การเจริญอานาปานสติ จะทำให้จิตใจสงบเย็นเป็นสุข หลวงพ่อสมภพโชติปัญโญ
Вставка
- Опубліковано 21 лис 2023
- กายานุปัสสนาสติปัฏฐาน
การกำหนดรู้ในอานาปานสติ ตั้งแต่ข้อ 1-4 เป็นการกำหนดรู้ภายในกาย จัดเรียกว่ากายานุปัสสนาสติปัฏฐาน
1.หายใจออก-เข้ายาวรู้
2.หายใจออก-เข้าสั้นรู้ .
3.หายใจออก-เข้า กำหนดกองลมที่กระทบในกายทั้งปวง
4.หายใจออก-เข้า เห็นกองลมทั้งปวงสงบก็รู้ (จับลมหายใจไม่ได้เหมือนลมหายใจหายไป)
เมื่อเจริญอานาปานสติ จนสัมปชัญญะทั้งสี่บริบูรณ์ก็จะเกิดสติสัมโพชฌงค์ขึ้นมา เมื่อศีลวิสุทธิเกิดขึ้นเพราะศรัทธาพละและปัญญาพละสมดุลกันก็จะเกิดธัมมวิจยะสัมโพชฌงค์ขึ้นมา เมื่อจิตตวิสุทธิเกิดขึ้นเพราะวิริยะพละสมดุลกับสมาธิพละก็จะเกิดวิริยะสัมโพชฌงค์ขึ้น
เวทนานุปัสสนาสติปัฏฐาน
ตั้งแต่ข้อ 5 - 8 สติเริ่มละเอียดจะจับชัดที่ความรู้สึกได้ชัดเจน จัดเรียกว่า เวทนานุปัสสนา จนสามารถแยกรูปนามออกจากกันได้ชัดเจน หรือ นามรูปปริทเฉทญาณ
5.หายใจออก-เข้า กำหนดรู้ในความรู้สึกปีติ เกิดขึ้นเมื่อบรรลุทุติยฌาน ( ปีติสัมโพชฌงค์)
6.หายใจออก-เข้า กำหนดรู้ในความรู้สึกสุข เกิดขึ้นเมื่อบรรลุตติยฌาน
7.หายใจออก-เข้า กำหนดรู้ในจิตสังขารทั้งปวง
8.หายใจออก-เข้า กำหนดระงับจิตตสังขารทั้งปวง (ปัสสัทธิสัมโพชฌงค์)
จิตตานุปัสสนาสติปัฏฐาน
ตั้งแต่ข้อ 9 - 12 สติเริ่มละเอียดจะจับชัดที่การรู้หรือที่อายตนะได้ดี อันเป็นวิญญาณขันธ์ได้ชัดเจน เรียกว่า จิตตานุปัสสนา จนสามารถเท่าทันในเหตุปัจจัยของรูปนามได้ชัดเจน หรือ นามรูปปัจจยปริคคหญาณ
9.หายใจออก-เข้า พิจารณาจิต
10.หายใจออก-เข้า จิตบันเทิงร่าเริงก็รู้
11.หายใจออก-เข้า จิตตั้งมั่นก็รู้ ( สมาธิสัมโพชฌงค์)
12.หายใจออก-เข้า จักเปลื้องจิตก็รู้ (อุเบกขาสัมโพชฌงค์)
ธัมมานุปัสสนาสติปัฏฐาน
ตั้งแต่ข้อ 13 - 16 สติละเอียดมากจนพิจารณารูปนามเพราะปรากฏชัดอยู่ในธัมมารมณ์ (สิ่งที่เกิดขึ้นในใจหรือมนายตนะ มี 3 อย่าง คือ เวทนา สัญญา สังขาร ธรรมในความหมายนี้หมายเอาความนึกคิดซึ่งก็คือการพิจารณานั้นเอง) จัดเรียกว่า ธัมมานุปัสสนา พิจารณาเห็นว่ารูปนามเป็นไปตามกฎไตรลักษณ์
13.หายใจออก - เข้า พิจารณาเห็นความไม่เที่ยง (อนิจจัง) ในขันธ์ทั้ง 5 มีลมหายใจเป็นตัวแทนรูปขันธ์ จะพบเห็นสังขตลักษณะ (ความเกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป) ในขันธ์ทั้งห้า (สมมสนญาณ อุทธยัพพยญาณ ภังคญาณ)
14.หายใจออก - เข้า พิจารณาโดยความคลายกำหนัดในรูปนาม เห็นรูปนามเป็นสิ่งไร้ค่า (ภยญาณ อาทีนวญาณ นิพพิทาญาณ)
15.หายใจออก - เข้า พิจารณาโดยไม่ยึดติดถือมั่นในรูปนามขันธ์ห้าว่าไม่ใช่ตัวตน เพราะเห็นความดับไปแห่งปฏิจจสมุปบาท (มุญจิตุกัมยตาญาณ ปฏิสังขาญาณ สังขารุเปกขาญาณ)
16.หายใจออก - เข้า พิจารณาสละคืนขันธ์ (สัจจานุโลมมิกญาณ โคตรภูญาณ(หรือวิทานะญาณ) มัคคญาณ ผลญาณ ปัจจเวกขณญาณ)
