Você prefere cerveja ou refri? Me conte nos comentários! Inscreva-se no Alimentação sem Segredo: bit.ly/ola-alimentacao REFERÊNCIAS UTILIZADAS: Informação nutricional do refrigerante: www.cocacolabrasil.com.br/pergunte/conheca-os-ingredientes-da-coca-cola-sabor-original#:~:text=Coca%2DCola%20sabor%20original%20cont%C3%A9m,85kcal%20e%2010mg%20de%20s%C3%B3dio. Acidulantes em alimentos: revista-fi.com/artigos/todos/acidulantes-funcoes-e-usos-em-alimentos Informação nutricional cerveja: www.brahma.com.br/faq#-1678275839 Aditivos alimentares e microbiota intestinal: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31591348/ Metabolismo do etanol: Bioquímica Médica Básica de Marks, 2a edição Prejuízos do consumo de álcool na saúde: www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/alcohol Álcool e mTOR: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36671386/
Agradecido pela informação passada no vídeo, acrescentou muito aos meus dias, mas a cerveja, a boa cerveja, consumida na mesma quantidade que um refrigerante ainda é melhor beneficamente, o álcool é prejudicial sim, não tanto quanto o açúcar, até mesmo porque no organismo, vai virar “açúcar”, glicose, está aí o porque do acúmulo de gordura no fígado explanado por você, mas a cerveja bem consumida, com moderação, não todos os dias, assim como dito do refrigerante que realmente é muito prejudicial à saúde, o álcool moderado ao organismo, não vai acumular gordura, exceto se junto ao seu consumo a pessoa for sedentária, desprovida de qualquer atividade física… Essa é minha opinião em relação as duas bebidas, bem como em um contexto geral, realmente há a necessidade de um estudo mais aprofundado, com um bom número de voluntários, ativos e ociosos, quantidades ingeridas, tempo de acompanhamento.
Resumindo, o refrigerate sem açúcar não tem calorias mas tem ainda mais aditivos e a cerveja tem bastante calorias. E diferente do que alguns nutricionistas formados na faculdade da esquina e algumas pessoas desinformadas por esses mesmos nutricionista, os refrigerantes zero açúcar NÃO tem quantidades prejudiciais de sódio, a não ser que você beba umas 30 latas por dia (que terá a mesma quantidade de sódio que um único miojo)
@@Silvio-Ferraznunca escutei ninguém falando sobre o sódio da coca zero até pq a maioria das pessoas não gostam dele e eu particularmente prefiro bem mais que a normal
A questão é que cerveja sem álcool n serve basicamente pra nada, só pra enganar, enquanto o refri 0 é gostoso, e não gera tanto impacto quanto os compostos da Cerveja
Exatamente, parece que todo problema da cerveja (segundo o vídeo) está no álcool, oque sugere que no caso a cerveja sem álcool seria a bebida perfeita ? Fiquei curioso também
Na minha opinião quando o refrigerante começar a causar brigas , confusões a toa por alguém ter bebido demais ou acidentes de trânsito ai essa conversa sobre qual faz mais mal será valida!
A pergunta é para a saúde ? Ou vc não conseguiu entender isso ? Agora para a sociedade lógico que qualquer bebida com álcool faz mais mal, mas no vídeo essa não foi a pergunta, seu comentário foi correto !! Mas a resposta errada !
@@lhcenjoyer O " autor/a desse comentário" com certeza está enfatizando de maneira totalmente irônica o fato de fazerem essas discussões sobre cerveja com outras bebidas sempre dando a entender que ela não faz tão mal quanto dizem, poderia ser cerveja e suco de saquinhos, cerveja e groselha, cerveja e energético, seguindo a lógica do seu comentário então por você ter feito esse comentário seria você um cervejeiro/a de primeira categoria??
@@marciodossantos1160 claro que é para a saúde, álcool é uma droga que uma vez que você começa a tomar, nunca mais consegue largar, já refri é fácil de largar, sem contar que cerveja fede, então refri 2 e cerveja 0 😎
Parei com refrigerante em 2013 e praticamente não bebo álcool (estamos no fim de outubro de 2023, a última vez que eu tomei uma cerveja foi em janeiro). Eu praticamente só bebo água e café, de vez em quando água com gás, água de coco e essas mudanças fizeram eu me sentir muito melhor.
Ta fraco ainda. O desafio é zerar a droga cafeína. Estou nessa luta. Não bebo refri nem alcool, isso foi fichinha perto do vício terrivel no estimulante cafeina.
Seu trabalho é incrível. A pesquisa, a edição dos vídeos, a explicação... É tudo muito bem feito. Parabéns e muito obrigado por trazer esses conteúdos! Traz mais dessa mesma série "versus" que tá muito bom.
Depende muito da cerveja, as mais baratas possui mais aditivos e conservadores, já as puro malte de valor mais agregado, na lista já não possui esses componentes, ou possui em menor quantidade. No caso do refrigerante, o que muda mais é a questão do tipo de corante utilizado, pois a maioria usa os mesmos princípios de composição, que são: água gaseificada, aromatizante, acidulante e conservante.
8:29 Vício em açúcar ok, entretanto a Coca cola ao trazer cafeína junto do açúcar entregaria sim um composto estimulante com açúcar, isso não seria viciante?
@@mrpedro2428, já conheci pelo menos 4 pessoas viciadas em coca cola. Tomavam pelo menos 1 litro de coca cola por dia. Uma delas, quando não tomava pelo menos uma lata no dia, ficava com tremedeira nas mãos e super estressada.
Eu acredito que qualquer coisa que seja bom e agradável para quem consome com frequência pode ser chamado de vicio, mas ao que se refere vicio do ponto de vista medicinal o vicio ocorre nos receptores neurais impedindo o usuário da substancia de se livrar dele de forma a sofrer com abstinência e depressões no sistema nervoso, não é um simples querer mas uma necessidade de consumo continuo.
