Как победить социофобию?
Вставка
- Опубліковано 2 лип 2024
- Смотри бесплатно 1000+ саммари по промокоду TUBE30: clck.ru/3Bfyx7
«Шизофрения: симптомы, формы, лечение»: clck.ru/3Bfz52
«Что влияет на выбор партнера»: clck.ru/3Bfz98
Экономим твое время на гугле и чтении статей
Мы в Telegram: t.me/artforintrovert
Слушай наши подкасты. Теперь на отдельном канале: @introvert-podcasts
По вопросам сотрудничества и рекламы писать на почту: pr@artforintrovert.ru
На презентации я не буду запинаться, я упаду в обморок.
Ну это социум точно не одобрит! )))
@@kulinchenko ну не одобрит, так его проблемы
Я вообще не буду выступать
Не приду в этот день просто и придумаю кучу оправданий даже самые нелепые как попала в аварию и забинтую себе ногу…
Это тоже поведение когда ты намереваешься сделать очень страшное, что тебя очень сильно пугает например прыгнуть с парашюта или выгнать из дома огромного паука
Люди в страхе делают все, чтобы избежать этого
У меня лично будет паническая атака
Окружающих надо временами пугать, чтоб сильно не окружали.
Тем временем социофобы из этого окружения:
-Ну всё, строю себе бункер и доживаю там остаток своей никчемной жизни
@@user-qe7nx7cr2z Меня до сих пор пугают времена Past Perfect Continuous и Future in the past.
@@Maxbull96 я б не отказался...
😂😂
Самое плохое когда социофобия совмещена с чувством одиночества.
С одной стороны ты грустишь что нет даже просто знакомых, а с другой - боишься куда-то ходить.
сама сталкиваюсь с этой проблемой, как вы с ней справляетесь?
И поделом. Раставляй приоритеты, что важнее.
@@deadfsuase7917 Раньше было.
Как-то справился.
Просто идешь и всë.
Если это приятный круг общения (кинопросмотр или вернисаж, или турпоход одного дня), то ничего плохого там не случится.
А ночные клубы и всякие пьянки гулянки меня никогда не интересовали.
Я не боюсь людей, просто когда я не в ресурсе, мне не хочется ни с кем говорить и не хочется, чтоб на меня смотрели. Я очень коммуникабельная, но иногда бывает такая тревожность, когда нет сил отдавать энергию другим людям. Не хочется выходить из дома и даже мусор выносить, чтоб не видеть никого.
К чему это сообщение? Значит, у вас нет социофобии, вы просто интроверт.
@@an7021 к тому, что некоторые пытались мне приписать социофобию)
Но если в руках у людей АК47 то социальная тревожность обоснована.
Выходи за меня😊😜
У меня тоже так, видимо просто социальная батарейка маленькая
Давайте видео " ненавижу людей. Что делать?"
У "интроверта" есть видео "почему тебя все бесят" там на заставке гнев из мультика "Головоломка"
Там целая подборка есть про маньяков и тру крайм. Можно с них пример брать :)
К психологу сходи
Сколько здесь социофобов?
👇
Как ни странно, я боюсь главным образом знакомых людей
Скорее это разочарование, а не страх.
+
Наоборот странно ))
Да, потому что будут лезть в личное с расспросами, как будто надо отчитаться
Очень понимаю вас. Переехала из маленького города в город-миллионник и даже дышать стало легче. Теперь никакая тетя Люба подруга сестры подруги моей мамы не расскажет ей, что я шла без шапки
Сделай осознанную паузу. Тем временем круг моих преподавателей и начальство:
-срочно! Нужен спонтанный отчет
- Хорошо. Секундочку…..
-чего молчишь?
-Я соображу, что хочу вам сказать
-соображай быстрее, занимаешь много времени.
Вот - это пример, когда уровень моей социофобии и паники зашкаливает 😢
Сначала видео о жизни социофоба на канале Коллектив, теперь тут. Ютуб определенно хорошо знает, что мне рекомендовать
И это мне нравилось, я сам социофоб уже 6 лет дома не выхожу😅
Знаешь как раньше назывался тот канал?
