눌러차는 접영킥 차는 방법 (접영 기초,중급,상급)
Вставка
- Опубліковано 9 лют 2025
- 안녕하세요 더포스입니다!!
먼저 포글이 여러분들의 관심과 사랑덕분에 저희 더포스가
구독자 10만명을 달성 하였습니다!! 😍
영상 마지막에 이벤트와 푸짐한 선물 준비하였으니 많은 이벤트 참여 부탁드려요 ❤️
오늘은 접영의 가장 필수! 기초! 접영킥 잘 차는 방법에 대해 배워볼게요
1.수면에서 접영킥 차보기
2. 벽잡고 접영킥 차보기
3. 킥판잡고 접영킥 차보기
4. 이벤트 참여하기 덧글에 "더포스수영" 5행시
☆ 레슨 문의 더포스☆ 카카오 채널
[정보]
더포스 착용제품
수영복 히지 수영복
수경 SD7수경
*기획/제작 더포스
-연포스 조서연 (@yeon_pos)
-이포스 이현이 (@swim hyunlee)
*자문/촬영
-SD몰 대표 김종만 (@sdmall official)
*장소 제공 수영장
-밸런스 수영장 (@balance.korea)
![[접영 기초/중급/상급] 내 접영은 왜 안될까? 1편 - 접영기초 "웨이브편" (Why isn’t my butterfly working? - The Wave )](http://i.ytimg.com/vi/yG3SsGdq58k/mqdefault.jpg)
![[접영 기초/중급/상급] 내 접영은 왜 안될까? 1편 - 접영기초 "웨이브편" (Why isn’t my butterfly working? - The Wave )](/img/tr.png)
![[접영 기초] 접영 웨이브 할 때 고개들지마세요!🥺](http://i.ytimg.com/vi/SUKuppxWoDo/mqdefault.jpg)
*이벤트 마감되었습니다!
덧글이 자꾸 삭제 되신다는 분들이 많네요!😢
덧글이 달리지 않아 이벤트 참여가 안되시면 본글 밑에 대댓글로 오행시 이벤트 남겨주셔도 됩니다
10만 구독자 너무 축하드려요!!제일 보기 편하고 쉽고 잘 이해되는 채널인데 그래서 인지 구독자수가 쑥쑥 늘어나네요~~!!
수영몰중에 제일 좋아하는 SD몰(마스터레벨❣️)과
수영 유튜버중 유일하게 알림설정까지하며 챙겨보는 더포스(포글이❣️)의 상품 왜이리 통크나요!!
다음달에 오리발 배우는 반으로 올라가는 수린이라 롱핀을 이미 오리발스티커로 커스텀 완료했는데 무려 숏핀이라니 ..🥹❣️
저번에 구독자 애칭 이벤트때 귀여운 더포도로 참여했다 누락됐었는데 이번엔 꼭 당첨운이 함께했으면 좋겠는 마음을 담아 열심히 적어봤습니다~~
🏊🏻♂️하늘이 내려줘야만 가능하다는.....!!🏊🏻♂️
[더]는 못하겠어요.. 너무 힘들어요.
[포]기하고 싶어요.. 연습해도 안돼요..
[스]응질이 날 지경...더 이상 못하겠지만 한 번 더
[수]~움(숨)을 참고 다시 도전
[영]웅 콘서트 티켓팅...
엄마 이젠 포기하자..
하늘이 내려주셔야지만 가능하다는 평영선수,,
하늘이 내려주신 기회만이 가능한 임영웅 콘서트 티켓팅..
🏊🏻♂️수영인의 뇌구조 VER🏊🏻♂️
[더] 이상 사면 안될 거 같은..벌써 25벌 되어버린 수 많은 수영복들 중 한개를 고르고
[포]지션 노래를 담은 골전도 이어폰도 챙겼어요.
오늘은 자유수영날이니깐요
[스]트록수 줄여서 너무 짜릿해요! 나도 이제 평영 5스트록 가능하다구!! 신나신나~
[수]영 3시간 오늘도 열심히 했다! 수영이 끝나고 문화생활을 즐기러 들어간
[영]화관에서 팔을 걸쳤는데
어? 이 자세는 하이엘보~
🏊🏻♂️수영 만병 통치설 VER 🏊🏻♂️
[더]는 안 클 거 같은 키도 수영하면 돼~ 굽은등 자세 교정되면서 키커져~
[포]옥삭 이미 노안됐다고? 수영하면 돼~ 젊어짐~
[스]포츠는 전부 관절 다친다고? 수영하면 돼~ 수영은 부상위험 엄청 적음
[수]포가 생겼다고? 면역력 약해서 그래 수영하면 돼~
[영]~ 시원찮네 반응이 수영해봐 너도 이렇게 돼
🏊🏻♂️수영장VER 🏊🏻♂️
[더]운 여름 싫어요. 언제가도 사람이 많거든요
[포]슬포슬 비오는날 좋아요. 다들 나오는걸 귀찮아해서 레인이 한적해요.
[스]을쩍 눈치없이 껴든 공휴일 싫어요.
매일 수영가야하는데 전 어디서 수영하죠?
