Meditação da Manhã | ELEVE A VIBRAÇÃO

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  • Опубліковано 20 вер 2024
  • Essa é uma meditação guiada para ser feita preferencialmente de manhã. Ela te ajudará a elevar a vibração e aumentar a proteção para que o seu dia flua com mais leveza e tranquilidade.
    Quando estamos vibrando em uma frequência mais elevada, conseguimos fazer escolhas melhores, além de ter mais energia para encarar os desafios do dia a dia.
    Pratique essa meditação com frequência, são poucos minutos que definitivamente podem mudar o seu dia.
    Me diz como você se sentiu depois.
    Com amor, Raissa
    Me ajude essa levar essa mensagem mais mais longe!
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КОМЕНТАРІ • 729

  • @ananejar8962
    @ananejar8962 2 роки тому +379

    Que presente lindo neste 12 de outubro. A cada contagem da respiração, eu me sentia como num jogo de amarelinha, 1, 2, 3...pra alcançar o céu. Obrigada, Raíssa. Tu faz esse mundo mais rico e iluminado. Muito amor pra você!

  • @camilamoraiiisL
    @camilamoraiiisL 2 роки тому +130

    Só quero agradecer por essa meditação. Dois meses que adotei na minha rotina de autocuidado pela manhã. Ela me transmite uma calma e confiança fora do normal, quando não tenho tempo de praticar, meu corpo sente falta. Obrigada Raissa por ensinar e compartilhar seus conhecimentos. Sucesso! ❤❤

  • @evelynlyn8700
    @evelynlyn8700 2 роки тому +119

    Gente a Raíssa é outro nível né, pureza de vibração, é vibrando alto sempre. Querida, maravilhosa, lindeza, você melhora nossas vida e muitoooo❤️🌻🤗

    •  2 роки тому +2

      Concordo ❤

    • @bitypereiracarneiro3527
      @bitypereiracarneiro3527 2 роки тому +3

      Raissa é uma pessoa iluminada. Ela me faz sentir viva 🙌

  • @pimentelwbio
    @pimentelwbio 3 місяці тому +9

    Sofro com transtorno de ansiedade e estou iniciando ciclos de meditação e leituras sobre yoga. Tenho grande que, ao longo do tempo, me cure, pois as medicações que tomo freiam , mas não resolvem meu problema. Quero curar Também minha alma e ser mais feliz.

  • @giovanniguimaraes839
    @giovanniguimaraes839 8 місяців тому +12

    Primeira meditação de 2024!!! Grato a você..muita paz e amor sempre!

  • @io.douglass
    @io.douglass 2 роки тому +66

    durante todo meu tratamento contra a ansiedade suas meditações e suas aulas de yoga, estão me ajudando muito ❤️🦋❤️🦋

  • @LyneJohnson
    @LyneJohnson 2 роки тому +50

    Raíssa, meu anjo! O Seu canal é uma inspiração pra mim e me inspirou a criar meu próprio Canal de Meditação aqui no UA-cam - acabei de lançá-lo... está fresquinho 😊 Obrigada por existir. Namastê! 🙏🏽

  • @annaemilia2058
    @annaemilia2058 2 роки тому +2

    Bom dia ! Sempre espero suas meditações bj

  • @ritadecassiasantos7461
    @ritadecassiasantos7461 2 роки тому +29

    Meditação maravilhosa. Vou permanecer o dia todo com energia de AMOR.

  • @lindafranca6596
    @lindafranca6596 2 роки тому +20

    Bomm dia querida! Gratidão, Gratidão ! Vc não tem ideia como você me ajudou e me ajuda , você é um ser de luz ! Namastê sempre 🙏🙏🙏😍

  • @goat4968
    @goat4968 2 роки тому +1

    Boa noite yoga mudra você foi muito importante na minha vida seus vídeos de meditação me ajudaram muito com sua voz calma e doce obrigado.

