Augentraining! - Sehkraft einfach schnell verbessern.
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- Опубліковано 26 вер 2024
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Ein weiteres schönes Video für die Augen • Video
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Das hier vorliegende Audio- und Videomaterial dient ausschließlich der Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, medizinische Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die vorliegenden Inhalte können und dürfen daher nicht zur Erstellung einer eigenständigen Diagnose oder medizinischen Behandlung verwendet werden.
Das hier vorliegende Audio- und Videomaterial dient ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen, zur Verbesserung der allgemeinen Bewegungsqualität und der Entspannung. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt. Ich weise hiermit ausdrücklich darauf hin, dass ich mit hier vorliegende Audio- und Videomaterial keine Erfolgszusagen mache.
Habe vor 3-4 Jahren solch ein Augentrainingsprogramm gemacht und Leute ich sage Euch Brille konnte ich zur Seite legen...bin 70 + !!! MAcht das mal der Tipp ist Klasse
Sehr schön! Das freut mich für dich Hiltrud. Top.
welche übungen ?
@@redscorpion133 die er im Video nennt.
@@redscorpion133 🤦🏼
Die Übung hast du ja alle ohne Brille gemacht oder? Und hast bei so einer Übung wo man in die Ferne und wieder na an deinen Finger guckst so gemacht das wenn du in die Ferne guckst es unscharf oder scharf ist
Für alle, die wiederkehren: Übungen starten bei 2:20
Oder einfach 15-20 Min spazieren gehen. In der Gegend herumschauen. Dann hast Abwechslung für Augen und Wirbelsäule und den ganzen Bewegungsapparat. Dein Herzkreislaufsystem & Verdauung fahren dann auch leicht hoch. Einfach mehr Bewegung & Abwechslung. 15 Min hat wirklich jeder, du hattest ja auch Zeit dieses Video zu schauen ;)
Absolut :) Deswegen erledigt sich das normalerweise ja auch von selbst ;-)
hä? also ich bin dauernd und länger als 15 min im wald spazieren / walking. DAS ändert nichts an meinen augen. sehr wohl aber übungen. mache training (yoga, akupressur und sehtraining) seit 3 tagen und kann jetzt schon links ohne brille besser sehen als mit. musste das eine glas aus der brille prökeln:-)
@@dancedeern
Wie viel Dioptrien hattest denn, im Augen ? Also +1 oder -1 usw..
Kannst du jetzt ohne Brille alles machen oder brauchst immer noch die Brille,aber mit weniger Dioptrien?
Ich bin schon "ziemlich alt" und seit "zig" Jahren Brillenträger. Seit einiger Zeit stelle ich fest, dass ich doppelt sehe und das auch, wenn ich mich ins Auto setze und losfahre. Das dauert dann in der Regel mindestens 20 Minuten. Dann mache ich während der Fahrt ein Auge zu... Wer von Euch, die meinen Kommentar lesen, hat einen Ratschlag für mich ? Mit einem Auge kann man auch Auto fahren...:) Was meinen Sie, Verfasser des Videos ?
Dann müsste ich schauen können wie ein Luchs, ist aber nicht so
Du bist echt scharf, Dirk! Zumindest nach dieser Übung! 😄
Davor auch :) Konntest du nur nicht sehen :D
@@EquilibriumState Du hasts drauf, lieber Dirk
@@EquilibriumState HAHAHA gute Antwort
Danke das ihre Mühe.
Gute Infos und gut das die Leute mal merken das alles am Körper Trainiert werden kann.
Absolut!
Super Video. Hab eher trockene Augen und bei den Übungen floss wieder die Tränenflüssigkeit, was schon die Sehkraft verbessert hat. Vielen Dank für deine tolle Arbeit.