@@bakytshatmanov9310 хикикомори )
@@bakytshatmanov9310 как?
@@bakytshatmanov9310 ого, я сама социофоб, но у меня все не так запущено, приходится ходить на работу и в магазины, ограничивая контакт с обществом помаксимуму
Ждём видео "Я ненавижу людей. Что делать?"
"Есть только два выхода для честных ребят:
Схватить автомат и убивать всех подряд!"
- Егор Летов, "Харакири"
@@theorist_nihilist Напевает: Винтовка это праздник! )))
@@kulinchenko
О, да ты шаришь!
Отряд заметил нового бойца)
самоустраниться
Ну а что сделаешь во-первых в мире 8 миллиардов людей, а во-вторых ты тоже входишь в число людей которых кто-то ненавидит.
Селись в лесу и живи в одиночестве и не пользуйся благами тех кого ненавидишь, ни смартфонами, ни интернетом, ни одеждой - это все производят фу... 🤢 люди.
Воу ахахазахахах, саундтрек из БЛ ощутился мной, как неожиданный врыв с ноги в дверь
Дадада, я сперва даже не поняла, музыка из видео или случайно плейлист включился
Всем Семёнам привет!
Почему музыка из "Бесконечного лета" есть, а "Философии персонажей БЛ" нет?
"- Нельзя социофобам говорить, что они социофобы! У них от этого социофобия!" (С) ТБВ.
Я тренер - чтобы договориться с человеком о тренировке, надо сделать ему звонок. Несмотря на уже достаточное их количество за время работы, всё равно тяжело именно позвонить. Как и в целом совершать звонки по любому другому поводу любым людям. Мне гораздо проще о той же тренировке договориться с самим человеком (даже, если он мне незнаком).
А вот просто знакомства с людьми - это самое сложное. Хотелось бы как в детстве: "привет! Я Никита. Давай дружить?", но нет, у взрослых так не принято.
Ну, и ещё одна проблема - я не могу делать кому-то комплименты, потому что боюсь, что меня как-то не так поймут (особенно девушки)
Ой, согласна с вами на счёт звонков, я хожу к парикмахеру записаться на стрижку, вместо того, чтобы записаться по телефону буквально за 1 минуту...
Музыка из Бесконечного лета 🔥🔥🔥
Ждем разбор психологических проблем персонажей Бесконечного лета
Забавно что когда-то у меня действительно были проблемы с социализацией. Но зато сейчас в обществе я чувствую себя как рыба в воде! Спрашиваете что я чувствую когда на меня смотрят люди во время презентации? Власть над их вниманием! Они мои и они будут слушать то что я им скажу! Честно не знаю до конца как так вышло, я всю жизнь боролся и пытался научиться жить в социуме и видимо так в этом преуспел, что в конечном счёте просто победил его
Ахах, хороооош)
А можете пожалуйста сделать видео про Алекситимию?
Прошу день 3
Залайкайте комментарий пожалуйста, тема интересная❤
Музыка из Бесконечного лета прекрасна!
Отличная новелла для социофобов))
Бесконечное лето параша для инцелов и двачеров 😘
Я думал уже никто об этом не напишет)
@@oseisey9165 все наши ребята))
@@oseisey9165 Хорошо,гигачад
Музыка из Бесконечного лета в тему как никогда.
Я боюсь общаться с людьми только в тех случаях , когда мне надо как-то с ними взаимодействовать ,а именно в Сбербанке ,когда пристают с вопросом на входе ( за какой услугой я к ним хочу обратиться? ) Или в МФЦ забирать или отдать документы. Меня конкретно пугает ,что я не смогу ответить на задаваемые мне вопросы и меня посчитают глупой ,а то и хуже скажут ,что этому ты должна была научиться в школе , колледже и т.п. А оттуда лезет страх ,что ты хуже своих одногруппников или одноклассников ,что они умеют полученные знания в учебных заведениях применять на практике ,а ты нет. И не надо писать под этим коментом ,что надо что-то делать или бороться с этим . Я подобного на слушалась уже и в комменте просто высказалась , не прошу о советах по борьбе с Социофобией . Non dare consigli a chi non il ha chiesti !
