березовый сок іш жеп ақыл-кеңес беріп еді.Бір рет ішіп көріп едім.Қанты көп,лимон қышқылы көп.Острый.Ішпе қойдым.Бұрынғы сіз айтқандай аш қарынға негазированная воданы ішіп жүрмін.Əлгі помидор мен қиярдан салат жеп жүр едім.Қытайдан əкелген помидор деген соң жиреніп дүкеннен алмай қойдым.Енді елдің қолдан еккен көгөністері піскенше алмай тұрамын.Амал жоқ.Өз огоротымыздың топырағы ақкеріш.Шықпайды.Оған көп еңбек керек.Еге алмаймын.

  • @salamat.
    @salamat. Місяць тому +24

    Бакзат мырза Рахмет,коп-коп.бариненде бетер таза казакша сойлейсен кандай жаксы,коп казактар озлеринше орысша сойлейди,не орыс не казак емес,тусинбейсенг сол.мен каракалпак болсамда орысша сойлейтугын шала казакларга жыным келедиго.жуда озинше мадениятлыдай,аспанда кореди озлерин.сиз дым кишипейил екенсиз Ари пайдалы нарсе айтасыз.ауырманг.Алла разы болсын сизден.сизди бизлерде жаксы коремиз.❤❤❤❤🎉🎉🎉😊😊😊

    • @medeubektursynov8677
      @medeubektursynov8677 Місяць тому +2

      Бірыңғай бір тілде сөйлеген дұрыс - қой , балдыр - батпақ жасамай .

    • @tursynkulaitenbetova745
      @tursynkulaitenbetova745 Місяць тому

      Олай демеңіз! Бекзат жас маман ! Ізденісі жоғары маман ! Дәл осылай түсінікті етіп қазақшалап түсіндіретін маман көрген жоқпыз! Мың жаса Бекзат ! Халқыңның қалаулысы бола бер !!! Халқың саған өте ! ! ! ...

    • @tursynkulaitenbetova745
      @tursynkulaitenbetova745 Місяць тому

      Разы !!!

  • @user-vp8jz3jd8k
    @user-vp8jz3jd8k Місяць тому +8

    Рахмет, ӨТЕ түсінікті айтып бердіңіз!

  • @user-zr3tp3te3i
    @user-zr3tp3te3i Місяць тому +12

    Жақсы рахмет шаршап көңылсіэ отырған бала екенсің

  • @user-rg9xh4wv3h
    @user-rg9xh4wv3h Місяць тому +3

    Алла разы болсун осылаи халыка ,дәргер рет көп кенес бергенііз үшің Енбегеніз жеміст болсун

  • @user-uz9rt6yn3q
    @user-uz9rt6yn3q Місяць тому +6

    Рахмет сизге.Уйдеги отагасы кыста тайып кетип кулап инсульт алды.Диетада арине.Кобинде сорпа ишип таза ауада журеди.Енди казак болган сон ет асып камыр жегенди унатамыз .Молшермен гана беремин

  • @user-zr3tp3te3i
    @user-zr3tp3te3i Місяць тому +6

    Рахмет шаршап көңілсіэ отырған бала екенсің жақсы дем ал

  • @user-tn5jr6gp4x
    @user-tn5jr6gp4x Місяць тому +4

    Бекзат кеңесіңізге көп рахмет еңбегіңіз жемісті отбасыңыз аман болсын.

  • @user-cx5ib4vw9k
    @user-cx5ib4vw9k Місяць тому +5

    Рахмет,дәрігер балам!Өте пайдалы тақырыптарды қозғайсыз!Тіркеліп,үнемі видеоларыңызды көріп отырамын!Тәңір жарылқасын!

  • @REAL_FOXY_KIT_HATE_MOON_KIT
    @REAL_FOXY_KIT_HATE_MOON_KIT Місяць тому +5

    Қант, күріш, дәрілер - осы үш затты айтты
    Рахмет

  • @user-bk1qp7ie2p
    @user-bk1qp7ie2p Місяць тому +12

    Рахмет

  • @AinakanBerdibekova
    @AinakanBerdibekova Місяць тому +13

    Чоон рахмат

  • @user-dc6wq5so7m
    @user-dc6wq5so7m Місяць тому +15

    Сизгеда рахмет

    • @Tursnbek
      @Tursnbek Місяць тому

      Кант печенеде варениеде шоколадтан болады оллардыда көп жеуге болмайдыма

  • @user-tc9nt8fe1l
    @user-tc9nt8fe1l Місяць тому +5

    Рахмет балам түсінікті аиттың еңбегің жемісті болсын

  • @user-xg1zx6qn4b
    @user-xg1zx6qn4b Місяць тому +3

    Бақзат балам пайдалы кеңесіңе көп рахмет!Жұмысыңның жемісін көріп, денің сау болып, ғұмырлы бол.