Sehr gut :) Weitersagen ;-)
@@EquilibriumState Mach ich! Kannst du einen guten Faszientherapeuten in Köln empfehlen, den du ausgebildet hast?
www.faszientherapie-koeln.info/ Ist mein Mann in Kölle :)
Dann Muss ich das jetzt umso mehr ausprobieren. Meine Augen haben heute bei dem Wind wieder sooooo detmasen gejuckt!!! Hab die danach schier nicht mehr aufgekriegt
das stimmt
Wow, die Übung mit dem Daumen unter dem Muskel ist mega, zwar wirklich sehr schmerzhaft, aber gefühlt genau das, was es braucht. Herzlichen Dank dafür!
Ja, man merkt sofort einen Effekt in dem Bereich. Werde ich jetzt mal regelmäßig machen!
Hat es geklappt?????
@@Sude_I6128 ... keine Antwort ist auch eine Antwort --- sagte man früher!!
Habe heute angefangen, spüre schon ein ziehen in den Augen, jeweils außerhalb zur Schläfe hin. Die Übungen scheinen echt was zu bringen. Werde es die Wochen und Monate mal weiter versuchen, danke für das Video:)
sehr gerne :)
.. bescheidene Frage bitte; und wie sieht´s heute aus mit dem Sehen?
@@heinzirrgang3008 Ich weiß nicht, ob meine Dioptrien sich verbessert haben, da ich noch nicht beim Arzt war. Aber meine Augen sind viel entspannter und flexibler von der Schärfeeinstellung, wenn ich bspw vom Handy in die Ferne schauen und lesen will. Damals hatte ich echt Probleme bis sich meine Augen an das Fernsehen gewöhnen und so konnte ich nichts erkennen. Heute klappt es besser. Außerdem trage ich nun gerne Kontaktlinsen, da meine Augen nach den Übungen besser befeuchtet sind. Aber mein Resultat ist nicht nur wegen den Übungen, sondern auch, weil ich mein Handy/Buch/Laptop etc Konsum mehr einschränke und den Augen mehr Pausen gönne.
@@LittleAkiChan Gerne ein Update, wenn du beim Arzt warst. Würde mich interessieren.:)
@@LittleAkiChan, warst Du schon beim Arzt? Bin auch gespannt. 😀
Die Übungen tun so gut, tolle Typs. Vielen Dank!
Sehr gerne :)
Einfach genial . Müsste verboten werden einfach so Brillen zu verscheiben ohne vorher diese Übungen zu probieren
Wäre zumindest in vielen Fällen deutlich günstiger.
Dann verdienen doch die Optiker und Augenärzte nichts mehr...😅 Immer gut, wenn der Mensch sich selber heilen kann👍 viele sind leider einfach zu faul selbst was zu tun und zahlen lieber viel Geld für ne Sehhilfe 😂 oder sie wissen es einfach nicht🤷🏻♀️...also weitersagen...es funktioniert 🤩
Danke Mann, macht Spass dir zu zuhören 😊
Das freut mich danke :)
Super, die.Übungen haben mich gleich angesprochen🙏💓☀️
Den Smiley hab ich mit Edding auf einen Fingerling gemalt.... den "zieh ich dann für die Übungen an".
Die Übungen tun gut. Vielen Dank 👍
Grüß Dich, danke für dein Video, ich bin Sportler und habe nun durch Homeoffice mehr Zeit am Rechner daheim verbringen müssen und musste feststellen, das meine Lesedistanz recht kräftig nachgelassen hat. Nun musste ich mir eine Lesebrille besorgen, da meine Großeltern auch eine haben, habe ich mir dabei nicht viel gedacht, aber ich bemerkte, das durch die Brille es sich so anfühlte, als wenn meine Augen, dadurch noch "fauler" werden. Ich dachte also über meine Trainingskonzepte und damit verbunden über meine Sehkraft nach und hatte dann die Idee, das ja auch die Augen nix anderes wie "Muskeln" trainierbare Teile meines Körpers sein müssen und da man rostet, wenn man rastet, warum also nicht die Augen trainieren. Ich dachte erst an Massagen des Augapfels, da ich nicht auf die Idee eines aktiven Trainings kam - aber, da ist dein Video genau das richtige und bin gespannt, was da nun passiert - danke!