[수]요일은 강습 받는날이라 그냥 좋아요. 월수금 최고!
[영]하 20도 강추위 좋아요. 추워서 사람들이 적게나와 레인이 한적해요.
🏊🏻♂️더포스 애정VER🏊🏻♂️
[더]포스 구독알람설정으로 꼭 챙겨보는 저는
[포]글이에요. 제일 존경하는 연포스님,이포스님 덕분에
[스]트록 줄었을때의 짜릿함 최고!최고!
[수]영은 저의 삶의 전부예요 (실제로 이번달에 퇴사해서 현재 백수라 찐으로 삶의 전부,,ㅋㅋ) 모든
[영]법 을 잘하고 싶어요.
앞으로도 좋은 영상 잘 부탁드립니다!! 더포스 덕분에 실력 정말 많이 늘은 상급반1번 수린이❣️
더이상 수영이 늘지 않고
포기하고
스스로 자책하고
수영이 뭔지... 하는, 생각이 들때
영원한 수영인으로 행복하고 건강하게 살기위해
꼭 ! 더포스 수영을 구독하세요.
더포스수영 5행시입니다
더 정확히 배우고
포스가 더 부드럽고
스스로 더 잘 배우며
수영실력 더 향상하는
영원한 우리쌤 더포스수영
더 잘하고 싶어?
포 기할래? 연습할래?
스 포츠의 꽃은 수영!❤
수 영의 포스(force)는 더포스수영❤
영 순위로 인정하는 유툽1등 채널! 믿고따라와~
함께가자~! 수영인들이여❤
더 자주자주 올려주시면 안 되나요?
포기란 없는 수친자들의 마음을 받아주세요♥
스트레스 받아서 빠빠이 하고 싶을 때도
수영을 그만두고 싶을 때도
영원히 수영하게 해준 고마운 선생님들 감사합니다.
마침 접영배우고 있던 찰나에 이런 꿀같은 발차기 영상 올려주셔서 감사합니다. 더포스 관계자 여러분들 대단히 고맙고 상당히 감사드리며 맛있는 밥빵떡 많이 드시고 가족에 평화 넘치시고 기체후일향만강하시옵소서~~~~~~
더 : 더웠던 8월부터 수영을 시작하여 5개월동안
포 : 포기하지 않고 접영을 연습하고 있습니다
스 : 스무드한 웨이브가 조금씩 만들어지니
수 : 수영만큼 재미있는 스포츠가 없는거 같네요
영 : 영상은 역시 THE POS 채널이 최고입니다
더 더더더 욕심나고 레벨업하고 싶은 내 수영실력.. 그 해답은
포 포기 없는 노력과 근면성실함 그리고
스 스스로의 한계를 느껴 보이지 않는 벽에 부딪혀도 좌절하지 말 것! 그리고
수 수영실력 레벨업에 빠질수 없는 더포스수영과 함께라면
영 영원히 행복하게 행수할 수 있어요! 우리모두 100살까지 행수!!!!!!❤❤❤❤❤
더는 미룰수 없다.
포동포동 발끝까지 오를대로 올라
스치는 바람에도 흔들리는 내 살들...
수영 고수 포스쌤들 본받아서
영영 이별하리라....
실물영접은 마치 연예인 보는것 같았어요~~ㅎㅎ
항상 좋은 영상과 가르침 감사합니다!😄👍❤
더 많은 수영인들이
포시즌, 눈이오나 비가오나 바람이부나
스며드는 강추위에도 째수말고
수영 꾸준히하여 몸과 맘이
영해지길 바랍니다❤
더이상 늘지 않는 내 비루한 수영
포옴도 안나 안 멋져
스스로 자괴감에 빠져 있을 때
수영하는 멋이란 이런 거란다 알려준 이 채널
영원히 놓치지 않을 거예요❤
더 더많은 연습이 필요합니다
포 포인트만 알아도 훨씬 수월한 수영
스 스스로 연습해야 일취월장이 가능한 스포츠
수 수영은 남녀노소 건강을 책임지는
영 영원한 친구!! 연포스쌤 이포스쌤 영상과 함께 고고씽♡♡♡
더이상 고민말고
포기도 하지말고
스스로에게 애기하자
수영은 더포스와 함께 꾸준한 연습만이
영법이 이쁜 수영을 할 수 있다.
더> 더운날 소나기처럼 시원한 설명
포> 포물선처럼 아름다운 수영 영상
스> 스스로 도전하도록 에너지를 주는
수> 수영으로 이끄는 힘
영> 영원히 함께할 소울메이트!
더이상 할 수 없다고
포기하고 싶어질 때
스스로 시작할 수 있는 자신감을 주는
수영 최고의 유튜브 채널
영원히 수영인들 곁에 남아서 건승하세요
더: 더 잘하고 싶어서
포: 포기하지 않고 계속 하다 보니
스: 스스로 만족할 수 있는
수: 수영을 할 수 있게 됐어요.
