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muito bom treino professor.
Me parece un ejercicio muy interesante. Se que es complicado, pero como podrías incluir una rotación "sana" de los pivotes en este ejercicio y así todos pasar por esas acciones de desmarque de apoyo, juego de cara, triangulacion..Un saludo!
Ya no pongan anuncios por favor
Hola César, no ponemos ningún tipo de anuncio. Son situaciones del propio youtube. Un saludo.
muito bom treino professor.
Me parece un ejercicio muy interesante. Se que es complicado, pero como podrías incluir una rotación "sana" de los pivotes en este ejercicio y así todos pasar por esas acciones de desmarque de apoyo, juego de cara, triangulacion..
Un saludo!
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