Gostei bastante de terem colocado a informação atualizada de que não há mais dose segura para o consumo de álcool (doses baixas são prejudiciais, também), e de falarem que o "segredo" é o equilíbrio.
Conteúdo muito massa! Sugiro uma parte 2 pra cerveja ter uma segunda chance: Refrigerante VS Cerveja sem álcool, já que foi o álcool o fator determinante. Poderia fazer também Refrigerante Diet VS Cerveja sem Álcool.
Verdade. E tem muitos estudos que mostram que a cerveja por ter silicio fortalece os ossos. A cerveja por ter muita vitamina B6 ajuda no sono. Melhora o sistema imunológico, ela é diurética por isto ajuda a evitar cálculo renal. 40% a menos de infarto, melhora o colesterol. Defeitos dela? Ela desidrata, por isto é bom sempre consumir 1 copo de água a cada copo de cerveja tomado. Ela engorda. Agora me diz uma coisa boa do refrigerante? Eu não conheço nenhuma. A própria OMS disse que a cerveja (tomado com moderação) faz menos mal do que o refrigerante.
@@rowling8838hoje não sou viciada em álcool mas o amanhã a Deus pertence!!! Melhor tomar uma cerveja ou uma taça de vinho que usar outras coisas ....... Nada contra nada cada um na sua . Não acredito em outra vida !!!!!!
@@rowling8838Não é papo de viciado, é só uma escolha feita. Ainda não me formei, mas logo estarei trabalhando na área da química, e sei muito bem das propriedades e dos resultados dessas substâncias no organismo, mas não as deixo de lado, pelo contrário, consumo frequentemente. A saúde de qualquer forma fica deteriorada com o tempo, alguns escolhem o risco de diminuir esse tempo em prol dos seus desejos, outros não, e se você não atrapalha a vida de outras pessoas, não tem nada de errado.
@@Darkshadowdare vc tem seu ponto, mas continua sendo um ato de viciado, se vende bebidas e cigarros, é pq sabem que a população vai comprar e ficar alienada achando ser um dos prazerem da vida....
*Você podia fazer vídeos sobre a composição e ação das bebidas alcóolicas mais consumidas(cachaça, vodka, vinho, etc.) no organismo. Acho que a maior parte das pessoas que bebem não sabem nem da metade dos efeitos bioquímicos que essas bebidas causam no organismo(eu me incluo nisso ksk)*
Insisto a dizer tudo mudou.o gosto o cheiro. Pra quém tem um bom paladar um aufato sadio. Sentimos o gosto e o cheiro. Que comprova que nada e igual. Nem os alimentos. O perfume que usamos.
Outro problema da cerveja é que ela é consumida em quantidades muito maiores do que o refrigerante, é comum uma pessoa beber umas 4 latinhas de cerveja de uma vez, mas eu nunca vi ninguém tomando 4 latinhas de coca de uma vez.
Compara pão branco (de sal, francês, ou como se chama em outra partes do país), com os pães de forma integral, com cerais, etc. Vejo que alguns deste pães de formas integrais tem muitos aditivos também, apesar de conter alguns cereais. Seria uma excelente comparação para sabermos aquele que impacta menos na saúde.❤
Verdade, parece que essas pães integrais (como por exemplo aqueles pão puma) tem uma série de coisas e produtos que fazem ele ficar daquela forma ou então para acabar aturando mais tempo, mas no final pode ser mais prejudicial do que o pão francês comum. Seria bom um video sobre isso.
Agnt tem q ver também se é integral, pra ser integral o primeiro ingrediente precisa ser farinha de trigo integral. As vzs agnt confunde pão de forma com pão integral.
@@alexferreira3202Qual a p... da diferença??? Existem inúmeros vídeos aqui no UA-cam que explicam que as padarias hoje em dia produzem pães de forma quase que 100% industrial. Aquelas padocas que faziam pães de forma caseira utilizando farinha de trigo, quebrando ovos na hora adicionando água fresca, óleo in natura etc, acabou e não existem mais faz tempo!! Os pães Franceses e os de forma são feitos da mesma forma hoje em dia: com a massaroca já pronta e embalada em pacotes de 30 a 50 kg, jogam na masseira com água, depois passam numa máquina que pesa, corta e molda os pães daí eles já vão para fornos com estufa, ficam lá até crescer, quando o timer der o alarme o forno aumenta a temperatura e começa a assar os pães.
Putz! O refrigerante ainda consigo evitar de boa.. mas uma cerva geladinha.. 😬 é complicado. Mas, não passo de 3 tulípas. É o meu máximo. 🙏🏻 E tbm só consigo tomar no calor.. em tempos mais frios passa batido. 🙏🏻 ^^
Dr., sexta feira a noite, quero beber com moderação, mas mesmo assim sentir os efeitos do álcool, além de boa ingestão de água, qual seria a forma mais saudável (menos nociva) de se fazer isso? Cerveja, chopp, vinho, whisky, demais destilados? Ou até mesmo misturas a se evitar a todo custo (como o famoso whisky com energético)? Abraços! e obrigado pelo conteúdo!
Refrigerantes raramente bebo, bebidas alcoólicas houve um tempo remoto que tentei usá-las como diversão, mas não me adaptei. A amargura das cervejas não me deixava passar de um copo. Francamente, gasto meu dinheiro com produtos que me fazem bem o que contribuem para o meu bem estar. Não tenho diabetes, nem pressão alta, nem problemas cardíacos, trabalho em duas cidades, pratico esportes e nem pareço que tenho 53 anos!!!... Esse sou eu!!!