영: 영법교정을 더포스채널과 함께한 후에는 모두에게 인정받는 영법을 할 수 있게 됐답니다><
실화입니다. 4년전 여름에 퇴사후 시작했던 수영이 제 인생을 바꾸고 있어요. 하루도 빠짐없이 열정만으로 매일 수영출석에 점점 욕심이 생기고 수영에 진심이되었고 라이프가드를 따고나니 목표가 자꾸 생겨나고 있어요.
이렇게 귀한 영상들을 제작해주셔서 정말 감사합니다.
덕분에 꾸준히 좀 더 나아지는 방향으로 수영을 연습하고 있어요.
들숨엔 건강을 날숨엔 재력을 얻으시기를...🐬❤️
더 잘하고싶을때?!
포 기하고싶을때?!
스 앵님들이 있잖아!! 더포스수영!😆
수 영의 모든것!
영 법의 모든것! 여기 더포스수영에 다있다앙~🤗🩷🩷
🎉구독자 10만 정말정말 축하합니다🎉
앞으로도 영원한 수영인의 스승님!🙏🏼 다정한 수영인의 친구😍가 되어주세요!! 🎉🎉
더는 미루지 말아요
포기하지 말아요
스스로 할 수 있다 믿어요
수 없이 연습을 하다보면
영법은 자연스레 따라올거에요
더=> 더더 더 잘하고 싶지만 잘 되지않아
포=> 포기하고 싶을 때도 있지만
스=> 스스로를 다독이며 열심 열심히
수=> 수영하고 있는 6개월차 반백살 수린이입니다.
영=> 영상을 열심히 보며 수린이를 탈출하는 그날까지 화이팅하겠습니다
더 나은 건강을 위해 수영을 시작했어요 ^^
포부 가득 안고 수영장 다니지만 웬걸~ ㅋㅋ~
스트레스 받을 때가 너무 많았어여~ 그런데...
수영의 꽃 더포스님의 유투브 방송으로 보여주신 멋진 영상들 덕분에~ 예쁜 수영으로 나날이 발전하네요!^^
영원히 잊지 못할 감동적인 코치, 핵심 콕콕~ 멋진 수영의 자세들을 알려주셔서~ 이제는 수영장에서 날아다니네요~^^
더요...? 얼만큼 더요? 이만큼? 아님 요만큼...?
포도색으로 변한 입술색을 뒤로한채 밤낮으로 연습해도
스파게티 면처럼 흐물거리기를 몇개월.
수영인들의 수경과 같은 존재. 더포스 수영을 알게된 후
영앤리치가 된것보다 더욱 기뻤다.
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
수영을 시작한지 1년 정도 되었습니다!
센터 특성상 2~3개월 정도면 올라간다는 초급반에서 7개월이나 있었는데요ㅠㅠ
자유수영도 꼬박꼬박 나가지만 제가 배우는게 느린편이고 감을 익히기가 어려워서 꽤 고생을 했던것같아요
수영 강사님께 "선생님 이게 왜 안되는지 잘 모르겠어요" 라고 여쭤보자 '나도 너가 왜그런지 모르겠어ㅠㅠ'라고 안타까워 해주셨던 그 수많은 날들을 뒤로한채 지금은 중급반에 올라와 열심히 접영 발차기를 배우고 있습니다 ㅎㅎ
오늘도 빙판길을 헤치며 주말 자유수영을 다녀왔는데요 앞으로도 더포스 수영 영상 많이 많이 보면서 마스터반까지 올라가는게 목표입니다!!
항상 진짜 너무나도 도움이 많이 되는 영상들 올려주셔서 감사합니다~!
더 이상
포기하지 않고 열심히 노력하는 엄마의 모습 아이들에게 보여주고 싶어요
스물스물 나이만 먹는 나태해진 엄마가 아닌
멋진 중년의 몸을 건강하게 유지하기 위해
수영의 꽃 접영하는 이포스님 영상을 보면서 내일도 수영장으로 연습하러 가요
영원한 젊음은 없어요 하지만 중년으로 가는 길 이포스님 영상과 함께해서 영광입니다
1월달 실물영접하러갑니다
10만 구독 축하드려요^^
❤더도 말고 덜도 말고 잘 되지 않는
❤포인트만 콕! 콕!
❤스포해주시는
❤수영 꼭집게 채널 “더포스수영”을 알게 되어
❤영광입니다. 🎉
더럽게 어려운 평영 글라이딩
포기하고 싶었지만
스승님의 영상을 통해
수므스하게 할 수 있게 되었어요!
