VIVO EN EL PRESENTE, CONECTO MI SER INTERIOR.

Una conferencia titulada “Vive en el presente, Conectado a tu Ser”: la importancia de la presencia consciente y la conexión profunda con uno mismo para encontrar paz y equilibrio en la vida diaria.
💛El Poder del Ahora
• Qué significa vivir en el presente: Explicar el concepto de mindfulness o atención plena.
• La trampa del pasado y el futuro: Cómo nuestras preocupaciones, ansiedades y arrepentimientos suelen estar conectados con tiempos que no son el presente.
• Beneficios de vivir en el ahora: Desde la reducción del estrés hasta la mejora en la salud mental y el bienestar general.
🫀🧠Conexión con tu Ser Interior
• Qué significa estar conectado con tu ser: Reflexionar sobre el autoconocimiento, la autoaceptación y la autenticidad.
• Despertar la conciencia interna: Herramientas y prácticas para escuchar nuestra voz interior, como la meditación, la introspección y la auto-reflexión.
• Eliminar las distracciones externas: Cómo la sociedad moderna, las redes sociales y la tecnología pueden desconectarnos de nosotros mismos, y cómo podemos reconectar.
Puedes aprender más de la conciencia que vive en ti, estoy haciendo dos servicios
👌Acompañamiento Privado
✏️Curso ILUMINA TU VIDA
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