Не "хуже", а "другой"! Особенный! )
Ты не можешь и не обязана всё знать. А может ты знаешь, но просто забыла? И вот ты уже не дурочка, а просто с памятью плохо. )
Так это и есть социофобия в чистом виде. Когда просто идёшь по улице и к тебе подходит человек с какой-то просьбой, то ты не чувствуешь перед ним обязательств и можешь либо спокойно ответить, либо отшить и пройти мимо. А когда тебе самому что-то надо возникает тревожность. Из-за этого у социофобов вечные проблемы с работой, так как там постоянно тебе от кого-то что-то надо, либо другим что-то надо от тебя, и ты боишься это не выполнить. Плюс все социофобы бояться выглядеть именно глупыми или нелепыми, смешными в глазах других людей. Из-за этого они практически полностью зависят от оценки окружающих. Бабка не так посмотрела, значит с причёской что-то не то. Или ещё с чем. Настроение испорчено!
@@dead_otmoroz85 А бабке то ты с чего должен? Ты не должен ей нравится! Всем не возможно нравиться и не нужно всем нравиться. Живи по панковскому принципу: "Если я вам не нравлюсь, значит я делаю всё правильно!" )
@@kulinchenko не. меня лечить не надо и что-то советовать тоже. давным давно всё уже пройдено) кстати. автор выше тоже не просила её лечить)
Спасибо!! Ооочень полезный видос, теперь мне будет легче жить
Кого надо бояться в этом мире так это людей, чужая душа потемки, есть шанс что это маньяк, грабитель, шпана, вор, насильник, мошенник и т.д.
Ух ты, внезапный и очень интересный выпуск 0__0 Хотелось бы увидеть нечто подобное про агорафобию, кардиофобию, танатофобию и космофобию
Скачал приложение Интроверт, оплатил сегодня подписку. Блин такие интересные ролики. Спасибо, что вы есть!
Боже, какое кафовое видео. Спасибо за работу! 🤩 Инструкция по шагам в виде плана так вообще облегчила представлять такие ситуации
Представьте, что общаетесь с нейросетью, которая чересчур обучена в определённой модели и имеет профессиональные навыки, может описывать своё поведение и состояние. У нейросети нет фильтра на общение (в отличие от программных нейросетей), поэтому учитывайте это при составлении запроса))
Актуально к сожалению 🥲
О да ,моя больная тема
Коротко о видео: если вы боитесь людей - не бойтесь.
Я ненавижу людей, что делать?
Каких-то определенных людей ненавидишь? Или всех? И почему?
@@Episjove-lw1xvненавижу грубых, бестактных, зашоренных, наглых, конфликтных людей
Люблю приветливых людей с высокими эмоциональным интеллектом и саморефлексией, которые живут своей счастливой жизнью и не достают окружающих
@@yana_smotrit Такие светлые люди - вымирающий вид и на публике их практически не встретишь.
Не волнуйся, они тебя тоже. )))
@@yana_smotrit а кто ж их любит? Просто наверное надо привыкнуть, что отдельные личности могут плохо относится к тебе(да и не только к тебе, а ко всем), и самое главное не принимать их комментарии на свой счёт.
Люди видят тебя через призму своих взглядов, а не таким, какой ты есть на самом деле.
Мы все нуждаемся в людях которым интересны, и надо отдавать энергию им, а не тем, кто обосрал тебя в комментариях или обидел в реальной жизни. Собственно обычно в этом и проблема, я и сама с этим борюсь, так что желаю удачи :)
Жду психологический разбор главной героини Мисс Фрисби из дебютного мультфильма Дона Блута Секрет Н.И.М.Х. / Секрет крыс, крайне занимательный и живой по поведению персонаж который проходит довольно тяжелый путь со стрессом и вечным пересиливанием себя ради своих детей. Интересно было бы узнать какие психологические последствия смогли оставить после себя данные приключения в целом для неё, помимо конечно же пары десятков седых волос.
