وش سار مع تغييرات مطبخي و اسبوع صيام متقطع وكيتو دايت روتين يومي ✨

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 5

  • @أممحمد-خ2م4ث
    @أممحمد-خ2م4ث 5 місяців тому

    جهزي كمية من الخضار وقسميها في اكياس وفرزيها وطلعيها كل مرة تحتاجيها حتى تصمدي

    • @shooqtube
      @shooqtube  5 місяців тому +1

      ايوه هذا اللي اسويه وحتى العصير الاخضر اعصر كميه حق اسبوع👍🏼هاه تبدين معي 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @فايزةسالم-ث1ع
    @فايزةسالم-ث1ع 5 місяців тому

    سلامتك ما تشوفي شر ❤❤❤

  • @يومياتندى-ز5ل
    @يومياتندى-ز5ل 5 місяців тому

    تسلم ايدك حبيبتي روعه صحه وعافيه يارب 🔔🔔👍🏽👍🏽🌹🌹🌹♥️♥️

    • @shooqtube
      @shooqtube  5 місяців тому

      الله يسلمك يا قلبي امين علي وعليك يارب ❤️