Apprivoiser sa part d'ombre - Arnaud Riou

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  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 160

  • @baptiste4289
    @baptiste4289 3 роки тому +2

    Je trouve que le mensonge peut aider, seulement lorsqu'il est utilisé de manière bienveillante, cela n'est que mon avis 🙏 Comme la vérité peut également blesser, il faut passer nos paroles dans les 3 passoires de Socrate :
    Vérité (dire vrai)
    Bonté (parole bienveillante)
    Utilité (phrase sage)
    Même lorsque la vérité elle-même ne respecte pas les 2 autres, il faut s'abstenir de diffuser cette parole, afin d'avoir une parole impeccable (accords toltèques) 😇❤️ Socrate était d'une telle sagesse cela est impressionnant 🙏

  • @patriciap5797
    @patriciap5797 Рік тому +1

    un grand oui ! 🙂 rejeter sa part d'ombre c'est rejeter une part de soi, merci pour cette vidéo qui me parle beaucoup 🙏🧚‍♀

  • @j.ycrozet7278
    @j.ycrozet7278 5 років тому +4

    Bonjour et merci , merci parce que mon cheminement m'a amené exactement à ce que tu dis , d'accepter ce qu'on est en totalité rend libre !! Dès l'instant ou l'on sort de la bataille et ou l'acceptation d'être pas si"beau" que ce que l'on prétendait s'installe en nous, on s'aperçoit qu'on débloque la Vie et que le rire et le sourire remplacent les raideurs !! Enfin libre !!! Après et bien ,il n'y a plus de jugement , pourquoi ? tout simplement , comme on n'a plus de batailles à mener ( quel épuisement !!) , on prend naturellement de la hauteur et les évènements et les êtres ne sont plus des obstacles , la peur , cette grande pourvoyeuse de maladies nous lâche .... Comme disait un maitre dont j'ai écouté les conférences dans les années 90 , : c'est à force d'usure et de souffrance qu'on finit par lâcher !! il en faut du temps pour comprendre et y arriver vraiment ...tellement nos psychologies sont complexes et les dictats de la socièté envahissants .. Pendant longtemps comme tu le dis , on veut paraitre le meilleur possible , c'est logique dans nos sociètés et puis nos chemins ont parfois été tellement difficiles qu'on ne veut plus souffrir , alors on est conforme à ce que l'on attend de nous ! C'est bien là un des problèmes majeurs : paraitre !!
    Enfin , on peut vraiment tendre la main , car l'autre ne se sent plus jugé , mais accepté dans sa globalité .... Quelle belle aventure n'est ce pas ?? Plein de tendresse et bon Beaupré !!!!! Jacqueline

  • @valentin-colin
    @valentin-colin 5 років тому +3

    Des paroles justes, une posture juste cela résonne en moi aujourd’hui. Lâcher la tension et poser l’intention. Merci mille fois

  • @cendrineblot7361
    @cendrineblot7361 Рік тому

    J’aime quand vous rappelez qu’il existe le bien et le mal. J’aime quand vous rappelez nos racines chrétiennes même si des gens extraordinaires ne sont pas forcément des chrétiens et c’est malheureusement souvent le cas. En tout cas. Merci de vos interventions qui m’aident.

  • @nathaliebouland6297
    @nathaliebouland6297 4 роки тому

    Ma part d'ombre ma fait grandir c'est surtout ma famille qui m'a fait du mal merci

  • @marief815
    @marief815 4 роки тому +3

    Merci.. Ça crée une sérénité en soi lorsqu'on accepte tout en nous.. Merci... 🌹💖

  • @Marie-wl3zp
    @Marie-wl3zp Рік тому

    Merci merci en 1 seconde j’ai compris ma façon de réagir
    Vous m’avez éclairé en quelques mots
    Merci
    Marie

  • @ericcoachsport-santebien-e4102
    @ericcoachsport-santebien-e4102 5 років тому +2

    Bonjour mon cher ARNAUD. Gratitude pour ta merveilleuse vidéo. Comme tu le soulignes, arrêtons cette dualité, bien/mal, etc, mais acceptons cette harmonie comme le yin et le yang nous constituants. Cette philosophie est fondamentale et évidente. Je te souhaite une magnifique fin de journée dans l’harmonie des valeurs de l’univers. À très bientôt mon cher ARNAUD 🙏☀️❤️