Bei nachlassender Lesedistanz handelt es sich um pathologische Presbyopie durch sklerotisierung der Augenlinse. Da tun Muskeln nicht viel dazu
Krass, die letzte Übung ist wie ein Vagusnerv reset.
Ich mache jetzt seit 3 Tagen zwischendurch diverse Augen Übungen von verschiedenen Kanälen, selten komplett aber dafür öfter mal 2-3 Minuten und ich sehe schon wesentlich besser.
Und schön endlich mal einen deutschen Kanal zu diesem Thema zu finden.
Sehr gerne :) Wir können ja nicht alles den Amis überlassen.
Das klingt ja schon beeindruckend. Kannst du mir vielleicht einen Kanal bzw. Übungen empfehlen? Meine Augen werden in den letzten Monaten schlechter und ich sollte da langsam mal aktiv werden. :)
Einbildung
Hab die Übungen jetzt einmal während des Erklärens mitgemacht und meine schon, dass ich ohne Brille besser lesen kann. Ich werde auf jeden Fall dran bleiben und bin gespannt, wie sich meine Sehkraft verbessert
Wenn es so schnell geht, dann ist das sehr vielversprechend.
Klasse Video und daher Abo und Like! Bin begeistert, bestes Augenvideo von YT. Mache ich ab heute und bin gespannt. Bin 54 Jahre und habe Kurzsichtigkeit mit 2 Dioptrien. Liebe Grüße aus Österreich
Viel Spaß!
Gibt es schon irgendwelche Verbesserungen?
Vielen Dank für die Übungen. Ich mag Ihre Energie & Ausstrahlung.
Sehr gerne :) Danke für das schöne Feedback.
Mega Übungen, super hilfreich!
Man merkt es schon nach dem ersten Mal. 😊
Das Video zum Mitmachen wäre noch toll. 😊 So muss man immer wieder stoppen.
Ist notiert!
@@EquilibriumState cool, danke 😊😊
Hallo Dirk,
habe deinen Kanal durch Zufall entdeckt.
Mache jetzt eine Augen Übungs Kur, für ca. einen Monat.
Dafür hast du und jeder andere Kanalbetreiber, von mir immer ein Abo und einen Daumen nach oben verdient❣️
Das ist das Mindeste, was ich als Gegenleistung erbringen kann und immer tu.
Danke. Werde jetzt mal deinen Kanal durchstöbern 🥰
Super, das freut mich danke. Wirst bestimmt noch das eine oder andere finden ;-) Grüße
Hat sich die Sehschärfe verbessert?
Habe das Video heute zum ersten mal gesehen. Ich vergleiche die Tipps mit anderen Videos. Du erklärst es gut und gibt's Tipps. Viele reden nur aber zeigen nichts. Deshalb gehörst du zu meinen Favoriten. Abo ist drin. Ich versuche es einige Wochen oder länger und wenn ich efolg habe gibt es ein Like 😉. Ich würde mich freuen. Ich habe auf dem linken Auge 1.0 und rechts ohne Sehhilfe 👓 0.50, mit Sehhilfe 0.80. Beide Augen zusammen 100% ohne Sehhilfe.
Freut mich, danke! Geht ja auch drum, dass man etwas an die Hand bekommt :)
Gab vor 10 Jahren schon so ein Buch aus Frankreich, Gymnastique oculaire oder so.
Habe damit begonnen, danach einen Optiker gefragt, der sagte,das Buch ist nicht mehr up to date.
Was also stimmt???
Das mit dem Nacken hab ich selbst auch entdeckt.
Genial.
Die Frage ist eher "Was funktioniert?" ;-)
@@EquilibriumState darf ich ernsthaft fragen???
Das sollte man sich logischerweise immer fragen. Ausprobieren schauen was funktioniert. Das behalten, weg mit dem Rest.
Was andere sagen ist da dann recht belanglos.