  • @lizzer9202
    @lizzer9202 Місяць тому +2

    Рахмет Бекзат балам бүгін шаршап отырған сияқтысың . Алланың жақсылығы мен нұры жаусын.

  • @user-dc1sr2rt7v
    @user-dc1sr2rt7v Місяць тому +3

    Сау бол балам рахмет айтқан кеңесіңе Алланың нұры жаусын🙏

  • @refmix1
    @refmix1 Місяць тому +3

    Рахмет жаксы тусиндиресиз

  • @user-ic4fp8xh5x
    @user-ic4fp8xh5x Місяць тому +3

    Ракмет сізге ,еңбегінің жемісін көре бер.мыкты денсаулық тілеймін.

  • @Ssspssss
    @Ssspssss Місяць тому +11

    Ма ша Алла 👍👍👍👍

  • @user-xp6sg4pb5x
    @user-xp6sg4pb5x Місяць тому +6

    РахметСизге

  • @maraltlegenov923
    @maraltlegenov923 Місяць тому +3

    мен бұрыннан тіркелгенмін ,уақытымды болғанда тыңдаймын ,өте түсінікті, таза сөйлейсің , мыңда бір рахмет ,көзім енді ашылды ,алла риза еТСІН!!

    • @user-es9fg8yh7b
      @user-es9fg8yh7b Місяць тому

      Рахмет оте жаксы тусиндиресин

  • @user-yb2yz6xi8j
    @user-yb2yz6xi8j Місяць тому +1

    ❤Жаксы, Рахмет, Тамаша, Керемет!!!

  • @user-eq3zc9db5z
    @user-eq3zc9db5z Місяць тому +8

    Рахмет балам,аман бол

  • @user-ct1sk9cb3t
    @user-ct1sk9cb3t Місяць тому +12

    Кыргызстандан салам🇰🇬молодец

  • @user-pc8xr2lz6q
    @user-pc8xr2lz6q Місяць тому +3

    Алланын нуры жаусын,Бакзат балам!Бакытты бол!

  • @user-sb3lf5um3b
    @user-sb3lf5um3b 27 днів тому

    Сізге Алланың нұры жаусын, жұмысыңа береке берсін рахмет❤❤❤

  • @user-gh5rc2di9x
    @user-gh5rc2di9x Місяць тому +5

    Рахмет т

  • @user-dw8wu8bj6x
    @user-dw8wu8bj6x Місяць тому

    ӘЛХАМДУЛИЛЛӘҺ. АЛЛА РАЗЫ БОЛСЫН. БЕГЗАТ ӨТЕ КЕРЕКТІ МАҒЛМАТ. РАХМЕТ. ҚАНЫМ ҚОЙЮ ДӘРІЛЕРДІ ІШІП ШАРШАДЫМ. НАНСЫЗ ТАМАҚ ЖЕИАЛМАИМЫН. СОЛ ҚЫЙЫН ҚАНТ ТӘТТІНІ ЖЕГІМ КЕЛМЕИДІ. ҮШІНШІСІН ЕСТИЯЛМАИ ҚАЛДЫМ. САУАПТАН БОЛСЫН.🤲👍🙏

  • @user-yy8xr7qy5h
    @user-yy8xr7qy5h Місяць тому +4

    Алғысымды білдіремін! Көп жаса!

  • @user-ck5kp9ho7o
    @user-ck5kp9ho7o Місяць тому +2

    Қазақша өте түсінікті тілмен айтады, рахмет Алла өзіңе де жақсы денсаулық берсін
    Мен псориазбен көп жылдан бері жазыла алмай жүрмін
    Осы туралы тыңдағым келеді, мүмкін болса өтініш

  • @user-ip3bf2ir8m
    @user-ip3bf2ir8m Місяць тому

    Балам рахмет енбегинин жемисин коребер. Рахмет керемет тусиндиресин.