  • @assyab8833
    @assyab8833 3 роки тому +2

    Merci vous m'avez aidé à y voir plus clair en moi, je me comprend mieux celle que je suis devenue. Merci beaucoup ❤️

  • @elenalikavcanova2114
    @elenalikavcanova2114 4 роки тому

    Merci de nous rendre accessible des sujets qui pourrais être complexes et pas évidents à comprendre.j’apprécie votre style « kiss »c.a.d. « Keep it simple and smart « les exemples apportent aussi un bel éclairage aux recoins qui paraissent plus « sombres ombragées »....🤪 merci 🌗🌓🌜🌞🌻🌸🌺

  • @elisabernou8338
    @elisabernou8338 2 роки тому

    Et voilà.. il suffit d’une phrase d’un mot d’un moment pour percevoir la vie différemment ! Amen 🙏🏻 🍀💛

  •  5 років тому +10

    Merci de ce partage qui nous amène à moins de filtre vis à vis de nous-même et plus d'acceptation de notre humanité .
    J'aime bien cette phrase " Acceptons nos PARFAITES IMPERFECTIONS". 🙏

  • @joellehalimi4342
    @joellehalimi4342 3 роки тому +1

    Merci Arnaud pour ton partage de la lumière et de la lumière inversée 🙏🏻♥️

  • @tibza8132
    @tibza8132 5 років тому +3

    Merci pour cette vidéo simple et pleine de bon sens.
    C'est très accessible.
    Notre héritage judéo-chrétien nous a laissé un sacré voile, celui du jugement.
    Alors que de l'autre côté, il y a simplement des phénomènes, des expériences, de l'information.
    Merci de participer à la levée du voile et de ramener à plus d'unité.

  • @carolinecosta378
    @carolinecosta378 5 років тому +4

    Ou elle pique celle là...😲😁 Mais cela fait du bien de remettre les choses en ordre à l'intérieur de soi...🙏🏻 Arnaud

  • @corinnekastner5598
    @corinnekastner5598 3 роки тому +1

    Merci pour cet éclairage, vous êtes une lumière quand il fait bien sombre chez moi.

  • @krishelle5788
    @krishelle5788 2 роки тому

    Merci. Je me sens allégée.✨🙏🌈

  • @marietestu8552
    @marietestu8552 4 роки тому

    Merci vos paroles me réconforte

  • @Claire-nd5gr
    @Claire-nd5gr 3 роки тому

    Excellent 👍🌈
    Merci Mille... fois
    Namasté ☀️🙏💖
    Claire 🆕

  • @hayetfraihi8379
    @hayetfraihi8379 2 роки тому +1

    🙏🏻 Merci ✨

  • @romainmoslard8396
    @romainmoslard8396 5 років тому +3

    "Ok, jvai être un méditant tendu" haha !! Quel génie ! 🤣
    Total respect ! 👍

  • @92102Michelle
    @92102Michelle 5 років тому

    Bien cher Arnaud, vous étiez un méditant rigide et tendu... quel bel exemple de lâcher-prise dont vous nous faites profiter... je vous souhaite le meilleur...

  • @aubertcatherine
    @aubertcatherine 4 роки тому

    J'aime bcp ces chroniques qui m'aident à mieux assimiler mes croyances et.mes ressentis

  • @damoussirasanon4787
    @damoussirasanon4787 5 років тому +3

    Très juste et très vrai: qu'est-ce que le juste et le vrai nous font du bien !
    Merci aux chroniques du Moulin !

  • @claudineraspino4867
    @claudineraspino4867 2 роки тому

    Magnifique, merci Arnaud !!! Besoin de revoir vos chroniques , qui me font tant de bien en ce moment 🙏🙏🙏

  • @christinemege5518
    @christinemege5518 3 роки тому

    Magnifique partage, merci beaucoup

  • @j.r.331
    @j.r.331 5 років тому +1

    MERCI. Hier la chouette est tombée du paquet, j’ai immédiatement regardé ce qu’elle avait à me conseiller... J’y trouve une similitude avec votre vidéo et encore une synchronicité je pense que je suis sur le bon chemin. MERCI.

