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COMO SE PROTEGER DOS MAIS VARIADOS SURTOS DE DOENÇAS?
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- Опубліковано 18 сер 2024
- 💪 Novos surtos de diversas doenças estão chegando e ter a imunidade em dia é a forma de lutar contra tudo isso.
Seja o COVID, a gripe ou qualquer outra coisa, cuidar da nossa imunidade é essencial! Estou aqui para te dar 4 dicas incríveis para ter uma saúde de ferro.
#SaúdeEmPrimeiroLugar #ImunidadeFortalecida #VamosVencerJuntos #CuideDeVocê 🤗🍏
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👨⚕️ Quem é o Dr Mohamad Saada - CRM 145.099 | RQE 64938
Sou Dr. Mohamad Saada, Otorrino Cirurgião e ajudo pessoas a RESPIRAR melhor e ter mais qualidade de vida! Atendo diversas famílias em Mogi das Cruzes, na clínica Respirar.
Minha profissão é cuidar do próximo e para isso é necessário muito amor e dedicação. Cuido dos seus 3 sentidos: Ouvido, Nariz e Garganta.
Especialista pela ABORL - CCF (Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cervico-Facial).
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Music: Upbeat Corporate by Wavecont
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1:Ter uma boa noite de sono sempre.
2:Ter uma boa alimentação,ovos é uma ótima fonte de proteína,pelo menos 3 ovos pela manhã.saladas, legumes, variações no prato.nao consumir alimentos processados.
3:Exercícios físicos semanalmente, obrigatório.
4:Gerenciar o estresse diário.
Práticas que ajuda a aumentar a imunidade.
Concordo
Com certeza!!!!
A única parte que não fiz foi a 4 😂 e peguei uma virose daquelas kkk tem duas semanas mas agora só estou com catarro kkk
Controlei meu estresse investindo na espiritualidade, minha vida mudou muito pra melhor 🛐
Nossa! Durmo 4/5 h . Acordo bem disposta 68 anos. Não faço uso de remédios. 😮
Melhor canal de Otorrinolaringologia
Parabéns doutor de milhões.
Tenho bom sono, alimentação saudável, faço atividades físicas. Problema é o estresse! 😔😐
Seus videos são ótimos. Aprendo cada vez mais. Obrigada Dr.!
VC É INCRÍVEL, PALAVRAS VERDADEIRAS ❤❤
Parabéns Dr. ótimo vídeo! Adorei 👏👏👏
Que vídeo ótimo, tantas informações com exemplos! Amei!🥰
Muito obrigada pela informação. Deus o abençoe sempre. 🙏
Meu Deus daqui a pouco ninguém vai poder comer nada mas eu já vi gente falar que açúcar farinhas carne frango fas mal comer aí só Deus pra nós protege com muitas saúde pois Deus ea sima detodos quanto er doença
Eu já faço tudo isso mas posso melhorar!!!! Obrigada Dr!!! Exercícios para mim … eu gosto mas tem dias que só Jesus!! Natação é o que amo!! E é o que voltarei a fazer combinando com musculação que já faço!!
Parabéns dr. obrigado pela sua dedicaçao....
Boa tarde Dr gostei de sua explicação
Dr depois você fala sobre virose na garganta. Peguei um virose na garganta estou sem voz . Mesmo tomando suplemento de vitamina C e zinco. Faço lavagem nasal toda noite
Muito bom! Obrigada pelo conteúdo
Boa tarde Dr.!
Obrigada pelas orientações!
Deus abençoe sua vida!
Eu durmo mal me alimento mal e não gosto de exercícios misericórdia tenta muda essa minha rotina em quanto é tempo
Muito obg. Dr. Deus abençoe sempre.
Gratidão pela sua vida.
O senhoe e bênção
Eu durmo muito estou me forçando a levantar ainda com sono pq se não levantar posso dormir 15 horas seguidas sem remédio.
Muito bom!
Vídeo maravilhoso!! Foi perfeito!!! Obrigado Doutor
Muito bom
Obrigado Dr que Deus ilumine gratidão ❤
Obrigada Dr por compartilhar sua sabedoria
Dr. Eu tinha crise de ansiedade , ai começou sair umas manchas avermelhadas no corpo tipo empinja, procurei uma dermatologísta e descobri que era por conta da ansiedade.
Fantástico...obrigado
Faltou falar de tomar muita água.
Gratidão Dr.Saada🙏
Boa noite Dr, estou com gastrite e estou a passar mal
Melhor procurar um médico gastrologista.
Faça suco de batata doce crua em jejum e suco de meio limão e ótimo pra gastrite
@@oclecisilveira27 mas tem que ao médico para ver a causa e se cuidar.Isso é só paliativo.