영차! 조아써!😂 ( - _-) (-_ -)
더:이상 내인생에 수영은 없어
포:기 하던중
스: 르륵 내게 다가온 감동적인 "더포스"
수:영이 이렇게 재밌는 스포츠인지 알게 해준
영;원한 나의 수영 멘토 "더포스여 영원하라"
더 : 더디기만 했던 나의 수영실력을
포 : 포인터들을 하나씩 잘 알려주신
스 : 스승님들의 열정 덕분에
수 : 수영실력이 일취월장 향상된 모든 것은
영 : 영법의 시작이자 끝은 역시 '더포스수영'
더 더잘하라고
포 포즈를 칭찬했더니
스 스르륵 잠수를 하고
수 수영쌤 잠수해 건졌더니
영 영한 미소로 쌤 최고❤
영 영
더;더포스수영 채널을 첨 알게될때 와우했지요~~
포;포스님 덕분에 감을 잡았지요~~
스;우모를 소소하게 받고 싶지요~~
수;영을 하면서 더포스 굿굿굿하며 언니들에게 자랑하지요~~
영;한 두분 덕분에 수영이 넘넘넘 재미나지요~~~ ㅋㅋㅋ
감사합니다❤❤❤
더 하고 싶은디 실력이 안나부러
포 기하려고 수영을 접으려할때
더포
스 스 수영을 봐부렀당께
수 영이 너~무 재미잡어
영 원한 팬이 되고 잡소~화이팅😊
더 해만 가는 영법연습에
포 기할까 자책하던 중
스 승님을 유튜브에서 만났습니다
수 태기 없이 지혜롭게 극복하라고
영 상마다 유익하고 알찬 내용으로 가르침을 주시네요
감사합니다😊
더 나이 들기전에 배워야지! 떨리는 맘으로 시작했습니다.
포기란 말이 무색할 정도로 지금은 정말 재밌습니다.
스스로에게 매우 잘 선택한 일이라 칭찬한답니다.
수업시간에 집중하고 더포스 수영 영상까지 보면서 어서가서 연습을 해봅니다.
영상을 집중하여 보는 모습에 수영선수 되겠다며 온 가족이 웃습니다. 고마워요. 더포스 수영
더) 더 잘하고 싶은데 와이리 어렵노
포) 포기하기는 이르다이~
수영도,오행시도 ㅎ
스) 스스로에게 힘을 주자 빠~샤~ㅎ
수) 수많은 어려움은 넘으면 그만 ㅎ
영) 영원할거 같던 살들아 이젠 떠나라
~수영의 핵심 더포스 홧팅❤
더덕더덕 군데군데
포동포동 포실포실
스타일의 우리들은
수리수리 마하수리
영~ 영~ 사라져라 뿅~~~
우리 다같이 수영 열심히 해서 건강한 핫바디를 만들어요!!!
더 빠르게 더 멀리 날치처럼 수영하고싶었어요
포인트만 똭똭 잡아주는 더포스수영 덕분에
스트레스도 날리고 매일매일 입수가 행복해
수영없던 나의 지난날은 이젠 생각조차 나질 않아
영원히 더포스 사랑할꺼얌 넌 내꼬얌
더: 더위의 정점을 찍은 한 여름의 8월부터 추위의 서막이 보이는 12월 한 겨울의 가운데까지, 더포스 수영 채널을 알게 된 이후로 정말 많은 도움을 받았습니다.
포: 포기가 일상이 없고 뭐든 쉽게 내려놓기를 원했던 제가 처음으로 목표가 생겼고 목표가 생기 자 끈기와 집착이 생겼습니다.
스: 스트레스를 안받고 정신도 몸도 수영 실력도, 모두 발전할 수 있는 방법을 이 채널에서 배웠습니다. 이 채널은 제 최고의 스승이에요. ☘️
수: 수영의 맛을 알게 된 이후로 수영은 제 일상이 되었고 제 삶의 낙이 되었습니다. 어제도 수영장에 다녀왔고, 오늘 오전에도 잠깐 다녀왔어요!
영: 영상을 정말 많이 찾아 보고 끊임없이 연구하고 노력하고 그만큼 또 발전했습니다. 양질의 영상 제작해 주시며 늘 저희를 제자 삼아 원동력을 불어 넣어주시는 더포스 수영님! 진심으로 감사 드리며 한해 동안 고생 많으셨습니다. 내년에는 더욱 롱런 하고 건승하시기를 소원해요. ❣️🙃
더!더!더!더!
포글이여러분!
스스로 터득할수없는영법!
수영
영법을단계별로꼼꼼설명굿!
더 : 더 잘할수 있짜나~~!!
포 : 포글이는 포스있는
스 : 스승님이 둘이나 있짜나~~!!
수 : 수영스승님 이포스♡ 연포스♡
영 : 영원히 더포스 수영과 함께 할래~!!♡♡ 100만 가즈아~~!!😊
더 더포스 스위밍과 함께
포 포기하고 싶은 영법도
스 스트로크 한번, 발차기 한번, 함께 연습하면
수 수영이 재미있고, 힘들지 않고 즐거운 수영을 알게되요.
영 영법의 자신감은 이포스와 연포스 가 심어줍니다.
더 이상 두려움은 없어
포옹하듯 물을 끌어안고
스트로크는 강력하게 밀어
수영의 매력에
영원토록 빠져들거야
[더] 더 많은
[포] 포즈와
[스] 스포츠 기술을 알려주는
[수] 수준 높은
[영] 영상을 만들어 주셔서 감사합니다.
더포스수영은
포스있고
스무드한 수영의 끝판왕
수영 천재 더포스의
영법을 만날 수 있는 최고의 채널
더 이쁘고 폼나게 수영하고 싶다면
포기하지 말고
스스로 더포스수영 동영상 보며
수영을 진정성 있게 꾸준히 연습하면
영법에 많은 발전이 있을 거라 믿습니다!!!