Amei a #batalhanutricional, além de ser uma baita UTILIDADE PÚBLICA que agrega à população comum que não tem muito acesso a estudos aprofundados e científicos, traz ainda a ludicidade do "façam suas apostas". Maravilhoso, amei as ideias de próximas e quero mais !🎉❤
Consumo cerveja puro malte há muitos anos de forma moderado todos os dias 1 lata somente ,algumas excessões 2 latas nunca me fez mal e não vicia ,pois na época do inverno consigo nos dias mais frio quando não vai tão bem uma gelado ,fico sem problemas 2 3 ou 4 semanas sem consumir e sem stresses 👍🏼👏🤠🇧🇷
De minha experiência pessoal, concordo totalmente com Lucas. Tenho experiências horríveis de várias pessoas que bebem cerveja ficam embriagadas e destroem suas saúdes e os relacionamentos das pessoas com quem convivem. Isso é muito triste 😢. Ao menos o refrigerante não destrói a consciência das pessoas. Você consegue dialogar com pessoas que bebem 12 latinhas de refrigerante num dia, mas não consegue com uma pessoa que toma 12 latas de cerveja.
@@yuukiyoshizawa7007 Existe, se tu pesquisar no google tu acha, mas eu não sei sobre as informações nutricionais nem dos malefícios para a saúde, por isso fiz o comentário.
@@yuukiyoshizawa7007 Existe! E é bem parecida com a tradicional, as cervejas "0 de álcool" devem ter no máximo 0,05% de álcool, é impossível ficar bebado
@@yuukiyoshizawa7007 sim, mas ela não é muito falada e nem popular porque quem bebe bebida alcoólica diz que o gosto dela (cerveja sem álcool) é muito ruim se comparada com a versão com álcool.
Por favor, façam vídeos sobre antinutrientes, lectinas, a ideia de que grãos não deveriam fazer parte da nossa dieta. A ideia de que comer cereais pq as cascas dos grãos estão cheias de coisas nocivas e tal Seria muito bom, obrigado pelos vídeos de nutrição
Curiosidade, durante a idade média o acesso a água limpa era bastante difícil, então as pessoas costumavam pegar a água, que na maioria dos casos ja estava contaminada de alguma forma, e faziam bebidas alcoólicas fermentadas; que variavam de acordo com o local, e iam de vinhos, cervejas e hidromel, etc. Outro fato que contribuía para tal era a qualidade dos grãos que sobravam para os camponeses, que normalmente não serviam muito bem para fazer massas, então os usavam para fermentação de bebidas, era comum que uma cerveja fosse uma “refeição”.
Uma dúvida que surge pra muita gente, é sobre qual é menos prejudicial, o suco industrializado ou o refrigerante? Se trouxessem pro canal seria muito bacana também...
Na real tanto a do video quanto a sua vai depender da marca por exemplo pepis tem bem mais açúcar que q coca até onde eu sei e sla uma sparten é mais forte que um Skol vai variar muito
Os sucos industrializados tem mais açúcar que os refrigerantes. Del Valle é um dos piores. Quanto aos outros ingredientes não sei quem está na pior, mas na minha opinião os sucos industrializados são mais nocivos. Eu larguei os dois
Oq faz mal é a quantidade... ambos devem ser tomados com moderação se não se pode ficar sem eles... então só nos fds e com muita moderação! Simples assim!
Exatamente. Aristóteles já dizia isso há mais de 300 anos AC, e não só com relação à alimentação, mas pra tudo... Aliás, os pecados capitais se baseiam em excesso...
No Brasil não sei, mas na Europa estou convencido que os refrigerantes sem açúcar estão em alta à muitos anos. Por isso, se calhar podia valer a pena fazer um vídeo sobre este produto
Do que adianta trocar o açúcar se as químicas continuam? As cervejas não tem essa química e o teor alcoólico é baixo. Cerveja é muito melhor que refrigerante...
Eu tomei esta coca-cola transparente quando fui Para Orlando nos Estados Unidos 🇺🇸 se chamava coca-cola cristal.. o mesmo gosto da coca-cola tradicional a única diferença é a cor.
Excelente vídeo, parabéns a você e toda equipe. Mas tenho uma sugestão, eu amo vinho branco e verde, poderia fazer um vídeo sobre esse tema? A única coisa que sei é que o vinho verde ele ataca os ossos, mas não sei até aonde isso é verdade
Você prefere cerveja ou refri? Me conte nos comentários!
Inscreva-se no Alimentação sem Segredo: bit.ly/ola-alimentacao
REFERÊNCIAS UTILIZADAS:
Informação nutricional do refrigerante: www.cocacolabrasil.com.br/pergunte/conheca-os-ingredientes-da-coca-cola-sabor-original#:~:text=Coca%2DCola%20sabor%20original%20cont%C3%A9m,85kcal%20e%2010mg%20de%20s%C3%B3dio.
Acidulantes em alimentos: revista-fi.com/artigos/todos/acidulantes-funcoes-e-usos-em-alimentos
Informação nutricional cerveja: www.brahma.com.br/faq#-1678275839
Aditivos alimentares e microbiota intestinal: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31591348/
Metabolismo do etanol: Bioquímica Médica Básica de Marks, 2a edição
Prejuízos do consumo de álcool na saúde: www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/alcohol
Álcool e mTOR: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36671386/
Prefiro refrigerante zero kkk
cerveja 0 x refrigerante 0
Agradecido pela informação passada no vídeo, acrescentou muito aos meus dias, mas a cerveja, a boa cerveja, consumida na mesma quantidade que um refrigerante ainda é melhor beneficamente, o álcool é prejudicial sim, não tanto quanto o açúcar, até mesmo porque no organismo, vai virar “açúcar”, glicose, está aí o porque do acúmulo de gordura no fígado explanado por você, mas a cerveja bem consumida, com moderação, não todos os dias, assim como dito do refrigerante que realmente é muito prejudicial à saúde, o álcool moderado ao organismo, não vai acumular gordura, exceto se junto ao seu consumo a pessoa for sedentária, desprovida de qualquer atividade física…
Essa é minha opinião em relação as duas bebidas, bem como em um contexto geral, realmente há a necessidade de um estudo mais aprofundado, com um bom número de voluntários, ativos e ociosos, quantidades ingeridas, tempo de acompanhamento.
