Professor odc. 5 - Tlenek azotu - gaz długowieczności
Вставка
- Опубліковано 19 жов 2024
- ✅ Polecane produkty zawierające składniki omawiane w tym odcinku:
oszukajczas.pl...
Im jesteśmy starsi tym nasze naczynia krwionośne leniwiej produkują tlenek azotu, który jest ekstremalnie ważnym gazotransmiterem, rozszerzającym naczynia krwionośne i zapobiegającym zlepianiu się płytek krwi.
Już w wieku 40 lat mamy ok. 50% z tego co produkujemy w wieku 20 lat.
Dzięki odpowiedniej ilości tlenku azotu nasze wszystkie organy są lepiej dotlenione, ukrwione, mamy lepsze libido, a układ odpornościowy sprawniej radzi sobie z infekcjami. Tlenek azotu jest kluczowy dla wydolności fizycznej oraz opóźnia procesy starzenia, gdyż stymuluje syntezę kolagenu i mobilizuje komórki macierzyste do regeneracji tkanek i gojenia ran.
O tych i innych właściwościach tlenku azotu oraz jak sprawić aby jego ilość nie spadała z upływem lat dowiecie się w tym odcinku.
👉 Nasza Grupa na FB: / 403101261572368
#AntiAging #zdrowie #uroda
![Toksyczne matki i teściowe. Grzegorz Łęcicki [Rozmowy o apologetyce #76]](/img/n.gif)
Ewaldaria. Jeszcze raz obejrzałam pański wykład i kiedy proponował Pan akupunkturę, ja stosuje akupresurę. np gdy trzeba szybciej niż natychmiast obniżyć ciśnienie, wykonuje masaż serdecznego palca u rąk tj. przestrzeni gdzie płynie limfa z białymi ciałkami krwi. Ciśnienie zwalnia, leki odpływają. Chcąc podwyższyć ciśnienie robię kilka uciskow strefy"'widelek" miedzy kciukiem a palcem wskazujacym. Poza tym podskoki na trampolinie aktywizuja powięzi, która efektem domino uruchamia komórki ciała do działania.podobnie chodzenie 3 razy dziennie na palcach przez 5 minut i 5 minut na pietach, krążenie się cieszy. resztę dokona inteligentna fabryka naszego ciała.Jesli chodzi o wodę nie zapominajmy o odrobinie soli, bo dopiero sól w wodzie wprawia w ruch krążenie. " elektrolit" !!! Kochani komentatorzy kochajmy się i powtarzajmy do siebie" jestem uzdrowiony", jestem harmonia, miłością i pieknem". ILOŚĆ? KILKANASCIE RAZY. Gdy mówimy w myślach czyli konceptualnie , słyszy nas Źródło, gdy głośno, słyszy nas matrix.
Zdrawiam całym sercem Ewaldaria Smykomsky.
Przypadkiem znalazłam i SZOK. Fantastyczny wykład!!!! Dziękuję i rozsyłam dalej. 💫🌟🌞🌼💛🤍💗💌👍👍👍👍
Warto jeszcze nadmienić, że tlenek azotu nie tylko wspiera zdrowie serca, ale również ma wpływ na neuroprotekcję. Ostatnie badania sugerują, że odpowiedni poziom tlenku azotu (NO), może być kluczowy w prewencji neurodegeneracyjnych chorób, takich jak Alzheimer. Mega wartościowy materiał, pozdrawiamy wszystkich 🙏
Świetne ujęcie tematu! Tlenek azotu (NO) jest kluczowym czynnikiem w regulacji funkcji naczyniowych. Jego rola w rozszerzaniu naczyń krwionośnych jest nie do przecenienia. Badania pokazują, że zwiększenie jego produkcji może poprawić zdrowie sercowo-naczyniowe, co jest istotne w kontekście długowieczności. Dziękujemy za mega materiał, bardzo cenna wiedza, polecamy wszystkim, aby obejrzeli to nagranie! 👍😊
Prosimy o więcej, jesteś mistrzem !
jasne będzie duuuzo więcej :-)
Mruczenie pod nosem bardziej efektywnie wytwarza tlenek azotu niż samo oddychanie nim.
Prawda !!!!!
Kanal Andy Choinski tez tlumaczy zalety tlenku azotu i pokazuje tzw.mruczenie i powstawanie.Taka prosta czynność a niewiele z ludzi to stosuje i wie o tej jego zalecie.Wiedza czyni cuda.