  • @user-jf5yj8od5d
    @user-jf5yj8od5d Місяць тому

    Бекзат рахмет сізге жұмысқа сәтті лік Аллах Тағала разы болсын.

  • @user-ff2wu4dd6z
    @user-ff2wu4dd6z Місяць тому +1

    Еңбек табысты болып, өсе беруге міндетті түрде талпыну керек.Алла жарылкасын

  • @user-ds1vt5vj9h
    @user-ds1vt5vj9h Місяць тому +4

    Мен нан мен май жемесем тамақ ішкендей болмаймын.Құдайға шүкір,денсаулығым жақсы,қант жоқ,жасым 74 те.Қан қысымым да норма.

  • @user-ye8xc8gi4o
    @user-ye8xc8gi4o Місяць тому +2

    Керемет тусиникти

  • @user-dr7dt9gb5l
    @user-dr7dt9gb5l Місяць тому +1

    Оте жаксы тусиндиресиз

  • @user-ob6gc9dp7d
    @user-ob6gc9dp7d Місяць тому +1

    АЛЛАҺ разы болсын.

  • @user-mi5gc7qx1d
    @user-mi5gc7qx1d Місяць тому

    рахымет сізге жақсы түсіндіресіз!

  • @jakunovski
    @jakunovski Місяць тому +5

    Ассаламу алейкум Бекзат хронический бронхитти үй шартында кантип дарыласа болот

  • @user-qd7sv6xx7g
    @user-qd7sv6xx7g Місяць тому

    Рахмет жақсы түсіндірдің

  • @user-qf1qx8ii1c
    @user-qf1qx8ii1c Місяць тому +1

    Рахмет сау болын

  • @user-vh4rs5fd4o
    @user-vh4rs5fd4o Місяць тому +2

    Алланың нұры жаусын

  • @user-sd7ph9et7n
    @user-sd7ph9et7n Місяць тому

    Бақзат балам көп рақымет алла жар болсын десаулығымыз туралы көп нəрсебілдік рақымет

  • @user-gy7ik5zw9l
    @user-gy7ik5zw9l Місяць тому

    Еңбегіңіз жемісті болсын.

  • @user-zv6bd5tk4k
    @user-zv6bd5tk4k Місяць тому

    Рахмет.

  • @user-xt5vc7lo8l
    @user-xt5vc7lo8l Місяць тому

    Коп коп рахмет сизе

  • @user-yr8if8jm2p
    @user-yr8if8jm2p Місяць тому

    Рахмет.Алгыс.

  • @user-cr1ki5bt3c
    @user-cr1ki5bt3c Місяць тому

    Жарайсын дурыс айттың ракымет

  • @user-hz5lj8bs3l
    @user-hz5lj8bs3l Місяць тому

    Доктр сізге үлкен рақымет

  • @user-uc8pu2ew8d
    @user-uc8pu2ew8d Місяць тому +1

    Кагылайын балам сага чон рахмат ишине ийгилик

  • @user-im4md9gd3g
    @user-im4md9gd3g Місяць тому +4

    Надо очень тщательно готовиться к каждой передаче,тогда уйдёт русские термины, а так отлично, желаем успехов.

  • @user-vc7xt6lj2v
    @user-vc7xt6lj2v Місяць тому

    Рахмет сізге жұмсыңыз жемісті болсын

  • @user-uz5qp7yo1n
    @user-uz5qp7yo1n Місяць тому

    Рахмет Алланың нұры жаусын .❤❤❤❤❤❤

  • @user-jf5mc6qd7s
    @user-jf5mc6qd7s Місяць тому

    Керемет❤❤❤❤❤

  • @user-xb4js4qv7i
    @user-xb4js4qv7i Місяць тому

    Рахмет сау бол

  • @user-er2nl4kj2y
    @user-er2nl4kj2y Місяць тому

    Сізге көөөп Рахмет!!!

  • @user-yj9ox3cl2f
    @user-yj9ox3cl2f Місяць тому

    Алла разы болсын сізге

  • @user-zg5kr7mf5w
    @user-zg5kr7mf5w Місяць тому

    Бекзат балам каналыңа жазылғанбыз,рахтем көп пайдасы болып жатыр.
    Бас ауру туралы айтқан кеңесінде дұрыс болды.
    Тамақтанудың да ролін өте көп екен.