  • @adrianalopes8418
    @adrianalopes8418 8 місяців тому +1

    Só posso agradecer a Deus por sua vida.

  • @julialuzrezende6105
    @julialuzrezende6105 2 роки тому +8

    Bom dia Namâster!! Gratidão pelo hoje e agora muita paz e.leveza pra com.nosso coração 🙏

  • @silviamelo5585
    @silviamelo5585 2 роки тому +19

    Chorei fazendo, me senti tão paz, com uma força interna e mais próxima de Deus ! Obrigada ❤️

  • @dalcinarapaim4484
    @dalcinarapaim4484 2 роки тому +5

    Bom dia! Raissa e equipe, como sempre Sua voz noe direciona até a força
    maior que nós guia e nos protege e que habita dentro de nós mesmo.
    Só espera e torce pela nossa percepção.
    Dalcinara Paim (São José dos Ausentes RS).

  • @sonialouzada9280
    @sonialouzada9280 2 роки тому +3

    Mocinha LINDA e SÁBIA, adorei esta meditação, obrigada receba meu abraço carinhoso, beijos, beijos e seja sempre FELIZ!!!!

  • @talita868
    @talita868 Рік тому +1

    Essa meditação é maravilhosa.
    Acordei tão mal , foi só meditar me sinto tão leve, não queria que acabasse nunca... Assustei porque em seguida entrou uma propaganda 🙈... Mas não perdi a conexão
    Por favor que música é essa
    Namastê 🙏

  • @YazziMoraes
    @YazziMoraes Місяць тому

    Que seja um dia abençoado para todos nós 🙏🏾🌈✨

  • @priscilakomorzynski8037
    @priscilakomorzynski8037 29 днів тому

    Começar o dia com você é um presente. Namaste Raíssa Zocal 🙏🌝💫🌟✨

  • @rosaneteresinhadeborba
    @rosaneteresinhadeborba 2 роки тому +3

    Bom diaaaa, que coisa maravilhosa isso😊 me tirou um peso tão grandioso das costas que parecia que estava carregando alguém nas minhas costas🙁 agora depois de fazer a meditação me liberou tudo🤗 que maravilha Deus te abençoe sempre obrigada por me ajudar 🤗❤❤

  • @gracianelima3591
    @gracianelima3591 2 роки тому +11

    Essa meditação é simplesmente perfeita. Elevar muito a sua vibração, você se sente conectada com o Divino. Se sente protegida. As sensações não tem como descrever de tão fantástica. Você se sente leve, plena, e muito protegida. Obrigada Rayssa 😍🙏🏼🧘🏻‍✨

  • @elainefonseca4351
    @elainefonseca4351 2 роки тому +18

    Amoo suas meditações, trás tanta paz, leveza, amor e luz ✨ Gratidão imensamente 🕉️🧘🏻‍♀️🙏🏻

  • @patricianunes8330
    @patricianunes8330 2 роки тому +5

    Bom diaa . Amo suas meditações.
    Hoje no meu aniversário recebo como um presente.
    🙏🌷

  • @fernandreis
    @fernandreis 2 роки тому +3

    A sua voz é paz, as suas palavras são doçura, que o amor que chega a nós, chegue a si em dobro! Muito obrigada por toda as suas partilhas, são um bálsamo.

  • @reginamartins779
    @reginamartins779 2 роки тому +3

    Raíssa, só tenho a agradecer por ter mudado minha vida. Achei você na pandemia. e nunca mais a abandonei.Hoje medito regularmente. Encaminhei suas meditações para muitos amigos, que também passaram a segui-la. Muita gratidão, você me fez melhor, gratidão, gratidão, gratidão. Amo você.