더 욱더 한걸음 앞서가는 더 영상으로 더
포 스 수영이 구독자에게 많은 도움 가르침으로
스 스로 알기 쉽게 해주는
수 영을 할수 있게 도움을 주셔서
영 원히 잊지 못할 더 포 스 수 영...
더 워!
포 장마차 가서 맥주 한잔?
스 스포츠로 더위를 날리자!
수 수영만한게 없지.
영 하의 날씨처럼 시원한 더포스수영.
[더]더운날에도 추운날에도 나는
[포]포기하지 않았고
[스]스스로 잘했다 칭찬하며
[수]수영을 꾸준히 할 수 있었던건
[영]영상올려주신 더포스수영 덕분입니다
더 더 배우고싶고 알고싶어서
포 포스넘치는 이쁜언니 수영 유투버를 찾아넸다!!!
스 스포츠의 강자! 설명의 강자!
수 수영의 강자! 인데 얼굴도 이뿌고^^
영 영법의 모든걸 이곳에서 완벽히 터득하게 되어 항상 감사하는 마음입니다^^
더 포스 수영 10만돌파 축하드립니다 🎉
포 기하려고 했던 수영.. 맨끝에서 발차기 하던 내가 더포스수영 만나 지금은 연수반😊
스 위머들의 영원한 동반자!!
수 영을 시작하면서 함께한 더포스수영!!!
영 원히 좋은 영상 부탁드려요 ❤
영하 20도인 오늘도 수영장 다녀왔습니다. 조금씩 늘어가는 걸 느낄때마다 얼마나 기분좋던지요.. 갱년기 우울증이 날아갔습니다
앞으로 더 열심히 보고 수영 할게여.
축하드립니다 🎉
더
포
스 덕에
수
영 많이 배우고 건강해졌어요.10 만 구독자 축하드립니다.
와~~~10만구독을 축하드립니다.🎉 🎉🎉👏 👏 👏
더~더~더~더~조금만 더~ 오시면 완주입니다^^
포기하지 하지 않고 조금씩 성장하는
스스로에게 무진장 칭찬하면서
수영을 아끼고 사랑할 수 있었던건 더 포스 채널 덕분이었습니다.
영원히 격려하고 응원하는 포글이로 동행할께요♡
8개월차 수린이는 오늘도 수영하러 고고씽~❤😊❤
더~잘하고싶은 수영인대
포~기하고 싶어지는 그순간이 있습니다
스~스로 묵묵히 남들신경쓰지않고 연습하는데
수~영은 마음처럼 늘지 않네요
영~법을 바꿔야하나 내 몸뚱아리에 맞는 드릴을
찾아야하나 오늘도 내일도 리듬감있는 접영을
꿈꾸면서 무릎과 허리를 혹사시키고있어요
더더더 잘하고 싶은 수영
포기하지 않고 열심히 연습을 하지만
스스로 자괴감이 자꾸 찾아오는 수영
수없이 많은 유투브 찾아보며 다시 맘을 다잡아보려했을때
영원히 즐겁게 수영할수 있도록 귀에 쏙쏙 들어오게
설명해주는 더포스 수영 쵝오~~~^^
더 : 더 나은 내일의 수력을 위해
포 : 포글이들과 함께 나는 오늘도 새벽수영을 하고
스 : 스디몰에서 예쁜 수영복도 사고
수 : 수시로 더포스수영 채널을 들락날락하며 자기전까지 이미지트레이닝을 한다
영 : 영영 오지 않을것만같던 접영 정복도 더포스수영과 함께라면.. 할 수 있다!!!!
접영영상 보러 왔다가 이벤트 슬쩍 참여하고 갑니다 항상 도움많이받고있어요❤
더~스틴 호프만도 몰랐다!
포~뇨보다 훨씬
스~무드하게 헤엄치고 싶다면~
수~영의 핵심, 더포~스~
영~상 속으로 gogo~!
그간 보석같은 영상 베풀어주신 것도 감사한데
이렇게 멋진 이벤트라니요!
모든 영상 하나하나가 제겐 피와 살이 되었지만
특히 이포스님 접영 1분 44초짜리 영상은 제게 그저 빛!
이 영상을 백번은 족히 본듯 싶습니다.
스테파니 라이스 접영과 함께 제 접영 실력 향상에 가장 큰 도움을 준 영상입니다.
덕분에 사십대 참치같은 몸매의 저도 강사님께 접영 잘한다고 칭찬 들었네요.
내년 갑진년, 포스님들 들숨에 건강을~ 날숨에 재력을~
값(갑)진 한해 보내시길 기원하겠습니다 🎉🎉🎉
더 이상 저는 수영실력이 늘지않아
포 기할려고 했습니다.
스 스로 연습해보아도 가망이 없을 무렵
수 영영상을 찾아보다 더포스수영을 알게되었습니다.
영 원히 이대로 끝날 것 같았던 저의 수영을 더포스 덕분에
다시 새로운 마음으로 시작하게 되었습니다.
10만명 진심으로 축하드리고 앞으로도 좋은 영상 부탁드립니다.