I śpiew.
@@barbaradykier6295 Ooommmmmmmmmmmm i joga do tego 😅
@@barbaradykier6295mruczenie jak?
Dziękuję BARDZO MAM 74 LATA. Nikt dotont nipowiedzial co i dlaczego. Klucze sie z żoną. Ja mam wasza wiedzę a żona Krzyżówki. Śmieje się zemnie jak mówię co wiem. Flustracja wzrasta bo nie na tematu a krytykuje. Jeszcze raz dziękuję. Przesłałem link koledze nawet nie dał Palucha w górę . Aby wysychać ze zrozumieniem Pana wiadomości musi być "Poranek, swiezy umysł. CISZA, JA TAK ROBIĘ.
Proszę dbać o siebie, mamy wplyw tylko na siebie samych, innych nie zbawimy, nawet żon i mężów😉 Zresztą pójdą za przykładem, jak będą efekty, po co teoretyzować i udowadniać swoją prawdę 👋
I jak to się stało że to właśnie burak stał się synonimem prostaka ;) Buraki górą - kiszone, pieczone, gotowane !
w Polsce są buraki a w USA czerwone karki; to ten czerwony kolor ale czemu?......Nie mam pojęcia :-)
robota bigfarmy....że burak be
a burak cwikłowy najlepszy!!!
w każdej postaci!!! uwielbiam!
❤️🌹
@@tomaszwozniak5537 a sok z buraka świeżego czy kiszonego?
Andy choiński pokazuje też ćwiczenia na wytworzenie tlenku azotu w organiźmie.
Taaaak to prawda świetny materiał tez polecam
Ady chiński
Bardzo fajny przekaz. I multum wiedzy. Dzięki
No, o tym nie wiedziałam...Dziękuję, proszę o więcej
Odkąd trafiłam na pana kanał oglądam z wielkim zainteresowaniem odcinki bieżące i te zaległe w każdej wolnej chwili a nawet w nocy.
O roli tlenku azotu w organizmie człowieka słyszałam już dawno i nawet suplementowałam się argininą. Nic nie wiedziałam o skutkach ubocznych. Sok z buraka czasem piję.
Dzięki serdeczne za tę wspaniałą wiedzę. Filmy odkładam w zakładkach, żeby móc do nich szybko wrócić.
No szancun za wiedzę !!!! I ogrom pozytywnego przekazu .. dziękuję
Dziękuję za dzielenie się wiedzą. Pozdrawiam.
Z wielką uwagą wysluchuje już kolejny odcinek Pańskiego wykładu. Cześć rzeczy jest mi znana, o części dowiaduje się dopiero teraz, za co serdecznie dziękuję. Wydaje mi się, że przepis na długowieczność to odpowiednia ilość ćwiczeń ciała i ducha, spokój i równowaga emocjonalna, czyste środowisko wokół, zróżnicowana dieta z dużą iloscia warzyw, owoców i orzechów oraz zdrowych tłuszczów, do tego suplementacja dobrego kompleksu witamin i minerałów, białka serwatki w postaci np wpi około 1g na kg masy ciała, oraz zestawu ziół w stylu ostropest, ashwaganda, różeniec, kurkumina z piperyną i żeń szeń oraz dobra, zielona herbata. Przynajmniej ja taki właśnie schemat sobie zafundowałem i staram się w ten sposób funkcjonować. A z efektów jest zadowolony.
Bardzo mądre słowa i podejście
No fajnie podobnie myśle choć o dyscyplinę tak na 200% mi trudno . Dodam jeszcze dobry seks .
@@panpolityczny7446 nie musi być nawet dyscyplina na 100%, wystarczy aby było choć te 80%. I to już, uważam, gwarantuje sukces. A seks, tak, jest ważny, ale to w mojej opinii pochodna w/w czynników w połączeniu z inteligencją emocjonalną i otwartością na drugiego człowieka.
Mój znajomy lekarz nie pił nie palił, biegał, bardzo dobrze się odżywiał przebywał dużo na wolnym powietrzu i w wieku 45 lat zakończył żywot. Z tego wynika że nie to jest przyczyną długowieczności. Moja babcia miała 105 lat jak zmarła. Urodziła 12 dzieci całe życie pracowała, kieliszeczek albo dwa codziennie wypijała więc gdzie leży prawda?