  • @veronicateixeira3133
    @veronicateixeira3133 2 роки тому +12

    Que coisa mais linda! Gratidão Raíssa! Você me ajuda demais, não tenho palavras pra te agradecer! Deus te abençoe.🌟🌟♥️♥️🌷✨✨

  • @nandamerces
    @nandamerces 7 місяців тому +3

    Sempre volto nessa meditação. ❤

  • @vitoriaandrade5966
    @vitoriaandrade5966 7 місяців тому +2

    Minha segunda vez hoje 28/01/2024. Tá sendo um conhecimento incrível

  • @suzanasanson8456
    @suzanasanson8456 3 місяці тому

    Bom dia, Raissa. Adoro suas meditações. Te acompanho há 3 anos e sou hoje uma pessoa mais tranquila e em paz. Obrigada. ❤

  • @lorenpolianavalente4492
    @lorenpolianavalente4492 2 роки тому +8

    Gratidão! Gratidão! Gratidão! Conheci esse canal a pouco tempo e já me sinto tão bem. Essa meditação vai fazer com que meu dia seja de puro amor e luz! Obrigada por tanto.

  • @raphaeloliveira9604
    @raphaeloliveira9604 Рік тому +3

    Bom dia, me senti leve e cheio de esperanças! Obrigado por compartilhar comigo esse conhecimento.

  • @jenniferlobato6824
    @jenniferlobato6824 4 місяці тому +1

    Acordando as 07:00 da manhã, depois de uma semana com gripe e me sentindo melhor e motivada, procurei uma meditação matinal e estou aqui.
    Gratidão por esses 7 minutos.
    Estou pronta para receber as bençãos do universo e de Deus🙏🏻💜

  • @kamilleabreudecarvalho6393
    @kamilleabreudecarvalho6393 Рік тому +1

    Gratidão por essa meditação maravilhosa! Era tudo que eu precisava para começar meu dia bem

  • @helenicelisboa154
    @helenicelisboa154 2 роки тому +2

    Minha intenção para o dia de hoje é amor, tranquilidade e harmonia. Novos projetos para esse mês Novo. 🙏❤️

  • @marcelorosante7793
    @marcelorosante7793 2 роки тому +4

    Já apareceu aqui pra mim pra avaliação do UA-cam....5 ESTRELAS QUERIDA !!!
    THANKS

  • @ingridsantos7691
    @ingridsantos7691 2 роки тому

    Essa meditação é sensacional, me leva para outra dimensão. Obrigada por compartilhar conosco, Raissa. Um abraço 🙏🏽🌹😘

  • @priscillasoaresleal00
    @priscillasoaresleal00 День тому +1

    Obrigada por tudo ❤

  • @cristinasilvestre3017
    @cristinasilvestre3017 2 місяці тому

    Gratidão por esta meditação e por me proporcionar esta maravilhosa conexão!! 🙏✨💓 Que você seja sempre luz e iluminada!!✨

  • @jullianagomex6015
    @jullianagomex6015 2 роки тому +1

    Bom dia amados !! Muita gratidão nesse lindo dia e abencoada manhã, tudo de bom pra vocês hoje. 😆💙

  • @daniellimartinho9773
    @daniellimartinho9773 2 роки тому +2

    Gratidão Raissa! Que belíssima meditação, você é um ser de luz que veio para nos ajudar nesse caminho de evolução e descobertas.

  • @anamere1084
    @anamere1084 2 роки тому +5

    Que meditação poderosa!
    você é luz iluminando a vida de muitas pessoas, meditação curta e eficaz. Parabéns Raissa 🌻💜

  • @ameliaguerra8552
    @ameliaguerra8552 2 роки тому +1

    Gratidão gratidão e gratidão!! Pude perceber muito melhor o movimento que a respiração faz no meu corpo… és luz e que venha mais e mais luz pra você!!!! Amei !!! Já faço a COCRIAÇÃO diariamente..♥️♥️🦋🦋🦋🌹🌹🌹💥🌟☀️

  • @eunicenatalialelis7610
    @eunicenatalialelis7610 2 роки тому +5

    Na expectativa por aqui! Seu trabalho me encanta!