  • @pascalmorissonneau7739
    @pascalmorissonneau7739 4 роки тому

    Bonjour Arnaud, quel bonheur tes vidéos.

  • @irene-artiste-astrologue
    @irene-artiste-astrologue 5 років тому +3

    Bonjour, encore une nouvelle vidéo captivante. Oui l'acceptation est quelque chose de formidable, merci Arnaud

  • @maxencedozin2143
    @maxencedozin2143 5 років тому +1

    Je vous remercie pour vos vidéos Monsieur. Elles me permettent d'avancer. M.

  • @TheSiu74
    @TheSiu74 3 роки тому

    Merci pour ce sage éclairage sur mes parts d'ombre. 🙏💮💖 A piont nommé ! Joie et Lumière au Moulin et toute la communauté 😉

  • @themysticalflower9728
    @themysticalflower9728 5 років тому +5

    Bonjour Arnaud, une jolie lanterne qui méritait d'être allumée en ce jour... Une chronique qui tombe à pic, ça m'a fait beaucoup de bien de regarder cette vidéo, ça m'a permis de remettre certaines choses au clair dans mon esprit !
    Un grand merciii 🙏🙏🙏♥️♥️♥️

  • @debi1860
    @debi1860 4 роки тому

    Merci merci et merci

  • @carolebruyant284
    @carolebruyant284 5 років тому +2

    Ce n'est facile ni de reconnaitre et d'accepter sa lumière (surtout si l'on a vécu une éducation dépréciative, dévalorisante, émaillée d'humiliations..), ni de reconnaître et d'accepter sa part d'ombre dans cette société jugeante (mais notre part d'ombre n'est pas toujours négative pourtant n'est ce pas ?).. ouch, j'ai du boulot ! Merci Arnaud !!!

    • @arnaudriouofficiel
      @arnaudriouofficiel  5 років тому +1

      Non notre part d'ombre n'est pas toujours négative Carole. Delphine, pour Arnaud Riou

    • @carolebruyant284
      @carolebruyant284 5 років тому

      @@arnaudriouofficiel Merci !

  • @evelynepauchard4267
    @evelynepauchard4267 5 років тому +3

    Merci Arnaud pour cette vidéo tellement inspirante ! Je suis parfaitement imparfaite et c'est tout... Belle journée ! Namasté.

  • @ninanedamiani9799
    @ninanedamiani9799 5 років тому +1

    "Comment devenir un être meilleur sur cette Terre?"...
    Merci pour de nous partager votre éclairage par ces petites rencontres que vous nous offrez le lundi. Merci.

  • @didiermiandyou7217
    @didiermiandyou7217 5 років тому

    avec vos vidéos Arnaud, je me dit que la sécu devrait vous rémunérer pour le bien que vous faites aux âmes!

  • @Chris-bo5bw
    @Chris-bo5bw 4 роки тому

    Merci beaucoup pour vos vidéos 🙂

  • @Melissss441
    @Melissss441 3 роки тому

    Une de mes vidéos préférées merci Arnaud je suis toujours en joie quand une nouvelle vidéo est postée 😀🤩🙏💫
    Merci de nous aider à être "entier"

  • @audreydavid7877
    @audreydavid7877 4 роки тому

    Oh merci !!!

  • @siam32
    @siam32 5 років тому

    Bonjour Arnaud,
    Merci pour ces beaux partages.
    Les messages sont beaux, complets et limpides. Merci 🎁🌖🌺☉🕉🔲🔳

  • @djemilabiat1497
    @djemilabiat1497 3 роки тому

    merci Arnaud Cela va beaucoup m aider

  • @nathaliegrondin8499
    @nathaliegrondin8499 5 років тому +1

    Merci pour cette vidéo, Arnaud. Accepter ma part d’ombre, et de lumière ! c’est une chose que je sais théoriquement depuis longtemps.
    Mais l’appliquer dans la réalité est une autre histoire. En t’écoutant ce matin, je viens de comprendre :Lorsque j’en veux tellement à l’autre pour ce qu’il m’a fait, c’est que je ne reconnais pas chez moi ce que je lui reproche. À part ça oui il y a vraiment des gens qui m’agacent (Ça me fait penser à une autre de tes vidéos!) ! Et oh combien il faut que je médite pour lâcher prise sur ces jugements qui ne me renvoient qu’un miroir de moi-même.
    Pourtant cela fait presque sept ans que je fréquente maintenant des bouddhistes et que je médite avec eux. Est-ce qu’on arrive mieux à accepter sa part d’ombre lorsqu’on est bouddhiste depuis tout petit ? Passe une belle journée Arnaud, à bientôt.

