يوم جديد اوجاع المفاصل وطرق علاجها مع رند الديسي
Вставка
- Опубліковано 4 жов 2024
- يوم جديد اوجاع المفاصل وطرق علاجها مع رند الديسي
اوجاع المفاصل وطرق علاجها مع أخصائية التغذية رند الديسي في برنامج يوم جديد على شاشة التلفزيون الأردني
الثلاثاء: 26-01-2016 - Розваги
شكراا لكم
اختصار فيديو
طرق من علاج أوجاع المفاصل
١/ الناس ذات الوزن الزائد
طعام يساعد على علاج مفاصل
١/ اسماك سردين وتونة وسلمون
٢/ ناخذ مكمل حبوب أوميغا ٣
٣/ كرز 🍒 وفواكه حمراء مثل عنب وتفاح فروالة بطيخ 🍉
٤/ ألبان ومنتجاتها قليلة الدسم والبيض
٥/ الفاصولياء البيضاء
٦/ زيت زيتون 🫒
جزاك الله خير وجنة وشكرًا
معلومات قيمة شكرا رند
شكر و الزهراء
شكررندوردحمر
بالعكس انا ضعيفة ومع ذلك عندي وجع المفاصل