@@maklal8034 kazdy z nas dostaje inne geny i to one maja kluczowe znaczenie i warunkuja to na co jestesmy mniej lub bardziej odporni/predysponowani przez to w jaki sposob ustalaja biosynteze wszystkich bialek, substancji chemicznych w naszym ciele ktore odpowiadaja za metabolizm, takze ten zwiazany z nieprawidlowymi produktami przemiany materii (np amyloid beta czy inne patogenne substancje)… Na nasze geny niestety nie mamy wplywu…
druga sprawa to tez prawdopodobienstwo - nie zyjemy we wszechswiecie deterministycznym… swoimi dzialaniami wplywamy na prawdopodobienstwo pewnych zdarzen ale nigdy nie dziala to zero-jedynkowo;
Dlatego warto jest jednak dbac o zdrowie i miec wplyw na tyle na ile mozemy na jakosc i dlugosc naszego zycia.
Dzięki, bogactwo dogłębnej wiedzy o tlenku Azotu. Tak się zastanawiam, dlaczego nie uczy się w podstawówce o ważności udrażniania nosa i oddychania nosem a nie ustami. Dlaczego nie mówi się o ważności kolagenu w starzeniu się, zamiast tego wciąż operuje się te stawy, wstawiając protezy? Świetny wykład, zabrakło mi w nim jedynie, aby coś dopowiedzieć o ważności krzemu pozyskiwanego z roślin. Hydraulika naczyń zależna jest również od stosunku krzemu do wapnia i węgla. Starość to zwiększanie się wapnia i węgla kosztem krzemu. Jest wiele ziół, które uzupełniają niedobory krzemu w diecie Polaków. Sam tlenek Azotu bez krzemu nie wiele pomoże. A nam wciąż tłucze się, że mamy za mało wapnia i nawet ludzie go suplementują i skutek jest przeciwny. Polacy nadal palą papierosy, a ich palenie uczy oddychania również ustami. Czekam na odcinek o krzemie tak samo dogłębny jak o tlenku Azotu i pozdrawiam. :)
Dzięki! Teraz już chyba wiem, dlaczego warto nosić przy sobie wykałaczki, dzięki którym można pomóc komuś w przypadku zawału. Po prostu intensywnie drażni się p-kty meridianowe nad górną wargą. Mówł o tym kiedyś Jerzy Zięba, ale go oczywiście wyśmiali, bo to takie niepoważne... A On nauczył się tego od Ojca klawiterapii - prof. Barbasiewicza. 😊❤️
Tlenek azotu ratuje serce przed niedokrwieniem agregacja płytek krwi oraz arytmia
Wyśmiewają Ziębę ci, którzy myślą, że wiedzą wszystko na temat medycyny. Nawet studentom medycyny mówi się, no..tak przy okazji, że to szur i znachor. Słyszałam to od studenta medycyny.
Możesz rozwinąç temat plastròw z nitrogliceryną w kontekście kontuzji ścięgna achillesa / łokcia tenisisty ?
@@barbarabrecht6786 Prawdziwy naukowiec ma otwarty umysł, a lekarz pozna wszystkie możliwe metody żeby pomóc pacjentowi. Niestety medycyna rockefellerowska wprowadziła procedury i tyle.
To prawda zastosowałem
metodę profesora Barbasiewicza . Też lubię
słuchać jego ucznia dr Kolodziejczaka
Długo się zbierałęm do tematu tlenku azotu ale widzę że warto było zacząć. Świetny materiał 2 raz będzie z notatkami i pub med-em pewno. Szalenie ciekawy filmik i jak zwykle Doktor przedstawiasz to szczegółowo przystępnie i konkretnie. Good job Mate.
Od niedawna to mój ulubiony kanał na UA-cam!
💪❤️👍
Dzięki 💪
Znakomity wykład !!!
Dziękuję za Pana pracę. Niech się niesie ta wiedza po UA-camoglądaczach. 😉
Dzięki za ciekawy odcinek. Niecierpliwie czekam na odc dotyczący Sirtuin :)
Pani Sabino będzie i o sirtuinach w kontekście NAD boosters i rezewartrolu ale jeszcze trochę :-)
Dziękuję za film. Byłem ciekawy co tu jest, w filmie "cynk i selen" rzucił pan szybko hasło tlenek azotu że myślałem iż się przesłyszałem. Ciekawy odcinek, znowu czlowiek coś wyniósł i nie są to kwiatki szkolne buahahahahahhahaha..