@@duduferrero1064 prefiro limonada, mil vezes melhor e mais barata kkkkk
#Batalhanutricional faz um vídeo comparando refrigerante, com suco industrializados, tipo Tang, para saber quem faz mais mau!
Muito daora ver que o Daniel Molo resolveu seguir carreira solo, incrível esse canal!
Parece mesmo
jurei que era ele mesmo
kkkkkkkk
Achava que tava sozinho nesse pensamento. •
Até a voz parece lslsl
Essa histórica de que o álcool vicia é um mito. Eu bebo cerveja todos os dias a mais de 30 anos e até agora não fiquei viciado. 😂😂😂😂
BOA NOITE, PARECE QUE VOCÊ ACABA DE SE CONTRADIZER EM SEU PRÓPRIO COMENTÁRIO!
Eu conto ou vcs contam ?
Quem não bebe nesta vida na outra será bebida.
Sê feliz bicando , bebericando.
até água enferruja. Salute !!!
Kkkkkkkk
Se tiver que explicar a piada é fogo kkk🔥
Vai fazer 2 anos que parei com o álcool, só bebia cerveja desde os 13 anos, hoje 47, nova vida, melhora tudo, e uma economia absurda, 😃👍
Fiquei 10 anos sem beber álcool, mas quando completei 11 anos de idade não parei mais 😂😂😂
Vale uma parte 2 comparando o refrigerante com aqueles sucos industriais...
Desde já agradeço por essa boa sacada...👍
sempre quis saber esse.
Pra ser sincero
deve ser o mesmo pois é água, áçucar conservantes educlorantes então...
Up
SIM!
sim, isso também seria ótimo. além disso, eu fiquei com vontade de ver ele fazendo de um arroz branco vs macarrão.
Agora faz um da cerveja sem álcool e do refri sem açúcar kkk😂 #batalhanutricional
Cada lata tem 69/71 calorias. 👍🏻👍🏻👍🏻🍻🍻
up
Resumindo, o refrigerate sem açúcar não tem calorias mas tem ainda mais aditivos e a cerveja tem bastante calorias. E diferente do que alguns nutricionistas formados na faculdade da esquina e algumas pessoas desinformadas por esses mesmos nutricionista, os refrigerantes zero açúcar NÃO tem quantidades prejudiciais de sódio, a não ser que você beba umas 30 latas por dia (que terá a mesma quantidade de sódio que um único miojo)
up
@@Silvio-Ferraznunca escutei ninguém falando sobre o sódio da coca zero até pq a maioria das pessoas não gostam dele e eu particularmente prefiro bem mais que a normal
Muito interessante! Seria ótimo saber sobre a cerveja sem álcool, estão ficando cada vez mais comuns nos mercados 🙂
Também tenho curiosidade sobre isso 🤔
A questão é que cerveja sem álcool n serve basicamente pra nada, só pra enganar, enquanto o refri 0 é gostoso, e não gera tanto impacto quanto os compostos da Cerveja
Pena que o sabor é meio sem graça.
Exatamente, parece que todo problema da cerveja (segundo o vídeo) está no álcool, oque sugere que no caso a cerveja sem álcool seria a bebida perfeita ? Fiquei curioso também
Eu já tomei, tem um sabor diferente, mas é cerveja sim e dá pra aproveitar o churras com ele tranquilamente.
Na minha opinião quando o refrigerante começar a causar brigas , confusões a toa por alguém ter bebido demais ou acidentes de trânsito ai essa conversa sobre qual faz mais mal será valida!
A pergunta é para a saúde ? Ou vc não conseguiu entender isso ? Agora para a sociedade lógico que qualquer bebida com álcool faz mais mal, mas no vídeo essa não foi a pergunta, seu comentário foi correto !! Mas a resposta errada !
@@marciodossantos1160 Meu comentário foi mais uma ironia do que qualquer outra coisa, você que decidiu levar 100% a sério...
Com certeza o autor(a) desse comentário não é viciado numa coquinha depois do almoço kskskksks
@@lhcenjoyer O " autor/a desse comentário" com certeza está enfatizando de maneira totalmente irônica o fato de fazerem essas discussões sobre cerveja com outras bebidas sempre dando a entender que ela não faz tão mal quanto dizem, poderia ser cerveja e suco de saquinhos, cerveja e groselha, cerveja e energético, seguindo a lógica do seu comentário então por você ter feito esse comentário seria você um cervejeiro/a de primeira categoria??
@@marciodossantos1160 claro que é para a saúde, álcool é uma droga que uma vez que você começa a tomar, nunca mais consegue largar, já refri é fácil de largar, sem contar que cerveja fede, então refri 2 e cerveja 0 😎
Como diria um nutricionista: o pior é aquele que vc não consegue controlar a quantidade!
Ou seja, nenhum dos 2.
alcoolismo eu simplismente não existo
não existe dose segura de álcool, se beber um gole de vez enquanto e tiver propensão para câncer ou problemas cardíacos, vai acontecer...
Não é a quantidade e sim o que vc come
@@4pei55 não sabe interpretação de texto, enzinho??
Faz uma comparação cerveja sem álcool x refrigerante zero açúcar
Ótimo tema!
Também pensei nisso
BOA!
Cerveja sem álcool não é cerveja!
up
Acho incrivel todo esse conhecimento! Gratidão por compartilhar!
Eu estou assistindo pela 2 vez, pois ficou nota 1000 esse trabalho. Parabéns a equipe.
Podia colocar um embate entre refrigerante e suco de caixa, qual era o pior.