Manche Sachen klappen für den einen, für den anderen nicht.
Wenn etwas nur für 5 % der Betroffenen klappt wird man allgemein sagen "klappt nicht".
Gehörst du aber zu den 5%, dann.... ;-) naja.
@@EquilibriumState Frage wäre
...
es kommt darauf an, was du erwartest
Super Übung die letzte, vielen Dank dafür! 🙏 Werde ich sofort testen und bin gespannt! Die anderen kenne ich schon und bin dankbar für die Erinnerung. 🤩🤗
Und ?
Sehr gut dass ich meine Finger dazu nehmen kann und nicht wieder
Auf dem Handy Schaum muss
Sehr gut 🙏 danke
als Waldfee solltest du dein Handy wegwerfen und ein Waldbad nehmen. Am besten nackt. 🙂
Super Übungen und tolle Techniken. 😊
Dankeschön 😊
Danke! Ich hoffe es klappt auch bei mir wenn es bei anderen klappt…
Super toll erklärt. Ich habe ähnliche Übungen schon gemacht und innerhalb weniger Tage hat sich ergeben, dass sich meine Dioptrien deutlich verbessert hat.
Wie lang hast du gebraucht
was ist "deutlich". Für mich ist das Quatsch, ich habe 5 Dioptrien. Ob ich nun 5 oder 4,5 Dioptrien habe ist egal.
Danke.🙏🏻 Ich werde die Übungen ausprobieren und bin gespannt ob ich wieder besser lesen kann.
Herzlichen Dank, das tat schon mal sehr gut! Danke Danke Danke 😊💖
Gern geschehen 😊
ich spüre leider nichts bei der letzte Übung : ( Aber das Video ist Weltklasse 👍👍 Ich werde diese Übungen täglich machen ❤❤
Wie ist es jetzt, nach einem Monat?
@@alewtina7677 . keine Antwort ist auch eine Antwort --- sagte man früher!!
Beeindruckend deine Erklärungen. Ich werde das üben und berichten. Und ich mag noch anmerken, dass man durch die ersten beiden Übungen auch den Vagusnerv aktivieren kann. Das wirkt entspannend aufs Nervensystem. Herzlichen Dank!
Absolut :)
Klar alles was den Fokus so lenkt, beeinflusst auch immer das Nervensystem. :) Ist ja eine Art "mit dem Körper ausgeführtes Mantra" von der Wirkung her :)))
Liebe Grüße gen Süden :)
Und?
Funktionierts?
Funktioniert es?
Und ?
Dankeschön, kann ich nur weiter empfehlen.
das freut mich ;) Teilen hilft allen :)
Das ist so. bei mir auf jedem Fall.
Tolles Video, genau wonach ich gesucht habe, da ich neuerdings morgens nicht mehr so klar sehe, wie bisher. Vielen Dank für die Übungen, bin schon dabei und vor allem die letzte tut so gut 😍
Das freut mich sehr!
Ok wirkt bei mir sofort! Fantastisch!
Großartig :)
Sehr gut erklärt, vielen Dank! Ich werde sie mehrmals am Tag anwenden
Sehr gut erklärt und sofort abonniert Danke
Freut mich, danke!
Wow ..danke für das tolle Video....Diese Tips kann ich super gebrauchen
Toll gezeigt👍👍👍👍
Vielen Dank❤️
Sehr gerne 🤗
Ich danke dir sehr für die Ratschläge, ich fang sofort an und schaue ob es hilft😉
Gern geschehen 😊
Kannst du etwas berichten?
Danke für dieses tolle Video. 👍
Sehr gerne 😊
top! die letzte daumendruck-übung ist neu für mich, DANKE!
Das freut uns!
Hey Dirk Deine Erklärungen finde ich super gut. Eine Verbesserung für die liegende Acht wäre , die Acht immer in der Mitte nach aussen oben bewegen. Das ist kinesiologisch besser als in der Mitte runter zu gehen - das würde ich nicht empfehlen. Alles andere finde ich spitze. Das hilft auf jeden Fall. Danke dir Pia
Jupp, kann man tatsächlich auch so machen.