Bardzo wartościowy mteriał
Super praca. Kompendium wiedzy. Będę tutaj regularnie zaglądał. Bo jest mega ciekawie.
Nie mogę się oderwać od słuchania tyle informacji Bezcennych na raz ale mózg mój nie zapamiętuje co robić Profesorze aby mieć taką pamięć i pojemność mózgu proszę zdradzić nam tą tajemnicę dziękuję za to serce włożone w przekaz pozdrawiam
Żałuję że tak późno odkryłam ten kanał, może bym już usunęła lub zmniejszyła moje dolegliwości, ale teraz słucham odcina za podcinkiem po kolei i mam nadzieje, że stosując Pana wiedzę w mojej praktyce odmłodnieje choć ciut ciut. Pozdraiwam Anna
A jeśli po odmłodnieniu okaże się że masz np. 5 latek?
Ciekawy temat i ważne informacje. Dzięki.
Wspaniały wykład,jedna uwaga....arginina otwiera wrota wirusowi opryszczki.Panoszy się on wtedy wszędzie i moze zrobic wielkie szkody.Warto więc wczesniej suplementować się monolauryną przez około 2-3 miesięcy.Ale wykład super.I napewno sprawdzę plastry nitro-dur .Szacunek .
Tak tlenek azotu stymuluje rozwój Herpes
OCZYWISCIE ZASUBSKRYBOWALAM KANAL I W MIARE MOZLIWOSCI BEDE OGLADALA FILMY PANA - PROFESSOR. POZDRAWIAM. JUZ ZACZELAM ROZPOWSZECHNIAC TEN FILM.
Koles ma mozg!!!!!🎉
Dzięki Tomasz!! 😁
Ewaldaria, pozdrawiam. Cudowne jest zdobywanie wiedzy , lecz uskrzydlające jest dzielenie się wiedzą.Zrodlo powiedziałoby " wiedzieć jest po to w doświadczeniu ludzkości. by się nie bac". Jeśli mogę dodać od siebie: dużo azotu posiada seler naciowy. cykorią. endywia. Ogrodnik przy zakupie ogórków zielonych doradził mi; widzi pani dwa rodzaje ogorkow? Jestem
ogrodnikiem i doradzałbym kupować te o jaśniejszej skórce, te ciemniejsze są bardziej gorzkawe i maja dużo azotu. Rada przydała się. doradzam spożywać je ze skórka.Zaufajmy ciału. Ja pozwalam memu inteligentnemu ciału uruchomić wirusa odmłodzenia wg wzoru duszy. Zdrawiam!!!
Dzień dobry ! Dałem suba
Drugi raz słucham chyba po 2 latach i wiedza bezcenna fajnie przekazywana . Czasem używam l argininę . Ostatnio się zmartwiłem bo zmieniłem firmę i po kilku tabletkach dostawałem alergię skórną . Na początku nie skojarzyłem ,ale intuicyjnie odstawiłem i mi przeszło . Dziś wróciłem do poprzedniej firmy i zobaczymy jaki efekt będzie . Raz dziennie biorę 1000 . (Wiek druga połowa życia przekroczona 😊)
Dziękuję bardzo i pozdrawiam.
Brawo! Bardzo ciekawy materiał 👍
Koleżanka i kolega z klasy z liceum 😁 Pozdrawiamy
Ania i Jacek pozdrowienia dla Was :)
O moja wspaniała klasa z II LO; WIELKIE DZIĘKI KOCHANI!!!
@@bartekk3699 cześć Bartek Ciebie tez serdecznie pozdrawiam
@@bartekk3699 pozdrowionka 😘
@@tomaszwozniak5537 będziemy, z ciekawością, obserwować Twoje poczynania 👍
Jestem tu z Wami..... Nadrabiam zaległości. Miło się tego słucha.
Przekaz konkretny, z entuzjazmem, dociera do samych kapilarów!
Kapilar 🤣
@@tomaszwozniak5537 Wiadomo, profesor ma rację!
Super że trafiłem na ten kanał :)
Bardzo ciekawe wiadomości.
