Coucou Séverine. Courage ma belle. Bisou moi aussi je suis aussi chaque jour petite Chriss. J’adore on a le même âge et nous avons la même vision de la vie. Je t’embrasse de corse 😘
Bonjour Séverine, j'ai envie de te dire que tu as raison de t'écouter et de tout faire en sorte !! Lorsque cela ne va pas fort il est bon de se reposer au mieux au lit, tu vois je t'écris de mon fauteuil zéro gravité de Lafuma pro (je le précise pour ceux qui ont mal aux lombaires) qui me soulage le dos. A l'IRM ils m'ont trouvé de la fibrose sur la racine S1 et une sténose foraminale ce qui explique les douleurs neuropathiques et le déficit moteur donc je me repose et je m'écoute ça fait du bien et sans scrupules 🤗 Protège bien la coiffe des rotateurs de ton épaule pour la fixer un maximum. Tu peux mettre de la glace cela fera baisser l'inflammation sans trop prendre d'anti inflammatoire. C'est long en fonction de la lésion... Si c'est une inflammation ou une déchirure tu en auras pour quelques semaines mais si la coiffe est gravement déchirée cela peut être très long !!! Pas de mouvement brusque ou tous gestes au dessus de la coiffe , ne laisse pas s'installer la douleur (ibuprofene en mangeant), fais des petits mouvements avec ton épaule très doux pour éviter la raideur articulaire !! Il va te falloir de la patience et tout rentrera dans l'ordre mais c'est fatiguant et énervant d'avoir mal comme je te comprends !!! Je t'embrasse bien fort 🌺 Mireille
2 місяці тому
Coucou miss, je fais les mouvements, la kiné m'a montré quoi faire. J'ai hâte de passer les examens, cela devient difficile. C'est difficile pour moi de rester sans rien faire mais là je ne peux pas faire autrement et j'ai besoin de mon bras donc repos. Mince, les fibroses je connais, au moins tu sais d'où viennent les douleurs, j'espère que tu pourras être soulagée. Je te fais de gros bisous 😘
Coucou miss, petite vidéo tranquille, ton esprit n'arrête jamais lui, d'organiser, de penser à tes chroniques etc. Et ça c'est super. J'ai adoré tes stuckers. J'en met un peu partout aussi. Je suis entrain d'apprendre par cœur ta vidéo sur le rangement des papiers....bisous
2 місяці тому
Coucou miss, mon cerveau est pire qu'un ordi 😁, cela me permet d'avancer et j'ai l'impression de faire quelque chose. Merci, les stickers c'est top. J'espère que tu arrives à t'organiser. Gros bisous 😘😘
Bonsoir Severine , j'ai eu un accident en oubliant de mettre le frein au fauteuil.....Votre titre m'a fait l'effet d'un miroir ! Je souhaite que vous ayez de quoi vous soulager ,ce qui n'est pas evident.....Bon courage , bisous !
2 місяці тому
Bonsoir, ces satanés freins, il ne faut vraiment pas les oublier. Je vous remercie, pour le moment je n'ai pas grand chose qui soulage,je fais avec. Bises
Coucou oh bah dis donc ça m'a fait drôle de me voir dans une autre vidéo 😅 j'espère que c'est pas une capsulite car je sais que c'est hyper douloureux. Hooooo des pandas 🐼❤ . Tu vas rire mais tu m'as fait bâiller à la fin de la vidéo😅 gros gros bisous ❤❤❤
2 місяці тому
Coucou ma belle, cela fait toujours drôle de se voir sur une chaîne. J'espère aussi, je saurai ça mercredi et j'ai hâte, j'ai de plus en plus mal. Lol je vais faire office de somnifères 😁. Gros bisous 😘😘
Je suis désolé que tu te sois blessé à l'épaule. J'espère que vous vous rétablirez rapidement. La lecture d'un livre améliore toujours mon humeur, car elle me permet d'observer les choses autour de moi de manière plus rationnelle et plus calme. Pour moi, le dimanche est souvent un jour ennuyeux/dépressif, parce que je me prépare pour le travail et que toutes les activités de plaisir et de dévouement à moi-même sont réduites, de sorte que je n'ai jamais aimé le dimanche. Mais on peut toujours améliorer l'humeur avec de la musique, une série/un film, un livre ou une conversation avec des amis :)
2 місяці тому
Cc, j'espère aussi, j'attends de passer les examens. La lecture peut apporter beaucoup, on peut voyager à travers un livre. Biz
Coucou Séverine. Courage ma belle. Bisou moi aussi je suis aussi chaque jour petite Chriss. J’adore on a le même âge et nous avons la même vision de la vie. Je t’embrasse de corse 😘
Coucou miss, merci beaucoup. Bises
Bon rétablissement ☺
Merci beaucoup 😗
Bonjour Séverine,
j'ai envie de te dire que tu as raison de t'écouter et de tout faire en sorte !!