더포스수영과 함께 시작한 수영
포인트별 맞춤 설명으로 이해는 쑥쑥오르고
스멀스멀 찾아오는 자만감이 하늘을 찌르고
수태기는 이런 나에게 어김없이 찾아오지만
영상을 다시 보면 뭐가 잘못 되었나 다시 복습하는 나!
더 잘 하고 싶어 장거리 대회신청했다가
포기하고 말았다
스스로 팀에 누가 될까봐😂😢
수영으로 갱년기 극복한것만으로 만족
영 실력이 안 늘지만 수영은 포기 못한다 삶에 원동력!!!
더: 더포스 동영상보고 영법의
포: 포인트 생각하며 열심히 해보면
스: 스므스하게 잘되서 기분 up 😅
수: 수렁에 빠지듯 잘 안되는 날은 down 😢 이놈이 시소 수영실력 ㅠㅠ. 내가 만족하는
영: 영자가 될때까지 더포스에 매달려 볼랍니다 .
10만 구독 축하드려요
더딘수영실력이었는데
포기하고싶던수영실력이었는데
스치듯우연히만난더포스의
수준급코치를만났더니
영원한 수영인이 될 수 있을것같아요
더 자세히 알고 더 바른 자세를 알기위해
포 기하지않고 여러 유튜브 채널을 보던중
스 치는 지나가는 더포스님의 영상에
수 없이 보던 다른 유튜브 영상들과 다른
영 법들만의 특징을 콕 찝어 자세하게 설명해 주셔서 독학3년만에 접영도 잘하게 되었답니다.^^ 앞으로도 많은 꿀팁과 정보 부탁드립니다.^^
더할 나위 없이 훌륭한 수영 유튜브방송 더포스.
포스가 장난이 아니기도 하지만 유머 감각도 뛰어나죠.
스스로 포기하지 않고 연습을 할 수 있게 도움을 주는 더포스.
수영의 기초 기본기를 탄탄히 배울 수 있는 최고의 채널 더포스.
영맨이든 올드맨이든 모두에게 많은 도움이 되는 더포스 늘감사합니다.
더.더해보자
포.포기하지마
스.스승님 만났잖아 더포스
수.수영의 포인트.핵심
영.영원히 함께합시다 수린이 화이팅
더 이상 자신의 수영을실력때문에
포 기하거나 실망하지말자 항상
스 탭바이스탭으로 꾸준히 하다보면
수 영은 언제나
영 원한 나의 최애 스포츠가 되어 있을것이다. 오늘도 자유수영 출발~~
더. 디다고 생각했어요.
포. 기할까 고민도 했고요.
스. 스로 자책하며 지내던 시간에
수. 영장 얼른 가서 연습해보고 싶게해준 더포스수영!
영. 원히 함께해요! 가즈아🎉🎉🎉
더 더더더 보고 싶은 수영 유트브 채널 더.포.스
포 기하지 않도록 정신 줄 꽉꽉 잡아 주시는 더.포.스
스 스로 매일 매일 새로운 영상 올라와 있나 매일 빼꼼히 첮아보게 되는 더.포.스
수 영 유투브 채널 중 으뜸인 더.포.스
영 원히 함께 하고자 다짐 합니다. 더.포.스 포에버^^
***더더욱 번창하여 구독자 100만되는 날까지 힘차게 응원합니다.
더 이상못찾겠어요..
포 기해야겠어요..
스 앵님..더포스
수 영 보다 나은 유튜브
영 상은 더이상 못찾겠네요👍
더 : 더이상 늘지 않는 수영 실력으로 흥미를 잃고
포 : 포기해야 하나
스 : 스멀스멀 생각이 들때 쯤
수 : 수영의 신, 더포스님을 알게되고
영 : 영상을 보며 지금은 재밌게 수영하고 있어요.
더:포스 채널을통해 수영의
포:인트를 흡수하고
스:스로도 많이 발전해져서
수:영이 정말 즐거워졌습니다❤
영:원히 수영인들과 함께해주세요🙏
진짜매일 자기전이랑 아침마다 수영가기전에 영상보고 도움많이되었어요 10만명축하드려요🎉💛
더 나은 나의 접영을위해
포스님께 수영 특강을 받지만 잘
스며들지 못하고 나만 뒤쳐지는 느낌
수영을 계속해야 하는지 아직도
영 감이 오지 않지만 배움에는 나이가 중요하지 않다는 쌤의 말씀을 되세기며 오늘도 힘내서 수영하러 출발합니다.😂
더 나은 수영으로 가는 길.. 더
포스 수영에 있습니다.
스타아일~~~리쉬 한
수영을 원하신다면 이포스와 연포스를 만나보세요~!
영 발전없던 내 수영이 끝내주게 발전합니다~!!