    • @arnaudriouofficiel
      @arnaudriouofficiel  5 років тому

      L'acceptation de soi dans nous nos aspects est un cheminement intérieur, certains y arrivent très bien sans avoir était bouddhiste depuis leur enfance. Croyez en vous, et soyez douce envers vous même Nathalie, je suis sûre que vous trouverez les clés pour vous accompagner sur votre chemin Delphine, pour Arnaud Riou

    • @arnaudriouofficiel
      @arnaudriouofficiel  5 років тому +1

      La voie Bouddiste nous amène à lâcher prise à être moins dans le jugement et plus dans le coeur. Mais la voie ne fait pas le pratiquant, elle le guide ! Tout dépend donc de chacun ! Bien amicalement ! Arnaud

  • @veronique2345
    @veronique2345 2 роки тому

    Merci pour ces paroles qui font du bien ce matin 👍❤

  • @naharyna3309
    @naharyna3309 5 років тому +1

    Magnifiquement expliqué.... "Tout sentiment fait partie de nous "

  • @sarahleloup37
    @sarahleloup37 3 роки тому

    Magnifique

  • @domig3480
    @domig3480 5 років тому +4

    quel bienfait aujourd'hui que cette petite vidéo, alors que je vais me présenter devant un professeur très "reconnu" et "connu" , pour un casting afin de ne pas être trop éblouie et d'expliquer que je viens juste compléter ma formation .
    Quel soulagement soudain de ne plus chercher à être parfaite , mais chercher à être plus complète, (ce qui n'empêche pas les efforts).
    C'est juste le petit pas de recul, qui aide à me détendre, sans empêcher l'enjeu, tout en reconnaissant que j'ai tant à apprendre.
    j'espère m'en souvenir le jour J afin de me détendre.
    merci Arnaud.

  • @jean-yvesmaille5030
    @jean-yvesmaille5030 5 років тому +1

    Bravo et Merci Arnaud 👍🌟💕

  • @sucreenpoudre2337
    @sucreenpoudre2337 5 років тому

    J’ai apprivoisé mon ombre c’est cela la clé 🔑 du bonheur en aimant toutes les facettes bises Arnaud et bonne fête même si c’était hier !

  • @sbellan69
    @sbellan69 5 років тому +1

    NAMASTE 🙏

  • @bonvivantbonvivant9672
    @bonvivantbonvivant9672 5 років тому

    Je suis totalement d accord avec vous.

  • @sabrinaalexandra9064
    @sabrinaalexandra9064 5 років тому

    Merciii votre vidéo n’est pas un hasard pour moi, elle arrive pile au moment où je me disais que plus je lutte contre mes défauts plus ils sont dure à gérer, maintenant je comprend ce qu il faut faire pour pouvoir enfin me libérer

  • @lovehouria552
    @lovehouria552 5 років тому +2

    Merci beaucoup.

  • @ahuntzic
    @ahuntzic 5 років тому +2

    Très intéressant et très bien expliqué. Cela fait sens et éclaire et assombrit.....merci

  • @bardyckinson
    @bardyckinson 5 років тому +1

    Merci Arnaud

  • @bleusmalt
    @bleusmalt 4 роки тому

    Dans mon voyage intérieur une des premières prises de conscience fut que mes qualités avaient aussi leur défauts et mes défauts avaient leur qualité, bref s’accepter avec autant ses imperfections que sa lumière et se regarder avec lucidité ....vive les camailleux de gris

  • @scrapanarchy7258
    @scrapanarchy7258 5 років тому

    Tout simplement merci. Encore une fois merci.