ศึกษาคำอธิบายอานาปานสติ 16 ฐานอย่างละเอียดจากพระไตรปิฎกโดยตรงที่พระไตรปิฎก เล่มที่ ๓๑ พระสุตตันตปิฎก เล่มที่ ๒๓ ขุททกนิกาย ปฏิสัมภิทามรรค มหาวรรค อานาปาณกถา [๔๐๑]- [๔๒๒]
ปาฏิหารย์แห่ง
อานาปานะสะติ
เกื้อกูลและความสุข
สู่ความสงบของผู้มุ่งปฏิบัติ
กราบพระคุณเจ้า
ด้วยความเคารพ
สาธุสาธุสาธุ
🙏🙏🙏
น้อมจิตกราบสาธุครับ
สาธุฯคัฟ 👋นมัสการพระอาจารย์ ถูกคัฟพระคุณเจ้าเทศนาถูก😂ทั่นใดฟังม่เข้าจัยฟังหัยจบดัยประโยชน์มาก🎉😂😂😂❤❤❤✅
น้อมกราบสาธุธรรมครับ
นมัสการครับผมก็ทำอยู่เกลือบทุกวันครับ
กราบ อนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ ครับ
❤❤❤❤❤❤❤❤❤ น้อมกราบนมัสการอนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุอนุโมทามิครับหลวงปู่🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
น้อมกราบสาธุค่ะ
สาธุคะ
สาธุ สาธุ สาธุ ครับ🙏
สาธุ
สาธุสาธุสาธุครับ
🙏🙏🙏ค่ะ
กราบสาธุๆๆครับ
ภราบนมัสภาร🙏🙏🙏ค่ะ
ฟังเทศน์กันนี้ ช่างไพเราะแท้ ม่วนแท้
ไฟเราะมาก สาธุครับ
กราบสาธุสาธุสาธุครับ
สาธุ สาธุ สาธุครับผม
น้องกราบสาธุๆๆค่ะหลวงปู่สมภพ โขติปัญโญสาธุๆๆค่ะ🙏🙏🙏
สาธุสาธุกราบพระคุณเจ้าครับผม
สาธุๆเจ้าค่ะ
🙏🙏🙏น้อมกราบสาธุธรรมค่ะ
สาธุผม
ฝึกอานาปาฯ ตามรอยหลวงพ่อเคยเกิดสภาวะธรรมเห็นลมแต่ตอนนั้นไม่รู้ความตื่นเต้นไม่มีสติทำให้ลมหายไปจนทุกวันนี้
กราบองค์หลวงพ่อผู้เป็นพุทธบุตรโดยแท้
สาธุๆเจ้าค่ะ
สาธุสาธุสาธุเมตตาธรรมค้ำจุนโลกสาธุสาธุสาธุอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุ❤❤❤❤❤❤❤❤
กราบ สาธุ สาธุ สาธุ ครับ❤
😂สาธุสาธุสาธุครับ
สาธุสาธุสาธุเมตตาธรรมค้ำจุนโลกสาธุสาธุสาธุอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุ❤❤❤❤❤❤❤❤😂
ສາທຸ ສາທຸ ສາທຸ
สาธุสาธุสาธุคับผม
🙏🙏🙏กราบนมัสการสาธุ🙏🙏🙏
❤❤❤กราบนมัสการสาธุ❤❤❤
กราบนมัสการ อรหันตะ เอกะทัคคะ สาวกะ
สาธุ สาธุ สาธุ 🧎
❤❤❤❤❤❤❤❤สาธุสาธุสาธุเมตตาธรรมค้ำจุนโลกสาธุสาธุสาธขอให้มีแต่ความสุขสงบสุขร่มเย็นเจริญรุ่งเรืองในทางโลกและทางธรรมเจริญรุ่งเรืองในพระธรรมคำสอนของพระพุทธองค์สาธุสาธุสาธุอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุ❤❤❤❤❤❤❤❤
กราบสาธุ
ขอความเคารพนอบน้อมในพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ และน้อมนำพระธรรมคำสอนของพระพุทธเจ้ามาปฏิบัติให้รู้แจ้งเห็นจริงตามความเป็นจริงในอริยสัจสี่ด้วยเศียรเกล้า
กราบสาธุเจ้าค่ะ
น้อมกราบโมทนาสาธุธรรมเจ้าค่ะ🙏🙏🙏
กราบ สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ
กราบนมัสการหลวงพ่อเจ้าค่ะ
วันนี้กะผมได้กราบทานหลวงพ่อดวัยเศียรเกล้าแล้วครับกะผม
🙏🙏🙏14/03/2567-1
🙏🙏🙏17/03/2567-2
ขอนอบน้อมกราบองค์หลวงพ่อกราบในธรรมอันประเสริฐ
สาธุๆๆหลวงปู่เจ้าค่ะ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻แต่ลูกเชื่อว่าเป็นรอยพระพุทธบาทจริงๆ เพราะถ้าฤษีทำได้ ทำไมพระพุทํธเจ้าจะทำไม่ได้ ยิ่งที่พระพุทธบาทสี่รอย อันนี้เชื่อล้าน% เชื่อเหมือนที่พระธาตุพนมค่ะสาธุๆๆ🙏🏻🙏🏻🙏🏻😇
🙏🙏🙏
สาธุ สาธุ สาธุ
🙏🙏🙏
🙏🙏🙏
🙏🙏🙏