  • @meditacaoetarot
    @meditacaoetarot 2 роки тому +4

    Ai Raíssa como eu te amo ❤

  • @adrianadisconzi3714
    @adrianadisconzi3714 2 роки тому +2

    Bom dia linda! Vc é luz no meu caminho, suas palavras ressoam no mais profundo da minha alma. Gratidão por tanto 💚

  •  2 роки тому +4

    Que meditação poderosa foi essa ou sou eu que estou sensível! Até me emocionei. Senti o amor de Deus sobre meu corpo o quanto ele é perfeito . Obrigada

  • @priscillasantiago3814
    @priscillasantiago3814 2 роки тому +2

    Gratidão, paz e luz ! Obrigada Raissa.

  • @renatabairos29
    @renatabairos29 Рік тому

    Gratidao!!! Maravilhosa essa vivencia!!! Deus te guarde e te ilumine sempre!

  • @maraizapinheiro4991
    @maraizapinheiro4991 2 роки тому

    Essa meditação é curtinha mas te leva em um estado maravilhoso muito rápido, adorei nem da vontade de voltar 👏🏻🙏🏻

  • @julialuzrezende6105
    @julialuzrezende6105 2 роки тому +5

    Bom dia🙏que presença gostosa de paz e leveza nessa meditação Raissa, como eu me sinto bem ao te ouvir e conectar com minha essência interior estou melhorando a cada meditação gratidão🙏✨luz e paz

  • @leandrasimoes2195
    @leandrasimoes2195 2 роки тому +1

    Obrigada, Raissa! Suas meditações mudam o meu dia!

  • @joselitaconceicaosantiagop4220
    @joselitaconceicaosantiagop4220 2 роки тому +2

    Bom dia ... Muito bom ter vc nessa manhã gratidão ❤❤❤🌻

  • @marinamek
    @marinamek 9 місяців тому

    Obrigada Raissa pela partilha e pela companhia nas minhas meditações matinais.

  • @denisb4534
    @denisb4534 2 роки тому +3

    Muito amor, a cada meditação do Yoga Mudra me sinto conectado çom o Cosmos

  • @kethleenramoni
    @kethleenramoni 10 місяців тому

    Eu me sinto tão bem depois dessas meditações, agradeço . Não sei se você tem noção do bem que faz disponibilizando essas meditações

  • @suzanasanson8456
    @suzanasanson8456 9 місяців тому

    Bom dia, Raissa. Adoro fazer essa meditação diariamente. Meu dia fica melhor, em paz.

  • @adrianarosa907
    @adrianarosa907 2 роки тому +3

    Muito linda a meditação! Me emocionei no final e senti claramente a luz em volta de mim! Gratidão, Raissa! 🥰😍💛🙏

  • @marciadossantossouza7825
    @marciadossantossouza7825 2 роки тому

    Meditação lindaaa ...Deus abençoe grandemente 👐💖💖💖🌻🌻🌻

  • @cynthiaamaral550
    @cynthiaamaral550 2 роки тому +1

    Gratidão por mais uma meditação @Rayssa 💜

  • @cavalheirobr
    @cavalheirobr 2 роки тому +1

    Escutei fazendo um café, não para meditar e sim iniciar a manhã mais iluminada e serena. Faço sempre as meditações...mas as vezes precisamos escutar palavras abençoadas. Obrigado

  • @jefersonlink177
    @jefersonlink177 2 роки тому +1

    👐👐 bom dia, abençoada quarta feira para você e para toda a sua família , amém

  • @Pedro-og3xl
    @Pedro-og3xl Рік тому

    Gratidão por compartilhar essa meditação excelente, Raissa 🙏🙏. Consegui me conscientizar de algo importante a que estava preso e me libertei! Obrigado. Fiquem com Deus 🙏🙏

  • @michelealves327
    @michelealves327 2 роки тому

    Bom dia querida. Gratidão. 🌿🍂✨🙏🏼🙌🏼

    • @YogaMudrabr
      @YogaMudrabr  2 роки тому +1

      Obrigada você 🙏🏼🙌🏼

  • @canalterapia9346
    @canalterapia9346 Рік тому

    Maravilhosa meditação!! Nós traz a calma para iniciarmos o dia. Seu jeito de conduzir é maravilhoso!! Obrigada!!