  • @jenaralopresti893
    @jenaralopresti893 5 років тому

    🙏 elle tombe à pique cette vidéo 😀 , je comprends tout à fait ton explication êtres en accord avec son ombre, en ce jour je commence la 3ème parti du def des 100 jou "La magie au quotidien" , je bloque sur mes qualités je n'arrive pas à les exprimer et même à les pensées, je pense être dur avec moi même ça va êtres la parti la plus difficile à explorer, avec le temps je vais y arriver
    Merci Arnaud Riou 🙏

    • @arnaudriouofficiel
      @arnaudriouofficiel  5 років тому +1

      Voilà un beau cadeau que vous pouvez vous offrir Jenara, prendre conscient de vos qualités et les nommer

  • @elisabethringard8103
    @elisabethringard8103 5 років тому

    merci, c est si beau quand vous le dites.... je viens de prendre conscience du pourquoi je suis fascinee par la beaute chez l autre.

  • @joellehalimi4342
    @joellehalimi4342 3 роки тому

    Bel éclaircissement 🙏🏻

  • @lydiazunino1626
    @lydiazunino1626 5 років тому

    Merci Arnaud ! Vos vidéos sont des bijoux.

  • @oiseaudesneiges1985
    @oiseaudesneiges1985 5 років тому +1

    Merci Arnaud 😊 Je me reconnais tellement dans le "méditant tendu"... 😆 Belle journée !! 😇

  • @vincentverdonck8529
    @vincentverdonck8529 3 роки тому

    Très bien 🤩

  • @annaictalarmin1472
    @annaictalarmin1472 5 років тому

    Merci bien pour cette vidéo. Je viens de comprendre quelque chose de fabuleux. Je vais pouvoir avancer. Merci Arnaud.

  • @audreymagstar4735
    @audreymagstar4735 5 років тому

    Bonsoir Arnaud vous allez bien chaque moment je me régale avec vos vidéos c est super 😉😉

  • @princessebouvier9524
    @princessebouvier9524 2 роки тому

    Coucou j'ai beaucoup aimé la merci beaucoup.

  • @karinecreavida3292
    @karinecreavida3292 5 років тому +1

    Merci Arnaud !
    Cette vidéo me parle particulièrement !
    Bonne semaine à tous 😍

  • @nadinemoisson7973
    @nadinemoisson7973 5 років тому +1

    Merci

  • @ElvireSummers1
    @ElvireSummers1 5 років тому +1

    Belle vidéo !
    👍👍

  • @Films-l8v
    @Films-l8v Місяць тому

    Merci ! Elle en a bavé,ma part d'ombre...Que ne l'ai je pas infligé ? Les autres ont subi les foudre de mes combats,car je voyais cet ombre la en eux. C'est alors que je pris conscience qu'ils n'étaient que le reflet de mon intérieur...un miroir me reflétant juste, et je me mis à travailler sur moi même, mais de quelle façon ! J'acceptais certaines parts de moi et refusais catégoriquement les autres, jugées inappropriées selon moi à présenter au monde...Et maintenant, j'ai juste envie d'une chose : faire la paix avec moi même. Oui, je réalise que ce que je vois comme une ombre est en fait une partie intégrante de moi même. Qui l'aurait cru, aujourd'hui je suis d'avis à ce que dans notre ombre peut résider bien de trésor, très souvent il suffit de les polir juste un peu. Merci encore pour cette vidéo, j'ai❤

  • @dvora_elyashar
    @dvora_elyashar 4 роки тому

    C'est la video que je prefere! 🧡👍

  • @rogersnindo7904
    @rogersnindo7904 5 років тому

    Merci toujours un bonheur de écouter parler
    A bientôt:)

  • @cathybouchard4788
    @cathybouchard4788 5 років тому +1

    Très bonne vidéo et belles paroles dans lesquelles je me reconnais.
    Merci Arnaud 🙏🤞

  • @emiliebottero1326
    @emiliebottero1326 4 роки тому

    Magnifique 🙏🏼🌈

  • @sandviolette430
    @sandviolette430 5 років тому

    Superbe réflexion. Merci

  • @isabellemessas5506
    @isabellemessas5506 5 років тому

    A méditer chaque jour 😊Merci

  • @esperance4809
    @esperance4809 5 років тому

    Merci pour l’immense Bien que vous faites!

  • @frederiquepetit4709
    @frederiquepetit4709 4 роки тому +1

    Bonjour
    Je suis colérique et impulsive et je resssasse.
    Au fond les Accepter permet de mieux les Apprivoiser.
    Les Apprivoiser permet de mieux les Écouter.
    Les Écouter permet de mieux les Comprendre.
    Les Comprendre permet de mieux les Accepter....
    Les Ombres et Les Lumières sont Magnifiques.....