Refrigerante sem dúvida, o suco de caixa é ruim, mas ainda sim traz mais beneficios que o refrigerante, assim como o de pozinho também!
Tipo em 6 meses vc já vai ficar pre diabético 😂😂
O quadro de nutrição desse canal é simplesmente INCRÍVEL!!!!!
valeu ai mano
8:19 Felipe Neto kkkk
Obrigada pelo esclarecimento!😊
Excelente vídeo! Fiquei curioso para ver uma comparação entre refrigerante e suco em pó.
Tava torcendo pelo refrigerante 😂🎉🎉🎉🎉 vitória, vou abrir uma duplo malte pra comemorar 🎉🎉🎉😊
Essa é ruim em
😂😂😂
😂😂😂
@@John-go2scorra
@@SiandroNory sim, eu prefiro tomar o xixi de um camelo
Não consumo nem um, nem o outro!
Mais, sempre é bom estar por dentro do assunto 🙏
Olá.. boa materia👏🏽
Mas eu gostaria se ver arroz integral x arroz branco.
Valeu muito bom 👍 parabéns.
Falem sobre os energéticos e porque são tão caros em relação aos refrigerantes
Uuuup
Acaba com nossos rins!
@@carlosfigueiredo4960E aumenta a pressão arterial. 😱
Acho pq ele são feitos com taurina
Up
Parei com refrigerante em 2013 e praticamente não bebo álcool (estamos no fim de outubro de 2023, a última vez que eu tomei uma cerveja foi em janeiro). Eu praticamente só bebo água e café, de vez em quando água com gás, água de coco e essas mudanças fizeram eu me sentir muito melhor.
Beba refrigerante 🥤.
Isso explica pq vc conseguiu você trocou a cafeína da coca pelo café
Ta fraco ainda. O desafio é zerar a droga cafeína. Estou nessa luta. Não bebo refri nem alcool, isso foi fichinha perto do vício terrivel no estimulante cafeina.
Água de coco sou viciado kkkk
Eu estou a 4 anos sem uma gota de Café e a 1 ano sem uma gota de refrigerante. Só água, suco natural e de vez em quando um energético 💪🏻
*GRANDEEE AULAAA!!! GRATIDÃOOO!!!* 💎👏💎👏💎👏💎
Seu trabalho é ótimo, parabéns.
Seu trabalho é incrível. A pesquisa, a edição dos vídeos, a explicação... É tudo muito bem feito. Parabéns e muito obrigado por trazer esses conteúdos! Traz mais dessa mesma série "versus" que tá muito bom.
Depende muito da cerveja, as mais baratas possui mais aditivos e conservadores, já as puro malte de valor mais agregado, na lista já não possui esses componentes, ou possui em menor quantidade. No caso do refrigerante, o que muda mais é a questão do tipo de corante utilizado, pois a maioria usa os mesmos princípios de composição, que são: água gaseificada, aromatizante, acidulante e conservante.
8:29 Vício em açúcar ok, entretanto a Coca cola ao trazer cafeína junto do açúcar entregaria sim um composto estimulante com açúcar, isso não seria viciante?
Nunca vi ninguém viciar em coca
Prazer, então
@@mrpedro2428, já conheci pelo menos 4 pessoas viciadas em coca cola. Tomavam pelo menos 1 litro de coca cola por dia.
Uma delas, quando não tomava pelo menos uma lata no dia, ficava com tremedeira nas mãos e super estressada.
Meu tio era viciado em coca, tomava de manhã, almoço e janta, resultado, ficou diabético. @@mrpedro2428
Eu acredito que qualquer coisa que seja bom e agradável para quem consome com frequência pode ser chamado de vicio, mas ao que se refere vicio do ponto de vista medicinal o vicio ocorre nos receptores neurais impedindo o usuário da substancia de se livrar dele de forma a sofrer com abstinência e depressões no sistema nervoso, não é um simples querer mas uma necessidade de consumo continuo.
Gostei bastante de terem colocado a informação atualizada de que não há mais dose segura para o consumo de álcool (doses baixas são prejudiciais, também), e de falarem que o "segredo" é o equilíbrio.
Sugiro uma parte 2 desse vídeo:
CERVEJA SEM ÁLCOOL x REFRI ZERO
SIM KKK
dá no mesmo de todo jeito, a única diferença que não tem álcool na cerveja mas os fatores de calorias continuam o mesmo.
Conteúdo muito massa! Sugiro uma parte 2 pra cerveja ter uma segunda chance: Refrigerante VS Cerveja sem álcool, já que foi o álcool o fator determinante. Poderia fazer também Refrigerante Diet VS Cerveja sem Álcool.
ninguém liga pra cerveja sem álcool
@@jeffr_ac senta lá, Cláudia
Cerveja só n é proibido, pq acaba sendo algo que gira a economia kkkk
E quem bebe essas merd4s com gosto de remédio? Eu mesmo já tomo é vodka sem gosto e deixa "Alegre" mais rapidão, mas tomo só umas 2 doses na noite..
Excelente sugestão.
BOA DANIEL MOLO, VALEU MESMO!
Excelente conteúdo. Parabéns pelo trabalho de vocês!
Ótimo vídeo. Seria legal uma continuação falando dos refrigerantes zero, light e das cervejas sem álcool e low carb.
Refrigerante zero e afins, são um passaporte carimbado para o maravilhoso mundo do câncer.
Eu misturava as duas se fosse ele, porque assim uma coisa tiraria o efeito da outra 😌👍🏽
Eu vendo o vídeo logo após beber 1 litro de guaraná kkk😅
Se a Coca-Cola tem corantes que deixam a bebida colorida porque não fabricam ela sem os corantes e não deixam ela transparente?