У меня такая проблема: я начал задумываться об общественном мнении. То есть раньше мне было абсолютно неважно, что обо мне подумают окружающие, я мог делать что угодно. А теперь, прежде чем что-нибудь сделать, у меня проскакивает социальная тревога. Мне это не нравится, как вернуть всё обратно?
О тебе никто не думает, все думает о себе. Ты тоже думаешь о себе, как бы думая об одобрение. О тебе думает только родители, родственники и т.д. Говори на пох уй, просто тупо говори, получится или не получится не важно. Если не будешь общаться, то навыка коммуникации не будет. Если на пофиг будешь общаться, то и растёт твое коммуникация, и станешь богом общения
советы по преодолению социальной тревожности такие:
- Практикуйся!
- Почему ты думаешь, что из-за запинки тебя перестанут слушать? разве запинаются только глупые и некомпетентные люди? откуда ты об этом узнал?
Да из практики блять! ><
много взаимодействовал с этой опухолью шара земного, вот и выучился, что чем меньше их в моей жизни - тем лучше.
Это не я должна учитсья преодолевать тревожность, а ублюдков нужно учить не быть ублюдками
О боже, на фоне музыка из бесконечного лета❤. Ностальгия прям.
Я перегорел к людям, мне хочется уйти в лес, или на гору, в монастырь и тупо жить. Но... Не будет Wi-Fi, гаджетов, это все держит
Месяц жил без интернета в деревне, оказывается можно. Столько свободного времени! )
@@kulinchenko можно, но мне инет заменяет многое и всегда в курсе событий
@@Padre10588 В курсе событий людей, которых ты не знаешь? Очень полезно! )
Один мудрый китаец сказал "На вершине Тянь-Шаня легко быть святым , ты попробуй быть святым на базаре" 😏
А монахи такие же люди, заипут ещё больше ))
Спасибо за видео, было полезно)
Очень интересно! Буду ждать в следующих роликах в рассказчиках Кроша😅
Можно такое же видео но про боязнь девушек, которые нравятся
Огромное спасибо за музыку из визуальной новеллы "Бесконечное лето " (0:00 - 4:18) - кайфанул от всей души ❤ ‐ и отдельно спасибо за лекцию! ❤
музыка из Бесконечного Лета божественна, одна из причин моей вечной депрессии
Я насчитал четыре фоновых саундтрека из 500 дней лета. Плюс несколько кадров оттуда же. Если монтажёр обожает этот фильм, то респектую ему. Я его тоже обожаю.
Вау
Спасибо за видео!
У меня такая юе проблема очень боюсь незнакомцев и вообще людей до тошноты
Пытаюсь работать с этим
спасибо за зе смитс в конце, улыбнуло
А я заранее продумываю, что скажу (иногда - и каким тоном, правда не всегда получается, часто голосок все равно получается каким-то писклявым). Ну и возможно, в детстве у меня правда была социофобия. Я просто слова такого не знала, ярлык на себя не вешала. Но боялась сходить в магазин (где надо продавцу сказать, что тебе нужно), боялась водителю маршрутки сказать, что мне сейчас выходить, и проезжала свою остановку. Или уезжала не туда, а там у людей боялась спросить, как мне обратно добраться, плакала. Сейчас все это могу. Но злых теток в регистратурах поликлиник все равно боюсь - никогда не нахожу, что им ответить🙈
Спасибо за труд,вы можете сделать видео про ПРЛ.Хотелось бы узнать по больше об этом
Где это видео было раньше, когда я страдал от социофобии? Эх
Музыка из БЛ легендарно, тупо лайк за это
Музыка из бесконечного лета 😭😭😭
У меня другая проблема. Я не боюсь людей, они меня просто раздражают
Пейте успокоительное, валерьянка хорошо помогает
Если успокоительное не помогает, то возможно вы психопат
@@battlemasterplay4732 🤡
@@battlemasterplay4732Пейте цианид,он выводит дермиццо
Благодаря саундтреку из бесконечного лето было совсем не тревожно смотреть это видео
Встретились как- то социопат и социофоб, в итоге- не общаемся.