Grüße und danke für deinen Kommentar.
Okay also ich sehe wirklich unfassbar schlecht (-11 Dioptrien) und durch die Zeit vor dem Bildschirm wirds viel schlimmer... Bin sehr gespannt, werde das direkt ausprobieren! Ich update immer mal wieder🥰
Danke fürs Feedback!
Und?
Und? Hat es was gebracht?
Wie sieht es aus ???
@@luckiereye02 keiner antwortet darauf in jedem video :D
Ja das stimmt ich habe mich jahre lang mit dem Thematik beschäftigt früher hatte ich einen Wert von +14 1/m das kann ich durch Akkommodations Training ausgleichen zur Unterstützung verwende ich omega2 kapseln für die zonularfasern und Proteine für den Ziliarmuskel und wirke so meiner Alters Presbyopie entgegen. Mein nach innen gerichteter keratokonus verändert die Baulänge meines Auges und ich bin nach exzessiven Training endlich Emmetrop. Ich genieße die Tage Ohne Brille und Angulare Sehschärfe.
Mein 3 Auge hat sich leider nicht an das Kontrast sehen gewöhnt das müsste ich vileicht mit mentaler dezentration ausgleichen. Dazu benötige ich aber noch mehr Informationen. Meine Informationen stammen aus Wikipedia der Augenheilkunde aber auch der Naturwissenschaft.
Vielen Dank für dieses Übung, ich kann jetzt viel besser sehen als zu vor😊❤
Das freut mich 🤗
Aber des Problem war das ich aufgehört habe weiter zu machen und habe wieder Augenstärke verloren :( 😓😥
@@Dark_Memes4wie viel hast du verloren/gewonnen? In was für einem Zeitraum?
@@CarbonBeast Also ich war bei Augen Kontrolle die haben gesagt es wurde nicht Schlimmer, nur halt Nicht besser..😶🌫️🤷♂️
Ich habe vor einer Woche wieder angefangen und mache jz schon seit dem weiter😄👍
Danke sehr informativ. Vieles kenn ich schon, die Sache zum Schluss ist mir neu. Vorallem das mit den Muskeln die am Auge ziehen kann ich mir gut vorstellen das das bewusst noch etwas ignoriert wird, wer weiß wie viele Optiker dann weniger Brillen ausstellen würden. :) Ich sollte die Übungen wirklich wieder häufiger machen! Die tuen meinen Augen immer sehr gut. Es ist ein angenehmer Schmerz, der zeigt das ich meine Augen auf eine Weise nutze die ich sonst nie nutze...
Ich nehme einen Kleber oder etwas vorhandenes mit kleinem Schrift (obwohl ich -4 habe) und bewege ähnlicherweise. Es wirkt gerade sofort und erinnert an manual Fokusierung des Spiegelkameras. Finger finde ich auch gut, aber Text oder Buchstabe fällt besser auf. :)
Klasse Übungen, vielen Dank. Abo ist da.
GROSSARTIG!!! DANKE!!! 😃🙏👍
Gerne 😊
Die Übungen sind gut, es sollte aber Bedacht werden, dass auch die Lebergesundheit entscheidend für eine gut Sicht ist. Wer Entgiftungen, darm und leberreinigungen macht und in eine schleimfreie heilnahrung kommt, verbessert durch die Entschlackung seinen lymphabfluss und dadurch auch die augengesundheit. Ein klarer Blick hängt auch mit einer guten Lebergesundheit zusammen. Durch Zivilisationskost ist die Leber bei vielen Menschen verschlackt.
Dankeschön für dein Video 🤗
Gerne 😊
vielen dank das hilft wirklich gut 👍🏻👍🏻
Danke 🤗
Türlich ;-)
Tolles Video, Vielen Dank!
Sehr gerne!