  • @mariod2868
    @mariod2868 Рік тому

    Muito obrigado por estas energias tão maravilhosas 🙏🙏🙏⭐️ Namastê

  • @mariadosocorrosoaresramos8531
    @mariadosocorrosoaresramos8531 2 роки тому

    Bom dia! 🍃🌼🍃 gratidão! Namastê!🧘‍♀️

  • @cavalheirobr
    @cavalheirobr 7 місяців тому

    Executando cada dia uma nova meditação da lista. Sempre haverá evolução e concentração. Obrigado.

  • @julianamariaholandadoouteiro
    @julianamariaholandadoouteiro Місяць тому +1

    A meditação guiada mais perfeita que eu já fiz! Estou fazendo ela todos os dias ao acordar e replicando-a mentalmente à noite para dormir! Me sinto absolutamente plena e era tudo o que eu precisava nesse meu momento de vida! Muito obrigada, Raissa 🤍🙏🤍

  • @anapaulasoaresdeoliveira4480
    @anapaulasoaresdeoliveira4480 2 роки тому

    Gratidão profunda que maravilhoso e lindo o seu canal 🙏🙏🥰😘😍🌼🌼🌻🌻💝

  • @allinehiga.oficial7723
    @allinehiga.oficial7723 2 роки тому +5

    Raissa, que voz suave… vc é incrível e me transmite uma energia que cessa a minha ansiedade. Gratidão 🙏🏻

  • @netteguedes6376
    @netteguedes6376 2 роки тому +3

    Essa contagem da respiração me surpreendeu e foi o q de fato me conectou ao momento e embarcar nas suas orientações. Realmente, alto nível. Muito obrigada 💜🥲

  • @larissa_maciel7
    @larissa_maciel7 2 роки тому +1

    Obrigada por essa benção maravilhosa 🙏🏼 😚

    • @joaoozanadasilva3880
      @joaoozanadasilva3880 Рік тому

      Onde a Raissa vai parar de criar?quer ocupar o lugar de deus,antes deverá ser santa.....

  • @thelmaconsolimalvesdafonse8428
    @thelmaconsolimalvesdafonse8428 2 роки тому +2

    Cada vez melhor com suas meditações!!! Gratidão sempre!!!! 🙏🏻🙏🏻💕💕💕💕

  • @laudiceasantana7844
    @laudiceasantana7844 2 роки тому +3

    Gratidão infinita!!! Essa meditação me encheu de amor, pude sentir o amor que habita em mim. Namastê Raissa 💛🦋

  • @marianunes975
    @marianunes975 2 роки тому +1

    Gratidão por mais uma oportunidade!!

  • @jeronimoroger2820
    @jeronimoroger2820 2 роки тому +5

    Gratidão Raissa você é realmente um Anjo de luz que veio pra nos ensinar.

  • @mariarosarioerodrigues2075
    @mariarosarioerodrigues2075 2 роки тому +2

    Meditação maravilhosa para terminar o meu dia. Senti paz! Gratidão 🙏💖

  • @armodas4755
    @armodas4755 2 роки тому

    Raissa parabéns pelo seu trabalho e missão! suas meditações são um.presente para todos nós!

  • @diegodejesussantos523
    @diegodejesussantos523 2 місяці тому

    Gratidão Raissa por essa paz que você transmite em todas as meditações.