Lorsque cela ne va pas fort il est bon de se reposer au mieux au lit, tu vois je t'écris de mon fauteuil zéro gravité de Lafuma pro (je le précise pour ceux qui ont mal aux lombaires) qui me soulage le dos.
A l'IRM ils m'ont trouvé de la fibrose sur la racine S1 et une sténose foraminale ce qui explique les douleurs neuropathiques et le déficit moteur donc je me repose et je m'écoute ça fait du bien et sans scrupules 🤗
Protège bien la coiffe des rotateurs de ton épaule pour la fixer un maximum. Tu peux mettre de la glace cela fera baisser l'inflammation sans trop prendre d'anti inflammatoire.
C'est long en fonction de la lésion... Si c'est une inflammation ou une déchirure tu en auras pour quelques semaines mais si la coiffe est gravement déchirée cela peut être très long !!!
Pas de mouvement brusque ou tous gestes au dessus de la coiffe , ne laisse pas s'installer la douleur (ibuprofene en mangeant), fais des petits mouvements avec ton épaule très doux pour éviter la raideur articulaire !!
Il va te falloir de la patience et tout rentrera dans l'ordre mais c'est fatiguant et énervant d'avoir mal comme je te comprends !!!
Je t'embrasse bien fort 🌺
Mireille
Coucou miss, je fais les mouvements, la kiné m'a montré quoi faire. J'ai hâte de passer les examens, cela devient difficile.
C'est difficile pour moi de rester sans rien faire mais là je ne peux pas faire autrement et j'ai besoin de mon bras donc repos. Mince, les fibroses je connais, au moins tu sais d'où viennent les douleurs, j'espère que tu pourras être soulagée. Je te fais de gros bisous 😘
Coucou miss, petite vidéo tranquille, ton esprit n'arrête jamais lui, d'organiser, de penser à tes chroniques etc. Et ça c'est super. J'ai adoré tes stuckers. J'en met un peu partout aussi. Je suis entrain d'apprendre par cœur ta vidéo sur le rangement des papiers....bisous
Coucou miss, mon cerveau est pire qu'un ordi 😁, cela me permet d'avancer et j'ai l'impression de faire quelque chose. Merci, les stickers c'est top. J'espère que tu arrives à t'organiser. Gros bisous 😘😘
Sans le micro le son est meilleur 😘
J'en ai bien l'impression. Bises
Bonsoir Severine , j'ai eu un accident en oubliant de mettre le frein au fauteuil.....Votre titre m'a fait l'effet d'un miroir ! Je souhaite que vous ayez de quoi vous soulager ,ce qui n'est pas evident.....Bon courage , bisous !
Bonsoir, ces satanés freins, il ne faut vraiment pas les oublier. Je vous remercie, pour le moment je n'ai pas grand chose qui soulage,je fais avec. Bises
Coucou oh bah dis donc ça m'a fait drôle de me voir dans une autre vidéo 😅 j'espère que c'est pas une capsulite car je sais que c'est hyper douloureux. Hooooo des pandas 🐼❤ . Tu vas rire mais tu m'as fait bâiller à la fin de la vidéo😅 gros gros bisous ❤❤❤
Coucou ma belle, cela fait toujours drôle de se voir sur une chaîne. J'espère aussi, je saurai ça mercredi et j'ai hâte, j'ai de plus en plus mal. Lol je vais faire office de somnifères 😁. Gros bisous 😘😘
Les pandas sont pour Chriss 😀
Et oui😁, on l'a connait notre Chriss
Je suis désolé que tu te sois blessé à l'épaule. J'espère que vous vous rétablirez rapidement. La lecture d'un livre améliore toujours mon humeur, car elle me permet d'observer les choses autour de moi de manière plus rationnelle et plus calme. Pour moi, le dimanche est souvent un jour ennuyeux/dépressif, parce que je me prépare pour le travail et que toutes les activités de plaisir et de dévouement à moi-même sont réduites, de sorte que je n'ai jamais aimé le dimanche. Mais on peut toujours améliorer l'humeur avec de la musique, une série/un film, un livre ou une conversation avec des amis :)
Cc, j'espère aussi, j'attends de passer les examens. La lecture peut apporter beaucoup, on peut voyager à travers un livre. Biz
Vous utilisez en miniature les photographies d'une autre femme. Et ce sur plusieurs vidéos de votre chaîne.
Félicitations.
J'utilise des miniatures toutes prêtes et parfois il arrive que j'y place mes propres photos. Ce sont des miniatures libres de droit.