Tolle Tipps, danke 😮
Sehr gerne 😊
Hallo, vielen Dank für die Übungen. Es ist schön, dass man hier die Möglichkeit bekommt, die Sehprobleme an der Ursache zu beheben. Ich habe eine leichte Winkelfehlsichtigkeit, welche mir seit ein paar Monaten immer bei Arbeit am PC Kopfschmerzen verursacht hat. Durch eine Prismenbrille konnte ich die Kopfschmerzen loswerden. Trotzdem will ich auf Dauer ohne Brille leben. Hast du auch Erfahrungen mit Leuten mit Winkelfehlsichtigkeit? Ich mache auch deine Übungen und habe bisher ein gutes Gefühl.
Nicht genug um daraus statistisch etwas ableiten zu können und irgendeine definitive Aussage treffen zu können leider.
Danke für die Tipps berichte in paar Wochen wieder, nie wieder Brille ich komme.
Sehr gerne 😊
wäre echt gut wenn Du so oft wie möglich Updates machen würdest. Habe damit auch angefangen weil ich 2 mal mein Sehtest nicht bestanden habe
@@EquilibriumState okay mein Augenarzt des vertrauens, hat gesagt, das ist genetisch und kann nur mit OP "behandelt" werden.
Also doch die Brille.
DANKE, SEHR GUT ERKLÄRT 🙂.
Danke für die Tipps!
Coole Übungen! Wird ab sofort gemacht und ich bin gespannt auf die Ergebnisse. Trage Brille (sehr gern sogar!) und meine Augen sind aber Anfang letztes Jahr um 0,25 Dioptrien schlechter geworden und Anfang diesen Jahres nochmal. Aktuell merk ich wieder, dass sich was verschlechtert also kommen die Übungen wie gerufen. Werde die Übungen also mit Brille machen um im Idealfall meine Dioptrienzahl nicht zu verschlechtern.
Durch die Coronazeit hat man wirklich noch weniger Fokus. Man geht nicht ins Büro, man fährt nicht Auto, man starrt nur auf seinen Bildschirm zuhause. Hoffe diese Übungen helfen mir!
Und? Ergebnisse?
@@kanasen7351 Mach die Übungen am besten ohne Brille. Durch die Brille "verstarrt" dein Blick weil alles automatisch scharf ist. Deshalb Übungen ohne Brille und danach die Augen für ein paar Minuten entspannten (einfach die Handflächen so auf die Augen legen, dass sie vollständig abgedunkelt sind).
Sag mal bitte Ergebnis???
bitte Ergebnisse
Ergebnis?
Bringt das wirklich was
Danke,
probiere ich aus
Danke mein bira
Erstmal danke für die übungen,
Eine frage bleibt jedoch : sollte man die übung mit oder ohne brille machen
Hm, erinnert mich teilweise an Gegenständliches Zeichnen, dabei muß das Auge auch ständig vom Zeichenblatt zum Gegenstand wandern, und wenn man etwas Entferntes messen will, nimmt man den ausgestreckten Arm mit dem erhobenen Daumen zu Hilfe und fokussiert damit den Gegenstand, um die Maßverhältnisse auf das Blatt zu übertragen. Muß ich direkt mal wieder machen...
Dankeschön 🙏💐
Gerne 😊
Hier wäre es gut zu erwähnen, wie essentiell Entspannungsübungen für die Augenmuskulatur ist. Allein die Entspannung lässt uns schärfer sehen. Solltest du ein solches Video haben, blende es doch gerne am Ende ein :)
Like & Follow. Danke für die einfachen Übungen, die man überall machen kann!