  • @user-te3ci6dp3r
    @user-te3ci6dp3r Місяць тому

    Алла разы болсын ақтаудан сәлем

  • @user-jx9ld4yq7q
    @user-jx9ld4yq7q Місяць тому

    Аллаһ разы болсын Бекзат баламызға

  • @user-qe8ft6in5f
    @user-qe8ft6in5f Місяць тому +1

    Рақмееет

  • @user-ni8dz4yr6z
    @user-ni8dz4yr6z Місяць тому

    Рахмет біліп жүргеніміз өте дұрыс болды болды ешкімді кінәләмай

  • @user-np1xr6hn2u
    @user-np1xr6hn2u Місяць тому

    Түсіндргеніңе көп рақымет керемет түсіндірдің

  • @lalsal4026
    @lalsal4026 Місяць тому +7

    Бақзат, сәлематсыз ба? Қазақ тілі өте бай: бір құбылысты бірнеше сөзбен беруге болады. Каналыңызды дайындар алдында мәтін негізінде орысша сөздердің орнына қазақ тілінің ғажайып бірліктерін қолдансаңыз болады. Сіз жақсы мамансыз (байқалып тұр), олай болса жақсы сөйлегеніңіз де дұрыс болар (кейбір сөзді көрермен түсінбейді,- деп ойласаңыз, онда нақтылауға болады). Мыс.: продукт - өнім, дәм, тағам, азық т. б. Мәтінге байланысты. Ісіңіз оңға бассын!

  • @user-pb7eb2ou7t
    @user-pb7eb2ou7t Місяць тому

    Сізге рақмет

  • @AzamatQazaqbaev
    @AzamatQazaqbaev Місяць тому

    Рахмет балам Каракалпакстан коп рахмет

  • @user-lr8rs3nd8s
    @user-lr8rs3nd8s Місяць тому

    Рақмет білікті маман сабырлы азамат сізді тыңдау жағымды әсер етеді ❤ 6:43

  • @user-wh6vx2ni6s
    @user-wh6vx2ni6s Місяць тому

    Рахмеет сізге

  • @Nurgaisha-jz5oe
    @Nurgaisha-jz5oe Місяць тому

    Бекзат мырзага улкен Рахмет.

  • @user-uv5ss4gt7m
    @user-uv5ss4gt7m Місяць тому

    Алла тағала ұзақ ғұмыр берсін!!!

  • @user-gg1ly2ql8t
    @user-gg1ly2ql8t Місяць тому

    Керемет рахм

  • @aknurakhmet1483
    @aknurakhmet1483 Місяць тому

    Шипа берсін халыққа жақсы ақпарат беріп отырсыз рақмет

  • @AlmagulErezhepbai-by6th
    @AlmagulErezhepbai-by6th Місяць тому

    алла разы болсын

  • @user-ue3ss7rf1w
    @user-ue3ss7rf1w Місяць тому +1

    Өте керемет енды былдм
    Сізге көп❤❤ рақымет аман сау болыңз

  • @user-jk4bg2qg4w
    @user-jk4bg2qg4w Місяць тому +3

    НАНДЫ КАРТОПТЫ КУРЫШТЫ АЗДАП СИРЕК ЖЕУ КК КАПУСТА МОРКОВЬ СВЕКЛА УКРОП ПЕТРУЩКА СЕЛЬДЕРЕЙ АСКАБАК РЕДЬКА РЕДИСКА ПОМИДОР КИЯР АПЕЛЬСИН МАНДЕРИН АЛМА ЖЕУ КЕРЕК. КАНТ ЖЕМЕЙ АЗДАП БАЛ ЖЕУ КК

  • @user-rm1er1fe1r
    @user-rm1er1fe1r Місяць тому +2

    👍👍👍👍👍

  • @user-ki4fl9zr1w
    @user-ki4fl9zr1w Місяць тому +3

    Молодец, қантты вообще жемесе не болады?

  • @user-qx8no9oy5j
    @user-qx8no9oy5j Місяць тому

    Бакзат.саганкоп.рахмет

  • @user-hx5jb2vm3j
    @user-hx5jb2vm3j Місяць тому

    Ассалаумағалайкум