Imagina uma salsicha branca no cachorro quente
Já existe uma coca cola transparente que tem o mesmo gosto da normal kkkk
3:30
@@Felipe075 No Brasil não tem
Provavelmente porque uma coquinha transparente não vende 😂😂
Se privar de tudo na vida é cruel !!!! Refrigerante não gosto!!!!!mas cerveja e vinho eita eu adoro ❤
Verdade. E tem muitos estudos que mostram que a cerveja por ter silicio fortalece os ossos. A cerveja por ter muita vitamina B6 ajuda no sono. Melhora o sistema imunológico, ela é diurética por isto ajuda a evitar cálculo renal. 40% a menos de infarto, melhora o colesterol. Defeitos dela? Ela desidrata, por isto é bom sempre consumir 1 copo de água a cada copo de cerveja tomado. Ela engorda. Agora me diz uma coisa boa do refrigerante? Eu não conheço nenhuma. A própria OMS disse que a cerveja (tomado com moderação) faz menos mal do que o refrigerante.
Isso é muito papo de viciado, igual aquela frase que dizem "só se vive 1 vez" kkkk
@@rowling8838hoje não sou viciada em álcool mas o amanhã a Deus pertence!!! Melhor tomar uma cerveja ou uma taça de vinho que usar outras coisas ....... Nada contra nada cada um na sua . Não acredito em outra vida !!!!!!
@@rowling8838Não é papo de viciado, é só uma escolha feita. Ainda não me formei, mas logo estarei trabalhando na área da química, e sei muito bem das propriedades e dos resultados dessas substâncias no organismo, mas não as deixo de lado, pelo contrário, consumo frequentemente. A saúde de qualquer forma fica deteriorada com o tempo, alguns escolhem o risco de diminuir esse tempo em prol dos seus desejos, outros não, e se você não atrapalha a vida de outras pessoas, não tem nada de errado.
@@Darkshadowdare vc tem seu ponto, mas continua sendo um ato de viciado, se vende bebidas e cigarros, é pq sabem que a população vai comprar e ficar alienada achando ser um dos prazerem da vida....
Muito boa explicação, só senti falta de Lucas Marques
MUITO BOA SUA EXPLICAÇÃO.
*Você podia fazer vídeos sobre a composição e ação das bebidas alcóolicas mais consumidas(cachaça, vodka, vinho, etc.) no organismo. Acho que a maior parte das pessoas que bebem não sabem nem da metade dos efeitos bioquímicos que essas bebidas causam no organismo(eu me incluo nisso ksk)*
Mas a comparação é com cerveja, porcentagem de álcool é bem menor que essas ai
Insisto a dizer tudo mudou.o gosto o cheiro. Pra quém tem um bom paladar um aufato sadio. Sentimos o gosto e o cheiro. Que comprova que nada e igual. Nem os alimentos. O perfume que usamos.
Belo vídeo! Abrindo uma cerveja pra brindar a ciência!! 🍻🍻
Essa foi boa 😂😂😂😂
Mesmo a cerveja sendo mais prejudicial à saúde, eu ainda fico com a ela. 😂😂😂
Ruim por causa do álcool...
Se o q a gente quer é ficar bêbado kkkk
Os dois tem Calorias, e não tem indicação medicinal. 😮
Muito obrigado pelas informações, gostaria de saber se é saudável tomar cerveja sem álcool e se é verdade o que consta no rótulo.
Outro problema da cerveja é que ela é consumida em quantidades muito maiores do que o refrigerante, é comum uma pessoa beber umas 4 latinhas de cerveja de uma vez, mas eu nunca vi ninguém tomando 4 latinhas de coca de uma vez.
bebo facil 4 latinhas de coca kkkkk so q vou comprar uma de 1.5l de uma vez ne
Nunca viu? Que isso. Já cansei de ver gente tomando 2L
so 4 latas? eu mesmo ja cheguei a tomar 18 litros das 19 ate as 2 da madrugada kkkkkl
No cinema o que mais vende é copo de 1 litro, que são 3 latinhas.
Exatamente as pessoas bebem sem parar cerveja 4 latinhas e básico
Compara pão branco (de sal, francês, ou como se chama em outra partes do país), com os pães de forma integral, com cerais, etc. Vejo que alguns deste pães de formas integrais tem muitos aditivos também, apesar de conter alguns cereais. Seria uma excelente comparação para sabermos aquele que impacta menos na saúde.❤
Verdade, parece que essas pães integrais (como por exemplo aqueles pão puma) tem uma série de coisas e produtos que fazem ele ficar daquela forma ou então para acabar aturando mais tempo, mas no final pode ser mais prejudicial do que o pão francês comum.
Seria bom um video sobre isso.
Agnt tem q ver também se é integral, pra ser integral o primeiro ingrediente precisa ser farinha de trigo integral. As vzs agnt confunde pão de forma com pão integral.
@@augusto1645 Qual dos dois seria pior pra saúde humana?
Minha nutricionista me orientou a comer o pão francês ao invés dos pães industrializados, segundo ela é melhor
@@alexferreira3202Qual a p... da diferença??? Existem inúmeros vídeos aqui no UA-cam que explicam que as padarias hoje em dia produzem pães de forma quase que 100% industrial.
Aquelas padocas que faziam pães de forma caseira utilizando farinha de trigo, quebrando ovos na hora adicionando água fresca, óleo in natura etc, acabou e não existem mais faz tempo!!
Os pães Franceses e os de forma são feitos da mesma forma hoje em dia: com a massaroca já pronta e embalada em pacotes de 30 a 50 kg, jogam na masseira com água, depois passam numa máquina que pesa, corta e molda os pães daí eles já vão para fornos com estufa, ficam lá até crescer, quando o timer der o alarme o forno aumenta a temperatura e começa a assar os pães.