Ist notiert! :)
Gerne weitere Videos zum Augentraining :-)
:) Für das hier bekomme ich schon genug Feuer :)))))
Die ersten Übungen werde ich machen. Finde ich alle sehr gut. Aber die letzte verstehe ich irgendwie nicht 🤔
Kannst du jetzt besser sehen nachdem Übungen? Und wie lange hast du sie trainiert? Entschuldigung für die fragen, ich bin nur neugierig :0
Ist genau wie beim hören. Wenn du hörgerät brauchst um andere zu verstehen übe ich nicht von den lippen abzulesen damit ich besser höre. Okay mein Gehör ist top aber dafür bin ich ohne Brille praktisch blind und das war schon Jahre vor Computer und Handy so. Wenn es wirklich nur von Computerarbeiten ist es sicher sinnvoll. Für mich wäre es allerdings nichts .
muss man das ganze mit brille machen die übungen
Sehr gutes Video!
Danke für das Lob!
mein Augen haben sich ohne diese Übungen verbessert ,seitdem ich Sport treibe und net mer solange vorm Bildschirm sitze--
super, das ist die noch viel bessere Lösung.
Wie lange muss man das machen das man selber merkt das die augen schärfer werden? Danke für die übungen noch
Kann man so nicht sagen, da das sehr von der Ausgangssituation abhängt.
danke, Danke, DANKE...
Bitte sehr!
Danke.
Danke
Gerne
Aktuell hab ich - 1,5 bei beiden Augen. Ich trage Kontaktlinsen. Die sind auf der Arbeit, in der Küche einfach praktischer. Werde das Training mal für einen Monat durchführen und bin gespannt ob sich etwas verändert. Danke einstweilen für das tolle Video.
Und , spürst du schon veränderung? Wir haben ähnliche Werte 😅
Was ist den passiert hat es sich verbessert
@@lowa1436 hat es bei dir verbessert
Und? Wie ist das Ergebnis?
Das Ergebnis würde mich auch sehr interessieren, auch wenn es nicht positiv wäre. XD
Tja wenn man ohne Brille den daumen nicht mehr scharf sieht ?
Als Brillen träge muss man ohne Brille , oder mit trainieren ?
Vielen Dank Abo und Daumen hoch :)
danke dir :)
Ist es bei den Übungen wichtig, dass immer alle Objekte scharf sind? Oder reicht es praktisch diese Schärfe anzustreben, zu versuchen die Objekte scharfzustellen? Also beispielsweise zu versuchen, dass der Baum draußen scharf wird, es aber erstmal nicht wird.
Würd mich auch interessieren. Aber eigentlich sollte es ja eine Herausforderung sein, damit das Auge trainiert wird?👀
Abo + Daumen dagelassen.👍🙋🏻♀️
Dankeschön 🤗 das freut mich Isabell.
Sollte der Baum im Hintergrund auch scharf gestellt werden können?
Habe heute die Diagnose von meinen Augenarzt bekommen ,kam spontan .... Abduzensparese rechtes Auge ....gibt es spezielle Augenübungen .. danke
ah cool. Hauptsache man kann etwas machen. super ich drück die Daumen. Schön fleißig bleiben ;)
Bin erst 16 aber hab schon -7 Dioptrien. Ich werde die nächsten Wochen mal die Methoden ausprobieren und mich dann nochmal melden. Hoffentlich klappt’s
und ? hat dies was gebracht ?
Hat es was gebracht?
Du solltest unbedingt in einer Augenklinik (am Besten in einer Universitäts-Augenklinik) deine Netzhaut auf Ablösungen untersuchen lassen und das regelmäßig. Es besteht die Gefahr einer Netzhautablösung und dann siehst du nichts mehr. Falls du mal Schleier oder schwarze Punkte siehst direkt in eine Augenklinik fahren, nicht zum Augenarzt, ansonsten ist der Schaden nicht mehr zu reparieren. Antworte mir, ob du das auch gelesen hast.
@@Fabtendo_X2
Mit Augentraining schafft man bestenfalls 0,5 Dioptrien
Vielen Dank super Video
Ich führe diese/ähnliche Übungen schon über viele Jahre zweimal täglich aus, - leider ohne nennenswerten Erfolg. Um anderen Menschen nicht die Hoffnung zu nehmen, räume ich die Möglichkeit ein, daß ich eventuell nicht gründlich genug vorgegangen bin. Trotzdem danke für den qualifizierten Vortrag.