O senhoe e bênção 😂
Boa tarde Dr
Obrigada Doutor.
👏👏👏👏
👏👏👏
Dr , estou muito triste. Estou com desvio de septo e esporão ósseo e o anestesista não quer me operar porque sou portadora de distrofia. Ele quer que eu passe por um neurologista e um pneumo para eles darem o risco cirúrgico.Mas no meu estado é muito difícil encontrar esses produtos que entendem de distrofia. Ou seja , vou ficar sem operar. E gostaria muito de melhorar a respiração pra fazer melhor os meus exercícios de fisioterapia. E respirar bem tbm é primordial pra minha distrofia.
,, Faço tudo menos caminhar, Ando muito Pra tudo, faço exercícios prancha, agachamento tudo em casa. Com esse calor a dar, nem pensar, a noite não dá quero é dormir. Quanto a alimentação faço tudo o que falou, Moro só é gosto de fazer minhas coisas. Não tive covid e nada, não vacinei, não dependo de remédios obrigatório, Vivo bem com a graça de Deus, Não bebo não fumo, não gosto de farra, mas também sou evangélica e cantora, esta é minha vida
Boa tarde Dr. Meu sono é muito ruim, pois tenho fibromialgia e não consigo dormir direito, acordo várias vezes durante a noite.
Eu durmo bem, porem ronco muito a noite.
Tomar sol é basico tambem.
Dr. obrigada por nos ajudar , eu estava fazendo hidroginástica tenho diabetes tipo 1 controlada, eu nunca tive problemas de coração e no mês de setembro de 2023 comecei a passar mal e no mês de novembro eu fui no cardiologista ele me pediu os exames e fiz e levei e o cardiologista disse que eu estou com o coração grande e fraco e agora tenho que fazer repouso e estou tomando remédio para o coração ❤️ estou precisando de ajuda , Dr. Será que a hidroginástica me fez mal ? Tenho 62 anos e nunca tive problemas de coração e agora tenho, infelizmente não estou entendendo nada.
💉💉💉💉💉
Estresse pra mães atípicas. Rotina de imunidade baixa
Onde comprar o pelargonium sidoides?
🤔👍👍
Minha imunidade está baixíssima. Crises recorrentes de rinite, asma, hpilory e covid. Tb tenho intestino inflamado,estou com gastrite devido a inúmeros medicamentos pra sinusite,otites, torção do pé, dor coluna. Acho q eles baixaram minha imunidade tb. Alimentava pouco devido a problemas de intestino e emocionais. Minha vitamina D estava baixa. Estou repondo Ce D. vou fazer homeopatia pra ver se melhoro, só respiro doencas.
Estou com zumbido de 1 ouvido. É pouco, mas não tinha. O que fazer? Obrigada
Procura o Vídeo que ele fala sobre zumbido do ouvido
@@selmalopes4295 onde procuro, Selma?
PRIMEIROOO
Faz sentido os médicos terem medo de me operar?
So vou aconselhar o que uma nutricionista me aconselhou a consumir pra imunidade: atum, espinafre, ovos e bifes de figado bovino....valeu???? 😊
Boa dica porém *sem o bife de figado* por causa das *toxinas de stress* que se acumulam no figado qdo o animal é sacrificado!
@@hopeisback9171🤔
O que eu faço, tive deficiência,Poli, não consigo ganhar massa
E quem não gosta de ovo , socorrooo
Por falar em surto de covid, quando vão começar as campanhas do fecha tudo e fica em casa? Nao teria nenhum problema em fechar, afinal, a economia do país está maravilhoooosaaaaaa!!!!!
O meu Deus,eu não tenho massa muscular,
Estou com zumbido no ouvido do lado esquerdo, quando o som do zumbido aumenta passo a ter labirinte, o que ser ?
Procura o Vídeo em que ele explica sobre zumbido.
*promo sm*
Novo surto?
Na dúvida,pesquise no Google.
Sim, aqui no Ceará já são mais de 800 casos com 2 mortes.😢😢😢😢😢😢
@@zilamarques6662 A mídia não está divulgando muito para não criar pânico.
Para globo não existe mais covid.
@@adelmobrasileiro5213 Não existe só a Rede Globo.Tem várias emissoras que o jornalismo dá de 10 a 0 na Globo.Eles não estão falando sobre o surto da COVID para não criar pânico na população.Mas nós temos que nos informar sim!
Áudio baixo doutor!
Eu estou ouvindo o Vídeo perfeitamente.
Eu também ouvi perfeitamente.
Manteiga o que!! ? Não entendi que manteiga?!
Manteiga ghee
Surto voltando?! 🤔💉💉💉