Фанаты Бесконечного лета, с Вас лайк❤😅
Лайк за музыку из бесконечного лета❤
Я не боюсь людей которые знают Горрилаз, но таких мало...
Сделайте психологический разбор персонажей Горрилаз 🤗😘
я социофобо-лентяй, не царское это дело бороться со своей фобией. Лишняя нагрузка мне не к чему.
Спасибо, я попробую
вовремя в ютубчик зашла
А вы люди культуры. Саунд Бесконечного лета на фоне
плачу от этого видео, потому что всё про меня
Жизнь - это фильм, и ты в ней - Пьер Ришар.
После лета на даче я вообще забываю как общаться с людьми и каждый раз по возвращении в город я в шоке с того как много людей в метро
хапхпах, эта музыка _)
До слёз
Я очень общительный и коммуникабельный, просто походу запутался и сейчас нахожусь на третьей стадии😮
Требуем философию Чувака из Постал 2!!
ооооо ост из бесконечного лета одобряем
разъясните пожалуйста персонажа из поэмы и фильма "географ глобус пропил". что он хочет от жизни. очень интересно было бы посмотреть. уж очень здорово вы все раскладываете. 👍
Про забывать как ходить вообще база
Общаться то я могу, удовольствия не доставляет. По этому общение скорее раздражает.
В узб. Сменили четыре рынка по именованию
Небо ,
Я их не боюсь, просто противные. )
В последнее время тревога от любых телефонных звонков с незнакомого номера. Поэтому лучше трубку вообще не брать, а то много всяких случаев о том, как даже профессоров и академиков разводили на деньги.
И правильно делаете. Потому что если вы кому-то реально нужны, то вас первым делом оповестят СМСкой или в соц сетях напишут в стиле «я тебе недавно звонил»
Я там делаю, если кому-то надо позвонить, первым делом пишу сообщения и по какому поводу
Ох ну я точно социально тревожна но я это перебарываю, работать же как то нужно 😅
Когда видео про то что аналоги ютуба никогда не станут популярны
А что делать в том случае, когда ты не боишься людей, все проблемы социофобов тебя не касаются, ты можешь легко подозвать официанта сделать заказ в ресторане, попросить не пинать твой стул придурка с заднего ряда, завести смолток с продавцом, прекрансо находится в малознакомой компании, но есть одно но - ты ненавидешь каждого из них на подсознательном уровне? Я ненавижу людей, что делать с такой проблемой? Меня раздражают даже родные, но естественно я идеально делаю вид до скрежета в зубах с улыбкой, что все нормально, когда на самом деле терпеть не могу каждого, кто меня окружает. А говорить с ними и подавно, и при этом это никак не отражается внешне, я просто лгу людям вокруг себя, и получается, что в обществе на мне маска лицемерия, совершенно несоответствующая моему реальному настроению и отношению. Я ненавижу даже соседей и прохожих. В общем: людей. Не знаю как описать это чувство, они мне просто омерзительны, когда приходится говорить с кем-то в общественном месте (часто инициатор диалог я, и я развиваю его больше, чем оппонент), у меня возникает куча негативных мыслей и минусах человека напротив и недостатках, которые меня обязательно бесят, иногда само существование и наличие этого человека бесит, хотя я вижу его впервые в жизни
Я очень боюсь внезапного контакта с незнакомыми людьми.
Год назад мы с подружками поехали на море. Вечером выпили и собрались идти в номер. Мне очень резко и очень сильно приспичило в туалет, а уже все кафешки были закрыты. Мы шли очень быстро в номер, но мне уже становилось все хуже и хуже. И тут один открытый бар. Я всегда просила подруг что-то спросить за меня. И они решили, что счас тот момент, когда мне очень надо, и я смогу справиться сама.