10만 구독자 축하드립니다!! 🎉
평영 완전 헤메다 평포자 될 뻔 했는데
두 분 선생님 덕분에 극복했어요~ 😂
이제 접영 배우고 있습니다~
늘 좋은 영상 감사드려요~
항상 건강하세요~!❤
더 늘지도 않고
포 기하고 싶을때
스 스로 더포스영상보고 자수가는 나
수 도없이 돌려보고 따라하다가
영 법이 좋아졌다는 강사님 칭찬에 오늘도 여전히 수영하러 갑니다😊
더. 더필요한 수영의정보를
포 포인트만 쏙쏙알려주는
스 스린이들에게 필요한
수 수영 유트브채널
영 영원히함께해요
더워질 때 쯤엔 저도 수영을 잘하고 싶어요
포근한 물 속에서 수영을 하는 제 모습이 벌써 상상되네요 🏊♂️
스트레스가 한번에 풀릴 것 같아요 그러려면
수영 영상도 많이 보면서 열심히 연습해야겠네요!
영법 영상은 어디? 더포스 수영이 최고!!👍
10만 구독자 축하드리고 항상 좋은 영상 감사합니다!❤
더 잘할 수 있을까요?
포 기하지 않고
스 스로 영법을 익혀가면서
수 영하다 보면
영 상처럼 잘 할 수 있을거 같아요!
항상 깔끔명료하고 유용한 수영 영상 올려주셔서 고맙습니다! 잘 보고 배우고 있어요~!
안녕하세요 ❤❤ 자주 보는 채널 10만이 달성 했군요 100만 까지 응원 겸 오행시 참가 해봅니다
더 더!더!더!! 조금만 더
포 포기하지말고 조금만 더 해보자
스 무스번 정도의 고비만 넘으면
수 영유튜버 최초 100만명 구독자까지 갈수있습니다
영 원히 존재해야 할 채널!! 바로 더포스 😊😊
더:더포스 영상을 보면서
포:포기하려던 접영을 ~~
스:스물스물 나도 할 수
있다는 생각이 들어~
수:수영장으로 매일매일
go go~~
영: 영혼을 다해 연습~~
더포스에 자세한 영상
덕분에 멋지고 예쁜수영
하고 있어요~~❤
10만구독 축하합니다 ^~
[더]욱 멋진
[포]스로 다가온
[스]위트한 수영강좌
[수]준높은 매력에
[영]혼을 담아요~💕
더 : 더우면 덥다고 추우면 춥다고
포 : 포기했던 내 뱃살들
스 : 스포츠센터 등록할때
수 : 수영하면 빠질 줄 알았지..
영 : 영원히 안빠져요ㅎ
더 늦기전에 인생의 버킷리스트 중 하나였던 수영을 시작하고
포 기하고 싶었던 어느 순간 기적처럼
스 르륵 내 알고리즘에 나와준 더포스수영
수 린이 시절부터 지금까지 더포스수영이 없는 내모습은 상상할 수가 없어요
영 법 모두 정복하는 그날까지 10만 넘어 100만까지 우리 함께해요🫶🏻
항상 도움받고 있어서 감사하고 10만 너무 축하드려요
저는 8월부터 시작해서 지금은 접영 배우고 있는데요.
제가 더포스수영을 처음 알게된건 쇼츠 알고리즘에서 엘리멘탈 ost를 배경으로한 평영영상이었어요
그영상에 반해서 백번도 더 본것 같아욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
어떻게 딱 그순간 운명같이 볼 수 있었는지 그후로 열렬한 구독자가 되었답니다.. 그순간을 기억하며 오행시 지어봤어요
덕분에 늘 열심히 공부하고 우리반의 1번으로 행수하고 있어요 다 더포스수영덕분입니다! 앞으로도 잘부탁드려요!
더포스 좋아해서 구독했는데
포글이들과 하나하나 시청하다보니
스스로 하는 수영이 너무 많이 늘어서
수린이 에서 탈출해서 마스터반 갔어요
영원히 변치 않는 포글이 들을위한 영상 많이 올려주시길 기원합니다.
더포스수영 파이팅!!!
더이상 이보다 더 좋은 강의는 없다
포글이 여러분의 실력업업 !!!하드캐리하러 왓도다~~~~
스타강사 울 서연샘.현이샘
수영만 잘하시는 줄 알았는데 귀에 딱딱 꽂히는 설명~~~최고예요
영법이 이러니 늘래야 늘수밖에 없지요 ^^일취월장 나의 수영실력🎉🎉🎉
더 이상 다른 유튜브는 볼 필요없다~~~
포 스간지 작살나는 이 두분의 영상만 보면
스 윔은 이제 마스터~~~
수 영인이라면 무조건 구독과 댓글 좋아요 알림설정!!!
영 법교정부터 기초영상까지 이걸로 끝~~~!!!
더나은 수영이 되도록
포인트를 정확히 알려주시니
스피드와 자세가 좋아졌습니다
수영을 잘하도록 가르쳐 주신 포인트
영상을 잘보고 더 나아지도록 노력하겠습니다
항상 좋은 영상 감사드리며, 앞으로도 자주 올려주세요~
더 포스 구독자10만 화이팅
포 기하지말자 수린님들
스 팩타클한 수영 곧 할테니
수 포자 안만들기 위해
영 끌모아 영상 만드는 더포스 수영샘들 화이팅!