Putz! O refrigerante ainda consigo evitar de boa.. mas uma cerva geladinha.. 😬 é complicado. Mas, não passo de 3 tulípas. É o meu máximo. 🙏🏻 E tbm só consigo tomar no calor.. em tempos mais frios passa batido. 🙏🏻 ^^
Dr., sexta feira a noite, quero beber com moderação, mas mesmo assim sentir os efeitos do álcool, além de boa ingestão de água, qual seria a forma mais saudável (menos nociva) de se fazer isso? Cerveja, chopp, vinho, whisky, demais destilados? Ou até mesmo misturas a se evitar a todo custo (como o famoso whisky com energético)?
Abraços! e obrigado pelo conteúdo!
Vídeo top!.. muito informativo e sem aquela mendingância de likes, simples, rápido e direto.. parabéns!!!
Ótimo vídeo meu amigo! Belíssima edição e ótimo conteúdo apresentado, parabéns
Gracias por compartir
Refrigerantes raramente bebo, bebidas alcoólicas houve um tempo remoto que tentei usá-las como diversão, mas não me adaptei. A amargura das cervejas não me deixava passar de um copo. Francamente, gasto meu dinheiro com produtos que me fazem bem o que contribuem para o meu bem estar. Não tenho diabetes, nem pressão alta, nem problemas cardíacos, trabalho em duas cidades, pratico esportes e nem pareço que tenho 53 anos!!!... Esse sou eu!!!
Bebe o que ?
Só existe refrigerante e cerveja ? @@brayan5618
VÍDEO NOTA 1.000 K!! Bastante completo e feito de forma responsável e com seriedade.... parabéns!
Amei a #batalhanutricional, além de ser uma baita UTILIDADE PÚBLICA que agrega à população comum que não tem muito acesso a estudos aprofundados e científicos, traz ainda a ludicidade do "façam suas apostas". Maravilhoso, amei as ideias de próximas e quero mais !🎉❤
Consumo cerveja puro malte há muitos anos de forma moderado todos os dias 1 lata somente ,algumas excessões 2 latas nunca me fez mal e não vicia ,pois na época do inverno consigo nos dias mais frio quando não vai tão bem uma gelado ,fico sem problemas 2 3 ou 4 semanas sem consumir e sem stresses 👍🏼👏🤠🇧🇷
"De forma moderada, tOdOs Os DiAs 1 LaTa"
Bom dia! Bem esclarecido o tema, mas sobre a cerveja sem álccol? A cerveja 0(zero) alcool?
Vejo que tudo na vida é uma questão de equilíbrio. Ficar obcecado em ser saudável também faz mal a saúde.
Parabéns cara. Excelente vídeo, com ótima didática e conteúdo.
De minha experiência pessoal, concordo totalmente com Lucas. Tenho experiências horríveis de várias pessoas que bebem cerveja ficam embriagadas e destroem suas saúdes e os relacionamentos das pessoas com quem convivem. Isso é muito triste 😢. Ao menos o refrigerante não destrói a consciência das pessoas. Você consegue dialogar com pessoas que bebem 12 latinhas de refrigerante num dia, mas não consegue com uma pessoa que toma 12 latas de cerveja.
Estou na 14 latinha e consigo dialogar com você se quiser :)
Obrigada pelo esclarecimento 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
Parabéns jovem...valeu a pena estas comparações. Obrigado
Muito bom! Faz um vídeo sobre os alimentos integrais. Seria muito bom!
Boa explicação.
Sensacional, ganhou mais um inscrito 🙌🙌🙌.
Adoro os vídeos do _Daniel Molo_ da Ciência!
Pensa num cara que entende de Ciências, o que ele falar pode botar fé.
Achei q foi só eu q vi a similaridade
@@pitfesteiro1614
kkkk né
dá quase pra confundir.. é que eu conheço muito tempo os cara do vc sabia
Não é o Daniel molo?
@@sola7314
não meu garoto .. parece mto né kk
Mas esse rapaz é o Lucas Zanandrez
*sugestão para o próximo vídeo:*
refrigerante vs suco industrializado
vocês do Olá Ciência são foda,parabéns pelo trabalho incrível de vocês 🎉
Suco ganha
@@kaleu66suco x água
Agua ganha
Sucesso, compartilhei no blog.
Mano faz uns 10 anos q n bebo refri, ou bebo em raras ocasiões. Mas da cervejinha não abro mão kkk
Quem é viciado em alcool, dificilmente quer outra bebida.
faz quase 10 anos que n boto uma gota de alcool na boca "cervejinha" Mas do copo de coquinha gelada, não abro mão!
Faz mais de 10 anos que bebo os dois todos os dias. Quero me livrar dos dois.
Faz mais de dez anos q não bebo nenhum dos dois. Não abro mão de suco natural de fruta e água.
Eu consegui vencer o vício da cerveja tomando água com gás e limão hehehe. Muito bom!
Se realmente for verdade, parabéns! O uso de álcool estraga qualquer um
Eu venci tomando whisky
Evangélicos - Graças a Deus não bebo álcool
Filhos bebam refrigerantes 🤣🤣🤣
@@John-go2sc rapaz 😯
@@jonnycage3726kkkkk boa!!!!!!
Podia virar um quadro do canal: A BATALHA DE ALIMENTOS
Pipoca X tapioca.
Para não ficar com dúvidas e só ingerir os dois
Que achado foi esse video! Sensacional! Queria saber disso a bastante tempo!
#batalhanutricional Faz o Refri 0 contra a Cerveja sem álcool
Existe cerveja sem álcool? (perdoe a ignorância) Como ela é do ponto de vista nutricional/saúde?
@@yuukiyoshizawa7007 Existe, se tu pesquisar no google tu acha, mas eu não sei sobre as informações nutricionais nem dos malefícios para a saúde, por isso fiz o comentário.
@@yuukiyoshizawa7007 Existe! E é bem parecida com a tradicional, as cervejas "0 de álcool" devem ter no máximo 0,05% de álcool, é impossível ficar bebado
Existe sim e cerveja sem glúten também.