Jestem po 3 udarach . W Holandii nie znaleźli przyczyny sam próbuje się leczyć . Mam 45 lat i czuje się świetnie po za tym ze przez rok schudłem 15 kg i nie mogę przytyć . Proszę o jakieś namiary na jakiegoś dobrego lekarza ze wschodu polski . Dziękuje za bardzo ciekawy filmik . Pozdrowienia dla wszystkich ( Fenix ) 🔥🌈
Dzięki bardzo za ogrom wiedzy...👍👍👍🍀🌞🙋
🙌
Dziękuje Tomku
Bardzo dziękuję za ważne informacje
Bardzo dobry materiał, dobrze się Ciebie słucha. Mówiłeś o terapiach wspomaganych tlenkiem azotu i chciałem zastosować go w terapi tlenowej w komorze hiperbarycznej medycznej, jednak na szczęście dowiedziałem się, że w połączeniu z tlenem tlenek azotu zamienia się w szkodliwy dwutlenek azotu więc dobrze aby inni wiedzieli - bierzesz wiagrę unikaj tlenu. Pozdrawiam.
Świetny materiał i świetny przekaz 😊👍👍👍 Więcej takich treści na YT!
Bardzo cenna wiedza. Dziękuję
Kolejny odcinek gdzie uslyszalem slowa ktorych nigdy wczesniej nie slyszalem. Genialne👍
Będzie tego więcej 😉
Bardzo dobry odcinek.
Ja słuchałam w zwolnionym tempie. Musiałam zanotować nazwy enzymów ; eNOS , eNNOS,
iNNOS (mam nadzieję że dobrze zanotowałam te dla mnie nowe nazwy) poza tym Arginina i
Cytrolina .
Teraz muszę posłuchać jeszcze raz ażeby wszystko sobie utrwalić
w pamięci.
Doskonały temat w tym odcinku.
Serdecznie pozdrawiam.
Ps.
Ta muzyka która być może Pan lubi działała mi na nerwy w czasie słuchania.
W pewnym momencie na prośbę widzów zrezygnowaliśmy z muzyki
@@SCETV- jesteśmy różni z różnymi upodobaniami.
Pana odcinki są bardzo pouczające dlatego też ja lubię odcinki bez muzyki ażeby zanotować nowe termy.
Mam nadzieje że Pana nie obraziłam. Ten pański kanał jest moim ulubionym kanalem.
Przez krótki okres czasu nauczyłam się
bardzo dużo.
Serdecznie pozdrawiam.
Ważny temat. Dodam że udowodniono na uniwersytecie w Wurzburgu i bodajże w Stuttgarcie działanie tlenku azotu przeciwko paradontozie gdy po dwóch tygodniach picia soku z sałaty stwierdzono cofanie się paradontozy w grupie badawczej w przeciwieństwie do kontrolnej pijącej sok pozbawiony azotanów.
Tlenek azotu znajduje się w dymie nikotynowym, osoby w podeszłym wieku, gdy decydują się na rzucenie palenia muszą uważać, gdyż może dojść u tych osób do tworzenia sie zatorów w naczyniach krwionośnych, gdyż organizm u palacza przestaje sam produkować tlenek azotu odpowiedzialny za oczyszczanie naczyń krwionośnych, oględnie mówiąc. Ta wiadomość jest z gazety popularno- naukowej informację tę opublikował Polak w jakimś ważnym czasopiśmie medycznym w USA.
A to mnie zmartwiło, bo jestem na etapie rzucania palenia po 30 latach i mam obawy czy tylko naturalne zwiększenie tlenku azotu poprzez azotany w diecie i dbanie o prawidłowy oddech da rade zrekompensować to co utracę z dymu nikotynowego.Chciałabym coś więcej poczytać na ten temat ale nie znalazłam.