Es macht tatsächlich in einem ganz kleinen speziellen Fenster Sinn und ist keine generelle Wunderheilung für alle Augenthemen, die es natürlich auch gibt.
@@EquilibriumState Verzeihung, ich wollte nicht kritisieren oder die Methode in Frage stellen, - dem einen hilft es, dem anderen nicht. Trotzdem, danke für die Antwort.
Nein, alles gut. Ich fand die Antwort richtig und angebracht. Ich freue mich über jeden, der Dinge zuerst ausprobiert und leider ist es natürlich so, dass nicht jeder Weg für jeden zum Ziel führt.
Also von daher :) Danke fürs reinschauen und für den Kommentar. Und ich drücke die Daumen ;-)
1000 Dank - gern lasse ich ein Abo da - und ich werde mir weitere Videos ansehen - super und DANKE
Cool, das freut mich. Herzlich Willkommen ;-)
Guter mann
Dankeschön :)
Hi, Video war sehr hilfreich. Hab nur ne Frage bei der letzten Übung, wo genau der Daumen da sein sollte? Bin mir unsicher, ob weiter vorne oder hinten?
Ich bin Fotograf noch fragen 🤗 Soviele Übungen brauche ich nicht, weil ich selber nur Manuel nutze. Meine Augen sind sehr gut geworden nur eins ist schwierig gewesen. Ich hatte ein Schlaganfall gehabt durch ein Unfall durch eine Operation. Mir hat trotzdem das Fotografieren am besten geholfen. Trotzdem gute Idee.
Das hat mit deiner Arbeit direkt nichts zu tun, nach einem Schlaganfall werden ausgefallene Gehirnareale durch gesunde ersetzt. Das dauert eine Weile.
Meine Oma war nach einem Schlaganfall halbseitig gelähmt und wurde komplett wiederhergestellt, durch Training und eine Art Roßkur.
Danke Menschenfreund! Du bist großartig. Die Augenärzte und Optiker werden Dich nicht mögen weil Du denen das Geschäft versaust. Ich habe mich mit dem Thema auch schon beschäftigt und alles was Du da von Dir gibst stimmt. Hier auch noch eine Koryphäe auf dem Gebiet. ua-cam.com/video/FU5DRYNCUxc/v-deo.html
Danke dir. Eine Koryphäe auf dem Gebiet bin ich sicher nicht :) Ist nur eine kleine Übungsserie, die ich Klienten weitergebe, denen es nützen könnte, mit denen ich aber eigentlich wegen ganz anderer Themen arbeite :)
Liebe Grüße
Augentraining kann die Sehkraft bestenfalls in Ausnahmefällen verbessern.
Sowas habe ich schon vor 25 Jahren gehört.
Wie kommt's das es immer noch Brillen und Kontaktlinsen gibt ?
Ziemlich einfach: Es gibt Probleme mit den Augen, die eben echt pathologisch sind und eben nichts mit den hier beschriebenen Ursachen zu tun haben.
Eigentlich ziemlich logisch :)
In der Schule konnte ich nix sehen so man musste abschreiben und ich konnte nix sehen so ich probiere jz diese übeng abo und like da gelassen :)
Super danke :))
Ich versteh jetz nicht ganz bei der letzen Übung welche Ecke ( also wo man den Daumen reintun muss)
Bei mir hat es nicht geklappt weil ich eine sehbehinderung habe
Ich werde die Übungen mal einen Monat lang machen und sehen ob sich die Sicht bessert.
Wenn jemand wissen möchte ob sich was getan hat, antworte auf diesen Kommentar (der sollte dann aber auch schon vier Wochen alt sein 😉)
Bin gespannt ob es klappt
Dann schreib mal Bro
Bin gespannt ja
Hats schon gewirkt?
Und hat es geklappt?
Wir brauchen Antworten 😄