@@yuukiyoshizawa7007 sim, mas ela não é muito falada e nem popular porque quem bebe bebida alcoólica diz que o gosto dela (cerveja sem álcool) é muito ruim se comparada com a versão com álcool.
Por favor, façam vídeos sobre antinutrientes,
lectinas,
a ideia de que grãos não deveriam fazer parte da nossa dieta.
A ideia de que comer cereais pq as cascas dos grãos estão cheias de coisas nocivas e tal
Seria muito bom, obrigado pelos vídeos de nutrição
Um top 10 pra esse canal abraços.
Primeira vez que vejo um vídeo deste canal e cara, ele parece muito com o Daniel Molo
Excelente vídeo, muito explicativo!!
Uauuu!!! Que vídeo incrível
Edição impecável!!!
Curiosidade, durante a idade média o acesso a água limpa era bastante difícil, então as pessoas costumavam pegar a água, que na maioria dos casos ja estava contaminada de alguma forma, e faziam bebidas alcoólicas fermentadas; que variavam de acordo com o local, e iam de vinhos, cervejas e hidromel, etc. Outro fato que contribuía para tal era a qualidade dos grãos que sobravam para os camponeses, que normalmente não serviam muito bem para fazer massas, então os usavam para fermentação de bebidas, era comum que uma cerveja fosse uma “refeição”.
A Coca cola transparente existia aqui no Japão,foi tirado de produção a mais de um ano !!
Sprite?
@@Aquaworld9 Sprite continua firme ,a coca cola transparente virou finado !!
@@luizinho1049 Entendo...
Agora precisa fazer um de refrigerante diet versus cerveja sem álcool.
Uma dúvida que surge pra muita gente, é sobre qual é menos prejudicial, o suco industrializado ou o refrigerante? Se trouxessem pro canal seria muito bacana também...
verdade, poderiam comparar dois tipos de sucos, os em pó e os concentrados
@@amauryribeiro1860aaaaaaaaaáaaáaaaáa
Ajuda aí
Cervejinha gelada sempre!!!😂😂
Pelo amor de Deus, refrigerante é maléfico à sua saúde!!
Na real tanto a do video quanto a sua vai depender da marca por exemplo pepis tem bem mais açúcar que q coca até onde eu sei e sla uma sparten é mais forte que um Skol vai variar muito
Os sucos industrializados tem mais açúcar que os refrigerantes. Del Valle é um dos piores. Quanto aos outros ingredientes não sei quem está na pior, mas na minha opinião os sucos industrializados são mais nocivos. Eu larguei os dois
Oq faz mal é a quantidade... ambos devem ser tomados com moderação se não se pode ficar sem eles... então só nos fds e com muita moderação! Simples assim!
Gostaria de saber sobre a cerveja sem álcool se também é prejudicial a saúde ou não
Muito relevante seu conteúdo! Parabéns!
não gosto mais de refrigerante, ja tem mais de 1 ano que nao tomo nada, mais cerveja de vez em quando e bom kkkk
Na dúvida beba água
Os dois são muitooo bons...
Excelente vídeo! O bom senso e a moderação serão sempre os maiores aliados da saúde de uma pessoa no quesito alimentação.
Exatamente. Aristóteles já dizia isso há mais de 300 anos AC, e não só com relação à alimentação, mas pra tudo... Aliás, os pecados capitais se baseiam em excesso...
No Brasil não sei, mas na Europa estou convencido que os refrigerantes sem açúcar estão em alta à muitos anos. Por isso, se calhar podia valer a pena fazer um vídeo sobre este produto
Mas nesse caso ao substituir o açúcar por diversos adoçantes, o q estão vendo é a relação dos adoçantes ao câncer.
já tem vídeo sobre refri zero
trocam açúcar por outras porcarias, fora que o corante utilizado na maioria dos casos, em alta quantidade é cancerígeno
Do que adianta trocar o açúcar se as químicas continuam? As cervejas não tem essa química e o teor alcoólico é baixo. Cerveja é muito melhor que refrigerante...
A e mema fema
Eu tomei esta coca-cola transparente quando fui Para Orlando nos Estados Unidos 🇺🇸 se chamava coca-cola cristal.. o mesmo gosto da coca-cola tradicional a única diferença é a cor.
Nossa muito bom 😮 não saiba dessas curiosidades
Excelente ideia para serie. Gostaria muito de ver pizza de rua vs Podrão.
@illuminatus_luhdeoliveiratipo aqueles dogao de quebrada que tem de tudo, cheio de oleo mas que e gostoso kkkk
@illuminatus_luhdeoliveirax-tudo mais ou menos
Pizza de rua já é um podrão....
@illuminatus_luhdeoliveiraComida de rua tipo cachorro quente, x-salada, pastel, coxinha.
@illuminatus_luhdeoliveira X-tudo duplo+ de lanchonete do bairro, que vem caprichado, brilhando de óleo e até com o cabelo do braço do cozinheiro
Vídeo muito bem feito! Parabéns!
De refrigerantes,eu não gosto não,mas de um Chopp bem geladinho,eu adoro. 😉🤗👍
Boa.. na dúvida vou tomar muito dos dois.
Em meio a uma depressão sem fim, fico com a cerveja, pois me faz sair de órbita por alguns momentos!😏🍻
Excelente vídeo, parabéns a você e toda equipe.
Mas tenho uma sugestão, eu amo vinho branco e verde, poderia fazer um vídeo sobre esse tema?
A única coisa que sei é que o vinho verde ele ataca os ossos, mas não sei até aonde isso é verdade
No caso da cerveja sem álcool concerteza prejudica menos que o refrigerante
Ótimo vídeo, muito informativo
Mas que seja, eu prefiro cerveja ❤