  • @rejaneguimaraes-pe4201
    @rejaneguimaraes-pe4201 2 роки тому

    Gratidão por mais essa meditação maravilhosa para começar muito bem o meu dia 👍🧘‍♀️🙏

  • @aparecidaportal8250
    @aparecidaportal8250 Рік тому

    Muito obrigada por doar seu tempo e talento para ajudar_ nos.
    #gratidao

  • @julianavalentin5475
    @julianavalentin5475 2 роки тому

    Bom dia! Meditação maravilhosa para comecar o dia! Gratidão🙏🏻

  • @lecimartins7076
    @lecimartins7076 2 роки тому +2

    Bom dia Raissa gratidão por essa meditação nessa manhã tão abençoada

  • @mariadosocorrosoaresramos8531
    @mariadosocorrosoaresramos8531 Рік тому +1

    Obrigada, querida Raissa! É tão bom e especial começar o dia com suas palavras, seu convite para dentro, sua voz suave! Muito obrigada! Namastê!🧘

  • @samanthafranca2232
    @samanthafranca2232 Місяць тому

    Gratidão! Muita luz dourada pra nós!!! ✨🌟🌻💛🐝☀️

  • @naclara09
    @naclara09 2 роки тому +3

    Mas que sensação boa poder meditar pela manhã, é surreal e incrível!!

  • @alessandracarmo2444
    @alessandracarmo2444 2 роки тому

    Estou amando o calendário de yoga e meditação, essa principalmente eu gosto muito de fazer pela manhã. Gratidão 🙏🏽

    • @YogaMudrabr
      @YogaMudrabr  2 роки тому

      Que demaaais! Fico muito feliz que esteja gostando. 💗

  • @giovanaoliveira9045
    @giovanaoliveira9045 2 роки тому +2

    Obrigada pela entrega. Eu amo as suas meditações, me sinto leve e em paz. Conheci o seu canal em um dos momentos mais difíceis da minha vida e suas meditações me ajudaram muito a me alinhar e acalmar. Parabéns por este lindo trabalho.

  • @marianarodriguessilva3416
    @marianarodriguessilva3416 2 роки тому

    Gratidão minha linda! Seu trabalho tem muito poder! Namastê✨ 🙏🏼✨

  • @rituologia
    @rituologia 2 роки тому +1

    Voce eh Luz Raissa !!

  • @ednadasilvacarreiravallim1886
    @ednadasilvacarreiravallim1886 2 роки тому +2

    Como é bom ouvir sua voz.suas palavras. Gratidão Raissa.

  • @veridianabarijan3583
    @veridianabarijan3583 2 роки тому +8

    Favoritei essa meditação. Era tudo o q precisava!

  • @simonesouzadeoliveira2515
    @simonesouzadeoliveira2515 Рік тому +2

    Que meditação linda! Que a luz retorne sempre pra quem é luz!

  • @talagomes5181
    @talagomes5181 Рік тому

    Gratidão ❤ você é um presentinho de Deus para todos nós ❤

  • @robsonss432
    @robsonss432 Рік тому

    Linda sua meditação, é emocionante,sempre choro,cada vez menos,ma choro,mas é meio q de feliz,de bem estar,OBRIGADO

  • @challegarodrigues9996
    @challegarodrigues9996 2 роки тому

    A meditação está me ajudando muito. Obrigada !
    Rayssa você é incrível ! Muita luz na sua vida.

  • @rosaeid8820
    @rosaeid8820 2 роки тому +3

    Alcançar nosso universo particular a qualquer momento! É isso💫 Gratidão Amada Raissa🙏🥰

  • @reginatognon7486
    @reginatognon7486 2 роки тому +2

    Gratidão por essa linda meditação!!!Lindo dia!

  • @larissacoelho6845
    @larissacoelho6845 3 дні тому

    Emocionante! Muito obrigada por proporcionar essa conexão!🙏

  • @RuccaOficial
    @RuccaOficial 2 роки тому +1

    Gratidão por seu trabalho incrível