Wpadlam na pana fil,cos niesamowitego ile bardzo bardzo ciekawych wiadomosci ,szok ,dziekuje teraz moze cos zostanie w mojej glowie .Slucham tyle razy i zakazdym cos innego sie dowiaduje .Ile lat Pan sie uczyl aby zapamietac te nazwy ? mnie utkwily tylko azotny tlenu -koniec .Uwielbiam sluchac madrych ludzi .Dziekuje .👍👍👍👍👍👍👍💚
Dziękuję bardzo .🌞💐🍋
Doskonały materiał, bardzo pomaga mi w pracy. Dzięk temu nagraniu spokojnie mogę odesłać po sprawdzoną i niezależną wiedzę. Działam w materii PEMF /PEMA- pół elektro magnetycznych czyli energii fizykalnej, które aktywują kanał (eNOS) Proszę w przyszłości pomyśleć o materiale poświęconym energii fizykalnej - suplementacji polami elektro magnetycznymi. Pozdrawiam
Wspaniały...❤
Panie doktorze,
Miliony ludzi na świecie poddały się akupunkturze ale czy to wyjdzie im na zdrowie? ☹️👍
Obejrzałam wykład i zainteresowały mnie plastry transdermalne stosowane przy bólach stawów np łokciowy. Mam bole kolan i stawów łokciowych i mam pytanie: czy lekarz ortopeda w Polsce ma wiedzę o takich plastrach, które nie tylko niwelują ból ale pomagają w regeneracji stawów? Czy lekarz będzie wiedział o takich plastrach?
@Tomasz Woźniak, super wyklad nie dzieje sie przypadkiem tak ze nadmiar NO jest szkodliwy dla mitochondri ? I
baaardzo ale tylko jak działa iNOS w sytuacji przewlekłego zapalenia i nadmiaru NO, który reaguje z zinnymi rodnikami i powstaje nadtlenoazotyn a tak z wiekiem spada produkcja NO w małej dawce przez eNOS i nNOS i o tym mówiłem :-)
Kiedy ćwiczysz z obciążeniem np ciężarkami mitochondria się rozszerzają, i nic im nie grozi. Bez ćwiczeń mitochondria zamierają i wtedy zaczynamy się starzeć.
W świecie kulturystyki wiele osób suplementuje codziennie 5mg tadalafilu dla tzw lepszej pompy lepszych erekcji itd . Czy według Pana jest to bezpieczne i czy to pomaga w utrzymać właściwy poziom tlenku azotu w organizmie już oczywiście po 40stce 50tce itd?
Panie Karolu sildenafil nie zwiększa poziomu tlenku azotu tylko przedłuża jego działanie ponieważ hamuje degradacje mesendżera informacji wewnątrzkomórkowej powstałej od zadziałania NO czyli jak trening wywoła efekt pompy to ta pompa zostaje z nami na dłużej; dlatego rozumiem dlaczego się to stosuje ale chyba jednak lepiej boostery NO (nawet przysłowiowy burak) bo jednak sildenafil jest lekiem i ma tez działania niepożądane (tutaj warto sięgnąć do ChPL Viagry)
@@tomaszwozniak5537 bardzo dziękuję za odpowiedź pozdrawiam
piję AAKG z wodą, robię dobrze? nie jestem kulturystą nie trenuję, żyję normalnie
Łoł👍
świetny wykład
Super film.
Dziękuję 🙂
Taka cudowna, że zwiększa produkcję niektórych wirusów.
Moneta zawsze ma dwie strony.
To lepiej umrzeć na zawał niż żyć z opryszczką?
@@tomaszwozniak5537 pamiętaj, że hsv to nie tylko choroba skóry, ale może być też przyczyną encefalopatii.
@@akacjuszakacjo7983 no tak ale jest to bardzo duża rzadkość i prawie wyłącznie u immunoniekompetentych osób z zespołami upośledzenia odporności a statystycznie najwięcej ludzi umiera z powodu braku NO (serce, udary) a inne wirusy (bardziej śmiertelne i groźne) NO zabija lub hamuje replikacje; netto wychodzi na moje
Super kanał!
Czy w metodzie Wima Hofa tez się wytwarza?
Pozdrawiam z Wałbrzycha 🇵🇱👊😉👊
Przekaż ciekawy polubiłem go 😊❤.
Bardzo się cieszę 🤗
Super ciekawy material 👌 😍
A to ciekawe, zauwazylam ze wiekszosc winogron jest bez pestek🤔
Dzień dobry, czy suplementacja codzienna cytrulina może powodować stres nitronizacyjny ??
Wspaniala wiedza. Dzieki. Mam pytanie. Jakis czas temu kupilam aparat ktory produkuje wolny wodor czasteczkowy, w formie gazu. Ten wodor wchlaniam donosowo, ok 1/2 godz dziennie. Co pan sadzi o tej terapi wodorem czasteczkowym? Bardzo jestem ciekawa pana zadania.