  • @lilianemartin9853
    @lilianemartin9853 5 років тому

    AH OUI !!! merci Arnaud...je me reconnais tellement en MEDITANTENDUE : prise de conscience réaliste et si vraie !

  • @jacquesboutelet8643
    @jacquesboutelet8643 5 років тому

    Thank you Arnaud

  • @baquehenri4874
    @baquehenri4874 5 років тому +30

    Quand PIERRE parle de PAUL il parle plus de PIERRE que de PAUL

    • @baptiste4289
      @baptiste4289 3 роки тому +1

      Les yeux sont le miroir de l'âme, la parole est la meilleure description de soi-même, en évitant toute paranoia (parler de problème d'alcool ne veut pas dire que vous en avez, surtout quand vous ne buvez pas par exemple 😇❤️)

  • @ludovictoulet7003
    @ludovictoulet7003 5 років тому

    Thank-you Great Brother !

  • @thomaslieutier48
    @thomaslieutier48 5 років тому

    très instructif bravo et merci

  • @sarahcohen4758
    @sarahcohen4758 5 років тому +1

    Merci 💚

  • @KaroleBe-oi7id
    @KaroleBe-oi7id 2 місяці тому

    Merci Merci beaucoup 😊❤😊

  • @choupinette9222
    @choupinette9222 5 років тому

    🙏🙏🙏 merci pour ce beau partage 🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️

  • @marietheresevisconti522
    @marietheresevisconti522 3 місяці тому

    Merci pour se partage qui m aide beaucoup gratitude

  • @lesautdelange
    @lesautdelange 5 років тому

    Mais c'est tellement ça.... Merci à vous pour cette vidéo qui me parle.

  • @Ichah-b7
    @Ichah-b7 5 років тому

    Bonjour Arnaud, se trouver et entretenir cet équilibre ! Bonne Saint Valentin !

  • @nathaliebouland6297
    @nathaliebouland6297 4 роки тому

    Juste pour te dire que j'ai énormément changer je suis devenu Nathalie moi sur mon facebook Léa voit fait des choses qui pour moi avant été interdit merci Arnaud devenu authentique grâce à toi

  • @sylvietrouillet6182
    @sylvietrouillet6182 5 років тому

    Merci Arnaud. Encore beaucoup d’interrogations sur ma part d’ombre. Mais doucement j’avance. Je participe au stage de la fin de semaine et j’ai hâte. Un bonheur et des inquiétudes se mélangent dans mon moi mais je sais que cela vas m’apporter un avancement considérable.
    Vivement

    • @arnaudriouofficiel
      @arnaudriouofficiel  5 років тому

      Je vous souhaite un merveilleux stage Sylvie ! Delphine, pour Arnaud Riou

  • @jean-francoiscurnier6028
    @jean-francoiscurnier6028 5 років тому

    C'est un signe de reconnaitre sa part d'ombre pour s'élever.

  • @bibiamour8464
    @bibiamour8464 4 роки тому

    Ah merci enfin qui me comprend lol nous avons tous une part d ombre certaine personne se dise sans ombre mais c est la dualité c est normal

  • @marietheresevisconti522
    @marietheresevisconti522 2 місяці тому

    Merci beaucoup ❤

  • @sandramontagnon710
    @sandramontagnon710 5 років тому

    Merci pour cette vidéo, c'est top.

  • @valeriefaichaud1900
    @valeriefaichaud1900 5 років тому

    Merci infiniment pour cette vidéo,ça m'a beaucoup apporté, je te souhaite une très belle journée.

  • @mrjiim3252
    @mrjiim3252 5 місяців тому

    Super intéressant merci

  • @luc1985
    @luc1985 6 місяців тому

    Super ! Je ne vous connaissais pas. Votre propos est très clair. Je sais qu'il faut approfondir cet aspect jungien. Pas facile. Il me faut approfondir la notion

    • @arnaudriouofficiel
      @arnaudriouofficiel  6 місяців тому

      Merci ! Oui, c'est une notion qui peut paraitre complexe, n'hésitez pas à approfondir 😉

  • @annapn4555
    @annapn4555 5 років тому

    Très belle vidéo