Я подошла к барной стойке и спросила у барменши могу ли я сходить в туалет, потому что очень сильно нужно. Знаете, что она сделала? Она начала меня жестко стебать и задавать отвратительные вопросы по типу:»ой, что прям так сильно нужно? Прям уже не можешь терпеть? Хм, вроде на ногах еще стоишь, значит можешь потерпеть»
Я клянусь, я очень сильно сдерживала слезы, потому что я очень боялась разговаривать с незнакомыми людьми и мне было плохо, так она еще и начала засаживать, видя, что мне нехорошо. Я просто молчала, потому что не могла что-либо ответить.
Видя, как она меня засаживает, ко мне подошел ее коллега и, молча взяв меня за руку, отвел меня к уборной. Он даже не представляет, как я ему благодарна до сих пор.
После этого случая я долго шарахалась от людей. Но решила, что пора это решать и устроилась на работу, где нужно все время общаться с людьми.
Видя, что человек стесняется, я всегда его поддерживаю, улыбаюсь и стараюсь помочь.
Ежедневно мне говорят, что я комфортный человек и возвращаются ко мне🥹
Спасибо вам за видео❤ Вы всегда были и будете самой главной поддержкой в жизни интровертов. Ваши видео очень успокаивают
Перестать играть в хойку и выйти на улицу
Впустите видео "как знакомиться с людьми"
Лучшие❤
У меня социофобия и в последние месяцы она обострилась(
Но помимо страха того, что на меня будут обращать внимание на улице, у меня одновременно есть желание, чтобы меня наоборот заметили, и я с ума от этого схожу🥲 насколько я знаю, это типичное состояние для невроза, который у меня есть, но как решить это противоречие я пока не знаю
Жду философию Бобби фишера день 1
Как насчет философии Марка Рентона?
Название ролика в кои то веки соответствует названию канала😂😂😂
Зачем вставили музыку из бесконечного лета? Я не могу сосредоточиться на материале
Да да да мне пришлось снова перематывать в начало потому что заслушался музыкой
4:32 подскажите пж откуда отрывок
монтажер талант
Я на самой нижней шкале ,даже из дома редко выхожу даже учусь онлайн
Ну да, ну да. Зачем подружка когда есть порно? )
@@kulinchenko в смысле?
@@Kseniyashev24 В смысле чего бы вы делали в реальном мире без вашего интернета? Сидели дома под кроватью? )
@@kulinchenko а порно причем тут?
@@kulinchenko именно так
Если бы у меня разрядился телефон я бы пошла искать заведение с розетками. Дальше уже действия будут разные, смотря есть у меня зарядка или нет. Я не стала бы спрашивать дорогу потому что плохо понимаю обьяснения других людей как куда-то дойти и у меня очень плохая память на такую информацию.
Как говорит моя мама: снять штаны и бегать😁
Моё комбо из трёх:
- Низкая самооценка
- Социофобия
- Заикание
Видос для Толяна и Ваномаса
Музыка из бесконечного лета очень подходит к теме видео!
Что делать, если люди боятся меня?
Кругом одни враги!
Меня раздражают социофобы, я еле-еле сдерживаю себя. Что со мной не так?
"прошло 5 минут и ты не разу не посмотрел в соц.сети", тут ошибочка вышла. Посмотрел туда трижды , написав 2 сообщения, один из которых по работе на 24 минуты писанины =))))
Знакомо 😑
А что делать если разговор не столько вызывает страх, сколько не понимание о чем вообще говорить? Собеседник не проявляет инициативы, а сам не знаю о чем говорить?
Как блин все остальные люди могут так легко общаться, а я могу максимум разговаривать с людьми максимум это по определённому делу? Связано ли это с аутизмом (синдром Аспергера) или же это с людьми что-то не так?
Почему на заставке актёр Рами Малек?
мистер робот
В Сериале Мистер Робот главный герой страдает социофобией
Ой, вы как будто меня знаете и выпускаете видео на нужные мне темы 😂😂😂
У вас в голове чип вставили, вы не заметили ))