Pozdrawiam. Krystyna Laursen
Kolejny przelom w medycynie po gazotransmiterach Czyli NO CO HS2 oraz kluczowej roli CO2 w natlenowaniu komorek Czyli efekt bohra tsk więc innymi słowy mam bardzo dobre zdanie o terapii wodorowej, najlepiej w połączeniu z earthingiem
Gdzieś mi się obiło o uszy, że kwas foliowy jest dobry dla tworzenia tlenku azotu
Taaaaaaak duzo folianow regeneruje kluczowy katalizator Czyli tetrahydrobiopteryne
@@tomaszwozniak5537 dziękuję
Jezeli trenuje regularnie bieganie oraz silownie i drazek to czy np jak wezme szota z argininy badz cytruliny to czy wtedy moja kondycja badz wytrzymalosc miesniowa sie poprawi?
Arginina jest bezpieczna? Czytałem o badaniach które były przerywane ze względu na śmierć badanych. Były to osoby z chorobami serca. Również niekorzystny wpływ argininy na nerki zdeje się, że został już udowodniony? Zakupiłem ten suplement ale po głębszej lekturze zastanawiam się czy go stosować 🤔
tak dla osób po zawale nie jest wskazana (tam jest wysoki udział arginazy i ADMA, ogromny stres oksydacyjny i stany zapalne), dla osób chorych na nerki tez nie jest wskazana ale mówimy tu o obciążeniu nerek nadmiarem azotu a to dotyczy się wszystkim aminokwasów w nadmiarze; długofalowe przyjmowanie argininy może uaktywnić wirusy typu herpes a tak jest bezpieczna choć większą kontrole ma człowiek nad cytruliną; krótkofalowa nie zrobi sobie Pan żadnej szkody a potem może należy przejść na cytrulinę a jeśli Pan stosuje AAKG to ketoglutaran przedłuża życie
bo u zawałowców działa iNOS i wtedy z dużej dawki argininy produkowany jest nadmiar NO i to nie jest fizjologia bo nadmiar NO jest wolnym rodnikiem i tworzy dodatkowa nadtlenoazotyn (to samo w nefropatiach)
@@tomaszwozniak5537 dziękuję za wyczerpującą odpowiedź. Cytruline używam trzy razy w tygodniu przed treningiem. Z Argininą był pomysł aby stosować ją codziennie przed snem. Co prawda odkąd trenuje i biorę kreatyne to poziom kreatyniny we krwi mam na poziomie 1,3 a EGFR tydzień temu wyszło 69,8. Ale tłumacze to treningami i suplentacja kreatyną. Chyba, że się mylę i powinienem wykonać dodatkowe badanie? W USG nerki bez zmian
@@bartekstrzelecki2989 jak Pan bierze kreatynę to zawsze kreatynina jest podwyższona bo w żołądku cześć kreatyna konwertuje do kreatyniny i wchłania pań ja do krwiobiegu sztucznie zawyżając poziom zreszta duża masa mięśniową i ostre treningi tez robią swoje
@@tomaszwozniak5537 dziękuję i czekam na odcinek o prawidłowym oddychaniu👍
Dla statystyk
Wczoraj wysłuchałam dr Kuklińskiego głównie na temat problemów z szyja. Mówił on też o tlenku azotu ale bardziej w kontekście gdy jest go za dużo i to może wpływać na bardzo wiele rzeczy w organizmie. Czy mógłby się pan odnieść do sytuacji gdy tego tlenku jest za dużo. Dziękuję.
iNOS dziala w lokalnym zapaleniu lub systemowo w sepsie i wtedy za duzo ale zazwyczaj mamy go za mało do fizjologii wytwarzanej przez eNOS lub nNOS , jak Kukliński tego nie wytłumaczył to zrobił temat po łebkach
Fajny ciekawy filmik,ale ta muzyka przeszkadza nie mogę się skupić na tym co Pan mówi . Pozdrawiam.
Kupiłem suplement w którym są trzy formy arganininy i okazało się że w składzie mają dwutlenek tytanu 😭
Madry czlowiek.
🙌
9:23 Himalaiści już o tym wiedzą i wielu z nich zabiera ze sobą w góry wysokie ...Wiagrę.