*더 - 더포스 수영이 뭔지
알아요
*포 - 포스 작렬인 그
수영 영상을 몰라요
*스 - 스윽 봐도 또 보고
싶은
수린이 배움 영상요
*수 - 수영 찐 사랑하게 되는
*영 - 영차영차 영상보고
1일 1수영 오늘도
다녀왔습니다💕
더이상 수영이 안늘어요
포옴이 이상해요
스스로 포기 해야 하나요?
수영강사 두포스님 덕분에
영기 내서 다시 시작 합니다.
제목처럼 수영의 포인트를 콕찝어 알려주시는 알찬 영상!
10만구독 축하드리며
2024년도 더포스 화이팅!
더포스 10만명 축하드립니다. 영상 너무 잘 보고 있습니다.
제일 쉽고 수영 알아가는 재미가 넘칩니다.
더 돌라는 겨?
포옥 포옥 숨차는 소리 안들리는 겨?
스쳐지나가는 우리반 사람들ㅜ
수영은 언제 느는겨?
영원히 제자리일거 같을때 더포스수영 구독하세용🎉
10만 축하드려요❤
도전!!!!!ㅎㅎ
더 잘하고싶닷 진정!ㅎ
포 즈 끝내주는 폼으로!
스 스로는 아무리 해도 한계를 느끼던 중
수 영 유툽동영상 중 폼 최고를 찾았닷!
영 원히 계속 쭈~욱 마니 올려주세요
더포스수영 영상요~~~~^^
폼나는 폼으로ㅎㅎ 수영 할 수 있을 때까지 수영을 사랑하는 모든 이들 화!이!팅!하자요!아자!ㅎ
더 더 더 더 발차기 발등으로 눌러서 차세요 !!!!
포 기 하면 안되여 마지막 한바퀴 !!!
스 무스 하게 몸통 롤링과 팔동작 신경 쓰세요 ~
수 영 하면서 몸에 힘이 너무 들어 갔아요.~~~
영 법 기초와 동작은 더포스수영 보고 오시라고 했죠...
좋은 자료로 열심히 시청하고 재밌는 수영 하고 있습니다..~~!! 복받을실 거에요.~~좋은 연말 되세요.
더 열심 재미있게 수영 배우자
포글이 포글이 언젠가 잘하는 날 기다리며
스스로 자신감을 가지고 열심
더포스 감사합니다
더포스와 함께
포기하지 말고
스르륵 미끄러지는
수영을 하는 그날까지
영차영차~~힘내세요 😊
더할나위 없는 영상과 설명 덕분에
포글이인 나는 나날이 발전합니다.
스포츠는 이젠 없을거라 생각했는데
수영인들의 친구인 더포스가
영영 잊지 못할 수영의 길잡이가 되어주었습니다.
감사하고, 건강하시고, 행복하세요~
더욱 잘하고싶어 검색하다가 구독.
포즈가 장난아니게 예술임 😊
스스로 배울수있게 자세한설명
수영이 요즘 재미남
영원히 더포스수영과 함께하겠음❤
더... 잘 하는 수영하려고
포... 포스 있고 힘찬 수영하려고 했지만 힘들어서;;
스...스르르르르 힘뺀 이쁜 수영하고 싶어 더포스수영 구독하니
수... 수영이 완벽했졌다
영... 영차 영차 더포스 수영과 함께 100세까지 수영!!!
더 포인트 오브 스윔을 보다보면
포즈도 좋아지고
스무스한 영법을 구사하니
수영에 대한 자신감 뿜뿜!
영원하라 더포스!!
더 나은 내일을 위해
포기하지말고...
스스로를 믿으며
수영 최고의 채널 '더포스 수영' 과
영원히 모두 함께 해요.. ^^
더나은 멋진 내모습을 상상하며
포기하지 말자.
스마일~오늘도 즐겁게
수영의 정석
영법의 교본 더포스 수영으로 우리모두 화이팅~*
더 뷰티풀(beautiful)하게 더
포스풀(forceful)하게 더
스무스(smothe)하게
수영하게 만드는 채널
영원하라~~~~!!!😊😊😊😊
더 더포스를 우연히 접한
포 포글이.
스 스며들어 버렸다
수 수영의 매력!!!
영 영원히 연포스.이포스와 허우적거리고싶어요❤
더포스 10만돌파 축하드려요🎉
강습받을때만 잠깐 이해되고 자유수영하면서 도대체 뭐가 문제인지 모르겠어서 유튜브찾다가 우연히 접한 더포스!! 포스넘치는 수영영상 보면서 수영의 매력에 흠뻑 빠져버렸어요 저의 평생 스포츠를 찾게해준 더포스 고맙습니다😊
더 깊이 파고들어 수영의 비밀을 풀어내는,
포근한 물결에 안기는 편안한 스킬의 품격.
스트로크의 아름다움, 기술의 깊이를 습득하며,
수중의 세계로 초대하는 수영의 즐거움.
영상을 통해 함께하는, 끊임없는 학습의 여정.
더러는
포기하고싶고
스톱하고싶지만
수영의 매력에
영원히 헤어나오질 못하는 매력쟁이 더포스수영~♡