Ciekawa sprawa, odkryto eksperymentalnie że wydawanie dźwięku mruczenia jak przy śpiewaniu mantry om podczas wydechu powoduje wielokrotne zwiększenie emisji NO w zatokach czyli wiedzieli w tych Himalajach mnisi co robią.
Dokładnie
No tak. 👍
Dobra robota. Aż dziwne, że w tym kraju jeszcze się coś takiego Panu chce robić.
Czy stała suplementacja AAKG rzędu 1,5-4,5g na dzień może być szkodliwa w dłuższej perspektywie czasu ? Czy robi się od tego przerwy bądź bierze się mniejsze dawki ?
Trenuje 7 dni w tygodniu i czasami 2x dziennie
Arginina moze byc toksyczna w organizmie chorym w którym toczą die zapalenia bo wtedy tlenek.azotu staje due toksycznym nadtlenoazotynem
Gdzie kupić plastry Transdermalne ze składem tlenku Azotu
Szukałem wszędzie i nigdzie nie ma.
Dziękuję.
Nieee, to są na receptę plastry transdermalne z nitrogliceryna na dusznicę A pewne badania eksperymentale potwierdziły skuteczność w tendopatiach ale to jest silny lek z odzialywaniem na serce więc NIC NA WLASNA REKE
Warto było by dodać o który tlenek azotu ( II) dokładnie chodzi :)
Tlenek azotu w biochemii to tlenek azotu NO, nie ma nikt z tym watpliwosci
Witam,a czy tlenek azotu ma wpływ na migreny?
Muzyka dobra.
Trudno uwierzyć ..i dlaczego lekarze o tym nie mówią ….??????
Z dziadziem widzialem kazdy odcinek i tutaj tez zadnego nie przepuszcze. acha ksiazki 2 tez mam ;-) ale jeszcze nie przeczytałem ;-P
Pozdrawia mgr farmacji
dzięki i pozdrawia mgr inż biotechnologii :-)
@@tomaszwozniak5537 Zdawałem w 2002 na farmacje do Lublina oraz na biotechnologie do Krakowa. Dostałem sie w oba miejsca bedac w topce. Wybrałem farmacje, chyba jednak załuje...
@@rosomak1983 nie ma czego żałować papiery bardzo dobre i prestiżowe
Czy można zastosować podtlenek azotu?
@@waldemarwojtania553 no nie, bo to jest ten słynny gaz rozweselający stosowany w gazach medycznych jako "głupi jaś" a tutaj chodzi o NO czyli tlenek azotu jako gazotransmiter; najlepiej dużo soku z buraka, witamina C oraz słonce i powolne głębokie oddychanie przez nos.
👏👏👏
👍👍👍
Jak zażyjem tą substancje w formie gazowej podaną z zewnątrz, czy działa tak samo?
Są badania nad wdychaniem NON w C19 ale to nie będzie to samo co mówiłem o boosterach
Cytrulina powoduje produkcje ardzininy,także wystarczy cytrulina 😉
Teoretycznie tak bo nie jest rozkładana przez arginaze ale są badania ze brane razem dają lepszy efekt niż każda z osobna i w mniejszych dawkach
P
Panie Tomku, jak zaleca Pan przyjmowanie cytruliny dla osoby ćwiczącej ?
Tak, to jest dobre rozwiązanie jako booster NO i dodatkowa pompa mięśniowa. Ale duuuzo bo 3 g to minimum i jeszcze można połączyć to z AAKG, sokiem z buraka oraz wyciągiem z pestek z winogron
@@tomaszwozniak5537 Jeśli połączylibyśmy przyjmowanie Cytruliny z AAKG, jak zaleca Pan dawkowanie w przypadku osoby ćwiczącej sporty siłowe?
A ziemniaki które są zielone też mają sporo azotanów. Ziemniaki które leżą na słońcu zielenieją czyli jak skóra gromadzi azotany?
To solanina
Bardzo prosze Prelegenta o odpowiedz: czy osoby, ktore maja zylaki lub sklonnosc do pojawiania sie zylakow moga brac NAC czy nie, albo moga ale w mniejszej dawce?
Nie słyszałem o przeciwskazaniach do zastosowania NAC u osób z żylakami
@@tomaszwozniak5537 BARDZO DZIEKUJE ZA ODPOWIEDZ. USPOKOIL MNIE PAN.